Новые складчины | страница 23

​

Благодарность исходит из глубокого чувственного переживания и осознания ценности того, что есть.

Если мы не испытываем это чувство, то не замечаем изобилия и возможности в жизни, а также людей, которые готовы дарить нам любовь и заботиться о нас.

Энергозагрузка подходит тебе, если:

• тебе сложно радоваться жизни, а тем более простым вещам

• ты часто находишься в состоянии депрессии, апатии

• тебе сложно дается достижение целей и желания исполняются долго

• тебя часто посещает чувство того, что ты «должна» что-то делать

После прохождения ты:

• научишься радоваться жизни, и замечать счастье даже в мелочах

• избавишься от депрессивного состояния, апатии

• ощутишь радость и энергию

• научиться полноценно проживать жизнь в потоке и легко достигать целей

• сможешь притягивать еще больше возможностей своим благостным состоянием

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот гайд для тебя, если ты:
Устаешь от магазинов и хочешь помощи
Путаешься в цветах и оттенках
Ходишь в "уставших" пальто и ботинках, которые пора обновить
Давно хочешь собрать капсулу
Изменилась в весе и растерялась

Что входит в Гайд:
Готовые идеи образов с аксессуарами и обувью.
Всё с кликабельными ссылками
Одежда подобрана стилистами
Образы для девушек с формами
Одежда для высоких и миниатюрных
Модели вне времени, будут актуальны еще долгое время
Капсула на каждый день и на мероприятия

Список рекомендуемых магазинов
Вся подборка из онлайн магазинов и маркетплейсов
Рекомендации по покупкам со ссылками
Магазины разного ценового сегмента от бюджетных до премиума

Что внутри?
Подборка одежды по категориям: от верхней одежды до платьев
Подборка аксессуаров на разные случаи
Подборка обуви на первую прохладу от сапожек до кроссовок
Идеи образов — как создать и подобрать себе лук

В Тариф Большой выпуск входит:
ОСЕННЯЯ КАПСУЛА. МАМЫ + ДЕТИ: мальчики и девочки
от 6 до 14 лет
Полная капсула на осень от пуховиков на холод до туфелек в театр
Готовые луки от стилиста под разный образ жизни. Все, как в 1 тарифе
НОВОЕ:
3. Полная капсула детского гардероба!
4. Готовые образы от стилиста: и для неженок, и для любителей всего черного и не как у всех.
5. Для школы, для дней рождений, для выходных, для тех, у кого нет дресс-кода
6. Пуховики, пальто, куртки, обувь, рубашки, брюки, юбки, платья, жилетки, свитеры, джинсы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практическая Программа
вас ждет:

Онлайн интенсив 3,5 часа (теория+практика), на нем вы узнаете:

8 принципов, которые изменят качество ваших отношений, вы научитесь радикально по новому строить отношения во всех сферах вашей жизни.

16 ям, из-за которых вы ходите по повторяющемуся кругу своих конфликтов.

3 семинара с практическими разборами, на них вы освойте расстановочную практику, с помощью которой вы кардинально поменяете свое отношение к партнеру и станете с ним ближе, получите ресурсные практики по работе с проблемами во всех сферах.

«Чат троек», для расстановочной работы в тройках с медиаторами (отзывы о результатах участников троек потрясают!)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Абсолютно новый взгляд на философию отношений Раз и Навсегда.
Как выстроить гармоничные, близкие, счастливые отношения с бывшими, настоящими и будущими
Онлайн мастермайнд
с Ириной Кисловой, на котором вы узнаете
причину всех своих повторяющихся конфликтов и противоречий с вашими партнёрами
единственный смысл любовных отношений
что такое на самом деле «созависимые отношения» и надо ли из них бежать?
как работать с тягой к бывшим партнёрам
как выйти из сценария «жертва-насильник», не заканчивая отношения
как сделать любые ваши отношения исцеляющими, а не разрушающими
что делать, если ваш партнёр «абьюзер/нарцисс/манипулятор» или если вас тянет к таким
почему вы выбираете именно таких партнёров и как можно более глубже узнать себя через свои предпочтения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ловила ли ты себя на мысли, что в какой-то момент превратились в мужчину в юбке? Из этой позиции мужчины считывают тебя как самца-конкурента и начинают бороться, либо притягиваются слабые нытики, которые садятся на шею…

Ты борешься с собой и душишь свою силу, которая позволила прийти тебе туда, где ты сейчас. А что, если применить другой подход?

Эта практика подходит тебе, если:

• ты ощущаешь, что часто подавляешь мужчин

• ты испытываешь недоверие к мужчинам и считаешь их слабыми

• ощущаешь, что в тебе преобладает больше мужской энергии

• проявление слабости для тебя — слишком уязвимая позиция

После прохождения ты:

• проработаешь отношения со всеми мужчинами, отдашь им внутреннюю силу, честь и достоинство

• сбалансируешь в себе женский и мужской аспект энергии

• почувствуешь себя полноценной женщиной и останешься в правильной женской силе истинной природы любви

• увидишь, как к тебе потянутся более мудрые и сильные мужчины, которые готовы взять на себя ответственность
  
  Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Очень важно уметь прощать. Прощать других и себя, в первую очередь. Очищаясь от груза обиды, вины, стыда мы освобождаем место для нового и запускаем намерение на реализацию.

Энергозагрузка подходит тебе, если:

• у тебя сложные взаимоотношения с родителями

• ты часто испытываешь недопонимание, ссоришься и конфликтуешь с партнером

• постоянно чувствуешь обиды на разных людей, а главное на себя

После прохождения ты:

• отпустишь прошлые обиды, которые тебе мешали наслаждаться жизнью

• сможешь наладить отношения с родители и близкими людьми

• перестанешь ощущать, что тебя не понимают и сможешь почувствовать положительные чувства от партнера

• сможешь простить себя и других людей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы меня знаете как Ирину Маслову.
Клинического психолога с опытом практики более 15 лет, автора двух книг, создателя консультационного центра Гравитация, метода Генезис и легендарного тренинга Метод Генезис, выпускницей которого Вы являетесь.
Человека, который уже 5 лет в плотной личной терапии.
Профессионала, который постоянно развивается, учится и обучает других психологов.

• Знаете, что надо делать для лучшей жизни, но не делаете: поздно ложитесь, не заправляете кровать, не делаете зарядку, забиваете на боль в зубе, вместо прогулки идете смотреть сериал, купили обучающий курс, но даже не открыли?
• Забросили практики, даже «Восьмерочку» крутить лень. И все надеетесь, что оно как-то само «выстрелит»?
• Смотрите на успехи других и руки опускаются. Кажется, что результат есть у всех, кроме вас?
• Сложно внедрять здоровые привычки. Хотите все и сразу с понедельника: и бегать, и правильно питаться, и ежедневную уборку, и считать расходы, и в ванной лежать каждый вечер, и медитации не забывать. Но через неделю мотивация заканчивается?
• Чувствуете вину и досаду, что не доработали, плохо старались и теперь именно у вас не получилось?

На самом деле — получилось!!!

Я помогу совершить переход быстрее. Секрет в том, что проявлять изменения — легко. Это возможно за 4 шага с помощью системы простых техник и действий без повторной тяжелой проработки.
Вы получите ее в этом мини-курсе:

Шаг 1. Убеждения.

• Вы получите краткую методику, которая поможет прорабатывать убеждения всего за 5 минут в день, не отвлекая огромные ресурсы.
• Простая, но ежедневная работа будет незаметно закреплять новые позитивные убеждения, и вы продвинетесь во всех сферах жизни: в сексе, реализации, отношениях, стиле жизни.

Шаг 2. Тело.

• Вы получите расширенную технологию работы с телом и ощущениями. Научитесь не сливать энергию на уборку или ремонт машины, а, наоборот, начнете наполняться энергией от уюта в доме и комфортного вождения чистой машины, в которой ничего не стучит.
• Внедрите простые ритуалы ухода за собой и окружающим пространством, которые заметно улучшат качество жизни и самочувствие. И вам не захочется возвращаться к прежним привычкам.
• Включите тело, и оно станет суперточным радаром, который поможет делать правильный выбор и отличать свои желания и ценности от навязанных.

Шаг 3. Чувства и эмоции.

• Вы научитесь легко отслеживать негативные чувства и экологично их выражать, не вымещая на близких, не подавляя и не загоняя в психосоматику. Улучшатся отношения в семье и на работе, эмоциональное и физическое здоровье.
• Вы получите четкий алгоритм для ежедневной работы с реакциями, примените его, и эмоции перестанут вами управлять.
• Начнете проявлять позитивные чувства. Станете более открытой — и перед вами начнут открываться двери. Вы будете смелее брать возможности, появится больше помощи и поддержки от людей.

Шаг 4. Состояние, привычки.

• Вы легко внедрите все, о чем говорилось выше по специальной технологии.
• Найдете баланс, когда привычки наполняют, а не отнимают энергию и не занимают все мысли.
• Научитесь встраивать привычки на автомате, как чистку зубов или нанесение крема.
• Освежите свои результаты от Не Бойся!, высвободите ресурс и начнете продвигаться к идеальному дню приятно и без напряжения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!

Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.

Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.

Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)

Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности

Клуб подходит вам, если вы

• Знаете что такое нейтраль поясницы
• Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
• Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
• Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
• Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
• Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
• Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
• Перестали прогрессировать в тренировках
• Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище

Что будет в клубе

• Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
• Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
• Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
• Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КУХНИ. КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ.
Предлагаем вашему вниманию новые материалы для углубления понимания основ построения гармоничного пространства дома. Начинаем с пространства кухонь. Наш материал включает в себя 16 актуальных концепций с планами и развертками, а также стилистические рекомендации. В программу дополнительно входят две большие и исчерпывающие статьи о композиции, логике и функционировании кухни в современном доме. Тренд на объединение кухни уже изживает себя в общественном сознании, поэтому мы разработали для вас варианты (как объединенной так и отдельной служебной кухни), которые помогут вам спроектировать современное и удобное пространство без привязки к сиюминутной моде.

Наш материал включает в себя 16 актуальных концепций с планами и развертками, а также стилистические рекомендации. В программу дополнительно входят две большие и исчерпывающие статьи о композиции, логике и функционировании кухни в современном доме.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Анатолий Добин и Сергей Стиллавин, психолог и публицист, Доктор и Диктор, вот уже 10 лет ведут увлекательный психологический подкаст на Радио Маяк. И наконец-то вышла их долгожданная совместная книга.
Эта Книга — для тех, кого волнуют вопросы любви и желания, и для тех, кто хочет узнать, как на самом деле устроены отношения между мужчиной и женщиной.
Она поможет вам понять друг друга и самих себя. В ней вы найдёте самое интересное и захватывающее о своих отношениях — бывших, настоящих

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы подробно разберём вашу задачу воплощения.
Познаем глубоко планету и знак, который управляет вашим Северным Узлом.
Вы поймёте разницу того, что вы представляли как свою задачу и того, что реально заложено в вашей натальной карте.

Будет философское описание вашей задачи воплощения.
Будут медитации на саму суть вашего Северного Узла, чтобы в любой момент вы могли вернуться на свой путь.
Будет чёткое понимание, как прийти в нужное именно вам состояние, чтобы включиться в то, что задумал для вас Творец и быстрее прийти к жизни вашей мечты.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого этот практикум?

• Маркетологи

Для тех, кто хочет влиять на выручку в проекте за счет правильных смыслов в контенте, на посадочных страницах, в офферах и макетах и уметь создавать продукты под потребности целевой аудитории.

• Таргетологи

Если вы устали от неработающих макетов и офферов и хотите комплексно влиять на продажи в проекте - не только за счет макетов, но и донесения смыслов на посадочных страницах и в контенте.

• СММщики

Для тех, кто не понимает, как использовать анализ ЦА в контенте, чтобы он продавал, а не просто делать контент ради контента.

Программа практикума
3 темы - 3 больших шага в работе с анализом ца

ТЕМА 1
ОСНОВЫ АНАЛИЗА ЦА

• сегментация ЦА - что делать, если продуктов много / если продукт один, но много сегментов
• что такое боли / потребности / страхи / возражения / критерии выбора и где применяются все эти данные
• как осведомленность ЦА влияет на контент и воронки: логика построения любого прогрева
• ошибки в анализе ЦА, из-за которых не получается продавать
• способы анализа ЦА: экспресс-методы, глубинные интервью, количественные опросы
• БОНУС: таблица для сведения анализа ЦА
• БОНУС: таблица RFM-анализа

ТЕМА 2
ГЛУБИННЫЕ ИНТЕРВЬЮ

• виды глубинных интервью и выбор нужного в зависимости от задач
• как и где искать респондентов на интервью
• какой бонус предлагать респондентам
• как составлять вопросы на интервью в любой нише
• основные принципы проведения интервью
• транскрибация интервью
• моя база вопросов для кастдевов
• БОНУС: готовые вопросы для интервью
• БОНУС: скрипт кастдева

ТЕМА 3
СМЫСЛЫ

• как придумать топовый продукт и продающий оффер, который точно зайдёт
• как сформировать продуктовую линейку - особенности работы с лид-магнитом, трипваером и максимизаторами
• как применять анализ ЦА в контенте: создание смыслов для контент плана, написание прогревов, создание контента для автоворонок
• как использовать анализ ЦА и осведомленность в рекламных макетах - идеальный оффер для рекламы
• как упаковывать посадочные страницы и аккаунт в Instagram с помощью анализа ЦА
• БОНУС: база креативов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
Вторая из трёх книг, которые я задумал на эту тему. Вместе они охватят весь процесс ректификации, определения времени рождения. На практике я обычно так и работаю, в три этапа — уточнение карты Раши, погружение в дробные карты и, если нужно, доводка формальными методами. Надеюсь, что эту последовательность оцените и вы.

