Новые складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Архетипы и чудеса. Как читать и писать сказки. Тариф Слушатель (Екатерина Соболь, Ульяна Нижинская)

    6 апр 2026 в 22:09
    [​IMG]

    Сказка — это способ помнить о чуде. Даже взрослым.

    Мы поговорим о том:
    • как формировались древние истории, и почему многие из них до сих пор живут в нас
    • как архетипы превращаются в современные нарративы
    • и как можно использовать логику сказки, чтобы писать собственные тексты — от притч и рассказов для детей до мини-историй для взрослых
    Это не детский и не «жанровый» курс — это способ вспомнить, зачем человеку чудо. И как это самое чудо формирует наше мировосприятие.

    4 этапа — от исследования страха до истории возвращения в свой внутренний дом.
    4 истории — сказка о страхе, сказка о Тени, сказка-обновление и сказка о возвращении к себе.

    На протяжении курса пройдем четыре творческих этапа — от исследования страха до истории возвращения в свой внутренний дом. Каждое задание сочетает письмо, самоанализ и работу с архетипами:
    • Cказка о страхе: первая встреча с внутренним героем и его испытанием.
    • Сказка о Тени: сказка и скрытая часть личности.
    • Сказка–обновление: история о пути, чуде и трансформации
    • Сказка о возвращении к себе: личная история об осмыслении прожитого года и примирении с собой.
    Для кого:
    • Писатели, авторы, преподаватели литературы, желающие глубже понять символику, архетипы и мифологию
    • Читатели и гуманитарии, которые любят Бахтина, Юнга, Кэмпбелла, Проппа, но хотят не академику, а живое применение
    • Люди в состоянии переосмысления, потери, перемен — сказка как форма исцеления
    • Психологи и арт-терапевты, интересующиеся сказкотерапией и метафорическим мышлением
    • Творческие люди, ищущие путь к себе через символы, метафоры и письмо
    • Редакторы, копирайтеры, сторителлеры — чтобы научиться строить нарратив через архетипыю
    Программа:

    Вводная лекция. Архетипы по Проппу и Юнгу: новый взгляд на старые сказки
    Неделя 1. Почему мы рассказываем сказки. История, психология и культура
    • Зачем сказка взрослому человеку
    • Сюжет и волшебная логика
    Читаем: народные сказки, «Снежная королева», «Гадкий утёнок», сказки братьев Гримм
    Практика: сказка о страхе — первая встреча с внутренним героем и его испытанием
    Практикум. Сказкотерапия: какие методы используются

    Неделя 2. Архетипы и тени
    • Зачем писателю универсальная модель 12 архетипов и как она добавляет глубину и психологичность
    • Как рождается Тень: подавленный потенциал или роль, которая нам не подходит
    • Как применять архетипы на практике для создания персонажей и поиска своего авторского голоса
    Читаем: «Василиса Прекрасная», «Баба-Яга», «Красная Шапочка», мифы о Персефоне
    Практика: сказка о Тени — сказка и скрытая часть личности

    Неделя 3. Волшебный мир и язык чудес. Чем отличаются детские и взрослые сказки. И почему в сказках живет чудо
    • Пространство и время в сказке: «тридевятое царство» как метафора души
    • Символика предметов: яблоко, зеркало, мост, ключ
    • Как создать волшебный реализм без клише
    Читаем: «Алиса в Стране чудес», «Маленький принц», Борхес, Андерсен, Бах
    Практика: сказка–обновление — история о пути, чуде и трансформации. От кризиса к чуду, от кризиса к встрече с настоящим
    Практикум. Что скрывается в ваших работах? Вопрос-ответ с юнгианским психологом

    Неделя 4. Почему чудо совершается с теми, кто в него верит! Сказка о себе
    • Современная сказка: от мифа к личной истории
    • Как превращать реальный опыт в метафору
    • Сказка как способ исцеления и осмысления
    Практика: сказка о возвращении к себе — личная история об осмыслении прожитого года и примирении с собой

