Новые складчины

​

Что вы получите на обучении в школе туризма №1:

1. Вы получите информацию о том, как обеспечить себе качественный отдых и больше путешествовать. Узнаете, как искать тур, который будет соответствовать ожиданиям и не будет разочарования от зря потраченных времени и денег
2. Вы сможете освоить новую профессию с возможностью путешествовать, работать удаленно без привязки к месту и совмещать с текущей жизнью
3. Школа предоставит доступ в личный кабинет для работы и формирования заявок, а также даст все инструкции и инструменты для практических отработок навыков
4. Сможете заниматься любимым делом и реализовывать свой потенциал, самостоятельно регулировать свой график и ритм
5. Узнаете, как масштабироваться, расти в профессии, а также вы сможете выстраивать эффективную коммуникацию с клиентами на всех этапах
6. Вы получите информацию о том, как обеспечить себе достойный доход и работой в интересной сфере

Обучение для вас, если вы:

• Турист, который хочет научиться самостоятельно находить хорошие, выгодные туры, разбираться в их специфике и процессе подбора. После обучения вы сможете экономить на собственных путешествиях;
• Начинающий турагент, который хочет научиться разбираться в туризме, подбирать и бронировать туры, получая дополнительный доход. После обучения вы сможете иметь дополнительный заработок;
• Турагент, который хочет открыть свое турагентство, освоить навык системных продаж и иметь стабильный поток клиентов. После обучения вы сможете открыть собственное турагентство без лишних затрат и зарабатывать на нем.

Программа обучения:

Модуль 1. Основы туризма:

• Что такое пакетный тур и из каких элементов он состоит?
• Что выгоднее: пакетный тур или самостоятельное бронирование?
• Кто такой турагент, туроператор, какая между ними взаимосвязь и зоны ответственности?
• Почему туры у разных турагентств стоят по-разному?
• Как выбрать безопасного турагента?

Результат модуля:

• Узнаете, как выбрать самое выгодное предложение у разных туроператоров.
• Поймете разницу между турагентом и туроператором, увидите зоны ответственности каждого и определите самые важные критерии подбора наиболее безопасного тура.

Модуль 2. Страны, отели, нюансы - как все знать

• Как использовать современные онлайн сервисы - изучить все нюансы места расположения отеля, курорта и даже посмотреть их реальные фото еще до покупки?
• Отзывы и сайты - как искать и анализировать, на что опираться (платные и заказные отзывы)
• Как за 10-15 минут получить коротко и емко всю необходимую информацию о любой стране: климат, валюта, курорты и все особенности

Результат модуля:

• Узнаете, где быстро найти информацию по стране, отелю, местности и инфраструктуре вокруг отеля, а также живые и настоящие отзывы

Модуль 3. Поиск и бронирование тура

• Поисковики - как пользоваться и искать выгодные туры?
• Как можно в одном месте увидеть все предложения от всех туроператоров?
• Как происходит процесс бронирования тура: что нужно сделать?
• В чем разница бронирования тура на сайте туроператора и у турагента?
• Где искать отдельные услуги: если не нужен пакетный тур, а, к примеру, нужен только отельный билет?

Результат модуля

• Научитесь подбирать тур под любой бюджет и находить самые выгодные авиабилеты, в том числе на чартерный рейс.
• Узнаете, как разумно экономить на отпуске не за счет качества, а за счет спецпредложений

Модуль 4. Как зарабатывать в туризме

• Как обновлять знания по продукту?
• Как развиваться начинающему турагенту?
• Сколько может зарабатывать начинающий турагент и как?
• Что важно для того, чтобы стать классным турагентом?
• Какие качества развивать?

Результат модуля:

• Узнаете о всех способах заработка в туризме: фриланс, найм, собственный бизнес и об особенностях каждого из них.
• Узнаете, сколько может зарабатывать начинающий и опытный турагент и существуют ли пределы в доходе

Модуль 5. Как продать свои первые 10 туров

• Где брать клиентов (все способы и источники)?
• Как продавать своим клиентам так, чтобы они покупали туры только у вас?

