Точный фитнес. Тренировки в зале. Уровень 1 (Александра Митрошина, Дмитрий Путылин)

Aloriya · 10 мар 2019

Тренировочный курс "Тренировки в зале. Уровень 1"

12-недельная программа тренировок в зале комплексно прорабатывает все тело с отдельным акцентом на ягодичные мышцы.
Для новичков, кто не знает, с чего начать занятия и с какой стороны к ним подступить.
Для тех, кто уже имеет опыт занятий, но хочет увеличить качество и эффективность своих тренировок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aloriya

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 999 руб. Взнос с каждого участника: 336 руб.
Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

Начало сбора взносов 5 Октябрь 2020 года

SandraW

Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
Присоединяйтесь к топовой складчине от Александры Митрошиной
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно?
Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил?
Тогда #Сашин фитнес для вас
В этой книге вы найдете не только базовую информацию о построении тренировочного процесса и рациона питания,
основанную на новейших научных исследованиях, но также три программы тренировок разного уровня с фото и видео:
• Без оборудования
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Mrs.keti

Ссылка не рабочая, можно скинуть актуальную ссылку откуда материал?

Дайнерис

Mrs.keti сказал(а):

Ссылка не рабочая, можно скинуть актуальную ссылку откуда материал?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Такое не редко бывает, авторы не поддерживает свою продающую страницу. Поэтому организатор переносит описание в тему, Вы можете ознакомиться с тем, что предлагалось на продающей странице в теме складчины.

Ольга Петровна

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер