Что обсудим в эфире:
1. Как не сойти с ума в сентябрьском хаосе
Поймете, почему в начале нового сезона тревога берет над верх и как стать хозяйкой своих эмоций
2. Маркер вашего стресса: как «измерить» ресурсы
Научитесь «считывать» тело и вовремя останавливать выгорание
3. Настоящий отдых против иллюзии восстановления
Узнаете, что реально вас восстанавливает, а от чего мозг закипает и работает на износ
4. Семь способов превратить мозг в генератор энергии и креативности
Мини-нейропрактики для концентрации, контроля эмоций и бодрости, которые легко встроить даже в самый плотный график
5. Чек-лист действий на каждый день
Система, которая позволяет находить время на восстановление и при этом успевать всё, что для вас важно
Приходите на онлайн-встречу и забирайте простые знания о мозге, которые помогут вам и вашим близким оставаться на плаву , чтобы не происходило вокруг!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 18
Категории
Страница 18 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FcJyRBP8c%2Fimage.jpg&hash=44fc58402d038ad36544143155b5322d&v=4)
[/CENTER]