Результат модуля:

• Узнаете о всех реальных действующих способах создания клиентской базы.
• Получите ответ на главный вопрос: где брать клиентов?
• Узнаете, как делать так, чтобы покупали именно у вас

1 групповая сессия в zoom с экспертом и ответами на вопросы

Автор курса: Тариел Гажиенко - основатель Gitravel

• Самый известный турагент России (СМИ 500+ интервью, Инстаграм 494 000 подписчиков)
• Собственник одного из самых больших турагентств России
• Наша компания обладатель большинства существующих наград в туризме
• Образование: высшее управленческое и педагогическое, две Британские школы коучинга, личное обучение у большинства самых известных бизнес-тренеров России
• Обучил лично более 4000 менеджеров и владельцев турбизнеса
• Более 10 лет стажа как бизнес-тренер -160 дней в году провожу в путешествиях, управляя при этом большой компанией

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам нужен этот семинар, если:

• Вы очень устали
• Вас ничего не радует в жизни
• Вы не любите себя
• Вы не понимаете почему тело болеет
• Вы кричите на детей
• Вас раздражает работа
• Вам сложно контролировать эмоции
• Вы не знаете чего вы хотите
• Вы уже ничего не хотите
• Нарушен менструальный цикл
• Болезненные месячные
• Пропал менструальный цикл
• Климакс
• Снизилось либидо
• Полипы, миомы, кисты, фибирозно-кистозная мастопатия
• Жуткий пмс, мещающий жить в эти дни

Что вы почувствуете после прохождения курса:

• Начнете понимать сигналы своего тела
• Уверенность в себе
• Почувствуете прилив энергии
• Повысится чувственность и либидо
• Станете эмоционально стабильнее, спокойнее
• Начнете понимать свои эмоции
• Почувствуете любовь к себе
• Научитесь доверять своим решениям
• Получите ответы на свои вопросы
• Начнете слышать свою интуицию через отклик тела
• Избавитесь от напряжения и тревоги
• Научитесь расслабляться
• Откроетесь навстречу новым отношениям
• Вернетесь к себе настоящей
• Раскроете женский путь, из своих стратегий

Программа:

Каждый урок - это теория + практика.

• Вводный урок
• Урок 1 Раскрытие малого таза
• Урок 2 Освобождение крестца
• Урок 3 Активация органов малого таза
• Урок 4 Расслабление диафрагмы и живота
• Урок 5 Раскрытие грудной клетки
• Урок 6 Раскрытие горла
• Урок 7 Расслабление мышц лица
• Урок 8 Соединение энергоцентров
• Урок 9 Как сохранить присутствие
• Комплекс для поддержки самостоятельной практики
• 4 аудиомедитации для:
  • Раскрытия и принятия себя
  • Раскрытия и повышения доверия
  • Усиления и раскрытия чувственного удовольствия
  • Восстановление ресурса

Состав:

• 9 видео уроков (теория+практика)
• Комплекс для поддержки самостоятельной практики
• 4 аудиомедитации
• Аудиомедитация "Принятие себя"
• Аудиомедитация "Я доверяю себе"
• Аудиомедитация «Раскрытие чувственного удовольствия"
• Аудиомедитация "Восстановление ресурса"
• Бонусы:
  • Полезные добавки для поддержки женского здоровья
  • Эфирные масла для женского здоровья

