Новые складчины | страница 32

​

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко достигают успеха, а вы топчетесь на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Проблема в словах, которые вы говорите каждый день, даже не замечая этого.

Эта книга откроет вам глаза на скрытую угрозу — слова-паразиты. Они крадут вашу энергию, блокируют деньги, разрушают отношения и программируют мозг на неудачу. "Не получится", "попробую", "наверное" — каждая такая фраза это якорь, который тянет вас на дно.

Вы получите конкретные методики от реальных психологов и практиков: как за 5 секунд поймать себя на токсичной фразе, как за 48 часов перезагрузить речь, как создать защиту от чужого негатива. Никакой воды — только проверенные техники с научным обоснованием. Через 90 дней ваша речь станет оружием успеха. Вы научитесь говорить так, чтобы притягивать возможности и людей.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Откройте следующий уровень работы с Бессознательным. Практики, меняющие восприятие, углубляющие терапию и запускающие процессы исцеления.
Изменённые состояния, архетипы, тело, голос, дыхание, образы — всё, чтобы пойти глубже.

приглашаем вас на 17 вебинар цикла «Новые методы глубинной психологии» под названием «Счастье и психотерапия»!

Вместе со Станиславом Раевским мы погрузимся в следующие темы:

• Активация раненого целителя.
• Мировоззрение изобилия.
• Коэффициент позитивности.
• Плащ негатива, свитер позитива.
• Радость тактильности.
• Школа для внутреннего ребёнка.
• Контрастное воображение будущего.
• Волк пессимизма и волк оптимизма.
• Как сделать психотерапию радостной и трансформирующей?
• Эффект финала и пиковые переживания.
• Страдания эгоцентризма.
• Развитие доверия в жизни и психотерапии.
• Доброта и альтруизм от психологии к практике.
• Как делиться и заражать счастьем?

Как обычно, будет много практики. 4 базовых метода и много маленьких. Вебинар будет полезен как практикующим психологам, так и всем, кто интересуется счастьем и его раскрытием в своей жизни и жизни других.
Материал-аудио-формат
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс, на котором мы вместе приготовим 3 заготовки пасты для 12 ужинов.

Они спасут вас, когда не будет времени готовить.
1. Итальянская паста (Обычное время готовки: 1 час 50 минут) из заготовок 15 минут.
2. Паста по-американски: мак-энд-чиз (Обычное время готовки: 40 минут) из заготовок 10 минут.
3. Каннеллони с рикоттой и шпинатом (Обычное время готовки: 1 час) из заготовок 10 минут.

Паста — это одно из самых любимых блюд взрослых и детей

Вы сможете организовать уютный семейный вечер — и благодаря заготовкам не нужно стоять часами у плиты.

Что будет во время мастер-класса:
Пошаговые рецепты и секреты приготовления настоящей итальянской пасты
В прямом эфире мы вместе сделаем заготовки любимых блюд
Вы получите рекомендации по заморозке и хранению;
Узнаете, как правильно доготовить блюда, чтобы было так вкусно, как будто вы их сделали только что;
Узнаете, как перейти от разовых заготовок к системе, которая сэкономит вам 10 часов в неделю и 15-20% расходов на продукты.

Что нужно подготовить до мастер-класса:
Ингредиенты для рецептов по списку
Необходимый инвентарь для готовки
Списки ингредиентов и инвентаря вы получите после оплаты
У вас будет достаточно времени, чтобы подготовить все необходимое перед мастер-классом

Что в результате?
Вы сохраните свое время: приготовить 1 раз с запасом и правильно сохранить заготовки в 3 раза быстрее, чем готовить с нуля
Вы сохраните здоровье: вам не нужно будет заказывать «фастфуд» и кормить им семью. Заготовки для домашней еды из качественных продуктов, выручат, когда нет времени готовить.
Вы сэкономите деньги: научитесь готовить новые блюда, как в ресторане — и их полюбит вся семья.
Домашняя еда не только вкуснее и полезнее, но и выходит в 3 раза дешевле, если вы делаете заготовки.
Сделаете меню разнообразнее.
Запас вкусных ужинов для всей семьи

Источник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Об этой программе
Программа сальсы среднего уровня — идеальный шаг вперед для всех, кто прошел Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... . В течение 7 дней мы научим вас плавно выполнять все шаги, которые вы практиковали, теперь уже с партнером! Вы научитесь правильно держать осанку в роли ведущего и/или ведомого, а также попрактикуетесь в использовании языка тела для общения с партнером на танцполе.

Имейте в виду, что для участия в этой программе вам НЕ нужен партнер. Наши инструкторы продемонстрируют, как выглядят движения при танце с партнером, а наши ассистенты покажут, как танцевать в одиночку — это практическая техника, которая поможет вам имитировать ощущения от танца с партнером, даже когда вы находитесь дома в одиночестве.



Программа курса проходит на английском языке:
Уровень 1 — Основы работы с партнером
Уровень 2 — Отчет о прогрессе
Уровень 3 — Техники
Уровень 4 — Хореография

Спойлер: Чему Вы научитесь?

За 10 уроков вы научитесь:
• Работа с партнером (ведущий/ведомый)
• Танцы в тени
• Рамка
• Сопротивление
• 6 шагов сальсы
• 3 поворота
• 6 мини-комбинаций хореографии
• 1 полная комбинация хореографии

Спойлер: Преподаватель

Gracie Flores & Tony Flores — профессиональный танцевальный дуэт из Лос-Анджелеса. Брат и сестра начали заниматься танцами еще в детстве, а затем стали инструкторами, хореографами и руководителями танцевальной команды ProjX. Специализируясь на сальсе и бачате, они прославились как энергичные и выразительные танцоры благодаря своим выступлениям на фестивалях, мастер-классам и своей команде ProjX. Они активно ведут свой TikTok с аудиторией более чем 150 тысяч.

Спойлер: Как проходят уроки?

Очень удобно! Вид спереди и сзади одновременно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Об этой программе
Изучите все основы танца сальса шаг за шагом всего за 7 дней! Эта увлекательная программа с инструктором начнется с разбора правильной формы и техники сальсы. Затем мы будем учить по несколько новых шагов каждый день, пока вы не сможете с легкостью выполнять повороты и комбинации.
У вас нет партнера по танцам? Не проблема. Мы разработали эту программу так, чтобы вы могли тренироваться в одиночку и отработать осанку, движения бедер, перенос веса и работу ног, прежде чем приступить к танцу с партнером. К концу 7 дня вы будете готовы посещать другие курсы сальсы для начинающих и перейти к программе сальсы среднего уровня, где вы сосредоточитесь на танце с партнером!


Программа курса проходит на английском языке:
Уровень 1 — Основы и работа ногами
Уровень 2 — Отчет о прогрессе
Уровень 3 — Техники
Уровень 4 — Хореография

Спойлер: Чему Вы научитесь?

За 10 уроков вы научитесь:
• Как двигать бедрами
• Как держать руки
• 12 основных шагов сальсы
• Ориентации
• 3 поворота
• 6 мини-комбинаций хореографии
• 1 полная комбинация хореографии

Спойлер: Преподаватель

Flores & Tony Flores — профессиональный танцевальный дуэт из Лос-Анджелеса. Брат и сестра начали заниматься танцами еще в детстве, а затем стали инструкторами, хореографами и руководителями танцевальной команды ProjX. Специализируясь на сальсе и бачате, они прославились как энергичные и выразительные танцоры благодаря своим выступлениям на фестивалях, мастер-классам и своей команде ProjX. Они активно ведут свой TikTok с аудиторией более чем 150 тысяч.

Спойлер: Как проходят уроки?

Очень удобно! Вид спереди и сзади одновременно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаем вас на вебинар, посвящённый изучению шагов работы и практических методов, с такими понятиями, как глубинные и промежуточные убеждения. На встрече познакомимся с концепцией их формирования и развития, а также с видами дисфункциональных глубинных убеждений. Ознакомимся с техниками которые позволяют изменить дисфункциональные убеждения на более адаптивные, что способствует развитию психологической и поведенческой гибкости.

Глубинные убеждения - фундаментальный уровень убеждений, они всеобъемлющи, укоренены, плохо поддаются изменениям и носят сверхобобщённый характер.

Начиная с детства у людей формируются определённые убеждения о самих себе, окружающих и мире в целом. Самые главные, или глубинные убеждения — это установки, которые настолько глубоки и фундаментальны, что люди часто не могут их чётко выразить и даже просто осознать. Носитель таких идей расценивает их как чистую правду просто потому, что так "есть".

Эти убеждения могут носить адаптивный и неадаптивный характер (дисфункциональный). Все убеждения, правила и схемы мышления формируются в детстве под влиянием значимых фигур. Если они становятся фундаментом восприятия себя, окружающих и мира, то человек будет подтверждать и укреплять их через взаимодействие с социумом. Неадаптивное мышление очень сильно влияет на состояние и качество жизни человека, чем больше у него негативных базисных посылок, тем сложнее ему жить полной, благополучной и счастливой жизнью.

Все глубинные убеждения можно разделить на две категории: беспомощности и неприятия (некоторые глубинные убеждения относятся одновременно к обеим).

1. Примеры глубинных убеждений категории беспомощности:

• Я неудачник.
• Я ни на что не способен.
• Я бессилен.

2. Примеры глубинных убеждений категории непринятия:

• Меня не любят.
• Я ничего не стою.
• Мне суждено быть покинутым.

Цель встречи:

• познакомиться с понятием "глубинные убеждения" и их видами;
• формирование понятия " промежуточные убеждения" (отношение, правила, предположения);
• изучение техник а также, последовательных шагов в работе с выявлением и изменением дисфункциональных глубинных убеждений и промежуточных убеждений.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей;
• для всех интересующихся когнитивно-поведенческой терапией и методами работы в данном подходе.

Мероприятие проводит: Захарченко Юлия Сергеевна - Психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.
Встреча состоится 30 октября 2025 г.
Длительность: 1,5 ч.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Посты Софьи Зозули:
✔️Подборка из 10 трендовых товаров в месяц: одежда и аксессуары (в этом месяце - сезон Лето 2026)
✔️Примеры трендов и их адаптации с фото
✔️Аналитику с WB (выручка, упущенная выручка, частотность запросов, количество товаров в выдаче, прямые конкуренты, сезонность, средний чек)
✔️Примерную себестоимость товара
✔️Прямой эфир с подробным разбором двух трендов + ответы на вопросы в конце месяца
✔️Можно приобрести товар с выводом под ключ с моим личным сопровождением

Аналитические посты Маши в этом месяце:
✔️Разбор трендов и вирусных изделий в Tiktok на базе публикаций инфлюенсеров
✔️3 тренда осень-зима 2026-2027 по аналитике мировой выставки текстиля и материалов Première Vision - стили, цвета, ткани
✔️Обзор новинок Indidex - Zara, Bershka, Massimo Dutti, Stradivarius - какие тренды встречаются чаще и имеют потенциал перехода на маркетплейсы (2 части)
✔️Разбор fashion-коров, которые будут набирать популярность в 2026-2027 по аналитике тренд-портала POP Fashion
✔️Тренды в блузках и платьях с примерами изделий и кроя на базей отчетов тренд-портала POP Fashion

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модная шапка в городском стиле (так называемом урбан-стиле), сочетающая в себе комфорт и надежную защиту от холода за счет выского трехслойного отворота.
Дизайн от Leeni Hoimela Urban Knit
Модная и стильная повседневная шапка, связанная обычной резинкой 1 х 1. Дизайн шапки предполагает трехслойный высокий отворот и немного удлиненную и заостренную макушку, сформированную за счет убавок.
Красивая макушка формируется за счет убавок. Вы можете носить шапку на изнаночную сторону, если вид убавок с изнанки работы Вам понравится больше.
Для лучшего результата рекомендовано вязать очень плотно (обратите внимание на плотность вязания). В этом случае шапка лучше сохранит свою форму во время носки.
Описание предложено для трех размеров: S (M) L и подходит для окружности головы 53 (56) 59 см
Окружность низа шапки (в нерастянутом виде): 33 (37) 40 см Высота шапки (с подогнутым отворотом): прибл. 21 (22) 23 см
Пряжа. Автор предлагает вязать шапку в две нити (1 тонкая шерстяная нить + нить мохера на шелке.
75 (80) 85 г Laine x Novita 4Ply (100% шерсть; 400 м в 100 г) вместе с 30 (35) 40 г Isager Silk Mohair (75% кид-мохер, 25% шелк; 212 м в 25 г),
Вы можете подобрать другую тонкую шерстяную пряжу вместе с мохеровой нитью.
Или же выбирайте другой вариант мягкой и комфортной к телу пряжи, которая хорошо ложится в резинку.
Плотность вязания: 36 п. х 37 круг.рядов = 10 см х 10 см резинкой в нерастянутом виде, спицами 2.5 мм.
Полностью вяжется резинкой 1 х 1, макушка выполняется за счет убавок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа мастер класса:

• Что значит номер вашей квартиры или дома и как корректировать недостаточность счастливых цифр
• Что значит Ваш номер телефона
• Как выбрать номер телефона при покупке новой сим карты
• Код карьеры и денежного успеха
• Что означает номер вашего автомобиля
• Коррекция не подходящих цифр

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3х недельный интенсив - с 06.10.2025 по 27.10.2025

Полностью разберем искусственный интеллект, внедрим его все рабочие процессы + поговорим про все изменения площадки за последний месяц (ценообразование, реклама , оптимизацию расходов и новые пути развития в нашем непростом деле)

Программа интенсива:

Блок 1. Искусственный интеллект для бизнеса
Что такое ИИ и как он работает
Обзор лучших нейросетей для предпринимателей
Поэтапное обучение "своего ИИ" для любых бизнес-процессов
Результат: разберётесь в возможностях ИИ и настроите его под задачи именно вашего проекта

Блок 2. Создание фото- и видео-контента
07.10 Генерация фото и видео на базе ИИ
Полный цикл: от исходников до готовой карточки товара
15.10 Воронка продаж: что написать в карточке, которая не оставит шансов не купить товар
Результат: создадите продающий визуал и тексты для карточек товаров без помощи дорогостоящих специалистов

Блок 3. Аналитика ниши
10.10 Как выбрать товар с помощью ИИ
Фильтрация более 1000 позиций за 1 клик по 15 метрикам
15.10 Юнит-экономика: считаем прибыль и находим точки роста
Как отстроиться от конкурентов
Результат: найдете прибыльный товар и выстроите стратегию с минимальными рисками

Блок 4. SEO для маркетплейсов
14.10 Сбор семантики
15.10 Составление ядра
Результат: ваши карточки начнут выходить в топ поиска и получать качественный трафик

Блок 5. Продвижение внутри площадки
18.10 Ценообразование и внутренняя реклама. Работа с ценой с ИИ и полный разбор рекламного кабинета
21.10 Оптимизация продвижения с помощью ИИ
Результат: снизите расходы на рекламу и увеличите конверсию продаж
Аналитика конверсий

Блок 6. Внешний маркетинг и амбассадоры
23.10 Внешняя реклама и продвижение в соцсетях
Как использовать амбассадоры для роста бренда
Результат: узнаваемость бренда растет, а клиенты начинают приходить сами

Блок 7. Оцифровка прибыли и расходов
24.10 Как правильно вести учёт в бизнесе
Инструменты автоматизации через ИИ
Где теряются деньги и как их вернуть в оборот
Результат: получите полную картину доходов и расходов, начнёте управлять прибылью, а не просто оборотом

Блок 8 . Обучение ИИ и искусство промтов
27.10 Как правильно писать просты, чтобы получать нужный результат
Адаптация ИИ под любые задачи: от текстов и картинок до аналитики и бизнес-процессов
Алгоритм обучения нейроси "под себя"
Результат: научитесь разговаривать с ИИ так, чтобы он работал как ваш личный ассистент

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс предназначен для тех, кто только начинает свой путь в магии и оккультизме. Мы разберем ключевые понятия, принципы работы магии, базовые техники и правила безопасности. Курс поможет избежать распространенных ошибок и даст прочную основу для дальнейшего изучения и практики. Мы ответим на вопросы, с которыми сталкивался каждый практик, совершая свои первые шаги в этой сфере. Поговорим простым языком о базовых вещах, без «тайных тайн» и «великих гуру». Ну как вы любите.

Для кого этот курс:

• Для тех, кто только начинает знакомство с магией и хочет освоить систему знаний по шагам без каши в голове и долгих лет метаний по сомнительным организациям и недостоверным источникам.
• Для людей, которые пробовали практиковать, но столкнулись с вопросами и трудностями, которые может помочь решить более опытный маг.
• Для желающих изучить основы магии простым и доступным языком без излишней мистификации, культа личности мастера, траты лишнего времени и сил на то, что не работает или никогда не пригодится в будущем.
• Для опытных практиков, желающих обновить знания и изучить подход преподавателя, чтобы адаптировать его под себя.
• Для всех, кому хочется открыть для себя новое.

Основан на опыте преподавателя, специализирующегося на демонологии и обучении студентов.
Доступный формат: онлайн-занятия + записи и доступ к чату остаются у вас навсегда.

Что вы получите на курсе:
Понимание того, что такое магия и как она работает.
Базовые техники и ритуальные действия для первых шагов в магии.
Основные принципы построения ритуалов и системы соответствий.
Правила техники безопасности в магии и взаимодействии с магическим сообществом.

Результат курса:

• Разберетсь в базовых вопросах, с которыми сталкивается каждый новичок.
• Получите четкие и понятные объяснения сложных концепций.
• Разберетесь в базовых вопросах, с которыми сталкивается каждый новичок.

Программа

1) Что такое магия и как она работает
Магические аксиомы. Стихии, планеты, знаки зодиака. Основные принципы оккультизма.

2) Первые шаги в магии
Выбор магического имени. Создание личного ритуального пространства.

3) Воля, намерение и базовые магические техники
Техники визуализации и вибрации. Развитие магической воли и намерения.Основы виденья и энергетической работы.

4) Принципы построения ритуалов
Классические и ведьминские практики. Система соответствий как важный элемент ритуала. Методы работы с информацией.

5) Техника безопасности в магии
Основные правила при работе с духами, мантикой, зеркалами.Опасности при проведении ритуалов и инициаций. Взаимодействие с магическим сообществом и выбор традиции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа для предпринимателей, которые хотят «ОБЕЛИТЬСЯ», разобраться в ВЭД и выстроить официальные поставки из Китая, Кыргызстана и других стран.

Программа курса:

Модуль 1. Вводный

• Какие темы будут затронуты в программе. В каком модуле “лежит” ваш вопрос – разберем на первом уроке.

Модуль 2. Эволюция Homo Sellerus

• Этапы развития товарного бизнеса в России
• Как правильно оформить свой бизнес, чтобы избежать проблем с законом
• Как на самом деле происходит оформление бизнеса и какие зоны риска существуют для продавцов

Модуль 3. Подтверждение соответствия продукции

• Основы сертификации
• Технические регламенты ТС и ЕАЭС (разбор самых популярных ТР)
• Какие существуют виды и формы подтверждения соответствия продукции и их различия
• Базовая схема сертификации в РФ
• Что делать, когда продукция “не подлежит” сертификации. Ваши действия
• Отличие сертификата от декларации
• Как корректно заполнять заявку на декларирование от А до Я
• Последовательность действий при декларировании импортной продукции
• Ошибки в декларировании
• Процедура сертификации российской и иностранной продукции
• Упрощенная схема сертификации и её особенности

Модуль 4. Маркировка товара

• Что такое “Честный Знак” и кто имеет право наносить такую маркировку
• Требования к маркировке товара помимо “Честного Знака”
• Как нужно и как нельзя маркировать товар на конкретных примерах
• Этапы маркировки
• Какие тенденции ожидаются в области маркировки товара

Модуль 5. Товарный знак

• Что делать, когда НЕ зарегистрировали вовремя Товарный знак
• Как это сделать правильно
• Важность наличия торговой марки при юридических спорах

Модуль 6. Частые ошибки селлеров

• 27 ошибок и пути их решений

Модуль 7. ВЭД и белый ввоз

• Зачем обеляться?
• Основные пути «обеления»
• Поставка товаров из стран ЕАЭС (Казахстан, Беларусь, Армения и Кыргызстан)
  
• Выстраиваем ВЭД от А до Я
• Сертификация для ВЭД
• Этапы “обеления” бизнеса: как безболезненно перейти в правовое поле
• Зоны риска импортера

Кому будет полезно пройти программу курса:
Планирует выйти на маркетплейс
Селлерам-новичкам
Действующим селлерам
Менеджерам маркетплейсов
Производителям, кто ищет пути масштабирования

Спикер - Юлия Табачинская

• Эксперт органа по сертификации и ВЭД
• Президент Ассоциации экспертов по сертификации,
• Партнер патентных поверенных России,
• С 2015 года в сфере сертификации, регистрации товарных знаков, маркировки товаров и прочей разрешительной документации для бизнеса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига длительность книги 5 ч.

О книге
Отёки, постоянная усталость, ощущение, что вы не высыпаетесь, тяжесть в теле, слабая сопротивляемость болезням – всё это может быть связано с одной причиной: ваша лимфа перестала свободно циркулировать. Когда её ток замедляется, в теле накапливаются токсины, а иммунитет ослабевает. Именно из-за этого застоя мы начинаем чаще болеть и чувствуем себя разбитыми.

Эта книга – понятное и практичное руководство по детоксикации лимфы. В ней собраны простые методы, которые помогут:

• Активировать лимфоток с помощью специальных упражнений (йога, дыхательные практики), массажа и водных процедур.
• Нормализовать обмен веществ (питание, травы и правильный питьевой режим).
• Улучшить работу печени, кишечника и кожи – ключевых органов детоксикации.
• Снизить вред от стресса и повседневных токсинов (пищевых, бытовых, экологических).
Ваше тело способно очищаться самостоятельно – нужно лишь помочь ему работать правильно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Эта книга — приглашение в мир солнца, сочных фруктов и прохладных сливочных текстур. Здесь нет плиты и сложных техник: только ложка, блендер и немного терпения. Всё остальное за вас сделают манго, маракуйя, ананас, кокос и лайм.

Внутри — 30 пошаговых рецептов, в которых сплетаются ароматы тропических островов и простота домашнего приготовления. Пудинги с чиа, муссы, парфе, кокосовые конфеты, нежные кремы и лёгкие фруктовые трайфлы — всё это готовится без выпечки, без суеты и с акцентом на натуральный вкус.

Книга подойдёт тем, кто любит яркие, свежие десерты и хочет радовать себя чем-то особенным без лишней возни. Идеально для жарких дней, лёгких завтраков и уютных вечеров, когда хочется чего-то сладкого и солнечного.

Формат: pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Рост Лошади из YarnArt Jeans 22 см.
ноги и голова на шплинтовом креплении (диски 18 и 15 мм соответственно, шплинт 16*2 мм) для пряжи из мк
пряжа YarnArt Jeans, крючок 1.75
если из пряжи Alize Cotton Gold, то крючок 1.5
пришивные бусины для глаз 6 мм
проволока для ручек 1.5 мм и тканевый пластырь
____
Текстовый мк в формате PDF состоит из 20 страниц, содержит много фото, видео и qr-кодов .
Также много ссылок на использованные при вязании материалы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...