1. Новые складчины:

    28.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц март 2023 (Екатерина Греева)

    28.07.2026: [Synapse] Клиническая психиатрия (Иван Мартынихин)

    28.07.2026: [Школа Без сахара] ПП-рулеты (Мария Полякова)

    28.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц февраль 2023 (Екатерина Греева)

    28.07.2026: [Школа Без сахара] Бисквитные пп-торты (Мария Полякова)

  2. Сбор взносов

    28.07.2026: Прожарка Госпожей 3.0: Денежный дождь. Тариф Медиум Прожарка (Госпожа Анна)

    27.07.2026: Автономные ИИ-агенты: от AI-сотрудника до агентной компании (Олег Филиппов)

    27.07.2026: Стратегия поступления. Тариф Сильвер (Дмитрий Бураков)

    26.07.2026: Чистка (Марина Кищук)

    26.07.2026: Блогер - Миллионник (Марина Кищук)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

Всем привет!

Помогите нам и другим складчикам получить то, что им необходимо! Если вы участвовали в складчине, которая теперь закрыта из-за утраты материала, а у вас он сохранился, и вы готовы им поделиться – напишите в Службу Поддержки. Там обязательно расскажут, как всё сделать правильно, а ваш баланс складчика будет пополнен на размер взноса в складчине, которую вы помогли восстановить.

Что нужно сделать, чтобы получить бонус, смотрите ТУТ

Давайте помогать друг другу!

Запись

[Zarina Del Mar] 5 шагов к Твоей Молодости (Зарина Манаенкова)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
5941 руб
Взнос:
308 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. ольга1177 3. Татьяна Жирик 4. Skladchikov 5. Nata2624 6. ikar55 7. Катя16 8. firewomen 9. Moomin 10. TinaTurner
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    [Zarina Del Mar] 5 шагов к Твоей Молодости (Зарина Манаенкова)

    [​IMG] ​

    Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней.

    Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет
    • Первые морщинки
    • Повышенный сахар в крови
    • И холестерин скачет
    • И этот предательский животик с тобой
    Дорогие крема тебе не помогут — уже начались возрастные изменения.
    Диеты помогут очень условно — да, ты можешь морить себя голодом, но главное, что тебе сейчас нужно, это:
    • Мышцы
    • Сила
    • Мобильность
    • Спокойствие
    Как у тебя с этим сейчас?

    5 дней марафона 5 шагов к твоей молодости это:

    День 1: Гибкость
    Старость начинается с одеревенения наших суставов и сухожилий

    День 2: Сила
    Твои мышцы с возрастом это ключ к твоей молодости

    День 3: Мобильность
    Если ты не двигаешься, риск преждевременного старения с каждым днем увеличивается

    День 4: Питание
    Думать, что можешь себе позволить все — ошибка
    Думать, что теперь ничего нельзя — тоже ошибка

    День 5: Дыхание
    Стресс старит сильнее, чем все остальное.
    Я научу как продышать его. Как убирать стресс каждый день

    Что мне нужно для участия в марафоне?
    1. Спортивный коврик
    2. Удобная одежда
    3. 20 минут 5 дней подряд
    4. Желание измениться
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Zarina Del Mar] 3D персс (Зарина Манаенкова)
    2. Доступно [Zarina Del Mar] Моя Япония 2026 (Зарина Манаенкова)
    3. Доступно [Zarina Del Mar] Молодость за 5 минут (Зарина Манаенкова)
    4. Доступно [Zarina Del Mar] 3D ягодицы (Зарина Манаенкова)
    5. Доступно [Zarina Del Mar] Взрывной 3D комплекс (Зарина Манаенкова)
    6. Доступно [Zarina Del Mar] Тело без отеков (Зарина Манаенкова)
    7. Доступно [Zarina Del Mar] Женщина. Тело: Совершенство (Зарина Манаенкова)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Метод Фомичевой. Тариф Базовый (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. TinaTurner Активный складчик
    Здравствуйте! А материала еще нет?
     
    TinaTurner,
< Йога счастливой жизни с Ларисой Семёновой: август (Лариса Семёнова) | [TutorPlace] Виньяса-йога (Александра Самохлебова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!