Новые складчины

Категории

  1. Жизненное правило_80/20. Как успевать больше с меньшими усилиями (Деймон Захариадис)

    25 фев 2026 в 11:54
    [​IMG]

    О книге:

    Постоянно крутитесь как белка в колесе, а толку мало? Не можете понять, почему вы вечно чувствуете усталость? Приходите в уныние от того, что до сих пор не достигли своих целей?

    Тогда пора применить к своей жизни правило 80/20! Будьте более продуктивными, успешными и счастливыми — делая при этом гораздо меньше!

    Только представьте: вы всё успеваете, и у вас остается время отдохнуть, расслабиться и заняться любимым делом. Вы легко и просто улучшаете свою карьеру, быт, отношения и здоровье.
    Это возможно и вполне легко осуществимо. Секрет удивительно прост.

    Формат:
    скан PDF

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Pastry School] Десертная колбаса (Елена Крохмаль)

    25 фев 2026 в 11:12
    [​IMG]
    Все секреты приготовления сладкой десертной массы и хрустящего печенья, из которых рождается шедевр!
    Этот курс — про возвращение в детство. Про ту самую десертную колбасу, которую готовили наши мамы, но в новом, современном звучании. 10 изысканных вкусов: от нежного «Миндаль-Персик» до благородного «Грецкий орех-Чернослив». Я создала его, чтобы у вас всегда был под рукой идеальный десерт для гостей, душевный подарок близким или просто уютное чаепитие для себя.

    Всё просто и доступно на любой кухне. Я покажу каждый шаг, чтобы получилось с первого раза. Приходите — пусть маленькое волшебство поселится у вас дома
    Почему я особенно рекомендую этот курс:

    Это невероятно вкусно. Рассыпчатое песочное печенье, нежный крем, орехи, цукаты и шоколад создают сочетание, которое обожают и взрослые, и дети.

    Это легко. Готовите на обычной кухне из простых ингредиентов. Кураторы помогают, если появляются вопросы. Доступ остаётся навсегда!

    Это разнообразие. Большой выбор вкусов — каждый найдёт своего фаворита и будет просить повторить.

    Это удобно. Десерт отлично замораживается. Можно приготовить заранее и в нужный момент достать идеальное угощение.

    Это удовольствие и хобби.

    Творите на своей кухне десерты, от которых у гостей загораются глаза и начинается поток комплиментов.

    Честно скажу: такую десертную колбасу никто не готовит. Этих рецептов нет в интернете. Вы будете удивлять, радовать и слышать: «Где ты этому научилась?»

    Этот курс создан для тех, кто:
    Обожает нежные десерты
    Хочет научиться готовить вкуснейшие десерты с продуманным сочетанием вкусов
    Начинает свой кондитерский путь
    Ищет пошаговые инструкции от "А" до "Я" без сложных терминов
    Готовит для семьи и друзей
    Мечтает удивлять близких эффектными и вкусными десертами
    Планирует зарабатывать на сладостях
    Хочет освоить рецепты, которые можно продавать
    Ценит время
    Предпочитает быстрые, но впечатляющие рецепты

    Программа курса:

    • Ингредиенты и инструменты
    Полный перечень всех необходимых инструментов и список продуктов (с указанием количества), которые понадобятся на курсе
    • Книга рецептов десертов
    Удобное, подробное, пошаговое описание процесса приготовления каждого десерта, которые мы делаем на курсе
    • Десертная колбаса «Миндаль-Персик»
    • Десертная колбаса «Грецкий орех — Чернослив»
    • Десертная колбаса «Фисташка-Абрикос»
    • Десертная колбаса «Клюква — Белый шоколад»
    • Десертная колбаса «Малина-Лимон»
    • Дсертная колбаса «Яблоко-Корица»
    • Десертная колбаса «Капучино»
    • Десертная колбаса «Черника-Йогурт»
    • Десертная колбаса «Шоколадная Тропикана»
    • Десертная колбаса «Карамель-Пекан»
    Мини-курс включает в себя подробный видеоурок по приготовлению десерта и его украшению (на примере десерта «Миндаль-Персик»объясняющий всю технологию и принципы приготовления десерта, а также подробные пошаговые рецепты приготовления 10 вариантов вкусов этого вкуснейшего десерта.

