Новые складчины

​

Вафельная_рубашка — описание вязания рубашки.

Это электронное описание в формате PDF для вязания рубашки. К каждому этапу прилагаются видео с голосовым сопровождением и схемы.

Описание процесса:
Изделие вяжется сверху вниз. Сначала выполняется спинка, затем от скосов плеч набираются петли для погона. От погон вывязываются полочки. После формирования пройм добираются петли подрезов, и детали переда и спинки объединяются в одно полотно. На горловине выполняется кетлевка, после чего вывязывается рубашечный воротник. Рукава вяжутся от пройм вниз с равномерными убавками по нижней линии. Планка выполняется в самом конце работы.

Необходимые навыки:
1. Вязание лицевых и изнаночных петель
2. Убавления петель (подробно показано в видео)
3. Укороченные ряды (также есть видео)
4. Вязание по кругу
5. Умение читать схемы

Уровень сложности:
Средний

Размеры готового изделия (по окружности):
размер S — 102 см
размер M — 110 см
размер L — 119 см

Рекомендованная пряжа:
Katia comfort cashmere (25г/94м)
В описании представлены альтернативные варианты пряжи.

Расход пряжи:
размер S - 1500м
размер M - 1650м
размер L - 1850м

Плотность вязания:
26п. * 37р. в 10*10см узором. После ВТО!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание:

• Кишечник – второй мозг человека: всё, что нужно знать о кишечнике. Рецепты очищения
• Лёгкие – зеркало кишечника
• Печень – царица организма: как мы её загрязняем и способы очищения
• Воспалительные заболевания суставов – это болезни лимфатической системы
• Признаки паразитов в организме
• Противопаразитарные травы
• Рецепт повседневной антипаразитарной смеси
• Древний способ очищения от «соседей» в организме
• Как избавиться от кандиды?
• Стрептококк
• Хеликобактер пилори
• Природный суперантибиотик, уничтожающий все инфекции мочевого пузыря и почек
• Рецепт от всех болезней от Матери-Природы
• Полезный для сердца красный сок
• Эликсир от анемии
• Кофе от анемии
• Страдаете ли вы от простуды, синусита или гриппа?
• Лечение гриппа народными средствами
• Безопасные рецепты от кашля для детей
• Шкатулка рецептов от насморка
• Средство от гайморита и насморка
• Травы-антибиотики
• «Хочу и вижу»: рекомендации при глаукоме, катаракте, близорукости, дальнозоркости, астигматизме, напряжении и усталости глаз, сухости глаз
• Рак и его «нелюбовь»
• Оздоравливающий сок
• Парим ноги: старинный рецепт вместо горсти таблеток
• Настои, которые очистят вены и артерии
• Только для женщин (выкидыш, спайки, воспаление маточных труб, эрозия шейки матки, эндометриоз, нормализация функций яичников, фиброма, мастопатия, киста яичников, чай для стабильной нервной системы)
• Эстроген – гормон молодости и женственности
• Истинная причина остеопороза
• 7 полезных советов, которые каждая женщина должна знать о гвоздике
• Привычное – полезно (кальций, омега-3, омега-6, коллаген)
• Гранат – одно из самых древних лекарственных растений
• Вечерняя смесь для здоровья позвоночника и всего организма
• 20 рекомендаций для «живых» салатов
• Рецепты растительного молока и почему оно полезнее коровьего

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждый выбирает свой путь сам

Можно бесконечно ждать «лучшего момента», а можно выбрать себя – и начать зарабатывать по-другому.

Большой тренинг ПРО Деньги

Для тех, кто думает❗️

28 февраля 2026
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все в формате видео и пошаговые техкарты, материалы остаются у вас в доступе навсегда!
В сборнике самые вкусные куличи и пасочки, блинные торты и др выпечка:

• Панеттоне(без закваски)
• Блинный торт "Клубничное мороженое"
• Творожная пасха "Тирамису"
• Творожная пасха в шоколадном корпусе
• Творожная пасха "Сникерс"
• Краффин "Дуэт"
• Творожный кулич
• Кулич "Обертух"
• Шоколадный творожный бездрожжевой кулич
• Заварной кулич
• Шоколадный блинный торт с вишней
• Постные трубочки с капустой
• Милопикатья
• Мясные бомбочки
• Постный ягодный пирог

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обновленная под 2026 год программа курса

Погружение
0 блок курса

Предметная нейрофотография
1 блок курса
Результат уроков:
– серия реалистичной предметной съёмки для бренда
– креативные мини-ролики дополняющие предметную съёмку
заказчики:
– косметические бренды
– ювелирные марки
– бренды с любым физическим товаром
что Научимся делать:
Создавать предметные нейро-фотосъемки с реальным продуктом в характерном стиле бренда

Fashion нейрофотография
2 блок
курса
– креативные фотосьемки для брендов fashion
– этичный реализм без ощущения подделки
– короткие вирусные ролики для брендов fashion
Результат уроков:
– бренды одежды
– бренды украшений, аксессуаров, обуви, сумок
заказчики:
Этичный нейро-реализм для брендов.
Без попытки подменить реальность, чтобы избежать эффекта фальши и негатива в сторону брендов-заказчиков.

Нейро-визуал для услуг, консультаций и курсов
3 блок курса
Результат уроков:
– визуалы для экспертов и онлайн-курсов
– готовые пакеты контента для сайтов и запусков
– понимание, как визуальный контент продает вашу услугу
заказчики:
– сервисы, любые бренды оказывающие услуги (массаж, косметология, медицина, бизнес-консалтинг)
– эксперты (психологи, коучи, наставники)
– онлайн-школы и курсы
что Научимся делать:
Создавать визуалы для нематериальных услуг (консультации, обучение, сопровождение), которые вызывают доверие и объясняют ценность услуги через образ

Нейро-иллюстрации
4 блок курса
Результат уроков:
– серия нейро-иллюстраций в едином стиле
– понимание, как объяснять смыслы через иллюстрации
заказчики:
– бренды любых товаров
– бренды услуг
– особенно детские бренды
– для личных целей (для свадьбы, дня рождения, других событий)
что Научимся делать:
Создавать иллюстрации в нейросетях в едином стиле
Анимированные мультфильмы в нейросетях

5 блок курса
Результат уроков:
– короткий мультфильм с сильной идеей, вызывающей эмоции
заказчики:
– бренды любых товаров
– бренды услуг
– особенно детские бренды
– для личных целей (для свадьбы, дня рождения, других событий)
что Научимся делать:
Создавать продуманный короткий мультик в нейросетях

Интерьерные нейрогенерации
6 блок курса
Результат уроков:
– серия интерьерных визуалов
– кейсы для дизайнеров и брендов
– понимание, как зарабатывать на интерьерных генерациях
заказчики:
– дизайнеры интерьеров
– застройщики
– мебельные и декор-бренды
– сервисы аренды и недвижимости
что Научимся делать:
Создавать интерьерные визуалы для презентаций, концептов и маркетинга без подмены реальных объектов.

Доработка реальной съемки в нейро
7 блок курса
Результат уроков:
– улучшенные реальные съемки
– умение работать с материалом заказчика.
заказчики:
– личные блоги
– фотографы
– бренды fashion сегмента
что Научимся делать:
Усиливать реальные фотографии с помощью нейро-инструментов, не разрушая исходный материал и не подменяя реальность.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Двубортное пальто прямого силуэта, умеренного объема. На полочке расположены вертикальные рельефы и карманы в рельефах. На спинке – средний шов со шлицей. Воротник – стойка, высотой 5,5 см. Застежка на три петли и три пуговицы, второй ряд – две петли и две потайные пуговицы. Рукав реглан, двухшовный. Пояс обтачной, продет через шлевки, расположенные на боковых швах. Пальто на подкладке. Длина пальто до середины икры. По рельефам полочки, краю борта, концам и отлету стойки, по периметру пояса и по проймам проложена отделочная строчка на 0,7-1,0 см.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 26
Прибавка по талии 42-49
Прибавка по бедрам 18
Прибавка к обхвату плеча 13

