Новые складчины | страница 4

​

Этот курс для вас, если:

• Вес стоит, хотя питаетесь правильно — ощущение, что застряли на плато
• Есть отёки, тяжесть в ногах, ощущение «ватности» в голове
• Нарушен сон — трудно засыпаете или просыпаетесь ночью
• Постоянная усталость, которую не объясняют анализы
• Есть преддиабет, инсулинорезистентность или метаболический синдром
• Хотите попробовать разгрузочные дни — но не знаете, как делать это безопасно и с пользой

Три вида голодания
На курсе вы выберете свой вид голодания — тот, который подходит именно вам
-1- Интервальное голодание 8/16
Пищевое окно 8 часов, пауза 16 часов. Можно с двух- или трёхразовым питанием. Подходит всем — в том числе тем, у кого пока нет выстроенного режима питания.

Подойдёт если: хотите начать мягко, есть хронические заболевания ЖКТ, нужно одновременно наладить режим питания.

-2- Разгрузочный день
Один раз в неделю — 36 часов без еды. Классические разгрузочные дни, которые были в советской медицине, — только с пониманием, зачем и как.

Подойдёт если: режим питания уже выстроен, хотите более выраженный эффект очищения и перезагрузки.

-3- Прогулка натощак
После пробуждения — вода, прогулка или зарядка, час без еды. Самый мягкий вход. Идеально для начинающих.

Подойдёт если: страшно голодать, тревожный тип, хотите просто попробовать с минимальным стрессом для организма.
Как устроен курс
— 3 недели обучения
— 8 онлайн-встреч с доктором Жимба (Zoom) и лекции с психологом
— записи всех встреч на платформе GetCourse
— материалы для закрепления

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы пробовали планировать, и каждый раз бросали
- покупали красивый ежедневник, который теперь пылится на полке
- скачивали приложения, которые удалили через неделю
- пробовали новейшую систему, которая работала у всех, но не у вас

А что если дело не в вас?
Дело в том, что вы пытались вписаться в чужую систему.

Антипланирование - не про то, чтобы научиться пользоваться чужими инструментами. А про то, чтобы собрать свой механизм - из тех элементов, которые подходят именно вам.

Если бы системы планирования работали одинаково для всех, мы бы все были суперпродуктивными. Достигали поставленных целей, ничего не забывали и точно бы всё успевали.

Но так не бывает.
Потому что мы разные. Возможно, вашей системы просто пока не существует. Но это не значит, что её вообще нет.

На вебинаре вы соберете ту систему, которая подходит именно вам.


Этот вебинар для вас, если:
- Вы любите покупать ежедневники, но совершенно не любите их вести. Ни один из них не заполнен до конца.
- Вы скачали кучу приложений, и теперь они просто занимают память в телефоне.
- Вы мама, у которой завтрак, школа, кружки, уборка, работа и ещё 100500 дел. И всё одновременно.
- Вы фрилансер и уже не видите, где проходит та самая граница между работой и жизнью.
- Вы совмещаете работу и учёбу, основную работу и подработки, работу и детей — и чувствуете, что голова вот-вот взорвётся.
- Или просто устали от хаоса и хотите наконец научиться управлять своим временем (а не наоборот)./

Узнали себя - приходите. Превратите ваш хаос в порядок.

Кому вебинар точно не подойдет?
- Тем, кто ищет одну стопроцентную рабочую систему планирования. Спойлер, ее не существует.
- Тем, кто ждет, что я покажу идеальное приложение, лучшую программу или какой-то волшебный шаблон. Их тоже не существует.
- Тем, кто думает, что можно просто купить очередной хитро разработанный ежедневник, его для всех тоже не существует.

Вместо этого вы соберёте вашу личную систему:
- Она будет работать именно у вас.
- В вашем ритме, с вашими задачами и в ваших условиях.
- Вы сможете вести её где угодно: в телефоне, в заметках, на доске. Или даже создадите для себя тот самый «хитро разработанный ежедневник».
- Потому что важна не программа, а принцип. И этот принцип останется с вами навсегда, независимо от того, что вы выберете использовать.

И немного цифр
В итоговой сумме 3 часа вебинара сэкономят вам:

• 730 часов в году
• 181 678 нервных клеток и огромный объём энергоресурса
• кучу денег на покупки очередных красивеньких ежедневников

Это точно выгодная сделка!

Антипланирование 2.0 - я перезаписала его полностью. Многое поменялось: и мир, и мы с вами. Появились новые исследования, новые вопросы, новый опыт.

Если в первой версии я больше делала акцент на лайфхаках, то сейчас вы прежде всего будете разбираться в себе. Поймёте, почему откладываете, почему бросаете, почему привычные системы не работают. А уже из этого понимания родится ваша система. Ну и лайфхаки, методы, системы, ежедневники — они, конечно, тоже будут))
⠀
Старт 24 августа. Сейчас — в формате нашей любимой вспышки:
- 5 дней и 5 уроков;
- чат с Мистером Инкогнито и живое общение, а в завершение — встреча с ответами на вопросы.
- Плюс: воркбук, который можно скачать себе, и доступ к видео целый год.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Запись нашего интенсива — это пошаговая система создания профессиональных онлайн-тренингов от А до Я. Объем программы: 20 академических часов видео + дополнительные материалы и чек-листы. Вы получаете структурированную программу на платформе GetCourse с доступом на 6 месяцев: от вводных модулей до защиты собственного проекта
Что вас ждет внутри

• 20 академических часов практического видео-контента — смотрите в записи, пересматривайте сложные моменты, применяйте сразу.
• Дополнительные материалы и чек-листы: готовые шаблоны, которые можно использовать в своих тренингах.
• Работа с инструментами: Zoom, Holst, Ahaslides, HeyGen, Gamma и другие сервисы для создания вовлекающего контента.
• Методические блоки: кривая забывания Эббингауза, разминки в онлайн-тренингах, подготовка презентаций.
• Защита проекта — финальная презентация вашего тренинга с обратной связью.

Это не просто видеолекции, а полноценная образовательная программа с заданиями, практикой и поддержкой. За 6 месяцев вы успеете не только изучить 20 часов контента, но и создать свой первый (или следующий) онлайн-тренинг!
Мы — ведущий учебный центр в Южном федеральном округе с 2011 года в сфере дополнительного образования. Помогаем людям расти в профессии и в жизни.
Обучаем коучингу, навыкам эмоционального интеллекта, компетенциям бизнес-тренера и эффективного управленца.

У нас вы можете получить практические инструменты для бизнеса и личного общения, которые можно сразу применять в работе и повседневной жизни.

Тренеры
Наталья Баринова

• Бизнес-тренер
• Методолог
• Фасилитатор
• Эксперт по визуальной коммуникации
• С 2002 года опыт проведения бизнес-тренингов
• С 2013 года опыт модерации образовательных форумов и конференций

Мария Суворина

• Бизнес-тренер
• Командный коуч
• Специалист по визуальной коммуникации
• Буду сопровождать вас в процессе тренинга и посттренинга, во время программы буду оказывать техническую поддержку по работе с онлайн-платформами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если ребенок потерял интерес и стал хуже учиться – заставлять, контролировать и наказывать не поможет
Важное предупреждение!
Это только усугубит проблему, потому что у проблем с учебой есть причины, и если их игнорировать, станет только хуже.
Программа построена на всемирно признанных идеях, проверенных практикой
Культурно-историческая теория Л.С. Выготский
Педагогика сотрудничества Шалва Амонашвили, В. Сухомлинский и др.
Экзистенциальный анализ
Альфрид Лэнгле

Программа курса
Последовательный путь к возвращению интереса к учебе
УРОК 1
Особенности учебы и мотивации современных детей
УРОК 2
Особенности учебы и мотивации гиперчувствительных, невнимательных детей и детей с нейроотличиями (СДВГ, РАС)
УРОК 3
Как помочь детям учиться хорошо?
Секреты обучаемости и успеваемости, которым не учат в школе.
УРОК 4
Как профилактировать проблемы с учебой у ребенка? (0 - 8 лет)
Как решить проблемы с учебой у ребенка? (7 - 16 лет)
Как поддержать взрослого ребенка, чтобы он решил свои проблемы с учебой? (16+)
Конкретные примеры взаимодействия и слов
УРОК 5
Изменение негативного самоосознания ребенка, помочь ребенку увидеть свои возможности и научиться воспринимать себя по-новому
УРОК 6
Что делать родителям со школой, а школе с родителями?
Диалог, который на пользу ребенку
УРОК 7
Про призвание. Методы, которые помогают детям понять, кто они есть и кем могут стать
УРОК 8
А если все равно ничего не получается?!
План действий для тех, кто совсем отчаялся.
Автор курса:
Таша Валеева
Практикующий психолог, Гуманистическое направление, экзистенциальный анализ
Ежедневные консультации, большой опыт в решении сложных жизненных ситуаций
Ученица Шалвы Амонашвили, рыцарь гуманной педагогики
Блогер 400 тыс. подписчиков
Мама двух дочек, с младшей прошла непростой путь взросления
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Готовитесь начать бегать, но не знаете, с чего начать подготовку тела? Разработали программу, которая поможет стартовать безопасно и без лишних рисков.

Вас ждут 12 тренировок длительностью от 10 до 30 минут в зависимости от направленности. Часть занятий — это беговые разминки. Они готовят тело к нагрузке, улучшают мобильность, координацию и снижают риск травм. В конце вы получите беговое задание.

Следующий блок состоит из специальных беговых упражнений. Они развивают упругие свойства мышц, работу стопы, контроль опоры и двигательные навыки. И часть тренировок — это общая физическая подготовка, направленная на укрепление мышц и повышение стабильности тела. С этими упражнения будет легче переносить беговую нагрузку и улучшать технику.

Программа подойдёт всем, кто только начинает бегать и хочет подойти к этому осознанно с постепенной адаптацией.

Включайте первую тренировку и бегите в удовольствие!

Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 часа практической работы со всеми видами и патологиями желчи и печени.
Синдром Жильбера. Анализы, методы и схемы БАД.
Обязательно при ЖКБ, проблемах с кожей и грибковых заболеваниях, недоборе веса, патологиях печени и сосудов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс, включающий разбор первопричин проблем углеводного обмена, схемы коррекции через инсулинсанитайзеры и питание.
Подходит при проблемах лишнего веса, метаболического синдрома.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиосеанс Марты Николаевой-Гариной, посвященный работе с денежными установками и финансовыми сценариями. В ходе прослушивания в подсознание передается программный код, после чего запускается 72-часовой период калибровки.

Материал подойдет тем, кто интересуется аудиопрактиками, работой с подсознанием, денежным мышлением и эзотерическими техниками в формате самостоятельного прослушивания.

Что получаем

• аудиосеанс «Денежный Реактор»;
• длительность основного сеанса - 36 минут;
• 72 часа калибровки после прослушивания;
• инструкции и условия корректного использования сеанса.

Как работает код

• программный код передается в подсознание в ходе аудиосеанса;
• активируются нейронные контуры, отвечающие за распознавание финансовых возможностей;
• после установки запускается 72-часовой период калибровки;
• в этот период, как указано в описании, перестраиваются фильтры восприятия на финансовые сигналы и возможности;
• сеанс не требует визуализаций, аффирмаций и сознательных усилий, но требует соблюдения протокола.

Условия действия кода

• сеанс нужно слушать непрерывно, без пауз и отвлечений;
• прослушивание предполагается только в наушниках;
• в течение первых 72 часов после сеанса нужно соблюдать указанные автором ограничения;
• в описании отдельно отмечено, что нарушение протокола может отменить результат.

72 часа после сеанса

• 72-часовой период описан как активная фаза калибровки;
• по заявлению автора, в это время перестраивается восприятие финансовых возможностей, предложений и сигналов;
• точный формат результата не прогнозируется, так как, по описанию, он зависит от индивидуальной карты подсознания;
• ключевое условие - соблюдение протокола в течение всего периода.

Почему это работает

• в описании продукта эффект объясняется через нейроинженерный подход;
• отдельно упоминаются ретикулярная активирующая система, префронтальная кора и базальные ганглии;
• по заявлению автора, это должно усиливать распознавание финансовых возможностей и автоматизм денежных действий.

Бонус

При покупке сеанса на странице указан подарок — аудиосеанс «Мгновенный гипноз для богатства».

• формат — аудиосеанс;
• длительность — 28 минут;
• в описании бонуса заявлены работа с состоянием нехватки, снятие ментальных ограничений, якорение жеста богатства и установка кодового императива.

Об авторе
Марта Николаева-Гарина — автор проекта PSY-Инженерия. Психотехнолог, гипнотерапевт, магистр нейроинженерии, психотерапевт и коуч.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Большой вебинар «Harry Potter».
Много практики с пластичным темным и белым шоколадом, объёмные текстуры и объёмный декор.

Сказочный двухъярусный торт на тему «Запретный лес»:

• Сборка торта под оформление пня
• Создание текстуры пня и объемных букв «НР» разными материалами и техниками
• Окрашивание и объемное тонирование торта
• Работа с фальш-ярусом в двухъярусных тортах
• Создание реалистичной текстуры камня

Небольшой торт «Магическая книга»:

• Сборка мини-торта
• Создание волшебной книги с помощью пластичного шоколада и вафельной бумаги
• Окрашивание и надпись

Реалистичный и объёмный декор:

• Волшебная палочка Гарри Поттера
• Распределяющая шляпа
• Бутылочки с волшебным зельем
• Пауки
• Знак «Дары смерти»
• Реалистичный мох

Формат:

• Видео
• Технологическая карта в PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-курс «Дубайский шоколад».

Мои дорогие, с 16 сентября у Анны Чубук стартует онлайн-курс по приготовлению дубайского шоколада.

Для вас подготовили очень подробный курс.

Программа:

1. Темперирование шоколада

• Теперь вы научитесь правильно работать с шоколадом, так чтобы он не таял

2. Приготовление начинок

• Вы узнаете о тесте, которое является основой дубайского шоколада, приготовим его
• Разберем пасты, которые входят в состав начинки

У нас будет 5 видов начинок:

• Фисташка-тахина
• Малиновый рай
• Кокос-миндаль
• Фундучное пралине
• Сникерс

3. Сборка десерта

• Рассмотрим формы для шоколада
• Заливка изделия, выкладывание начинки
• Хранение и упаковка

Обо всем подробно.
Будет очень занимательно и поучительно как для новичков, так и для профессионалов.
Вы будете в тренде, удивите своих клиентов и родных модным десертом.

Выдается техкарта.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Анна Чубук запускает онлайн-курс «Цветы из маршмеллоу».

Еще один топовый десерт, который не оставит равнодушных.

На нем всегда можно хорошо заработать в любые праздники, потому что маршмеллоу — самый бюджетный десерт.

Преимущества:

• Низкая себестоимость
• Быстрая стабилизация
• Долгий срок годности

Раз отучившись, у вас всегда будет в арсенале, чем можно удивить гостей на мероприятии или украсить ваши сладкие шедевры.

Программа:

1. Приготовление маршмеллоу для цветов и фигурок из молдов:

• Шоколадный маршмеллоу
• Ягодный маршмеллоу

2. Сборка, хранение и упаковка:

• Обо всем подробно

Будет очень занимательно и поучительно как для новичков, так и для профессионалов.
Вы будете в тренде, удивите своих клиентов и родных модным десертом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — одно из наиболее распространенных расстройств детского возраста, оказывающих комплексное влияние на когнитивные, эмоциональные и поведенческие процессы развития ребенка. Современные исследования показывают, что ключевые трудности связаны не с уровнем интеллекта ребенка, а с особенностями функционирования систем саморегуляции, включая планирование, контроль импульсов и удержание внимания.

В книге предлагается целостный взгляд на СДВГ как на состояние, которое требует системного подхода, объединяющего медицинские, психологические и педагогические стратегии. Подробно описываются механизмы формирования симптомов, включая их возрастную динамику и влияние среды. Особое значение придается анализу повседневных ситуаций, в которых проявляются трудности ребенка, а также поиску практических решений, позволяющих компенсировать имеющиеся дефициты.

Авторы опираются на данные исследований и клиническую практику, что позволяет использовать представленные рекомендации в терапевтической работе с детьми и подростками. В центре внимания находится не только коррекция симптомов, но и создание условий для полноценного развития личности, формирования устойчивых навыков и повышения качества жизни ребенка и его семьи.

Об авторах
Арнольд Эндрюс — специалист в области нейроразвития и клинической психологии, чьи исследования и практическая работа сосредоточены на синдроме дефицита внимания и гиперактивности у детей и подростков.

Опираясь на многолетний клинический опыт, изучает механизмы исполнительных функций, возрастную динамику симптомов и влияние семейной среды на адаптацию ребенка.

Донна Лопес — клинический психолог, эксперт в области эмоциональной саморегуляции и поведенческой терапии при нарушениях нейроразвития. В фокусе ее профессиональной деятельности — комплексная поддержка семей в развитии навыков самоконтроля, повышении толерантности к фрустрации и внедрении предсказуемой структуры в повседневную жизнь ребенка.

Содержание

Об авторах
Введение
Глава 1. Основы СДВГ
Глава 2. Диагностика и оценка состояния
Глава 3. Повседневное функционирование
Глава 4. Эмоциональная регуляция
Глава 5. Семейная система
Глава 6. Школа и обучение
Глава 7. Социальное развитие
Глава 8. Коморбидные состояния
Глава 9. Медикаментозная терапия
Глава 10. Подростковый возраст
Глава 11. Долгосрочные перспективы развития
Заключение 223

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Только с 26 августа по 2 сентября 2026 г.
Программа школы:
Занятие 1. Монологовые промпты и Auto Prompting.

• Основы современного Prompt Engineering
• Создание и тестирование монологовых промптов
• Автоматическое тестирование и улучшение промптов с помощью AI
• Создание системы контроля качества звонков отдела продаж
• Создание генератора постов для социальных сетей
• Оптимизация промптов на серии тестовых примеров

Занятие 2. Диалоговые промпты и AI-агенты.

• Создание диалоговых промптов
• Управление логикой и этапами диалога
• Автоматическое тестирование диалогов
• Симуляция разных пользователей с помощью AI
• Создание AI-продажника
• Создание AI-техподдержки
• Автоматическое улучшение диалоговых промптов

Занятие 3. Разбор ТОП-70 AI-агентов и рынка вакансий + блок по разработке и продаже AI-агентов на заказ.

• Обзор ТОП-70 самых популярных AI-агентов
• Как продавать AI-агентов на фрилансе
• Как создавать и продавать собственные AI-сервисы с подпиской
• Детальный обзор рынка вакансий AI разработчиков

Дополнительный модуль. Сравнение и выбор AI-моделей

• Сравнение современных LLM на одинаковых задачах
• Создание лидерборда AI-моделей
• Сравнение качества ответов разных моделей
• Измерение скорости генерации ответа
• Расчёт стоимости одного ответа и работы AI-агента
• Выбор оптимальной модели по качеству, скорости и стоимости
• Сравнение моделей на монологовых и диалоговых промптах

Стек технологий Школы:

• 1 Prompt Engineering, Auto Prompting, Vibe Prompting
• 2 Vibe Coding, Replit, Bolt, Google AI Studio
• 3 GPT-5.6 Sol
• 4 GPT-5.6 Luna
• 5 OpenAI API
• 6 LLM (GPT, Gemini, Claude и другие)

Ваши результаты после школы:

• 1 Портфолио из 7 реальных AI-агентов
• 2 Сертификат о прохождении программы
• 3 Навык моментального создания мощных AI-агентов без программирования

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Воркшоп по мобильности и биомеханике тазобедренного сустава.

Тазобедренный сустав - центр распределения нагрузки между верхней и нижней частями тела. Потеря его мобильности - один из ключевых факторов развития коксартроза и хронических болевых синдромов. На этом воркшопе мы разберём, как работать с причиной ограничений, а не со следствиями.

Кому будет полезен воркшоп:

• Специалистам по движению, реабилитологам, массажистам
• Персональным тренерам и инструкторам тренажёрных залов
• Тренерам по бегу и функциональному тренингу
• Всем, кто хочет работать с причиной боли, а не маскировать симптомы

Методическая база:

• Anatomy Trains (Thomas Myers)
• Sling in Motion
• Функциональная биомеханика (Thirst For Function)

Программа:

Теория и диагностика:

• Анатомия и биомеханика ТБС
• Этиология артрозов: почему сустав «изнашивается» раньше времени
• Структурное ограничение или двигательный дефицит: как отличить и что делать
• Биомеханические свойства фасций и их роль в мобильности сустава
• Что такое истинная мобильность и чем она отличается от гибкости
• Тестирования: объективная оценка состояния сустава
• Карта линий: с какими анатомическими поездами работаем и почему

Практика и коррекция:

• Функциональные тесты ТБС во всех трёх плоскостях движения
• Последовательности восстановления мобильности ТБС: шаг за шагом для каждой плоскости
• Интеграция в движение: от локальной работы к глобальному паттерну

Результат: качественное движение, снятие болевого синдрома и профилактика дегенеративных изменений.

Автор Анна Щербина

• Высшее педагогическое образование (НГПУ)
• Профильное образование: инструктор ЛФК (РГУФКиС)
• Выпускница курса Прикладная Функциональная наука от Thirst4Function
• Ментор art-of-motion
• Студентка курса структурной интеграции Anatomy trains (преподаватель Томас Майерс)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Универсальная аудио-программа-матрица «Восстановление общего обмена веществ и пищеварительного тракта (ЖКТ)».
Авторская аудио-модель, разработанная в рамках информационно-волновых и спектральных представлений о живых системах.

Эта программа помогает восстановить здоровый метаболизм и наладить работу пищеварительной системы на глубинном уровне.
В основе лежат квантовые вибрационные коды натуральных веществ, записанные по принципам информационно-волновой медицины.

Матрица оказывает воздействие на:

• ферментативную активность ЖКТ
• работу печени, желчного пузыря и поджелудочной
• регенерацию слизистой желудка и кишечника
• микробиом
• обмен углеводов, жиров и белков
• уровень энергии и скорость метаболизма

Состав :
1. Куркумин из куркумы — мощный противовоспалительный агент ЖКТ и печени.
2. Артишок экстракт — улучшение желчеотделения, разгрузка печени.
3. Имбирный корень — ускорение метаболизма, снятие спазмов.
4. Папаин (папайя) — натуральный фермент для расщепления белков.
5. Бромелаин (ананас) — уменьшение воспалений, улучшение пищеварения.
6. Берберин (барбарис) — нормализация сахара, противомикробное действие.
7. Расторопша (силімарин) — защита печени и восстановление клеток.
8. Корень солодки — восстановление слизистой желудка.
9. Топинамбур (инулин) — питание полезной микрофлоры кишечника.
10. Лактоферрин — иммунная регуляция и защита кишечника.
11. Лимонник китайский — стимуляция метаболизма и энергии.
12. Омега-9 (олеиновая кислота) — поддержка печени и жирового обмена.
13. Цикорий — улучшение желчного оттока и флоры кишечника.
14. Морские водоросли ламинария — йод + улучшение метаболизма.
15. Псиллиум (шелуха подорожника) — мягкая нормализация стула.
16. Алоэ вера сок — регенерация слизистых ЖКТ.
17. Хлорофилл — очищение крови и печени.
18. Кверцетин — антиоксидант, снижение воспалений ЖКТ.
19. Экстракт фенхеля — снятие спазмов, газообразования.
20. Масло чёрного тмина — антипаразитарная и противовоспалительная поддержка.
21. Красный клевер (изофлавоны) — метаболическая регуляция.
22. Корень лопуха — очищение лимфы и крови, улучшение метаболизма.
23. Масло расторопши — восстановление мембран гепатоцитов.
24. Экстракт одуванчика — мягкий желчегонный эффект.
25. Пчелиная пыльца — мощное метаболическое питание клеток.
26. Экстракт гранатовой кожуры — противовоспалительный эффект в кишечнике.
27. Маргеланская редька — улучшение пищеварения и желчеоттока.
28. Пробиотические мультиштаммы (лактобактерии, бифидобактерии) — восстановление микробиома.
29. Таурин — поддержка печени и обмена желчных кислот.
30. L-карнитин — ускорение жирового обмена и выработки энергии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...