[ЗОЖиГай] Вкусная кухня (Сергей Леонов, Анжелика Дюваль)

​

Онлайн школа по antiage питанию официально открыта. И прямо сейчас идёт набор в первую группу на базовый курс «Anti-age кухня», созданный совместно со звездным диетологом Анжелика Дюваль. Автор школы любитель вкусно покушать, так что про гречку без соли и вареную курятину вы не услышите.

Как человек, одолевший без душевных терзаний 35 лишних килограммов под чутким руководством Анжелики, автор заявляет: здоровое питание не избавит от морщин за 1 день, как ботокс. Зато уже через пару месяцев заряд бодрости будет, как будто искупались в апельсиновом соке. Свежий цвет лица, тонус кожи, уход лишних килограммов и самое приятное - восхищенные взгляды мужчин и зависть в глазах женщин. Все это вас ждет после онлайн-курса “Anti-age кухня”.

• Мощный пакет знаний. Заплатив раз, получаете инструкцию на всю жизнь.
• Вкусные рецепты для сохранения молодости. Попробовав кусочек, все домашние захотят составить компанию в этой “диете”.
• Два месяца обучения с постоянно обновляемой базой рецептов.
• Никакой экзотики. За продуктами не нужно будет лететь в Америку.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Добрый вечер. Есть ли в курсе меню в пдф на детокс и вебинар по праздничной еде?

 

есть,детокс если вы имеете ввиду правильное питание на неделю то есть

 

Именно детокс, они его отдельно дают, только на овощах. Там вебинар по детоксу и должны быть материалы пдф с расписанной программой очищения

 

детокс есть вебинар
пдф нету с вебинара, а лучше купите и смотрите сами что нужно
выдали все что купили

 

Приглашаю принять участие в складчине
[Home Chef] Основы кулинарного мастерства (Александр Чурилов)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Программа курса

Вводный урок по инвентарю. Списки продуктов к каждому уроку, рекомендации.
- Базовые приправы
- Ножи и правильная заточка
- Техника нарезки разных продуктов

Первое занятие "Супы и соусы":
1. Финский суп “Лохикейтто” с лососем и сливками
2. Сырный крем-суп с хрустящими крутонами
3. Томатно-кукурузный суп “Чаудер”
4. Борщ

Второе занятие "Птица":
1. Нежная куриная грудка с апельсинами
2. Куриные котлеты “Пожарские”
3. Чахохбили по-грузински
4. Праздничная фаршированная утка/курица

Третье занятие "Рыба":
1. Дорадо/сибас целиком в конверте на овощной подушке
2. Лосось, запеченный в кисло-сладком соусе
3. Жареный судак в соусе “Белое вино” с каперсами

Четвёртое занятие "Мясо 1.0":
Свинина:
1. Буженина, запеченная по-фермерски
2. Рулетики из отбивной свинины с сыром и черносливом
Говядина:
3. Бефстроганов
4. Маринованный ростбиф

Пятое занятие "Тесто"
1. Хачапури по-аджарски
2. Пирог Киш-лорен с копченостями
3. Равиоли с рикоттой и шпинатом
4. Блинчики с красной рыбой и сливочным сыром
5. Пицца "Пепперони"

Шестое занятие "Мясо 2.0":
Говядина:
1. Классическая итальянская лазанья
Баранина:
2. Запеченая баранья ножка
3. Тефтели в сырном соусе
4. Кебаб из баранины

Седьмое занятие "Овощи и крупы":
1. Ризотто по-милански
2. Гратен из брокколи
3. Крем-гарнир из корня сельдерея
4. Овощная запеканка “Рататуй”

 

Скоро лето.... а значит самое время научиться готовить шашлык!!! Присоединяйтесь, не пожалеете Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Готовимся к новому году!!!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...