Новые складчины | страница 27

​

О книге
Эта книга для всех, кто хоть раз страдал от боли в колене, будь то последствия травмы или другие проблемы с коленным суставом. В большинстве случаев от боли, хруста, скованности и другого дискомфорта можно избавиться без операций и сложного лечения. Главное – верная диагностика.

Собранные в этой книге упражнения помогут не только восстановить здоровье колена, но и вернуться к активному образу жизни. Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации – подобрал лучшие комплексы для решения различных распространенных проблем, которые помогли уже сотням тысяч пациентов.

Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
У вас больше нет выбора. Или вы научитесь исполнять свои мечты в соответствии со своими ценностями и станете творцом своей реальности, или вы будете всю жизнь исполнять мечты других и стремиться к навязанным целям.

Автор книги Михаил Агеев – психолог и исследователь энергетических возможностей человека – дарит вам инструменты, которые настроят ваш разум на получение желаемого и достижение целей. Вы узнаете, как воплощать мечты с помощью правильного мышления, как управлять вниманием и получать ресурс и энергию для грядущих изменений.

Это как рецепт пирога. Если есть рецепт – вы можете его готовить каждый день. Если нет рецепта – вы будете сколь угодно долго мечтать о пироге, но это не поможет вам его приготовить.

Приятного чтения и продуктивной работы!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 8 ч. 40 мин.

О книге
Это не очередной модный фреймворк или список вроде «10 лучших вещей, которые вам нужны, чтобы стать лидером». Только практики лидерства, проверенные временем. Как создавать видение и вдохновлять других следовать ему. Как делать сложные стратегические выборы. Как создавать инновации. Как получать результаты. Сегодня эти фундаментальные навыки становятся еще более важными, поскольку организации и команды становятся все более взаимосвязанными, виртуальными, гибкими и быстро развивающимися.

В этом всеобъемлющем руководстве специалисты по стратегиям и изменениям, Рон Ашкенас и Брук Мэнвилл, делятся концепциями лидерства Harvard Business Review, прошедшими проверку на практике. Интервью с руководителями высшего звена и их личный опыт в этой области, поможет молодым лидерам выделиться и получить большое влияние.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 4 ч. 00 мин.

Пять пороков команды: практика преодоления. Программа для лидеров, менеджеров и модераторов.

О книге
Практическое руководство от автора бестселлеров по управлению бизнесом, которое поможет быстро и эффективно создать слаженную и продуктивную команду.
Патрик Ленсиони – бизнес-тренер, автор деловой литературы и обучающих книг, многие из которых стали бестселлерами. Родился в 1965 году.
Книга описывает глубокий разбор трех признаков неудовлетворенности работой, преимущества, которые даст их устранение, а также все необходимое, чтобы любая работа приносила больше радости.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига Без ПДФ-файла

Длительность книги 8 ч. 32 мин.

О книге
Перед вами практическое руководство по ценообразованию. Его автор Антон Терехов – эксперт в области клиентского маркетинга, прайсменеджмента и омниканального ритейла. Из его книги вы узнаете, как с помощью методик управления ценой заметно увеличить прибыль. Без дополнительных вложений в маркетинг.

Простым языком, на примерах из практики малого и среднего бизнеса, а также из собственного опыта работы в OZON, PRICE.ru и RU-CENTER, автор рассказывает:
– как пирамида Маслоу помогает в определении целевой цены;
– почему скидка – болевая точка любого бизнеса, способная разрушать целые рынки;
– почему нельзя торговать на маркетплейсах, а также как устроено ценообразование больших экосистем.

Изучив и применив на практике самые эффективные подходы к ценообразованию, вы уверенно пойдете к поставленным перед бизнесом целям. Будь то увеличение прибыли, выручки или захват большей доли рынка.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 4 ч. 36 мин.

О книге
«Я опять в ж*пе! Как на этом можно заработать?»

Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное – перестать тянуть кота за хвост и наматывать сопли на кулак. Чем ниже точка, с которой ты стартуешь, тем сокрушительнее будет победа.

Прошедший девяностые и нулевые, заработавший реальные деньги на кризисах, автор научит вас правилам антихрупкости в российской действительности.

Эта книга – руководство эффективного хождения по граблям, из которого вы узнаете, как:
• выработать у себя «рефлекс азарта» на любые трудности;
• извлекать энергию из сложных задач;
• научиться замечать возможности там, где остальные видят только полный писец.

Андрей Масалович – президент «Консорциума Инфорус», объединившего 80 ведущих ИТ-компаний России. Лауреат стипендии РАН «Выдающийся ученый России», кандидат физико-математических наук, автор более 100 печатных работ, запатентованных в США.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Матрица судьбы — это карта вашего внутреннего мира. В основе расчет энергий даты рождения и архетипы Таро.

В книге подробным образом изложено построение матрицы судьбы. Этому важно научиться, потому что, выполняя расчеты самостоятельно, мы понимаем предмет глубже. Составляя Матрицу вручную, вы лучше понимаете каждый ее элемент, так становится легче трактовать не только свою, но и любую другую матрицу более осознанно, продуманно. Помимо построения матрицы вы также познакомитесь с расшифровкой ее энергий, настолько полной, насколько это возможно дать в рамках книги. Энергии покажут вам ваши врожденные особенности, кармические задачи, предназначение, таланты и направления для самореализации.

Автор книги — Мария Приемыхова — специалист по матрице судьбы. На протяжении 20 лет она изучала нумерологию и вот уже пять лет работает в системе Матрицы судьбы. Вся информация в книге — результат практики и личной работы с людьми.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 5 ч. 37 мин.

Первая книга «Правила жизни и бизнеса» родилась благодаря рубрике в Instagram*-аккаунте Игоря. Когда-то она позволила ему выиграть спор и набрать 100 тысяч подписчиков меньше чем за год.

Потом появились вторая, третья, четвертая и пятая. Игорь Манн снова и снова делился своим богатым опытом, обширными знаниями и проверенными лайфхаками, которые привели его к успеху и продолжают улучшать и украшать жизнь.

И, наконец, в этой книге собраны 100 правил жизни и бизнеса, которые издатель, предприниматель, писатель и номер 1 в российском маркетинге считает главными.

Если вы уже прочитали все пять книг — это отличная возможность «сверить часы» и повторить пройденное или сделать отличный подарок важному для вас человеку.

Если же не читали ни одной (такое бывает?) — скорее погружайтесь в эту! И мы уверены, что знаем, какие пять книг станут следующими в вашей библиотеке.

Почему стоит купить?

• Вы узнаете как быть счастливым
• Что делать, чтобы все получалось
• Как успевать делать главное
• Как найти баланс и удержать его
• Что делать, если уперся в потолок
• Какие зоны роста есть у компании
• Как просто и быстро сделать компанию инновационной
• И многое-многое другое!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формат: PDF с переводом на русский

Создание видео с искусственным интеллектом доступно каждому и не требует специальных навыков. Однако для достижения качественного результата одного ИИ недостаточно, поэтому я использую комбинацию нескольких инструментов.

В этом курсе я подробно расскажу о лучших сочетаниях платных и бесплатных сервисов, которые помогут вам создавать впечатляющие AI-видео. Поделюсь оптимальными методами работы с искусственным интеллектом, объясню, как правильно комбинировать инструменты для максимального эффекта.

Хотя в работе я использую в основном платные сервисы, в курсе также рассмотрены качественные бесплатные альтернативы. Единственное обязательное условие — подписка на Midjourney (10$ в месяц / ~1500 иен) для генерации изображений.

Обучение максимально наглядное: подробные пошаговые инструкции с иллюстрациями помогут вам разобраться даже без опыта в AI. Демонстрация ведется с ПК, но тот же процесс можно легко повторить и на смартфоне.

ИИ способен воплотить ваши идеи в реальность, рисуя мир, который вы представляете. Это инструмент мечты, который откроет перед вами безграничные творческие возможности. Давайте исследовать их вместе!

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига Длительность книги 4 ч. 50 мин

О книге
Автор книги – практикующий адвокат со специализацией на уголовных делах с 20-летним стажем!

Часто работу адвоката представляют так: проснулся, выпил чашку кофе, надел свой лучший костюм, приехал в суд, сразил судью и прокурора своей речью и вызволил доверителя на свободу…

Однако все гораздо сложнее, чем кажется со стороны. Особенно когда ты начинающий молодой адвокат.

Путь защитника тернист и труден, но его можно сделать проще с помощью этой книги.

Данное издание раскрывает практические нюансы и проблемы, с которыми можно столкнуться на разных стадиях уголовного процесса.

Ценные советы и рекомендации автора, основанные на судебно-следственной практике, научат использовать грамотную тактику защиты, а также прогнозировать действия процессуальных оппонентов.

Книга подходит начинающим и опытным адвокатам, а также тем, кому необходимо защитить себя или своих близких.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Находиться рядом с ними утомительно». «Они поглощены только своей собственной историей и будто застряли в ней». «Они слишком остро реагируют на любые события». «Всегда заняты, всегда загружены».

Так говорят люди о своих знакомых, склонных излишне драматизировать, — королей и королев драм. Возможно, так говорят и о вас? Возможно, и вы чувствуете себя более живым в моменты дедлайна, привлекаете к себе внимание, чтобы не чувствовать неприятные эмоции, и чередой срочных дел заполняете ощущение пустоты.

Работая с этой книгой, вы перестанете:
- Зацикливаться на негативном, даже когда в жизни все идет как надо.
- Превращать отдых, спокойствие и тишину в источник беспокойства.
- Искать источник переживаний и «взрывных» эмоций.
- Убегать от внутренней пустоты и найти в ней свои ориентиры.
- Подчинять свою жизнь нездоровому ритму взлетов и падений.

Автор книги Скотт Лайонс утверждает, что склонность драматизировать вполне можно преодолеть, он сам разработал программу, которая помогла ему выйти из образа и без преувеличения ощутить полноту жизни.

Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen - королевами драмы. Они живут на эмоциональных "качелях": драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий.

Эта книга от клинического психолога и исследователя - и в прошлом "короля драмы" - помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь.

Формат fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта Аудиокнига Без ПДФ-файла

Длительность книги 13 ч. 22 мин

О книге
Экономист, изменивший капиталистическую модель экономики во всем мире. Почему теория о свободном рынке не работает?

Дж. Кейнс (1883-1946) – выдающийся английский экономист, внесший значительный вклад в развитие экономической мысли ХХ века, один из основателей макроэкономики как самостоятельной науки.

Основной труд Дж. Кейнса «Общая теория занятости, процента и денег» был создан под влиянием мирового экономического кризиса 1920—1930-х годов, нанесшего тяжелый удар сторонникам классической экономической теории о свободном рынке.

Кейнс заявил, что стихийное рыночное регулирование капиталистической экономики невозможно и поэтому необходимо активное государственное вмешательство в нее. Такое предложение прозвучало в среде экономистов впервые, оно было взято на вооружение практически во всех развитых странах и оказало огромное влияние на последующее развитие мировой экономики.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Длительность книги 6 ч. 36 мин.

О книге
Как строить личный бренд в продажах? Как «дожать» думающего клиента?

Как избавиться от стресса не только в продажах, но и в жизни?

Узнайте в дополненном издании бизнес-бестселлера

Владимир Якуба – Продажник с большой буквы, лучший спикер по продажам в России и СНГ. Его выступления признаются самыми заряженными и содержательными. Владимир единственный в России проводит обучение в формате реалити на сцене и онлайн на курсе «Дожим клиента».

Он любит повторять, что провел обучение в 144 городах, 21 стране, автор 14 книг, участник реалити-шоу «Кандидат с Владимиром Потаниным» в далеком 2006-м. И после переспрашивает: запомнили, сколько было городов, стран и названий? И его слушатели запоминают.

Так действуют и методы Владимира Якубы – простые, понятные, много раз отработанные на практике. Владимир учит продавать на любом уровне и на любых площадках: гендиректору и рядовому менеджеру, по телефону и «в полях». В новом переработанном издании бестселлера Владимир собрал самые крутые стратегии: освойте их – и вам открыта дорога в клуб профессионалов, «Продажников на всю голову»!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига Без ПДФ-файла.

Длительность книги 9 ч. 06 мин.

О книге
Думаешь шагнуть в маркетинг, но не знаешь, с чего начать?
Обновленное издание превращает заклинания «сквозная аналитика», «ремаркетинг», «медиапланирование» и другие термины в рабочие инструменты для бизнеса, компании и личного бренда. Иван Барченков – сертифицированный эксперт по обучению рекламным продуктам Яндекс – структурирует все приемы диджитал-продвижения и дает базовые знания по их использованию. Эта книга – библия современного диджитал-маркетолога, версия 2.0.

Она поможет разобраться:

– как работают каналы продвижения совокупно и по отдельности;

– как настроить контекстную рекламу и может ли она окупиться сразу;

– как функционируют модели атрибуции;

– с какой стороны подходить к вопросам медиапланирования;

– как оценить эффект от медийной рекламы;

– как запустить рекламу в telegram ads.

Полученные знания позволят легко принимать решения по настройке маркетинговой кампании, вне зависимости от изменчивости трендов.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и предсказывать их поведение. Это не очередная шаблонная книга о мимике или попытках угадать, лжет вам человек или нет. Здесь вы не найдете поверхностных советов. Мы разберем привычки, машинальные реакции и модели мышления, которые откроют вам намерения, характер, цели и всю подноготную собеседника. Люди постоянно подают сигналы, нужно только знать, что искать!

Эта книга позволит вам проникнуть в тайны поведенческой психологии и поможет обрести превосходные навыки наблюдения, отточенные многолетним опытом. Она целиком и полностью основывается на научных данных, будьте уверены. Откройте для себя истинное значение эмоцио-нального и социального интеллектов – и вы увидите, как много вы до сих пор упускали.

Узнайте, как научиться читать незнакомых вам людей и предугадывать их поведение. · Как считывать весь эмоциональный спектр человека: наблюдения. · Как предсказывать наиболее распространенные желания и побуждения людей. · Как наше детство определяет все наше поведение во взрослом возрасте. · Как предсказать действия и реакцию человека: боль и удовольствие. · Как подтекст, подсказки, машинальные реакции и другие мелочи повысят ваш эмоциональный интеллект.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...