Новые складчины | страница 30

​

В издании кратко изложены ключевые патологии печени, особое внимание уделено симптомам стеатогепатита, возникающего вследствие нарушений обмена веществ.

Рассмотрены некоторые продукты питания, способствующие поддержанию нормального состояния при жировом заболевании органа, описаны некоторые методы детоксикации печени и представлены рекомендации для укрепления ее здоровья.

Содержание:

• I Заболевания печени: что вам следует знать
• II Признаки стеатогепатита, связанного с метаболической дисфункцией
• III Продукты, помогающие поддерживать баланс при жировой болезни печени
• IV Детоксикация рассматривается как Ключ к успеху
• V Польза свеклы для печени
• VI Полезен ли яблочный уксус для детоксикации печени?
• VII Как добавить компресс с касторовым маслом к детоксикации печени
• VIII Может ли кофе помочь вашей печени?
• IX Полезна ли расторопша для печени?
• X Витамины и другие ингредиенты для здоровья печени, способствующие детоксикации всего
• XI Продукты, которые помогут вам выздороветь от жировой болезни печени и продукты , которых желательно избегать
• XII Полезные для здоровья печени лисички

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На мастер-классе вы шаг за шагом создадите реалистичный акварельный рисунок цветка анютины глазки. Светлана Лансе покажет приёмы прозрачности, света и тени, научит соединять ботаническую точность с живой свежестью акварели.

Ботаническая живопись— это не просто рисование цветов, это искусство внимательного взгляда. На мастер-классе со Светланой Лансе вы создадите реалистичный образ цветка Анютины глазки, научитесь видеть оттенки и передавать их в акварели.

Светлана подчёркивает: простых цветов не существует. У каждого растения — свой характер, свои нюансы и сложности. Анютины глазки идеально подходит для практики: в нём есть и яркие пятна, и нежные полупрозрачные лепестки, и глубокие тени.

Вы начнёте с подготовительного рисунка — узнаете, как правильно наметить форму, сохранить пропорции и симметрию. Затем перейдёте к акварели:
освоите тонкие слои и работу по сырому,
научитесь добиваться плавных переходов без грязи,
разберёте, как управлять светом и тенью,
увидите, как живописность может сочетаться с ботанической точностью.

Этот урок подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже знаком с акварелью. Светлана делится своим методом так, что вы не просто повторите её работу, а поймёте принципы, которые можно применять в любых ботанических сюжетах.

По завершении мастер-класса у вас будет не только красивый цветок на бумаге, но и уверенность в собственных силах

Что будем изучать

• Делать точный карандашный эскиз для ботанической акварели.
• Работать с прозрачными лепестками и световыми пятнами.
• Создавать мягкие переходы цвета без грязи.
• Передавать объём и глубину за счёт света и тени.
• Сочетать ботаническую точность с живой, «дышащей» акварелью.
• Видеть и анализировать форму цветка, чтобы рисовать осознанно.

Программа:
Анютины глазки. Часть 1
Анютины глазки. Часть 2
Анютины глазки. Часть 3
Анютины глазки. Часть 4
Анютины глазки. Часть 5
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс по рисованию стеклянного бокала акварелью от Галины Чиковой. Вы научитесь работать от пятна, строить тональные переходы, вводить холодные и тёплые акценты, создавать грануляцию и подчёркивать прозрачность стекла — подробно и вдохновляюще!

Художник Галина Чикова приглашает Вас на мастер-класс где мы вместе будем изучать основные акварельные техники.

Акварель — выразительный и при этом капризный материал. А стекло — один из самых сложных объектов для изображения. Но именно в этой сложности кроется красота. В новом мастер-классе Галины Чиковой вы научитесь видеть эту красоту и понимать как её нарисовать.

Урок вдохновлён голландской живописью. Это изучение предмета, света, рефлексов, глубины, тонких переходов цвета и формы.

Каждый этап мастер-класса направлен на внимательное и вдумчивое рисование. Настоящая работа с наблюдением и анализом — сосредоточенность и спокойствие. Это подход, в котором уважается ваше время, интерес и желание понять, как работает акварель.

За этот мастер-класс вы действительно погрузитесь в процесс и лучше поймете как: изучать референс, отмечать нюансы, сравнивать пятна, размышлять над цветом. Это поможет сформировать собственный художественный взгляд и уверенность, даже если вы только начинаете.

