1. новая акция
  2. Новые складчины:

    08.07.2026: 208 интересных фактов о женском теле (Вероника Ларссон)

    08.07.2026: 100 необычных фактов об инстинктах человека (Вероника Ларссон)

    08.07.2026: Все 23 вебинара. Тариф Все 23 Вебинара. Без интенсива (Виктория Дмитриева)

    08.07.2026: Все 23 вебинара + Интенсив Про любовь (Виктория Дмитриева)

    08.07.2026: Как отстраиваться от конкурентов на Wildberries и Ozon. Анализ карточек (Илья Вектор)

  3. Сбор взносов

    08.07.2026: [EduNote] Ловушки взаимодействия: отыгрывания и разыгрывания в терапии, как различить и как быть?

    07.07.2026: Блог без боли (Маруся Энгель)

    07.07.2026: [Магия без суеверий] Дело + деньги. Тариф С поддержкой (Галина Караулова)

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

[Yoga Masters] Всё о поперечном шпагате. Самоконасане (Вячеслав Гуцалюк)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
899 руб
Взнос:
98 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. NeuroScience 3. ALLEXANDRA 4. frosty 5. Pounia 6. diman0484 7. alienmotorhead 8. AdaWongre02 9. Wikta 10. msveet
Купить
  1. cosmos Организатор складчин

    [Yoga Masters] Всё о поперечном шпагате. Самоконасане (Вячеслав Гуцалюк)

    [​IMG]​

    Обучающий курс о технике посадки на поперечный шпагат. Он состоит из теоретической и практической частей. Вначале вы узнаете о сути упражнений, о проблемных моментах и о стандартных ошибках при попытке сесть на такой шпагат. Далее Вячеслав покажет сами техники растягивания шпагата, начиная с авторской разминки мышц и заканчивая посадкой на поперечный шпагат безопасным способом. Материал подается грамотно, аргументированно, с анатомическими объяснениями и характеристиками мышц и связок задействованных в растяжке.

    Этот курс будет полезен:
    • всем, кто хочет сесть на поперечный шпагат
    • преподавателям йоги, фитнеса, пилатеса, гимнастики
    [​IMG]

    Купите курс и осваивайте поперечный шпагат безопасно и легко!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ромманыч и zefiraana нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Yoga Masters] Всё о продольном шпагате «хануманасане» (Вячеслав Гуцалюк)
    2. Доступно Йога и гибкость. Шпагаты (Вячеслав Гуцалюк)
    3. Доступно [Yoga Masters] Всё о наклонах (Вячеслав Гуцалюк)
    4. Доступно [Yoga Masters] Пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)
    5. Доступно [Yoga Masters] Оздоровление позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)
    6. Доступно Активное дыхание, пранаяма (Вячеслав Гуцалюк)
    7. Доступно Оздоровительное дыхание. Практика. Часть 2 (Вячеслав Гуцалюк)
    Загрузка...
  4. АнютаИо Активный складчик
    Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.
     
    АнютаИо,
  5. SunnyBunny Складчик
    _Dance2Новый Шпагатный Марафон от Анастасии Завистовской! Присоединяйтесь к складчине, если:
    ✔️Вы хотите сесть на ровный продольный шпагат
    ✔️Вы уже давно занимаетесь, а результата все нет

    Марафон Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    _Dance2Новый курс от Анастасии Завистовской "Стройные ножки"
    Программа поможет вам построить стройные, соблазнительные ножки.

    Программа "Стройные ножки. Первая ступень" Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    SunnyBunny,
< Секреты виртуозного владения телом | Анатомические поезда в движении (Том Маерс) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!