Новые складчины

​

Этот инструмент — лонгрид. И вы его сейчас читаете.
Как-будто простой текст, который можно написать за минуты с любым ИИ.
«Тю-ё! Так я што не могу это с чат GPT и его друзьями сделать? У меня ж платная подписка», — мог подумать случайный читатель.
Скорее всего, не сможете. И дальше вы поймёте почему.
Только одно это осознание может принципиально упростить привлечение клиентов.
У меня слава Б-гу 5 детей. И 24 февраля 2022 года началось наше путешествие с места на место.
Кипр — Венгрия — Австрия — Израиль — Венгрия и т.д.
Было п-ц как стрёмно и непонятно как получать клиентов и что делать дальше. А семью-то надо кормить.
Больше всего мне не хотелось делать контент. Но казалось, что это обязательно.
И я через силу что-то записывал, выкладывал, проверял, выгорал.
Смотрите, я не против контента. Мне и самому по-кайфу бывает что-то записать, чем-то поделиться.
Но не когда это через насилие над собой. Да ещё и не приносит клиентов.
И я подумал, а что если делать всё иначе? Пойти против рынка. Против чужих «надо».
Так вот я сел и написал свой первый лонгрид с предложением платной консультации.
Было стрёмно.
Я не знал будет ли хоть кто-то это читать и покупать.
Мой восторг от заявок, которые я начал получать, быстро сменился на разочарование.
Все интересовались, но не покупали. Люди просто морозились и мне пришлось разобраться как любопытных клацателей превращать в покупателей.
И вот что я обнаружил.
Проблема была не в тексте. Текст был нормальный. Проблема была в том, что стояло ДО текста.
Я писал для всех.
А надо было для конкретных людей с конкретной болью, которая не даёт им жить нормально, постоянно тревожит их, из-за которой они просыпаются посреди ночи.
Не «предприниматели», не «женщины в отношениях».
А, например, «психолог с частной практикой, у которого клиенты то густо, то пусто, и от слова прогрев у него ».
Когда точно знаешь для кого пишешь, текст откликается.
Возникает ощущение: «Блин, капец, это про меня».
А когда пишешь для всех, текст гладкий, правильный и никакой.
ChatGPT такие клепает пачками.
Вот в чём разница между «просто лонгридом» и лонгридом, который продаёт. Не в словах. Не в стиле.
А в том, что стоит за текстом: кто читатель, что у него болит, какие решения он уже пробовал и почему они не сработали, чего он хочет но не скажет вслух, и какое предложение он не сможет проигнорировать.
Но как всё это держать в голове, когда пишешь и не сойти с ума?
За 3 года мы с клиентами написали 600+ текстов. Разобрали процесс на атомы.
Я нашёл конкретную последовательность, которая работает раз за разом: сначала аудитория, потом предложение, потом структура, потом текст.
И каждый этап состоит из деталей, о которых большинство даже не догадываются.
Что-то пропускаешь и всё сыпется.

Результат: 8 000+ продаж через лонгриды.
С одного только текста полторы тысячи клиентов. Пишу и самому не верится.
Долгое время я был уверен, что этот процесс нельзя передать ИИ. Слишком много творчества.
Слишком много интуиции. Слишком много «чувствую, что тут надо так, а не вот так».
Найти точную аудиторию. Вытащить из эксперта историю. Почувствовать, где текст провисает. Это не алгоритм, это искусство.
Но мне не давала покоя мысль: «А что если попробовать? Ну может чет получится»
Я долго тянул кота, но в итоге взял все 30+ текстов, которые реально работали в рекламе. Разобрал каждый. Вытащил принципы, паттерны, формулы.
И записал это в 54 страницы инструкций.
Загрузил в ИИ-ассистента.
Не «привет ChatGPT, напиши продающий текст»
А ассистента, который знает всю последовательность.
Который сам задаёт правильные вопросы. Который не даёт пропустить шаг. И на выходе даёт текст, построенный по схеме, за которую заплачено сотнями тысяч рекламного бюджета.
То, что раньше занимало 2–3 недели, теперь делается за 1 присест.
Буквально.
Так я написал и этот текст.
А самый шикардос в том, что с помощью ассистента вы можете создавать такие тексты за минуты. Для продажи платных консультаций, мини-курсов, мастер-классов, личной работы.
Я вам скажу, это просто космос-космический.
И сейчас я хочу дать и вам такую возможность.

