Новые складчины | страница 14

​

Куличи нового поколения — без лишних хлопот и без вреда для здоровья и фигуры от Сергея Леонова.

Выбирай и готовь сразу: эффектный, восхищающий кулич «Красный бархат» или бери расширенный тариф и получи ещё 3 уникальных авторских кулича для вкусного разнообразия. Это куличи, которые действительно захочется всем.

Без глютена, без рафинированного сахара и без лактозы — но с насыщенным вкусом, мягкой текстурой и идеальным результатом, который выглядит так же круто, как и на вкус.

Точно получится у каждой!
Даже если ты никогда не пекла куличи. Получится с первого раза! Этот мастер-класс выстроен так, чтобы результат был не «на удачу», а предсказуемо идеальный. Пошаговая система, понятные объяснения и продуманные рецептуры — ты просто повторяешь и получаешь тот самый результат: мягкий, влажный, красивый кулич, как с картинки.

Учтены все нюансы — тебе остаётся просто приготовить и наслаждаться результатом.

Тариф Традиционный

Лёгкий и понятный мастер-класс в видеоформате от Сергея Леонова
Готовим кулич «Красный бархат» без красителей - но с тем самом эффектным цветом и вкусом.
Пышный, мягкий, красивый - и с большим количеством овощей, что делает его не только вкусным, но и реально полезным.
Это тот кулич, который удивляет. И это именно то, что тебе нужно,

Состав тарифа

• Подробный мастер-класс в формате видеоурока с пошаговым объяснением
• электронная книга с рецептом и детальными фотографиями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куличи нового поколения — без лишних хлопот и без вреда для здоровья и фигуры от Сергея Леонова.

Выбирай и готовь сразу: эффектный, восхищающий кулич «Красный бархат» или бери расширенный тариф и получи ещё 3 уникальных авторских кулича для вкусного разнообразия. Это куличи, которые действительно захочется всем.

Без глютена, без рафинированного сахара и без лактозы — но с насыщенным вкусом, мягкой текстурой и идеальным результатом, который выглядит так же круто, как и на вкус.

Точно получится у каждой!
Даже если ты никогда не пекла куличи. Получится с первого раза! Этот мастер-класс выстроен так, чтобы результат был не «на удачу», а предсказуемо идеальный. Пошаговая система, понятные объяснения и продуманные рецептуры — ты просто повторяешь и получаешь тот самый результат: мягкий, влажный, красивый кулич, как с картинки.

Учтены все нюансы — тебе остаётся просто приготовить и наслаждаться результатом.

Тариф Праздничный

• Детальный разбор кулича «Красный бархат» с подробной технологией, всеми нюансами и выверенной рецептуой, чтобы у тебя точно получился идеальный результат.
  Плюс 3 дополнительных авторских ключа в удобном печатном формате - для разнообразия и экспериментов.
  Все рецепты с большим количеством овощей: полезно и действительно вкусно.
  Понравится даже детям!
• Морковный кулич
  Нежный, сочный и ароматный кулич с натуральной сладостью и мягкой текстурой — тот самый вариант, который влюбляет с первого кусочка.
• Шоколадный кулич с кокосовой карамалью
  Нежный, сочный и ароматный кулич с натуральной сладостью и мягкой текстурой — тот самый вариант, который влюбляет с первого кусочка.

Состав тарифа
Подробный мастер-класс кулича «Красный бархат» в формате видеоурока с пошаговым объяснением
электронная книга с рецептом и детальными фотографиями:

• кулич «Красный бархат»
• Морковный кулич
• Шоколадный кулич с кокосовой карамалью
• Кулич из авокадо

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:

• Подтянутся ноги за счет снижения отечности
• Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
• Подтянется живот за счет изменения осанки
• Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
• Улучшатся гибкость, координация, баланс
• Появится энергия для жизни и легкость в теле
• Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
• Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам

Что вас ждёт в клубе:

Этап 1

• Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
• Улучшаем гибкость позвоночника
• Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
• 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)

Этап 2

• Повышаем силу
• Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
• Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
• Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
• 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)

Этап 3

• Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
• На коврике и без гантелей
• Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня)

Тема месяца в клубе
Июнь - Рельеф

Вам доступны:

• Тренировки всех разделов
• Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
• Уроки по фейсфитнесу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:

• Подтянутся ноги за счет снижения отечности
• Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
• Подтянется живот за счет изменения осанки
• Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
• Улучшатся гибкость, координация, баланс
• Появится энергия для жизни и легкость в теле
• Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
• Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам

Что вас ждёт в клубе:

Этап 1

• Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
• Улучшаем гибкость позвоночника
• Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
• 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)

Этап 2

• Повышаем силу
• Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
• Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
• Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
• 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)

Этап 3

• Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
• На коврике и без гантелей
• Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня).

Тема месяца в клубе
Май - Функциональные тренировки

Вам доступны:

• Тренировки всех разделов
• Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
• Уроки по фейсфитнесу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:

• Подтянутся ноги за счет снижения отечности
• Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
• Подтянется живот за счет изменения осанки
• Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
• Улучшатся гибкость, координация, баланс
• Появится энергия для жизни и легкость в теле
• Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
• Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам

Что вас ждёт в клубе:

Этап 1

• Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
• Улучшаем гибкость позвоночника
• Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
• 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)

Этап 2

• Повышаем силу
• Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
• Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
• Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
• 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)

Этап 3

• Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
• На коврике и без гантелей
• Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня)

Тема месяца в клубе
Апрель - Силовой пилатес

Вам доступны:

• Тренировки всех разделов
• Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
• Уроки по фейсфитнесу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это тот самый клуб, где не изнуряющие тренировки дают результат:

• Подтянутся ноги за счет снижения отечности
• Уйдут симптомы слабости мышц тазового дна: недержание, попадание воздуха во влагалище
• Подтянется живот за счет изменения осанки
• Уйдут боли в спине и суставах даже при наличии артрозов и грыж
• Улучшатся гибкость, координация, баланс
• Появится энергия для жизни и легкость в теле
• Восстановитесь после родов (можно начать через 6 недель после ЕР или 8 недель после КС)
• Укрепятся колени, и вы сможете без болей приседать и ходить по лестницам

Что вас ждёт в клубе:

Этап 1

• Убираем зажимы, боль и напряжение со спины и суставов
• Улучшаем гибкость позвоночника
• Восстанавливаем — Ритм дыхания — Силу тазового дна и пресса
• 60 тренировок (тот самый курс Здоровое тело)

Этап 2

• Повышаем силу
• Делаем больше упражнений на ноги и ягодицы
• Учимся отжиматься и правильно стоять в планке
• Разучиваем силовые упражнения с собственным весом
• 30 тренировок (упругие ноги и ягодицы)

Этап 3

• Каждый месяц новые тренировки для подтянутого и гибкого тела
• На коврике и без гантелей
• Бесконечно обновляемая программа (ведет Анастасия Лунегова и тренеры клуба) (со 2 июня)

Темы месяцев в клубе

• Апрель - Силовой пилатес
• Май - Функциональные тренировки
• Июнь - Рельеф

Вам доступны:

• Тренировки всех разделов
• Фитнес-аптечка: помощь телу без таблеток
• Уроки по фейсфитнесу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Видеоурок Пирожки сдобные деревенские:

На сливках и желтках
Очень вкусное дрожжевое тесто
Мягкое , нежное
Не черствеет
Готовится очень быстро
Идеально подходит для приготовления дома
Начинки
Картофельная
Капуста без тушения
Рис с яйцом и зеленью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица.
Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и здоровья с Kinezioсlub.

5 Тренировок в неделю по выстроенной системе помогут:

• мягко и поэтапно нормализовать тонус мышц лица и тела
• устранить или минимизировать болевые ощущения
• изменить качество вашей жизни и продлить молодость

Абонемент на 5 недель
В стоимость входит:

• 5 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи.
• Доступ к бонусным урокам и марафонам.
• Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка».

Программа

1) Идеальная осанка.
Гладкий лоб и межбровье.

2) Плоский живот
Плоский живот, интимное здоровье.
Подтянутый овал лица.

3) Здоровая спина
Здоровая спина, подтянутые руки.
Открытый взгляд.
Антиотёк.

4) Красота и здоровье шеи
Красота и здоровье шеи.
Баланс ВНЧС.

5) Подтянутое лицо
Идеальная осанка.
Подтянутое лицо.

Автор: Ксения Бесчетнова
Тренер по кинезиофитнесу, массажист, выпускница Академии прикладной кинезиологии Л.Ф. Васильевой, кафедра кинезио-фитнеса. Специалист по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица.
Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и здоровья с Kinezioсlub.

5 Тренировок в неделю по выстроенной системе помогут:

• мягко и поэтапно нормализовать тонус мышц лица и тела
• устранить или минимизировать болевые ощущения
• изменить качество вашей жизни и продлить молодость

Абонемент на 5 недель
В стоимость входит:

• 5 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи.
• Доступ к бонусным урокам и марафонам.
• Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка».

Программа

1) Идеальная осанка.
Гладкий лоб и межбровье.

2) Плоский живот
Плоский живот, интимное здоровье.
Подтянутый овал лица.

3) Здоровая спина
Здоровая спина, подтянутые руки.
Открытый взгляд.
Антиотёк.

4) Красота и здоровье шеи
Красота и здоровье шеи.
Баланс ВНЧС.

5) Подтянутое лицо
Идеальная осанка.
Подтянутое лицо.

Автор: Ксения Бесчетнова
Тренер по кинезиофитнесу, массажист, выпускница Академии прикладной кинезиологии Л.Ф. Васильевой, кафедра кинезио-фитнеса. Специалист по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица.
Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и здоровья с Kinezioсlub.

5 Тренировок в неделю по выстроенной системе помогут:

• мягко и поэтапно нормализовать тонус мышц лица и тела
• устранить или минимизировать болевые ощущения
• изменить качество вашей жизни и продлить молодость

Абонемент на 5 недель
В стоимость входит:

• 5 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи.
• Доступ к бонусным урокам и марафонам.
• Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка».

Программа

1) Идеальная осанка.
Гладкий лоб и межбровье.

2) Плоский живот
Плоский живот, интимное здоровье.
Подтянутый овал лица.

3) Здоровая спина
Здоровая спина, подтянутые руки.
Открытый взгляд.
Антиотёк.

4) Красота и здоровье шеи
Красота и здоровье шеи.
Баланс ВНЧС.

5) Подтянутое лицо
Идеальная осанка.
Подтянутое лицо.

Автор: Ксения Бесчетнова
Тренер по кинезиофитнесу, массажист, выпускница Академии прикладной кинезиологии Л.Ф. Васильевой, кафедра кинезио-фитнеса. Специалист по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят тренировки по специальной системе. Каждое занятие направлено на восстановление и нормализацию тонуса мышц тела и эстетики лица.
Более 9 000 человек сделали кинезиофитнес частью своей жизни и выбрали путь красоты и здоровья с Kinezioсlub.

5 Тренировок в неделю по выстроенной системе помогут:

• мягко и поэтапно нормализовать тонус мышц лица и тела
• устранить или минимизировать болевые ощущения
• изменить качество вашей жизни и продлить молодость

Абонемент на 15 недель
В стоимость входит:

• 15 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи.
• Доступ к бонусным урокам и марафонам.
• Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка».

Программа

1) Идеальная осанка.
Гладкий лоб и межбровье.

2) Плоский живот
Плоский живот, интимное здоровье.
Подтянутый овал лица.

3) Здоровая спина
Здоровая спина, подтянутые руки.
Открытый взгляд.
Антиотёк.

4) Красота и здоровье шеи
Красота и здоровье шеи.
Баланс ВНЧС.

5) Подтянутое лицо
Идеальная осанка.
Подтянутое лицо.

Автор: Ксения Бесчетнова
Тренер по кинезиофитнесу, массажист, выпускница Академии прикладной кинезиологии Л.Ф. Васильевой, кафедра кинезио-фитнеса. Специалист по здоровому движению, ежегодно повышающий квалификацию на лучших курсах по функциональному движению.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формирование гармоничных пропорций тела и укрепление центральной части корпуса требуют грамотного объединения специализированных физических нагрузок и выверенного рациона. Тренировочная программа предлагает системный подход к безопасной коррекции фигуры, фокусируясь на правильной биомеханике упражнений для мышц живота. Благодаря экспертной стратегии студенты получают возможность восстановить физическую форму, прицельно уменьшить объемы талии и улучшить качество тела без агрессивных диет и изнурительных перегрузок.

Чему вы научитесь:
Выстраивать тренировочный процесс на базе безопасных и результативных упражнений для проработки мышечного корсета.
Составлять сбалансированный рацион, направленный на естественное снижение процента жировой ткани и уменьшение объемов.
Контролировать технику выполнения движений для акцентированного воздействия на целевые мышечные группы кора.

Кто такая Алина Ершова:
Сертифицированный фитнес-тренер и специалист с академическим образованием в области физической реабилитации. Объединяет глубокие знания анатомии с практическим подходом к нагрузкам, помогая безопасно и эффективно менять композицию тела.

Почему стоит доверять автору:
Профессиональный стаж в фитнес-индустрии составляет более 10 лет, что гарантирует наличие обширной базы успешных кейсов и прикладных знаний.
Степень магистра по физической реабилитации подтверждает экспертный подход к сохранению здоровья опорно-двигательного аппарата во время тренировок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Про тот уровень роскоши, к которому мы не готовы, но который начинает проявляться в нашей жизни разными знаками.

Иногда путь в правильное место лежит не по прямой. Есть ли у нас право быть в правильном месте? Есть ли это ощущение: «я имею право на высочайшее качество»? Что на самом деле с нами происходит, какие изменения готовятся, когда мы слышим вот этот зов «швейцарских часов, английской шерсти, французских духов»?

Скорее, это некие признаки того, что мы готовы к другому уровню и качеству жизни, к другому отношению к себе; готовы — да не готовы, не можем поверить, и не знаем, как подтянуть остальную жизнь до уровня столового серебра, да и надо ли.

Запись вебинара Юлии Рублевой, 1 час 30 минут

Юлия Рублева - Психолог. Ведет онлайн группы для женщин. Помогает разобраться с деньгами и отношениями.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Готова заявить о себе и открыть новые возможности в жизни?

Узнай, как через настройку тела, голоса, стиля и социальных кодов сформировать образ женщины, которую замечают, уважают и выбирают — в карьере, обществе и отношениях.

Эта программа для тебя, если:

1. В карьере и доходе уперлась в свой потолок
   Ты чувствуешь, что способна на большее, но тебе страшно заявлять о себе, просить повышение, поднимать цену или начать свое дело.
2. Теряешься на свиданиях и остаешься незаметной для успешных мужчин
   Хочешь встречаться с сильными и статусными мужчинами, но привлекаешь только слабых. Теряешь уверенность при общении с сильным окружением.
3. В отношениях потеряла уверенность и ценность
   Тебя не слышат, твое мнение не учитывают, а желания игнорируют. Не знаешь, как вернуть уважение и интерес партнера.
4. Ты перестала чувствовать свою привлекательность
   После декрета, развода или переезда ты потеряла опору. Тебе нужно заново собрать свой «код уверенности» и вернуть женственность.
5. Чувствуешь, что переросла “текущую” реальность
   Тебе ограничивают рамки окружения или бюджета. Не хватает навыков и уверенности, чтобы соответствовать уровню жизни, о котором ты мечтаешь.
6. Хочешь проявляться и оставлять яркое впечатление, но страшно
   Хочешь носить стильную одежду, говорить смелее, вести себя увереннее — но боишься выглядеть нелепо или «слишком».

Готова стать женщиной, которую замечают, уважают и выбирают?

За 1 месяц программы ты создашь свои новые социальные коды:

1. Карьерный рост и уверенность в деньгах
   Твоя новая подача привлекать новые возможности. Уверенно называть высокую цену, отстаивать границы и получать те предложения, которые раньше казались невозможными.
2. Смена позиции в отношениях: от «удобной» к ценной
   Твой новый невербальный код вернет тебе статус женщины, которую уважают и выбирают. Что восстановит интерес партнера и изменит качество новых знакомств
3. Социальный лифт и уверенность в любой среде
   Ты освоишь манеры и этикет: начнешь чувствовать себя спокойно и уместно в любой новой компании или обстановке, открывая доступ к контактам и возможностям другого уровня.
4. Управление вниманием и пространством
   Ты избавишься от сомнений, научишься владеть голосом и телом. Сможешь управлять вниманием и впечатлением с первых секунд, легко начинать и поддерживать диалог.
5. Создание своего персонального образа
   Твоя самопрезентация и образ начнут работать на твои цели и желания 24/7 в жизни и соцсетях. Будешь транслировать уверенность в каждой детале и движение.
6. Физический код уверенности
   Осанка и походка станут твоим главным маркером силы, который вызывает доверие и интерес в любых ситуациях — от деловых переговоров до первого свидания.

Программа:

Неделя 1. Тело и первое впечатление:

• 1. Мастерство ходьбы · Часть 1
• 2. Ораторское искусство. Язык тела. Практика новых знакомств
• 3. Фотопозирование — Ты через фото

Неделя 2. Управление вниманием и пространством. Имидж и стиль:

• 4. Мастерство ходьбы · Часть 2
• 5. Самопрезентация глазами других. Управление впечатлением, пространством и вниманием:
• 6. Стиль, который работает на тебя

Неделя 3. Этикет и социальные коды:

• 7. Этикет — Твой пропуск в высший свет
• 8. Столовый этикет — от А до Я

Неделя 4. Онлайн-образ и финальная сборка “Самопрезентации 360”:

• 9. Презентация себя в онлайне
• 10. Сборка всех навыков воедино

Бонусный модуль «Социальный лифт», для тех, кто зарегистрируется прямо сейчас:

• Как реагировать на критику и давление: сохранять достоинство и не терять уверенность
• Как достойно выходить из неловких ситуаций: мастерство самоиронии и юмора
• Принципы уверенной речи: как удержать внимание и звучать убедительно
• Как формировать сильное окружение: где знакомиться и как представлять себя в новой компании

Курс стартует:

• 6 апреля
• 4 недели
• 10 живых онлайн-уроков

Пакет Стандарт

• 10 живых онлайн-уроков (+ запись)
• 15+ практических заданий
• Рабочие материалы, конспекты, чек-листы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Самостоятельный

Курс для экспертов и специалистов по трафику, которые хотят стабильного роста подписчиков по низкой цене, постоянных клиентов и денег из блога, который никогда не заблокируют.

Если вы внедрите себе эту систему, то:

• Увеличите свой доход за счет продажи новой и востребованной услуги по трафику в MAX
• Сможете привлекать подписчиков из РСЯ от 50р даже на небольшом бюджете и превращать их в клиентов
• Станете первым спецом на рынке, кто разбирается в MAX, и сможете обойти всех конкурентов
• Сможете даже с нуля вырастить свои блоги за счет простой связки с дешевым трафиком из РСЯ

Пока конкуренция нулевая, можно привлечь кучу целевой аудитории по минимальной цене с высокой окупаемостью.

Нужно успевать собирать все сливки, пока сюда не ринулись конкуренты.

Я сама получила 100+ оплат с канала на 700 подписчиков в МАХ, и расскажу, как вам добиться такого же результата

Курс для специалистов по трафику и экспертов: Трафик и продажи в MAX 2026.

Как не потерять клиентов и доход при блокировке Телеграм и стабильно привлекать целевых подписчиков в MAX из РСЯ по цене 2023 года, которые сразу же покупают продукты и услуги

Внимание! Подходит абсолютно для любой ниши, и даже если у вас нет опыта в платном продвижении.

Для кого подходит обучение:

• Для специалистов по трафику:
  Вы освоите новую перспективную площадку раньше конкурентов, что позволит вам быть в числе первых профессионалов на рынке и предлагать клиентам альтернативу TG Ads, посевам. Сможете увеличить свой средний чек
• Для эксперта:
  Вы получите пошаговый алгоритм набора аудитории и методы эффективных продаж в MAX с нуля без риска слива бюджета. Будете спокойны, так как вкладываете время и силы в площадку, которую не заблокируют

Программа:

Модуль 1. Стратегия перехода из Телеграм в MAX и основы работы в новом мессенджере

• Разберетесь в главных отличиях Телеграма от MAX, и как их использовать для эффективной работы
• Создадите канал с нуля и подготовите его для запуска трафика
• Поймете алгоритмы новой площадки и поведение пользователей в MAX, чтобы каждый ваш пост приводил заявки
• Разберетесь с правилами MAX и обезопасите свой канал и профиль от блокировок и ограничений
• Сможете безопасно и быстро перевести аудиторию из других источников в MAX без серых методов
• Разберетесь, чем отличаются открытые каналы от приватных, и куда лучше вести рекламу

Бонусы недели:

• Список полезных ботов для MAX, которые необходимы для работы и ведения канала
• ТОП-постов, которые должны быть в вашем канале перед запуском рекламы
• Как использовать контент из Телеграм-канала для бесконечной генерации постов в MAX, которые будут приводить вам клиентов на протяжении года

Модуль 2. Подготовка канала в MAX для привлечения подписчиков по цене в 2-3 раза ниже рынка и быстрой окупаемости

• Выберете подходящую воронку для своей ниши и продукта/услуги, чтобы новые подписчики быстро становились клиентами
• Внедрите одну или несколько воронок в свой канал в MAX, чтобы «холодный» человек быстро пропитался доверием и купил у вас, а не конкурента
• Сможете технически настроить воронку за 7 минут для снижения цены подписчика в 2-3 раза и быстрой окупаемости
• Соберете лояльную аудиторию в канале, которая будет скупать у вас все продукты
• Выстроите стабильный поток заявок из канала в MAX без постоянного ручного управления
• Увеличите LTV клиента, потому что ваш трафик будет стабильно окупаться
• Сможете увеличить свой чек как спец по трафику за счет внедрения или оптимизации воронки для клиента

Бонусы недели:

• Урок: Разбор моей воронки в MAX, которая приводит подписчиков по 120р и принесла более 100 оплат за 1,5 месяца

Модуль 3. Настройка связки «РСЯ + MAX»

• Разберетесь, как работает алгоритм Яндекса, и как обучить его приводить реальных покупателей, которые используют MAX
• Научитесь находить именно целевую аудиторию с помощью инструментов Яндекса, которая готова покупать продукты и услуги
• Поймете особенности ведение рекламы для разных ниш — от медицины и эзотерики до юридических услуг. Какие настройки и объявления работают в конкретной нише, и какие есть особенности модерации
• Овладеете методикой создания эффективных офферов, которые цепляют нужную аудиторию в РСЯ
• Овладеете всеми инструментами Яндекса, чтобы вести трафик на различные типы воронок: бот, канал, лендинг
• Узнаете фишки, которые помогают мне приводить регистрации в проекты по 80-120р и окупать трафик в 5-10 раз
• Научитесь использовать различные аудитории, базы и ретаргет для снижения цены подписчика
• Получите ТОП настроек, которые дают цену подписчика до 100р даже в самых сложных нишах
• Сможете сэкономить до 30 тыс бюджета и создать кабинет с пожизненным кэшбеком
• Поймете важные различия рекламы в Яндексе от Тг эдс, посевов и ВК, и почему здесь на ведение РК тратите всего 10 минут в день

Бонусы недели:

• Банк креативов для разных ниш — бери и адаптируй
• Урок: Создание креативов в Фигме + шаблоны в подарок
• Нейросети для создания объявлений
• Методичка с формулами заголовков для объявлений
• Урок по созданию сайта на Тильде + готовый лендинг в подарок
• Список: недельный бюджет для кампаний и цена подписчика по нишам актуальные на весну 2026 года

Модуль 4. Аналитика, оптимизация бюджета и снижение стоимости подписчика

• Узнаете, как удерживать крутые результаты по кампаниям, уделяя рекламе всего 10-15 минут в день
• Будете знать, что делать, если нет продаж? Алгоритм действий для максимальной окупаемости трафика
• Разберетесь, как проводить тестирование гипотез с минимальными затратами
• Узнаете эффективные стратегии масштабирования кампаний для увеличения числа клиентов без слива бюджета
• Будете понимать, где виноват трафик, а где воронка, когда нет продаж. И как исправить ситуацию

Бонусы недели:

• Майнд-карта с пошаговым планом действий при сбоях и ухудшении показателей, основанная на 4-х летнем опыте моего агентства
• Бонус для спецов по трафику: Расскажу, как продавать свои услуги по РСЯ, и что должно входить в ваши обязанности
• Фишки в рекламе, которые снижают стоимость подписчика или регистрации в 5-10 раз

Автор Евгения Васильева:

• 6 лет рулю трафиком через РСЯ, Telegram Ads для онлайн-школ и экспертов
• Являюсь спикером на курсе в Хайлайтах инфобиза по трафику из РСЯ
• VIP-куратор на курсе у Леши Золотова Лидеры телеги

Старт 30 марта. Длительность 4 недели.

Тариф Самостоятельный

• Все уроки 1-4 модуля
• Бонусы:
  • Банк идей для креативов
  • Топ-постов, которые должны быть в канале перед запуском рекламы
  • Гайд для создания объявлений через нейросети
  • Урок: Создание креативов в Фигме
  • Урок: Как продавать свои услуги по РСЯ, и что должно входить в ваши обязанности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...