Убираем идеализацию собственного несовершенства. Повышаем свою самооценку (Александр Свияш)

​

Аудионастрой
109 установок, которые помогут вам избавиться от идеализации несовершенства.
Как убрать идеализацию своего несовершенства? Как повысить самооценку и полюбить себя?

Вы знаете, что такое идеализация своего несовершенства?
Это ситуация, когда вам очень хочется, чтобы у вас все все получалось только хорошо, совершенно. Чтобы вы своими действиями не доставляли неприятностей окружающим людям, не огорчали их.
Но так не всегда получается, сами знаете. А дальше у вас есть выбор - отнестись к сложностям окружающих людей спокойно: так сложились обстоятельства, и вы не смогли их исправить.
Или вы можете сделать другой выбор: обвинить себя в том, что это именно вы являетесь источником сложностей других людей.

Во втором варианте у вас в Подсознании имеется жесткое убеждение о том, что вы нигде и никогда не должны создавать проблемы людям - это ваша идеализация, сверхважное для вас неосознаваемое убеждение.
Ваш инстинкт выживания видя, что вы сами нарушаете очень важное для вас ожидание, нападает на вас. Чтобы вы исправились и не создавали проблем людям.
То есть вы сами начинаете нападать на себя, чтобы вы не нарушали свою же идеализацию.

Не знаю, поняли ли вы что-то из приведенных выше рассуждений. Но они приводят к тому, что вы часто испытываете чувство вины, самоедства, недовольства собой - когда у вас в очередной раз не получилось быть хорошим человеком для всех.

В итоге у вас низкая самооценка в какой-то сфере жизни, а то и во всех сферах жизни сразу. Вы не любите себя, не заботитесь о себе, не можете потребовать достойную оплату своего труда и так далее.

И все это потому, что в глубине души вы убеждены, что вы должны быть ТОЛЬКО совершенным человеком. Почему, зачем? Ответа на этот вопрос идеализация не требует. Так должно быть, и все. Вам нужна и дальше такая тяжелая борьба за это непонятно откуда взявшееся пусть и неплохое в целом убеждение?

Вряд ли. Поэтому давайте вы пошлете это убеждение куда подальше. И позволите Жизни протекать так, как она течет сама по себе. А не так, как вы стараетесь ее сотворить.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3280 руб. Взнос с каждого участника: 274 руб.
Кол-во участников в основном списке: 6 чел.

Начало сбора взносов 27 Ноябрь 2020 года

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

• Представьте жизнь, в которой вы занимаетесь любимым делом.
• Вам не надо ежедневно бороться за обеспечение своих основных потребностей и платежей.
• Вы выбираете вещи и продукты исходя из своих желаний, а не их цены.
• Вы можете позволить себе любое образование своих детей.
• Путешествия в любую точку мира.

Вам не нужно выпрашивать деньги у мужей, родителей, начальников.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Автор - владелица нескольких успешных многомиллионных бизнесов , психолог , коуч !

 

Здравствуйте, в каком формате представлены записи в wav или mp3?

 

Свобода от страхов, депрессий и стресса. Аудионастрой. Присоединяйтесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте,
живу в Германии, могу оплатить только по PayPal, как быть?
Спасибо