1. Новые складчины:

    04.11.2024: [ИИСТ] Системный подход к терапии «внутренних частей» (Кристина Эссен)

    04.11.2024: [ИИСТ] Системный подход к терапии «внутренних частей» (Кристина Эссен)

    04.11.2024: [Skrebeyko] Ускоряйся: как сделать ИИ своим другом и верным помощником (Юлия Захарова)

    04.11.2024: [facepilates] Осанка: от макушки до пят. Тариф Самостоятельный (Дарья Орлова)

    04.11.2024: Как не слить силы, время и деньги продвигая Телеграм канал (Артем Башлыков)

  2. Сбор взносов

    03.11.2024: Белый мишка (cotton_toys_st)

    02.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

    02.11.2024: Практическое руководство по безглютеновым вафлям (Аалия Маджид)

    31.10.2024: Психология бардака и порядка (Виолетта Макеева)

    31.10.2024: ТиДум (Татьяна Белозерова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Закрыто

[Тамиртест] Сесть в шпагат за 90 дней (Тамир Шихалиев)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
590 руб
Взнос:
65 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. slonenok 3. denii 4. qwer500 5. VladKonov 6. Vsevolod999 7. Мария 1976 8. TroyNik44 9. Леночек 10. Galka gagusi
  1. Нафаня Организатор складчин

    [Тамиртест] Сесть в шпагат за 90 дней (Тамир Шихалиев)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

    [​IMG]​

    ЧТО ВХОДИТ В КУРС
    Упражнения для развития гибкости и общей физической подготовки
    Пошаговая программа выполнения упражнений
    Специальная диета

    ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ЗАНИМАЯСЬ ПО КУРСУ
    Освоение навыка продольного и поперечного шпагата
    Улучшение общей гибкости тела
    Развитие общей физической подготовки
    Возрастает эффективность ударов ногами
    Повышение устойчивости ног к растяжениям и другим травмам
    Улучшение работы внутренних органов таза

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Geeva нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Тамиртест] Сесть в шпагат за 90 дней. Программа упражнений (Тамир Шихалиев)
    2. Доступно [Тамиртест] Как повысить тестостерон (Тамир Шихалиев)
    Загрузка...
  4. Коловрат Супермодератор
    Складчина завершена. Повтор этой темы: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
     
    Коловрат,
< [Школа Наули] Волна животом. Апрель 2021. Тариф - Без обратной связи (Анастасия Сибирская) | [Йога умного тела Sapiens] Йога в полете (Валерия Горожанина, Александра Ильченко) >
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!