Новые складчины | страница 8

​

Данный курс является первым в серии курсов от Дома Танцев Кувырком и Это идеальный выбор для хореографов, которые хотят улучшить свои навыки в современном танце. В этом курсе вас ждут 6 уроков по 50 минут, созданных специально для различных возрастных категорий. Это наш первый онлайн курс, где мы сделали основной упор на базовые движения.

Если вы не уверены, с какого курса начать свое обучение, то рекомендуем начать именно с Курса 1. Каждый урок начинается с тренировочного разогрева, включающего прыжки, физические упражнения и импровизацию.

Затем на уроках вы изучите различные комбинации, сфокусированные на центральной части тела. Некоторые из них мы более подробно разбираем возле станка, что особенно полезно для более младших групп.

Присоединяйтесь к нашему курсу и расширьте свои танцевальные навыки под руководством опытных инструкторов!

Уроки разбиты на три возрастные категории. На каждую категорию по 2 урока:
Дети 5-7 лет
Дети 8-11 лет
От 12 лет и старше
В каждом видео разогрев и 3-4 комбинации

Тренаж, урок на середине, варианты проучивания у станка для младшего возраста
Бонус: Открытый урок Дома Танцев Кувырком


Длительность каждого урока около 50 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В первую Мы постарались сделать наш новый курс ещё более информативным, усовершенствованным и полезным для вас. Больше возрастных категорий, больше тренажных упражнений.
Данный онлайн курс абсолютно отличается от первого своим наполнением, но одновременно является его логическом продолжением.

Что входит:
5 уроков по 50 минут и 1 урок (дети 3-4 года) 30 минут
Уроки разбиты на возрастные категории.
Дети 3-4 года (1 урок)
Дети 5-7 лет (2 урока)
Дети 8-12 лет (2 урока)
от 12 лет и старше (1 урок)

В каждом видео вы найдёте 6-7 комбинаций, тренаж, урок на середине, варианты проучивания у станка для младшего возраста.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тема апреля: Поток и детализация

• Разбор хореографии
• Mishka Jane. Музыкальность
• Олег Момо. Поток, Замедление
• Наста. Разбитовки телом
• Mishka Jane. Разбитовки руками
• Олег Момо. Вкрапление мелких деталей в поток
• Максим Кузнецов. Грувы
• Mishka Jane.Дыхательная практика
  
• Катя Свотина. Растяжка
• Сессия с нейрокоучем Жертва. Алевтина Силантьева

Регулярные тренировки от Mishka Jane, Nasta, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов для твоего стабильного танцевального роста и развития

Кому подойдет:

• Тем, кто прошел базовый курс и хочет развиваться в направлении «пластика тела»
• Тем, кто уже прошел все программы моей онлайн школы и хочет еще

Больше не надо ломать голову над тем, как и куда двигаться дальше. Я создаю платформу для непрерывного стабильного роста и прокачки уровня техники, музыкальности и импровизации всего комьюнити. Платформу, где ты сможешь не только расти, но и проявляться, общаться, обмениваться энергией, находить друзей и поддержку.

• Продолжающим танцорам

Фокус на конкретной теме и размеренный формат тренировок позволит качественно освоить и наработать материал. Тебе не надо придумывать программу, расписывать тренировку, выбирать над чем поработать. Ты можешь доверить свой рост мне и моей команде.

• Официальным представителям пластики тела и тем, кто хочет быть в их числе

Новая информация, вдохновение и фишки, которые ты заберете не только в свой танец, но и в свое преподавание. Ты точно можешь танцевать еще круче. Мы будем непрерывно повышать личный танцевальный уровень и расти в рамках комьюнити «друг о друга».
Если тебе нравится именно наш подход к танцу через пластику и импровизацию, ты прошла базовый курс, тебя полностью устраивает онлайн формат и не хватало только возможности тренироваться регулярно, то ты дождалась, это оно! Клуб — это занятия в удовольствие и в максимально комфортном формате!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За последние года Хип-хоп фристайл и понятие импровизация сильно изменились. Появились новые техники, изменились базовые движения, поменялась музыка, тренды и многое другое.
Проще говоря: "Энциклопедия" базовых движений хип-хопа стала намного шире.

В этом курсе мы собрали выжимку из всех деталей, которые необходимы танцорам, как начинающим так и про.
За 2 месяца ты овладеешь огромным количеством техник - от кача и базовых шагов до концептов и партеров. zhoanabbau, это послужит для тебя платформой к созданию собственного стиля на базе это информации - это именно то, к чему стремится каждый танцор.

Для кого:
Для начинающих танцоров, которые хотят:

• Танцевать эстетично и легко
• Уверенно чувствовать себя на танцполе
• Начать круто импровизировать
• Растанцевать свое тело даже если ты считаешь себя «бревном»
• Не торопясь, в своем ритме, прийти к реальным результатам
• Заниматься комфортно в удобном месте и времени

Для профессионалов, которые хотят:

• Начать проходить отборы на баттлах и побеждать
• Пробить свой потолок и прыгнуть на новый уровень
• Начать танцевать по-другому и найти новое вдохновение
• Найти свой уникальный стиль
• Иметь преимущества перед конкурентами из-за своего нового уровня, новой инфы
• Новых учеников, которые будут хотеть получить эту ценную инфу
• Запас крутых упражнений, степов и идеи для своей группы

Для хореографов, которые хотят:

• Технично исполнять свои и чужой материал
• Научиться импровизировать
• Освоить базу хип-хопа, чтобы увеличить арсенал своих движений
• Наработать понимание из чего состоит современных хип-хоп танец

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Руслан Ричи | #1 в продажах танцев
обучаю танцоров продажам, продвижению и запускам
напродавал за 21-22 год на 9,3 млн.

Что за курс?
На курсе обучаю танцоров
как создать тот самый продукт (онлайн или оффлайн курс, мастер-класс, интенсив), который выстрелит с максимальной вероятностью
как выстраивать доверительные отношения с аудиторией
как сделать так, чтобы ваши сториз не просто смотрели, но и покупали у вас
продажи, прогревы, автоматизация

Программа:
Модуль 0. Введение
Технические и организационные моменты
Модуль 1. Упаковка аккаунта
Маршрут подписчика
Адаптация шапки профиля к разным сценариям
Ошибки и неточности в шапке профиля
Модуль 2. Продукт. От теста гипотез до создания
Главная причина успешных и неудачных запусков
Замер потенциала продукта. Приём ЭХО
Тарифы
Упаковка и программа продукта
Последовательность продуктов
Модуль 3. Раскрытие личности. Истории, которые продают
Эмоциональная связь подписчиков и автора блога
Самое важное о сториз
Транслирование ценностей
Сторителлинг
Модуль 4. Раскрытие экспертности. Почему не обязательно быть лучшим танцором
Все, что вам нужно знать о раскрытии экспертности
Модуль 5. Продающий сценарий
Что такое прогрев
Триггеры
Все ключевые моменты, которые нужно транслировать в прогреве
Модуль 6. Трафик. Кто какой. Где взять
Что такое трафик
Бесплатные способы привлечения трафика на аккаунт
Бартер и почему я против таргета на запусках
Ведём трафик в закрытый Инстаграм аккаунт
Создание бота в телеграмм
Регистрация в Bothelp и создание канала
Лендинг и авторассылка
Другие возможности Bothelp
Проверка ссылок, путь к регистрации
Модуль 7. Бесплатник и сколько вы недозарабатываете без него
Для чего нужны бесплатники
Форматы бесплатников
Доходимость до бесплатника
Как удержать зрителей вебинара в эфире до открытия продаж
Модуль 8. Активная фаза продаж
Предпродажа для заполнивших анкету предзаписи
Самозанятость, ИП. Очевидные плюсы
Платёжная система Продамус
Окно продаж
Декомпозиция запуска
Многоканальность продаж
Модуль 9. Вконтакте
Подготовка личной страницы. Настройки. Статистика
Разбор возможностей для постинга с личной страницы. ПК версия
Юзабилити с мобильной версии ВКонтакте
Создание и настройка Сообщества
Реклама ВКонтакте
Парсеры
Продвижение личных страниц
Продвижение сообществ
Модуль 10. Телеграмм
Создание и настройки канала
Продвижение канала
Прогревы и продажи
Модуль 11. Автоматизация и чат боты
Продамус. Создание платёжной ссылки
Продамус. Создание партнерской платёжной ссылки
Создание многошагового бота в BotHelp
Бот в инстаграме, выдающий лидмагнит за подписку на аккаунт
Бот с партнёрским промокодом
Бот, выдающий скидку
Модуль 12. Глубинные исследования ЦА
Сегменты ЦА. Какие у них боли
Сегменты ЦА. Чего они хотят
Какие барьеры у ЦА к покупке наших продуктов
Интервьюирование
Что делать с полученной информацией
Модуль 13. Танцевальные студии
Анализ текущей ситуации
План продаж и точка безубыточности
Воронка продаж
Работа с клиентами и продажами
План продаж
Отчеты по продажам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ТРЯСКИ
Разбор базовых движений и усложнённых вариаций трясок (2 урока)

ВОЛНЫ
Движения на ощущениях (2 урока)

ШЕЙКИ
Разбор базовых шейков и усложнённых вариаций (2 урока)

ПАРТЕР
Основные базовые техники в партере (3 урока)

АКРОБАТИКА
Базовые элементы (1 урок)

ВСЕ ХОРЕО
BOOTY ME DOWN - WTF - MUFFINS - TROPKILLAZ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Интенсив нацелен на развитие твоей импровизации, и мне не терпится поделиться с тобой информацией о том, как не замирать на одном месте во время танца, а легко и естественно играть с плоскостями, ракурсами, с пространством, быть более амплитудной. No mans land, Также уверена, что после этих уроков у тебя гораздо активнее включится в танец корпус, что особенно актуально для любителей танцевать в основном руками!
Бонусом ко всему интенсив поможет перестать суетится в танце, начать танцевать спокойно, уверенно и связно

Я сфокусировалась на следующих вопросах:

• как не стоять на одном месте
• как не стоять всё время лицом на зеркало
• как включить голову в танец, чтобы она тоже танцевала, а не стояла смотрела ровно как у курицы
• как включить ноги

Состав курса:
1. Уроки на импровизацию - 4 урока по 15-30 минут. БЕЗ каблуков, комфортно проходить дома, места хватит
2. Хореография “let me think about it” - целый час разбора полной хореографии.
Хорео разделено на 3 части и каждую часть мы пробуем сначала в замедленном темпе, ускоряем и только потом в основную скорость.
Очень старалась объяснить понятно, уделить внимание техникам, которые использую в хорео и каждую часть постепенно доводим до скорости трека, пробуем сначала в замедленную версию, что очень облегчит процесс, уверена! БЕЗ каблуков, но солнечные очки под рукой держи
Старт 3 января, все уроки (профессиональная видеосъемка и звук) будут выложены в закрытый телеграм канал сразу, ты сможешь проходить их в комфортном темпе

Тариф Все уроки. Базовый - 4500р

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА КУРСА
1-й модуль: разминка (базовая 37мин, разогрев 10 мин.)
2-й модуль: азы импровизации (30 + 30 мин.)
3-й модуль: база go-go (15 вариантов работы рук, базовые шаги, 3 урока по импровизации 55 + 55 + 45 мин.)
4-й модуль: база high heels (волосы, руки, топовые фишки, связка 60 + 55 + 50 мин.)


продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 2 недели занятий: 8 уроков по 15-20 минут
• 2 доп урока с танцевальными связками
• Разбор "Танец для любимого"

Программа

1. Движения ногами. Роллы, восьмерки др.
2. Движениями руками, совмещение движений рук и ног в танце.
3. Развитие грудного отдела. Ролы корпусом и грудной клеткой.
4. Различные волны телом: сверху низ, снизу вверх, боковые.
5. Импровизация и закрепление материала.
6. Простые классные движения под поп-музыку
7. Красивые женственные движения рук, наклоны, волны, вращения головой.
8. Хип-хоп движения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПЛАСТИКИ ТЕЛА
ДЛЯ ТЕХ, КТО хочет развить пластику тела, научиться танцевать, научиться импровизации. Чувствовать своё тело, достичь уверенности в совершенном исполнении танца, развить навык «плавных переходов» в танце.

ОТРАБОТКА ТАНЦЕВАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. ЗАКРЕПЛЕННАЯ МИНИ СВЯЗКОЙ
Этот курс поможет вам глубже освоить и понять движения, отработать и отточить навык исполнения. Быть танцевальной и лёгкой в танце. Вы обретёте плавность и невесомость, утончённость и определите для себя свой стиль, манеру, характер танца.
Курс является ФУНДАМЕНТОМ
Базовые элементы в отработке и подробном объяснении, которые сопровождаются мини танцевальными связками.

Работа на всё тело! Голова, корпус, руки, ноги!

После этого курса вы почувствуете своё настоящее, гибкое, пластичное тело.





Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года)
1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка

2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1) виды движений ПП и ПС
2) роллы и восьмерки
3) принципы и секреты изоляционной работы ПП и ПС
4) плечевой сустав, как ведущая (активная) точка

3 день: Грудной отдел
1) виды движений грудного отдела
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы грудного отдела
4) грудной отдел, как ведущая (активная) точка

4 день: Таз
1) виды движений тазом
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы тазом
4) таз, как ведущая (активная) точка

5 день: Волны корпусом
1) виды волн корпусом
2) внедрение роллов в волны
3) соединение волн между собой
4) коллаборация волн

6 день: Руки
1) базовые волны
2) роллы, виды роллов
3) внедрение роллов в волны

7 день: Импровизационная практика с использованием всех пройденных тем

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Регулярные тренировки от Mishka Jane, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов для твоего стабильного танцевального роста и развития

Уроки февраля:
Mishka Jane. Вводная лекция по клубу
Mishka Jane. Повторение. Тренировка на все части тела. Задание на соединение.
Олег Момо. Тренировка на изоляцию частей тела. Повторение волны, техника.
Юля Поздеева. Базовый шаг. Наслоение простых волн на базовый шаг. Домашнее задание
Юля Поздеева. Разные вариации степов. Разбор более усложненного степа, соединение с корпусом.
Юля Поздеева. Усложненный степ. Соединение с корпусом. Домашнее задание.
Макс Кузнецов. Футворк.
Макс Кузнецов. Футворк, соединение с корпусом.
+ прямые эфиры

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ КУРС, КОТОРЫЙ ПОЛЕЗЕН КАЖДОЙ ДЕВУШКЕ!
Программа курса сделана таким образом, чтобы не просто показать новые движения и фишки, а для того чтобы научить чувствовать тело, дать правильную танцевальную разминку.

Все, кто прошел Неотразимую замечают изменение не только в картинке своего танцевания, но и ощущении себя в танце.
12 УРОКОВ:
1. Суставная разминка
2. Растяжка и пластика
3. Осанка и закачка мышц
4. Разработка стоп
5. Бачата Бейсик
6. Базовые шаги
7. Волны в бачате
8. Разработка бедер
9. Повороты и техника вращений
10. Руки в бачате
11. Связка с пластикой тела
12. Добавление рук в связку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ТАНЦЕВАТЬ СОЧНО!
Тебе надоело, что твои бедра никак не двигаются? Ты уже танцуешь 5 лет, а бачатной попы так и нет? Твой сенсуаль совсем не похож на сенсуаль топовых бачата див?

Этот курс точно для тебя! Здесь я собрала все секреты из тверка, танца живота и мои техники, наработанные за годы танцевания. После практики и проработки всех упражнений этого курса твои бедра будут двигаться так, что от них будет невозможно оторвать глаз!
ПОЛЬЗА ОТ КУРСА:
1. Ясность понимания движений
2. Уверенность на танцполе
3. Сможете внедрять в своё танцевание любые бедра
4. Танцевать футворк с добавлением бёдер
5. Доминиканская бачата станет для вас не такой уж сложной
6. Отработаете ритмику
7. Улучшите чёткость и быстроту ног
8. Получите много «Экспирионса» и поднимитесь на Level up

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Марафон для тех, кто хочет:

• Понять, что такое изоляция, в чем секрет
• Повысить уровень телесной ресурсности и контроля тела
• Узнать правильную технику исполнения роллов и волн и виды их соединений
• Получить новые инструменты для импровизации и разнообразите ее

Что даст вам марафон:
Во-первых, БЕЗОПАСНОСТЬ. Познакомившись с биомеханикой тела и проработав мобильность центров и суставов, вы поймёте, как управлять телом по взаимодействии с полом, чтобы не травмировать уязвимые места.
Поймете, как грамотно опустить отдел за отделом и распределить вес.
Во-вторых, ЭСТЕТИКУ. Ваши движения обретут свободу и будут выглядеть естественными.
Уйдёт визуальный шум и «пластиковость». Появится ПЛАСТИЧНОСТЬ
В-третьих, навык ИМПРОВИЗАЦИИ. Это то, без чего расти, творить и создавать непросто.
На каждом занятии я буду учить вас применять новые инструменты, пропускать их через свое тело в формате импровизации. Вы почувствуете себя намного увереннее и, надеюсь, сможете чаще выходить на джемы и на сцену)

Тариф Full включает доступ к записям курса "Детализация и пластика тела" и марафону "Детализация и пластика тела", который будет проходить 27.01-02.02
Курс - это студийные записи, теоретически-практическая основа тех движений, которые будут на марафоне. Марафон - отработка материалов курса в формате эфиров

Спойлер: Полная программа:

Программа курса:

Модуль 1. Вводный
Модуль 2. Шейный отдел + голова
Освоим множество видов движений головой и шейным отделом, убрали зажимы в шейном отделе
Модуль 3. Плечевой пояс: виды движения плечевым поясом
Освоим множество видов движений плечевым поясом, научились выполнять все виды роллов во всех плоскостях
Модуль 4. Грудной отдел
Уберем патологическую нагрузку с поясничного отдела благодаря работе грудным отделом. Освоим множество видов движений грудным отделом, научились выполнять все виды роллов во всех плоскостях
Модуль 5. Таз
Овладеем контролем над мощным танцевальным центром — тазом
Модуль 6. Корпус
Научимся работать корпусом как монолитной конструкцией.
Модуль 7. Волны корпусом. Snaking. Коллаборация и зацикливание волн
Освоим все виды волн корпусом, поняли, как делать бесконечные и разнообразные волны и миксовать их между собой. Танец станет более плавным и разнообразным
Модуль 8. Руки+Liquid
Выучим базовые волны руками. Разберем все виды движений в суставах рук. Детализируем работу кисти, разработаем пластику кистей и научимся выполнять новые иллюзорные движения
Модуль 9. Ноги
Выучим все виды движений в суставах ног. Детализируем работу ног и разнообразим танец за счет новых элементов
Модуль 10. Поток
Научимся соединять движения в единое полотно, делать танец связным, текучим
Модуль 11. Изоляция
Внедрим изолированные движения в танец, что сделало его более разнообразным и насыщенным

Программа марафона:

1 день: Голова и шея
1) виды движений головой
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы головой
4) голова, как ведущая (активная) точка


2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы
1) виды движений ПП и ПС
2) роллы и восьмерки
3) принципы и секреты изоляционной работы ПП и ПС
4) плечевой сустав, как ведущая (активная) точка


3 день: Грудной отдел
1) виды движений грудного отдела
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы грудного отдела
4) грудной отдел, как ведущая (активная) точка


4 день: Таз
1) виды движений тазом
2) роллы. Виды роллов
3) принципы и секреты изоляционной работы тазом
4) таз, как ведущая (активная) точка

5 день: Волны корпусом
1) виды волн корпусом
2) внедрение роллов в волны
3) соединение волн между собой
4) коллаборация волн

6 день: Руки
1) базовые волны
2) роллы, виды роллов
3) внедрение роллов в волны

7 день: Импровизационная практика с использованием всех пройденных тем

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...