Новые складчины

​

20 авторских пресетов
Видеоинструкция по установке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продукт
Как сформировать продуктовую линейку, чтобы увеличить доход
Презентация своих услуг. Грамотный прайс
Портфолио, которое продаст за тебя

Продвижение
Имиджевая упаковка фотографа
Как работать с блогерами, чтобы сотрудничество принесло новые заказы
Инструменты продвижения
Стратегии продвижения блога. Карта блога
Подготовка аккаунта к продвижению
Работа над аккаунтом. Грамотная навигация на странице, приносящая продажи

Продажи
Reels - воронки, которые поднимут твои продажи
Почему ролики не залетают? Как делать не надо
Виды Reels. Где брать идеи роликов?
Продажи в социальных сетях:
Как личный бренд помогает перейти на дорогой сегмент клиентов?
Допродажи. Как монетизировать каждый сегмент аудитории

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

15 видеоуроков по работе в Capture One и Photoshop
Проявка фотографий в Capture One
Photoshop
Бонусные
уроки

Проявка фотографий в Capture One
# 1 раздел
Создаем цвет по моей авторской методике
Инструменты программы
Интерфейс программы

Photoshop
# 2 раздел
Работа с целлюлитом
Пластика
Работа с объемами
Цвет
Цветовой тон
Нейросеть, которая упрощает обработку фото
Camera RAW
Частотное разложение
Работа с волосами
Dodge & Burn
Чистка и удаление лишнего из кадра
Интерфейс программы

Бонусные уроки
# 3 раздел
Экшен
Плагин частотное разложение
Плагин Dodge & Burn
Бронзовая кожа (загар)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс обучения «Психологическое консультирование» позволит получить востребованную профессию с нуля за 12 месяцев и начать консультировать сразу после обучения

Обучение на психолога-консультанта с получением диплома – это возможность в онлайн-формате освоить актуальные методы психологического консультирования для эффективной работы с разными запросами клиентов.
Наша цель — не просто передать знания, а развить профессиональные навыки и личностные качества, необходимые для успешной консультационной практики.
Лекции проходят дистанционно на удобной платформе. Программа включает теоретические знания по основам психологии, анатомии и физиологии, практическая часть позволяет закрепить знания, выполняя задания.
Выпускники, прошедшие обучение на психолога-консультанта, получают право на оказание профессиональной помощи людям и ведение частной практики.

В результате обучения вы сможете:
Познакомиться с ключевыми принципами психологии и консультирования
Проводить оценку текущего эмоционального состояния клиентов, диагностировать их личностные и психологические особенности
Исследовать и интерпретировать данные, полученные в процессе тестирования
Использовать приемы консультирования индивидуально или в группе
Разрабатывать программы консультационной работы, проводить разовые и длительные сессии онлайн и офлайн с учетом запросов клиентов
Решать запросы разного уровня сложности

Спойлер: Краткая программа курса:

Базовая часть
Модуль 1. Введение в профессию
24 часов
Знакомство с профессией психолога-консультанта. Раздел раскрывает основные требования к личности и знаниям специалиста, освещает профессиональные задачи и принципы работы с ними.
Модуль 2. Общая психология
72 часов
Модуль знакомит с принципами функционирования психики человека и когнитивных функций. Студенты анализируют характеристики и взаимосвязь психических процессов, учатся регулировать поведение и развивать мышление.
Модуль 3. Психология личности
60 часов
В рамках курса изучаются основные концепции личности. Учащиеся осваивают способы определения типа личности, методы анализа и коррекции индивидуальных специфических характеристик.
Модуль 4. Психология развития и возрастная психология
60 часов
Будущие психологи-консультанты узнают, как развивается психика человека в течение всей жизни – с рождения до старости, рассмотрят принципы возрастной психологии, освоят теорию онтогенеза (с точки зрения зарубежных и российских психологов).
Модуль 5. Анатомия и физиология ЦНС
36 часов
Рассмотрите форму, структуру, функции центральной нервной системы, влияние ее отделов на деятельность организма. Узнаете, что такое периферическая нервная система и как она связана с другими органами.
Модуль 6. Введение в клиническую психологию
8 часов
Познакомитесь с историей клинической психологии. Узнаете, какие бывают расстройства психики, поведения и меры их профилактики, какие действия клинического психолога позволят диагностировать нарушения и провести качественное лечение.
Модуль 7. Основы патопсихологии (с практикумом)
28 часов
Рассмотрите нарушения познавательных процессов, эмоционально-волевой и психомоторной сфер, когнитивных функций. На практикуме освоите технику проведения экспериментального психологического исследования для понимания текущего состояния.
Модуль 8. Основы нейропсихологии (с практикумом)
24 часов
Вы узнаете, как локальные повреждения и травмы мозга влияют на жизнедеятельность (речь, память, мышление, внимание, воображение, поведение). На практикуме примените метод сенсомоторной коррекции, позволяющий восстановить психические функции.
Модуль 9. Психосоматика (с практикумом)
Вы поймете, как эмоциональные переживания влияют на физическое состояние человека, узнаете, что такое алексетимия. На практикуме познакомитесь с особенностями психологического консультирования клиентов, страдающих соматическими проявлениями.
Профильная часть
1102 часов
Модуль 1. Правовые основы профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования
24 часов
На лекциях изучите правовые нормы и этику работы консультанта в сферах психологической поддержки, образования, здравоохранения, социальных, судебных и военных служб, а также при ведении частной практики.
Модуль 2. Психологическое консультирование
108 часов
Вы научитесь планировать и проводить психологические консультации, применяя эффективные подходы. Также разберете типичные ошибки начинающих консультантов.
Модуль 3. Теоретические основы психодиагностики
72 часов
Это раздел, посвященный изучению психодиагностических инструментов, а также закономерности вынесения достоверных диагнозов в процессе консультирования.
Модуль 4. Практикум по психодиагностике
36 часов
Цель практического модуля – сформировать у студентов реальные навыки для проведения объективных психодиагностических исследований и интегрировать их в консультирование.
Модуль 5. Профессиональная этика
24 часов
Рассмотрите нравственные принципы и нормы этического кодекса, которые позволят специалисту выстроить с клиентами доверительные отношения, оказать компетентную поддержку и соблюсти конфиденциальность.
Модуль 6. Введение в психотерапию
12 часов
В процессе прохождения обучения вы познакомитесь с историей психотерапии, ее основными понятиями и видами, изучите структуру и особенности психотерапевтической работы.
Модуль 7. Теоретические и практические основы психотерапии
48 часов
Научимся выстраивать терапевтический процесс в соответствии с требованиями, предъявляемыми к деятельности и личности специалиста. Разберемся в особенностях индивидуальной и групповой терапии.
Модуль 8. Психодиагностика в психотерапии
36 часов
Научитесь проводить психодиагностическое обследование, помогающее определить особенности личности человека и картину его взаимоотношений с окружающими и миром.
Модуль 9. Основные направления психотерапии. Психоанализ (с практикумом)
16 часов
Изучение основ классического психоанализа и просмотр демонстрационных сессий с применением психологами-консультантами психоанализа в реальных клиентских случаях.
Модуль 10. Основные направления психотерапии. Телесно-ориентированная психотерапия (с практикумом)
16 часов
В рамках модуля познакомитесь с историей и возможностями телесно-ориентированной терапии, посмотрите видеозаписи терапевтических сессий с клиентами и их аналитический обзор.
Модуль 11. Основные направления психотерапии. Транзактный анализ (с практикумом)
16 часов
Вы поймете суть транзактного анализа, изучите его основные принципы, посмотрите видео с реальными ситуациями, возникающими в разных сферах жизни клиентов, наглядно изучите способы и тактики работы опытных психологов.
Модуль 12. Основные направления психотерапии. Когнитивно-поведенческая психотерапия (с практикумом)
16 часов
Познакомитесь с историей появления когнитивно-поведенческой терапии и ее главными положениями. Модуль также включает демонстрационные сессии с разборами реальных случаев из практики.
Модуль 13. Основные направления психотерапии. Схема-терапия (с практикумом)
16 часов
Познакомитесь с историей и ключевыми положениями схема-терапии, посмотрите демосессии работы консультантов с реальными клиентами, чтобы закрепить знания.
Модуль 14. Основные направления психотерапии. АСТ (Терапия принятия и ответственности) (с практикумом)
16 часов
Вы изучите основы и способы применения терапии принятия и ответственности (acceptance and commitment therapy). А также выполните упражнения для отработки практических навыков АСТ, просмотрев демонстрационные сессии и изучив методы психологической работы.
Модуль 15. Основные направления психотерапии. Экзистенциальная психотерапия (с практикумом)
16 часов
Студенты проходят онлайн-обучение по истории и основам экзистенциальной психологии. Предлагается просмотр демонстрационной сессии о реальных случаях, с которыми работает практикующий психолог.
Модуль 16. Основные направления психотерапии. Логотерапия (с практикумом)
16 часов
Вы изучите историю и концепцию метода логотерапии, разработанного психотерапевтом Виктором Франклом. Посмотрите видео логотерапевтических сессий с клиентами, что позволит применить теорию на практике в процессе консультирования.
Модуль 17. Основные направления психотерапии. Гештальт-терапия (с практикумом)
16 часов
Данный модуль изучает историю возникновения гештальт-терапии, включает просмотр демонстрационных сессий с реальными клиентскими запросами и работой опытных консультантов.
Модуль 18. Основные направления психотерапии. Сказкотерапия (с практикумом)
16 часов
Курс даст необходимые знания по истории возникновения этого направления. Вы пройдете обучение основам сказкотерапии. Демонстрационная сессия работы с клиентами позволит более глубоко освоить метод.
Модуль 19. Основные направления психотерапии. Арт-терапия (с практикумом)
16 часов
В данном модуле вы изучите историю и концептуальные основы арт-терапии. Практическое занятие включает просмотр демонстрационной сессии – психологическую консультацию клиентов с применением арт-подхода.
Модуль 20. Основные направления психотерапии. ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз) (с практикумом)
16 часов
Вы познакомитесь с методом Десенсибилизации и переработки движением глаз (EMDR, ДПДГ), на обучающей платформе сможете посмотреть видео применения в работе ДПДГ опытным психологом-консультантом.
Модуль 21. Основные направления психотерапии. Метафорические ассоциативные карты (с практикумом)
16 часов
Изучение истории и концептуальных основ работы с метафорическими ассоциативными картами, а также демосессия с применением метода к реальным клиентам.
Модуль 22. Основы психиатрии
50 часов
Студенты познакомятся с причинами, проявлениями и патологиями психических болезней (депрессии, шизофрении, РАС, ПТСР, СДВГ, ОКР, РПП, пограничного расстройства, деменции и др.), освоят методы совместной работы психолога-консультанта и психиатра.
Модуль 23. Экстремальная психология
48 часов
Рассмотрите психические состояния, возникающие в экстремальных ситуациях. Вы научитесь оказывать психологическую поддержку пережившим стресс, горе, травму. Также освоите меры профилактики выгорания, необходимые тем, кто хочет работать кризисным психологом.
Модуль 24. Психология семьи и семейная психотерапия
94 часов
В рамках темы познакомитесь с системой и жизненным циклом семьи, освоите семейную психологию и теорию семейных систем, рассмотрите понятия «генограмма» и «семейное древо», научитесь проводить системное семейное консультирование.
Модуль 25. Основные понятия и положения психологии труда, организационной психологии и психологии управления
108 часов
На лекциях изучите вопросы профориентации и психологии персонала, закономерности управленческой деятельности. Будущие консультанты учатся принципам делового общения, методам разрешения конфликтов и мотивации сотрудников.
Модуль 26. Основные понятия и положения психологии управления конфликтами
54 часов
Цель обучения – сформировать у студентов профессиональные компетенции в решении конфликтов и устранении разногласий. Вы изучите принципы стратегий поведения в условиях споров между сторонами, рассмотрите методы медиации и ведения переговоров.
Модуль 27. Основные понятия и положения супервизионной деятельности психолога
36 часов
Раздел познакомит вас с особенностями супервизии и личной терапии. Вы улучшите свои способности консультирования через обратную связь с наставниками и коллегами, которые успешно помогают клиентам в решении психологических проблем.
Модуль 28. Профессиональные компетенции психолога-консультанта
36 часов
Развитие у студентов навыков психологического консультирования. Вы также рассмотрите инструменты и каналы продвижения (формирование личного бренда, реклама в социальных сетях и медиапространстве).
Модуль 29. Практикум по ведению деловых переговоров и публичным выступлениям
24 часов
Освоите планирование и техники выступлений на публике, а также способы самопомощи, чтобы справиться с волнением. После окончания обучения вы сможете структурировать свою речь, используя эмоциональные акценты голоса и дыхания для усиления выступления.
Модуль 30. Интервизии
36 часов
Благодаря сообществу психологов и данному формату обучения, вы сможете обсудить с коллегами сложные случаи из практики, обменяться опытом и найти новые решения. Интервизия заметно улучшит ваши компетенции по психологическому консультированию.
Модуль 31. Балинтовские группы
48 часов
Групповые занятия по методу Балинта позволят получить обратную связь и поддержку коллег. Вы повысите качество консультирования, совместно проанализировав свои ошибки.
Итоговая аттестация
74 часов
Модуль 1. Итоговая аттестация
74 часов
После завершения курса обучения при поддержке опытных преподавателей пройдете итоговую аттестацию в виде тестирования. После присвоения квалификации и получения документа об образовании, вы будете иметь право работать в сфере психологического консультирования.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы давно мечтали о стильной и практичной сумочке, но все шопперы кажутся слишком простыми? Этот мастер-класс создан специально для вас Я обожаю шопперы, но никак не могла найти идеальный: нужный размер, изящный фасон... Поэтому я создала его сама

Я потратила несколько дней на разработку и теперь с радостью поделюсь с вами подробными уроками по его созданию. Он не только вместительный и удобный, но и имеет романтичный дизайн, который подчеркнет ваш стиль и индивидуальность
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка и МК по воротничку со спинкой

Выкройка съёмного воротничка классической формы с прямоугольной спинкой

В документе вы найдёте 4 размерных группы: 80-86; 92-98; 104-110; 116-122.

Деталь рюши и завязок входит в выкройку. Размеры даны, если вы делаете из основной ткани. Можно заменить на любые другие материалы (тесьму, ленту, кружево и т.д.), либо оставить воротничок без рюши.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Готовимся к осени с нежной вышивкой
Ну что, мастерицы, потихоньку начинаем создавать осеннее настроение?

Эта вышивка птички с персиковыми цветами напоминает мне теплые деньки уходящего лета. Провожаем его с благодарностью и начинаем предвкушать не менее прекрасную осень

В этом МК мы задействовали и гладь, и бразильскую технику. Меняя цветовую гамму, вы сможете создавать совершенно разные настроения в своей композиции

Такой аксессуар не займет много времени, но точно привлечет внимание и станет ярким акцентом в любом образе Идеально подойдет для тех, у кого нет швейной машинки, и кто хочет попробовать себя в роли художника
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Представляю мастер-класс по цветочному ободочку, который покорит ваше сердце!

Вы научитесь создавать плавные переходы цвета, играть с тенями и сочетать насыщенные и нежные оттенки Я использовала бразильскую технику для некоторых лепестков, чтобы добавить текстуры и объема в данный ободочек, добавив ему неповторимый шарм

Вся работа выполнена вручную, без использования швейной машинки!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нежность в каждом стежке
Представляю мастер-класс по цветочной вышивке на резиночках-пуговках!
Создайте нежные и изящные аксессуары, которые добавят романтики в любой образ и порадуют вас или ваших принцесс
Вышивка гладью с акварельными переходами цвета - это настоящее искусство! Три разных бутончика, станут уникальным украшением для волос или могут быть использованы в качестве броши или кулона
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Давно мечтала вышить бабочку в своем уникальном стиле, и вот, вдохновение пришло! Всего за пару дней родилась эта невероятная композиция: переходы цвета, тени, насыщенные и в тоже время нежные оттенки… Хотите научиться создавать украшения своими руками?
Приглашаю вас на марафон по вышивке ободочка с бабочкой в цветочной композиции! Этот марафон – отличная возможность освоить новые техники вышивки гладью, создать уникальный аксессуар и получить массу положительных эмоций.
Вместе мы создадим настоящее произведение искусства, которое украсит любой образ
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Один МК и два изделия
Хотите научиться создавать невероятно милого зайчика в технике художественной глади, а ещё и под моим чутким руководством? Тогда этот марафон для вас

Вас ждет:

• Объемный МК с множеством уроков и стежков.
• Работа над переходами цвета и созданием шерсти.
• Два варианта зелени для полянки на выбор.
• И, конечно же, море вдохновения и творчества

Этот марафон подойдет как для тех, кто только начинает свой путь в вышивке, так и для опытных мастериц, которые хотят усовершенствовать свои навыки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья!

Приглашаю вас на мой мастер-класс по приготовлению блинного торта-рулета с кэробом, карамельно-сметанным кремом и бананом!

Наше кулинарное путешествие продлится 2 дня.

• В первый день мы с вами приготовим основу для нежнейшего воздушного крема - кокосовую сметану и варёную сгущёнку.
• Во второй день приготовим из них крем, испечём эластичные "шоколадные" блины без глютена и соберём наш рулет воедино.

Программа:

21.02. 18:00 - 19:30 мск

• 18:00. Сбор участников и знакомство с программой и ингредиентами
  Устраиваемся поудобнее и обсуждаем необходимые ингредиенты
• 18:20. Приготовление сгущёнки
  Готовим простую варёную сгущёнку из 2 ингредиентов
• 18:40. Приготовление кокосовой сметаны
  Готовим простую сметану без загустителей из 2 ингредиентов
• 19:00. Ответы на вопросы

22.02. 12:00 - 13:30 мск

• 12:00. Сбор участников и знакомство с программой и ингредиентами
  Устраиваемся поудобнее и обсуждаем необходимые ингредиенты
• 12:20. Приготовление блинов
  Готовим эластичные "шоколадные" блины без глютена
• 12:40. Приготовление крема и сборка десерта
  Готовим воздушный крем на основе сметаны и сгущёнки, собираем рулет
• 13:00. Ответы на вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Весна уже наступила, а вместе с ней - появилась моя новая, нежная коллекция аксессуаров

Уже в эту пятницу вы сможете вместе со мной начать создавать такие же волшебные изделия Не важно, новичок вы в этом деле или профи, уроки мы начнем с самых легких техник и постепенно перейдем к более сложным. Каждый для себя сможет подчеркнуть что-то новое

Вышивка очень миниатюрная, но она собирает в себе невероятное количество оттенков, чтобы передать всю глубину и красоту этих весенних эскизов

На все изделия у вас будет ровно неделя, чтобы погрузиться в творчество! Все уроки и материалы останутся в бессрочном доступе. Приступайте к созданию красоты в любой удобный момент
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МК по вышивке «осенняя птичка», создадим сказочную красоту вместе!
Приглашаю вас в увлекательное путешествие по вышивке, посвященное яркой и волшебной осени
Мы создадим реалистичную птичку, окутанную теплой атмосферой золотых листьев и ярких ягод, используя целых 33 оттенка мулине для глубины цвета и неповторимой красоты.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Осеннее волшебство своими руками: мастер-класс по созданию душевного бантика
Наш осенний бантик с веточками готов! Он словно пропитан ароматом корицы и теплом осеннего солнца
Такой аксессуар добавит изюминку вашему наряду, подчеркнет индивидуальность и создаст уютное осеннее настроение
Приглашаю вас на мастер-класс в нашем закрытом клубе, где мы вместе будем создавать эту красоту
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...