    Финал. Вечер читки сказок

    Тариф Слушатель:
    • 5 лекции, 2 практикума, читка ваших сказок
    • Эксклюзивный бонус: Глубокий разбор сказочных миров Миядзакию В подарок участникам курса — полная запись вебинара, где мы исследуем творчество мастера как неиссякаемый источник архетипов и чудес
    • Доступ к заданиям (без проверки)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Аутоиммунные заболевания. Системная нутрициологическая поддержка. Тариф Я сам (Екатерина Юсупова)

    6 апр 2026 в 21:44
    Аутоиммунные заболевания. Системная нутрициологическая поддержка и коррекция. Тариф Я сам (Екатерина Юсупова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Заземление (Станислава Бояркина)

    6 апр 2026 в 21:41
    [​IMG]

    Мы будем говорить о работе мышления и моделях, которые человек использует в своем представлении о мире. О значении слов и корректности передачи смыслов, о создании контакта и доверительного диалога. О том, что такое эмпатия и как научиться считывать невербалику. В этом курсе о чувствах и эмоциях, значении опыта, его усвоения и ресурсного состояния, как результата сознательного проживания. Мы будем говорить о мотивационной силе, психологической травме и ее значении, о том, как иметь силу, трансформируя ее из того, что имеешь.

    Программа:

    • Мышление.
    • Контакт и вербализация
    • Воображение
    • Эмпатия
    • Эмоции – моё поведение
    • Zoom практика
    • Чувства – мой ресурс
    • Опыт – накопление ресурса
    • Воля и независимость
    • Стресс и травма
    • Zoom практика
    Автор Станислава Бояркина
    • специалист, чьим направлением работы является развитие осознанного взгляда на мир. Она проверяет на практике методы делать бессознательное сознательным и постоянно ведет исследовательскую работу.
    • выступает за здоровый образ жизни и баланс тела и души.
    • подход в практической работе основан на включении процесса самонаблюдения для формирования осознанности, эффективной работы мышления и понимания телесных ощущений.
    • два высших образования: по первому преподаватель физической культуры, тренер, по второму — психолог. Имеет практический опыт в астрологии более 15 лет и сейчас не использует в своей работе классическую систему астрологических интерпретаций.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Jonn22] Быстрые деньги с авито. Запуск и масштабирование (Евгений Дорохин)

    6 апр 2026 в 21:41
    [​IMG]
    Много лет мы делали основную ставку на товарный бизнес, а услуги были где-то на втором плане...

    Оно и логично: с товаром все просто: или сам купил и продал, или получил лиды и передал в партнерку.
    Можно строить полноценную товарку, можно лидгенить в свое удовольствие без особых вложений.

    С услугами чуть сложнее: слишком много нюансов по каждому виду услуг, нужно договариваться с исполнителями, контролировать их, бояться что тебя кинут и вот это вот всё...

    НО, во-первых, бывает и иначе, а во-вторых, сложные времена требуют новых решений.

    Решений, которые позволяют:
    • Не закупать товар и не общаться напрямую с исполнителями, если мы говорим про услуги
    • Быть более легким: нет привязки к городу, складу и товарным остаткам. Мобильность! Можно зарабатывать из любой точки мира.
    • Работать на авито не только в своем городе, но и по всей стране! Легально, ибо авито разрешает размещаться в услугах ВЕЗДЕ!
    • Получать комиссию за десятки видов услуг, мало что в них понимая!
    • Использовать в том числе серые способы продвижения в услугах, мультиакки, масспостинг и прочие радости, которые мы умеем делать. В услугах это актуально как нигде!
    • Самому выбирать с каким направлением работать: или много заказов с небольшой комиссией, или уже заморачиваться, и получать вплоть до сотен тысяч за одну сделку.
    • Маржа! В услугах хорошая маржа! :)
    Другими словами, услуги это целый мир, а посреднические схемы открывают нам совершенно новый мир, в котором нет закупа товара, вложений и т п.