Вы как? Настроены?
Приглашаю вас на практический мастер-класс, после которого вы сможете создать главный элемент системы привлечения клиентов.

Формат
Я бы мог просто продать вам ассистента и не париться с эфиром.
Но тогда вы получите посредственный результат. Даже самый крутой инструмент без понимания логики мышления — это просто (игрушка

Поэтому наш вечер будет состоять из 2 частей:

• Глубокая психология создания лонгридов
• Пошаговый процесс работы с ИИ-ассистентом для божественных результатов.

Ништячки

• Ну и для усиления любопытства чуточку приоткрою занавес и расскажу что вы узнаете
• Что должно быть готово до первого слова. Без этого хоть сто раз переписывай. С этим текст собирается за часы, а не за недели.
• Как находить людей, которые готовы платить в 2–3 раза больше рынка и не торговаться. Я делаю карту из 13 блоков, от боли и триггеров до скрытых желаний, о которых клиент сам себе не признаётся. На этой карте построены все 30+ текстов.
• 5 типов первой строчки, после которой человек не может остановить чтение. Например — драматическая демонстрация. Выбираешь неправильный, теряешь читателя.
• Как создать доверие с первых абзацев, даже если человек видит тебя впервые. Приём, после которого холодный читатель думает: «епсель-мопсель, это про меня».
• 3 слова, которые убивают любое предложение. Вы их используете. Все используют. Уберёте и текст начнёт работать.
• Формула оффера из 8 частей, после которой холодный человек нажимает «хочу». Как создавать экологичные обещания, от которых слюнки текут.
• Как управлять вниманием через ритм. Внедрите правило чередования и ваш текст станет как для
• Формула истории, которая превращает скептика в покупателя. Не «сторителлинг» из книжек. Конкретная последовательность: сколько этапов, где дно, как перейти к предложению так, чтобы оно не звучало как реклама.
• Как с помощью правильных глаголов рисовать убедительные картины в голове клиентов без единого изображения.
• Ну и ясень-красень сам ассистент + живая демонстрация создания текста в прямом эфире. Чтобы вы видели как теорию превратить в практику.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пошагово настроишь доступ к Gemini/ChatGPT, мессенджерам и соцестям, сайтам за 15 минут. На компьютере и в телефоне.

Стабильный доступ с локацией США для ChatGPT, Claude, Gemini, Veo 3 и Nano Banana. Европу тоже можно будет добавить по данному курсу!

Доступ к ChatGPT с телефона - Андроид и Айфон.

ChatGPT + Codex, Claude + Claude Cod - вайбкодинг с компьютера.
Практический мини курс из 7-ми подробных шагов для любого случая и нестандартной ситуации.
Что вы получите после настройки:
Стабильный доступ к Gemini, ChatGPT, Telegram — в браузере и приложениях на компьютере и телефоне.
Раздельное туннелирование: нейросети через сетевые инструменты, а банки и госуслуги — напрямую, без торможения и ошибок доступа.
Полная автоматизация — настроили один раз, потом просто открываете и работает. Никаких переключений.

Безопасность: банк, госуслуги, личные данные изолированы от AI-трафика. Персональные данные защищены.

Для кого этот гайд? Условно, если я тётенька-домохозяйка, смогу?
Специально делал для обычных людей, не айтишников. Есть поддержка, на каждый вопрос - отвечу.
Вот отзыв одной из участниц: "Мой мозг отказывается воспринимать техническую информацию - но всё получилось!"

Результат после курса:
Переходите по ссылке на Gemini — он просто открывается. Без поиска новых инструментов и страха, что завтра снова заблокируют. Открываете банк — работает напрямую, быстро и безопасно.
Никаких переключений. Всё автоматически. Открываем доступ только там, где он нужен, сохраняя скорость на остальных сайтах.

Формат:
Видеоинструкции — структурированные, пошаговые, с экраном
Текстовые гайды со скриншотами к каждому уроку
Ссылки на все инструменты и сервисы внутри

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Антикризисные связки для быстрых продаж на 100.000+ за 1 день

15 быстрых связок для продаж
Библиотека быстрых решений, которые приносят деньги за 1 день
Эти связки принесли больше 40 миллионов рублей участникам Зарубы из разных ниш, с разными активами и опытом.
Каждая связка занимает 30 минут на внедрение и не требует бюджета.

Получите от нас ответы на вопросы, как вам:

• Заработать деньги прямо сейчас — когда продажи упали и непонятно что делать
• Запустить продажи в MAX — даже если там пока ноль подписчиков и ни одной оплаты
• Писать контент, который приносит заявки — а не просто "выходит регулярно" в пустоту
• Перестать угадывать: вкладываться в ТГ или уходить в MAX — и получить чёткий ответ под ваш проект
• Выйти из режима "всё плохо и непонятно что делать" — с конкретным планом на ближайшие недели

Для кого заруба?

• Копирайтеры / проджекты / smm-специалисты
• Таргетологи / подрядчики по трафику
• Дизайнеры / технические специалисты / монтажеры
• Эксперты в мягких нишах (психология, эзотерика, отношения, здоровье и другие)
• Эксперты в твердых нишах (продвижение, продажи, личный бренд, обучение профессиям и другие)
• Начинающие эксперты с консультациями
• Начинающие и опытные продюсеры
• Оффлайн-предприниматели

Мария Сухоруких – основатель и главный спикер
10 лет в маркетинге и продюсировании
Консультант по систематизации бизнеса и владелица HR-агентства


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга о том, как наши убеждения и привычные роли влияют на качество жизни.
Олег делится личным опытом и наблюдениями, чтобы помочь читателю распознать внутренние барьеры и мягко, шаг за шагом, освободиться от них.

Для тех, кто хочет пересмотреть свое отношения к этому миру и самому себе:
Олег Шепс – выдающийся современный медиум, победитель 21-го сезона «Битвы экстрасенсов» и финалист «Битвы сильнейших», автор книги «Ты и есть магия».
В своем новом труде, посвященном осмыслению деструктивных паттернов поведения, автор предлагает уникальный синтез психологии и философии для поиска источника токсичности, которая стала новой модой современности.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему у кого-то зависимость развивается быстро и легко, а у кого-то нет? Почему некоторые люди раз за разом вступают в созависимые отношения? Как это связано с теорией привязанности? Попробуем разобраться на вебинаре.

Теория привязанности, начатая Джоном Боулби и экспериментально разработанная Мэри Эйнсворт, сегодня рассматривается как один из ключевых научных языков для описания того, как человек учится регулировать эмоции, искать поддержку и выстраивать близость. Позднее Мэри Мэйн ввела понятие дезорганизованной привязанности, а Ким Бартоломью предложила удобную для практики типологию (надёжная, тревожная, избегающая и тревожно‑избегающая/дезорганизованная), которая помогает связать ранние отношения с "внутренними рабочими моделями" себя и других.

Современные исследования (в том числе работы Филипа Шейвера и Марио Микулинцера, а также модели привязанности во взрослом возрасте Хазан и Шейвера) показывают: стиль привязанности — это не просто "про отношения", а фундаментальная стратегия совладания со стрессом. От того, как устроены близость и опора на другого, зависит и то, чем человек регулирует тревогу, стыд, одиночество и внутреннюю пустоту — разговором, контактом и самоподдержкой или, напротив, избеганием чувств, контролем и "быстрыми" внешними регуляторами.

