Скрыть объявление
Сегодня последний день акции!

Успейте принять участие ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Живые стопы (Алиса Неверова)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
4999 руб
Взнос:
363 руб
Организатор:
Гардеробчик

Список участников складчины:

1. Гардеробчик 2. L P 3. Златон 4. AnaRomanova
Купить
  1. Гардеробчик Организатор складчин

    Живые стопы (Алиса Неверова)

    [​IMG]

    Стопы — это фундамент нашего опорно-двигательного аппарата, на котором строится здоровье всего организма

    Во время курса:
    1. Мы познакомимся со своими стопами и улучшим их функциональность.
    2. Улучшится гибкость вашего тела, техника приседаний, ходьбы и бега.
    3. Вы будете чувствовать легкость в ногах и полюбите пешие прогулки
    4. В лекции о строении стопы и формировании ее сводов, вы узнаете о ее важности для здоровой осанки.
    На курсе мы разберем:
    • Строение и функции стопы
    • Обзор хорошей и плохой обуви
    • Тему вальгусных/варусных стоп
    • Тему Халюс Вальгуса (шишка на большом пальце)
    • Техники по улучшению подвижности всех отделов стопы и голеностопа
    • Техники для расслабления мышц стопы и голени
    • Упражнения для укрепления мышц стопы и голени
    • Упражнения для сводов стопы
    • Тейпирование
    Курс вам подойдет если:
    • Вы старше 15 лет (особенно хорошо подойдет родителям)
    • Вас беспокоят боли в пояснице, тазобедренных суставах, коленях и шее
    • Бывают судороги и мигрени
    • Ноги и пальцы немеют
    • Отеки
    • У вас «Жесткая» стопа (топаете как слон)
    • Остаются брызги на брюках сзади в пасмурную погоду
    • Сводит стопы на каблуках
    • У вас часто тяжесть в ногах (как чугунные)
    • Вы не чувствуете ягодицы в упражнениях
    • Вы сутулитесь и мышцы живота ослаблены
    Противопоказания: недавно перенесенные операции, варикоз 3,4,5 степени, онкология.
    ‌Уроки в записи и вы сможете заниматься в удобное для вас время
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Гардеробчик Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4999 руб. Взнос с каждого участника: 363 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 14 Сентябрь 2022 года
     
    Гардеробчик,
  4. L P Складчик
    Как можно оплатить кроме payeer и киви? Или киви по номеру телефона, я из Казахстана
     
    L P,
    Гардеробчик нравится это.
  5. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, всё вопросы по оплате прошу писать только в Реквизитах темы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
    Вы можете воспользоваться услугами обмена:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис,
Наверх