Новые складчины | страница 20

​

На интенсиве мы:

• Оцифруем свою точку А

• Определим долю рекламных расходов от выкупа товара

• Проведем анализ ближайших конкурентов, их ДРР и трафика

• Выберем подходящий тип продвижения и проанализируем его статистику

Для кого:
Продавцы Ozon — новичкам (разбираем все подробно с нуля) и опытным
Тем, кто хочет понимать, за что платит площадке и по каким метрикам анализировать рекламу

Формат и тайминг:
2,5 часа — теоретический блок
30 минут — перерыв
2 часа — практика на реальных примерах

Итого 5 часов плотной работы:
Модуль 1. Логика и экономика
Модуль 2. Семантика и диагностика. SEO и узкая семантика
Модуль 3. Рекламные инструменты и их особенности
Модуль 4. Цена, конкуренты, стратегии

Перестаём гадать и сливать бюджет — начинаем считать рекламу как систему

Спикер - Ирина Дидманидзе
основатель канала "Заряжай"
Провизор, маркетолог и руководитель отдела продаж по работе с аптечными сетями в прошлом
Провела более тысячи консультаций по OZON с 2018 года. Имеет высокую насмотренность по категориям и товарным группам
С августа 2022 до июля 2024 – руководитель направления OZON у селлера; Разработала системы мотивации и оцифровки бизнеса
Аналитик маркетплейсов и трекер кабинетов с оборотом от 15 млн/месяц
Официальный спикер вебинаров Озон

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

УЖИНЫ «50 ГР БЕЛКА»
30 ужинов, где уже всё рассчитано:

• 50 г белка в каждом блюде;
• Простые продукты;
• Бюджетные продукты;
• Понятные шаги;
• Блюда, которые можно есть всей семьёй;
• Электронный формат сборника.

Спойлер: Программа

1. Куриные рулетики с сыром и шпинатом в сливочном соусе
2. Рулет из лаваша с творогом, индейкой и сыром (запечённый)
3. Горячий сендвич с курицей, сыром и соусом
4. Курица в томатном соусе с баклажаном
5. Салат с индейкой, фасолью и йогуртовым соусом
6. Шакшука с индейкой и творожным сыром
7. Курица в соево-медовом соусе с булгуром
8. Паста с гребешками в сливочно-лимонном соусе
9. Запеченные баклажаны с говядиной и сыром
10. Курица, запеченная с моцареллой и томатами
11. Хрустящий ролл с курицей и сыром
12. Паста с курицей в соусе песто и запеченным баклажаном
13. Запечённый картофель с говядиной и сырно-йогуртовым соусом
14. Курица, запечённая с картофелем и чесночным соусом (one pan)
15. Ленивые «пельмени» из лаваша с курицей и соусом
16. Белковый скрэмбл с курицей и грибами
17. Энчиладас с курицей в томатном соусе
18. Запеканка из курицы, риса и сыра
19. Запечённые макароны с индейкой (как мини-лазанья)
20. Фаршированные перцы с индейкой и рисом
21. Куриный суп с рисом и яйцом
22. Креветки в чесночно-лимонном соусе с рисом
23. Лосось с хрустящей корочкой и тёплым гарниром из булгура
24. Запечённый омлет с творогом и сыром
25. Запечённые куриные «лодочки» из картофеля с сыром
26. Картофельные оладьи с индейкой и йогуртовым соусом
27. Белковая запеканка с индейкой и овощами
28. Рыбные котлеты с картофельным пюре и соусом
29. Горячий сендвич с тунцом
30. Куриное филе в томатном соусе с фасолью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет! На связи tati_cooks, и это мой новый сборник Fitaly, вдохновленный итальянской кухней.
‌
‌Что внутри?

• Сборник в формате PDF с 50 рецептами с расчетом КБЖУ
• Фитнес-блюда с пониженной калорийностью и повышенным содержанием белка
• Простые рецепты с пошаговыми инструкциями

Для кого этот сборник?

• Для тех, кто следит за формой и любит вкусно поесть
• Для любителей пиццы и пасты, а также неравнодушных к итальянской кухне
• Для всех, кто хочет разнообразить повседневное меню и порадовать себя и близких новыми вкусами

