Новые складчины | страница 33

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. [EduNote] Фрейд - Психология масс и анализ Я (Эрик Смаджа)

    16 июл 2026
    [​IMG]


    Участвуйте в двух встречах 15 августа и 5 сентября.

    Рассмотрим, почему Фрейд отказался от теории внушения и впервые связал природу группы не с хаотичным скоплением людей, а с либидинальными связями и идентификацией с вождём. Обсудим, чем принципиально отличаются формы массы (с вождём и без него) и за счёт каких механизмов группа обретает власть над психикой отдельного индивида. Узнаем, как введение понятий либидо и идеала Я переворачивает классическое представление о массовой психологии и почему "душа массы" строится на замещении собственного Я каждого участника фигурой вождя.

    Фрейд в своей работе 1921 года впервые в истории психоанализа задается вопросом о природе групповой психики. Он показывает, что группа — это не случайное скопление людей, а структура, подчиняющаяся законам либидо и идентификации. Центральная идея — "душа массы" основана не на внушении (как думали до него), а на либидинальных связях между индивидами и их вождем.

    1 и 2 встреча. 15 августа и 5 сентября (суббота) 14:00 -16:00. На встречах разберем фундаментальные вопросы, которые ставит Фрейд: что такое "масса" и чем отличаются ее формы (с вождем и без вождя)? За счет чего масса обретает способность столь глубоко влиять на психическую жизнь индивида? Особое внимание будет уделено тому, как Фрейд отходит от объяснения через внушение и вводит ключевые понятия либидо и идентификации для понимания структуры группы. Мы также обсудим открытие Фрейдом либидинальной структуры массы с вождем и его идеи о том, что "вождь" занимает место идеала Я каждого члена группы.

    Для кого:
    • Для психологов, психотерапевтов и психоаналитиков, работающих (или планирующим работать) с группами.
    • Для всех, кто стремится к глубокому пониманию бессознательной динамики групповой работы.
    Мероприятие проводит:
    Эрик Смаджа - психиатр, психоаналитик и семейный терапевт. Является членом Парижского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. Антрополог, ассоциированный член Американской антропологической ассоциации и член Общества психологической антропологии.

    Формат: 2 вебинара
    Ближайшая встреча: 15 августа 2026
    Длительность каждой встречи: 2 ч.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [ETpro.Империя технологий] Диктаторбытия в модификации Вне.Над.Сообщение подсознанию: Паутина Судьбы

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Программа общего назначения (для общего, коллективного использования)

    ДИКТАТОРБЫТИЯ: Паутина Судьбы.Вероятностный Навигатор – это ваш персональный квантовый картограф и мастер синхронизации, способный перепрограммировать подсознание для ясного видения линий вероятностей и точной навигации по золотой линии жизни. Эта программа – ключ к сознательному управлению судьбой!

    Описание:
    • Станьте Вероятностным Навигатором: Обучите подсознание строить многомерную карту будущего, ощущать развилки и выбирать наилучшие исходы. Настройтесь на интуитивное считывание грядущих событий. Создайте нейронные связи, позволяющие «видеть» судьбу.
    • Интегрируйте Удачу в Реальность: Загрузите в мозг программы системного везения. Забудьте о случайных неудачах и «черных полосах». Освободитесь от кармических уз, ограничивающих вашу жизнь. Обучите подсознание смещать реальность в пользу выбранного сценария.

    Конкретика по Вероятностным Инструментам:
    • Карта вероятностей: Автоматическое построение спектра возможных будущих событий, от наихудшего до идеального, с детализацией ключевых моментов.
    • Обход катастроф: Заблаговременное предчувствие опасных развилок, интуитивный уход от аварий, потерь и фатальных ошибок.
    • Синхронизация с золотой линией: Ваше подсознание находит и фиксирует самый гармоничный и изобильный путь.
    • Системное везение: Создание воронки «случайных» удач, нужных встреч и благоприятных стечений обстоятельств.
    • Управление кармическими узлами: Распознавание и мягкое развязывание кармических долгов и повторяющихся негативных сценариев.
    • Симбиоз с Полем Событий: Превратите свою жизнь в управляемый поток, где вы не плывете по течению, а прокладываете русло. Ощутите себя соавтором реальности.
    • Безопасность как Норма: Запрограммируйте подсознание на автоматический выбор безопасных веток реальности. Интуиция станет вашим непогрешимым навигатором.
    • Доминирование над Судьбой: Подчините себе вероятности, станьте властелином причинно-следственных связей. Ощутите власть формировать свое будущее.
    • Благоприятное стечение обстоятельств: Сама реальность начнет подстраиваться под ваши цели, выстраивая идеальную цепочку событий для вашего успеха.
    • Хорошее настроение: Наслаждайтесь предвкушением удачи, живите с чувством глубокого доверия к своему пути.
    • Позитивный настрой: Утверждайте в себе спокойную уверенность Мастера Судьбы, знающего, что всё идет по единственно верному плану.

    Эта аудиопрограмма психокоррекции идеально подходит для тех, кто хочет:
    • Научиться сознательно выбирать и проживать наилучшие сценарии жизни.
    • Избавиться от «злого рока» и хронических неудач.
    • Развить в себе дар точного предвидения и интуиции.
    • Взять управление судьбой в свои руки, перестав быть жертвой обстоятельств.
    • Выйти из колеса повторяющихся проблем и обрести легкость бытия.

    Выгода: Обретите абсолютную навигацию по жизни, непревзойденное чутье на правильные решения и способность всегда быть в нужное время в нужном месте. Станьте Хозяином Своей Судьбы, где каждый выбор ведет к триумфу.

    Radionic program Hz-Вне.Над.Сообщение Подсознанию
    «Перепрограммируйте свое подсознание для достижения желаемого! Откройте врата к новой реальности, где возможности безграничны.»
    «Radionic program Hz-Вне.Над.Сообщение Подсознанию» — Представляет собой комплексный подход к работе с подсознанием, сочетающий Радионические принципы, частотную Hz стимуляцию и Cублиминальные сообщения. Ее потенциальная эффективность зависит от множества факторов, включая намерение оператора, качество программы и индивидуальные особенности.

    Преимущества использования Radionic program Hz-Вне.Над.Сообщение Подсознанию:
    • Точечное воздействие: Программы разработаны для решения конкретных задач, таких как повышение уверенности, привлечение успеха, улучшение здоровья и т.д.
    • Персонализированный подход: (Опционально: Возможность заказать Индивидуальную программу под ваши уникальные потребности и цели).
    • Удобство использования: Программы легко интегрируются в вашу повседневную жизнь.
    • Раскрытие потенциала: Помогает вскрыть скрытые ресурсы и возможности для достижения желаемых результатов.
    Программы данной серии внедряют в подсознание максимально быстрые, действенные ключевые фразы, Суггестивные формулы по теме программы.
    • Ключевые фразы: Это короткие, лаконичные утверждения, выражающие суть желаемого результата. Они предназначены для активации определенных нейронных связей и запуска процессов изменений в подсознании.
    • Суггестивные формулы: Это более сложные и развернутые утверждения, содержащие элементы внушения и направленные на формирование определенных убеждений или моделей поведения. Они используют язык, образы и ассоциации, чтобы обойти критическое мышление и напрямую воздействовать на подсознание.
    • Быстрое внедрение: Утверждение о «максимально быстром» внедрении предполагает использование определенных техник, таких как:
      • Сублиминальные сообщения: Как мы уже обсуждали, это сообщения, которые не воспринимаются сознательно, но усваиваются подсознанием.
      • Частотная Hz стимуляция мозга: Использование определенных частот (например, альфа- или тета-ритмов) для создания состояния повышенной восприимчивости к внушению.
      • Многократное повторение: Повторение ключевых фраз и формул многократно, чтобы закрепить их в подсознании.
    Разблокируйте свой потенциал и создайте жизнь, которую вы всегда хотели.
    Программы, разработанные для внедрения мощных и эффективных сообщений в ваше подсознание.
    Ключ к изменениям лежит внутри Тебя!
    Начни трансформацию своей жизни прямо сейчас!

    Характеристика программ "Radionic program Hz-Вне.Над.Сообщение Подсознанию":
    Год выпуска: 2025-2026
    Страна: Россия and Europe
    Разработчик: ETpro.Империя технологий
    Начинка: Суггестивные формулы, Аффирмации
    Фон ETpro:
    · Без музыкального фона. Частоты Hz)
    · Фон-1
    · Фон-2
    · Фон-3
    · Фон-4
    · Фон-5
    · Фон-6
    · Фон-7
    · Фон-8
    · Фон-9
    Hz: Да
    Формат: Windows PCM Wav
    Продолжительность: Одна программа 5 минут
    Пол: Мужской, Женский
    Возрастная категория: от 16 лет
    Все 10-десять вариантов программ комплектуются вместе
    Выбирай и используй любую программу

    Общая инструкция к программе: Рекомендуется использовать программу в наушниках 2-3 раза в день по 5 минут.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Как построить дом из газобетона: просто, надежно, экономно. Тариф Строю сам (Глеб Гринфельд)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Этот курс подойдет:

    • Будущим жильцам дома, которые хотят лучше разобраться в вопросе строительства.
    • Самостройщикам, кто хочет понимать принципы строительства и порядок работ.
    • Прорабам, кто хочет уметь руководить рабочими и понимать как строить правильно и безопасно.
    Какие темы мы разберем:
    • Как выбрать участок?
    • Какие требования предъявить к проекту?
    • Как принять рациональные решения в стройке?
    • Как научиться разбираться?
    Что вы получите:
    • Сможете контролировать строителей и быть уверенными в качестве работ.
    • Получите знания, которые позволят вам самостоятельно принимать решения на каждом этапе стройки.
    • Вы узнаете, как избежать ошибок на всех этапах строительства и сэкономить
      до 1 млн. рублей.
    Чем выгоден курс?
    • Экономия: Вы поймёте, как построить надёжный, удобный, тёплый дом с экономией до 1 000 000 рублей.
    • Знания: Вы сможете говорить со строителями, проектировщиками, подрядчиками на их языке.
    • Грамотность: Вы узнаете, как принимать работы на каждом этапе стройки, чтобы не пропустить "косяки".
    • Насмотренность: Поймёте, как нанять подходящего подрядчика и не разочароваться в нём.
    • Уверенность: Безошибочно подберёте все материалы и инструменты для стройки
    • Время: Сейчас самое время. Большинство учащихся в отзывах жалеют, что не пришли учиться раньше
    Программа курса:

    Модуль 1. С чем определиться до проекта?
    • Урок 1: Эскизный проект
    • Урок 2: Участок
    • Урок 3: Бюджет
    • Урок 4: Энергопотребление и деньги
    Модуль 2. Проект коробки дома
    • Урок 5: Раздел АС
    • Урок 6: Вопросы за рамками проекта
    • Урок 7: Фундаменты
    • Урок 8: Примеры назначения фундамента по ИГИ
    • Урок 9: Стены дома
    • Урок 10: Перемычки
    • Урок 11 и 12: Перекрытия
    Модуль 3. Грамотный выбор оснащения
    • Урок 13: Полы
    • Урок 14: Плоские крыши и кровли
    • Урок 15: Скатные крыши
    • Урок 16: Инженерные системы
    • Урок 17: Отделка
    • Урок 18: Ошибки при строительстве
    Модуль 4. Работы: проведение и приемка
    • Урок 19. Кладочные работы
    • Урок 20. Монтаж/установка перемычек
    • Урок 21. Монтаж перекрытий
    • Урок 22. Устройство полов
    • Урок 23. Монтаж крыш и кровель
    • Урок 24. Монтаж окон и дверей
    • Урок 25. Монтаж ИС
    • Урок 26. Порядок отделки
    • Урок 27. Риски
    • Урок 28. Выбор материалов
    • Урок 29. Выбор подрядчика
    Автор Глеб Гринфельд
    • Больше 25 лет я посвятил строительной химии и стройке, больше 15 из них — каменной кладке вообще и газобетонным конструкциям в особенности.
    • С момента создания в 2007 г. я руковожу Национальной ассоциацией производителей автоклавного газобетона — НААГ.
    • Являюсь автором ряда просветительских и нормативных документов. Участвую в разработке ГОСТов и сводов правил для строительства
    • Обучаю и консультирую архитекторов, конструкторов, строителей, девелоперов; выступаю экспертом при разборе различных ситуаций.
    • Руковожу проектным бюро: мы проектируем малоэтажные здания, оптимизируем чужие проекты, разрабатываем техническую литературу.
    Тариф Строю сам
    • 30 уроков для изучения
    • Дополнительная литература

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Stepik] Курс по 3D-печати 2026. Быстрый старт (Антон Чернов)

    16 июл 2026
    [​IMG]


    Практический путь от новичка до уверенного пользователя. Вы не просто прочитаете теорию — вы увидите каждый шаг вживую: настройку принтера, первую печать, моделирование своих деталей и обслуживание оборудования. Внутри курса — не только видео. Я добавил авторские фото реальных принтеров и напечатанных деталей, живые примеры технологий 3D-печати и практические домашние задания. Чтобы вы не просто посмотрели, а повторили своими руками.

    Чему вы научитесь:
    • Смоделируете и напечатаете свою первую 3D-модель
    • Освоите основы 3D-печати
    • Научитесь определять проблемы 3D-печати
    • Освоите выравнивание столов 3D-принтеров
    Для кого этот курс:
    • Полные новички, которые только купили или собираются купить свой первый 3D-принтер.
    • Родители, стремящиеся освоить купленный для ребенка принтер, чтобы превратить его из модной игрушки в реальный инструмент для творчества и развития.
    • Студенты и инженеры, желающие быстро освоить азы 3D-печати для своих проектов.
    • Техно-энтузиасты и гики, которые обожают быть на острие технологий, любят изучать новое и хотят уверенно разбираться в одной из самых перспективных тем современности.
    Начальные требования:
    • Желание разобраться: Все остальное — установку программ, настройку, базовые понятия — мы дадим в курсе.
    • Доступ к 3D-принтеру (желательно): Чтобы сразу применять знания на практике. Если принтера еще нет, курс поможет вам его грамотно выбрать.
    Что внутри курса:
    • Принтеры, используемые в курсе: Ender 3 (v1), Ender 3 V3 SE, Elegoo Neptune 3 Pro, Adventurer 5M (на фото выше)
    • Базовый ликбез: технологии (FDM, SLA, печать металлом), пластики (PLA, PETG, ABS, TPU, Nylon), виды принтеров (CoreXY, «дрыгастолы»). Всё без воды — только суть.
    • Софт: в мини-курсе используем слайсер Cura и Orca Slicer, смотрим на аналоги — Creality Print и Bambu Studio. Плюс — обзор программ для 3D-моделирования.
    • Первая печать: Пошаговый разбор от создания модели до готового изделия. Ничего не упустим! Спроектируем простейшую деталь в программе Компас-3D и напечатаем ее на принтере с ручной калибровкой стола. Вторая печать на принтере с автоматической калибровкой стола.
    • 3D-моделирование: Рассмотрим основные методы построения 3D-моделей, а также смоделируем подставку для телефона в Компас-3D. Создадим деталь в программе FreeCAD и сохраним ее в формате STL.
    • Научу выравнивать столы
    • Лайфхаки: Где брать готовые 3D-модели, как выбрать принтер (и стоит ли брать на Авито). Разбор 20 частых ошибок новичков в 3D-печати.
    • Бонусы: готовые 3D-модели для теста вашего принтера
    Программа:

