Новые складчины | страница 28

​

Клуб Насти Рыбки - место, в котором каждая девушка найдёт себе занятие по душе, сможет развиваться сама и помогать развиваться другим.
Клуб порядочных рыб – новейший клуб, в котором каждая девушка найдёт себе занятие по душе, сможет развиваться сама и помогать развиваться другим.

Я, Настя Рыбка, работаю, чтобы твоя жизнь заиграла новыми красками, стала насыщенной и интересной.

Вместе мы сможем:
- избавиться от страхов,
- решить свои внутренние проблемы
- стать более раскрепощенными.
- научу тебя любить себя
- с удовольствием прокачаю твои знания об уходе за своим телом и здоровьем!

Я хочу, чтобы все, кто присоединится к нам, стал счастливее и навсегда изменил свое мировоззрение!
Клуб точно для вас - если вы подходите хотя бы под один из критериев:

• Постоянное желание изменить свою жизнь
  Вы хотите изменить свою жизнь, но не знаете с чего начать или как продолжить.

• Страх и отсутствие веры в себя и свои силы
  У вас был неудачный опыт и вы опустили руки. Появился страх и неуверенность.

• Безрезультатные вложения денег в различные тренинги
  Вы прошли много курсов, но не знаете, как их применять в своей жизни.

• Вечный поиск себя
  Вы склонны менять свою жизнь. Всегда хочется чего-то нового?

• Недостаток внимания
  Вы хотите быть в центре внимания. Хотите выделится среди остальных.

• Трудности в отношениях
  У вас проблемы в отношениях. Непонимания, ссоры и скандалы?

• Нехватка общения
  У вас мало близких людей, с которыми можно было бы пообщаться откровенно?

• Замкнутость
  Вы закрытый человек и стараетесь избегать общения?

Что будет в "Клубе порядочных рыб":

• Мастер майнды
  Знаете ли вы что такое мастер майнды? Это необходимые встречи для каждой из нас, в ходе которых мы поможем друг другу начать развиваться и постоянно открывать новые горизонты.

• Множество экспертов
  Мы с вами послушаем экспертов, которые будут помогать вам улучшать себя и все сферы вашей жизни. Задавайте им, любые волнующие вас вопросы!

В январе в клубе 2 эфира-разбора:

• 11 января
• 19 января

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот ключ — про контакт с пространством памяти и тишины.
Про умение чувствовать место, а не следовать шаблонам.

Здесь нет жёстких схем.
Ты учишься слышать знаки, считывать состояние пространства и действовать из присутствия, уважения и интуиции.

Ключ 12 раскрывает навык импровизации в работе с кладбищенской энергией, где главное — не техника, а внутренний настрой, границы и осознанность

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Модуль 1
До старта — как учиться и сдавать отработки

Модуль 2
Теория — типы глаз, оси, пропорции, базовые элементы тушёвки и алгорим построения корректирующего макияжа

Модуль 3
Уровень 1. Базовый уровень — близкая/далёкая посадка, узкие, круглые глаза
Знакомство с распространёнными критериями глаз
Теоретические лекции с разбором алгоритма работы и показы макияжа в записи

Тариф Ученик

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чем отличается эта книга от всех других кулинарных? Ведь все выходящие книги подразумевают, что по ним будут готовить дома. Во-первых, в ней собрано более 600 рецептов, и это замечательно тем, что все они здесь, под рукой. Во-вторых, коллекция подобрана исходя из предметов очень домашней утвари: сковороды, кастрюли, духовки, горшочка, противня… В-третьих, рецепты написаны на основании тетрадок и записочек, которыми полны наши дома благодаря мамам и бабушкам, собиравшим по крупицам разнообразные блюда. Ну и, наконец, редакция решила сделать акцент на домашнюю кухню, подчеркнуть ее главную роль в полноценном питании и качественной жизни любого человека.