Галина делится авторским методом: как работать с гранулирующей акварелью для создания атмосферного фона, как собирать натюрморт в единое целое, как усилить выразительность с помощью сухой кисти, как выстроить работу, чтобы не потеряться в деталях. Особое внимание — тонкости, которые создают эффект настоящего стекла: «пупырки», искажения, внутренние отражения.

Этот мастер-класс подойдёт тем, кто ищет не быстрый результат, а глубокое понимание процесса. Здесь нет «чудо-приёмов» — только честный, подробный, продуманный путь, в котором шаг за шагом появляется гармоничная работа.

Подходит как для продолжающих, так и для смелых новичков — тех, кто готов не бояться ошибок, пробовать, возвращаться к деталям и получать удовольствие от самого процесса. Здесь важен не только итог, но и путь — и именно в этом пути рисование становится искусством.

Особенности мастер-класса:
Максимум практики:
Используется техника, доступная всем: карандаш, акварель, бумага, планшет или картон;
Работа с референсом без светостола или сложных устройств;
Подходит для новичков, желающих освоить сложную тему без проб и ошибок.

Программа
Введение
Композиция и перенос референса
Первые заливки: фон
Прозрачность и свет в стекле
Сухая кисть и детали бокала
Глубина в фоне: живопись и логика
Проработка деталей основания бокала
Проработка деталей основания бокала. Часть 2
Детализация элементов бокала
Финальные штрихи и уточнения
Анализ работы и выводы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Более 5 часов увлекательного просмотра.

Мы создадим невероятную инсталляцию!
Предлагаю вам погрузиться в таинственный мир ночи в канун Хэллоуина!

1.Теоретическая часть.
- Конструкции, как их сделать и где приобрести.
- ПВХ панели
- Работа с неоном.
- Стена из шаров 3D.
- Базовые понятия в композиции.

2. Практическая часть.
- В прямом эфире мы вместе с вами сотворим очень эффектную инсталляцию из шаров 3D.

3. Вопрос-ответ
- Разберу все возникшие трудности по теме обучающего вебинара и отвечу на все оставшиеся вопросы об онлайн-школе.

На вебинаре вы научитесь:

• Сочетать разные размеры и текстуры шаров для создания объемных и динамичных композиций.
• Использовать необычные материалы, такие как светящиеся фигуры в форме луны и кристаллов, чтобы добавить изюминку в декор.
• Работать с цветовой палитрой, сочетая классические черные и серебряные шары с нежными сиреневыми и фиолетовыми оттенками для создания эффекта "космического" свечения.
• Собирать всю конструкцию так, чтобы она была надежной и эстетичной.
• Этот вебинар — идеальная возможность освоить новые техники и вдохновиться на создание невероятных проектов. Не упустите шанс превратить свои идеи в реальность!

Создание инсталляции из шаров! Теория и практика

Каждый мой вебинар, имеет особенный стиль. Мы разбираем тонкости и нюансы, которые интересны именно вам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

PDF файл состоящий из 32 страницы;

• В мк входит описание куклы, сарафана, туфелек, футболочки, штанишек, ботинок и сердечка;
• При использовании указанных материалов размер игрушки - около 15 см;
• МК не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это не про смерть, это про жизнь Ваших детей после Вас
Если Ваша воля не записана — решат чужие люди и чужие правила

Реальный опыт и размышления вслух
За 20 лет работы с семьями становится очевидно: наследство — не только про законы и бумаги.
Это про отношения, безопасность и спокойствие тех, кто останется.Решения «как делить» часто принимаются на эмоциях — и тогда страдают все.Больная, но честная тема: квартира детям — благо или обуза?Многие родители годами работают «ради квартиры для ребёнка», жертвуя отдыхом, здоровьем и отношениями.На вебинаре Вас ждёт разбор типичных сценариев: когда жильё помогает как опора, а когда превращается в обузу, усиливает конфликты и лишает свободы выбора.Вопрос, который стоит задать себе вслух: это действительно поддержка, или жёсткая привязка к месту/решениям, которая может тормозить взрослую жизнь ребёнка и усиливать зависимость?