    Основы 3D-печати

    • Знакомство
    • Как проходить курс? Навигация и обзор
    • Урок 1. Введение в 3D-печать
    • Урок 2. Технологии 3D-печати
    • Урок 3. Виды пластиков
    • Урок 4. Устройство 3D-принтера и виды принтеров
    • Урок 5. Обзор слайсеров: Cura, Orca, Bambu, Creality
    • Урок 6. Создаем 3D-модели в Компас-3D, FreeCAD, Blender
    • Урок 7. Где искать готовые 3D-модели? Видеообзор
    • Урок 8. Калькуляция 3D-печати
    • Тренды в 3D-печати 2026
    Практикум
    • Урок 9. Как выбрать 3D-принтер. Мой опыт
    • Урок 10. Первая 3D-печать
    • Урок 11. Ошибки новичков в 3D-печати
    • Урок 12. Моделирование подставки для телефона
    • Урок 13. Работа с поддержками (20 июля 2026)
    • Бонусы
    Обслуживание принтера
    • Урок 14. Замена сопла
    • Урок 15. Чистка сопла
    • Урок 16. Установка хотенда с улучшенным радиатором
    • Урок 17. Выравнивание кривого стола. Блок уроков
    Модернизация
    • Урок 18. Апгрейд платформы
    • Урок 19. Апгрейд подачи
    • Финальный урок
    Автор Антон Чернов
    • Инженер-конструктор, продюсер
    • Преподаю КОМПАС-3D и 3D-печать.
    • Учу делать модели для реального ремонта и производства.
    • Фокус на импортозамещение деталей.
    • Автор курсов, репетитор.
    • Инженер-конструктор с опытом работы на заводе и фрилансе.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [PreventAge] Митохондриальная медицина: иммунометаболическая диагностика, функциональные тесты

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Лекционный план


    День 1

    Фундаментальная биология, старение и иммуно-митохондриальная ось

    Спикер: Панов Станислав

    Введение. Эволюция митохондрий, гликолиз, NADH/NADPH, транспорт пирувата, цикл Кребса, дыхательная цепь, ROS и базовые правила митохондриальной диагностики
    • Эволюционное происхождение митохондрий Alphaproteobacteria, Rickettsiales и эндосимбиоз.
    • Две ДНК в одной клетке: материнская линия наследования энергии.
    • Митохондрии — это бактерии, запуск воспаления при стрессе.
    • Антибактериальная терапия – повреждение митохондрий.
    • Анаэробный гликолиз: быстрый и медленный лактат (пируват), лактатный челнок, глюкозо-аланиновый челнок (клетка-печень).
    • Биохакинг экстренного получения энергии: лактат/сукцинатное отношение в тренировках.
    • Потребление и обмен НАДН в цитозоле и в митохондрии.
    • Фосфорилирование НАДН, пентозофосфатный путь, цикл НАДН в организме, дифференцированные молекулы в разных тканях.
    • Транспорт протонов и пирувата в митохондрию.
    • Глицерофосфатный (глицерол-3-фосфатный) челнок, карнитиновый челнок, малат-аспартатный челнок.
    • Пируватдегидрогеназный челнок, открывающийся согласовано с В1, В2, В3, В5, липоевой кислотой.
    • Цикл Кребса не тот, чем кажется. Обратный цикл трикарбоновых кислот, или цикл Арнона.
    • Разнообразие функции митохондрий на примере целевой направленности митохондрий подоцитов высокометаболического пути цикла Кребса и детоксикационно-антиоксидантной направленности митохондрий трубчатого эпителия.
    • Роль пути сиртуина и PARP.
    • Электронная митохондриальная дыхательная цепь.
    • Теория электронаправленности Макса Леви и как она прилежит к митохондриям, почему СКЭНАР работает?
    • Оценка минимального максимального митохондриального резерва.
    • Роль митохондрий в генерации активных форм кислорода (ROS).
    • Методы определения специфических АФК и окислительного повреждения: витамин С, витамин Е, коэнзим Q10, глутатион свободный, MDA, 8-ОН-дезоксигуанозин, витамин A, бета-каротин, лактат, витамин В1, В3, В12, липоевая кислота, цитратсинтаза, СОД2, гликированный гемоглобин, уровень железа, кокальциферол.
    • Иллюзия стандартной биохимии. Почему ОАК, ферритин, СОЭ и С-РБ показывают уже «пожар», а не его причину?
    • Органические кислоты мочи — это лишь «тени» обмена веществ, а генетика — только предрасположенность.
    Архитектура клеточного двигателя и иммуно-митохондриальная ось: inflammaging, DAMP/PAMP, mtDNA, cGAS-STING, иммунитет, газовые трансмиттеры
    • Академик В.П. Скулачев: «Сначала смерти не было, но потом ее изобрела эволюция... С какой стати этот процесс неизбежен?»
    • Inflammaiging и митохондрии. Связь с PAMP, DAMP, MAVS.
    • Что происходит при утечке митохондриальной ДНК (mtDNA) в цитозоль?
    • 3 комплекс активатор оксидативного стресса.
    • Активация путей TLR9 и cGAS-STING — запуск системного воспаления без инфекции.
    • Кластеризация митохондрий. Фисинг и фьюзинг, митофагия и аутофагия.
    • Роль нетранскрибируемых РНК в устаревании клеток.
    • Почему сенесцентные клетки могут годами сохранять опухоль?
    • Важность целостности мембран.
    • Inflammaging, иммунитет и организм. Почему мы стареем от воспаления?
    • Роль NADPH оксидазы, сукцинатдегидрогеназы в уровне иммунитета и противоопухолевом контроле.
    • Равнобедренный треугольник иммунитета, вершины которого состоят из Т, В-лимфоцитарного и гранулоцитарного иммунитета, а стороны — это пути взаимодействия.
    • Система CD47.
    • Созревание лимфоцитов в окружении опухоли невозможно без глюкозы.
    • Гормональные регуляторы активности митохондрий иммунных клеток и возможности нейтрофильно/лимфоцитарного соотношения по Гаркави.
    • STING как механизм противоинфекционной защиты.
    • STING как механизм хронического воспаления при старении.
    • Особенности голого землекопа: cGAS/STING-сигналинг, воспаление, потенциальные противораковые механизмы.
    • Отделить доказанные факты от гипотез трансляции в онкологию.
    • Газовые трансмиттеры и рецепторы.
    • Роль оксида азота (NO), сероводорода и угарного газа в регуляции митохондрий и тонуса сосудов.
    Метилирование, детоксикация и митохондрии
    • Метилирование как часть энергетически зависимой клеточной регуляции.
    • Метиониновый цикл, SAM, SAH, гомоцистеин.
    • Гомоцистеин как маркер напряжения метилирования, транссульфурации и митохондриального обмена.
    • Роль В1, В2, В3, В6, В9, В12 и липоевой кислоты в энергетическом обмене и сопряженных метаболических путях.
    • НАДН и НАДРН: отличие энергетической и восстановительной функции.
    • Роль НАДРН в цистеиновом цикле и связь с гомоцистеином.
    • Пентозофосфатный путь, НАДРН, глутатион и антиоксидантная защита.
    • Цистеиновый цикл, транссульфурация и связь с глутатионовой системой.
    • I фаза детоксикации как фаза окисления и ее связь с митохондриальной дыхательной цепью.
    • Нарушения в 1 и 3 комплексе - признак перегрузки I фазы детоксикации.
    • II фаза детоксикации: метилирование, глюкуронирование, сульфатирование, конъюгация с глутатионом.
    • Почему стимуляция I фазы без достаточной мощности II фазы может усиливать оксидативный стресс.
    • Митохондриальная мембрана как ключевой элемент защиты клетки.
    • Фазы детоксикации эстрогенов в печени как клинический пример связи метилирования, печени, кишечника и митохондрий.
    • Практический вывод: оценивать митохондриальный контекст, оксидативный стресс, мембраны, НАДН/НАДРН, гомоцистеин и глутатионовую систему.

