Успешное мышление 1 Базовые модели и техники НЛП (Александр Любимов)

Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ · 8 июл 2024

Внутри нас - огромный мир. Там свои правила, своя жизнь… Но очень часто получается, что мы в этом мире случайные гости, плохо понимающие как там все устроено и что почему не работает. Этот тренинг для тех, кто хочет разобраться в том, как у него работает голова, научиться различным техникам изменения и тому, как их экологично применять не только к самому себе, но и к другим людям.

Вы научитесь:

думать более эффективно;

разбираться в принципах собственного поведения;

управлять собственным состоянием;

изменять отношение к ситуации или человеку;

правильно ставить цели;

убирать навязчивость: курение, переедание шоколада или страсть к компьютерным играм;

управлять субмодальностями - внутренней кодировкой отношений;

научитесь определять цели действия - намерения;

а так же вторичные выгоды поведения;

договариваться с собственными частями;

наблюдать за ситуацией "со стороны", без лишних эмоций;

понимать позицию другого человека;

и многое другое...

Этот тренинг про то, как работает наше мышление. И про то, как им управлять. Простые, но эффективные, приёмы решения проблем и задач.

как подобрать ресурсы, которые помогут достигнуть цели;

при помощи якорей можно "включать" нужное состояние и переносить ресурсы из контекста в контекст;

постановка целей - как думать о цели наиболее эффективно;

при помощи субмодальностей можно переоценивать ситуации;

намерение и вторичные выгоды - для чего мы что-либо делаем;

техника "Интеграция конфликтующих частей" - как разрешить внутренний конфликт;

селфкоучинг - простая технология для решения мелких проблем..

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...