1. новая акция
  2. Новые складчины:

    17.07.2026: Рубашка Солана (Татьяна Донч)

    17.07.2026: Фартук Декоративный (Наталья Ковалева)

    17.07.2026: [mary.knitting] Брюки/шорты Ретро (Мария Семёнова)

    17.07.2026: [Первая школа биохакинга] Как подготовиться к наркозу (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    17.07.2026: Деньги на МАХималках. Тариф Канал (Елена Червонец)

  3. Сбор взносов

    14.07.2026: Как создать свой мини-продукт и получать ежедневные продажи (Виктория Матвиенко)

    14.07.2026: [cotton_toys_st] Слоник (Татьяна Коптева)

    14.07.2026: Морской марафон (Виталий Антипин)

    13.07.2026: [Art-Rudensky] VK Donat. Продвинутый. Декабрь 2025 (Дмитрий Руденский, Юлия Руденская)

    13.07.2026: [Art-Rudensky] VK Donat. Продвинутый. Ноябрь 2025 (Дмитрий Руденский, Юлия Руденская)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

Сегодня — Всемирный день эмодзи!

Когда-то эмоции передавали длинными письмами. Сегодня иногда хватает одного

Но есть вещи, которые по-прежнему говорят громче любых слов: сильный кадр, удачный дизайн или видео, которое хочется пересматривать.

По этому случаю запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

[World of Psychology] Медитации самогипноз и другие техники для преодоления стресса (Наталья Шутова)

Тема в разделе "Медитации и аудионастрои"

Цена:
5950 руб
Взнос:
259 руб
Организатор:
Vlad_1234

Список участников складчины:

1. Vlad_1234 2. Зюзичный цуцик 3. Angel$ 4. Anele1212
Купить
  1. Vlad_1234 Организатор складчин

    [World of Psychology] Медитации самогипноз и другие техники для преодоления стресса (Наталья Шутова)

    [​IMG] ​
    Программа:
    Занятие 1.
    1. Определение уровня стресса
    2. Полезные техники для снятия стресса
    3. Практические упражнения для расслабления тела
    4. Обсуждение

    Занятие 2.
    1. Трансовое упражнение «Росточки изменений»
    2. Медитация Осознанности
    3. Упражнение для урегулирования эмоций
    4. Обсуждение

    Занятие 3.
    1. Упражнение « Как проживать эмоции»
    2. Упражнение «Волшебные руки»
    3. Трансовое упражнение «Три подарка»
    4. Обсуждение

    Занятие 4.
    1. Работа с негативными мыслями
    2. Трансовое упражнение «Проблема»
    3. Упражнение «Полезно/не полезно
    4. Обсуждение

    Занятие 5.
    1. Работа с ценностями
    2. Трансовое упражнение «Удовольствие»
    3. Упражнение «Желания»
    4. Обсуждение

    Занятие 6.
    1. Упражнение «Дорога жизни»
    2. «Моя судьба»
    3. Обсуждение


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [World of Psychology] Психосоматика лишнего веса (Наталья Шутова)
    2. Доступно [World of Psychology] Тайм-менеджмент (Наталья Приймаченко)
    3. Доступно [World of Psychology] Выученная беспомощность (Наталья Приймаченко)
    4. Доступно [World of Psychology] Любовь к себе вместо самооценки (Наталья Приймаченко)
    Загрузка...
< [Newnorma] Саммит. Внутренняя Сила II. 2022. Полный доступ (Джо Диспенза) | [Mindmachine] «SEX-M». Аудиальная психокоррекционная программа >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!