Важно: даже когда «делить нечего», остаются дети, решения об опеке, личные вещи, традиции, долги/обязательства, доступы и… расходы на похороны. Всё это лучше проговорить и закрепить.
Вас ждет тёплый, «человеческий» разговор + понятная схема действий и готовые шаблоны

Почему вебинар стоит посмотреть?
→ Как завещать квартиру, деньги и вещи так, чтобы не разрушить отношения.→ Как записать волю о детях и опеке (кого назначить, какие доверенности нужны).→ Как передавать ценности и память, а не только имущество.→ Как обсуждать сложные темы до того, как случится кризис, чтобы родные знали Вашу волю и не оказались перед выбором «догадываться и спорить».→ Какие документы собрать, где их хранить и кто должен знать, где они лежат.
→ Какие документы собрать, где их хранить и кто должен знать, где они лежат.
→ Как обсуждать сложные темы до того, как случится кризис, чтобы родные знали Вашу волю и не оказались перед выбором «догадываться и спорить».
→ Как передавать ценности и память, а не только имущество.
→ Как записать волю о детях и опеке (кого назначить, какие доверенности нужны).
→ Как завещать квартиру, деньги и вещи так, чтобы не разрушить отношения.

Завещание — это акт любви, а не недоверия

Материалы, которые Вы получите
Семейная карта для экстренных ситуаций( 25+ страниц )
Персональные данные — документы, доступы, пароли.
Банки, недвижимость, инвестиции — где и что учитывать.
Важные контакты — родственники, врачи, юристы, доверенные лица.
Специальные пожелания — медицинские решения, похороны или кремация, место захоронения.
Распоряжения в чрезвычайных случаях — алгоритм действий для близких «если что».
Документ для заполнения: «всё важное в одном месте»

Рекомендации Валентины Паевской
Краткая памятка по принятию решений в типичных «узких местах»: жильё детям, опека, как снижать риски конфликтов и не «привязывать» детей к своим решениям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все элементы шарниров изготавливаются вручную под размер конкретной детали. Это моё ноу-хау и главная техническая новинка курса.
Из видеокурса вы узнаете:
● как свалять детали нужной формы, используя систему стандартных заготовок;
● как добиться высокого качества войлока — плотности и однородности;
● как соединять элементы и наращивать объёмы;
● как внедрять проволочный каркас;
● как изготовить шарниры и установить их в фигурку;
● как собрать все части в единое целое;
● как слепить и прикрепить глаза, нос и коготки.

Несмотря на большое количество информации, курс остаётся доступным для всех. Он подойдёт и тем, кто только начинает знакомство с валянием, и тем, кто хочет углубиться в детали и отточить технику сухого валяния.

А уникальное шарнирное соединение, которое вы освоите в процессе, можно использовать не только для медведя, но и для любых других персонажей, делая их подвижными, интерактивными и по-настоящему живыми.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это гайд с рецептами смузи на каждый день для красивых и здоровых волос. Но эти смузи не только полезны для волос, но и для всего нашего организма благодаря важным витаминам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический гайд по тому, как отрастить длину волос. Внутри вы найдете рекомендованные продукты и практическое применение к ним.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В тебя влюбится тот мужчина, которого выберешь именно ты

Ты сможешь восстановить отношения с мужчиной после разрыва, после расставания

Ты будешь получать инвестиции от мужчин

Ты сможешь контролировать общение с мужчиной, его эмоциональное состояние по отношению к тебе, развитие ваших отношений

Отношения "только секс" превратятся в отношения "Я люблю тебя моя родная! Выходи за меня!"

Ты познакомишься с тем мужчиной который тебе понравится и выстроишь с ним стабильные отношения

Ты станешь ещё более уверенной в себе. Ты почувствуешь в себе настоящую женскую мощь

Спойлер: Программа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В тебя влюбится тот мужчина, которого выберешь именно ты

Ты сможешь восстановить отношения с мужчиной после разрыва, после расставания

Ты будешь получать инвестиции от мужчин

Ты сможешь контролировать общение с мужчиной, его эмоциональное состояние по отношению к тебе, развитие ваших отношений

Отношения "только секс" превратятся в отношения "Я люблю тебя моя родная! Выходи за меня!"

Ты познакомишься с тем мужчиной который тебе понравится и выстроишь с ним стабильные отношения

Ты станешь ещё более уверенной в себе. Ты почувствуешь в себе настоящую женскую мощь

Спойлер: Программа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Диабет не приговор!

Сегодня в мире более 500 миллионов человек живут с диабетом

Каждый год цифра растёт. Каждый второй — даже не знает о своём диагнозе.
Уже у подростков находят инсулинорезистентность.
А дальше по классике: таблетки, инсулин, осложнения. Страшилки про ноги и слепоту ты и так слышала.

Но правда в том, что диабет — это не всегда про уколы и запреты.
И уж точно не про обезжиренный йогурт и кашу без соли.
Ты можешь есть вкусно, сытно и при этом держать сахар под контролем.
Питание — это то, что можно изменить уже завтра.
И это поможет и при ИР, и даже при аутоиммунном диабете 1 типа

Я собрала для тебя всё, что работает на практике:

• Продуктовый светофор — ешь уверенно, ограничивай грамотно, убирай без сожалений.
• Пошаговые рецепты: супы, салаты, боулы, горячее, даже лапша — вкусно и без скачков сахара.
• Технологии приготовления — как сочетать продукты и зачем начинать трапезу с салата.

Подсказки по глюкометру — чтобы ты знала, что подходит именно тебе.

Что внутри?
В сборнике — десятки рецептов, которые подходят при ИР, преддиабете и диабете.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Глубинное преобразование жизненного сценария силой иммерсивного программирования

Если представить ДНК в виде книги, то в ней мы увидим 46 глав – по числу хромосом.

• 22 главы излагают историю рода матери от первого колена;
• еще 22 рассказывают историю рода отца;
• две оставшиеся главы – наши. Здесь мы вольны написать что угодно:
  связанное или вообще не связанное с родовыми историями своих родителей.
  Когда мы говорим о карме как о сценарии жизни, то, как ни крути, говорим о ДНК.

Отсюда лучше читать по буквам, т.к. сие прочно доказано и отмечено сразу несколькими Нобелевскими премиями: ДНК — это не фиксированный, а гибкий, изменчивый код. В него можно вносить изменения; в нём можно менять местами компоненты; его можно переписывать полностью. Что в переводе: можно формировать судьбу, какую сам выбираешь, а не какую навязали родовые программы. Для этого существуют проверенные методы, демонстрирующие впечатляющие эффекты. Кармический рефакторинг – один из таких методов.

Главное о кармическом рефакторинге

Цель:

• Не «улучшить» код судьбы, а переписать его
• Не «настроить» маршрут жизненного пути, а изменить его
• Не «прояснить и уточнить» главные цели, а произвести их перезапуск
• Не «подправить» базовые шаблоны, а преобразовать их

Эффект:

• Не косметические изменения, а глубинная трансформация
• Не временное улучшение, а фундаментальные перемены
• Не адаптация к обстоятельствам, а создание новых обстоятельств

Ключевые аспекты:

• Выявляются глубинные причинно-следственные связи - и убирается напряжение в них
• Родовые паттерны прорабатываются - и наполняются необходимыми ресурсами
• Отменяются сценарии повторяющихся трудностей
• Создаются новые цепочки реакций на проблемные события и обстоятельства
• Осуществляется выбор и моделирование варианта будущего
• Настраивается автопилот достижения выбранного варианта будущего

Кармический Рефакторинг использует свойство изменчивости ДНК через технологию иммерсивного программирования. В состоянии глубокого транса создаются условия для т.н. «переключения» эпигенетических меток. Это позволяет активировать «спящие» гены с полезными свойствами; деактивировать гены, создающие и обслуживающие ограничения; создавать новые генетические комбинации для лучшей адаптации. Всё это можно производить в разных подходах, включая разного рода расстановки, но мета-когнитивные технологии здесь лучшие на задаче, т.к. они позволяют открывать даже первоначальные коды ДНК, которые расположены в самой глубине: практически от первого пращура, с которого и началось программирование твоей ДНК

Спойлер: Кармический рефакторинг для тебя, если:

Ты замечаешь, что постоянно повторяются одни и те же проблемные ситуации. В этом случае Кармический Рефакторинг доктор прописал – чтобы обнаружить верховный смысл этих ситуаций; чтобы стало понятно, как остановить эту заезженную пластинку

В твоем роду есть истории, которые ты боишься повторить, но наблюдаешь их отголоски
в своей жизни. В этом случае Кармический Рефакторинг - как можно быстрей, т.к. отголоски — это уже серьёзные риски

Ты чувствуешь застой: сознаёшь, что ходишь по кругу. Кармический Рефакторинг выведет из круга, показав лазейку: твоё предназначение

Тебя всё чаще посещает мысль «уже поздно, надо было раньше», которая накладывается на всё подряд. Это состояние убитой самооценки,
оно не смотрит на возраст, поглощает даже 20-летних. И так же, не глядя
на возраст, его можно отменить. Кармический Рефакторинг сделает это,
отключив родовой ген недостойности, и самооценка войдёт в норму

Ты точно знаешь, что способна на большее. Но что-то будто держит здесь, не выпуская.
Кармический Рефакторинг или что-то другое – применить надо, иначе сигнал «способна на большее» утихнет, и ты решишь, что вообще ни на что не способна. А самооценка на нуле – это страшное дело.

Тебе мало временных облегчений, ты хочешь прочных улучшений, развивающихся в периоде. Отличное состояние: низкий старт. Взлетай, Кармический Рефакторинг бери в помощь.

Ты готова к серьёзной внутренней работе и хочешь себя пересобрать. Это состояние готовности к ретриту и перепросмотру. Кармический Рефакторинг здесь лучший на задаче, в нём есть такой инструментарий, и он самый передовой.

Ты веришь в силу подсознания и тебе хочется, чтобы эта сила тебе помогла. Добро пожаловать в Кармический Рефакторинг, где подсознание перестаёт изображать из себя невидимку, выходит, встаёт напротив и молвит: «Говори что не так - исправлю»

Программа:

• Диагностика родового кода
• Детоксикация родового наследия
• Создание нового кармического кода
• Компиляция и запуск

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для вас, если:

• Устали от хаоса в гардеробе и вечного вопроса “что надеть?”
  Если ваш шкаф полон вещей, и хочется чтобы вещи легко комбинировались, а не висели “мертвым грузом”.
• Хочется найти свой стиль, а не слепо следовать трендам
  Если в вашем гардеробе не хватает индивидуальности и изюминки, то именно гардеробная эстетика позволяет вывести личную формулу стиля
• Не понимаете, что идет именно вам
  Если вы не уверены, какие цвета и фасоны вам идут, Если сложно подобрать одежду под свой тип фигуры, на марафоне с моей поддержкой это будет сделать намного легче
• Хотите покупать вещи с умом, а носить с удовольствием
  Если часто разочаровываетесь в покупках и устали от импульсивных покупок и одинаковых вещей, которые потом не носите.

И конечно же гардеробная эстетика - это эмоции:

• Ощущение полета, которое дарят вещи
• Наслаждение отражением в зеркале
• Состояние "Женщины Королевы", когда все двери в жизни открыты

Там где тренды кричат, эстетика шепчет:

• В таких стилях, как тихая роскошь, элегатность, минимализм нет ярких акцентов, сам безупречный образ - это акцент.
• Чтобы собрать модный комплект, нужно следовать спискам трендов на сезон. Для гардеробной эстетики в первую очередь важна проработка образа целиком и внимание к деталям. Этому мы и будем учиться на курсе.

Что будет на марафоне:

• Разбор стилей, в ДНК которых лежит эстетика
• Алгоритм адаптации эстетики в свой гардероб, вне зависимости от имеющегося бюджета
• Наглядный разбор всех вещей гардероба примерах поэлементно: платья, брюки, юбки и т.д. Особенности выбора каждой вещи по крою, оттенку и деталям
• Разбор аксессуарной группы и обуви
• Принципы безупречных комплектов на каждый день и для важных выходов.

Марафон по эстетике - ваш простой и доступный путеводитель в мир современной элегантности и безупречного стиля

Автор Оксана Денисова

• Стилист имиджмейкер
• Шопер
• Тренер по макияжу

Тариф Марафон

• Все материалы марафона

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа на октябрь:

• 3.10 - Полнолуние в Овне - завершение процессов
• 5.10 - марафон в клубе «12 лунных дверей» - способы эффективного проживания транзита Луны в каждом знаке.
• 10.10 - разворот Плутона
• 13.10 - переход Венеры в Весы (деньги, отношения, внешность)
• 15.10 - способы перехода на новые вибрации и методы их удержания - ПРЯМОЙ ЭФИР с Ю. Полуниной
• 17.10 - Новолуние в Весах - планируем
• 21.10 - возвращение Нептуна в Рыбы
• 23.10 - переход Солнца в Скорпиона
• 26.10 - Прямой эфир «Оптимизация доходов и расходов с точки зрения астрологии»
• 31.10 - программа клуба на ноябрь

Указанные числа — это даты выхода материала в клубе, а не даты астрологических событий.
Даты выхода материалов в клубе могут незначительно меняться. О предстоящем обязательно заранее в чате клуба.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...