Упражнения Кегеля Super-G, 2019 (Юлия Ландышева)

​

Уникальный 4-недельный курс женского здоровья и гимнастики интимных мышц от лучшего тренера России Юлии Ландышевой.

Интимная гимнастика - это отличный безоперационный способ всегда оставаться здоровой и желанной женщиной.
Регулярная и правильная тренировка мышц тазового дна, всего лишь за 20 минут в день, активизирует кровообращение и обменные процессы в тазу женщины, что положительно влияет на репродуктивную и гормональную системы, поднимает общий тонус, улучшает работу внутренних органов и убирает застои в этой зоне.

Спойлер: Как быстро можно увидеть результаты упражнений Кегеля SUPER-G:

После одного занятия

• улучшается кровоток в тазу
• активизируются обменные процессы в области таза
• поднимается общий тонус организма

Через неделю занятий

• разрабатывается привычка дышать животом (природное дыхание)
• осваивается разделение мышц тазового дна и живота
• повышается чувствительность во время секса

Через месяц занятий

• снижается внутрибрюшное давление
• прививается привычка удержания "башни" - состояния внутренних органов, безопасного для женщины
• улучшается качество секса и повышается оргазмичность

Через три месяца занятий

• ощутимо повышается общий тонус и притягательность для противоположного полового
• уходят все застойные явления в тазу
• уходят проблемы женской половой системы

Вы получаете все материал мероприятия в записи.

Это обучение будет полезным всем женщинам, особенно если ты:

• хочешь поднять уровень либидо,
• быть энергичной и привлекательной
• мечтаешь жить яркой сексуальной жизнью и приятно удивлять партнера
• хочешь забеременеть,
• подготовиться к родам или восстановиться после родов
• хочешь предупредить гинекологические заболевания
• ведешь сидячий (малоподвижный) образ жизни

Спойлер: Содержание обучения:

Видео-уроки с 15 упражнениями для живота и мышц тазового дна.
Этапы занятий:

1. Укрепление тазового дня - занятия без тренажера и освоение работы с тренажером «Vagiton Laser». Упражнения на разделение мышц тазового дна и живота, а также мышц вагинального сфинктера и ануса. Освоение упражнения для массажа внутренних органов. Изучение принципов работы с тренажером, постановка техники. 5 упражнений. Первый замер амплитуды, показывающей степень проработанности мышц тазового дна.
2. Тренировка отдельных интимных мышц, с тренажером и без него. Освоение приемов вагинального сжатия. Растяжка-расслабление вагинального канала. Развитие привычки дыхания, полезного для состояния женских органов. 4 новых упражнения.
3. Тонус мышц тазового дна «Башня». Закрепление навыков вагинального сжатия. Освоение "Башни" - состояния тонуса мышц тазового дна и низа живота при расслабленных диафрагме и верхе живота. Дополнительные упражнения для укрепления кора. Освоение "Наули" - волны животом.

Автор: Юлия Ландышева, сертифицированный инструктор по интимной гимнастике по системе "Вагитон" высшей категории, психолог, сексолог, преподает интимную гимнастику более 5 лет.

Покупайте курс и восстанавливайте женское здоровье и сексуальность!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

 

Код питания [Фитнес школа Соколовых] Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте! Скажите, почему написано, что курс Юлии Ландышевой, а в скрытом тексте ссылка на страницу Федоровой Екатерины? Чей курс?

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Курс включает в себя упражнения на работу мышц тазового дна и Наули, автор в курсе даст рекомендации по правильному выполнению упражнений Кегеля и объяснит, почему данные упражнения чаще всего не работают, научит как правильно дышать животом, чтобы наладить работу всех органов. В результате прохождения курса участницы достигают таких результатов: повышается чувственность и налаживается либидо, повышается иммунитет, уходит тревожность, налаживается менструальный цикл, повышается вероятность зачатия за счет улучшения кровообращения в малом тазу, очищается дыхательная и лимфатические системы, налаживается ЖКТ, многие сбрасывают вес

 

Девочки, записываемся на курс по нейросексингу!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс от создателя медицинского профильного оборудования для тренировки мышц тазового дня Натальи Романовой, она в теме более 20 лет, можно сказать, гуру))

 

Материал текстовый или это видео уроки?

 

Здравствуйте, подскажите у вас есть оплата на Яндекс?

 

Оплатила