    Спикер: Палтушев Абдували

    Ось «Кишечник — митохондрии — стресс»: дисбиоз, микробные метаболиты, лекарственная митотоксичность, кортизоловый стресс, NO-дефицит, связь с хроническими заболеваниями
    • Сигнальная система между бактериями кишечника и митохондриями, на примере циклических соединений при сепсисе.
    • Лекарственная митотоксичность. Какие популярные препараты (статины, антибиотики, НПВС) снижают митохондриальную активность.
    • Дисбиоз и микробиота.
    • Как бактерии кишечника регулируют 1-ю фазу детоксикации печени.
    • Почему их токсины блокируют митохондриальное дыхание.
    • Кортизоловый стресс.
    • Парадоксальная реакция митохондрий на кортизол.
    • Влияние хронического стресса на дефицит гормонов и спазм сосудов (дефицит NO).
    • Связь с онкологией.
    • Связь с хроническими заболеваниями.

    День 2

    Системная регуляция и персонализированная коррекция митохондриальной дисфункции

    Спикер: Палтушев Абдували

    Метаболические качели: AMPK против mTOR, Hallmarks of Aging, эйджотипы, ошибки стимуляции при повреждённых мембранах и высоком оксидативном стрессе
    • Почему одинаковые ЗОЖ-рекомендации не работают?
    • Почему старение у всех идет по разному пути, но корень один — падение АТФ.
    • Почему слепой биохакинг (модные диеты и стимуляторы) убивает пациентов.
    • AMPK vs. mTOR.
    • Всё, что сигнализирует «ресурсов мало, выживай» — активирует AMPK / SIRT1.
    • Всё, что дает сигнал «пищи в избытке» — активирует mTOR.
    • Ошибка стимуляции. Почему нельзя назначать стимуляторы (NADH, адаптогены, L-DOPA), если мембрана повреждена?
    • Переход в «Желтую зону» (перегрузка).
    Спикер: Мазнева Валерия

    Гормонально-пептидная регуляция митохондрий: стероидогенез, тестостерон, эстрадиол, прогестерон, DHEA, кортизол, GLP-1/GIP, профилактика катаболизма, GH-секретагоги. Клинические кейсы: репродуктология, саркопения на GLP-1
    • Гормональная регуляция сигнальных путей AMPK и mTOR.
    • Стероидогенез.
    • Митохондрия как место инициации стероидогенеза.
    • Влияние митохондриальной функции на синтез стероидных гормонов.
    • Индивидуальная чувствительность к половым гормонам (генетические полиморфизмы рецепторов, тканевая чувствительность, причины различного клинического ответа).
    • Тестостерон: активация сигнального пути PI3K/Akt/mTOR, регуляция синтеза белка, влияние на анаболизм, композицию тела и митохондриальную функцию.
    • Прогестерон: влияние на энергетический обмен, митохондриальные эффекты, влияние на клеточную адаптацию к энергетическому стрессу.
    • Эстрогены: митопротективные эффекты, влияние на митохондриальный биогенез и энергетический обмен, снижение оксидативного стресса, взаимодействие с сигнальными путями AMPK и mTOR.
    • DHEA: метаболическая гибкость, липидный обмен, поддержание анаболического потенциала тканей, влияние на иммунный ответ.
    • Кортизол: регуляция катаболических процессов, влияние на белковый обмен и мышечную ткань, взаимодействие с сигнальными путями AMPK и mTOR, хронический стресс как фактор хронического катаболизма.
    • Пептидная регуляция анаболизма и катаболизма.
    • Агонисты рецепторов GLP-1/GIP.
    • Влияние на сигнальные пути AMPK и mTOR.
    • Механизмы формирования катаболического состояния.
    • Причины потери мышечной массы.
    • Критерии начала терапии и ограничения назначения.
    • Стратегии профилактики катаболических изменений: нутритивная поддержка, силовые тренировки, гормональная поддержка, комбинированные стратегии сохранения мышечной массы.
    • Секретагоги гормона роста (Ipamorelin, CJC-1295, Tesamorelin).
    • Рациональные комбинации с агонистами GLP-1 и гормональной терапией.
    • Клинические кейсы: репродуктология, саркопения на GLP-1.

    Спикер: Панов Станислав

    Фазность назначения и персонализированная коррекция: мембраностабилизирующая фаза, контроль оксидативного стресса, восстановление цикла Кребса и дыхательной цепи, NAD+-терапия, митохондриальные бустеры. Клинический кейс: онкология / «красная зона» истощения
    • Тактика назначения препаратов на основе полученных данных.
    • Персонализированная коррекция и митохондриальные бустеры.
    • Смена парадигмы — Митохондриальная Телеметрия.
    • Новые методы митохондриальной оценки, преимущества и недостатки: Oroboros O2k, NADH/NAD+ functional tests, Organic acids test.
    • Генетические тесты: mtDNA, nuclear genes, methylation/folate mutations.
    • МИТОПАСПОРТ: функциональная прижизненная флуоресцентная микроскопия лейкоцитов, NADH-ответы, фагоцитоз, ROS, митохондриальная кластеризация, кальциевый стресс, иммунометаболический профиль.
    • Оценка ПФП: уровень кортизола, AMPK/mTOR, НАДРН-оксидаза, оксидативный стресс, немитохондриальное дыхание, резервное митохондриальное дыхание, протоновая утечка, гомоцистеин, глутатион, ген PDHA1.
    • Оценка ПДГ: оксидативный стресс, состояние митохондриальной мембраны, уровень метаболитов В12, В1, В6, функциональная активность рибосом и митохондрий, НСТ-тест.
    • Оценка цикла Кребса: уровень НАДН и N1-Methylnicotinamide / 1-MNA в моче, цитрат, цис-акониновая кислота, альфа-кетоглутарат, сукцинат, фумарат, малат, methylmalonic acid, этилмалоновая кислота, метилсукцинат, 2-гидроксиглутарат.
    • МДЦ: MCV/RBC, индекс Менцера, Q10, комплексы 1, 2, 3, 4, 5, митомембрана, реакция на стресс, анаэробное дыхание по МИТОПАСПОРТУ, 3-метилглутаконовая кислота мочи, МПК.
    • Безопасность, отмена, повторная диагностика.
    • Переход от подсчета клеток к прижизненной оценке их качества. Инструмент в руках врача.
    • Разбор 4 главных параметров Митопаспорта: доля активных митохондрий (MITO), рибосомальная активность, оксидативный стресс (ROS/повреждение мембран) и кислородный обмен (HCT-тест).
    • Иммунометаболический светофор.
    • Зеленая зона (30-60%) — норма.
    • Желтая зона — аутоагрессия и перегрузка.
    • Красная зона (<10%) — энергетическое истощение, иммунный паралич, риск саркопении и смерти.
    • Протоколы лечения строго с опорой на диагностику (без Митопаспорта эти дозы назначать опасно).
    • Когда нужна защита (мембраностабилизирующая фаза).
    • Фосфатидилхолин, эссенциальные фосфолипиды, Омега-3, Магний оротат.
    • Устранение кальциевого стресса.
    • Управление оксидативным стрессом. Глутатион (S-Acetyl), NAC, кверцетин, дигидрокверцетин, астаксантин, ресвератрол.
    • Восстановление цикла Кребса и дыхательной цепи. Сукцинат, Коэнзим Q10, PQQ, L-карнитин.
    • Терапия NAD+. Как правильно назначать метаболиты (NMN, Nicotinamide Riboside, НАДН).
    • Гормональная интеграция. Регуляторная роль тестостерона, эстрогенов и мелатонина.
    • Биохакинг цикла: работы проф. Афанасьева, реамбирин, витамины группы Б, источник малата.
    • Иммунно-митохондриальня терапия по Балтабекову: Аденорин спрей, надернин капсулы, магний, витамин Д.
    • Как запустить клетку и ионные каналы «на полную катушку».
    • Мощность генератора (АТФ + Магний).
    • Качество мембраны (Текучесть).
    • Контроль воспалительных маркеров и удержание гомоцистеина на низком уровне.
    • Градиент концентрации (Электролиты): помпам нужно то, что они будут перекачивать.
    • Что там такого с индукторами МДЦ? NAD+ (или NMN/NR) + PQQ + ресвератрол в условиях высокого оксидативного стресса.
    Спикер: Палтушев Абдували