Насколько мне известно, книг, показывающих процесс ректификации с рабочей, практической стороны, просто не существует. Буду рад ошибиться, но пока что всё, что я видел и о чём слышал, было посвящено математическим формальным методам (той же Кунде, таттвам, Пранападе и т.д.). Но для работы с реальной картой этого маловато. У каждого специалиста есть свои приёмы, свой подход к ректификации.

Эта книга посвящена второму этапу работы — ректификации при помощи карт Д3, Д4, Д6, Д9, Д10, Д12, Д16, и Д24. В принципе «Ректификацию по дробным картам» можно понимать и как введение в тему дробных карт.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Иногда проще доверить свою боль незнакомцу, чем родному человеку. И эта книга, написанная Сон Хи в формате обращения к читателю, как к своей дочери, может стать тем самым незнакомцем. Она выслушает, обнимет и подарит надежду.

Надежду на то, что боль от расставания не вечна. Надежду на то, милое сердцу дело найдет вас. Надежду на то, что лучшее время не позади, оно – сейчас.

В этой книге вы найдете десятки поддерживающих и отрезвляющих историй, которые трогают сердце и рассказывают о том, как жить жадно, нестерпимо, не откладывая себя на потом. Как поддержать себя, если нужно проявить смелость. Как не мучить себя прошлым, а открыться тому, что будет завтра.

Хан Сон Хи – директор клиники психического здоровья И-Хан, психоаналитик и детский психиатр. После окончания медицинского факультета Университета Корё и получения степени доктора медицинских наук Хан Сон Хи более 20 лет работала в Сеульской национальной больнице (в настоящее время Национальный центр психического здоровья). После чего работала приглашенным преподавателем в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA), затем была президентом Корейской психоаналитической ассоциации, а также преподавала на медицинских факультетах Университета Корё и Университета Сонгюнгван.

Входит в серию «Springbooks. Корейские бестселлеры»

Формат скачивания: mp3

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Невероятно женственный топ станет украшением Вашего гардероба, поэтому к нему стоит присмотреться повнимательнее, ведь он станет незаменим и летом и замой!
Frija Top — это действительно нечто особенное. То, что начиналось как простой топ с выразительным вырезом, превратилось в модель 4 в 1.

Вы можете связать его с рукавами или без них, с вырезом спереди или без него. Выбрав пряжу с кашемиром, Вы станете обладательницей прекрасного компаньона к вашему любимому теплому жакету. Выбрав шелковую пряжу, Вы обретете статусный топ для любого времени года. Для летнего топа, конечно выбирайте льняную пряжу. Пайетки или мерцающий люрекс добавят нотки загадочности.
Фактурный узор для воротничка, манжет и нижней кромки несомненно привлекает внимание и придает топу элегантный вид.
Вырез спереди и небольшой каплевидный вырез на спинке не оставят Вас без комплиментов. Это настоящий повседневный шик!
Элегантный топ вяжется спицами сверху вниз и полностью бесшовный.

Размеры: 1 (2/ 3/ 4/ 5) (6/ 7/ 8/ 9)
Окончательные измерения бюста: 80 (86/ 94/ 100/ 107.5) (113.5/ 121.5/ 127.5/ 135.5) см,
включая припуск на свободу облегания до 5 см.

Пряжа
Lana Grossa Solo Lino (80% переработанный лён, 20% лён; 120 м/ 50гр):
- для топа без рукавов: 540 (560/ 620/ 670/ 730)(780/870/ 920/ 1000) метров;
- для футболки с рукавами: 660 (680/ 740/ 830/ 900)(940/ 1070/ 1750/ 1220) метров.

Спицы
- круговые 4,5 мм для узора;
- круговые 3,5 мм – основные;
- круговые 3,25 мм для шнура.

Дополнительно:
• маркеры петель, маркеры с замочком
• игла для трикотажа
• 2 кнопки

Плотность вязания образца:
26 петель и 32 ряда = 4" [10 см] лицевой глади основными спицами, измеряя после блокировки;
37 п. = 10 см узора ( перед измерениями провяжите не менее 5 рядов).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...