Именно здесь теория привязанности соприкасается с темой аддикций и созависимости. В клиническом поле эту связь подробно обсуждали, например, Питер Флорес (идея зависимости как расстройства привязанности) и Эдвард Ханциан (гипотеза "самолечения"), а в исследованиях всё чаще подчеркивается роль небезопасной привязанности как фактора уязвимости — через дефицит эмоциональной регуляции, трудности ментализации и повышенную чувствительность к отвержению (Питер Фонаги и коллеги). При этом важно: привязанность не "обрекает" на зависимость, но задаёт вероятностные траектории и типичные сценарии отношений с собой и другими.

На вебинаре мы академично и при этом практично разберём, как именно разные типы привязанности могут повышать риск зависимого и созависимого поведения, какие психологические механизмы стоят за этим, и как использовать эти знания в консультировании.

О чем будем говорить на вебинаре:
Типы привязанности (Боулби, Эйнсворт, Мэйн; классификация Бартоломью): как они формируются и как проявляются во взрослом возрасте.
Привязанность и аддиктивное поведение: через какие механизмы небезопасная привязанность может усиливать уязвимость к зависимостям (регуляция аффекта, избегание переживаний, поиск "быстрого" успокоения, межличностные стратегии).
Привязанность и созависимость: почему для одних близость превращается в слияние и гиперконтроль, а для других — в дистанцию и эмоциональную недоступность; как это поддерживает созависимые сценарии.
Практика: как интегрировать концепции привязанности в работу с аддиктами и с клиентами, склонными к созависимым отношениям (разбор типичных кейсов и формулировок запросов, диагностические ориентиры, направления психотерапевтической работы).

Для кого:
Для начинающих и опытных психологов любых модальностей;
Для студентов психологических факультетов;
Для всех, кто хочет углубить знания по теме зависимости и созависимости, а также интересуется теорией привязанности.

Белова Анфиса Алексеевна - Практикующий психолог. Направления работы: проблемы подросткового возраста, детско-родительские отношения, психология зависимого поведения (химические и нехимические аддикции).

Встреча состоялась 12 мая 2026 г.

Длительность: 1 час 20 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

29 мая 2026

Движения — важнейшая функция мозга. Почти две трети его нейронов помогают нам держать равновесие, ходить и бегать, осваивать новые навыки. Каждый жест рукой — это сложная и тонкая координация множества систем.
На лекции мы разберём, как неуверенные и порой хаотичные движения младенца превращаются в ловкие и автоматические навыки. Поговорим о двигательной памяти, о роли дофамина и других нейромедиаторов. Обсудим миокины: выделяясь из работающих мышц, эти молекулы стимулируют нейросети и улучшают обмен веществ.
Движения — самый полезный и гармоничный вариант нагрузки для нервной системы. Они поддерживают здоровье мозга и всего организма.
Что происходит в коре больших полушарий, когда мы делаем первый шаг по направлению к цели или произносим слова? Почему движения приносят ощущение лёгкости и радости? И может ли именно в них скрываться самый простой и доступный способ сохранить ясность ума на долгие годы?

Вячеслав Дубынин
Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова. Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
Преподаёт на биологическом, медицинском и психологическом факультетах МГУ им. М. В. Ломоносова, а также читает циклы лекций и отдельные лекции на психологических факультетах вузов Москвы, в Сколково, корпоративных университетах крупных компаний.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Большинство людей воспринимают ответственность как давление и контроль. Когда тебя наказывают, когда ты кому-то должен, когда нельзя ошибаться. Брайан Моран и Майкл Леннингтон, авторы книги и легендарной системы «12 недель в году», предлагают взглянуть на это слово иначе.
Они показывают: ответственность – это главный инструмент, который возвращает нам контроль над собственной жизнью. А еще это осознанный выбор, открывающий путь к результатам, развитию и свободе.

Книга объединяет психологию, управленческий опыт и практические инструменты, которые помогают выйти из позиции жертвы, принять активную роль в собственной жизни и создать культуру ответственности в команде. Авторы дают проверенные и эффективные механики, чтобы вытащить себя из бесконечных оправданий и начать действовать.
Для предпринимателей и руководителей здесь – способ построить команду, которая работает без круглосуточного контроля. Для амбициозных специалистов – ключ к следующему уровню, который раньше казался недосягаемым. А для тех, кто в кризисе, – реальные вдохновляющие истории, которые показывают: выбор есть всегда.

Для кого эта книга?
Для предпринимателей и руководителей, готовых перейти на следующий уровень влияния
Для тех, кто чувствует, что мог бы достигать большего, но его сдерживает страх взять на себя полноту ответственности. Для людей, переживающих сложный период (кризис в бизнесе, увольнение, выгорание) и ищущих внутреннюю опору. Для читателей книги «12 недель в году»

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему иногда так трудно понять себя? Почему эмоции накрывают сильнее, чем хотелось бы, а решения даются непросто? И как выбирать свой путь, когда страшно ошибиться?
В какой-то момент внутри будто включается ураган: хочется хлопнуть дверью, сказать резче, сделать выбор сгоряча. И это не потому, что с вами что-то не так. Просто «двигатель» эмоций разгоняется раньше, чем «тормоза» самоконтроля успевают окрепнуть.

Новинка «Ты на своем пути» поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Известный нейропсихолог Альваро Бильбао просто и увлекательно объясняет, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее.

Внутри – проверенные инструменты и пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Эта книга будет полезна и взрослым: она подсказывает, как быть рядом с подростком, поддерживать его и разговаривать о сложном без нотаций.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер – психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич – писатель с РАСДВГ. Оба автора – нейроотличные люди. Они опираются не только на научные знания, но и на личный опыт.

Благодаря этой книге вы узнаете всё об особенностях СДВГ, РАС и высокой чувствительности. Поймете, что вам поможет жить, работать и учиться без постоянной борьбы с собой, заботиться о себе и развивать свои сильные стороны.

Внутри вы найдете более:

• 20 упражнений по управлению вниманием, эмоциями и энергией;
• 10 советов, помогающих навести порядок в жизни;
• 12 научных исследований о нейропсихологии и нейроразнообразии;
• 10 лайфхаков для победы над прокрастинацией.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

20 мая (среда) 2026 в 19:00

Онлайн-лекция «Необычная криптография: Конфиденциальные вычисления»

Мы привыкли думать, что доверие — это вопрос психологии. Мы доверяем врачу свои анализы, банку — пароли, а государству — личные данные, надеясь, что они не попадут в чужие руки. Но что, если само устройство системы могло бы гарантировать секретность, даже если вы не доверяете никому?
Представьте ситуацию: несколько шпионов решили объединиться против общего врага. Им нужно сопоставить свои данные, но ни один из них не хочет раскрывать свои секреты остальным. Кажется тупиком? На самом деле, математика уже давно нашла выход. Это называется «конфиденциальные вычисления» — технология, которая позволяет узнать результат, не раскрывая слагаемых.

На лекции 20 мая разберем:
• Математика против подозрений: как построить систему, где никто не узнает лишнего о ваших секретах, даже участвуя в общем расчете
• ИИ и приватность: как научить нейросеть ставить диагнозы по медицинским данным пациентов так, чтобы сами данные оставались зашифрованными
• Шпионы в реальности: где конфиденциальные вычисления спасают нас сегодня и почему за ними будущее безопасности

Лектор: Ярослав Ребенко, программист, выпускник ФКН ВШЭ, основатель летней школы «Лес»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс на английском языке, с русской озвучкой (mp3) и английскими субтитрами

Чему Вы научитесь:
Как работает Claude Pro и чем он отличается от других инструментов ИИ
Написание эффективных подсказок для получения наилучших ответов, генерируемых ИИ
Создание контента, SEO и цифровая реклама на основе искусственного интеллекта
Использование ИИ для воронок продаж, автоматизации и генерации лидов
Расширенная аналитика ИИ для развития бизнеса и принятия решений
Этическое использование ИИ и будущие тенденции в маркетинге на основе ИИ

Claude Pro — это передовой инструмент ИИ, который помогает компаниям, маркетологам и руководителям повышать производительность, оптимизировать процессы и создавать эффективные стратегии. Этот комплексный курс разработан, чтобы провести вас через основы и расширенные функции Claude Pro, предоставляя вам навыки использования идей, основанных на ИИ, для оптимизации маркетинговых кампаний, взаимодействия с клиентами и принятия бизнес-решений. Вы также получаете доступ к библиотеке подсказок с каждой подсказкой, использованной в курсе!
Одним из основных моментов этого курса является акцент на практическом опыте. Вы не только изучите теорию Claude Pro, но и примените свои знания в реальных проектах. Эти проекты призваны помочь вам увидеть непосредственную актуальность приобретаемых вами навыков.

Материалы курса:
13 разделов • 59 лекций • Общая продолжительность 8 ч 24 мин
1.Введение в Claude Pro и генеративный ИИ
2.Создание промптов для Claude Pro
3.Фреймворки для промптов
4.Создание и автоматизация контента на основе искусственного интеллекта
5.Claude Pro для SEO и цифровой рекламы
6.Email-маркетинг и взаимодействие с клиентами на основе искусственного интеллекта
7.Claude Pro для автоматизации бизнеса и воронок продаж
8.AI-аналитика и исследование рынка с Claude Pro
9.Браузерные агенты AI (оператор OpenAI и Manus)
10.Передовые стратегии и этичное использование ИИ
11.Объяснение ИИ – Интервью с новаторами
12.Заключение
13.Бонус

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Форматы: epub, fb2, pdf.

Горячая румяная лепёшка с золотистой хрустящей корочкой, изнутри тянется нежнейший расплавленный сыр, а в центре аджарской «лодочки» дрожит янтарный желток с тающим кубиком сливочного масла. Аромат настоящей Грузии наполняет Вашу кухню. Тесто рвётся и сыр вытекает? Не получается фирменная корочка? Хочется накормить семью настоящим грузинским блюдом без духовки? Эта книга — Ваш проводник. Имеретинское, аджарское, мегрельское, экспресс из лаваша — более 50 рецептов и техник.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У многих из нас есть состояние внутренней пустоты или постоянного поиска. Мне как психологу часто приходится слышать от клиентов о том, что они живут неполной жизнью, как будто не чувствуют себя целостными.
Если обобщить, то большинство людей в таких случаях сходятся во мнении «все в жизни вроде бы нормально, но счастья нет, пустота внутри».
Таким людям труднее переживать жизненные сложности, трагедии или стрессовые ситуации. Даже обычный цейтнот, грубость начальника или неприятности на работе могут выбить из колеи на несколько дней.
Очень часто за подобными состояниями стоит такое явление, как потерянные части души.
Возникает это в ситуациях, когда наша психика пережила сильнейшее эмоциональное переживание (часто в детстве), как бы побывав на грани жизни и смерти (восприняв это как переход между жизнью и смертью).
От этого у нас появляются не закрытые границы между жизнью и смертью, и мы вносим в жизнь много мертвого (в отношения, проекты и пр.).
И это не дает развиваться нам в полной мере и отнимает силы, чтобы жить и выполнять свои повседневные задачи.
Самые частые признаки потерянных частей души:

• Нет энергии. Знаем, что и как делать, но руки не поднимаются;
• Ощущение внутренней тоски, чувство пустоты;
• Периодическая потеря связи со своим телом;
• Периодические ощущения себя «полуметровым»;
• Чувство как будто вам чего-то постоянно не хватает;
• Апатия, нежелание браться за что-то новое;
• Странное ощущение чего-то потустороннего рядом.

Зачем знать о своих потерянных частицах души и возвращать их?
Когда часть нас не в доступе, то наше целое Я постоянно ищет их, тратя много энергии на это. И тогда остаётся меньше сил на повседневные дела, детей или проживание своей жизни так, как тебе хочется. Меньше сил — труднее что-то делать.
Возвращение частиц души помогает человеку:

• чувствовать себя более целостными и ощущать больше энергии и сил на развитие своей жизни;
• иметь больше сил общение с семьей и окружающими;
• стать более стрессоустойчивым.

После возвращения потерянных частей души улучшаются отношения, начинают развиваться те дела, которые раньше стояли на месте. Ну и в целом мы начинаем лучше себя чувствовать.
Что будет на вебинаре:

• я расскажу, что такое потерянные частицы души;
• перечислю причины и ситуации, в которых мы их теряем;
• каждый из вас проведет себе диагностику, как и когда вы потеряли свои части души;
• сделаем упражнение на их возвращение;
• покажу пару неошаманских ритуалов, которые вы сможете использовать дальше в своей жизни.

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 2 месяца научитесь устанавливать и настраивать Zabbix с нуля

Этот курс для тебя, если ты

• IT-специалист, который только начал работать с системой мониторинга Zabbix, или же работаешь с ней совсем недавно
• Работаешь системным администратором и хочешь повышения на рабочей должности или прибавку к ЗП
• Хочешь иметь преимущество перед другими кандидатами при устройстве на новое место работы
• Работаешь DevOps-специалистом, сетевым инженером и хочешь прокачать свой ИТ скилл
• Энтузиаст, желающий лучше понимать и лучше видеть свои сети дома или в офисе

Чему научитесь за 2 месяца

• Разворачивать Zabbix сервер с нуля
• Устанавливать Zabbix агент на любую ОС
• Разворачивать прокси сервер Zabbix с нуля
• Создавать шаблоны и все что с ними связанно
• Настраивать оповещение о проблеме
• Запускать скрипты на удаленных хостах
• Мониторить SNMP хосты
• Управлять пользователями в Zabbix
• Решать проблемы, связанные с Zabbix сервером

Программа:
Модуль №1. Установка и настройка Zabbix сервера
1. Знакомство с курсом
2. Установка Ubuntu Server 20.04
3. Настройка Ubuntu Server 20.04
4. Установка репозитория Zabbix
5. Установка сервера Zabbix, Web интерфейса и агента
6. Создание базы данных Zabbix
7. Первый вход в систему и настройка интерфейса Zabbix Server
8. Настройка доменного имени для Zabbix сервера
9. Настройка SSL сертификата для Zabbix сервера
10. Обзор пользовательского web интерфейса Zabbix
11. Итоги модуля

Модуль №2. Установка Zabbix агентов
1. Установка Zabbix агента в той же сети, что и Zabbix сервер
2. Установка Zabbix агента (активного) на хосте Windows за брандмауэром
3. Установка Zabbix агент на CentOS
4. Установка Zabbix агента на MacOS
5. Автоматическая регистрация агентов Zabbix
6. Установка и настройка прокси сервера Zabbix
7. Настройте Zabbix агента на прокси сервере Zabbix
8. Перенастройка Zabbix агентов для использования за прокси сервером

Модуль №3. Основные элементы мониторинга – базовый уровень
1. Работоспособность сервера Zabbix
2. Работоспособность прокси сервера Zabbix
3. Включение PSK шифрования для Zabbix агентов
4. Включение PSK шифрования для прокси сервера Zabbix
5. Создание элементов данных
6. Создание триггеров
7. Настройка оповещения по электронной почте
8. Создание графиков
9. Создание шаблона

Модуль №4. Основные элементы мониторинга – расширенный уровень
1. Чтение журналов событий Windows
2. Предварительная обработка элемента с помощью регулярных выражений
3. Предварительная обработка элементов с помощью JavaScript
4. Создание шаблона Advanced Windows. Закрепление навыков
5. Импорт/экспорт шаблонов Zabbix
6. Настройка оповещения в Telegram
7. Настройка оповещения с помощью макросов

Модуль №5. Запуск скриптов с помощью Zabbix агента
1. Прототипы триггеров и триггеры в пределах досягаемости
2. Минимизация количества уведомлений
3. Удаленный мониторинг HTTP с использованием веб сценариев
4. Запуск Bat файл на удаленном хосте Windows с помощью Zabbix агента
5. Запуск скрипта на Python на удаленном хосте Linux с помощью агента Zabbix
6. Запустите сценарий командной строки с помощью Zabbix агента. Мониторинг SSH сертификата
7. Пользовательские параметры

Модуль №6. Продвинутый уровень использования Zabbix
1. Сценарии администрирования
2. Выполните сценариев Powershell для проверки обновлений Windows
3. Вычисляемые элементы данных
4. Создание пользовательских низкоуровневых правил обнаружения. Часть 1
5. Создание пользовательских низкоуровневых правил обнаружения. Часть 2
6. Настройка SNMP хостов в Zabbix
7. Настройка правила обнаружения сети SNMP устройств
8. Zabbix пользователи, группы и роли

Модуль №7. Задачи мониторинга из жизни сисадмина.
1. Продвинутая установка Zabbix агента на хосты под управление ОС Windows
2. Мониторинг гипервизора VMware ESXI
3. Отслеживание процесса по загрузке ЦП или кол-ву используемой ОЗУ - Часть 1
4. Отслеживание процесса по загрузке ЦП или кол-ву используемой ОЗУ - Часть 2
5. Мониторинг служб Windows
6. Мониторинг WEB сервера IIS

Модуль №8. Бонусный модуль. Траблшутинг
1. Zabbix: Locale for language „en_US” is not found on the web server
2. Увеличение дискового пространства в Ubuntu
3. Проблемы с SNMP протоколом при мониторинге через Zabbix
4. Оптимизация настроек Zabbix сервера
5. Добавление русской локализации в Zabbix сервер

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Список требований к идеальной базовой сумке

не выходит из моды много лет
подходит к любой одежде и обуви
помогает создавать стильные образы из простых вещей

Где купить такую сумку?
на этот вопрос я отвечу в новом шопинг-гиде от шш!
я собрала 300 рентабельных сумок, которые станут идеальным дополнением к базовому гардеробу, помогут придать статусности и повысят градус стиля даже самым повседневным образам
в подборке
цены
демократичные и средние ценовые сегменты
модели
шопперы, сумки-кроссбоди, рюкзаки, клатчи
150
моделей для покупки на территории рф
150
моделей для покупки за границей
в гиде нет одноразовых модных сумок, которые составляют 80% ассортимента всех магазинов
я против одноразовых вещей и быстрой моды
поэтому, отсмотрев больше 4 000 сумок и рюкзаков, я выбрала самые рентабельные и долговечные, собрала в один файл и поставила активные ссылки для вашего удобства

Польза от гида

• проверенные бренды и маршруты
• тренировка насмотренности
• ревизия сумок
• гарантированно удачные покупки

Вам осталось только открыть гид, увидеть сумку своей мечты и нажать на нее, чтобы оказаться на сайте магазина, где она станет вашей!

используйте гид не только как прямое руководство по шопингу, но и как справочник с удачными дизайнами для тренировки насмотренности, а также сохраните список брендов, ведь именно туда вы теперь будете заглядывать по мере выхода новых коллекций
это многоразовый гид, пользоваться которым вы сможете несколько лет, постепенно пополняя свою безупречную коллекцию сумочек.

КУРС ПРО СУМКИ | ГИД В ПОДАРОК

• 11 онлайн-уроков
• БОНУС №1: Шопинг-гид по сумкам
• БОНУС №2: Антигид по сумкам
• Это курс для самостоятельного изучения без персональной обратной связи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...