1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    03.07.2026: Интенсив по мобильной съемке (Артем Гавр)

    03.07.2026: Гид по пряже (Екатерина Степанова)

    03.07.2026: [связано с Мару] Французская кофточка

    03.07.2026: [Mindspa] Психологическая тетрадь-квест Счастливы вместе (София Авдюхина, Анастасия Борисова)

    03.07.2026: Стильный универсальный жакет с двойными рукавами (Олеся Строгонова)

  4. Сбор взносов

    03.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    03.07.2026: Пакет «Дружба». Дружба с ребёнком и Как научить ребёнка дружить (Валентина Паевская)

    03.07.2026: Сверхдоходы. Тариф Красная икра (Оля Соколова)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: Ленивый ресторан дома (Вера Малыгина)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Твой плоский живот за 21 дней, октябрь 2020 (Яна Кузнецова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2100 руб
Взнос:
254 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. zheka_17 3. Hotarubi 4. Neo999 5. Billimilligan 6. Scorpioshka 7. Misska 8. sldHn 9. Kamiko
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Renata Организатор складчин

    Твой плоский живот за 21 дней, октябрь 2020 (Яна Кузнецова)

    [​IMG] ​

    Красивое тело и здоровый образ жизни вместе с чемпионкой Яной Smith Кузнецовой​
    За твоим результатом стоит первый шаг!
    Поздравляю тебя! Ты его уже сделала, раз ты здесь. Я помогу тебе сделать всё правильно и поддержу тебя.
    Сегодня самое время начать путь к красивому и стройному телу

    Всё, что тебе нужно — решить, насколько тебе важно то, как ты будешь выглядеть и чувствовать себя через 21 дней?
    И либо сделать шаг вперед, либо остаться на месте и смириться с тем, что мечте об идеальном теле не суждено сбыться.

    Для тех, кто хочет подтянуть живот и подчеркнуть талию
    Будем тренироваться дома 21 день и питаться правильно.
    Минимальный инвентарь: комплект фитнес-резинок и эспандер
    Длительность тренировки 30-40 мин.
    Если вы пропускаете 5 занятий, то вылетаете из марафона.
    Возможность выполнения только марафона или в комбинации с твоими текущими тренировками в зале.
    Акцент — на пресс, но также проработаем мышцы всего тела.
    И да, за счет правильного комплекса упражнений мы будем делать твой пресс идеальным и не будем «раскачивать» талию.

    Яна Кузнецова
    Автор курса и действующая спортсменка IFBB
    Всем привет! Если ты еще не знаешь меня — представлюсь.
    Я действующая спортсменка профессионального бодибилдинга в категории фитнес-бикини IFBB и онлайн-тренер по фитнесу.
    Родом я из Петербурга. Окончила Международный институт экономики и права.
    Свою спортивную карьеру начала в марте 2016 года, и окончательно влюбилась в занятия спортом и полюбила тренировки в спортзале. Это стало частью моей жизни.
    В этом же году я добилась самых высоких результатов и получил карточку профессионального спортсмена.
    Я вице-чемпионка мира и 17 кратная PROChamp
    Абсолютная чемпионка России по фитнес-бикини
    2 год подряд занимаю 1-е место на международных соревнованиях Arnold Classic
    Мисс Олимпия ТОП-10



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rozalinka, Aminahan и Surprise777 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись Плоский живот и осанка (Евгения Потапенко)
    2. Доступно Самоправка живота (Олеся Кузнецова)
    3. Доступно Плоский живот без забот и хлопот (Сергей Ли)
    Загрузка...
  4. Усаги Цукино Активный складчик
    Научный гайд по прокачке ягодиц Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... . Тренируй попу с умом_Wink
     
    Усаги Цукино,
  5. Tristana Организатор складчин
    Уровень прокачки ее тела можно смело охарактеризовать как «богиня».
    Она утверждает, что основа процесса построения красивого тела – правильное питание и умеренные физические упражнения.
    Обладательница самой тонкой талии в инстаграм и Абсолютная Чемпионка мира в категории фитнес-модель поможет тебе добиться результатов!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...


    Настя – мастер спорта по прокачке ленивых задниц.
    Она делится с информацией о здоровом образе жизни и правильном похудении.
    Настя – создательница бренда легкого и компактного и яркого оборудования для фитнеса Rakamakafit.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    + _Wink пару вкусных бонусов от организатора
     
    Последнее редактирование: 2 мар 2020
    Tristana,
  6. Olesya_lesya Складчик
    Скажите,марафон будет выкупаться в ближайшее время?
     
    Olesya_lesya,
  7. Renata Организатор складчин
    в ближайшее время нет
     
    Renata,
  8. Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2100 руб. Взнос с каждого участника: 254 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 9 чел.

    Начало сбора взносов 17 Ноябрь 2020 года
     
    Renata,
  9. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
  10. Surprise777 Складчик
    Добрый день! Куда оплатить данный курс?
     
    Surprise777,
  11. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Нажмите кнопку записаться. Кнопка находиться под списком участников.
    После записи в скадчину у вас появилась кнопка Реквизиты, которая находится между названием темы и списком участников. Нажмите на неё и попадете в Реквизиты темы. Дальше действуйте по инструкции написанной в Реквизитах.
    В течении 3 суток ваш платеж проверят и вам станет Доступна Библиотека. Кнопка Библиотека находится между названием темы и списком участников. Либо ищите сообщения во входящих сообщений на форуме.
     
    Дайнерис,
  12. Surprise777 Складчик
    Благодарю!
     
    Surprise777,
    Дайнерис нравится это.
  13. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< Марафон Оксисайз инстаграм (Марина Корпан) | Код стройности Корпан. Тариф Дышу с Корпан (Марина Корпан) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!