Укрощение эмоций (Павел Зыгмантович)

​

Эмоции – неотъемлемая часть человеческой жизни. Мы не можем обойтись без эмоций и более того – человек без эмоций превращается в робота.

Спойлер: Автор

Павел Зыгматович

При этом многие хотели бы научиться управлять своими эмоциями – и это понятно.

Очень часто эмоции захлёстывают, чувства застилают разум, и люди в результате делают то, чего в спокойном состоянии никогда не сделали.

В таких случаях чувства и эмоции становятся внутренними драконами, которые делают жизнь человека сложнее и тяжелее.

Стендап-лекция «Укрощение эмоций или Эмоции под контролем» посвящена подробному рассказу о том, как жить в ладу со своими эмоциями.

Содержание:

• Что такое эмоции на самом деле. В чём разница между эмоциями и чувствами.
• Две главных функции эмоций.
• Управление эмоций – мифы и реальность (подавлять эмоции – не значит управлять ими, а сдерживать – не значит подавлять).
• Простейшие приёмы управления эмоциями.
• Ключевой фактор счастья: он нужен всем, но никто не догадывается, что это.
• Как добавить в жизнь больше позитива.
• Почти невыполнимые правила счастливой жизни.

Как выглядит запись?
Это файл в формате mp3, в хорошем качестве, длительностью 120 минут.

Что такое стендап-лекция? Это синтез хорошей лекции (чёткая структура, достоверная научная база, практическая польза) и стендапа (юмористического выступления с лёгкой подачей, эмоциями и живым общением с публикой).
По форме – легко и весело, по сути – интересно и полезно. Отличная смесь!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Материал доступен для покупки.

 

Вы приглашаетесь на закрытую онлайн лекцию известного психолога
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Покажите этот курс тем у кого нет силы воли
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Этот курс прекрасно дополнит еще один вебинар по эмоциям Алексея Филатова "Эмоции и оценка лица в профайлинге". Там сделан акцент на то, как определять и различать разные эмоции по выражению лица собеседника. Разбираются тонкости и нюансы. Согласитесь, какой смысл знать про эмоции все, если не уметь распознавать их у человека? Порция актуальных знаний ждет вас!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...