Новые складчины | страница 25

​

Материалы: 2 мотка Noro Silk Garden ( 45% шелк, 45% кид-мохер, 10% шерсть, 50 гр 100м ). крючок №3,5
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как вести переговоры в новой реальности и делать это качественно?
На страницах книги вы найдете не только научные подходы, которые используют спецслужбы, но и практические упражнения, а также стратегии перехвата, удержания и управления в сложных переговорных ситуациях.
Игорь Рызов – ведущий эксперт по переговорам, автор бестселлеров «Психотрюки», «75 правил влияния великих людей», «Переговоры с монстрами», «Большая книга переговоров» и других.
Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите: МК в формате пдф.

Инструкция со схемами, фотографиями и подробным описанием. Шапка связана крючком.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КиноКоучинг "Догвилль"
После этого КиноКоучинга вы узнаете:
– как работают моральные принципы в безнравственном сообществе
– как отследить незаметное сползание в рабское состояние
– что является достойным возмездием за поругание
Научитесь отслеживать, как окружающие вовлекают вас в драматические отношения (треугольник Карпмана), пользуясь вашим попустительством.
И поймете, как это достойно прекращать.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лекции посвящены важнейшим стилям в искусстве Нового времени — барокко, классицизму, рококо — и их выдающимся представителям: Караваджо, Бернини, Рубенсу, Рембрандту, Веласкесу, Пуссену, Ватто, Тьеполо, Гварди, Гойе, Давиду. Искусство первой половины ХIХ века будет представлено произведениями Энгра, Жерико, Делакруа, Фридриха, Констебла, Коро, Милле и Курбе, творчество которых связано с неоклассицизмом, романтизмом и реализмом.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Шапка вязаная крючком
Материалы: пряжа Magic fine Yarnart (шерсть 50%, акрил 50%, 100 гр 250 м), крючок 3 или 3,25 (для размера 59-60)
Описание работы: сначала вяжется низ шапки короткими горизонтальными рядами, смыкается в кольцо слепыми петлями, и затем надвязывается верх шапки.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приветствую, дорогие волшебницы, чародеи и гости из других миров
Диск, Пентакль, Сфера — масть Земли. В ней содержится всё, ради чего мы трудимся, раздумываем, спорим и преодолеваем. Нет, не стóит упрощать её до одних лишь денег — результат работы может быть проявлен как угодно и физически иметь любое воплощение. Например, плоды процесса творчества, изобретательства. Главное — плоды.
А ещё проявленность. Или фиксация. И ещё большой-пребольшой мир феноменов, в котором все мы совершаем чудо воплощения.
Завтра вечером в нашем Клубе пройдёт очередной вебинар по Числовым картам, посвящённый МАСТИ ДИСКОВ Таро Тота и Liber T.
Ждём вас в четверг, 10.10.24, в 20:00. Пишите в комментариях или мне в личку
До встречи, дорогие, и прекрасного вам вечера
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Премиум контент в рамках круга мастерства ци мэнь.
В представленной серии выходят материалы премиум-класса.
Эти материалы или сессии включают в себя доступ к специальным тренингам, сессии глубокого погружения, тематические исследования и многое другое.
Дата: 2024
Формат: Перевод на русский язык (пдф). Исходные видео-материалы (англ.)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Шапка вязаная крючком
Размер: 57-59
Материалы и инструменты: 2 мотка пряжи «Chale» от Seam, 50 гр 90м (55% беби альпака, 10% шерсть, 20% нейлон, 10% ламе (люрекс)), крючок №4,5
Примечание: старайтесь не затягивать полотно, оно должно быть пушистым и мягким.
Если получается туго, попробуйте взять крючок большего размера.
Описание работы:
Вначале вяжется ободок шапки поперечными рядами боснийским вязанием, затем надвязывается верхняя часть.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали от мучительной боли в спине или суставах?
Доктор Пак, эксперт в области лечения опорно-двигательного аппарата, делится своим передовым подходом, который поможет вам:
- Понять механизм возникновения боли.
- Идентифицировать триггерные точки в мышцах и их связь с болью.
- Снизить проявление боли естественным путем с помощью мануальной терапии, упражнений и массажа.
- Тормозить развитие заболеваний суставов и позвоночника.
Внутри вы найдете:
- Иллюстрированные упражнения и техники самомассажа.
- Готовые комплексы занятий для разных участков тела: спина, ноги, лицо, голова и многое другое.
- Подробные описания и наглядные иллюстрации.
В течение дня наши мышцы подвергаются разнообразным нагрузкам: долгое сидение, поднятие тяжестей и однообразные движения. Все это приводит к образованию остаточного мышечного напряжения. Мышцы становятся плотнее, теряют эластичность, и со временем начинают сжимать мелкие кровеносные сосуды. Это вызывает дефицит кровотока и энергии, необходимой для расслабления. В результате мышцы "застревают" в напряженном состоянии и не могут восстановиться без помощи.
Доктор Артем Пак разработал уникальную методику лечения боли, основанную на работе с триггерными точками. Его техника включает короткие, повторяющиеся массажные движения, которые помогают снять напряжение и восстановить кровоток. В книге доктора вы найдете наглядные иллюстрации, подробные инструкции и готовые программы восстановления для различных зон тела. Позвольте себе избавиться от боли и вернуть легкость движений!
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?
В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.
Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными стратегиями, которые помогут вам не только справляться с повседневными задачами, но и находить время для того, что действительно приносит радость. Вы узнаете, как избежать выгорания, наладить баланс между работой и личной жизнью и, наконец, начать жить так, как вы хотите.
Эта книга поможет:
- грамотно ставить цели в жизни;
- находить мотивацию;
- концентрировать внимание;
- развить осознанность в разных сферах;
- каждый день выбирать себя.
«Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между "надо" и "хочу"» — это ваш надежный путеводитель в мире приоритетов и эффективности.
«Эта книга-практикум создана для тех, кто стремится успеть все и сразу, но не знает, как это сделать, имея всего 24 часа в сутках. Автор рассказывает, что не так с самыми популярными техниками планирования, и дает советы о том, как адаптировать их под себя.
После прочтения возникает ощущение, будто кто-то как следует прибрался в твоей голове и заботливо оставил инструкцию, чтобы в будущем тебе не пришлось вызывать ментальный клининг». — Юлия Серикова, главный редактор wday
Эта книга предназначена для всех, кто устал от постоянной гонки за выполнением обязательств и мечтает найти гармонию между "мне надо" и "я хочу". Нейробиолог Татьяна Смирнова предлагает читателям сборник всех научно доказанных инструментов и техник для управления временем, которые позволят каждому открыть для себя новые горизонты личной эффективности и найти способы для воплощения в жизнь даже самых смелых мечтаний.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Достигаторство, думскроллинг, синдром самозванца, страх, хейт, обманутые ожидания, выгорание
... Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?
С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, робких попыток, побед и разочарований. Бросала и вновь начинала заново, пока не обрела самое важное в любом деле – себя. Сегодня Анна как никогда чувствует себя на своем месте и хочет облегчить эту долгую дорогу своим читателям.
Написанная на стыке психологии и маркетинга эта книга будет полезна не только начинающим блогерам, которые, безусловно, благодаря ей узнают всё о ведении соцсетей, но и всем, кто потерялся и отчаянно ищет свой путь. Вы найдете полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории, а главное – обретете уверенность в своих силах, вдохновение самовыражаться, творить и пробовать новое.
«Если бы пять лет назад эта книга попала мне в руки именно в том виде, в котором вы держите ее сейчас, она бы сэкономила мне половину пути».

Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию.
Внутри книги «Еда без мракобесия» вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые помогут перестать бояться еды, прекратить блуждать в лабиринтах мифов и дезинформации. Елена развенчивает заблуждения, связанные с питанием, рассказывает об уловках маркетологов, популярных диетах, БАДах, ненужных анализах. А также делится секретами и лайфхаками, раскрывает, из чего состоят продукты, как работает человеческий организм.
На страницах книги вас ждут вкусные рецепты, основанные на научных знаниях, а не на громких словах.
Издание поможет правильно составить свой рацион, не жертвуя личными предпочтениями, сохраняя его вкусным и разнообразным, а главное, подходящим именно вам.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КиноКоучинг "Черное зеркало: эффект Уолдо"
Сегодня практически каждый политик виртуален.
В социальных сетях они прячутся за аккаунтами и аватарками.
Продвигая себя, они прихорашиваются и придумывают себе имидж.
Ждут ругательств и комментариев к своим постам, фотографиям и видео.
А вместе с тем, их личность, облеченная в публичность, деградирует в нищую маску… Заметили?
Вот "Уолдо" один из примеров.
На этом КиноКоучинге Вы увидите и поймете:
• как заметить этапы, обреченные на людей выбирать ненастоящее в жизни и политике?
• Что происходит за кулисами мировой политической борьбы?
• техники, которые помогут распознавать политические манипуляции и защищаться от них
Тренер научит вас использовать ваш социальный интеллект, чтобы глубже понимать политический мир.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На кинокоучинге «Игрушка»:
Мы спросим себя: дает ли наличие огромных средств кому-то право унижать человеческое достоинство?
Ведь нередко мы сталкиваемся с ситуациями, когда успешные люди проявляют безразличие к окружающим или даже пренебрежение к их потребностям.
И еще один интересный аспект - можно ли купить благосклонность родных и близких?
Мы увидим, как финансовый успех может повлиять на наши отношения с семьей и друзьями, и спросим себя, насколько искренняя привязанность может быть подвержена влиянию денег и власти.
Вместе мы обсудим противоречия и вызовы, с которыми сталкиваются люди в поиске баланса между материальным успехом и межличностными отношениями.
Присоединяйтесь к нашему кинокоучингу 'Игрушка', и вместе мы рассмотрим эти важные темы, зададим вопросы и найдем ответы, которые могут изменить наш взгляд на жизнь.
Автор и ведущий: Всеволод Зеленин
Профессор кафедры политической психологии и международных отношений Национального педагогического университета им. М.П. Драгоманова.
PhD (доктор философии в психологии), психотерапевт, психолог, политический и бизнес-коуч, тренер НЛП международной категории.
Заслуженный работник образования Украины.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...