Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна (Александр Андреев)

​

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Объем: 150 стр.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 99 руб. Взнос с каждого участника: 40 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 29 Ноябрь 2020 года

 

Как преодолеть Синдром Хронической Усталости за 3 дня.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...