Формат: pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите тренироваться с пользой для здоровья, а не на износ? Узнайте, как правильно подобрать нагрузку и защитить своё сердце. Получите знания от ведущих кардиологов сейчас.

Материалы необходимы, если:

• Планируете начать тренировки и не хотите навредить сердцу
• Ищете научно обоснованный подход к физической активности
• Тренируетесь, но не понимаете, какая нагрузка подходит именно вам
• Хотите составить персональный план тренировок с учётом возраста и состояния здоровья
• Столкнулись с проблемами сердца и боитесь навредить себе тренировками
• Замечали дискомфорт в груди, скачки давления или учащённое сердцебиение при нагрузках
• Заботитесь о долголетии
• Хотите, чтобы фитнес продлевал жизнь, а не изнашивал организм

Спойлер: Результаты после прохождения материалов:

• Узнаете, как безопасно начать тренировки и защитить своё сердце
• Получите научно обоснованные знания о влиянии физической активности на сердечно-сосудистую систему
• Подберёте нагрузку под свой уровень подготовки и цели
• Составите персональный план тренировок с учётом возраста, целей и состояния здоровья
• Научитесь безопасно и эффективно тренироваться при сердечно-сосудистых заболеваниях
• Разберётесь с тревожными симптомами и будете знать, когда продолжать, а когда остановиться
• Поймёте, как фитнес влияет на продолжительность жизни
• Научитесь тренироваться с пользой для здоровья, а не на износ

Диана Новикова — врач-кардиолог, доктор медицинских наук, автор более 200 научных работ, сооснователь клиники «Центр лечения суставов и сердца». Уже 25 лет помогает людям сохранять здоровье и молодость сердца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Гештальт-терапия — один из самых влиятельных и узнаваемых подходов современной психотерапии. Он опирается на работу с границей контакта, акцентирует внимание на целостности опыта, связи чувств, тела и мышления. В условиях роста запросов на эмоциональную поддержку и умение быть в контакте с собой и другими, гештальт-подход остаётся особенно востребованным.
Эта программа позволит увидеть гештальт «изнутри» — не как теорию, а как практику, где стиль терапевта и живое присутствие становятся главным инструментом.

Что в программе:
Каждый вебинар ведёт преподаватель — практикующий специалист. Он рассказывает кейс, объясняет, как концептуализировал ситуацию, какие техники рассматривал и почему выбрал именно эту. Затем — показывает технику: как она работает в целом, как проводилась в этом случае и каков был результат.

Спойлер: СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

1. Открытие программы
2. Диагностика и тактики поддержки Ид-функции клиента в сессии
3. Диагностика и тактики поддержки Эго-функции клиента в сессии
4. Диагностика и тактики поддержки функции «Персонэлити» клиента в сессии
5. Диагностика и тактики работы с прерываниями цикла контакта: интроекция
6. Диагностика и тактики работы с прерываниями цикла контакта: проекция
7. Диагностика и тактики работы с прерываниями цикла контакта: ретрофлексия
8. Диагностика и тактики работы с прерываниями цикла контакта: конфлюэнция и дефлексия
9. Упражнения и эксперименты в гештальт-терапии
10. Работа с метафорой в гештальт-терапии
11. Круглый стол: Сложности начала работы в гештальт-методологии. С чего начинать практиковать гештальт-терапию? Какие способы поддержки терапевтов эффективны?

В результате обучения Вы:

• Научитесь замечать прерывания контакта и переводить их в терапевтический процесс.
• Получите представление, как мыслит и действует гештальт-терапевт в реальной сессии.
• Разовьёте навык соединять работу «здесь-и-сейчас» с биографическим контекстом клиента.
• Освоите речевые формулировки, техники эксперимента и способы фокусировки внимания.
• Почувствуете уверенность в использовании инструментов гештальта в реальной практике.

Ваши новые возможности после обучения:

• Применять техники гештальта в консультировании и психотерапии.
• Работать с конкретными темами: контакт и его прерывания, тревога, отношения, психосоматика, кризисные ситуации.
• Повысить терапевтическую интуицию и умение импровизировать в сессии.
• Использовать гештальт как способ построения живого терапевтического процесса, а не только как методику.

Спойлер: ПРЕПОДАВАТЕЛИ КУРСА

Климов Александр Александрович - клинический психолог. Председатель Ассоциации частнопрактикующих психологов и психотерапевтов (АЧПП). Генеральный директор Санкт-Петербургского Института дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов
Шляхетко Елена Владимировна - врач-психотерапевт, клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор. Кандидат медицинских наук. Направления работы: индивидуальная психотерапия взрослых, в том числе сложные клинические случаи, семейная психотерапия. Групповая психотерапия. Опыт преподавания - 10 лет. Опыт работы психотерапевтом более 20 лет.
Зотов Михаил Сергеевич - детский семейный психолог, гештальт-терапевт. Профессиональная подготовка в различные российских и зарубежных программах по гештальт-терапии. Направление работы: Работа с подростками арт. методами в подходе гештальт терапии. Консультация семейных пар.
Староборова Наталья Владимировна - клинический психолог, гештальт-терапевт, супервизор. Член "Европейской ассоциации гештальт терапии (EAGT)", действительный член "ППЛ" (Россия). Направления работы: индивидуальное психологическое консультирование взрослых, психологическое консультирование пар, психотерапевтические группы. Опыт работы в частной практике более 20 лет. Опыт преподавания психологическое консультирования - 14 лет.
Шарков Кирилл Сергеевич - врач-психотерапевт. Специалист по работе с фобиями, депрессиями, нарушениями сна, социофобией, личными и семейными проблемами.
Руководитель Медиажурнала "Психотерапия в России".

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На этом МК мы легко и быстро превратим любой столп ваших Бацзы и элементы дворцов карты года в гексаграммы, научимся находить в них подвижные яо на год огненной Лошади и прогнозировать персональные тенденции года, события жизни с помощью толкователя Книги Перемен И-Цзин. Вы четко поймете, как на вас персонально будет воздействовать пришедший год в личной жизни, в карьере и бизнесе, здоровье и мн.др.

Эта техника для многих из вас как действующих консультантов станет новой компетенцией, позволяющей расширить перечень услуг и извлекать новый доход в новом году. Если кто-то не очень-то разбирается в туманных и пространственных формулировках Книги перемен в существующих переводах, то не переживайте: вы получите мои пояснения к толкователю (практически мои авторские простые толкования и разъяснения), которые сделают тексты Книги перемен И-Цзин предельно ясными и применимыми практически.

11 января в 12:00 мск.
стоимость 8500 рублей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Представьте: вы ужинаете вкусно и сытно, а вес уходит сам собой. Это не мечта — это реальность!

Встречаете электронную книгу от Курчиной про ужины для похудения.

Коллекция избранных рецептов:

• Творог с авокадо— нежнейший десерт, который работает на вашу фигуру
• Ночной детокс-бульон— волшебное средство для очищения организма
• Салат с лососем— источник омега-3 и молодости
• Творожные сырники — любимый десерт без чувства вины
• Холодный огуречный суп— летний хит для стройности

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?

Каждый рецепт — это научный подход к сочетанию продуктов, точные расчёты КБЖУ, Оптимальное время усвоения, баланс нутриентов для стройности.

Вы получите:

• Лёгкость вместо тяжести после еды
• Сияющую кожу благодаря правильному питанию
• Здоровый сон без ночных пробуждений
• Улучшение качества кожи уже через неделю
• Прилив энергии с первого дня
• Здоровый сон без пробуждений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разбираем фундаментальную ошибку эпохи: как подмена внутренней Автономности на внешнюю Самостоятельность превратила отношения в бесконечную войну полов.

Женщины жалуются, что мужчины не держат линию. Мужчины сетуют, что женщины требуют слишком многого, но не дают состояния. Взаимные претензии стали фоновым шумом, а отношения - полем битвы. Но это не ваши личные неудачи. Мы все попали в системную ошибку, в общий шаблон, искажающий восприятие.

Чтобы понять суть войны, нужно вернуться к базе. Архетипически Мужчина отвечает за Траекторию - вектор и направление развития отношений. Женщина отвечает за Качество Контакта - атмосферу и связь внутри.
Современная культура обманула нас, навязав деструктивные запреты именно в этих точках.

Мужчинам внушили, что они не имеют права проигрывать (сходить с траектории). Любой промах воспринимается как тотальный крах, а не часть пути.
Женщинам внушили, что они не имеют права на «плохой» контакт. Им запретили быть неудобными или испытывать тяжелые состояния.
Этот психологический капкан скрывает главную подмену эпохи. Мы перепутали два понятия:

• Самостоятельность - способность самому оплатить счета и решить бытовые задачи. Это внешний, социальный навык.
• Автономность - способность оставаться собой внутри контакта, не теряя стержня. Это внутреннее психическое свойство.

Раньше социальные роли («футляры») держали нас в жестких рамках. Когда «футляры» развалились, возник вакуум, который заполнила идея внешней самостоятельности. В итоге мы имеем культурный парадокс: женщины стали блестяще самостоятельными (карьера, деньги), но не обрели внутреннюю автономность. Мужчины, потеряв внешние подпорки ролей, пытаются казаться автономными, но не выдерживают напряжения глубокого контакта.

Ни один из полов не научился главному - держать состояние. Мы научились выживать поодиночке, но разучились быть устойчивыми вместе.

Что мы будем делать на семинаре? Мы не будем ныть. Мы займемся различением.
• Просчитаем шаблон. Назовем по имени механизмы, которые загоняют вас в войну.
• Разделим понятия. Вы увидите разницу между социальной успешностью (самостоятельностью) и психической зрелостью (автономностью).
• Найдем альтернативу. Я дам инструменты, которые позволят мужчинам удерживать траекторию, допуская ошибки, а женщинам - быть честными в контакте, не разрушая его.

Приходите. Хватит воевать. Пора обретать реальное понимание себя, свободное от «маркетинговой» метафизики соцсетей.

31 января 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга расскажет о создании садов разных стилей и направлений в различных климатических зонах – от северных областей до субтропиков. Она не только расширит ваши знания по истории садового искусства, садовым стилям, ландшафтному дизайну, но и поможет применить их и получить превосходный результат.

В книге много иллюстраций и примеров садов, спроектированных и созданных авторами в разные годы в разных регионах. Рекомендуем ее всем, кто хочет попробовать пройти путь от идеи собственного сада до ее реализации. Откройте для себя секреты ландшафтного искусства, чтобы с гордостью сказать однажды: «Здравствуй, сад!»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — 2.5/5

Платье прилегающего силуэта, с расширенной к низу юбкой. Рукав на подкладке, со сборкой по низу и по окату. Горловина обработана притачной обтачкой. В среднем шве спинки молния. На уровне талии в боковых швах притачные детали пояса. В боковой части юбки клинья со сборкой.

+ К ВЫКРОЙКЕ ПРИЛАГАЕТСЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ

Конструктивные прибавки:
ОбхОбхват груди: + 4см
Обхват талии: + 8см
Обхват бедер: + 70см

Рекомендуемые материалы
Тонкие и средней плотности материалы без просвета, различных составов. Рекомендуем выбирать материалы из категории «костюмно-плательные». В качестве подкладки рукава можно использовать как основную ткань (если она тонкая), так и ткань из категории «подкладочные» по составу вискоза, вискоза+полиэстер

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как оставаться активной и сильной после 35

Часто женщины боятся даже слова «тестостерон», им кажется, что это усы, перекачанность и грубый голос. Однако тестостерон критически важен для вашего обмена. А усы и залысины появляются на самом деле от поликистоза (СПКЯ_, ожирения и нарушения метаболизма, а не от «высоченного» тестостерона. У вас, скорее всего, его дефицит.
А дефицит тестостерона у женщин ведёт к апатии, ожирению, вялости, нехватке мышц (остюда — дряблое тело инедержание мочи), птозу кожи и раннему старению.
Именно тестостерон даёт активность, жиросжигание, хороший рост волос и сексуальный голос вместо «ломающегося» на дефицитах и при климаксе.
Рассказываю, зачем нужен тестостерон женщине и как его принимать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лекция о том, что значит быть мужчиной сегодня
Мужчина реализует себя в первую очередь в социуме, в нём же он в большой степени и формируется. С чем связан факт, что сегодня многие мужчины не чувствуют себя настоящими мужчинами, сомневаются в своей мужественности?
Изменился социум, другие ожидания и требования от мужчин, другая семья, в которой растёт будущий мужчина, другие женщины и другие отношения между мужчинами и женщинами.
Мужское и мужественное не идентичны, и то и другое формируется, апробируется, присваивается. То и другое часто пронизано конфликтами и несёт в себе инфантильные комплексы.
Что же значит быть мужчиной сегодня, как понять и реализовать своё мужское — об этом речь пойдёт на лекции.

На лекции разберем вопросы:

• Мужчина и социум на протяжении истории человечества
• Мужское и мужественность — качества, проявления, сложности
• Роли мужчины — что требуют и что дают
• Мужская идентичность и идентификации
• Как стать настоящим мужчиной
• Как из мальчика вырастить мужчину

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга-методичка «Как разбогатеть в 2026 году по Матрице судьбы»:

• По книге вы можете делать расшифровки для клиентов. И, конечно, использовать для себя.
• Если вы вникните в методику, то сможете рассчитать информацию также на 2027, 2028 года и далее. Поэтому в книге - бесконечная польза!

2026 год - под числом 1. Все что будете делать сейчас, закладывает фундамент на ближайшие 9 лет.

2026 год может стать для вас годом финансового роста - если вы понимаете, через какие действия, роли и решения деньги приходят именно к вам.

Книга про конкретную навигацию по деньгам, основанную на вашей личной энергии года по Матрице судьбы.

Что внутри книги:

• Инструкция по расчетам
• Базовые правила финансовой независимости, без которых матрица не работает
• Как определить личную энергию года 2026
• Трактовка каждой энергии года и её влияние на деньги
• Благоприятные профессии
• Задачи года для финансового успеха
• Удачные направления деятельности именно с учетом вашей энергии года
• Практики для каждой энергии года
• Ошибки по вашей личной энергии года, которые приносят финансовые потери

Чем эта книга вам поможет:

• перестать зарабатывать через напряжение и хаос
• понять, где именно находятся ваши деньги в 2026 году
• выстроить стратегию дохода под себя,
• усилить и масштабировать уже существующую деятельность
• прийти к изобилию через осознанные решения и действия

Эта книга подойдёт вам, если вы хотите:

• больше ясности в деньгах,
• стабильности и роста,
• понимания, как использовать 2026 год максимально эффективно.

Характеристики:

• Объем 162 листа А4 12 шрифтом.
• На трех языках: русский, украинский, английский.
• Формат pdf, world

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Основы трихологии

• 01. Введение в трихологию. Анатомия волоса
• 02. Заболевания кожи волосистой части головы
• 03. Виды алопеций
• 04. Диагностика заболеваний волосистой части головы
• 05. Лечение заболеваний волосистой части головы
• 06. Уход за волосами
• Дополнительные материалы

2. Трихология в косметологии

• 01. Функции косметолога в трихологии. Смежные специалисты
• 02. Работа на результат в паре «косметолог-клиент». Ведение клиента
• 03. Психосоматика в коррекции проблем с волосами
• 04. Основы нутрициологии в трихологии. Основные аспекты
• 05. БАДы в трихологии
• 06. Шампунь. Роль рH
• 07. Уходовые процедуры
• 08. Инъекционные методики
• 09. Аппаратные методики
• 10. Трихоскопия. Трихоскоп - базовый инструмент косметолога
• 11. Трихограмма
• 12. Диагностическая трихология. Основные признаки выпадения волос
• 13. Обзор самых популярных трихоскопов
• 14. Основные заболевания волосистой части головы. Препараты
• 15. Основные витамины для волос. Их формы и дозы
• 16. Техника проведения трихоскопии
• 17. Техника проведения мезотерапии
• 18. Выпадение волос диагностика, лечение и диета Рапунцель
• Дополнительные материалы

Бонусный модуль. Основные аспекты личного бренда

• 1. Брендинг. Что такое бренд и как понять, что он создан
• 2. Характеристики личного бренда
• 3. Ключевые ошибки при построении личного бренда
• 4. Позиционирование и нишевание
• 5. Подбор площадок и первые шаги. Бесплатные способы продвижения
• 6. Монетизация личного бренда

Спойлер: Вебинары по косметологии

• 01. Питание для красоты как появляются дефициты витаминов
• 02. Уходовые процедуры для кожи головы», Путяева И. А
• 03. Косметология 2026 от трендов к прибыли - обзор самых актуальных
• 04. Процедура холодного восстановления волос Булатова А.А
• 05. Холодная плазма Черкасова В.М
• 06. Завершающий массаж лица. Новейшие техники 2025 и плюс к чеку
• 07. Как эффективно продавать процедуру химических пилингов
• 08. Коррекция признаков фотостарения косметическими средствами
• 09. Роль микробиома в кожных заболеваниях
• 10. Питание для красоты. Причины плохого роста и выпадения волос
• 11. Розацеа готовые протоколы коррекции
• 12. Схема для кожи и волос + ногти» Романова Мария
• 13. Гиперпигментация диагностика и протоколы коррекции
• 14. Акне и акнеморфные заболевания кожи для эстетистов
• 15. Химические пилинги
• 16. Новое в законодательстве с 1 марта 2025 года для косметологов
• 17. Антивозрастная косметология мифы и реалии
• 18. Себорея, перхоть, псориаз
• 19. Пилинги для начинающего косметолога
• 20. Питание при псориазе
• 21. Ретинол - все, что вы хотели знать
• 22. Лимфодренажное тейпирование ног, ягодиц
• 23. Уход осень-зима что менять в домашнем уходе
• 24. Сбор анамнеза пациента - диагностика кожи
• 25. С чего начать эстетисту - готовый стартовый план
• 26. Косметология для мужчин - как привлечь новую аудиторию
• 27. Как увеличить чек эстетиста
• 28. Купероз, розацеа, как работать с сосудами
• 29. Как улучшить эффект от аппаратных процедур
• 30. Борьба с пигментацией - разбираем кейсы и 5 рабочих процедур
• 31. Коллаген - как повернуть время вспять
• 32. Из чего состоит косметическое средство
• 33. Пилинги - Маслова А.А
• 34. С какой косметики начать Разбор линеек
• 35. Открываем кабинет эстетической косметологии с нуля
• 36. SMAS-лифтинг Маслова А.А
• 37. Солнцезащитные средства - Наталия Исаева
• 38. Гиперпигментация и методы коррекции
• 39. Что нужно знать об эндокринологии косметологу
• 40. Определение косметики по составу
• 41. Питание для красоты - Левчина А.К
• 42. 5 популярных проф. кремов
• 43. Выпадение волос - диагностика, лечение и диета Рапунцель
• 44. Как косметологу выстроить работу с лицом - пошаговый алгоритм

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...