    В результате Вы научитесь готовить потрясающий десерт, который приведет в восхищение всех, кто его попробует.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Время как основа состояния возраста и возможностей (Эмилия Франк)

    25 фев 2026 в 10:31
    [​IMG]
    Что, если возраст — это не цифра, а вибрационный отпечаток вашего отношения ко времени? Что, если «прошлое» и «будущее» — не линии на шкале, а одновременно существующие миры, доступные через сознание? На этом эфире Эмилия раскроет время как живую ткань восприятия: не линейный поток, а многомерную сеть параллельных реальностей. Опираясь на синтез древних мистерий и квантовых исследований сознания, она покажет, как ваше внимание формирует не только возраст, но и спектр возможностей — и как через осознанные практики вы можете сдвинуться в ту временную линию, где вы уже свободны, уже целостны, уже творите из изобилия. Это не философия времени. Это практика его преображения.

    Программа обучения
    Вебинар раскрывается как путешествие сквозь иллюзию хронологии: в первой главе Эмилия демонстрирует, как сознание конструирует возраст через паттерны внимания и эмоциональную память; во второй — раскрывает природу временных линий как одновременно существующих вероятностных миров и показывает, как намерение становится ключом к переходу между ними; в третьей — проводит живую практику сдвига: через таро как портал, дыхание как транспорт и телесное присутствие как якорь вы буквально почувствуете, как реальность перестраивается под ногами.

    Глава 1. Возврат как проекция: как сознание выращивает годы.
    Годы не старят — старят паттерны внимания. Эмилия раскроет, как застревание в прошлом (сожаления) или будущем (тревога) создаёт ощущение «возраста» — в то время как присутствие в моменте растворяет хронологию. Вы узнаете, почему один человек в 50 излучает свежесть юности, а другой в 30 — усталость десяти жизней: возраст — это не время, а качество вашего здесь и сейчас.

    Глава 2. Временные линии: карты параллельных я.
    В квантовом поле все версии вас уже существуют: та, что исцелилась, та, что создала своё дело, та, что любит без страха. Эмилия покажет, как временные линии — это не фантастика, а структура единого поля вероятностей. И как через намерение, телесное заземление и работу с архетипами вы можете сдвинуть фокус восприятия с одной линии на другую — не «ждать перемен», а войти в них уже сейчас.

    Глава 3. Ритуал сдвига: практика перехода.
    Теория обретает плоть в моменте практики. Эмилия проведёт живой ритуал доступа к альтернативной временной линии: через таро как точку входа, дыхание как волновую функцию и телесное присутствие как стабилизатор. Вы не будете представлять — вы почувствуете сдвиг: как будто комната вокруг стала светлее, тело легче, а горизонт возможностей внезапно расширился. Это не визуализация. Это перекалибровка восприятия.

    28 февраля в 13:00 по московскому времени


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [ИПАП] Скрипты Bash и Python для системных администраторов Linux и UNIX

    25 фев 2026 в 08:44
    [​IMG]

    Архитектура современных бизнес систем строится на базе unix подобных решений, которые отвечают высоким требованиям безопасности и надежности. Поэтому разрабатывая ПО для них, необходимо понимать, как работает ОС Linux, и быстро локализовывать пробелы, возникающие в ходе работы. Для быстрой и качественной поставки ПО во многих проектах используется docker.

    Навыки, приобретаемые по окончании курса:
    • Установка ОС Linux;
    • Базово настраивать сервер рабочей станции;
    • Понимать принципы работы очередей сообщений, серверов баз данных и механизмов кэширования данных в оперативной памяти;
    • Использовать систему docker для организации и поставки ПО
    Модуль1. Основные принципы и утилиты Linux/UNIX
    • Встроенные и системные команды
    • Псевдонимы
    • Типы файлов
    • Аутентификация, авторизация, права доступа
    • Задания, процессы, потоки
    • Потоки ввода-вывода, перенаправление потоков в Bash
    • Конвейеры
    • Важнейшие утилиты GNU/TextUtils
    • Регулярные выражения
    Модуль 2. Работа в Bash
    • Переменные и переменные окружения
    • Квотирование
    • Код возврата
    • Командная подстановка
    • Арифметика
    • Проверка test
    Модуль 3. Скрипты Bash
    • Неявный вызов оболочки
    • Позиционные параметры
    • Управляющие структуры, ветвление
    • Циклы
    • Функции
    • Списки
    • Массивы
    • Отладка
    Модуль 4. Python для администрирования
    • Интерпретатор python и среда IPython
    • Основы языка, docstring, базовые типы
    • Управляющие структуры и циклы
    • Работа с текстом: модуль str
    • Регулярные выражения: модуль re
    • Ввод-вывод
    • Модуль StringIO
    Модуль 5. Работа с файловой системой
    • Файлы и каталоги
    • Манипуляции с файлами
    • Сравнение файлов
    • Проверки файлов
    • Объединение файлов
    • Сжатие и архивирование
    Модуль 6. Работа с почтой
    • Основы SMTP и ESMTP
    • Протоколы POP3 и IMAP
    • Передача и прием почты
    • Письма с вложениями
    • Аутентификация для почты
    Модуль 7. Работа с WEB
    • Основы HTTP и HTTPS
    • Модули urllib и urllib2
    • Модуль httplib
    • Модуль ftplib
    • Модуль BeautifulSoup
    Модуль 8. Сети
    • Работа с ICMP
    • Работа с SSH
    • Twisted
    • Scapy
    • Работа с rsync
    Модуль 9. Протокол SNMP
    • Протоколы SNMP, версии и возможности
    • Настройка SNMP
    • Модуль Net-SNMP

