1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    04.07.2026: Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста (Вика Дмитриева)

    04.07.2026: Мини-курс по Яндекс.Директ 2026. Тариф Базовый (Антон Агафонов, Евгения Андрющенко)

    04.07.2026: Анемия (Дарья Светоч)

    04.07.2026: Fmd протокол, имитирующий голодание (Дарья Светоч)

    04.07.2026: Беременность и дети (Дарья Светоч)

  4. Сбор взносов

    03.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    03.07.2026: Пакет «Дружба». Дружба с ребёнком и Как научить ребёнка дружить (Валентина Паевская)

    03.07.2026: Сверхдоходы. Тариф Красная икра (Оля Соколова)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: Ленивый ресторан дома (Вера Малыгина)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

exclamation icon Сегодня последний день акции! exclamation icon

Успейте поучаствовать. smile icon

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

idea-icon Самые редкие курсы, самый уникальный материал и самая щедрая акция на Запрете!

red-exclamation-icon Подробности ТУТ red-exclamation-icon

Доступно

Скорая помощь при стрессе (Ольга Голубева)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
299 руб
Взнос:
66 руб
Организатор:
Greta Т.

Список участников складчины:

1. Greta Т. 2. Gorami
Купить
  1. Greta Т. Организатор складчин

    Скорая помощь при стрессе (Ольга Голубева)

    [​IMG] ​

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Ольга Голубева

    О книге:
    В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока, осознанного отношения к себе в этой ситуации, мобилизации внутренних ресурсов для разрешения конфликта.
    Это практическая «скорая помощь» самому себе почти в любой стрессовой ситуации, знание и умение пользоваться которой поможет снизить или нивелировать полностью негативное воздействие большинства стрессоров.
    Книга вошла в шорт-лист конкурса "Это факт" (2022/2023 гг) в номинации "Стань лучшей версией себя".

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Скорая помощь при гипертонии (Алена Дмитриева)
    2. Запись Набор «Скорая помощь при РПП» (Ольга Еременко)
    3. Доступно Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе (Оливия Ремес)
    4. Доступно Древняя Суфийская скорая помощь глазам при катаракте (Алена Дмитриева)
    5. Доступно Сторожа. Скорая помощь высших сил (Ольга Оламер)
    Загрузка...
  4. Greta Т. Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 66 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 19 Апрель 2023 года
     
    Greta Т.,
< Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу (Юлия Булгакова) | Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена (Джейн Гудолл) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!