Голева Елена - Автор и спикер Практикума «Женское здоровье». Кандидат медицинских наук, врач невролог- остеопат, реаниматолог, специалист превентивной медицины, нутрициолог.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В мире растёт число клиентов, переживших травматический опыт — личный, социальный, исторический. Для них характерны сложности с доверием, эмоциональной саморегуляцией, чувством безопасности.
Методы третьей волны КПТ зарекомендовали себя как научно обоснованные и этически щадящие способы работы с такими состояниями. Освоение этих методов позволяет психологу расширить возможности помощи при эмоциональной нестабильности, хроническом стрессе и посттравматических проявлениях.
Программа объединяет современные подходы в одном курсе, чтобы показать, как терапевтические техники разных направлений работают в живом контексте.
Для кого программа:
Для психологов и психотерапевтов, стремящихся расширить практический инструментарий за счёт методов третьей волны когнитивно-поведенческой терапии. Программа объединяет подходы ACT, CFT, DBT, EMDR и EET — в фокусе работа с эмоциональной дисрегуляцией и последствиями травматического опыта.
В результате обучения Вы:

• Получите представление о концепциях и логике методов третьей волны КПТ.
• Освоите принципы применения ACT, CFT, DBT, EMDR и EET при работе с посттравматическими реакциями.
• Научитесь понимать, какие техники подходят клиенту с определённой эмоциональной динамикой.
• Разовьёте умение соединять концептуализацию с выбором конкретного метода.
• Познакомитесь с художественными кейсами и примерами применения техник в реальной практике.

Ваши новые возможности после обучения:

• Сопровождать клиентов с последствиями травмы, сложной утратой, эмоциональной нестабильностью.
• Решать задачи регуляции эмоций, восстановления самоконтроля, преодоления избегания и самокритики.
• Использовать элементы ACT, CFT, DBT, EMDR и EET как гибкий инструмент в консультировании.
• Встраивать техники третьей волны в индивидуальную или смешанную терапевтическую стратегию.
• Понимать границы применимости каждого метода и этические аспекты его использования.

Спойлер: СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

1. Открытие программы
2. Травма, личность и регуляция: как подходы третьей волны КПТ помогают при разной степени личностной интеграции
3. Ключи к травмированному опыту: методы третьей волны КПТ для работы с болью и саморегуляцией
4. ACT как модель восстановления после травмы: работа с избеганием, болью и ценностями
5. Ограниченное родительство. Терапевтические отношения в схема-терапии, как основной фактор исцеления травм детства
6. Исцеление через новый опыт: экспериенциальные техники схема-терапии для клиентов с опытом травмы.
7. АСТ сфокусированный на травме, протокол работы с травмирующим опытом
8. Сострадание как регулятор эмоциональной системы клиента: применение CFT при посттравматических нарушениях
9. От выживания к жизни: EET-подход к последствиям травмы и хронической эмоциональной нестабильности
10. Насилие как следствие и источник травмы: применение техник КПТ третьей волны (ACT, DBT, схема-терапия) в работе с авторами насилия
11. Нейробиологии травматичной памяти и EMDR терапия
12. Когда тело помнит, а ум пытается забыть: травма, РПП и регуляция в третьей волне КПТ
13. Подведение итогов программы

Что в программе:
Каждый вебинар ведёт преподаватель — практикующий специалист. Он рассказывает кейс, объясняет, как концептуализировал ситуацию, какие техники рассматривал и почему выбрал именно эту. Затем — показывает технику: как она работает в целом, как проводилась в этом случае и каков был результат.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Live-Diving. Закрытые клубные встречи в январе

1. «Стресс-детокс: 7 психологических привычек для спокойного года»

Ты можешь быть сильным, осознанным, успешным —
и при этом жить в постоянном напряжении, даже не замечая этого.

Мы привыкли терпеть.
Привыкли быть «на связи», «собранными», «держать себя в руках».
И со временем стресс перестаёт быть реакцией — он становится фоном жизни.

