Управляй своим здоровьем. Тариф Основной (Ольга Перфильева)

cosmos · 29 апр 2023

Пройдя курс Вы:

Поймёте, как самому составлять полноценный рацион для себя и своей семьи.

Научитесь наслаждаться здоровой пищей.

Узнаете компоненты здорового рациона.

Избавитесь от чувства голода и почувствуете насыщение.

Наладите работу ЖКТ.

Почувствуете легкость и энергию в теле.

Получите комплекс домашних тренировок.

Улучшите качество и силуэт тела.

Начнете разбираться в составах экологичных средств для кухни.

Очистите рецептора от сладкого вкуса.

Очистите организм от промышленных продуктов и добавок.

Научитесь справляться со стрессом и слышать свой организм.

Уберёте из рациона опасные продукты, вызывающие хроническое воспаление и дефициты.

Программа

Продукты – это больше чем еда

Базовая нутрицевтическая поддержка

Что такое полноценное питание и как его внедрить в жизнь

Правила похода в магазин

Экология кухни

Пищевое поведение и что делать, чтоб не срываться

Образ жизни и полноценные привычки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...