Рекомендуемый материал:
Для пошива изделия подойдут нерастяжимые ткани пальтовой группы, которые должны обладать следующими свойствами: средняя плотность, гигроскопичность, пластичность.
Рекомендуются следующие виды полотна: драп, кашемир, альпака.
На подкладку использовать непрозрачные, нерастяжимые или малорастяжимые подкладочные ткани.
Пальто на фото выполнено из пальтовой ткани с направленным ворсом. Ткань пластичная, средней плотности. Подкладка – 100% вискоза.
Важно: Ткань обязательно перед раскроем декатировать (хорошо пропарить утюгом). Это избавит Вас от неприятных сюрпризов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пальто прямого силуэта, умеренного объема, длиной чуть выше линии бедер. Линия плеча спущена на 8-9 см. На полочке – накладные карманы на подкладке. Воротник отложной, с закругленными концами, на стойке. Застежка — центральная, бортовая, на 5 петель и пуговиц. Рукав втачной, двухшовный, длинный, широкий. По краю борта и отлету воротника, по карману проложена отделочная строчка на 0,5-0,7 см. Пальто на притачной подкладке.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 22
Прибавка по талии 39-44
Прибавка по бедрам 10
Прибавка к обхвату плеча 11
Прибавка к ширине плеча 8-9
Длина изделия, длина рукава

Рекомендуемые ткани:
Для пошива изделия подойдут нерастяжимые ткани пальтовой группы, которые должны обладать следующими свойствами: средняя плотность, гигроскопичность, пластичность.
Рекомендуются следующие виды полотна: драп, кашемир, альпака.
На подкладку использовать непрозрачные нерастяжимые или малорастяжимые подкладочные ткани.
Пальто на фото выполнено из пальтовой ткани с направленным ворсом. Ткань пластичная, средней плотности. Подкладка – 100% вискоза.
Важно: Ткань обязательно перед раскроем декатировать (хорошо пропарить утюгом). Это Вас избавит от неприятных сюрпризов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куртка на утеплителе умеренного объема, прямого силуэта со съемным поясом. На полочках куртки – подкрайной бочок, переходящий в карман с широкой листочкой. Застежка центральная на пробивные потайные кнопки и внутреннюю тесьму-молния, смещенную к внутреннему краю подборта. Воротник– цельнокроенная стойка. Рукав втачной, длинный. На нижнем припуске рукава настрочена эластичная тесьма, шириной 2,0 см, для более плотного прилегания к запястью. На боковых швах настрочены шлевки для пояса. Пояс обтачной. Куртка на притачной подкладке. Длина изделия ниже линии бедер.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 34
Прибавка по талии 50-57
Прибавка по бедрам 26
Прибавка по обхвату плеча 22
Прибавка к ширине плеча 6-8

Рекомендуемый материал:
Для пошива куртки подойдут нерастяжимые, непрозрачные плащевые и курточные материалы с водоотталкивающей пропиткой, которые обладают следующими свойствами: умеренная плотность, мягкость.
Рекомендуется следующие виды материалов: плащевые ткани с водоотталкивающей пропиткой, дюспо, таслан, мембрана, таффета, джордан.
Подкладочная ткань – вискоза 100% или П/Э.
В качестве утеплителя рекомендуются материалы с плотностью 200гр/м2: альполюкс, изософт, тинсулейт, холлофайбер, синтепон.
Куртка на фото выполнена из плащевой ткани с пропиткой. Подкладка – вискоза 100%. В качестве утеплителя использован изософт 200гр/м2.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бомбер прямого силуэта, умеренного объема, длиной чуть ниже линии бедер. Линия плеча спущена на 12-14 см. На полочке – прорезные карманы с листочкой. Воротник – стойка, высотой 8 см. Застежка центральная, на тесьму-молния. Рукав втачной, длинный, расширенный к низу. На подгибку низа рукава и бомбера настрочена резинка, что создает эффект «баллона». Бомбер на подкладке.

