Новые складчины:
26.05.2026: [Polezreniya] 3D для фотографов. Между рендером и реальностью (Анна Прилуцкая)

26.05.2026: [Apeiron] Карты жизненного пути и миров. Занятие №2 (Олег Хомяк)

26.05.2026: [Apeiron] Карты жизненного пути и миров. Занятие №1 (Олег Хомяк)

26.05.2026: [Humberto 2.0] Варикоз: что на самом деле происходит с венами, микроциркуляцией и тканями. Тариф 3

26.05.2026: [Pauline_Cake_Club] Secret Chat. 1 месяц
Сбор взносов
24.05.2026: [Академики Картавенко] 9 Pdf-книг академиков Картавенко (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

23.05.2026: Живой мастер-класс по Claude (Александр Исаков)

22.05.2026: ИИ контент-завод: ленивая система создания контента (Михаил Полищук)

22.05.2026: Мини-курс «ИИшак» (Антон Маркин)

21.05.2026: [Homebazi] Бацзы: Зачатие. Деторождение. Дети (Марина Смолянинова)

Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек

Внимание!

Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!

Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)

Тема в разделе "Массаж"

Цена:: 980 руб
Взнос:: 79 руб

Организатор:: Magnetka

Список участников складчины:

: 1. Magnetka 2. Спокойствие Императора

Записаться

Magnetka Организатор складчин
Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)
Базовые техники для здоровья шейного отдела

Практикум поможет вам:

Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины

Улучшить движение в плечах и лопатках

Поработать с дыханием

Улучшить общее самочувствие

Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.

Произвести омолаживающий эффект на шею и лицо

Практикум - это 1,5-часовой урок, который включает:

Упражнения по соматике и системе Фельденкрайз.

Упражнения для плече-лопаточной зоны

Работу непосредственно с шеей.

Миофасциальный релиз мест крепления мышц шеи.

Работу с дыхательной диафрагмой.

БОНУСЫ:

Комплекс постизометрической релаксации (ПИР) для мышц шейно-воротниковой зоны.

Специальная техника расслабления трапециевидной мышцы, которая оказывает омолаживающий эффект на шею и лицо.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
1 мар 2024
Похожие складчины
1. Запись Эстетика лица и шеи (Татьяна Дудина)
2. Запись Женское здоровье (Татьяна Дудина)
3. Запись Дыхание - ключ к здоровью (Татьяна Дудина)
4. Доступно Стопы – фундамент здоровья 2.0 (Татьяна Дудина)
5. Доступно Женский таз - женское здоровье (Татьяна Дудина)
6. Доступно Здоровый кишечник (Татьяна Дудина)
7. Запись Здоровые стопы (Татьяна Дудина)
Загрузка...

< [Probeauty Kz] Глубокотканный массаж лица, шеи и головы (скульптурирующий) (Айгерим Жумадилова) | [vremeny.net] Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги (Майя Лайтене) >