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Око. Реконструкция взгляда (Татьяна Курчина)

    25 фев 2026 в 07:44
    [​IMG]

    Практикум по естественному восстановлению орбиты глаз

    Стираем «маску стресса», снимаем костную компрессию и возвращаем лицу природный объем от стоп до макушки.

    В чем уникальность системы?
    Тяжелые веки, мешки и "уставший" взгляд — это не проблема кожи. Это следствие напряжения в теле, нарушения лимфотока и сжатия костей черепа.

    Мы не будем "гладить" морщины. Мы выстроим единую ось молодости, где взгляд раскрывается сам, как следствие правильной биомеханики.

    Архитектура курса
    Ступень 1. Дренаж и раскрытие
    Открываем лимфатические шлюзы. Снимаем утреннюю отечность и возвращаем глазам свежесть.

    Ступень 2. Архитектура и сила
    Вертикальный лифтинг. Учимся работать со скуловой костью и мышечными цепями (включая лопатки и затылок), чтобы зафиксировать ткани.

    Ступень 3. Остеопатическая реконструкция
    Высший пилотаж. Правка клиновидной кости, освобождение орбиты и снятие фасциальных тяг, идущих от самого тазового дна.

    Ваш личный ритм и мое ежедневное присутствие
    Вам не нужно быть экспертом в анатомии. Я продумала систему так, чтобы она мягко встроилась в ваш день. Вы проходите курс самостоятельно, но не остаетесь одни.
    • Ежедневный фокус в Telegram: Каждое утро вы получаете короткое видео-напоминание или голосовое сообщение от меня. Я подскажу, на чем держать фокус сегодня.
    • Уроки от 5 до 30 минут: Практики, которые легко сделать утром в ванной или вечером перед сном.
    Инструменты для глубокого восстановления
    Гайд 1. «Ночная архитектура. Эстетика сна»
    Как спать, чтобы не «мять» лицо.

    Гайд 2. «Метаболический протокол»
    Питание для снятия внутренних отеков.

    Гайд 3. «Секретный доступ к орбите»
    Интраоральные техники для продвинутых.

    Аудио-практика. Медитация №1
    На глубокое расслабление нервной системы.

    Аудио-практика. Медитация №2
    На снятие лицевых спазмов перед сном.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Kulikova School] Торт на палочке (Ольга Куликова)

    25 фев 2026 в 07:05
    [​IMG]

    Несколько вкусов тортов
    Удобно и просто готовить
    Быстрая заготовка - нет сложных манипуляций при сборке
    Готовый торт не нужно выравнивать
    Возможность полной заморозки как в покрытии, так и без него
    Минимальное количество необходимого инвентаря

    Вкусы тортов:
    • Карамельный Раф (ванильный бисквит, кофейное кремю, карамельный крем)
    • Буэно (шоколадный бисквит, ореховый крем, хрустящий слой, сырно-ореховый слой)
    • Тропикана (апельсиновый бисквит, тропическое конфи, крем манго–кокос)
    • Ягодное лукошко (малиновый бисквит, мусс черника–смородина, малиновый конфитюр)
    • Фисташка-молочный шоколад (фисташковый бисквит, мусс на молочном шоколаде, фисташковый крем, хрустящий слой)
    • Киндер Джой (шоколадный бисквит, сырный ганаш с хрустящей частью, крем на молочном шоколаде)
    - Декор пирожных
    - Полезные методички со всеми нюансами
    - Список инвентаря
    - Ссылки на ингредиенты и упаковку

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Ravelry] Свитер Butterscotch (Нашва Сакр)

    25 фев 2026 в 06:59
    Стоимость необходимо уточнить
    [​IMG]

    Размеры: XS (S, M, L, XL, 2XL, 3XL).
    Техники:
    • Короткие ряды с теневой накидкой
    • Стягивание петель
    • Увеличение
    • Уменьшение
    • Итальянская вязка
    Свитер «Ириска» вяжется сверху вниз, начиная с задней кокетки, которая вяжется в прямом и обратном направлении короткими рядами, пока не будет закончена. Затем петли набираются на плечах, чтобы сформировать переднюю кокетку, после чего вяжется основная часть по кругу. Затем петли для рукавов набираются на проймах и также вяжутся по кругу.

    Шаблон доступен только на английском языке
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Кукольная мастерская Верочка] Пчёлкин (Вера Миронова)

    25 фев 2026 в 06:48
    [​IMG]

    Видео МК Пчёлкин
    Подробный видео МК по созданию подвижной куклы Пчёлки из капрона и синтепона, с применением простых приемов валяния, работы с мехом. МК подходит для начинающих рукодельниц. Рост куклы 15 см. Может стоять и сидеть.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Sotis Online] Практика прогноза (Елена Данилова)

    25 фев 2026 в 06:41
    [​IMG]

    4 занятия по 1,5часа

    Практика прогноза. Это продолжение курса "Теория прогноза", на котором будут даны практические примеры использования техник традиционной астрологии в прогнозировании событий.
    Традиционные методы прогнозирования опираются на труды античных, средневековых и эллинистических астрологов, сохраняя строгий и систематизированный подход, позволяют не только анализировать характер и потенциал личности, но и предсказывать ключевые события с высокой точностью.

    01 Традиционная астрология использует множество проверенных временем техник прогнозирования, которые позволяют определять сроки событий, их характер и значимость.
    02 Использует комплексный подход, сочетая несколько методов для точного прогноза. Например, профекции задают тему года, транзиты показывают события, а дирекции указывают сроки. Это делает её мощным инструментом предсказательной астрологии.
    03 Отличается точностью и практичностью, что делает её востребованной и сегодня.
    04 Этот курс предназначен для тех, кто хочет выйти за рамки современной психологической астрологии и освоить проверенные временем техники предсказаний.

    На занятиях Вы узнаете:
    • Об общих принципах прогноза и иерархии хронократов.
    • Астрономические принципы метода дирекций. Вычисление Владыки времени при помощи ручных методов, таблиц, программ.
    • Интерпретация Владыки времени.
    • Типы карт солнечных обращений. Общие принципы трактовки карты солнечного возвращения.
    • Метод профекций. Владыка года. Интерпретация Владыки года при трактовке карты солнечного обращения.
    • Метод месячных революций.
    • Схема построения годового прогноза.
    • Метод фирдаров.
    • Техника Владыка круга в рамках карты солнечного обращения.
    • Метод транзита в традиции.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Sotis Online] Техники старой Астрологии. Часть 1. Додекатемории (Елена Данилова)

    25 фев 2026 в 06:34
    [​IMG]

    Часть 1. Додекатемории. 2 лекции по 1,5ч
    Первый семинар из серии «Техники старой астрологии» посвящен использованию додекатемории планет и Асц. в современной астрологической практике.

    ДОДЕКАТЕМОРИИ
    1. Додекатемории (zittu), по известным нам источникам, уже использовались в месопотамской астрологии. Общий смысл термина zittu означает часть, разделять и означал деление любого знака в зодиаке на 12 или 13 равных частей, вкладывая в любой знак микрозодиак. Причем известно, что астрологи древнего Вавилона не просто делили знак, но и имели тексты описывающие каждый микрознак отдельно! Также известно, что во времена древнего Вавилона интерпретация «невидимого» расположения планеты имело одно из ключевых значений при построении предсказаний.
    2. Изменение додекатемории планет конечно зависит от скорости движения, и поэтому изменение например додекатемории Луны происходит быстро, а Сатурна медленно. Быстрое движение Луны дает нам возможность собрать значительную статистику, с точки зрения влияния на дела в нашем мире, и убедится в важности учета данной техники в повседневной жизни, например при построении элективных карт.
    3. Именно учет додекатемории Асц. дает нам возможность условно строить систему отличий в судьбе двойняшек.
    На семинаре Вы узнаете:
    • Как рассчитывать додекатеморию планеты и Асц. ручными методами и в программе Сотис.
    • 12 или 13 частей? В чем различие деления на 12 и 13 частей зодиакального знака.
    • Интерпретация положения планеты и Асц. с учетом положения додекатемории.
    • Использование техники додекатемории планет:
      • Прогнозе
      • Синастрии
      • Элективной астрологии
      • Хорарной астрологии
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Rafinadova] Коллекция ниш. Февраль (Ирина Афонина)

    25 фев 2026 в 06:27
    [​IMG]

    Коллекция ниш которые выстреливают прямо сейчас и в которые мы бы, не думая, зашли сами.

    Зачем вам эта подборка
    • Если вы только начинаете и не понимаете, с чего вообще начать. Когда нет ясности, какую нишу выбрать, любые действия превращаются в хаотичные попытки. Здесь вы получаете не просто идеи, а ниши, которые уже работают у других людей прямо сейчас.
    • Если у вас уже есть опыт, но результаты либо нестабильные, либо их нет вовсе. Даже если вы знаете, как создавать контент, выбор неудачной ниши может свести все усилия к нулю. Подборка даёт возможность протестировать новые направления с большей вероятностью успеха.
    Наш подход к подбору ниш в коллекцию
    1. Мы не используем автоматические сервисы для поиска ниш. Большинство таких инструментов просто не адаптированы под длинный формат видео, особенно в релакс-направлениях. Поэтому вся работа проводится вручную: анализ каналов, сроков их роста, динамики просмотров и так далее.
    2. Мы не продаём теорию и не собираем идеи «со стороны». В большинство ниш из этой подборки мы заходим сами или планируем зайти в ближайшее время. Это живая, актуальная коллекция ниш, а не архивных данных.
    Эта подборка — способ идти в ногу с изменениями на YouTube, быстро адаптироваться и не тратить месяцы на тестирование заведомо слабых направлений.

    Если ваша цель — не просто попробовать, а повысить вероятность результата, такой подход экономит время, деньги и нервы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Аудиокнига] Теория У-Син и твоё здоровье (Сергей Дворный)

    25 фев 2026 в 06:20
    [​IMG]

    Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся собственным здоровьем и здоровьем близких.

    Возрастное ограничение: 18+
    Дата написания: 2024
    Длительность:2 ч. 52 мин. 20 сек.
    Чтец: Литрес Авточтец
    Редактор: Галина Мирошниченко
    Формат скачивания:m4b, mp3, zip
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Теория У-Син и твоё здоровье (Сергей Дворный)

    25 фев 2026 в 06:16
    [​IMG]

    Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся собственным здоровьем и здоровьем близких.

    Возрастное ограничение: 18+
    Дата написания: 2024
    Объем: 102 стр. 5 иллюстраций
    Редактор Галина Мирошниченко
    Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Практика У-Син, или Занимательные очерки по расшифровке кода судьбы (Сергей Дворный)

    25 фев 2026 в 06:06
    [​IMG]

    Эта книга для людей, ищущих ответы на вопросы: Кто Я? Зачем пришёл в этот мир? Для людей небезразличных к своему здоровью, по большому счёту к своей судьбе. Она позволяет с помощью древних знаний считать программу собственной жизни, а значит, стать её полноправным хозяином. Человеком, знающим свой, заложенный при рождении потенциал, обладающим возможностью полностью его реализовать.

    Возрастное ограничение: 16+
    Дата написания: 2024
    Объем: 96 стр. 11 иллюстраций
    Формат скачивания: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [flex-mybody] Шагай и худей (Татьяна Семухина)

    25 фев 2026 в 06:05
    [​IMG]

    Новый экспресс-интенсив «ШАГАЙ и ХУДЕЙ» стартует!
    Программа длится 2 недели

    Интенсив подходит для тех, кто хочет
    ▫Снизить вес без вреда здоровью
    ▫Не сидеть на диетах, и есть все что хочешь
    ▫Закрывать кольцо активности по шагам не выходя из дома

    Вы получите 12 шагательных тренировок по 15 минут

    Начните шагать и худеть с нами прямо сейчас

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх