Новые складчины | страница 10

​

Нейроклуб — это тренировки, которые направлены на:

• Снятие стресса и тревожности спокойное внутреннее состояние
• Активацию мозжечка ясность мыслей, концентрация, энергия
• Баланс работы внутренних систем наладится пищеварение и общее самочувствие
• Возврат гибкости и подвижности тело снова слушается и легко двигается
• Развитие вестибулярного аппарата уверенность в движениях, координация, лёгкость
• Улучшение зрения меньше усталости глаз, больше чёткости
• Снижение боли тело и голова работают без «сбоев»
• Нормализацию сна глубокий отдых без долгих «проворотов» в кровати

Специальная подготовка не нужна Можно делать абсолютно везде

Для чего нужен клуб:

• Энергия и продуктивность
  Победить усталость и тревожность
  Снизить стресс
  Вернуть бодрость и желание двигаться
• Тело и здоровье
  Избавиться от болей в спине, шее, суставах
  Восстановиться после травм и операций
  Развить координацию и баланс
• Внешность и молодость
  Стать подвижнее и убрать скованность
  Подтянуть тело и уменьшить целлюлит
  Выглядеть и чувствовать себя моложе
• Мозг и внимание
  Улучшить память и концентрацию
  Тренировать зрение и вестибулярный аппарат
  Предотвратить возрастные изменения
• Для детей и подростков
  Повысить концентрацию и усидчивость
  Развить внимание и скорость реакции
  Снизить гиперактивность

Нейроклуб прекрасно дополняет любую тренировку по фитнесу, но не является ее заменой

За 3 тренировки в неделю вы:
- Снизите тревожность и внутреннее напряжение
- Перестанете постоянно хвататься за телефон
- Перестанете гонять мысли по кругу
- Вернёте энергию, силу и гибкость
- Ускорите ум и улучшите концентрацию
- Станете больше успевать и чувствовать прилив сил
- Начнёте лучше спать и быстрее восстанавливаться
- Почувствуете желание творить, двигаться и доводить дела до конца

1 месяц в клубе
3 тренировки в неделю
Чат с Викторией и единомышленниками
Онлайн-встреча для подведения результатов

Первый месяц был установочным, мы привыкали друг к другу, притирались и
набирали темп. В ноябре нас ждет более глубокая и слаженная рaбота не только с мозгом, но и с телом.
Расписание ноября:
Понедельник — тренировки для зрения «Молодые глаза»
Среда — рaбота с вестибулярным аппаратом «Стабильность и опора»
Пятница — практики для мозжечка «Ловкость и гибкость»
Эксперт ноября — Вера Романова, сомнолог и врач.
Мы посвятим отдельный день в канале теме сна, ведь ноябрь и декабрь — время,
когда наш организм особенно остро нуждается в восстановлении.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вижу, насколько эта тема важна, очень часто пациенты годами ходят по кругу, пытаясь лечить анализы при бессимптомном течении и, наоборот, не получая эффекта от противовирусной терапии при тяжелом течении ВЭБ-инфекции. По вашим многочисленным просьбам я открываю предзапись
на авторский курс “ВЭБ: обнаружить и взять под контроль”.
Этот курс о том, как распознать реальные проблемы, отличить их от мифов и сформировать рабочий план действий, а не жить в вечной тревоге и бесконечной диагностике.

Дело в том, что врач никогда не опирается только на цифры в бланке.
Он сопоставляет данные, полученные от клинического осмотра, опроса, результатов общеклинических и инструментальных исследований, оценивая динамику состояния и реакцию на лечение.
Только в совокупности этих данных можно увидеть реальную картину.
Именно поэтому, если вы замечаете хроническую усталость, увеличенные лимфоузлы, частые обострения назофарингита, проблемы с ЖКТ, субфебрилитет и склонность к частым ОРВИ,- важно задуматься о возможной скрытой вирусной нагрузке.
В таких случаях симптоматическое лечение даёт лишь временный эффект, а нам важно понять, вовлечён ли вирус Эпштейна–Барр, и какую тактику лечения выбрать дальше.
Именно этому посвящён курс «ВЭБ: обнаружить и взять под контроль», где мы пошагово: разберём, какие симптомы могут указывать на активность ВЭБ и когда действительно стоит обследоваться посмотрим, о чем говорят анализы, в совокупности с показателями ОАК, иммунограммы, ПЦР и серологическими исследованиями.
ВАЖНО: даже при одинаковых анализах два разных человека могут нуждаться в диаметрально противоположных подходах, потому что триггеры, иммунный ответ, нарушения в гормональной регуляции, метаболизме - у всех разные вирусная нагрузка - не единственная переменная, которую нужно учитывать, так как параллельно присутствуют другие латентные инфекции, дефициты, нарушение детоксикации, аутоиммунный компонент, дисбаланс нервной системы, стрессовые факторы и т.д.; схема без индивидуализации часто не работает или даёт лишь кратковременный эффект, как вы уже увидели на своем опыте. Поэтому на курсе вы получаете структуру, логику, понимание и грамотный алгоритм, чтобы перестать действовать хаотично. Но готовые персональные назначения - это всегда зона личного врачебного приёма.
Тариф «Базовый» включает в себя:

• дополнительные материалы: методические пособия по оценке заболевания и гайды

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Давайте проясним одну вещь:
Вы уже проявляетесь.
Каждый день. Каждая мысль, реакция, убеждение, решение… что-то производит.

Но вот в чем загвоздка:
Большинство людей просто демонстрируют свои собственные проблемы.

Слышали ли вы когда-нибудь о самоисполняющемся пророчестве?
«Я недостаточно хорош».
«Со мной всегда так случается».
«Я никогда не смогу себе этого позволить».
«Я знал, что они меня подведут».
«Это просто не для таких, как я».

Это не просто мысли. Это инструкции. И жизнь имеет тенденцию следовать им в точности.
Это доказательство проявления. Это просто не то, что вам нужно.

А что, если перевернуть сценарий?
А что, если бы вы могли направить эту же энергию целенаправленно - на создание тех вещей, которые вы действительно хотите?
Что если бы вы знали, как согласовывать свои действия со временем, энергией и ясностью, чтобы ваши результаты стали преднамеренными, а не случайными?
Вот в чем суть.

Спойлер: Подробнее

"Структура проявления Ци мэнь" 4-дневное обучение
Речь не идет о позитивном настрое.
Речь идет о точности.

Если вы устали повторять старые шаблоны и называть это судьбой, этот тренинг покажет вам, как изменить результаты
и, наконец, получить результаты, соответствующие тому, кем вы становитесь.

Устали от долгих обдумываний каждого решения, упорной работы без результатов и ощущения себя в тупике, в то время как другие движутся вперед?
Овладейте искусством воплощения желаний без догадок.
Превратите желание в богатство, любовь, влияние и свободу по своему усмотрению.

Программа:
Часть 1. Пробуждение
Откройте для себя скрытый язык Вселенной и невидимые закономерности, которые уже формируют вашу реальность

Часть 2. Божественное руководство и согласование
Расшифруйте тонкие подтверждения, которые посылает вам Вселенная, и знайте точно, когда вы на правильном пути.

Часть 3. Идеальная команда
Научитесь отдавать мощные команды и как получить желаемое из того, что у вас есть

Часть 4.Создавая судьбу вместе
Овладейте искусством изменения реальности и проектируйте результаты осознанно и космически

Забудьте о досках визуализации.
Забудьте о списках желаний.
Забудьте о «надежде на лучшее».
Истинному воплощению не важно, насколько сильно вы этого хотите .
Важно, насколько чётко вы соответствуете результату . Вот тут-то и приходит на помощь Цимэнь.

Большинство людей не воплощают свои мечты в реальность. Они фантазируют.
Они визуализируют.
Они ведут дневник.
Они повторяют аффирмации, как мантры...
Но всё равно ничего не происходит.
Знакомо?

Вы прилагаете усилия.
Вы стараетесь поддерживать высокий уровень энергии.
Вы работаете над своим мышлением.
И всё же… прорывы, изобилие, жизнь мечты? Всё ещё недостижимы.