Эта встреча — не про мотивацию и не про «возьми себя в руки».
Она про другое:
- как перестать жить в хроническом напряжении
- как мягко разгрузить психику-
как выстроить устойчивость без жёсткости к себе

Мы разберём:
• 7 психологических привычек, которые реально снижают уровень стресса
• почему выходные и отпуск не восстанавливают
• как разгружать психику в течение дня, а не «доживать до отдыха»
• как границы, эмоции и тело напрямую влияют на уровень тревоги
• что можно изменить уже сейчас — без радикальных решений
• практики, которые можно применять сразу

Эта встреча для тебя, если:
– ты часто устаёшь «без причины»
– чувствуешь внутреннее давление и тревогу
– хочешь спокойствия, но без потери себя и целей
– ищешь не советы, а психологическую опору

Если ты хочешь начать год не с рывка, а с устойчивости — буду рада видеть тебя на встрече

2. Саморазвитие: план на 2026
Мы привыкли думать, что саморазвитие - это больше усилий, больше дисциплины, больше «надо».
Но к 2026 году стало ясно:
- гонка не даёт роста;
- мотивация выгорает;
- фокус распадается;
- энергия уходит, даже если «делаешь всё правильно»

Этот эфир про другой подход.
Про саморазвитие не как марафон, а как систему внутренней устойчивости, на которой можно опираться весь год.

Автор:
Ева Поплавская - Психотерапевт. Транзактный аналитик-скриптолог. Кандидат психологических наук.

Формат: видео.
На русском языке.
Цена: ~1100 руб. (500 грн.) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс на пляжную тунику beachglowtunic.

Мой мастер-класс – это простая и стильная пляжная туника, которую сможет связать даже новичок! Всё, что нужно – уметь вязать лицевые и изнаночные петли.

В мастер-классе вы узнаете:

• Как выбрать идеальную пряжу;
• Как рассчитать плотность вязания под свой размер;
• Технику плечевого скоса;
• Что такое укороченные ряды и как их выполнять.

Туника вяжется по кругу снизу вверх – минимум швов, максимум удовольствия и потрясающий результат!

Свяжите свою идеальную тунику вместе со мной!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Давно хотели попробовать себя в качестве сыровара?

• Сыры лактики несложны в производстве: хорошо получаются как из магазинного, так и из проблемного зимнего молока
• Это самая разнообразная группа сыров: мягкие, свежие (приготовил и сразу съел), выдержанные, копчёные и даже с плесенью!
• Мне очень хочется познакомить вас со всем их разнообразием!
• У вас будет отличная возможность глубже разобраться в приготовлении этого вида сыров и вместе со мной приготовить 12 сыров!

Вы научитесь создавать Все сыры этого вида: от творожного Кремчиза до нежного Лангра с плесенью и выдержанного Белпер Кнолле!
Расскажу как их приготовить в домашних условиях, из магазинного и даже замороженного молока, без камер для выдержки и специального оборудования!

Почему вам нужно пойти на курс?

• У вас есть своё стадо коз или коров и вы хотите производить продукты из их молока
• Вы хотели бы попробовать новое несложное занятие, не выходя из дома
• Вы хотели бы питаться натуральными, полезными для здоровья продуктами
• Вам хотелось бы иметь дополнительный доход на сырах от 50 тыс. руб.

Программа:

Теория

1. Все о молоке
2. Виды кисломолочных сыров
3. Технология приготовления
4. Молокосвертывающие ферменты
5. Проба на фермент
6. Закваски для лактиков
7. Плесень, защитка и другие ингредиенты
8. Горечь в кисломолочных сырах
9. Аффинаж кисломолочных сыров
10. Знаменитые кисломолочные сыры Франции из козьего молока
11. Нюансы приготовления лактиков из козьего молока
12. Упаковка и хранение кисломолочных сыров

Практика:

1. Шевр
2. Крем сыр (он же Филадельфия)
3. Белпер Кнолле
4. Лангр
5. Ля Фигу
6. Шаурс
7. Нёфшатель
8. Лабне
9. Кроттен
10. Валансе
11. Сель-сю-Шер
12. Сен-Мор

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это очень простая мысль:
мы живём на психической энергии. И другой у нас нет.
(Биологическая энергия – это уже производная от психической).

Каждые сутки во время сна мы получаем свежую порцию психической энергии. На что мы её тратим? Взяли и посчитали.
И навернулись слёзы досады.
Около 90% энергии мы тратим на обслуживание:

• переживаний,
• комплексов,
• надуманных ограничений,
• недовольств и реактивного поведения.