    А еще, маркетплейсы никак не влияют на услуги в авито! Это важно!
    И маржа! В услугах очень хорошая маржинальность, а значит и комиссии!

    В 17 потоке авито будет сразу 2 направления:

    1) Классическая товарка, включая партнерские схемы
    И для начинающих, и для тех кто уже давно этим занимается.
    В этот раз мы не привязаны к новогодним праздникам, и будем плавно и спокойно идти к большим результатам!

    2) Услуги!
    Свои + посредническая модель с прямыми договоренностями + работа с партнеркой сервислид!
    В потоке будет представитель партнерки, и он будет помогать со многими моментами!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Техники пастельной живописи. Тариф Полный курс для самостоятельного прохождения (Ирина Климова)

    6 апр 2026 в 21:37
    [​IMG]
    Основная идея курса — освоить различные техники рисования сухой пастелью на абразивной бумаге.
    Мы будем пробовать разные поверхности, а также при помощи грунта сами создавать абразивную бумагу. Будем рисовать легко и воздушно, максимально используя ресурс листа, а также пастозно и живописно, размывая первый слой пастели водой или используя подложку акварелью. Данный подход к работе с материалами обогатит ваш художественный язык, а также увеличит скорость работы над картиной.
    На курсе вы освоите не только техники, но также поймете, как работать с пейзажем в импрессионистической манере, рисовать цветы, научитесь из скучного референса создавать живописное, яркое, воздушное произведение. Будем учиться видеть рефлексы, понимать, почему тени цветные и как сделать так, чтобы воздух и свет стали главными героями нашей картины.
    Ну и главная цель — получить удовольствие от создания вашей картины.

    Для кого предназначен марафон? Участие в марафоне может быть полезно начинающим художникам, которые хотят изучить основы работы сухой пастелью на абразивной бумаге и понять логику работы над пейзажем. Опытные рисовальщики попробуют новый для себя материал, поработают с фокусным центром картины, добьются легкости и еще большего колористического разнообразия своих работ.

    Материалы:

    Бумага
    • 2 листа бумаги под грунтом (для нее подготовить любую пастельную бумагу или тонкий картон) формата а3 (примерно).
    • 2 листа Canson Mi-Teintes Touch - идеально №336 Коричневый песочный, но можно любой средний по тону оттенок (не белый и не черный). Формат а3.
    • 1 лист бумаги Pastelmat, оттенок sienna (если нет, можно любой светлый), размер а 4 или чуть больше.
    • 1 лист бумаги Pastelcard, оттенок terre sienne naturelle raw siena 24X30 (если нет, можно заменить его любой абразивной или простой бумагой для пастели)
    • В целом подойдет любая абразивная бумага.
    Сухая пастель мягкая
    • Unison
    • Гамма 120 половинок
    • Earthberry
    • Или любую другую профессионанльную мягку пастель. Обратите внимание, чтобы пастель была именно мягкая. Идеально, если в наборе будут сложные оттенки.
    Дополнительные материалы:
    • грунт Schmincke для пастели № 503 (прозрачный) или № 516 (белый матовый)
    • грунт для пастели Earthberry (полупрозрачный)
    • любой другой грунт для пастельной живописи
    • Кисть каллиграфическая или любая другая круглая. Если каллиграфической кисти нет, специально покупать ее не надо. Кисти используем только для подмалевка.
    • Кисть флейц щетина для нанесения грунта.
    • Акварель (можно недорогую для школьников).
    • Банка для воды
    • Скотч
    • Карандаш черный пастельный или угольный для предварительного рисунка
    Программа:

    Модуль 1: Вступление к курсу
    • Приветствие. О чем этот курс.
    • Список материалов. Все что нужно для курса.
    • Абразивная бумага. Все о моих любимых видах абразивной бумаги.
    Модуль 2: Работа на самогрунтованной бумаге
    • Создаем свою абразивную бумагу. Работаем с грунтом для пастели.
    • Поле весной. Рисование на самогрунтованной бумаге без подмалевка.
    • Улочка на курской. Работа на самогрунтованной бумаге с пастельным влажным подмалевком.
    Модуль 3: Canson Mi-teintes touch
    • Canson Mi-teintes touch. Особенности абразивной бумаги Canson Mi-teintes touch.
    • Мон Сен-Мишель. Рисуем на бумаге canson touch без подмалевка.
    • Французское Аббатство. Работаем на бумаге canson touch с пастельным влажным подмалевком.
    Модуль 4: Pastelmat
    • Pastelmat. Особенности бумаги Pastelmat.
    • Летний букет. Рисуем на бумаге pastelmat с акварельным подмалевком.
    • Лето в Провансе. Рисуем на бумаге Pastelcard.
    Автор Ирина Климова — художник, педагог, член Национального союза пастелистов. Ведущий преподаватель школы Kalachevaschool. Автор множества онлайн-курсов по живописи и графике. Окончила художественно-графический факультет МПГУ. Участник и призер множества выставок художников-пастелистов в России и за рубежом.

    Тариф Полный курс для самостоятельного прохождения
    • 6 практических уроков в записи
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Сохранить прибыль. Как снизить налоги и обезопасить бизнес. 18-19 марта 2026 (Владимир Туров)

    6 апр 2026 в 21:16
    [​IMG]
    • Новые законы 2026: что уже работает против бизнеса
      Какие последствия ждут бизнес в ближайшие месяцы.
    • Вы работаете в плюс - или просто не видите минус?
      Где вы теряете деньги из-за неправильной структуры бизнеса.
      Диагностика финансов без иллюзий: прибыль или самообман.
      40+ точек, где высвободить деньги без блокировок и проверок.
    • Наличные и контроль владельца
      Как забирать деньги из бизнеса без претензий ФНС.
      7 показателей, обязательных к контролю владельцем.
    • Как снизить дебиторку и кредитную нагрузку
      7 способов вытащить деньги из дебиторки.
      4 решения по снижению кредитной зависимости.
    • Долги клиентов и кассовые разрывы
      Как уменьшить кредитование клиентов.
      5 способов получения долгов без суда и «скандалов».
    • Оптимизация без уголовных рисков
      Как снизить налоги и издержки, и не стать «дробленщиком».
      Что реально можно сократить, а что опасно трогать.
    • 20 млн оборота: вы под усиленным контролем
      Как выстроить НДС внутри группы без обвинений в дроблении.
      АУСН, 5% или 22% - что оставит прибыль, а что её убьёт.
    • Защита активов: бизнеса, ваших и семьи
      Решения, чтобы долги бизнеса не стали вашими долгами.
      6 решений, чтобы активы не перешли в «чужие руки».
    Программа
    • ДЕНЬ 1 (18 марта). Пара 1. Ведущий В.Туров
    • ДЕНЬ 1 (18 марта). Пара 2. Ведущий В.Туров
    • ДЕНЬ 1 (18 марта). Пара 3. Ведущий В.Туров
    • ДЕНЬ 2 (19 марта). Брифинг Как привлекать клиентов в кризис. Ведущий Н.Синяев
    • ДЕНЬ 2 (19 марта). Пара 1. Ведущая Ю.Баранова
    • ДЕНЬ 2 (19 марта). Пара 2. Ведущая Ю.Баранова
    • ДЕНЬ 2 (19 марта). Пара 3. Ведущая Ю.Баранова
    • Буклет к семинару 18-19марта26 Буклет налоговое планирование 2026 (144 стр.)
    • Буклет к семинару 18-19марта26 Система Диагностики бизнеса 26год (59 стр.)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Освобождение (Станислава Бояркина)

    6 апр 2026 в 21:13
    [​IMG]

    Как наблюдать свой внутренний мир и распознавать бессознательные мотивы, как сохранять психическое и физиологическое здоровье, ясность ума на протяжении жизни, как понять потребности души и сохранить индивидуальность, оставаясь в своей привычной среде. Узнаете, как увидеть свои способы реагирования и достижения и как экологично менять их. Мы поговорим о семейных сценариях и родовых линиях жизни. Поговорим о душе, сознании и бессознательном, о внутренней вселенной и поиске баланса, о том, как стать наблюдателем и быть в собственной жизни.

    Программа:
    • Сознание и бессознательное
    • Эго
    • Душа
    • Психика – способ жизни
    • Zoom практика
    • Личность – форма жизни
    • Субличности – социальные маски
    • Род
    • Карма
    • Zoom практика
    Автор Станислава Бояркина
    • специалист, чьим направлением работы является развитие осознанного взгляда на мир. Она проверяет на практике методы делать бессознательное сознательным и постоянно ведет исследовательскую работу.
    • выступает за здоровый образ жизни и баланс тела и души.
    • подход в практической работе основан на включении процесса самонаблюдения для формирования осознанности, эффективной работы мышления и понимания телесных ощущений.
    • два высших образования: по первому преподаватель физической культуры, тренер, по второму — психолог. Имеет практический опыт в астрологии более 15 лет и сейчас не использует в своей работе классическую систему астрологических интерпретаций.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Аквилон] Лилит. Возвращение сакральной женственности (Анна Гарсия)

    6 апр 2026 в 20:07
    [​IMG]
    Для кого этот курс
    • Практикующим астрологам
      Чтобы разбирать Лилит в натале, транзитах, прогрессиях и отношениях — без мистицизма, точно и глубоко.
    • Женщинам в личностном поиске
      Чтобы вернуть внутреннюю опору, голос и силу — и перестать жить под чужие ожидания.
    • Тем, кто работает с отношениями и границами
      Чтобы анализировать согласие, стыд и динамику желания через методологию Лилит — профессионально и точно.
    Что даст курс
    Профессиональные навыки

    • Полная методология работы с Лилит — от архетипа до практики.
    • Глубокое понимание архетипа Лилит и его проявлений в карте клиента.
    • Инструменты прогностики: транзиты и прогрессии Лилит как периоды правды.
    • Готовые консультационные протоколы для работы с клиентами.
    Личные изменения
    • Возвращение внутреннего голоса и способности слышать своё «да/нет».
    • Работа с телом и инстинктами — мягко, экологично, без самокритики.
    • Освобождение от сценариев стыда и зависимости от чужого взгляда.
    • Осознавание собственной сексуальности — без давления, без драматизации.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Аквилон] Практическая психология для астролога (Константин Пономарев)

    6 апр 2026 в 19:53
    [​IMG]
    Курс «Практическая психология для астролога» от Константина Пономарёва научит применять психологические техники в работе с клиентами. Вы освоите методы консультирования, работы с кризисами, сложными личностями и запросами. Станьте эффективным и полезным астрологом-консультантом!

    Как "не сесть в лужу" на своей консультации
    • Что делать, если к Вам на прием пришёл агрессивный клиент-социопат?
    • Как быть, если человек в Вашем кабинете плачет?
    • Что можно посоветовать девушке, которая страдает от предательства любимого?
    Астролог, не владеющий практической психологией - это своего рода волшебник-недоучка.
    Он подобен врачу, который умеет ставить диагноз, но не знает, как лечить.


    В большей части случаев, к астрологам обращаются люди, пребывающие в ситуации кризиса (личного, семейного, профессионального).
    Очень важно понимать состояние человека, и знать, как малыми, но точными действиями ему помочь.
    Именно этому, Вы научитесь на нашем курсе.


    Программа
    1. Знакомство с курсом. Желания. Врата сортировки
    2. Базовые перинатальные матрицы и психоанализ
    3. Альфред Адлер и Индивидуальная психология
    4. Аналитическая (юнгианская) психология
    5. Трансактный анализ
    6. Психологические игры
    7. Жизненные сценарии
    8. Бихевиоризм
    9. Гуманистическая психология
    10. Экзистенциальная психология
    11. Гештальт-подход
    12. НЛП
    13. НЛП
    14. Когнитивная психология
    15. Методы когнитивной психологии
    16. Психология для астролога

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Vikisews] От-кутюр 2.0. Тариф Все сам (Виктория Ракуса)

    6 апр 2026 в 19:48
    [​IMG]

    Вам точно нужен курс «Технологии от-кутюр + люневильская вышивка», если:

    • вы хотите поднять чек на свои услуги
    • хотите развиваться в пошиве и дополнить свои знания
    • вы хотите творческого самовыражения
    • вам надоели базовые вещи «как у всех» и вы хотите создать себе действительно уникальный гардероб
    На курсе вы разберете 45 кутюрных техник:
    • Вышивка
      перенос эскиза на материал и выполнение ручной вышивки бисером, пайетками, битью, рафией, кристаллами и другими материалами

    • Перья
      обработка, окрашивание, пришивание и оплетение перьев бисером и декорирование ими изделий
    • Цветы
      изготовление объемных цветов из ткани, а также из шелка с помощью паяльника

    • Аппликации
      выполнение вышитых и объемных аппликаций и инкрустаций кружевом, бархатом
    • Объемные формы
      создание объемных форм и каркасных элементов из проволоки и регилина, сохраняющих необычные формы изделий

    • Многослойные изделия
      создание многослойных конструкций с бахромой и эффектом волн
    • Драпировки
      выполнение буфов, драпировок, складок с помощью методов наколки

    • Аппликации люневильским крючком
      создание с помощью люневильского крючка элементов из кружева, инкрустация и замещение кружевом основного материала изделия
    • Вышивка люневильским крючком
      выполнение вышивки бисером, пайетками, люрексом, трунцалом и другими материалами с помощью люневильского крючка

    • Объемные элементы люневильским крючком
      создание набивных объемных элементов и перенос их на изделие с помощью люневильского крючка
    Программа

    Первая ступень
    • Вводный модуль. Введение в кутюр
    • Модуль 1. Основные техники ручной вышивки (пайетки, бисер, стеклярус, кристаллы, нити)
    • Модуль 2. Продвинутые техники ручной вышивки (пайетки, бисер, стеклярус, трунцал, канитель и другие материалы)
    • Модуль 3. Работа с перьями
    • Модуль 4. Аппликация
    • Модуль 5. Технология создания объемных форм и каркасных элементов из проволоки
    • Модуль 6. Цветы
    • Модуль 7. Многослойные изделия
    • Модуль 8. Драпировки
    • Модуль 9. Обзор процесса создания изделий с применением изученных техник от-кутюр
    Люневильская вышивка
    • Вводный модуль
    • Модуль 1. Особенности работы с люневильским крючком
    • Модуль 2. Базовые техники люневильской вышивки на примере узоров с показов модных домов
    • Модуль 3. Усложненные техники люневильской вышивки на примере узоров с показов модных домов
    • Модуль 4. Продвинутые техники люневильской вышивки на примере узоров с показов модных домов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Гайд «Оперштаб» (Татьяна Демьяненко)

    6 апр 2026 в 19:24
    [​IMG]

    Гайд Оперштаб: все о пластике после похудения и о подготовке к любой другой операции.

    Почему надо купить, прочитать или применить гайд Оперштаб:

    1. В нем показаны, судьбоносные ошибки при выборе типа операции и хирурга
    2. Как подготовить организм к будущей операции
    3. Как организовать пространство дома для реабилитации (самое необходимое, что точно понадобиться, не выбрасывая деньги на ветер)
    4. Документы: на что обратить внимание при подписании документов
    5. К чему быть готовой и как поддержать себя в день операции
    6. Реабилитация в палате (вы проснулись, что делать)
    7. Как правильно прожить самые важные 48 часов после операции
    8. Выписываемся из больницы по-взрослому
    9. Реабилитация дома на 100 из 100 (для физического состояние и для психологического состояния)
    10. Коррекция послеоперационных состояний и дефицитов
    11. Решение возможных проблем
    12. Как сделать операцию когда очень хочется, но дорого
    13. Лично от меня на подумать, важные мысли после 5 пластических операций

    Всё, что действительно необходимо для восстановления.
    Большинство пунктов актуальны не только для пластических операций, но для любых оперативных вмешательств.
    Этот гайд даёт уверенность, защищенность и сберегает деньги.

    Гайд будет в текстовом формате + необходимые изображения и ссылки
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Книга] Женская свобода (Зарина Биберган)

    6 апр 2026 в 19:02
    [​IMG]
    Книга доступна в форматах .pdf .epub
    Эта книга — твой первый ключ к тому, чтобы:
    • увидеть свои тени и стратегии выживания
    • вернуть доступ к своей силе и энергии
    • выйти из выживания в воплощение себя

    «Женская Свобода» — авторская система, которая даёт тебе в руки карту собственной психики.
    Мы выживаем в мире, построенном мужчинами для мужчин.
    И в этой книге систематизированы 9 стратегий выживания женщины, которые бессознательно ведут ее к кризисам, подавлению себя, потерям и самособотажу.
    Посвящается всем женщинам, выбирающим между семьей и карьерой.
    Женщинам, которым пришлось подавить свою феминную часть.
    Всем непризнанным невидимкам, которые сливают себя. И, конечно, хорошим девочкам.
    Ты осознаешь, что управляло тобой и приводило к повтору одних и тех же циклов.
    Ты обретёшь знание о себе и своей природе. И, возможно, впервые откроешь путь своего, женского бытия…

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Школа сильных программистов] Коммуникации систем. Пакет Аптечка (Антон Давыдов, Фёдор Борщёв)

    6 апр 2026 в 17:35
    [​IMG]

    Неделя 1. База по event-driven
    Познакомимся с учебной системой и её проблемами.
    Разберём базовые понятия всего курса:
    что такое система, чем EDA отличается от микросервисов с асинхронной коммуникацией и с чего начинать, когда в наследство достался распределённый монолит.
    На выходе научитесь определять события в системе с помощью EventStorming, поймёте, почему события — хорошо, а команды — плохо, научитесь выбирать брокер и понятно именовать события.
    Ключевые концепции и термины:
    • Event driven architecture
    • Event driven communications
    • Coupling и cohesion
    • Командный и реакционный подход к коммуникациям
    • EventStorming
    • Гранулярность событий
    • Распределённые очереди и распределённые логи
    • Fine/Coarse события
    • Kafka
    Неделя 2. Углубляемся в коммуникации
    В прошлом уроке мы определили связи, основываясь на функции системы. Теперь посмотрим её форму — построим модель данных, необходимых для бизнес-логики.
    На основе карты коммуникаций и модели данных определим способы коммуникаций частей системы между собой.
    На выходе научитесь строить концептуальную модель данных, определять стили коммуникации, решим, какие данные складывать в одно событие, а какие — в несколько, поймёте, как называть топики в kafka.
    Ключевые концепции и термины:
    • Концептуальная, логическая и техническая модель данных
    • Консистентность
    • Delta vs state события
    • System/replication/public id
    • Сериализация событий: json, proto, avro
    Неделя 3. Эволюция и исправление ошибок
    Система растёт и меняется, кажется, что бизнес-требования противоречат сами себе. Учимся не бояться этого, разбираемся с обратной совместимостью.
    На выходе поймёте, как эволюционируют большие системы, научитесь переезжать с синхронной на асинхронную связи (и обратно) и строить подробный план для изменения любого вида связи. Узнаете о проблемах совместимости и о том, как они решаются
    Ключевые концепции и термины:
    • Прямая и обратная совместимость
    • Версионирование коммуникаций
    • Schema Registry
    • Потеря данных и идемпотентность
    • Ретраи
    • Outbox pattern и dead letter queue
    • Event ordering.
    Неделя 4. Занимаемся поддержкой системы
    Учимся жить с большой системой. Разбираемся, как наблюдать за тем, что происходит в коммуникациях, и отлаживать возникающие проблемы.
    На выходе научитесь мониторить большие системы. Разберётесь в реакционных паттернах и их применимости для реализации бизнес-логики.
    Научитесь доказательно объяснять и продавать бизнесу и коллегам принятые решения, связанные с коммуникациями.
    Ключевые концепции и термины:
    • Observability & monitoring
    • Доказуемость принятия решений
    • Security
    • CQRS, event sourcing
    • Coordination Models
    • Socio-technical systems
    Неделя 5. Итоги и дальнейшие шаги
    Подводим общие итоги и обсуждаем дальнейшие шаги.
    Повторяем концепции, пройденные в курсе, и планируем развитие собственных навыков после курса.
    На выходе получите чек-лист работы над коммуникациями систем, дальнейшие шаги по самостоятельному изучению. Соберёте все знания системы вместе так, чтобы к ним можно было возвращаться.
    Ключевые концепции и термины:
    • всё, что было в курсе
    • C4, arc42, iso42010
    • Team topology
    • Integration patterns
    Неделя 6. Q&A-сессия

    Пакет - Аптечка

    Теория
    — 5 лонгридов
    — Список дополнительных материалов
    Бонусы
    — Q&A-сессия в конце обучения. Сможете задать вопросы и пообщаться с авторами ку

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Ridero] Машинное мышление. Прокачай свой разум по алгоритмам ИИ (Николай Сорокин)

    6 апр 2026 в 15:08
    [​IMG]

    Эта книга показывает, как использовать методы ИИ для улучшения собственных когнитивных навыков. Мы разберем, как структурировать мышление по алгоритмическим принципам, как тренировать внимание, память и способность к прогнозированию, как применять ИИ-логики для решения повседневных и профессиональных задач.

    Внутри книги читатель найдет:
    • Методы мышления по алгоритмам ИИ, конкретные техники, позволяющие разрабатывать стратегии, решать сложные задачи и моделировать сценарии.
    • Применение ИИ-принципов в повседневной жизни.
    • Пошаговые практические упражнения для тренировки внимания, памяти, анализа и прогнозирования на основе алгоритмических моделей.
    • Примеры того, как алгоритмы ИИ помогают оптимизировать работу, обучение и личные проекты.
    • Инструменты для самоконтроля и оценки прогресса (схемы и техники, позволяющие отслеживать результаты и корректировать стратегии мышления).
    Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Fitstars] Стройность и энергия (Ольга Медведовская)

    6 апр 2026 в 14:57
    [​IMG]

    Тело само знает, каким хочет быть — гибким, лёгким и полным сил. Йога поможет к этому прийти.

    Программа состоит из 10 практик по 30 минут, которые объединяют три направления работы: асаны для гибкости и растяжки, для ускорения метаболизма, для омоложения и повышения уровня энергии.

    Тренировки подойдут для любого уровня подготовки. Из оборудования нужен только коврик.

    Сделайте шаг к лёгкому и энергичному телу! Включайте первое занятие.

    Автор: Ольга Медведовская — преподаватель йоги с 2008 года. Сертифицированный учитель йоги Айенгара и Кундалини йоги. Прошла трёхгодичный курс йога-терапии в Индии.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх