Стабилизация таза и поясницы (Светлана Лапштаева)

Меркурий · 8 авг 2019

Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника.
В этой серии упражнения даны в определенной последовательности.
Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой нагрузки на позвоночник, в положении лежа или стоя на четвереньках.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Тамплиер

JJRey сказал(а):

...
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Под списком участников есть опция - Оценить эту складчину, нажав на соответствующую звёздочку, после этого выпадет окно, где Вы сможете оставить подробный отзыв о продукте.
В теме отзывы запрещены.