Ужасная расточительность. В результате остаётся жалких 10%. Они идут на обслуживание жизнедеятельности организма (в то время как нужно 20% - чтобы здоровье оставалось в порядке
долгие годы). И ничего не остаётся на наслаждение жизнью.

Что-то ещё нужно добавить к этой математике?
Во всяком случае, она чётко объясняет, почему жизнь видится сплошной чередой трудных испытаний. И почему она порой кажется совершенно беспросветной.

1. Искра. Высвобождение энергии, запертой в самоограничениях
2. Харизма. Высвобождение энергии, запертой в комплексах
3. Взмах. Высвобождение энергии, тратящейся на реактивное поведение
4. Обрыв цепей. Высвобождение энергии, тратящейся на обиды/недовольства. Изменение личностной истории
5. Специальный пароль. Высвобождение энергии, тратящейся на обслуживание ярлыков. Раскрытие природной привлекательности
6. Раскрываю своё совершенство. Пополнение энергии силой позитивных утверждений
7. Энергетический коктейль. Пополнение энергии солнечной субстанцией
8. Женская энергия. Пополнение энергии непосредственно из ее источника
9. Пояс Афродиты. Наделение дополнительным энергетическим ресурсом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МК по пошиву и вышивке fashion-аксессуара — Манишки!

Мой самый редкий мастер-класс, по пошиву и вышивки манишки.
Манишка — удивительно универсальная вещь: и теплом кашемира согреет лучше шарфа, и добавит роскошного акцента в образ!
И под рубашкой органична, и из шубы хороша)

В МК будет:

• Лекала, которые вы сможете распечатать и использовать, а также видеоинструкция, как уменьшать или увеличивать размер.
• Рекомендации по всем материалам для вышивки.
• Бонус! Включила несколько видео по пошиву натуральной кожи (если захотите выполнить манишку из неё).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хочешь научиться создавать контент от статичных кадров до видео с собственным треком?
Я подготовила 33 подробных урока, которые проведут тебя шаг за шагом — от регистрации до профессионального контента.

Вы освоите:

• ChatGPT
• Midjourney
• Nano Banana Pro
• Seedream
• Kling
• Krea
• Higgsfield
• Suno
• ElevenLabs (обучение только на веб-сервисах)

Если вы новичок — это нормально. Уроки созданы так, чтобы вы сразу всё понимали: каждый урок — не просто набор слов, а практика. Где вы поймёте, где и что нажимать.

Кому подойдет курс:

• Для тех, кто хочет создавать стильный AI-контент
• Для тех, кто хочет работать с брендами и блогерами
• Для тех, кто хочет зарабатывать на генерациях
• Для тех, кто хочет обучиться новой профессии 2026 года

Программа:

1. Модуль 1. Midjourney — учимся создавать дорогие генерации
   • Знакомство, вдохновение — где искать идеи
   • Техническая база
   • Начало работы в Midjourney — настройка персонализации
   • Midjourney — обзор сайта
   • Основные параметры в Midjourney
   • Создаем визуал в единой стилистике
   • Библиотека стилей в Midjourney
   • Moodboard
   • Omni Reference
   • Функция Edit
   • Video в Midjourney
   • Реализм и сюрреализм в Midjourney
   • Мои лайфхаки и закрепление информации по модулю
2. Модуль 2. Изучаем нейросети — учимся работать в связке
   • Как правильно настроить ChatGPT
   • Написание промптов — 3 основных способа
   • Krea — агрегат нейросетей
   • Нейрофотосессия Lora в Krea
   • Higgsfield — агрегат нейросетей
   • Нейрофотосессия Soul в Higgsfield
   • Nano Banana / Seedream / Reve
   • Перенос белья для брендов
   • Практика — собираем серию генераций из полученных знаний
   • Улучшение генераций — Upscale
3. Модуль 3. Видео — создаем рекламный ролик
   • Анимация в Kling
   • Анимация в Higgsfield
   • Морфинг
   • Suno — написание треков
   • Липсинг
   • Звуковые эффекты
   • Практика видео
4. Модуль 4. Учимся не бояться выходить на рынок
   • Монетизация и продвижение
   • Коммерция
   • Ценообразование

• Бонус
  • Запретные слова для нейросетей и Midjourney
  • Бан в Midjourney
  • Идеальный промпт
  • Авторские права
  • Новая регистрация после бана
  • Список нейросетей, которые можно оплатить без посредников

Тариф Самостоятельный
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освой востребованную профессию онлайн и начни зарабатывать на любимом деле.

Ты получишь системные знания, поддержку и клиентов для практики — всё, чтобы уверенно начать консультировать и монетизировать свои знания.

Матрица судьбы — это не гадание и не предсказания, а современный инструмент самопознания и развития.

Она помогает увидеть ваши врождённые сильные стороны, понять, в чём ваша уникальность и какие направления принесут наибольшую реализацию и успех.

Когда вы знаете свой путь, исчезают сомнения и страхи — появляется внутренняя опора, уверенность и ясность.

Становится проще принимать решения, двигаться к целям и выстраивать жизнь, в которой есть и гармония, и рост, и удовольствие от того, чем вы занимаетесь.

Это ваш личный навигатор — о том, кто вы есть, куда вы идёте и как прийти туда в своём темпе, без сравнения и лишнего напряжения

Это не просто схема, а карта твоего жизненного пути!

Спойлер: Программа

Тариф

• Формат для самостоятельного изучения
• Полный доступ ко всем модулям курса
• Видео-уроки, чек-листы, методички
• Пошаговая система для изучения Матрицы с нуля
• Калькулятор Матрицы — навсегда
• Доступ к платформе — 3 месяца
• Без обратной связи
• Прохождение полностью в своём темпе, без обратной связи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Записи офлайн-тренингов Насти Рыбки
– 10 часов контента
– 30 способов знакомств с мужчинами
– рыбные места в Москве, где тусуются обеспеченные мужчины

Что мы разбираем на тренинге:

Лекционная часть
— Какой вайб ты сейчас транслируешь мужчинам
— Почему одни женщины получают всё, а другим «как повезёт»
— Как включать у мужчины желание вкладываться
— Где ты сама обнуляешь свою ценность

Скрипты и стратегии
— Готовые фразы и сценарии под разные типы мужчин
— Как говорить о желаниях, чтобы их хотели исполнять
— Как усиливать интерес
— Как не давить, не просить и не унижаться — и при этом получать

Практика в полях
— Мы даем вам небанальные способы знакомств с мужчинами
— Техника безопасности и как реагировать на отказы
— Возвращаемся и разбираем результаты

Лекция про деньги, подарки, квартиры и серьёзные вложения
— Как формируется готовность мужчины вкладываться
— Почему одним дарят квартиры, а другим максимум цветы по праздникам
— Как считывать реальные намерения, а не фантазии
— И что именно делает женщину “той самой”, в которую вкладываются
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Магический экстаз власти, силы, защиты, безопасности и превосходства.

Этот огромная и необыкновенная, волшебная сила приведет вас в состояние чистой эйфории !!

Мощные энергии власти, силы, защиты, безопасности и превосходства будет высвобождены, и вы будете погружены в магический экстаз черного огня ... Глубокое знание присутствия этой магии наполнит вас. Ваша душа будет окружена черным пламенем, и ваша внутренняя / ментальная сила возрастет в ОГРОМНОЙ степени. Эта система быстро генерирует власть, силу, защиту, безопасность и превосходство.

Повсюду, куда вы ни посмотрите, будет гореть черный огонь, и каждый, кто захочет причинить вам вред, будет ввергнут в страх и испуг!

Энергобаланс 200 €​

Материал-мануал(файл для чтения)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Курс подходит, если:
Тебе не удаётся построить долгосрочные стабильные отношения
Ты чувствуешь, что вкладываешься в отношения больше, чем получаешь взамен
Тебе постоянно попадаются «холодные» или зависимые партнеры
Ты устала от неудачных поисков партнёра и каждое новое свидание вызывает всё меньше энтузиазма
Ты растворяешься в партнёре и забиваешь на свои интересы, желания
Ты терпишь и соглашаешься с тем, что тебя не устраивает из страха остаться одной
Ты переживаешь, что «часики тикают», а ты ещё не замужем
В отношениях ты тревожишься и постоянно хочешь контролировать партнера
Курс «Энциклопедия отношений» поможет разобраться в причинах проблем и узнать, как строить подходящие тебе отношения в гармонии и любви
Ты научишься говорить о своих потребностях честно, свободно и так, чтобы тебя услышали

Тариф любовь с нуля:
Подойдёт тебе, если ты устала от неудачных свиданий и отношений и мечтаешь построить крепкую семью
Ты хочешь видеть рядом надёжного партнера, который будет разделять твои ценности и взгляды
Ты хочешь чувствовать себя ценной, важной, значимой, услышанной в отношениях
Программа:

Глава 1. Самое важное знакомство - знакомство с собой
Урок 1. Как различить свои истинные желания и навязанные обществом/семьей ожидания.
Урок 2. Работа с “идеальным образом” партнера: чем опасны иллюзии.
Урок 3. Создание списка личных ценностей и границ.

Глава 2. Белка в колесе или сценарии прошлого
Урок 1. Роль родительских отношений в нашем восприятии любви.
Урок 2. Почему мы притягиваем не тех: созависимость, избегание, травматические связи.
Урок 3. Освобождение от негативных повторяющихся паттернов.

Глава 3. Ключ к здоровым отношениям
Урок 1. Важность самопринятия и внутренней опоры.
Урок 2. Работа с самооценкой и внутренним критиком.
Урок 3. Почему отношения с собой определяют качество отношений с другими.

Глава 4. Границы и умение говорит нет
Урок 1. Почему границы это проявление любви к себе и к другому.
Урок 2. Как говорить о своих потребностях? Что делать со страхом отвержения?
Урок 3. Признаки нарушения границ и что с этим делать.

Глава 5. Как узнать и создать здоровые отношения
Урок 1. Как отличить здоровую привязанность от токсичной.
Урок 2. Баланс брать и давать.
Урок 3. Роль доверия, взаимного уважения и диалога.

Глава 6. Первые свидания и урок коммуникации
Урок 1. Как отсеивать на сайте знакомств на тех + секрет правильной анкеты.
Урок 2. Искусство здорового флирта и сигналы интереса.
Урок 3. Почему уязвимость и искренность лучшая валюта здоровых отношений.

Глава 7. Красные флаги и тревожные звоночки. Избегаем мудаков на ранних этапах
Урок 1. Признаки эмоциональной незрелости и абьюза.
Урок 2. Как реагировать на тревожные звоночки. Искусство прояснения.
Урок 3. Почему важно вовремя уйти.

Глава 8. Брачные коды. Здоровое развитие отношений
Урок 1. Баланс между назойливостью и не заинтересованностью.
Урок 2. Как не тревожиться пока тебя еще «не выбрали».
Урок 3. Основные этапы развития пары до момента «выбора» друг друга как партнеров.

Глава 9. Счастье внутри меня
Урок 1. Как перестать ждать того самого единственного нежного.
Урок 2. Важность других сфер жизни.
Урок 3. Быть счастливой - магнит для любви?

Результат после прохождения курса на тарифе «Любовь с нуля»:
обнаружишь свои границы и реальные потребности, чтобы начать поиск подходящего мужчины, а не фантазийного
узнаешь как перестать проживать один и тот же негативный сценарий в отношениях
научишься говорить о своих потребностях без стыда и вины и с уважением к другому
узнаешь этапы здорового развития отношений и перестанешь тревожиться на этапе сближения
сможешь отсеивать неподходящих партнеров и мудаков еще до вступления в отношения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хватит притворяться, что в вашей сексуальной жизни всё в порядке, если на самом деле это не так.
Большинство из нас выросли в плену мифов о «правильном» сексе и «идеальном» оргазме. Эта книга — ваш манифест свободы от стыда и чужих ожиданий. Без занудства и морализаторства автор объясняет, как на самом деле работает женское тело, почему желание может исчезать и как «нажать на газ» вашего удовольствия.

Вас ждут не сухие лекции, а живые истории женщин, научные лайфхаки и честные ответы на вопросы, которые вы боялись задать. Узнаете, как превратить секс из супружеского долга в источник высочайшего наслаждения!
Формат: pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический курс-тренинг
Как умному стать востребованным через навык эффективной коммуникации в своём деле, профессии, карьере, бизнесе, проекте

«Ключевые действия» — про навык коммуникации и достижения своих профессиональных целей
Про то, как стать этим статусным человеком, которого знают, рекомендуют, зовут в разные проекты.
Навык простраивать свою стратегию востребованности, опираясь на грамотную коммуникацию с людьми, для уверенности в завтра.
Про то, как вести переговоры в разных контекстах. Методы для ведения переговоров.
Про раскрытие своего потенциала и баланса между тем, что вы даете и сколько за это получаете.
Про то, как управлятьвыгодными предложениями и расти в доходе.
Про то, как достигать своих целей во взаимодействии с людьми.

Для кого идеально подходит программа:

• Специалисты, стоящие на пороге следующего карьерного витка которые хотят создать поток клиентов, приходящих на их имя и бренд
• Эксперты, и хочет понять, в чём он хорош, и зарабатывать на этом
• Кто начинает карьеру чтобы выстроить отношения в команде, высвободить ресурс и заниматься результатом, а не операционкой
• Предприниматели, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Руководители, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Программа также учитывает особенности интровертов
• Вам не нужно любить выступать или вести блог. Чтобы быть востребованным и уважаемым, вам необходимо научиться «читать» людей и договариваться с ними, используя свои сильные стороны.
• Все, кто работает в компании или «на себя» и хочет быть востребованным сегодня и всегда без ежедневной тревоги о будущем
• Кто хочет раскрыть потенциал, перестать суетиться и начать делать то, что даёт результат
• Профессионалы, выгоревшие от гонки или достигшие потолка
• Каждый человек, который хочет узнать, на что он способен на самом деле

Программа «Ключевые действия»
собрана на основе методологии и тренинговых инструментов Седы Каспаровой для реализации вашего профессионального потенциала.
Максимум практики будет направлено на отработку навыков коммуникации на 4-х уровнях:

• Трансформационный расширение влияния и эффективное общение в различных контекстах
• Лидерский ваш авторитет, за счёт чего реализовывать план по уверенному росту
• Стратегический формирование системы ключевых действий под текущую цель
• Функциональный ваша профессиональная идентичность, активы и ресурс

Тариф Практический

• Вводный модуль
• Модуль 0. Какой ваш проект на курс
• Модуль 1. Атлас возможностей
• Модуль 2. Стратегическая коммуникация. Принципы
• Модуль 3. Ценность результата, который вас масштабирует
• Модуль 4. Личный бренд. Авторитет и репутация
• Модуль 5. Стратегия востребованности
• Прямой эфир «Грани профессионала через призму компетенций»
• Коучинговый тренинг онлайн «Герой в новой роли»
• Прямой эфир «Что скрывается за конфликтами и как научиться управлять ими без страха»
• Прямой эфир «Карьера в турбулентности как находить и использовать возможности нового
• Прямой эфир от приглашённого эксперта по маркетингу
• Прямой эфир по работе в социальных сетях от Седы Каспаровой
• Факультативы «Командообразование»
• Бонусные записи закрытых эфиров Седы Каспаровой
• Книга Ключевые действия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...