Прибавки на свободу облегания
Прибавка по груди 44
Прибавка по талии 60-67
Прибавка по бедрам 36
Прибавка к обхвату плеча 20
Прибавка к ширине плеча 12-14

Рекомендуемые ткани:
Для пошива изделия подойдут нерастяжимые ткани пальтовой группы, которые должны обладать следующими свойствами: средняя плотность, гигроскопичность, пластичность.
Рекомендуются следующие виды полотна: драп, кашемир, альпака, шерпа, вязаные пальтовые полотна.
На подкладку использовать непрозрачные нерастяжимые или малорастяжимые подкладочные ткани.
Бомбер на фото выполнен из пальтового вязаного полотна. Материал пластичный, средней плотности. Подкладка – 100% вискоза.
Важно: Ткань обязательно перед раскроем декатировать (хорошо пропарить утюгом). Это Вас избавит от неприятных сюрпризов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

VK Реклама без хаоса, сливов бюджета и метода «тыка».

Вам сюда, если вы:
никогда не запускали рекламу и боитесь слить бюджет
уже запускали, но результат нестабильный
хотите понимать логику алгоритма, а не гадать
работаете с клиентами и устали от токсичных проектов
хотите масштабироваться, а не жить в вечном тестировании
Программа курса:

Раздел 0. Для полных новичков
Основы маркетинга
Новый кабинет ВК Реклама. Раздел аудитория (покупательские ключи)
Новый кабинет ВК. Парсинг конкурентов в ТХ и в ВК рекламе
Урок по интересам и настройке групп аудиторий
Запуск минимального тестирования
Аналитика рекламных кампаний
Оптимизация рекламных кампаний
Отличия личных кабинетов и агентских. Практикум по настройке нового кабинета
Ежедневный анализ, правки и настройки рекламных кампаний
Предельная ставка. Новая схема иерархии кампаний и тестирования

Раздел 1. Особенности VK ADS
Отличия от старого кабинета
Плюсы и минусы VK Реклама
Простые и сложные ниши
Обзор всех возможностей
Фишки кабинета
С какими бюджетами заходить в VK Реклама

Раздел 2. Подготовка кабинета. Пиксель, аналитика и интеграции
Создание кабинета и виды доступов
Бонус 8% к бюджету в сервисе с агентсткими кабинетами KotBot
Как создать пиксель
Установка пикселя на тильду и сайты
Обзор настройки событий
Как сделать конверсионную лидформу
Интеграция с CRM системами
Цель VK Mini Apps. Аналитика подписных и UTM метки

Раздел 3. Маркетинг, копирайтинг, визуал
Маркетинг
Копирайтинг
Тексты в VK Реклама
Визуал. Показываю статику в своих проектах
Где брать идеи для креативов
Иллюстрация в рекламе
Файл с конверсионными заголовками

Раздел 4. Запуск рекламных кампаний
Создание аудиторий по пикселю, ключам и базам
Создание аудиторий по лидформам, сообществам и реакциям
Всё про работу нового алгоритма и обучение РК
Подбираем оптимальную цель под конкретный проект
Проходим модерацию
Форматы и размеры рекламных объявлений
Структура рекламы
Всё про бюджет
Какие аудитории работают
Исключаем лишнее
Декомпозиция форматов рекламы
Выбор стратегии ставок

Раздел 5. Тестирование, оптимизация и аналитика
Про тестирование
Углубленная статистика в кабинете
Как анализировать трафик с сайтов в Яндекс Метрика

Раздел 6. Масштабирование
В какой момент идем масштабироваться
Что делать, если не масштабируемся
Масштабирование через кабинеты

Раздел 7. Работа с клиентами
Диагностика проекта на токсичность и успех
Понятная и эффективная отчетность
Договариваемся на берегу
Оплата услуг и KPI

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать на мини-курс «Reels с душой»

В этом мини курсе Илья делится своей методикой — как он снимает, монтирует, находит деи и пишет сценарии.

ПРОГРАММА:

• Урок 0 Что важно знать перед началом
• Урок 1 Мастер-класс по идеям и сценариям
• урок 2 Мастер-класс по съёмке и монтажу
• Урок 3 Стратегии продвижения 2026
• + Прямой эфир с ответами на вопросы и разборами роликов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

техника наращивания волос
без кератина и без клея
не сползают и нет вычеса
Не Требует подготовки Материала

Кристаллическая техника наращивания.
Никакого клея, никаких вычесов и страданий клиентов когда они смывают свои капсулы вместе с шампунем.
Подходит для блондинок чтобы отрастить свои волосы и главное без вреда для своих родных волос.
Уникальность техники в том, что :
не нужно предварительно капсулировать волосы и не нужны специальные щипцы.
В кристаллической технике не требуется предварительная подготовка биопротеиновых волос к наращиванию.
Значительно экономит время мастера и наращивание осуществляется день в день, без предварительной записи на консультацию.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бизнес на маркетплейсах России
Видео уроки

Цена курса 100.000р

ВВЕДЕНИЕ
3 урока. Варис Фанисович. В данном блоке вы поймете как будет проходит наше обучение. Познакомитесь со спикерами
ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ПОИСКА ТОВАРА И НЕКОТОРЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
13 уроков. Равиль Муратов. Научишься выбирать прибыльные товары, рассчитывать свой доход перед тестом, анализировать конкурентов. Выберешь товар для первого закупа.
КАК РАБОТАТЬ ЧЕРЕЗ КИТАЙ И РОССИЮ?
6 уроков. Равиль Муратов.
НАЛОГИ, ИП И МАРКЕТПЛЕЙС
1 урок. Равиль Муратов.
РАБОТА С ФУЛФИЛМЕНТОМ
3 урока. Равиль Муратов. Поймешь, для чего нужен фулфилмент и какие задачи можно передать фулфилменту
WILDBERRIES
11 уроков. Равиль Муратов. Сделаешь первую поставку по FBS или FBO на WILDBERRIES и начнешь получать продажи
OZON
33 урока. Равиль Муратов. Сделаешь первую поставку по FBS или FBO на OZON и начнешь
Никакой воды. Расписан полный ход работы для любого уровня

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?

Вы ничего не пропустили
Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 2. ИИ в бизнесе
Превращаем ИИ из забавного собеседника в лучшего сотрудника в мире. Он не болеет, не спит, не просит отпуск и знает всё. Делегируем нейросетям 80% операционки, чтобы наконец заняться стратегией.

Программа второго дня

• Как пересмотреть свою профессию, свою ценность с ИИ
• Как делегировать ИИ часть своей работы
• Какие должности и отделы уже можно заменить, какие пока нет
• На какие новые и доступные сервисы можно перевести команду, проекты
• С чего начать переводить свой проект на ИИ-рельсы, чтобы ехать проще, быстрее, экономнее

Тариф Бизнес

• только день 2: ИИ в бизнесе

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Знакомо чувство, что вы уже безнадежно опоздали?
Вы ничего не пропустили

Последние два года все вокруг кричали про ИИ. Вы слышали, кивали, может даже открывали ChatGPT пару раз. Но все еще не внедрили нейронки в свою жизнь или пользовались ими как поисковиком или копирайтером.

И правильно делали.
Потому что до недавнего времени это были сырые инструменты: глючили, врали, требовали часов настройки. Сейчас — другое дело. Модели стали точными, интерфейсы — понятными, а сценарии использования — конкретными.

Узнаете себя?

• Новичок
  Я открываю ChatGPT, пишу “привет”, получаю ответ — и не понимаю, что делать дальше. Все говорят, что это полезно, но я не вижу как это вписать в мою жизнь.
• Практик
  Я пользуюсь 2-3 нейросетями, но чувствую, что использую 10% возможностей. Новые появляются каждую неделю — не успеваю следить.
• Предприниматель
  У меня бизнес и 0 времени разбираться. Мне нужно понять: что конкретно автоматизировать, чтобы не нанимать еще двух

Системный апгрейд жизни: как выжать из нейросетей максимум за два дня

День 1. ИИ в повседневной жизни
Разбираем сценарии применения ИИ в 16 сферах. Вы увидите, как передать нейросетям рутину, чтобы освободить время для главного. Готовые промпты и алгоритмы действий для любой жизненной ситуации.
Программа первого дня

• Каким чатом лучше пользоваться (спойлер: не ChatGPT)
• Что реально полезно из сотни сервисов
• ИИ в разных сферах жизни: финансы, родительство, отношения, тело, обучение, здоровье
  Я пользуюсь в 16 сферах и дам конкретные сценарии и свои фишки
• Как общаться с ИИ, чтобы получать результаты, которые можно использовать
• Как сделать ИИ своей второй копией почти во всём

Тариф Жизнь

• только день 1: ИИ в жизни

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...