1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    25.07.2026: Дофаминовые шаги. Июль 2026 (Владимир Иевлев)

    25.07.2026: Дизайн карточек для маркетплейсов: быстрый старт. Тариф Всё сам (Екатерина Каюмова, Елена Гурзова)

    25.07.2026: Зизи косы + разметка (Инна Перминова)

    25.07.2026: [Konfect] Торт Малибу 2020 (Ксения Нохрина)

    25.07.2026: Брейды ТОП (Инна Перминова)

  4. Сбор взносов

    25.07.2026: Блогер - Миллионник (Марина Кищук)

    23.07.2026: Прожарка Госпожей 3.0: Денежный дождь. Тариф Медиум Прожарка (Госпожа Анна)

    22.07.2026: [Ze.firka] Корпусные пирожные. Тариф Фрукты (Алена Зефирка)

    21.07.2026: Тонкая талия и легкость в теле-без отеков и сложных тренировок. Тариф Расширенный (Дарья Мовчан)

    21.07.2026: Fitaly. Фитнес-рецепты любимых итальянских блюд (tati_cooks)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

Сегодня — Международный день заботы о себе

Телефон мы ставим на зарядку, когда остаётся 5%. Себя почему-то чаще пытаемся использовать до последнего процента.

Может, сегодня попробуем наоборот?

запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Закрыто

Здоровый позвоночник, пакет «Золото» (Екатерина Федорова)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
28900 руб
Взнос:
315 руб
Организатор:
Бусинка!!!

Список участников складчины:

1. Бусинка!!! 2. Mariana 3. Соната0407 4. YuliaAp 5. Мамаев Е 6. Ищущий свет 7. Len1w 8. Iana99 9. Шитьеголик 10. missCaprice 11. annetas 12. Konfetti 13. Мари26 14. Рианно4ка 15. Dificult_romantic 16. Мерисабель 17. NKn 18. Plena 19. SRK1 20. Nanami 45 21. zvetik777 22. Vaflya 23. SineeSinego 24. Люд_Мила 25. AntoshaV 26. Алисалиса 27. PsihiJA 28. venlusof 29. ТаняКузнецова 30. Julalala 31. Тая2277 32. raventa01 33. Go777 34. Али456 35. Pritvora 36. vodoley55 37. Bellarra 38. tati15z 39. OlgaVas75 40. Karla_Valenti 41. иллурия 42. Nadя 43. Dguliaguru 44. Lassy 45. ведрокотят 46. Jrina 47. Nata7676 48. Зульфия13 49. Natttalya 50. Hellena 51. Starla 52. Barracuda 53. mordechai 54. Mari_sha 55. lanasvetl234
  1. Бусинка!!! Складчик

    Здоровый позвоночник, пакет «Золото» (Екатерина Федорова)

    [​IMG] ​

    Новый авторский курс Екатерины Федоровой, эксперта по естественному омоложению и оздоровлению. Пакет золото

    Основная программа
    (6 модулей):
    Модуль 1. Ежедневный базовый комплекс упражнений на проработку позвоночника
    Модуль 2. Снятие напряжения с тела и позвоночника через проработку болевых точек
    Модуль 3. Проработка ног и постановка правильной походки
    Модуль 4. Работа с грудным отделом и коррекция осанки
    Модуль 5. Продвинутый комплекс упражнений на проработку позвоночника
    Модуль 6. Даосский комплекс упражнений на проработку позвоночника, увеличение энергетики и улучшения гормонального фона

    Бонус. 6 Чек-листов. Рекомендации по распределению уроков в течение недели в каждом модуле

    Продвинутая программа (8 комплексов упражнений):
    Комплекс упражнений №1. Укрепление мышечного корсета
    Комплекс упражнений №2. Работа с прессом
    Комплекс упражнений №3. Упражнения с лентами
    Комплекс упражнений №4. Упражнения с роллом
    Комплекс упражнений №5. Работа с тазовым дном
    Комплекс упражнений №6. Углубленные упражнения на шею и грудной отдел
    Комплекс упражнений №7. Углубленные упражнения на ноги
    Комплекс упражнений №8. Упражнения с валиком для коррекции осанки

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Kristy2410 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Здоровый позвоночник, 2022 Тариф Золото (Екатерина Фёдорова)
    2. Доступно Здоровый позвоночник, 2022 Тариф Вип (Екатерина Фёдорова)
    3. Доступно Здоровый позвоночник, 2022 Тариф Серебро (Екатерина Фёдорова)
    4. Доступно Как вернуть позвоночнику здоровье, а телу гибкость и молодость за 7 дней (Екатерина Федорова)
    5. Доступно Как избавиться от напряжения в позвоночнике (Екатерина Федорова)
    Загрузка...
  4. cosmos Организатор складчин
    Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Революция тела (Елена Шапаренко)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    SUPER Лицо PRO 2019 (Анастасия Бурдюг)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    cosmos,
  5. Солнце23 Складчик
    Здравствуйте! Подскажите, когда мы будем оплачивать за курс?
     
