Скрыть объявление

Не упусти свою выгоду, ведь совсем скоро начнется акция 3+1+10%. Узнать подробнее о сроках и правилах проведения акции можно ТУТ

Доступно

Ты можешь больше 2023. Тариф Самостоятельно (Луиза Гофман)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
5900 руб
Взнос:
357 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa 2. Alyona_Alex 3. Soficola 4. Pina 5. Deizy2022
Купить
  1. Евражкa Организатор складчин

    Ты можешь больше 2023. Тариф Самостоятельно (Луиза Гофман)

    [​IMG]

    Курс полностью обновленный.

    За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого.


    Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации, самодисциплины, трудности с концентрацией внимания, хроническая усталость, в конце концов банальная «лень» – у этой проблемы много лиц.

    Но итог у нее один – она становится препятствием для достижения наших целей как в личной сфере, так и в работе/учебе.

    Эта проблема знакома почти каждому и в ней нет ничего стыдного. Нас просто не научили по-другому.

    Вас от ваших мечт отделяет только то, что вы не идете к ним. И больше ничего. Предлагаю научиться идти.


    Программа курса по блокам
    (каждый блок содержит от 3 до 8 уроков)

    1.Понимание своего мозга
    Разберем мозг, его работу и последние важные данные о его влиянии на прокрастинацию и самоконтроль (нейромедиаторы, сети, пути, отделы). Это не просто теория, вся информация заточена под практику.

    2.Работаем с психикой
    Находим причины конкретно вашей проблемы. Работаем с вашими мыслями, правилами, допущениями и глубинными убеждениями. Самый глубокий блок.

    3.Справиться с "хочу", импульсами и потерей концентрации
    Этот блок посвящен стремлениям к удовольствиям, которые часто идут нам во вред: джанк-фуд, вредные привычки, социальные сети. Вы узнаете, как сохранять концентрацию внимания, как управлять своими желаниями и импульсами. Вы узнаете, как сделать так, чтобы ваши "хочу" приносили вам не трудности, а двигали вперед.

    4.Самоконтроль – или "Надо"?
    Комплексное понимание самоконтроля сквозь призму нейронаук, психологии и философии. Вы составите список привычек, которые хотите привнести в свою жизнь и постепенно их внедрите. После этого блока вы будете чувствовать себя уверенно на пути к изменениям, ведь вы уже будете владеть эффективными инструментами, которые сможете применять самостоятельно.

    Благодаря курсу вы ответите себе на следующие вопросы:
    Почему я делаю то, что не надо, и не делаю то, что надо?
    Ответ не в банальной лени. И даже не просто в нейромедиаторах. За каждым отложенным делом или лишней шоколадкой скрывается целый каскад проблем – от мозга и физического состояния до определенных стратегий мышления.

    Все понимаю, но НЕ ДЕЛАЮ
    Почему вы не делаете и откладываете, даже когда знаете, что вам очень надо? Или почему вы не можете сопротивляться своим импульсам, когда есть понимание, что что-то вам вредно или наоборот, нужно, но тело как бы само делает наоборот?
    Где хранится ваша энергия и мотивация и почему вы так быстро зажигаетесь и так же быстро перегораете?
    Надоело начинать и бросать? Не можете довести начатое до конца?
    Что делать с хронической усталостью, стрессом, сниженной концентрацией внимания?
    Когда тело и мозг как будто "тормозят", как привести их к жизни?
    И самое главное...
    Как вернуть полноту жизни в свои дни, как выйти из дня сурка, как выучить язык и заиграть на гитаре, прочитать ту стопку книг, которой уже пару лет, как пойти в зал, чтобы абонемент не сгорел, и при всем при этом – не заставлять себя, а получать удовольствие от жизни.

    В тариф входит:
    • Более 20 уроков (12+ часов материала)
    • Пошаговые домашние задания
    • Презентации
    • Дополнительные бонусные материалы, не освещенные на сайте

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Lioness♥ Организатор складчин
    Курсы по психологии и личностному развитию
    гость, Доступ сразу после оплаты.

    ――――――――――――――――――――――――――――――
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Все Обучение ориентировано на практику, конкретные алгоритмы работы с любым эмоциональным состоянием человека, а также с самим собой.
    На данный момент в Академии есть 6 модулей обучения. Каждый из них - это отдельный вид Терапии и четкие шаги работы с клиентом. Модуль состоит из 10 видео лекций длительностью 2-4 часа.

    ――――――――――――――――――――――――――――――
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    1) Я свободен.

    2) Любит не любит

    3) Искусство
    психотерапии. коммуникация

    4) Искусство
    психотерапии 2. Сценарии


    ――――――――――――――――――――――――――――――――

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Авторский онлайн-курс по эффективной работе с конфликтами, эмоциями, убеждениями и поведением клиента.
    Образовательная программа дополнительного профессионального образования – программа повышения квалификации «Метод пять призм в работе коуча»
     
    Lioness♥,
  4. Евражкa Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5900 руб. Взнос с каждого участника: 357 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

    Начало сбора взносов 21 Июнь 2024 года
     
    Евражкa,
Наверх