Вот холодная и суровая правда:
Вселенная не вознаграждает за усилия. Она вознаграждает за гармонию.
Вы можете быть самым добрым и трудолюбивым человеком в комнате...
Но если вы не в нужном направлении и ваша энергия рассеяна , вселенная не даст вам того, чего вы хотите.
Ничего личного.
Речь не идет о том, чтобы быть «достаточно хорошим».
Речь идет о частоте.
И большинство людей распространяют хаос, ожидая взамен ясности.
Вот почему большинство людей застревают
« Режим Надежды » вместо режима Проявления

Позвольте мне задать вам вопрос:
Вы когда-нибудь хотели чего-то так сильно, но как бы вы ни старались, это не получалось?
Вы работали усерднее.
Вы больше медитировали .
Вы посмотрели 17 видеороликов на тему «проявление при полной луне»...
Но ничего не изменилось. Почему?
Потому что принятие желаемого за действительное — это не воплощение желаний.
Вселенная устроена не так.

Что если бы вы наконец смогли понять механизм проявления Цимэнь?
Представьте, если бы вы могли...

• Точно знать, какие действия и когда предпринимать
• Почувствовать, что вы следуете правильному направлению, а не навязываете его
• Перестать сомневаться в каждом решении
• Создавать импульс, который вас созидает, а не выжигает.
• Наконец-то ощутить реальные, значимые результаты

Вот что происходит, когда вы перестаете гадать и начинаете использовать структуру проявления Цимэнь …
Это повторяющийся процесс , основанный на многовековой китайской метафизической системе (Ци Мэнь Дунь Цзя),
которую использовали императоры и военные стратеги для принятия решений с высокими ставками.

Теперь он адаптирован, чтобы помочь Вам:
- Создавать богатство,
- Привлекать гармоничные отношения
- Принимать более обоснованные решения
- Раскрывать свою судьбу.

Если вы новичок в Ци Мэн Дунь Цзя, это идеальная отправная точка
Никаких запутанных теорий. Никаких странных ритуалов.
Только простые, стратегические шаги, которые делают жизнь гораздо более гладкой.

Ты всегда проявляешься . Вопрос в том…… кто ты?
1. Отражатели. Сознательное проявление того, чего не хотят.
Вы осознаёте свои мысли, но сосредоточены на страхах, наихудших вариантах развития событий и проблемах.
Вы думаете, что реалистичны. Но на самом деле вы транслируете: «Ещё, пожалуйста».

2. Отпугиватели. Бессознательно проявляют то, чего они не хотят.
Работа на автопилоте. Излишние размышления. Реагирование. Суетливость.
Ваша частота рассеяна, и жизнь это отражает.
Вы изо всех сил стараетесь, но всё идёт в гору.. Это замаскированное выгорание.

3. Аттракторы. Бессознательно проявляют то, чего они действительно хотят.
Всё идёт хорошо… иногда. Но то удача, то неудача. Нет ясности. Нет контроля.
Ты не можешь повторить, потому что не знаешь, как ты это сделал.

4. Создатели Осознанное воплощение желаемого.
Ясные мысли. Согласованные действия. Стратегический выбор времени.
Это не удача, это повторяемость. Здесь всё меняется.

Ци Мэнь Дунь Цзя переносит вас в зону Создателя, где проявление становится стратегическим, преднамеренным и предсказуемым.
Перестаньте реагировать. Начните творить.

Даты мероприятия: 22, 25, 28, 30 октября 2025
Формат: видео с дубляжом на русском языке, созданным искусственным интеллектом), видео на англ.языке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы прислушались к вашему мнению и сделали «Полли» ещё лучше. Теперь в журнале только самое важное — больше стильного контента и никаких лишних рубрик.

Основная часть журнала - это стиль, который вы так любите — готовые образы, капсулы и практичные советы, чтобы чувствовать себя уверенно.

Утепляемся красиво

• Согреваемся со вкусом: как выбрать пуховик
• 5 глубоких оттенков сезона
• Капсула с глубокими оттенками осени
• Устарело/база/тренд: обувь

Атмосфера уюта и праздников

• Домашний стиль: уют и практичность
• Домашняя капсула
• Первые идеи для новогодних образов

Капсулы ноября

• Капсула с WB (plus size)
• Мужская капсула
• Капсула для девочек 7–14 лет
• Капсула для мальчиков 7–14 лет

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья, предлагаем вашему вниманию один из самых востребованных и любимых нашими студентами курсов -"ПРОГНОЗ ДЛЯ 12 ЗНАКОВ АСЦЕНДЕНТА НА 2026 ГОД".

На курсе вы познакомитесь и освоите подходы, идеи, трактовки, которые я рекомендую использовать для составления профессионального астропрогноза для любого знака Асцендента.

На курсе вы получите пошаговый план формирования прогноза при помощи транзитов личных, социальных, высших планет, ретроградности Меркурия, Венеры и Затмений.

Благодаря курсу вы сможете наиболее точно и профессионально составлять персональный прогноз на 2026 год для конкретного человека, зная его время и место рождения, учитывая в прогнозе влияние ключевых тенденций года на личные дома здоровья, денег, родственников, семьи, жилья, детей, мужа, жены, бизнеса, друзей, поездок и т.д.

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

Технологию и алгоритм работы для составления прогноза для любого Асцендента на 2026 год, то есть вы получаете сильный обучающий эффект, который расширяет ваше понимание астрологии, дает яркие инсайты и помогает существенно улучшить вашу прогностическую работу уже сейчас и в ближайшей перспективе.

Готовые проработанные трактовки для Прогноза на год для всех 12 сеток домов гороскопа от Асцендента в Овне до Асцендента в Рыбах под руководством профессионального астролога Евгения Волоконцева.

Высокую детализацию прогноза, за счет рассмотрения Асцендента во всех трех декадах знака.

Не только прогнозы ключевых событий и периодов года для каждого знака Асцендента, но и советы по отработке и трансформации сложных влияний, которые помогают ослабить негативные тенденции и получить более позитивные результаты.

Четкое понимание сроков и тематик ключевых тенденций 2026 года, а именно транзитов Нептуна в Рыбах и Овне, Плутона в Водолее, Урана в Тельце и Близнецах, Сатурна в Рыбах и Овне, Юпитера в Раке и Льве, Затмений в знаках Лев, Дева, Водолей, Рыбы, трех ретро-Меркуриев, ретро-Венеры в Весах - Скорпион, а также транзитов Лилит в знаках Стрельца и Козерога для конкретной сетки домов (от Асцендента в Овне до Асцендента в Рыбах).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В рамках встречи проведем параллели между перверсиями и нормальной сексуальностью. Рассмотрим практические виньетки и примеры из практики о инфантильной сексуальности и невротических симптомах современности.

Последовательный перевод с французского языка.

Встреча посвящена "Трем очеркам по теории сексуальности" (1905). Мы рассмотрим базовые теоретические положения и клинические определения Фрейда.

С самого начала Фрейд определяет сексуальные перверсии как "отклонения" от взрослой генитальной сексуальности. Мы проанализируем его клинические описания основных перверсий и проследим предложенные им связи между:

• перверсиями у взрослых;
• инфантильной сексуальностью;
• нормальной сексуальностью;
• психоневротической симптоматикой.

Особое внимание уделим концепции исходной предрасположенности человеческого либидо к перверсиям. Если перверсии представляют собой одновременно и ингибиции, и диссоциации сексуального развития, то какие факторы — конституциональные или случайные — определяют это развитие?

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для практикующих терапевтов, психоаналитиков;
• для всех, кто интересуется заявленной темой.

Мероприятие проводит:
Эрик Смаджа - психиатр, психоаналитик и семейный терапевт. Является членом Парижского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. Антрополог, ассоциированный член Американской антропологической ассоциации и член Общества психологической антропологии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Познакомьтесь с авторским курсом Даниэлы Флорес Мосри - современного практикующего нейропсихоаналитика, преподавателя психоаналитических программ и программ по нейропсихоанализу университетов Мехико (Мексика) и Лос Анджелиса (США).

Последовательный перевод с английского языка.

Мы обсудим как практически помогает понимание нейропсихоанализа в работе психологов и психоаналитиков. На основании работ Фрейда, Антонио Дамасио, Яка Панксеппа и Марка Солмса. На встрече будет представлена возможность увидеть, как знания о строении и функциях мозга могут обогатить наше понимание бессознательного, эмоциональных реакций и мыслительных процессов. Это поможет лучше понять как наука о мозге может быть полезна в психоаналитической практике.

Сознательный ум был подробно исследован с разных дисциплинарных позиций — философской, нейробиологической, психиатрической и психологической. Однако до сих пор нет единой теории, которая бы полностью объясняла природу сознания. Изучение сознания становится особенно увлекательным, если рассматривать его в контексте проблемы "тело–ум", которая добавляет уровень сложности, связанный с бессознательным — областью, изначально исследуемой в рамках психоаналитической теории.

Фрейд надеялся, что развитие биологии поможет лучше понять сознательные, предсознательные и бессознательные качества ума. Нейропсихоанализ предлагает диалектическую модель, объединяющую знания нейробиологии для выдвижения гипотез, охватывающих различные типы сознания. Кроме того, бессознательные психические процессы можно переосмыслить через призму систем ассоциативной памяти.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для практикующих терапевтов, психоаналитиков.

Мероприятие проводит:
Даниэла Флорес Мосри - Доктор наук, психотерапевт, психоаналитик, профессор New Center for Psychoanalisys в Лос Анджелесе (США) и Universidad Intercontinental в Мехико (Мексика).нейропсихоаналитик. Координатор в Латинской Америке Международного Общества Нейропсихоанализа. Управляющий редактор журнала Neuropsychoanalysis: An Interdisciplinary Journal for Psychoanalysis and the Neurosciences. Сопредседателем Исследовательского комитета Нового центра психоанализа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подробный видео-мк по созданию серебряных авторских новогодних подвесок ..
Работа с поталью, ее травление и создание объёмного декора с деликатный патинированием

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мамин гид по сну подойдет для решения любых существующих проблем сна, а также для их предотвращения
- Укачивания. Ребенок засыпает только при укачивании на руках, в коляске или кроватке с маятником
- Сон на груди. Малыш засыпает только на груди или бутылочке, продление снов тоже осуществляется только грудью/соской/бутылочкой
- Плачь при пробуждении. Каждый раз или очень часто малыш просыпается с плачем, и очень капризный после сна
- Сверхраннее пробуждение. Пробуждения, происходящие до 5:30 утра
- Короткие смы. Малыш спит дневные сны не дольше 40 минут, продлять сны почти не плучается
- Истерика при укладывании. Сопротивление, плач и истерика перед сном, очень трудно уложить ребёнка спать, он хочет, но не может
- Сон с соской. Малыш засыпает и спит только с соской, может просыпаться если она выпала, и приходится каждый раз её снова давать
- Частые ночные пробуждения. Малыш плохо спит ночью, часто просыпается и не может сам снова заснуть, или присутствуют ночные бодрствования

Вы сможете:
- Выстроить режим
Вы узнаете как правильно сбалансировать бодрствование и сны именно вашего ребенка. Узнаете как управлять режимом по мере взросления малыша.
- Создать ритуал
Вы сможете сформировать правильные ассоциации на засыпание у ребенка и создадите работающий ритуал на сон, который будет работать в любых обстоятельствах.
- Работать со сном
Узнаете как обучить малыша самостоятельному засыпанию, убрать/сократить ночные кормления, сдвинуть ночь/утро, как сбросить лишний сон, уйти от сна в пеленке, растянуть ВБ, отоспать ребенка.

Само пособие в формате pdf, которое Вы можете сохранить себе на телефон/компьютер и даже распечатать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подойдет курс
Ученикам с любым уровнем знаний: проходите курс в удобное время и выбирайте задачи разной сложности.

Вся школьная программа
За 15 занятий вы пройдете всю программу 11-го класса и подготовитесь к аттестации в школе.

Интерактивные задания
Решайте интерактивные задачи на уроке и в домашке, накапливайте XP и следите за своим прогрессом.


Почему наш курс
Все уроки связаны и формируют целостное представление о событиях второй половины XX в. — начала XXI в. отечественной и зарубежной истории. Мы против скучных лекций: на уроках решаем задачи, участвуем в обсуждении, ищем ответы на каверзные вопросы.

Спойлер: Программа занятий:

1. Запад и «третий мир» во второй половине XX в.
Узнаем, что такое «общество потребления» и какие ценности для него важны. Что значит быть активным гражданином. Что такое «экономическое чудо» и как его достичь. Можно ли при социализме быть богатым. Как преодолеть колониальное прошлое и добиться успеха.
⦁ От индустриального к информационному обществу
⦁ Становление гражданского общества на Западе
⦁ Страны Запада и США во второй половине XX — начале XXI в.
⦁ Вторая половина столетия: страны мира в поисках своего места
⦁ Страны Востока, Латинская Америка, Азия и Африка во второй половине XX — начале XXI в.
⦁ Индия, Китай, Япония. Новые индустриальные страны

2. СССР в 1945–1991 гг.
Узнаем, как Советский Союз восстанавливался после войны. Как «культ личности» и «апогей сталинизма» отразились на политической и общественной жизни. Была ли хрущёвская «оттепель» настоящей или мнимой.
⦁ Послевоенное восстановление в СССР (1945–1953 гг.)
⦁ «Оттепель» в СССР
⦁ СССР в годы «застоя»
⦁ От перестройки к распаду СССР

3. Россия в 1992–2014 гг. Мир в условиях глобализации и перспективы XXI в.
Узнаем, смогла ли Россия быстро перейти к рынку. Почему возникли очереди и дефицит. Кого обогатила приватизация. Почему рубль стали называть «деревянным». Зачем Ельцин «расстрелял» Белый дом. Что содержалось в новой Конституции России.
⦁ Становление новой России
⦁ Российская Федерация в 2000–2014 годах
⦁ Россия и мир в условиях глобализации и перспективы XXI в.

4. Культура второй половины XX — начала XXI в.
Познакомимся с шедеврами мировой культуры и искусства второй половины XX века. Эпоха постмодернизма и ценности информационного общества. Развитие советской культуры в эпоху «оттепели» и «застоя»: официальное и неофициальное искусство. Эпоха перестройки.
⦁ Мировая культура второй половины XX в. Культура советского государства в конце 1940-х — 1960-е гг.
⦁ Культура России: от соцреализма к свободе творчества

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Засекреченный трёхнедельный аудиотренинг по перезагрузке мозга, после которого никто не останется прежним.

Знакомо?

• Вечный список дел. Уроки, кружки, дедлайны, тренировки, готовка, уборка. Крутишься как белка в колесе, а ничего особенного не происходит.
• Не хватает спокойствия и ясности внутри, чтобы услышать себя. Вроде перебираешь варианты, гоняешь сценарии, как было бы здорово… но в итоге делаешь всё как обычно.
• Важные дела постоянно перекочёвывают в список «Завтра». А завтра, как обычно, загружено под завязку.
• Тихо подкрадывается апатия. Вроде всё нормально, но сил уже нет, и внутри ощущение «ну и зачем всё это».
• Мысли путаются, сложно сосредоточиться на чём-то действительно важном.
• Есть смутное ощущение, что могло бы быть лучше. Жизнь поярче, свободнее, интереснее. Но, как включить этот режим, непонятно.
• Постоянно не хватает времени на самое важное для себя. Да и вообще на себя.

Чем мы будем заниматься 21 день?

• Перезагрузимся. Разберёмся со своим внутренним миром, уберём состояние жертвы и зададим совершенно другой настрой на эту жизнь. Уберём фокус с негатива и найдём смыслы вставать по утрам. Воспользуемся химией. нашего мозга и создадим идеальный коктейль для внутреннего спокойствия и вовлечённости в жизнь.
• Раскачаем энергию. В нашей жизни УЖЕ есть то, что мы недооцениваем. Научимся использовать те ресурсы, до которых уже можем дотянуться и поднимем вас «с дивана».
• Познакомимся с собой настоящим. И поверьте, эта встреча вам чертовски понравится. Поймём, как с собой можно и как с собой нельзя. Поднимем вашу самооценку и вернём веру в себя. И сделаем так, чтобы этот результат был долгосрочным и устойчивым
• Прокачаем дисциплину. Научимся выдерживать дисциплину для более эффективной и продуктивной жизни.

У вас будут ключи для прокачки всех сфер жизни.

Программа

• Аудиоуроки по 10–20 минут — коротко и по теме. Включили в наушниках по дороге на работу или прямо за завтраком и пошли в день с совершенно другим настроем и новой информацией в голове.
• Практические задания — не «для галочки», а такие, которые реально двигают вперёд.
• Обязательные домашки — тут у нас всё строго. Не сделали в срок — вылетели (не пугайтесь: строго, но не категорично — будет три шанса восстановиться).
• Рабочая тетрадь — ваш личный инструмент настройки, который останется с вами навсегда.
• Три вебинара от Ольги Килиной — онлайн встречи, где можно задать любой вопрос напрямую и узнать ещё много всего интересного.
• Каждый день — новый вызов.

Вам это точно надо!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Благодаря мастер-классу вы сможете
Cмело и уверенно готовить разные виды тортов
Удивлять близких новыми вкусами без особых усилий
Создавать шедевры из простых ингредиентов
Чувствовать себя мастерами домашней кондитерской

Присоединяйтесь, если
Обожаете простые и быстрые рецепты тортов с потрясающим вкусом
Цените разнообразие в меню и любите эксперименты
Часто встречаете гостей вкусными десертами
Ищете кулинарное вдохновение для уютных вечеров

Программа мастер-класса
Клубничный фрезье
Летнее сочетание лёгкой кислинки со сладким кремом и нежным бисквитом. Лидер заказов кондитерской Riviera Monte Carlo, который может стать вашей визитной карточкой
Ореховый
Воздушный, лёгкий торт без глютена. Вкус знакомый с детства и очень популярный во Франции. Идеален для зимних уютных вечеров.
Шоколадный
Основа торта — шоколадный ганаш и бисквит с малиновым джемом. Рецепт-конструктор, на его основе можно приготовить глазурь, мусс, начинку для конфет, крем для пирожных.
Медовик
Быстрый и простой рецепт со сметанным кремом. Торт получится восхитительным: сладким, ароматным, с тёплыми осенними медовыми нотками.
Рулет с красными фруктами
Внесезонный веганский десерт без продуктов животного происхождения — только из растительных ингредиентов. В рецепте можно обычную муку заменить на рисовую и использовать сахарозаменитель.

Продвинутый
4 видеоролика с простыми быстрыми рецептами
Текстовые рецепты
Чат с участниками
+ Онлайн-мастер-класс с бонусным рецептом
+ Вебинар с ответами на вопросы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

НАКЛЕЙКИ ДЛЯ CAKEBOX

Тебя ждут:
-15 видов прямоугольных наклеек в 8-ми различных цветах.
-15 видов круглых наклеек в 8 различных цветах.
-наклейка на крафтовый или бумажный пакет, чтобы завершить дизайн.
-8 цветов наклеек, которые были подобраны, согласно современным трендам:
▫«Вишневый цвет»
▫Цвет «Лимонный сорбет»
▫«Карамельный» цвет
▫Цвет «Total black»
▫Цвет «Розовый леденец»
▫Цвет «White party»
▫Цвет «Нежная фисташка»
▫«Шоколадный» цвет

Выделись из толпы конкурентов, благодаря нашим уникальным дизайнам!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс не просто учит рецептам и заморозке, он дает систему для стабильности заработка торты всегда в морозилке уже отфинишированные -заказы выполняются за 5- 10 минут. одним днем на штамповали 45−50 тортов и потом просто достаете и отдаете. Или же в свободный день испекли собрали торт и заморозили для своих родных на какой-либо праздник !
‌Рецептура бисквитов и кремов дана так же для тортов и на 2 кг .

‌Что входит в курс:
— 16 модулей
— 26 видеоуроков
— техкарты начинок и бисквитов
— закрытый чат в телеграмм для моей поддержки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс «Моряк-романтик» (PDF, 17 стр.)
Уровень сложности: выше среднего
Формат: 17 страниц текста с фотографиями шаг за шагом
Язык: русский Файл: PDF, готовый к печати и просмотру на любых устройствах
Мастер-класс по вязанию «Моряк-романтик»
Этот мастер-класс
— для тех, кто вяжет не просто игрушки, а истории.
Ваш моряк
— не грубый рыбак, а мечтатель, который ловит рыбу не ради наживы, а ради любви к морю и его тайнам!
-- Что внутри? - 17 страниц PDF с пошаговым описанием и фотографиями.
- Не для новичков: нужны навыки вязания тонким крючком интерьерных игрушек (0,75–0,9), умение делать незаметные убавки и вязать «изнанкой налицо».
- Основные материалы:
- Пряжа («Пехорка Ажурная», «Роза», «Денди», «Виолет»).
- Крючки 0,75 и 0,9, ножницы, пинцет - Наполнитель, проволока 1,2 мм, клей E6000 и ПВА. Всё просто — ничего экзотического! -- Особенности образа
Моряк получится трогательным и атмосферным: щетинистое лицо с милой улыбкой, рыба в руках- как символ его романтической души и чайка на плечах добавит веселья, а вязать эту морскую компанию совсем не скучно!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...