    Солнце23,
  6. NKn Складчик
    пожалуйста, напишите в заголовке тариф ЗОЛОТО)
     
    NKn,
  7. Ищущий свет Складчик
    Потрясающий курс!
     
    Ищущий свет,
  8. Lidiya-x Резервист
    Добрый день. Объясните, пожалуйста, почему я нажимаю ЗАПИСАТЬСЯ, попадаю в осн. список, но сумма не меняется? Она уже не уменьшится, получается?
     
    Lidiya-x,
  9. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. В данной складчине взнос фиксированный. В складчине 6 участников из 65.
     
    Дайнерис,
  10. zvetik777 Складчик
    Добрый день не нашла в курсе инструкцию сколько по времени делать модуль. Один модуль в течение месяца, затем следующий? Или они должны наслаиваться, первый модуль, потом и 1 и 2 модуль, потом 1,2,3 и тд. Буду благодарна, если подскажите последовательность тренировок
     
    zvetik777,
    annetas и NKn нравится это.
  11. Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo​
    ____________________________________________________________________________

    1)➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    – Понимание биомеханики и, следовательно, подбор наиболее эффективных способов тренировки. Важность активации тазового дна для работы с ягодицами.
    – Преабилитация и реабилитация. Проприорецепторная активация. Работа с ягодицами для предотвращения травм поясницы, специфика работы при коксартрозе и протезировании тазобедренного сустава.
    – Функции ягодичных мышц в паттерне шага и их нарушения
    ____________________________________________________________________________

    2) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Хотите детальнее изучить технику вакуумного массажа?

    Научиться упражнениям, чтобы:
    • Подтянуть овал
    • Создать красивые губы, скульптурные скулы
    • Стереть носогубки
    • Расслабить жевательные мышцы
    • Раскрыть глаза, убрать отёчность и морщинки
    • Запустить общий лимфодренаж лица (уберать отеки носа, глаз, лица) и биоревитализацию кожи (эластичность, цвет лица, сияние изнутри)
    ____________________________________________________________________________

    3) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ “ ЛОПАТКИ” - это прекрасная возможность пальпаторно ВОССТАНОВИТЬ ПРОПРИЦЕПТИВНОСТЬ плечевого пояса, ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ и напряжения, ВЕРНУТЬ функциональное ПОЛОЖЕНИЕ ЛОПАТОК и позволить своему телу в целом ДВИГАТЬСЯ СВОБОДНО, ЛЕГКО И БЕЗОПАСНО.
    ____________________________________________________________________________
     
    Mike Tyson,
  12. Кожемяка Организатор складчин
    ДОСТУПНО! выдача материала СРАЗУ! самые ТОПовые курсы специально для тебя!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Кожемяка,
  13. Котофей_2019 Складчик
    Биоэнергетические лечебные сеансы белорусской целительницы Надежды Колесниковой:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Лечебные энергетические сеансы (так называемые молчаливые медитации) от мастера Рейки Елены Терещенко:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Котофей_2019,
  14. annetas Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Этот курс для тех, кому важно...
    • Красота
    • Дыхательная система, восстановление после Covid19, профилактика вирусных заболеваний, восстановление после пневмонии и других легочных заболеваний, укрепление общего и легочного иммунитета
    • Энергия. Если Вы постоянно ощущаете упадок сил, Вам не хватает энергии
     
    annetas,
  15. mordechai Складчик
    Добрый день! Можно оплатить и получить курс?
     
    mordechai,
  16. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. Можно. Тема на этапе "Доступно"
    Этап Доступно.
    Взносы собраны, продукт выкуплен и выложен для скачивания оплатившим участникам. В Библиотеке идет обсуждение продукта. Участники могут оставить отзыв о складчине.
    Присоединиться на этом этапе можно в любое время. Записываетесь, оплачиваете, получаете продукт после отметки оплаты Организатором.
    Подробнее здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
    Бусинка!!! нравится это.
  17. mordechai Складчик
    Спасибо, оплачу.
     
    mordechai,
  18. Таша Складчик
    Прошу выписать меня из складчины.Пробные бесплатные упражнения мне не подошли по здоровью
     
    Таша,
  19. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте..
    Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно"
     
    Дайнерис,
< [Центр практика] Про шею (Елена Волкова) | ПНФ для начинающих (Мирослав Кокош) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!