Содержание
Салат с хрустящими морепродуктами
Салат с фенхелем, апельсинами и селедкой
Панцанелла (овощной салат с гренками)
Салат с помидорами, клубникой и страчателлой
Инсалатона (большой салат с тунцом, моцареллой, кукурузой)
Баклажаны пармиджана
Капоната и сырно-творожные вафли
Аранчини
Мидии в томатном соусе
Запеченные мидии
Вителло тоннато
Салат с куриной грудкой и соусом тоннато
Чиабатта
Фокачча
Пицца с ветчиной и грибами
Пицца с грушей и горгонзолой
Пицца Антипепперони
Паста с креветками
Паста путтанеска с треской
Паста болоньезе
Паста с сардинами
Лазанья
Паста с баклажанами и помидорами
Паста креветками и песто из брокколи
Паста с тунцом
Паста с семгой
Паста с помидорами и бурратой
Паста с креветками и страчателлой
Паста с вонголе
Паста с рикоттой и лимоном
Паста с семгой и грибами
Паста карбонара
Ньокки с лисичками и страчателлой
Ньокки с грушей и горгонзолой
Ризотто с морепродуктами
Ризотто с тыквой и креветками
Полента с куриными котлетками в томатном соусе
Дорадо с картофелем и овощами
Тальята с салатом (стейк из говядины)
Куриная отбивная по-палермитански
Шоколадное печенье
Миндальное печенье Амаретти
Апельсиновый пирог
Почтирамису
Пирог с рикоттой, грушами и шоколадом
Фисташковый пирог
Торт Капрезе
Протеиновые паннакотики
Протеиновые бискотти с миндалем и апельсинами
Шоколадный чизкейк с рикоттой
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дата проведения 12 июля

Пересборка жизни
7 важных уроков для тех, кто уже находится в середине жизненного пути, но по-прежнему хочет большего.

Уроки года — это

• Опыт психолога:
  вся информация о кризисе среднего возраста: когда и почему он появляется и как пройти его так, чтобы извлечь максимум пользы
• Личный опыт:
  — что в моей жизни выдержало проверку кризисом среднего возраста, а от чего я отказалась, чтобы снова быть счастливой
  — всё о причинах развода и моих планах на будущее

Уроки года будут полезны, если вы:

• 01 хотите научиться жить сначала для себя, а потом — для других
• 02 понимаете, что пришло время что-то менять, но не знаете что и как
• 03 сомневаетесь в себе, своём деле или своих отношениях
• 04 чувствуете, что не хотите как раньше, но не знаете, как именно хотите
• 05 интересуетесь жизненным опытом людей, а не только теорией и сухими фактами
• 06 разделяете мои ценности и любите мой блог
• 07 и хотите узнать о причинах развода, избежать моих ошибок или использовать удачные решения

Тема: Кризис среднего возраста
Доступ к онлайн-трансляции публичной саморефлексии «Уроки года»

Бонусы:

• Дневник для самоанализа и рефлексии
• Повышенный уровень понимания себя после просмотра

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Список уроков
Урок 1. Погружаемся в бизнес клиента и «включаем голову»
БРИФинг. Анализ спроса (объём в ₽., сезонность, спрос по регионам и городам по WS)
Урок 2. Как настраивать Цели в Яндекс. Метрике
Урок 3. Анализ исторических данных в ЯД и ЯМ, чтобы НЕ совершать одних и тех же ошибок (НЕ надо «наступать на грабли»)
Урок 4. Анализ и сегментация ЦА для понимания покупателя
Урок 5. Анализ конкурентов для понимания факторов, влияющих на успех соперничества с ними
Урок 6. Пишем ТЗ на улучшение сайта, чтобы за те же деньги получать результат на 50−100% лучше и дешевле
Урок 7. Семантика и Уникальная методика отсева ключей через «фильтры». Экономия бюджета на 20% при увеличении результата на 20% и больше
Урок 8. Тонкая настройка рекламы на Поиске. Так делают всего 5% директологов
Урок 9. Запуск РСЯ, МК и Ретаргетинга. Хаки и фишки
Урок 10. Как оптимизировать и вести рекламные кампании чтобы на 20% ежемесячно улучшать результат

Серия видео-уроков от Антона Агафонова по темам:
1. Собираем Базисы и Маски - для анализа спроса
2. Анализ сезонности в нише по 1-4 базисам-маскам - по данным Яндекс.Вордстат
3. Узнаем насколько ниша коммерческая
4. Стата по ГЕО в Вордстате
5. Стата по устройствам
6. Инструмент в Вордстате - Сайты по запросу - Подбор запросов и анализ рынка
7. Воронка спроса для составления Медиаплана по Яндекс.Директ
8-10. Как проводить Анализ ЦА и ЗАЧЕМ. Способы Анализа и Сегментации ЦА
11. Декомпозиция онлайн. Раскладываем экономику проекта на части. За 15 минут
12. Сбор ключевых слов - Парсинг ключей
13. Про бюджет РК

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Специальность на стыке креатива и современных технологий. С ней можно построить карьеру в индустрии кино, рекламы, геймдева. И работать в комфортном для вас формате: на фрилансе, в локальной студии или крупной компании.

Главные фишки курса:

• практика на реальных брифах от компаний-партнеров
• работа с востребованными инструментами (After Effects, Cinema 4D, Adobe Illustrator)
• хакатоны с разными заказчиками и задачами
• программа, адаптированная под тенденции рынка в 2025 году

Моушн-дизайнеры создают анимацию: за 30 секунд они могут донести до зрителя больше информации, чем поместилось бы на 10 страницах книги.
Профессия входит в топ-5 самых перспективных и оплачиваемых.
К 2030 году востребованность профессии вырастет на 16% по данным nobledesktop.com
Мы готовим моушн-дизайнеров нового поколения: с реальным опытом и кейсами в портфолио. Они умеют работать в разных сферах — в рекламе, кино, геймдеве. И знают, как строить карьеру на российском и зарубежном рынке.

Курс подойдет, если вы:

• новичок без опыта
  соберете портфолио и начнете карьеру в новой профессии с нашей поддержкой
  
  
• работаете в смежной сфере
  добавите навыки работы с анимацией к своим компетенциям в SMM, маркетинге, видеомонтаже, дизайне

• хотите сменить профессию
  получите специальность, востребованную в сфере кино, рекламы и геймдева

Программа

Блок 1. Введение в моушн-дизайн

Теория
Познакомитесь с профессией и ключевыми направлениями индустрии. Научитесь работать с композицией, цветом и типографикой, соединять графику с анимацией

Опыт
Создадите дизайн-концепцию, шрифтовую композицию и постер. Поработаете с референсами

Блок 2. Работа в After Effects

Теория
Научитесь анимировать текст, персонажей и инфографику, совмещать 2D и 3D, использовать плагины. Разовьете насмотренность и научитесь превращать идеи в выразительную анимацию по принципам Disney

Опыт
Создадите 7+ мини-проектов, 2 анимационных ролика и шоурил

Блок 3. Работа с брифом и UI-анимацией

Теория
Научитесь грамотно работать с клиентским брифом, анимировать интерфейсы и создавать UI-ролики

Опыт
Создадите ролик в After Effects

Блок 4. 3D-моделирование и анимация в Cinema 4D

Теория
Научитесь моделировать 3D-объекты и сцены, работать с текстурами и светом, использовать в анимации риги, камеру и симуляции

Опыт
Создадите 11 проектов в статике и динамике. Сделаете абстрактные ролики с освещением, текстурами, рендерингом и композитингом в After Effects

Блок 5. Создание персонажа и его анимации

Теория
Пройдете полный цикл создания персонажа: от идеи до финальной анимации. Научитесь использовать моделинг, ретопологию, текстуринг, риг

Опыт
Поработаете над большим проектом: придумаете и создадите персонажа, окружение, текстуры, риг и финальный анимационный ролик

Блок 6. Симуляции и спецэффекты

Теория
Научитесь создавать симуляции огня и дыма с Pyro, работать с жидкостями в Real Flow и анимировать мягкие тела. Освоите рендер в Redshift и Arnold, кеширование и оптимизацию сцен

Опыт
Выполните 3 проекта — моушн-сцены с симуляциями огня и дыма, мягких тел и жидкостей

Блок 7. Визуальное мышление: статика и динамика

Теория
Прокачаете чувство композиции, ритма, цвета и формы, научитесь визуализировать идеи через скетчи. Познакомитесь с историей анимации

Опыт
Разработке яркую концепцию

Блок 8. Портфолио и продвижение

Теория
Научитесь продвигать себя как специалиста: оформлять кейсы, собирать портфолио и презентовать проекты. Подготовите резюме и 2−3 кейса для Behance

Опыт
Подготовите портфолио и резюме для выхода на рынок, добавите кейсы на Behance

Блок 9. Командная работа и реальные проекты

Теория
Узнаете, как работать над реальными задачами в команде, следовать брифу и распределять время так, чтобы укладываться в дедлайн

Опыт
Поработаете в команде с поддержкой кураторов над кейсами для компаний-партнеров по реальным брифам

Тариф Базовый

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как снимать нестандартно и вкусно в обычных ситуациях? Практические приемы, которыми пользуются все Видеохудожники в каждом видео без исключений

На интенсиве вы получите практические советы, которыми я всегда пользуюсь при сьемке видео и которые вы сразу сможете применить в своих видео, даже если до этого никогда не снимали.

Программа интенсива:
10 уроков длительностью до 10 минут с практическими советами которые вы сразу сможете применить в своих видео

1. Intro. Что вас ждет на курсе
2. Настройка камеры телефона
3. Как добиться плавных движений камеры
4. Режимы сьемки
5. Рабочая линия. Как красиво снимать людей в любых ситуациях
6. Движения у поверхности
7. Визуальная наполненность
8. Как захватить внимание зрителя
9. Как снимать нестандартно
10. Секрет кинематографического освещения

Фильтр для цветокоррекции ваших видео в подарок.
Дополнительный мини-урок по оформлению Сторис
Дополнительный урок: Эффект Dolly Zoom
Дополнительный урок: Оживление кадров

Почему уметь снимать - это круто?

• Сьемка на телефон — возможность запечатлеть самые прекрасные моменты в жизни. Пусть в прошлое мы вернуться не сможем, но видео навсегда останутся с нами.
• Видео — это инструмент Для творческого самовыражения, который объединяет в себе все искусства для создания захватывающих историй
• Мобильная съемка предоставляет возможность зарабатывать в любой точке мира, превращая ваш смартфон в инструмент для создания профессионального контента
• Умение снимать видео полезно, если вы ведете личные соцсети
• Это позволяет создавать качественный контент, который привлекает и удерживает зрителей. Хорошо снятые видео помогают выделиться среди других пользователей и повысить вовлеченность подписчиков.

Я показываю все съемки на Iphone, но проходить обучение можно с любым смартфоном. 90% всех приемов и техник, виденье кадра, кино взгляд - от телефона не будут зависеть

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Есть люди, которые бессознательно сдерживают себя от чрезмерного успеха, чрезмерной красоты, чрезмерного здоровья, чрезмерного богатства, чрезмерной уверенности в себе, чрезмерного духовного развития или чрезмерной власти, потому что в глубине души они чувствуют, что если они превзойдут окружающих, то могут потерять любовь, связь, принятие или безопасность.

Многие люди несут в себе невидимую привязанность к своей семье, партнеру, друзьям, прежней среде или даже к коллективному сознанию вокруг них. Эта привязанность может создавать подсознательные ограничения, которые удерживают человека на определенном уровне жизни, даже когда он сознательно желает большего.

Иногда человек не может подняться выше эмоционального, финансового, энергетического, психологического или духовного уровня своего окружения, потому что окружающее его коллективное поле постоянно тянет его обратно к тому, что знакомо, принято и «нормально». Со временем это создает невидимое давление, заставляющее оставаться маленьким, средним, ограниченным, истощенным, оторванным от высшего потенциала или застрявшим в коллективных моделях страха, борьбы, дефицита, болезней, эмоциональной тяжести и самоподавления.

Это поле предназначено для растворения энергетических, эмоциональных, подсознательных, межличностных, экологических, коллективных и родовых барьеров, которые мешают человеку в полной мере развиваться, расширяться, добиваться успеха, исцеляться и преодолевать старые ограничения.

Очень часто эти блоки создаются посредством бессознательных эмоциональных механизмов, таких как:

• Страх заставить других чувствовать себя неполноценными или брошенными
• Страх быть отвергнутым, став «слишком другим»
• Чувство вины из-за того, что я зарабатываю больше денег, чем родители или братья и сестры
• Страх превзойти семейную систему и нарушить скрытые семейные правила
• Страх стать более привлекательным, успешным, умным, духовным или влиятельным, чем партнер или друзья
• Страх ревности, саботажа, критики или эмоционального наказания
• Страх, что успех приведет к одиночеству или отчуждению
• Страх потерять чувство принадлежности, любовь или эмоциональную безопасность
• Страх подвергнуться энергетической или эмоциональной атаке после взросления
• Детская обусловленность, при которой «слишком много» вызывало конфликт, стыд или отвержение
• Модели выживания, связанные с желанием оставаться маленьким, невидимым, слабым или зависимым
• Отношения, в которых партнер бессознательно хочет, чтобы другой человек оставался менее успешным, менее привлекательным, менее здоровым, менее уверенным или менее независимым, чтобы избежать чувства угрозы, неуверенности, превосходства, брошенности или неполноценности
• Коллективное давление оставаться на уровень окружающей среды и общие социальные установки
• Страх выделиться, стать исключительным или отделиться от идентичности группы

Многие люди также несут в себе родовые программы, которые молчаливо запрещают им стать лучше, чем их родители, предки или семейная линия. В некоторых семейных системах страдания, ограничения, жертвы, борьба, болезни, бедность, эмоциональная тяжесть или самоподавление становятся нормой и энергетически передаются по наследству.

Из-за этого люди могут бессознательно саботировать себя именно тогда, когда они готовы подняться на более высокий уровень жизни.

Это поле работает над мягким растворением этих скрытых энергетических контрактов, эмоциональных связей, подсознательных привязанностей, унаследованных моделей вины, коллективных ограничений, моделей подавления окружающей среды и внутренних барьеров, которые удерживают человека привязанным к более старой версии себя.

Это энергетическое поле помогает:

• Достигать большего успеха без чувства вины
• Чувствовать себя в безопасности, развиваясь за пределами своего окружения
• Избавиться от страха превзойти членов семьи или партнеров
• Растворить энергетическую привязанность к страданиям и ограничениям
• Достичь большего изобилия, денег и расширения бизнеса
• Чувствовать себя в безопасности, становясь здоровее, счастливее, красивее и привлекательнее
• Избавиться от подсознательных моделей самосаботажа
• Укрепить эмоциональную независимость и внутреннее разрешение на развитие
• Создать более здоровые энергетические границы с семьей, отношениями, старым окружением и коллективным влиянием
• Поддерживать духовное развитие без страха разлуки или наказания
• Чувствовать себя в безопасности, получая любовь и одновременно развиваясь
• Избавиться от необходимости оставаться маленьким, чтобы эмоционально защищать других
• Позволить вашей нервной системе адаптироваться к более высоким уровням успеха, видимости, изобилия, жизненной силы и личной мощи
• Помочь вам энергетически подняться за пределы ограничивающих коллективных моделей, социальных стереотипов и экологических ограничений

Это энергетическое поле не отрывает вас от людей, которых вы любите. Вместо этого оно помогает освободиться от нездоровых энергетических привязанностей и бессознательных ограничений, чтобы ваш рост больше не ощущался опасным
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Раскрытие вашей врожденной способности генерировать богатство за пределами работы с 9 до 5.

Это поле работает на нескольких уровнях одновременно, перестраивая ваше отношение к деньгам, работе и свободе — внедряя навыки, знания и образ мышления человека, уже построившего жизнь финансовой независимости.

Что очищает это поле:

• Все ограничивающие убеждения, связанные с деньгами, унаследованные от семьи, культуры, религии и коллективного сознания, растворяются в корне. Эгрегор государства — коллективная программа, которая говорит вам, что вы должны много работать, обменивать время на деньги, оставаться в своей полосе и принимать дефицит как норму — разрушается. Убеждение, что пассивный доход предназначен только для привилегированных, удачливых или технически одаренных, устраняется. Страх неудачи, страх публичности, страх успеха и глубокий коллективный стыд, связанный с желанием получить больше, чем вам дано, — все это преодолевается и освобождается. Идентичность «сотрудника», «работника» или «того, кому нужен начальник для выживания» растворяется и заменяется идентичностью того, кто создает, строит и владеет.
• Мышление, которое внедряет эта сфера — то, что люди с истинным пассивным доходом несут внутри себя:
• Люди, которые достигли настоящей финансовой свободы, мыслят принципиально иначе, чем те, кто этого не сделал. Эта сфера внедряет эти различия на подсознательном уровне, так что они становятся вашим естественным способом действий.
• Они не обменивают время на деньги — они создают системы, которые работают, пока они спят, путешествуют или отдыхают. Эта сфера прививает глубокое понимание того, что ваше время — ваш самый ценный актив, и что цель всегда состоит в том, чтобы отделить ваш доход от ваших часов.
• Им комфортно получать оплату за ценность, а не за усилия. Убеждение, что вы должны страдать, бороться или изнурять себя, чтобы заслужить деньги, исчезает. Богатые люди знают, что цифровой продукт, проданный тысячу раз, потребовал тех же усилий, что и продукт, проданный один раз. Эта сфера нормализует получение денег в больших масштабах.
• Они мыслят активами, а не транзакциями. Каждый проект, контент, курс, система или инвестиция рассматриваются через призму вопроса: будет ли это продолжать приносить пользу после того, как я перестану над этим работать? Эта долгосрочная ориентация на создание активов заложена как естественный инстинкт.
• Они обладают высокой толерантностью к неопределенности и отложенному вознаграждению. Они сеют семена, не нуждаясь в немедленном урожае. Страх перед неопределенностью, потребность в немедленных результатах и тревога по поводу промежуточного этапа исчезают, уступая место терпеливой, стратегической уверенности.
• Они не боятся быть замеченными. Пассивный доход в интернете почти всегда требует видимости — голоса, присутствия, точки зрения. Страх осуждения, страх выделиться, страх быть слишком большим или недостаточно — все это растворяется. Эта сфера активизирует естественное желание выражать, делиться и быть известным за что-то реальное.
• Они верят, что возможности повсюду и их много. Мышление дефицита — убеждение, что чего-то недостаточно, что успех кого-то другого отнимает у вас, что рынок насыщен — полностью исчезает. В этой сфере формируется ориентация на изобилие, где каждая ниша, каждая идея, каждый навык рассматриваются как потенциальный путь.
• Они решительны и склонны к экспериментам. Они не ждут идеального момента, идеального плана или идеального продукта. Они запускают, тестируют, учатся и совершенствуются. Перфекционизм, чрезмерное обдумывание и паралич анализа исчезают, уступая место стремлению к действию и любопытству к результатам.
• Они знают себе цену и устанавливают соответствующую стоимость. Исчезает тенденция занижать цену, недооценивать или раздавать знания и навыки бесплатно из-за чувства собственной неполноценности. Закладывается твердое, обоснованное чувство собственной ценности и уверенность в том, чтобы просить за это то, что стоит.
• Они отстранены от результатов, но при этом преданы процессу. Они не сдаются, когда что-то не получается. Неудача — это данные, а не идентичность. Эмоциональная устойчивость к финансовым неудачам, отказам и периодам спада заложена в этой сфере как прочный фундамент.
• Они используют то, что уже знают. Они не ждут, пока станут экспертами — они понимают, что то, что очевидно для них, часто невидимо и ценно для других. Это поле активизирует осознание ваших собственных существующих знаний, опыта и взглядов как подлинного актива, достойного монетизации.
• Они инвестируют в себя и в системы. Они тратят деньги, чтобы зарабатывать деньги, и понимают разницу между потреблением и инвестициями. Исчезают основанные на страхе накопления и дефиците средств, выделяемых на развитие.
• Они окружают себя — физически или энергетически — другими людьми, работающими на этом уровне. Это поле связывает вас с эгрегором предприимчивых, творческих и финансово свободных людей, так что их стандарты, модели мышления и возможности становятся вашей новой базовой нормой.

Что формирует это поле:

• Это поле постоянно загружает в ваш разум тысячи идей, путей и возможностей для получения дохода в интернете — отфильтрованных специально для того, что действительно соответствует вашей природе, вашим сильным сторонам и вашему подлинному потенциалу. Это не общие идеи, а точное соответствие вашей личности. Ваш разум начинает естественным образом распознавать возможности, которые всегда существовали, но ранее были для вас невидимы.
• Постепенно внедряются навыки и знания, связанные с созданием онлайн-источников дохода, включая, помимо прочего: понимание цифровых продуктов, создание контента, партнерские системы, инвестиционное мышление, автоматизацию и использование ваших уникальных знаний и опыта для масштабируемого дохода. Вам не нужен предварительный опыт. Поле работает с тем, что у вас уже есть, и расширяет это.

Что активирует это поле:

• Происходит фундаментальный сдвиг в вашем определении успеха — от того, к чему вас приучили, к тому, что действительно возможно для вас. Версия успеха, с которой вас соотносит это поле, не является стандартом общества, не является стандартом вашей семьи и не является стандартом страны или системы, в которой вы родились. Это ваше — уникальное для вашей души, ваших талантов и вашего пути.
• Это поле также активирует глубокое понимание того, что финансовая свобода — это не мечта, предназначенная только для других. Это естественное состояние, которое становится доступным, когда устраняются внутренние блоки и присутствует необходимое знание. Здесь одновременно рассматриваются оба аспекта.

Дополнительные слои:

• Коллективное сознание бедности и устоявшиеся представления о деньгах очищаются от вашего поля. Шум чужих ограничений — поглощенный вашей средой, вашей страной, вашим воспитанием — исчезает, чтобы у вас появилась собственная ясность относительно того, что возможно. Устанавливается постоянная связь с эгрегором богатства, инноваций и предпринимательского интеллекта, обеспечивающая непрерывное вдохновение, умение определять время и стратегическое мышление в качестве фоновой частоты в вашей повседневной жизни.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выматывающие ночные смены, постоянная усталость, сложности в личной жизни - знакомо? Тогда эта книга для вас. Денис Юрьевич Абрамовских в своей книге «Пока все спят» даетractical советы, как выжить и процветать в режиме, который противоречит нашей природе. Хотите знать, как управлять светом и питанием, чтобы поддерживать высокий уровень энергии даже в ночные часы? Тогда эта книга - must-read для вас. Абрамовских делится своим опытом и дает конкретные протоколы для каждого типа графика, от постоянных ночных смен до суточных дежурств. Кроме того, вы узнаете, как сохранить психическое здоровье и поддерживать отношения в сложных условиях.

Скачайте полную версию в формате pdf и получите практическое руководство для тех, кто работает посменно!

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цзин (精) — «Сущность жизни»
Цзин — это скрытое сокровище жизненной силы, глубокая сущность , хранящаяся в теле с рождения. В китайской традиции считается, что она находится в почках и является корнем роста, плодородия, силы и долголетия. В отличие от ци, которая течет и может восполняться ежедневно, цзин конечна и драгоценна: это воск свечи, а не только пламя.
Питать Цзин — значит уважать основу жизни. Когда это поле пробуждается, аура и тело учатся сохранять, восстанавливать и усиливать сущность, черпая ее из пищи, отдыха, природы и высших созидательных сил. Сексуальная энергия, которую часто растрачивают по неосторожности, становится топливом для жизненной силы и созидания, а не истощает организм.
По мере укрепления Цзин тело становится крепче, старение замедляется, а дух чувствует себя устойчивым — укорененным в источнике жизненной силы, который нелегко поколебать.

Дары питательного цзин

• Долголетие и жизненные резервы — жизненная сила, хранящаяся глубоко внутри, придает стойкость с течением времени.
• Репродуктивная и творческая сила — сбалансированная сексуальная энергия, которая преобразуется в силу и вдохновение.
• Крепкие кости и почки — структурная основа здоровья становится прочной.
• Молодость — кожа, волосы и глаза излучают жизненную силу, когда в организме много ци.
• Стабильность и укорененность — ощущение того, что вы стоите на земле, защищены и связаны со своей сущностью.
• Трансформация желания — необузданная сексуальная энергия превращается в созидательность, ясность и внутреннюю силу.

Цзин — это священная сущность, которая питает тело и душу. Развивать ее — значит чтить свой фундамент — скрытый резервуар, который определяет не только продолжительность вашей жизни, но и глубину вашего процветания.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ци (气) — поле жизненной энергии
Ци — это дыхание космоса, невидимый поток, протекающий через все сущее. Чтобы укрепить Ци, нужно помнить, что мы не изолированы — аура и тело учатся черпать энергию из бескрайней пустоты, из пульса природы, из священных мест, где энергия чиста и обильна.
Когда это поле пробуждается, человеческий организм перестает зависеть от пищи или отдыха для поддержания жизнедеятельности. Вместо этого она открывается бесконечности — поглощая, циркулируя и излучая жизненную силу без особых усилий. В то же время аура становится защитником: негативные или враждебные энергии не могут проникнуть внутрь, они растворяются и уносятся далеко прочь.
Дары усиленной ци

• Бесконечная жизненная сила — глубокий резервуар силы, который помогает вам каждый день.
• Непоколебимая защита — ваше поле становится щитом; к вам может приблизиться только гармония.
• Магнетическое присутствие — окружающие чувствуют вашу энергию еще до того, как вы заговорите; они ощущают, как сама жизнь течет через вас.
• Исцеляющий поток — тело восстанавливается быстрее, эмоции смягчаются, разум проясняется.
• Единство с природой — деревья, реки, горы и даже открытое небо становятся вашими союзниками, питая ваше существо своей силой.
• Живой свет — ваша аура сияет спокойным блеском, напоминая о том, что ци — это мост между человеком и Вселенной.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали от того, что ваши попытки знакомства оборачиваются неловкостью и отказами? Вам кажется, будто привлекательность — это дар, доступный лишь избранным?
Развейте этот миф навсегда! Привлекательность — это НАВЫК, а не врожденное качество, и его можно тренировать. Книга Тимура Акатова «Система успешных знакомств» — это ваш персональный гид в мир успешных коммуникаций.

Это пошаговое руководство создано специально для мужчин, которые готовы действовать. Вы узнаете, как:
- Перестать бояться и начать уверенно подходить к женщинам.
- Эффективно знакомиться в интернете и офлайн.
- Избегать типичных ошибок, которые отталкивают.
- Строить отношения, о которых вы всегда мечтали.
- Получать то, что вы хотите от жизни и от женщин.
Забудьте о неловких моментах и упущенных возможностях. Эта полная версия книги в формате pdf предоставит вам все необходимые инструменты для радикального преображения. Ваша жизнь изменится — начните прямо сейчас. Не откладывайте свое счастье! Примите решение скачать книгу «Система успешных знакомств» и откройте для себя мир, где вы — желанный собеседник и успешный мужчина.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Впервые: марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга. Старт потока – 18 мая.
Похудейте на 5–10 кг и уберите целлюлит за 4 недели по методике Доктора Берга. Без голодовок, изнурительных тренировок и срывов.

95% людей не достигают желанной формы

Вы уже пробовали диеты, скачивали планы питания. И что произошло?

• Слишком сложно: готовить отдельно для себя – это ад.
• Слишком дорого: «здоровые» продукты бьют по бюджету.
• Нет системы: вы голодаете 3 дня, срываетесь, набираете вес обратно + ещё 2 кг.
• Нет поддержки: когда хочется съесть пиццу в 2 часа ночи, некому сказать «стоп».

Проблема не в вашей силе воли. Проблема в отсутствии работающей системы. Вам не нужно стараться больше. Вам нужно делать правильные действия в правильном порядке. Именно это мы и даём на марафоне.

Что такое марафон «Приведи себя в форму»?

1. Это программа сопровождения, где мы помогаем вам пройти путь от точки А (лишний вес, отёки, целлюлит) до точки Б (лёгкость, стройный живот, уверенность в купальнике).
2. Это практикум, где вы не «тонете» в теории, а сразу действуете. .
3. Марафон основан на проверенной тысячами людей методике Доктора Берга.
4. С вами работают профессиональные консультанты, прошедшие профильное обучение у Доктора Берга.
5. Нужно уделять всего 30 минут в день, чтобы получить желанную фигуру через 4 недели

Этот марафон — ваш выбор, если:

• Вы устали прятать тело – хотите спокойно смотреть в зеркало и надевать купальник без желания накрыться полотенцем.
• Вам знакомо чувство тяжести – хотите вернуть энергию, чтобы хватало сил на работу, детей и себя.
• Вы замкнули круг «диета-срыв» – хотите разорвать порочный круг набора и сброса веса раз и навсегда, поняв биохимию процесса.
• Вам нужна структура – хотите чёткое меню и список продуктов, чтобы не тратить голову на вопрос «что бы такого съесть, чтобы не потолстеть».
• Вы хотите здоровья на годы – не просто сбросить вес к отпуску, а научиться управлять своим метаболизмом на всю жизнь.

Этот марафон не подойдёт вам, если:

• Вам комфортно в текущем весе. Если лишний вес не мешает вашей жизни, самочувствию и самооценке.
• Вы не готовы к изменениям в быту. Если вы не готовы убрать из дома «пищевой мусор», который провоцирует срывы у вас и семьи.
• Вы ждёте результата без усилий. Если вы надеетесь похудеть, продолжая есть сладкое и не двигаясь.

Почему у вас точно получится:

• Вы поймёте язык своего тела – методика Доктора Берга убирает голод и тягу к сладкому на биохимическом уровне.
• Вам не нужно каждый день ломать голову «что приготовить» – меню уже готово. Это экономит ваш главный ресурс – силу воли.
• Вы питаетесь качественными продуктами – прямые ссылки на продукты с чистым составом исключают ситуацию, когда вы честно питаетесь, но едите скрытый сахар.
• Вы получите «внешний тормоз» для срывов – обратная связь по отчётам это рука помощи в тот момент, когда вы сами готовы себя пожалеть и съесть лишнее.

Мы убрали все причины для ошибок. Вам нужно просто выполнять все рекомендации, чтобы насладиться результатом в зеркале всего через 4 недели.

Программа:

• Готовый план меню – проверенные рецепты вкусных сытных блюд, чтобы худеть, не чувствуя голода.
• Продукты с чистым составом – прямые ссылки, где купить еду без сахара и искусственных добавок.
• Интервальное голодание – подберём индивидуальную схему под ваш образ жизни.
• Антицеллюлитная программа – специальные техники для гладкой упругой кожи.
• План физической активности – простые короткие упражнения, которые активируют процесс жиросжигания в разы быстрее.
• Ежедневные отчёты – для формирования новых привычек и фиксации результатов.

Что получите при покупке:

• 4 недели работы над телом мечты
• Обучающие pdf-материалы: инструкции, конспекты
• Меню и рецепты полезных блюд
• Антицеллюлитная программа
• План физической активности
• Лайфхаки, как не сорваться в отпуске

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому нужен этот интенсив:

1.Тебе никогда не помогают, и ты завидуешь женщинам, которым всё достается «просто так»
2. Тебе сложно просить о деньгах, подарках, помощи и крупных вещах даже когда это уместно
3. В твоём окружении есть мужчины, но ты не понимаешь, кто из них реально может оказать тебе ощутимую помощь
4. Ты чувствуешь, что умеешь быть отдающей, но не умеешь получать по-настоящему в ответ
5. У тебя есть ощущение, что ты заслуживаешь большего, но не умеешь просить, договариваться и принимать помощь
6. Ты устала тянуть всё сама и хочешь научиться выстраивать отношения так, чтобы они приносили не только эмоции, но и облегчали жизнь

Программа Интенсива

День 1

Источники больших денег

Формат:
теория + практика для первых результатов

Что будет:

• поймешь, через каких мужчин в принципе могут приходить большие деньги
• увидишь, где у тебя стоит ограничение на получение ресурсов от мужчин
• получишь скрипты, как экологично и по-женски просить деньги и крупные подарки
• выполнишь практику на получение первых денег

Уже в первый день интенсива ты можешь заметить первые изменения и начать получать подарки от мужчин

День 2

Арт-расстановка в интегративном подходе

Формат:
полноценная арт-расстановка из 3 этапов

Что будет:

• выполнишь арт-расстановку «Большие деньги через мужчин»
• увидишь, через кого уже сейчас могут поступать большие деньги
• поймешь, как увеличить поступление денег через нужный ресурс
• увидишь всех мужчин, которые могут приносить деньги и гармонизируешь отношения с ними

Ведущие:

Анастасия Анисимова

• Художник, обучилась практическим навыкам применения арт-терапии
• Лидер ниши онлайн-образования 2023, 2024 и 2025 года по версии GetCourse
• Курсы и марафоны прошли более 500 тыс. человек
• Более 20 лет изучает работу подсознания и техники материализации мыслей
• Успешный предприниматель
• В отношениях с одним мужчиной уже более 18 лет
• Мама 3-х чудесных деток

Ксения Березкина

• Магистр психологии (МГУ им. Ломоносова)
• Коуч PCM (Process communication model)
• Более 15 тыс. часов практики, 5000+ чел. прошло через личную работу и курсы
• Спикер на ТВ: СТС «Рогов в деле», НТВ «ДНК», Москва 24
• Статьи в СМИ: World fashion channel, BAZAAR, psychologies, SUNMAG, Мослента, Seven Sisters

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...