    Мониторинг, правила скрининга и диспансерное наблюдение: МКБ-10, включение тестирования в чек-ап, точки контроля А–В–С, безопасность, отмена и повторная диагностика
    • МКБ-10 и правила скрининга.
    • Кодирование митохондриальной дисфункции.
    • Д-учет.
    • Как правильно встроить тестирование в чек-ап пациента.
    • Кратность диагностики.
    • Алгоритм: точка А (до лечения) → Точка В (через 3 недели для контроля оксидативного стресса) → Точка С (через 2-3 месяца для оценки роста новых митохондрий).
    • Схема диагностики от МИТОЛАБ и сравнение с международными гайдлайнами.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Pro вафли (tati_cooks)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Пицца, бургер,карбонара, морковный торт, яблочный пирог и
    многое другое.

    Pro вафли
    – это:
    Более 40 рецептов блюд с вафлями, адаптированных под уменьшенный калораж
    Советы по выбору вафельницы и работе с ней
    Советы по снижению калорийности вафель
    Путеводитель по используемым продуктам

    Сборник в формате ПДФ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Lakomka_zaika] Пончиковый бум. Идеальные пончики дома и для бизнеса (Екатерина Варганова)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Что будет на курсе

    Авторский рецепт идеального дрожжевого теста — нежное, воздушное и упругое.
    Пончики во фритюре — секрет жарки без лишнего жира.
    Печёные пончики — диетический вариант без фритюра.

    Начинки: шоколадная, сливочная, карамельная, ягодная.
    Глазури: шоколадная, глянцевая, сахарная.

    Бонусы:
    Мега-популярные булочки с кофейной помадкой.
    Бездрожжевые пончики

    Почему пончики — это тренд №1

    Популярность — пончики входят в ТОП-3 самых продаваемых десертов в кофейнях и на маркетплейсах.

    Любят все — от детей до взрослых, универсальный десерт для любого праздника.

    Низкая себестоимость — 1 пончик обходится дешевле чашки кофе, а продаётся в 3–5 раз дороже.

    Удобство — можно готовить для семьи или запустить мини-бизнес прямо на своей кухне.
    Результат после курса:
    Вы умеете готовить вкусные и ароматные пончики
    Вы сэкономили время и деньги пройдя обучение
    Вы наконец-то сделали что-то для себя и исполнили своё желание
    Вы можете превратить свое хобби в источник дохода
    Вы больше не покупаете магазинные химозные пончики
    Вы можете сами готовить своим близким и радовать их

    Пошаговые видеоуроки
    PDF-рецепты
    Чат учеников
    Себестоимость
    Доступ к материалам бессрочный.
    Бонусные уроки:
    Бездрожжевые пончики
    Ароматные булочки с кофейной помадкой

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Remee+] Модуль II. РемГЕСТ | RemGEST . Печень, жёлчный пузырь (Владимир Попов)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Модуль II. РемГЕСТ (RemGEST). Печень, жёлчный пузырь и практические инструменты их восстановления.

    О чем модуль:

    Печень — это центр метаболической регуляции, от которого зависят желчеобразование, липидный обмен, гормоны, витамины, воспаление, микробиота и способность организма восстанавливаться. О том, как печень/жёлчный, состав и движение жёлчи, кишечник и микробиота могут влиять на биодоступность витамина D и других жирорастворимых витаминов — A, E и K. И главное — какие действия предпринимать, чтобы даже из небольших дозировок получать отличную биодоступность.

    Будет дана поэтапная практическая стратегия работы с желчеобразованием и желчеотделением: как понять, какое звено нарушено, когда нужны холеретики, когда — холекинетики, когда сначала необходимо работать с составом жёлчи, питанием, моторикой или кишечником, а когда активная стимуляция точно не является первым шагом.

    О том как отличать нарушения состава жёлчи, моторики жёлчного пузыря, ферментов и кишечника, а главное — в какой последовательности восстанавливать переносимость жиров.

    Почему у вас растёт холестерин, ЛПНП и ApoB. Как связаны печень, жёлчные кислоты, щитовидная железа, генетика и SREBP-2.

    План модуля:

    Печень не «чистят».

    • Почему бытовая идея «детокса печени» мешает клиническому мышлению.
    • Желчеобразование, состав жёлчи, моторика жёлчного пузыря, мембраны и фаза II конъюгации.
    • Почему расторопша, горечи, тюбажи, желчегонные комплексы и УДХК не могут быть универсальным решением.
    • Когда нарушения печени проявляются не болью в правом подреберье, а изменениями липидов, стула, кожи, билирубина, переносимости жиров и жирорастворимых витаминов.
    • Как определить, какой участок печёночно-жёлчной системы ограничивает восстановление.
    Регенерация печени: почему высокий восстановительный потенциал не бесконечен.
    • HGF — фактор роста гепатоцитов: участие в восстановлении и пролиферации клеток печени.
    • IL-6 — интерлейкин-6: роль острого воспалительного ответа в запуске регенерации.
    • WNT/β-катенин — путь Wnt/β-катенин: восстановление ткани печени, зонирования печени и желчных структур.
    • Почему хроническое воспаление меняет восстановительный процесс и повышает риск стеатоза и фиброза.
    • Фиброз как нарушение ремоделирования ткани, а не просто «шрам».
    • TGF-β — трансформирующий фактор роста бета: активация образования коллагена и накопления внеклеточного матрикса.
    • Почему ранний фиброз может быть обратимым и как запустить этот процесс?
    MASLD / NAFLD: «жировая печень» в прошлом.
    • Почему термин NAFLD — неалкогольная жировая болезнь печени постепенно заменяется на MASLD — метаболически ассоциированную стеатотическую болезнь печени.
    • MASH — метаболически ассоциированный стеатогепатит: когда к накоплению жира присоединяются повреждение гепатоцитов, воспаление и риск фиброза.
    • Почему стеатоз зависит не только от количества жира в рационе.
    • Избыток свободных жирных кислот, глюкозы и фруктозы, гиперинсулинемия, алкоголь, лекарственные метаболиты и кишечные эндотоксины.
    • Почему нормальные АЛТ и АСТ не исключают стеатоз, ранний фиброз и функциональные ограничения печени.
    Холин, фосфатидилхолин и экспорт жира из печени.
    • Почему печень должна не только переработать жир, но и правильно упаковать и вывести его.
    • Фосфатидилхолин как компонент мембран гепатоцитов, жёлчи и липопротеинов.
    • VLDL — липопротеины очень низкой плотности: транспорт триглицеридов из печени.
    • PEMT — фосфатидилэтаноламин-N-метилтрансфераза: связь синтеза фосфатидилхолина с SAM-e и метилированием.
    • BHMT — бетаин-гомоцистеин-метилтрансфераза: связь холина, бетаина, гомоцистеина и метионинового цикла.
    • Почему недостаток холина и фосфатидилхолина может одновременно влиять на стеатоз, состав жёлчи, мембраны и RemGEN.
    Жёлчные кислоты: пищеварение, метаболизм и печёночно-кишечная обратная связь.
    • Первичные, вторичные и конъюгированные жёлчные кислоты.
    • Как печень, жёлчный пузырь, кишечник и микробиота формируют единый цикл обмена жёлчных кислот.
    • Энтерогепатическая циркуляция: как большая часть жёлчных кислот возвращается обратно в печень.
    • FXR — фарнезоидный X-рецептор: регуляция синтеза жёлчных кислот, липидного и углеводного обмена.
    • FGF19 — фактор роста фибробластов 19: кишечная обратная связь, регулирующая работу печени.
    • TGR5 — мембранный рецептор жёлчных кислот: связь с энергетическим обменом, воспалением и секрецией GLP-1.
    • SREBP — белок, связывающий стерол-регуляторные элементы: участие в регуляции синтеза холестерина.
    • Почему холестерин может повышаться даже при рационе без избытка насыщенных жиров.
    Синдром Жильбера: не всегда «безобидная особенность».
    • UGT1A1 — уридиндифосфат-глюкуронозилтрансфераза 1A1: фермент, участвующий в связывании и выведении билирубина.
    • Почему билирубин повышается при голодании, обезвоживании, жаре, инфекции, стрессе и интенсивной физической нагрузке.
    • Возможная связь с переносимостью лекарств, гормонов, жирорастворимых витаминов и отдельных нутрицевтиков.
    • Синдром Жильбера у детей, подростков и взрослых: ключевые различия.
    • Билирубин, сон, нейровегетативные проявления, гистаминовая нагрузка и гормональный обмен.
    • Почему высокие дозы витамина D, агрессивные «детокс»-схемы и активные желчегонные нельзя использовать без оценки клинического контекста.
    • Практический алгоритм/протоколы RemGEST при синдроме Жильбера.
    Перегибы, сладж, нарушения моторики жёлчного пузыря.
    • Где проходит граница между анатомическим вариантом и функциональным нарушением.
    • Почему перегиб по УЗИ не является самостоятельным диагнозом.
    • Как оценивать сладж, состав жёлчи, сократительную функцию жёлчного пузыря и клинические проявления.
    • Что делать при тяжести после жирной пищи, тошноте, нестабильном стуле и сниженной переносимости жиров.
    • Почему агрессивное усиление желчеотделения может ухудшить состояние.
    • Горечи, тюбажи, холеретики и холекинетики: разные механизмы и разные риски.
    УДХК: эффективный инструмент или массовое назначение без диагностики?
    • УДХК — урсодезоксихолевая кислота: механизмы действия и клинические области применения.
    • Когда УДХК может быть обоснована.
    • Почему назначение «при застое», «при густой жёлчи» или «для поддержки печени» не должно происходить автоматически.
    • Что УДХК не исправляет: недостаток фосфатидилхолина, нарушения моторики жёлчного пузыря, воспаление кишечника, микробную конверсию жёлчных кислот и метаболические причины стеатоза.
    • Почему перед назначением необходимо оценить билирубин и его фракции, ГГТ, щелочную фосфатазу, липидный профиль, УЗИ-картину, симптомы и переносимость.
    • Когда ухудшение на фоне УДХК требует пересмотра механизма, а не простого увеличения дозировки.
    Митохондрии печени: где стеатоз превращается в воспаление.
    • β-окисление жирных кислот и энергетическая нагрузка на гепатоцит.
    • ATP — аденозинтрифосфат: энергетический ресурс клеточных процессов.
    • ROS/АФК — активные формы кислорода: физиологическая роль и повреждение при избытке.
    • NADPH — восстановленный никотинамидадениндинуклеотидфосфат: ресурс восстановления глутатиона и антиоксидантной защиты.
    • Почему перегрузка β-окисления приводит к накоплению липидных промежуточных метаболитов.
    • Митохондриальная дисфункция как один из механизмов перехода MASLD в MASH.
    Диагностический RemList RemGEST.
    • Почему АЛТ и АСТ недостаточно для оценки печени.
    • ГГТ, щелочная фосфатаза, билирубин и его фракции, общий белок, альбумин.
    • ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ApoB, ApoA1, Lp(a), омега-3 индекс.
    • Маркеры воспаления и метаболической нагрузки.
    • Жирорастворимые витамины, магний, цинк, гомоцистеин и холин.
    • УЗИ печени и жёлчного пузыря: как интерпретировать заключение вместе с жалобами и биохимией.
    • Кальпротектин, лактоферрин, эластаза-1, водородно-метановый дыхательный тест, короткоцепочечные жирные кислоты и органические кислоты.
    • Расшифровка генов: UGT1A1, PEMT, BHMT, PNPLA3, TM6SF2, MBOAT7, APOE и другие варианты.
    Практическая коррекция RemGEST.
    • Фосфатидилхолин, холин, таурин, глицин, магний, антиоксидантные и митохондриальные кофакторы.
    • Когда применяются УДХК и TUDCA, а когда требуется другая последовательность.
    • Питание RemMEAL при нарушении переносимости жиров и изменениях желчеотделения.
    • Физическая активность RemCISE и восстановление RemREST.
    • Как оценивать переносимость вмешательств и когда менять стратегию.
    • Как использовать RemAI для определения профиля ремейта, недостающих исследований и последовательности коррекции.
    Клинические кейсы RemWays.
    • Взрослый ремейт: стресс, повышение холестерина, ЛПНП и ApoB, дискинезия желчевыводящих путей и нарушение желчеотделения.
    • Подросток: синдром Жильбера, гипербилирубинемия, нарушения сна и плохая переносимость витамина D.
    • Взрослый ремейт: стеатоз, фиброз, нарушение репаративных функций печени и митохондриальная дисфункция.
    • Разбор RemList, профиля ремейта и механизмов нарушений.
    • Персонализированные стратегии.
    • Конкретные схемы, дозировки, сроки применения и контроль динамики.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Протокол-рекомендация Все болезни от нервов (Алёна Ковальчук)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Для спокойствия и крепкой психики!

    Помните! Когда ум спокоен – жизнь становится легче, ярче и радостнее!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [DeepSchool] LLM System Design (Денис Солдатов, Артём Бардаков)

    16 июл 2026
    [​IMG]


    Научитесь создавать LLM-системы: от поиска по базе знаний и саппорт-агентов до речевой аналитики и мультиагентных систем.

    Курс для тех, кто планирует или уже строит LLM-системы
    • DL-инженеры
      Научитесь строить системы целиком от распределения входной нагрузки до мониторинга ключевых метрик. Сможете говорить с разработчиками на одном языке и строить дорожную карту развития ваших сервисов.
    • ML-инженеры и аналитики
      Научитесь строить LLM-приложения, которые решают востребованные задачи: поиск по базе знаний, чат-бот, автономные ИИ-сотрудники — поймёте, как устроены системы изнутри, чтобы с пониманием дела улучшать их работу.
    • Backend-разработчики
      Разберётесь в специфике LLM-приложений: когда какую модель использовать и что есть кроме LLM, векторный поиск, метрики, трейсинг, агентские системы — сможете говорить с ML/DL командой на одном языке и строить дорожную карту развития ваших сервисов.
    После курса вы сможете:
    1. Вайбкодить Использовать кодинг-агентов
      Настроите окружение для эффективной работы кодинг-агентов над проектом. Узнаете, как сэкономить время на разработке.
    2. Решать задачу customer support
      Разберёте архитектуру решения: балансировка нагрузки, классификация интента, генерация ответа, трейсинг, агентский подход — и реализуете каждый шаг в проекте.
    3. Создавать мультиагентные системы
      Соберёте мультиагентную систему, используя современные подходы и инструменты как в популярных Hermes, OpenClaw, Claude Code, etc.
    4. Поднимать self-host LLM
      Развернёте свою LLM на vLLM / SGLang с квантованием и автоскейлом. Соберёте офлайн-пайплайн анализа голосовых записей.
    5. Строить поиск по базе знаний
      Соберёте RAG-сервис: от ванильной версии до гибридного поиска, способного держать нагрузку.
    6. Настраивать observability
      Чтобы сделать систему прозрачной: следить за ключевыми метриками и прицельно улучшать приложение.
    Программа
    4 проекта; 11 лекций
    Курс собран из четырёх проектов. Для каждого разбираем архитектуру и собираем работающий прототип — на лекциях и семинарах.
    • Вводная встреча
      Знакомимся с группой, разбираем формат курса, проекты и домашние задания. Отвечаем на все вопросы перед стартом
    • Поиск по базе знаний
      Собираем сервис семантического поиска по корпоративной базе: от ванильного RAG до гибридных схем и Page Index. Проходим путь от 1 до 100 RPS без переписывания с нуля.
    • Клиентский саппорт
      Делаем мультиагентный саппорт: классифицируем интент, ищем в базе, отвечаем, эскалируем оператору. С observability, метриками качества и guardrails — чтобы выпускать в продакшн, а не только демо-стенд.
    • Речевая аналитика и боты
      Self-host LLM под свою задачу + офлайн-аналитика звонков: ASR → диаризация → LLM-анализ. Структурированный JSON-выход, который ложится в дашборды и даёт инсайты бизнесу.
    • Мультиагентный ИИ-разработчик
      Универсальный агент общего назначения: tools, MCP, ReAct, память и sandbox. Сравниваем с Cursor, Claude Code и Hermes и собираем своего на семинаре в конце курса.
    Что нужно знать
    Необходимы базовые знания Python и LLM.
    • Уверенный Python
      Знакомы с async/await, классами, типизацией.
    • Опыт работы с REST API
      Понимаете, как делать HTTP-запросы, обрабатывать ошибки, работать с JSON.
    • Базовое понимание LLM
      Знаете, что такое токен, эмбеддинг, prompt. Пользовались агентами или LLM-чатом.
    • DL/ML-знания — не обязательны
      Программа построена так, чтобы её могли пройти разработчики без ML-бэкграунда.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Дыхание и давление. Часть 1 (Александр Волоткевич)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Гидравлическая опора для позвоночника, осанки и движения.

    Приглашаю всех на действительно уникальный вебинар, посвященный очень сложной и практически малоизвестной теме на русскоязычном пространстве.
    Связь дыхания, давления с осанкой, эстетикой лица и тела, мобильностью и структурой силой.
    На вебинаре будет введение в практику работы с истинным расширением и сжатием, которое на самом деле очень непросты.
    Мы познакомимся с базовыми дыхательными маневрами, позволяющими регулировать давление в трёх областях тела.
    Так же на этом вебинаре будет дана работа с регулировкой давления в базовых упражнениях ( флексия, экстензия, латерофлексия).
    Большую часть мы отведем работе с созданием гидравлического давления, служащего основной опорой для позвоночника и для всей осанки( аналог упражнений из DNS).
    Вебинар для специалистов по Шрот и SEAS терапии, постурологов, массажистов и остеопатов, тренеров йоги, лфк и Пилатес.
    Продолжительность около 2 часов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Переговоры и отношения с клиентами 2025 (Илья Синельников)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    Мы строим отношения и ведём переговоры с членами семьи, друзьями, коллегами и, конечно, клиентами. Переговоры — необязательно собрание людей в пиджаках и галстуках за столом. Это любой разговор, в котором встречаются интересы и желания людей.

    Дизайнер, редактор, архитектор, переводчик, фрилансер и сантехник выигрывают от прямого общения с клиентом. Даже если в компании«специальный» менеджер официально ведёт клиента, участие исполнителей в переговорах делает повседневную работу легче. Задача курса — дать профессионалам базовые навыки общения и снять страх перед«непоколебимым» клиентом, а менеджерам — научиться отстаивать интересы без разрушительных последствий.

    Первые два дня курса посвящены теории. Рассматриваются универсальные приёмы устных и письменных переговоров. Подробно разбираются отношения с клиентом в развитии: от первого обращения и понимания задачи до работы в проекте и профилактики ссоры.

    Ролевые игры и примеры помогают закрепить навыки.

    Третий день — домашняя работа. Слушатели самостоятельно проводят переговоры с клиентом, затем готовят развёрнутое предложение на основе добытой информации. В роли клиента — преподаватель. Записи телефонных переговоров и почтовой переписки доступны участникам курса.

    В четвёртый день каждый слушатель проводит заключительные переговоры с клиентом. После каждых переговоров — детальный разбор и ответы на вопросы.

    Курс подойдёт всем, кто общается с клиентами и подрядчиками.

    Автор курса:
    Илья Синельников - руководитель проектов бюро в 2010 г., автор советов о переговорах и отношениях с клиентами. Предприниматель, стартапер, преподаватель. Живёт и учится в Бостоне.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Love Cake] Кондитер PRO. Тариф Кондитер PRO (Ольга Шмукста)

    16 июл 2026
    [​IMG]
    15 тортов: Более 45 элементов декора:
    Корейский торт с живыми цветами
    5 недель поддержки куратором и маркетологом
    5 прямых эфиров каждую неделю
    Практические ДЗ каждые 3 дня, которые легко выполнить за 15 минут
    Контент-план, шаблоны сторис, постов, рилс, анонсов
    Пошаговый алгоритм упаковки профиля
    Новый способ продаж «Воронка через рилс»
    Методология продвижения именно через декоры
    Фотобанк и примеры видео
    Торт «Динозаврик»
    Торт на гендер-пати с шоколадным яйцом
    Торт с футбольным мячом
    Торт с мастичным бантом
    Торт с бантом гофре и цветочным орнаментом
    Торт-куб с вафельными магнолиями
    Двухъярусный торт с драпировками из мастики
    Торт «Замок для принцессы»
    Торт с рисунком а-ля «Диор»
    Торт «Карусель»
    Антигравитационный 3D торт-сердце
    8 форм и конструкций: цилиндр, овальный, двухъярусный, антигравитационный 3D торт-сердце, куполообразный, квадратный, карусель (с установкой вращающегося механизма),торт-замок, установка на торт яйца или сферы из шоколада
    4 вариантов покрытия: кремовое, покрытие взбитым ганашем на белом шоколаде, «мраморное» покрытие – 2 способа
    Велюр: работа с краскопультом, цветной велюр, велюр в технике «градиент»
    Мастика: окрашивание, формовка в молдах, обтяжка торта, создание ткани, роспись по мастике, крепление мастичного декора на торт;
    текстуры: цветочный орнамент, кирпичная кладка, каменная кладка, деревянная, рельефная
    различные элементы декора: бусы, кокошник, рюши, объемный бант, мелкие бантики и ленты, башни, лошади, цветы
    Шоколад:
    темперирование шоколада
    формы: яйцо, шар, собачка
    текстура «под мяч»,
    создание самодельного молда из пищевого силикона, фигурка собачка
    Вафельная и сахарная бумага:
    создание ткани гофре и формовка банта,
    создание реалистичных цветов магнолии
    оформление торта сахарной бумагой с пищевой печатью
    крепление декора из вафельной и сахарной бумаги на торт
    Живые цветы: изоляция цветов от торта, декорирование торта живыми цветами
    Кремовый декор: «Динозаврик», «Ламбет», кремовый декор в корейском стиле, окрашивание крема, отсадка кремовых цветов
    Бизнес-блок PROКАЧКА КОНДИТЕРА с 20.07
    Трендовый овальный торт-ламбет «Шкатулка с фарфоровыми цветами»
    Торт с кокошником, бусами и акварелью а-ля Рус
    Торт с мрамором и фигуркой «Собачка» из самодельного молда
    Материалы
    Списки инструментов и инвентаря со ссылками для закупки
    Списки элементов со ссылками на закупки
    Списки интернет-магазинов со скидками
    6 недель поддержки куратором
    1 ДЗ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Love Cake] Кондитер PRO. Тариф Кондитер PRO + Свадебные тренды (Ольга Шмукста)

    16 июл 2026
    [​IMG]
    15 тортов: Более 45 элементов декора:
    Корейский торт с живыми цветами
    5 недель поддержки куратором и маркетологом
    5 прямых эфиров каждую неделю
    Практические ДЗ каждые 3 дня, которые легко выполнить за 15 минут
    Контент-план, шаблоны сторис, постов, рилс, анонсов
    Пошаговый алгоритм упаковки профиля
    Новый способ продаж «Воронка через рилс»
    Методология продвижения именно через декоры
    Фотобанк и примеры видео
    Торт «Динозаврик»
    Торт на гендер-пати с шоколадным яйцом
    Торт с футбольным мячом
    Торт с мастичным бантом
    Торт с бантом гофре и цветочным орнаментом
    Торт-куб с вафельными магнолиями
    Двухъярусный торт с драпировками из мастики
    Торт «Замок для принцессы»
    Торт с рисунком а-ля «Диор»
    Торт «Карусель»
    Антигравитационный 3D торт-сердце
    8 форм и конструкций: цилиндр, овальный, двухъярусный, антигравитационный 3D торт-сердце, куполообразный, квадратный, карусель (с установкой вращающегося механизма),торт-замок, установка на торт яйца или сферы из шоколада
    4 вариантов покрытия: кремовое, покрытие взбитым ганашем на белом шоколаде, «мраморное» покрытие – 2 способа
    Велюр: работа с краскопультом, цветной велюр, велюр в технике «градиент»
    Мастика: окрашивание, формовка в молдах, обтяжка торта, создание ткани, роспись по мастике, крепление мастичного декора на торт;
    текстуры: цветочный орнамент, кирпичная кладка, каменная кладка, деревянная, рельефная
    различные элементы декора: бусы, кокошник, рюши, объемный бант, мелкие бантики и ленты, башни, лошади, цветы
    Шоколад:
    темперирование шоколада
    формы: яйцо, шар, собачка
    текстура «под мяч»,
    создание самодельного молда из пищевого силикона, фигурка собачка
    Вафельная и сахарная бумага:
    создание ткани гофре и формовка банта,
    создание реалистичных цветов магнолии
    оформление торта сахарной бумагой с пищевой печатью
    крепление декора из вафельной и сахарной бумаги на торт
    Живые цветы: изоляция цветов от торта, декорирование торта живыми цветами
    Кремовый декор: «Динозаврик», «Ламбет», кремовый декор в корейском стиле, окрашивание крема, отсадка кремовых цветов
    Бизнес-блок PROКАЧКА КОНДИТЕРА с 20.07
    Трендовый овальный торт-ламбет «Шкатулка с фарфоровыми цветами»
    Торт с кокошником, бусами и акварелью а-ля Рус
    Торт с мрамором и фигуркой «Собачка» из самодельного молда
    Материалы
    Списки инструментов и инвентаря со ссылками для закупки
    Списки элементов со ссылками на закупки
    Списки интернет-магазинов со скидками
    6 недель поддержки куратором
    2 ДЗ

    +Блок Свадебные тренды

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Вагус - стабилизатор желчи. Восстановительная программа (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    16 июл 2026
    [​IMG]

    21 день самостоятельных занятий
    Восстанавливаем связь мозга и тела, настраиваем слаженную работу внутренних органов
    Благодаря этому курсу Вы сможете минимизировать уровень хронических воспалений, укрепить иммунитет, стабилизировать сердцебиение, забыть о спазмах в животе и синдроме раздражённого кишечника на нервной почве, устранить ком в горле и навязчивый кашель, снизить тягу к сладкому, перестать заедать стресс.

    Возможные результаты при выполнении программы:
    ✓ Появится ощущение спокойного и глубокого дыхания, уйдёт чувство нехватки воздуха
    ✓ Исчезнут перебои в работе сердца, вызванные стрессом, пульс станет ровным
    ✓ Пройдёт ощущение постоянного кома в горле, которое мешает глотать
    ✓ Уменьшится першение в горле, исчезнет навязчивый кашель без причины
    ✓ Голос станет более глубоким, звучным и уверенным
    ✓ Исчезнут спазмы в животе на нервной почве, еда перестанет «вставать колом»
    ✓ Появится здоровое чувство голода по утрам, нормализуется аппетит в течение дня✓ Нормализуется работа кишечника, прекратятся запоры и диареи, вызванные стрессом
    ✓ Возрастёт стрессоустойчивость, перестанут пугать резкие звуки и звонки
    ✓ Время успокоения после конфликтов сократится, исчезнет остаточное нервное напряжение
    ✓ Появится способность по-настоящему расслабляться вечером и в отпуске, уйдёт состояние «вечно на взводе»
    ✓ Снизится тяга к сладкому и привычка заедать стресс
    ✓ Восстановится связь кишечника с мозгом, улучшится общее самочувствие
    ✓ Укрепится иммунитет, простуды и хронические воспаления станут возникать реже
    ✓ Стабилизируется общее психоэмоциональное состояние, настроение станет более ровным и спокойным
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх