Длительность книги 3 ч. 05 мин.
18+
Без ПДФ-файла
Аудиокнига Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью Наталья Луговая
О книге
Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то – ест что попало и прячется в худи.
В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания.
Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 9
Страница 9 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Здоровье
- Похудение, фитнес и спорт
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Курсы по фото и видео
- Книги
- Имидж и стиль
- Курсы дизайна
- Дети и родители
- Пикап, секс, отношения
- Маркетинг
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Иностранные языки
- Схемы заработка
- Курсы по музыке
- Курсы по программированию
- Школа и репетиторство
- Строительство и ремонт
- Шаблоны и темы
- Отдых и путешествия
- Бухгалтерия и финансы
- Инфобизнес
- Сад и огород
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Курсы по администрированию
- Складчина на спортивные прогнозы
- Программы, скрипты
- Переводы курсов
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
[Аудиокнига] Влюбиться в свое тело (Наталья Луговая)
cosmos » 13 ноя 2024 в 14:06 -
[Grand Secret] Миофасциальная пластика лица (Инна Смирнова)
Mike Tyson » 13 ноя 2024 в 14:05
Модуль 1. Необходимая теория для работы с лицом
- Литература для массажистов
- Показания и противопоказания к проведению техники
- Типы биомеханического старения
- Патологические привычки клиентов
- Мышцы формирующие носогубную складку
- Частые вопросы об инъекционном восстановлении
- Правильное положение тела
- Техники респираторной подкачки. Работа в области остистых отростков и грудины
- Техники респираторной подкачки. Работа на подключичной области
- Техники респираторной подкачки. Работа в области рёбер
- Техники респираторной подкачки. Демонстрация всех приемов на костных ориентирах
- Диафрагмальные техники. Работа с дыханием
- Диафрагмальные техники. Работа при сильной болезненной реакции
- Техника работы на грудине
- Растирание грудины и работа с грудино-ключично-сосцевидной мышцей
- Разминание шеи и фасциальное вытяжение паравертебральных мышц
- Работа с подключичными и надключичными зонами
- Точечные фасциальные манипуляции. Особенности выполнения приема «Солнышко»
- Точечные фасциальные манипуляции. Работа с лицом и шеей
- Работа с апоневрозом
- Интрабуккальные техники. Особенности работы внутри рта. Буккальный массаж, выглаживание
- Интрабуккальные техники. Работа с круговой мышцей рта
- Интрабуккальные техники. Работа с дёснами
- Интрабуккальные техники. Массаж мышц дна рта
- Интрабуккальные техники. Работа с подъязычной зоной
- Объединение техник буккального массажа
- Работа с глазами
- Моделирующие лимфодренажные техники. Работа с щеками
- Разогревающий массаж перед медовой процедурой
- Медовый массаж лица и медовое армирование
- Повторение медового массажа лица
- Полный алгоритм проведения миофасциальной пластики
- Работа с жевательными мышцами при помощи скребка гуаша
- Самомассаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мамазонка] Уверенный родитель. Тариф Групповой. Опора внутри (Карина Рихтере)
Гитарист » 13 ноя 2024 в 13:54
Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик?
Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила?
Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще ругается при вас матом?
Не чувствуете себя взрослым зависите финансово от мужа, живете вместе с родителями?
Не выдерживаете негативные эмоции часто срываетесь от слез, криков, истерик ребенка?
Стараетесь обеспечить ребенка всем но не получаете благодарности, помощи, отдачи в ответ?
Есть обиды на собственных родителей и не было с ними теплых отношений в детстве?
Двухуровневая система построения родительского авторитета
Уровень 1. Уверенный родитель: опора внутри
Исцеление внутреннего ребенка и сепарация 2 урока
Создание внутреннего поддерживающего родителя 3 урока
Взросление и опора на себя 3 урока
Здоровая самооценка, уверенность и любовь к себе 3 урока
Личные границы и как их защитить 2 урока
Уровень 2. Уверенный родитель: авторитет для ребенка
Фундамент отношений с ребенком 3 урока
Критика, похвала, традиции и ритуалы 4 урока
Эмоции ребенка 3 урока
Эмоциональная близость и поддержка ребенка 4 урока
Введение правил, которые ребенок будет соблюдать 3 урока
Введение последствий и решений конфликтов
Тариф Групповой
Что внутри
5 недель интенсивного обучения
13 видео в записи
Практические задания
Чек-листы для вашего удобства
3 практикума с психологами
«Исцеление внутреннего ребенка»
«Сепарация»
«Личные границы:
устанавливаем и защищаем»
Дополнительно
1 секретный расстановочный практикум с Кариной Рихтере
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мамазонка] Уверенный родитель. Тариф Групповой 1+1 (Карина Рихтере)
Дивия » 13 ноя 2024 в 13:53
Болезненно реагируете на критику
Замечания от родственников, педагогов, воспитателей и просто прохожих вас задевают. Вы чувствуете, что зависите от чужого мнения, часто обижаетесь зависите от мужа или от помощи родителей
Независимо от того, работаете или нет
Обвиняете ребенка в конфликтах и своих срывах«Сам виноват! Я предупреждала, довел меня» вместо того, чтобы спокойно отказать в сладостях, не боясь истерики
Не умеете справляться с негативными эмоциямиА также стрессом и непредвиденными ситуациями — и можете сорваться на ребенка, если он оказался «под рукой»
Сложно говорить «нет» и отказывать Ребенку, коллегам, друзьям. Поддаетесь на говоры, чтобы не чувствовать себя плохой и не слышать истерики проблема
1 Потребительство
отсутствие помощи Ребенок относится к вам как
потребитель, ждет внимания и опеки
даже во взрослом возрасте, не способен
на ответную заботу и любовь сам
проблема
2 Чувство вины и недовольство жизнью
Эмоциональные проблемы и неудовлетворенность ведут к депрессии, эмоциональному
выгоранию, хронической усталости
проблема
3
Инфантильность и несамостоятельность
Ребенок не учится ответственности, самостоятельности и вырастает несепарированным, незрелым, неуверенным в себе взрослым
проблема
4
Конфликты и даже угроза распада семьи
Постоянное нервное напряжение, борьба за власть и конфликты приводят к ухудшению отношений, а иногда даже к развалу семьи
Двухуровневая система построения родительского авторитета
Уровень 1. «Уверенный родитель: опора внутри»
Неделя 1Исцеление внутреннего ребенка и сепарация 2 урока
Что внутри:
- Урок 1Что такое сепарация и как сепарироваться
от родителей во взрослом возрасте? - Урок 2Как помочь своему внутреннему ребенку исцелиться?
Пошаговые инструкции, как:
- Понять, на каком этапе сепарации вы застряли и определить, как двигаться дальше
- Запустить процесс здоровой сепарации
- Сделать так, чтобы ваши детские травмы и обиды на родителей не мешали счастливой жизни в настоящем
- Слышать и слушать свои желания, давать себе поддержку и любовь, даже если не дополучали ее от родителей
- Перестать проигрывать родительские сценарии и антисценарии в воспитании
Что внутри:
- Урок 3Отпускаем обиды, претензии и ожидания
- Урок 4Меняем восприятие родителей с минуса на плюс
- Урок 5Кто такой Внутренний Родитель и как мы можем сами себя поддерживать?
Пошаговые инструкции, как:
- Сделать так, чтобы груз обид и претензий к родителям не тянул вас назад.
- Видеть ресурс в своем детстве, даже если оно не было счастливым.
- Спокойно воспринимать родителей, правильно реагировать на критику.
- Перестать зависеть от мнения окружающих.
- Заменить внутреннего критика на внутреннего поддерживающего родителя, чтобы быть опорой для себя и ребенка.
Что внутри:
- Урок 6Трансформация отношений с родителями
- Урок 7Сила благодарности
- Урок 8Выстраиваем внутреннюю опору
Пошаговые инструкции, как:
- Соблюдать иерархию в отношениях с родителями, чтобы они были источником ресурса, а не раздражение.
- Трансформировать отношения с родителями, если они не доступны (нет в живых, далеко).
- Выстроить границы и здоровые отношения с родителями.
- Научиться спокойно договариваться с родителями по общим вопросам.
- Взрастить чувство благодарности родителям.
- Сформировать внутреннюю опору, которая дает уверенность и чувство стабильности, чтобы ни происходило.
- Стать порой для себя и своего ребенка.
Что внутри:
- Урок 9Формируем здоровую самооценку
- Урок 10Любовь к себе как привычка
- Урок 11Жизненный сценарий «победителя»
- Сформировать крепкую самооценку. Осознать свои сильные и слабые стороны.
- Активировать процесс «любви к себе».
- Выйти в жизненный сценарий «победителя», когда чувствуешь, что «со мной все ок и с другими все ок».
- Научиться выстраивать здоровые отношения с другими людьми.
- Не передать низкую самооценку по наследству ребенку.
Что внутри:
- Урок 12Как выстроить границы, которые невозможно нарушить?
- Урок 13Самоподдержка
- Онлайн-
практикум“Личные границы: устанавливаем и защищаем», на котором вы будете отрабатывать навык 4-шаговой модели защиты границ в безопасном пространстве
- Понять, что такое здоровые личные границы, научиться их выстраивать и защищать без агрессии и конфликтов.
- Определить, какие границы должны быть конкретно у вас, что вам нравится, а что не нравится.
- Быть опорой самому себе без сценария "все сама".
- Поддерживать себя, если вокруг нет поддерживающего окружения.
- Экологично использовать инструменты “внешней” поддержки, когда не хватает внутренней.
Неделя 1Фундамент отношений с ребенком 3 урока
Что внутри:
- Урок 1Как не спутать безусловную любовь со вседозволенностью?
- Урок 2Теория поглаживаний или как дать ребенку достаточно внимания и поддержки
- Урок 3Хотелки и потребности ребенка: почему ребенку всегда мало?
Пошаговые инструкции, как:
- Всегда понимать, почему ребенок ведет себя плохо и чего ему не хватает.
- Отличить хотелки ребенка от его истинных потребностей.
- Выражать свою безусловную любовь ребенку так, чтобы он ее чувствовал, знал, что родители его любят, что бы ни случилось.
- Улучшить отношения с ребенком и снизить напряжение в семье с помощью модели поглаживаний.
- Выстроить такие отношения с ребенком, где у него нет дефицита родительской поддержки и есть ресурсы на развитие и обучение.
- Дать ребенку все ресурсы для того, чтобы он вырос уверенным, успешным, счастливым и самостоятельным.
Что внутри:
- Урок 4Как правильно хвалить и критиковать, чтобы сформировать здоровую самооценку у ребенка.
- Урок 5Позитивные родительские послания: как не передать ребенку негативные установки.
- Урок 6Ритуалы и традиции
- Урок 7Ресурсная история рождения и отношений
Пошаговые инструкции, как:
- Правильно хвалить ребенка, чтобы сформировать у него чувство успеха.
- Правильно критиковать, чтобы не демотивировать и не разрушать самооценку ребенка и не портить отношения.
- Реалистично оценивать ожидания от ребенка.
- Заложить основы здоровой самооценки и уверенности у ребенка на всю жизнь.
- Изменить деструктивные сценарии воспитания, которые достались вам от родителей.
- Не передавать по наследству свои травмы и блоки.
- Создать ритуалы и традиции, которые дадут ребенку ощущение стабильности и безопасности.
Что внутри:
- Урок 8Как развить эмоциональный интеллект и реагировать на эмоции ребенка?
- Урок 9Эмоциональная поддержка и управление эмоциями
- Урок 10Как реагировать на детские слезы и истерики?
- Правильно справляться с эмоциями ребенка, развивать его эмоциональный интеллект.
- Помогать ребенку проживать эмоцию печали, горя и разочарования, в том числе в подростковом возрасте.
- Спокойно, без раздражения выдерживать негативные эмоции ребенка, не заражаясь ими.
- Научиться контейнировать эмоции ребенка, особенно кончилось терпение и ресурс.
- Проявлять эмпатию и учить ребенка адекватному принятию своих и чужих эмоций.
- Стать настоящей эмоциональной поддержкой для своего ребенка.
Что внутри:
- Урок 11Как вернуть слезы, если их нет?
- Урок 12Что делать, когда ребенок злится?
- Урок 13Что делать, когда родитель злится?
- Урок 14Правила активного слушания
Пошаговые инструкции, как:
- Разблокировать «правильные» слезы, чтобы активировать адаптационные механизмы ребенка.
- Как реагировать на злость и агрессию ребенка и научить его выражать эти эмоции без вреда себе и окружающим.
- Выражать свою без угрозы привязанности, чтобы ребенок не чувствовал себя «плохим», а отношения не разрушались.
- Решать конфликты с ребенком конструктивно.
- Правильно вести себя после срыва, чтобы восстановить отношения.
- Слушать ребенка так, чтобы он чувствовал, что его слышат, понимают и принимают.
Что внутри:
- Урок 15Правила и возраст
- Урок 16Ритм дня вместо режима
- Урок 17Как правила превращать в привычки?
- Активировать родительский авторитет, чтобы ребенок слушался без 100 напоминаний, криков и наказаний.
- Ввести для ребенка правила в соответствии с возрастом, чтобы он их соблюдал.
- Помочь дошкольникам и младшим школьникам следовать правилам.
- Организовать сбалансированный ритм дня для себя и ребенка, чтобы не уставать.
- Как сформировать положительную систему мотивации у себя и ребенка и закрепить полезные привычки.
Что внутри:
- Урок 18Почему наказания не работают и чем их заменить?
- Урок 19Как ввести правила в использовании гаджетов?
- Урок 20Домашние обязанности
- Урок 21Экологичное решение конфликтов
Пошаговые инструкции, как:
- Внедрять последствия, чтобы не портить отношения с ребенком наказаниями.
- Выстроить свою систему последствий, которые будут эффективны для вашего ребенка.
- Ввести правила пользования гаджетами без ссор и лишних нервов.
- Вывести ребенка из гаджетозависимости и вернуть к реальной жизни, учебе и хобби.
- Сделать так, чтобы ребенок сам захотел слушаться.
- Перестать портить отношения наказаниями и замечаниями.
- Запустить обратный ток заботы, чтобы ребенок помогал и выполнял домашние обязанности.
- Ввести домашние обязанности, чтобы ребенок.
Групповой
опора внутри + авторитет для ребенка
Что внутри
- 11 недель интенсивного обучения
- 33 видео в записи
- Практические задания
- Чек-листы для вашего удобства
- «Исцеление внутреннего ребенка»
- «Сепарация»
- «Личные границы: устанавливаем и защищаем»
- «Исцеление истории рождения и отношений, как брать в ней ресурс»
- «Учимся слышать и понимать поведение ребенка»
- «Правила и последствия»
- 2 секретных расстановочных практикумa с Кариной Рихтере
- Бонус: мини-курс «Активация силы рода»
- Комплект из 3-х терапевтических сказок на тему иерархии и родительского авторитета
- Групповая работа с куратором-психологом в чате
- Закрытый чат с единомышленниками
- Групповая динамика: совместный разбор заданий с куратором-психологом
- Бессрочный доступ при условии прохождения за 3,5 месяца
- Урок 1Что такое сепарация и как сепарироваться
-
Матрица и физика (Елена Кугаенко)
Drugaya » 13 ноя 2024 в 13:44Автор: Кугаенко Е.А.
количество страниц 112 стр.
В настоящей книге описаны законы физики, которые работают в Матрице; даны алгоритмы просчетов, которые помогают глубже познать науку Матрицы, пришедшую к нам из Атлантиды. Приведены также астрологические транзиты планет в циклах, которые работают в Матрице. Матрица является универсальным справочником для познания методов работы реальности. В ней заложены не только законы физики, но и основы астрономии, медицины, химии и других наук. Матрица - это наиболее стройная система предсказаний и описания реальности на сегодняшний день.
Этой книгой автор пытается открыть для читателя возможность посмотреть на Матрицу иными глазами - глазами человека, который связан с физической реальностью и хочет прагматично познать законы матрицы, связанные с нашей реальностью. Изучение Матрицы и ее возможностей дает шанс сделать много открытий для себя, которые по-настоящему вас удивят.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Аудиокнига] Краткий курс практического похудизма (Владимир Малянкин)
cosmos » 13 ноя 2024 в 13:43
Длительность книги 3 ч. 08 мин.
16+
О книге
Ни о каком снисхождении речи не будет, нужно будет много работать – прежде всего головой, а уже потом мышцами. Быстро и весело, это тоже не про эту книгу, зато Вы сможете потратить всю сукумулированную энергию, которая припрятана Вами на черный день. Испорченная кожа на животике пройдет за пару месяцев, ровно как и жир уйдет от Вас за 4 месяца. Четкая и пошаговая инструкция перед Вами. Проверено фитнес-тренером, бодибилдером, а также экспертом в области здорового питания и образа жизни в целом – Ярославом Брином.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Cake School] Новогодняя коллекция моти. Новинка 2024 (Алина Макарова)
Эвердин » 13 ноя 2024 в 13:36
Осенне-зимняя коллекция - 9 дополнительных теплых начинок, которые согреют вас этой зимой:
- Раф Халва
- Дубайский моти
- Ваниль мандарин
- Апельсиновый шоколад
- Пряный тыквенный латте
- Амаретто-абрикос
- Апельсиновая пряная карамель
- Брусника-ваниль
- Цитрусовый раф
- Тыковка
- Мандарин
- Елочка
- Олень
- Снеговик
- Мишка
- Шапка
- Секреты оптимизации, как делать много и быстро
- Рекомендации по хранению и заморозке
- Рекомендации по замене ингредиентов для получения своих вкусов
-
[Метафора] Психологический брак мамы и сына. Травма незавершенной сепарации (Наталья Дмитриева)
Николай1122 » 13 ноя 2024 в 13:28
На вебинаре мы разберем клиентский случай.
На приеме женщина 45 лет. Свою специальность не любит, т. к. выбирала ее под давлением мамы, хочет стать психологом. С детского возраста позиция мамы по отношению к клиентке выражалась в требовании внимания и заботы, в предписании «Ты должна быть хорошей девочкой». И это до сих пор идет красной нитью сквозь жизнь клиентки.
Живет вместе с 24-летним сыном, с ее слов: «сын для меня — и боль, и друг, и свет в окошке». Отношения с мужчинами не складывались, живет интересами сына и работой.
Недавно случились изменения в жизни — стала встречаться с мужчиной, они решили съехаться и для этого разменять квартиру, выделив сыну отдельное жилье. На этом фоне произошел конфликт с сыном, после которого клиентка стала испытывать сильное напряжение и апатию.
Женщина пришла в терапию с запросом: разобраться в себе, понять себя «настоящую» и изменить жизнь.
На вебинаре мы разберем, как травма незавершенной сепарации влияет на выбор, который клиентка делает в своей жизни, и что с этим делать в терапевтическом процессе.
План вебинара:
- Почему все не так? Ловушки травмы отношений в психологическом браке «мать — сын».
- Что делать, если вас не любят. Психологический абьюз, газлайтинг, инцест. Этапы терапии травмы.
- Кто кому должен? Ситуационное интервью.
- Сам себе мама. Новые роли, новые границы и модели поведения.
- Здоровые отношения. Как «разрезать пуповину» и разрешить себе новую жизнь.
-
Совместимость по числу рождения (Катерина Поланская)
Drugaya » 13 ноя 2024 в 13:23Что стоит впереди любой даты рождения?
Правильно, число рождения. С него начинается прочтение любой нумерологической карты. Именно с него, а не с чего-то ещё. И это правильно. Вообще, правильно понимать, что цифры любят порядок и структурность〰️
Поэтому, как не крути, нужно брать во внимание то, что мы встречаем людей и делаем выводы о них по числу рождения
⠀
И если вам хочется разобраться в своих текущих или прошлых отношениях, вы должны понимать, что их существует 3 типа:
-совместимость,
-синергия,
-поддержка.
⠀
1. Числа, которые символизируют друг другу на духовном уровне, называются совместимыми числами.
2. Синергетические числа выступают как противоположности, у них совершенно противоположное видение жизни, но они гармоничные контрасты.
3. Числа поддержки позволяют людям дополнять и поддерживать друг друга.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Сильный мужской ген (Владимир Шамшурин)
Евражкa » 13 ноя 2024 в 13:11
Навыки из этого тренинга в корне меняет качество отношения женщин к тебе.
Ее ежедневно внедряют в свою жизнь десятки мужчин и прямо в этот момент они уже получают новые результаты с девушками.
Из тренинга ты узнаешь:
- Ошибки мужчин с женщинами
- Которые убивают влечение к тебе. Просто не делай этого… и твоя значимость при знакомстве, на свидании в отношениях повысится!
- Базовый женский фильтр
- Тебе станет известен принцип, по которому женщины влюбляются в мужчин. Ты узнаешь механизм влюбления в себя любых девушек. И как они сразу понимают кого отправить в друзья, а кто станет их любовником
- Самый главный секрет тех "везунчиков", к которым женщины тянутся сами.
- Персональная диагностика с опытным тренером проекта проанализируете твою точку а по ключевым сферам, поставите четкие цели (много женщин/секс/отношения) и продумаете план по их достижению.
Автор: Владимир Шамшурин
Эксперт с 17 летним опытом
Сам себя сделал. От провинциального парня, до тренера c мировой известностью
Что из себя представляет тренинг
Это видео-курс
Продолжительностью 90 минут
Теория + практические упражнения
Диагностика от тренера проекта
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Udemy] Тибетская нумерология Витоматематика (Владимир Кузнецов)
Drugaya » 13 ноя 2024 в 13:09
Чему вы научитесь
- Определить свои скрытые таланты, сильные и слабые стороны, узнать свою миссию на Земле
- Найти верное время, когда принятые решения и совершенные действия будут приносить наилучший результат
- Вычислять совместимость людей: в отношениях, в работе, в бизнесе; проверять качества будущих взаимоотношений и определять критерии выбора
- Научишься просчитывать будущее и находить подходящее время для важных решений
Базовые знания математики из школьной программы, желание, усидчивость
Описание
Меня зовут Владимир Кузнецов, я нумеролог, психолог. Создал Академию Тибетской нумерологии и Витоматематики, где обучаю, как познать, просчитать себя, все свои сильные, слабые стороны, проработать недостающие качества, повысить качество свой жизни, узнать о личности на 95%, зная только дату рождения.
А мой опыт поможет Вам избежать множества ошибок, направит Вас на нужный жизненный путь, я научу лучше понимать себя, окружающих рядом с вами, а так помогу Вам встать на путь, который приведет вас к вашей реализации.
Что же такое Витоматематика?
Витоматематика - это философия жизни, понимания нашей жизни.
Она помогает ответить на вопросы, которые интересуют каждого из нас.
В основе этой науки, конечно же, лежит нумерология.
Но, Витоматематика это намного больше, чем нумерология!
Vitо в переводе с лат. означает "уклоняйся", "уворачивайся", "избегай".
А жизнь есть цифры-матрица.
Если вы хотите узнать все секреты этой матрицы, - вы по адресу!
И витоматематика учит, КАК проживать эту жизнь, как играть в её правила, предостеречь себя от опасных ситуаций, как выбрать из возможных вариантов самый благоприятный и удачный, как быть везде победителем!
С чего я могу начать?
Вы можете начать с расчета Вашей матрицы. Если вы этого никогда не делали, мы подготовили для Вас бесплатную статью, где рассказали, как Вы можете научиться считать свою матрицу
Для кого этот курс:
Для тех, кто хочет познать себя, свое предназначение, свои сильные и слабые стороны посредством тибетской нумерологии
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Система Другая жизнь. Тариф Самостоятельный (Тимур Вершинин)
Lucky man » 13 ноя 2024 в 12:41
Система выхода на новый уровень жизни
Пошаговый план, который вытащит из апатии, застоя, вернет энергию, понимание своего вектора и влияние на доход.
Автор: Тимур Вершинин
1. Увеличишь доход за 14 дней
2. Появится больше энергии на день
3. Вернешь фокус и мотивацию к работе
4. Найдешь себя
5. Вернешь власть над своей жизнью
И все это не с временным эффектом
Метод, который помог мне резко изменить жизнь. Вернуть доход и наконец-то найти самого себя.
Моя цель проста: Раскрыть людям свою систему, дать четкие инструменты, которые вытащат из любой ямы.
А затем помочь сделать переход на новый уровень жизни.
Система для тебя, если хочешь получить следующие результаты:
1. Вернуть мотивацию и страсть к своему делу
2. Значительно увеличить свой доход, используя мои методы влияния на доход, продажи и маркетинг, способы изменения своей собственной финансовой прошивки.
3. Начать ощущать жизнь, а не ждать, что она когда-то там случится
4. Вернуть состояние потока
5. Создать картину своего будущего и найти новые источники вдохновения, цели, которые действительно зажигают.
6. Повысить свою концентрацию и легко ставить фокус на важных задачах
Из чего состоит моя система?
- В подготовительном модуле вы найдете вот эти уроки:
Как совершаются переходы на новые уровни жизни? В чем тот самый секрет
Где брать топливо для того, чтобы всегда быть продуктивным?
Как устроено наше мышление и зачем нужны медитации? - После этого у вас будет четкое понимание того, как устроена моя система, вы уже начнете получать то, что так давно хотели: Деньги, Cтатус, Отношения.
- Во втором модуле находятся такие уроки:
- Как увидеть то, что спрятано у вас под носом? (Ваши точки роста, которые помогают совершить переход на новый уровень жизни);
Трансформация своей реальности. - Суть в следующем:
- Здесь мы освобождаемся от того, что тянет вас вниз и не дает осуществить переход на новый уровень жизни.
- После этого мы переходим к модулю, где делаем рост в деньгах (у участников он обычно х2–3 за месяц)
- У каждого из нас есть точки влияния на свой доход, но мы этого не видим, поэтому у нас был предыдущий модуль
- В модуле “Манимейкинг” мы делаем только те действия, которые приносят деньги
- Зарабатывать деньги - самое простое, что только можно сделать
- И это не все уроки, только самые основные
1 МОДУЛЬ - Подготовка к системе Другая жизнь
- Как перейти на новый уровень жизни
- Мой метод и подход к жизни
- Где брать топливо для продуктивности
- Устройство мышления и медитаций
- О нашем взаимодействии
- Вводный урок
- Всё самое ценное спрятано под носом
- Где найти собственное топливо
- Вопрос - ответ к уроку №1
- Важное пояснение про суть мечты и первого урока
- Переходим к освобождению
- Освобождение
- Вопрос - ответ к уроку №2
- Пояснения по дофаминовому детоксу
- Во время дофаминового детокса
- Важное предупреждение по поводу энергии и сна
- Дополнительно к честности с собой
- Вопрос - ответ к уроку №3
- Будущий я
- Вопрос - ответ к уроку №4
- Трансформация своей реальности
- Вопрос - ответ к уроку №5
- Контакт с реальностью
- Созвон с участниками ключей
- Разборы с участниками ключей
- Встреча клуба денежный конвейер
- Способы быстро вырасти в деньгах
- Как пользоваться системой дальше
- Мои самые ценные знания
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - В подготовительном модуле вы найдете вот эти уроки:
-
Pro Флирт 2.0 (Владимир Шамшурин)
Евражкa » 13 ноя 2024 в 12:18
Как разговаривать с девушками так, чтобы они тебя хотели?
И как по реакции девушки на флирт можно понять — готова ли она к сближению с тобой?
Все виды флирта для ситуаций:
- При знакомстве с новыми девушками
- На свиданиях
- Если ты с ней пока что просто дружишь или вместе работаешь
- С девушками из общей компании
- Ты ходишь на свидания, а сблизиться не получается
- Девушки воспринимают тебя исключительно как друга или приятного собеседника
- Есть знакомая девушка, но не знаешь как сблизиться
- Тебе некомфортно разговаривать с девушками о сексе
- Очень сильно затягивается процесс сближения
- Ты не знаешь о чем разговаривать с девушками, чтобы нравиться им
- Тебе не хватает рабочих фишек для соблазнения
- Ты хочешь повысить свои скилы с женщинами
Что получишь от тренинга:
- Будешь по реакции девушки на флирт понимать 100% что она готова к сближению и можно действовать
- Полностью уйдет страх разговоров про секс
- Время до сближения с девушкой значительно сократится
- Удивишься насколько много женщин из твоих знакомых начнут тебя хотеть
- Покончишь с тем, что женщины записывали тебя в друзья
- Девушки будут видеть в тебе желанного мужчину
- Ощутишь собственную значимость и ценность с женщинами
- Новые результаты с женщинами подтянут и другие сферы жизни
- Станешь намного увереннее в себе
- Что такое флирт и зачем он
- Как отличить флирт от пошлости
- Как правильно с помощью флирта выйти из френдзоны
- Что мешает тебе флиртовать
- Как разрешить себе флиртовать и говорить о сексе
- Важные условия для флирта
- Флирт при живых знакомствах
- Флирт при онлайн знакомствах
- Флирт в переписке
- Флирт на свидании
- Флирт в общений компании
- Флирт в спортзале
- Без чего флирт не будет работать
- Необходимые практические задания для отработки навыков флирта
Обновление предыдущего вебинара в виде полноценного тренинга
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Специалист] Управление рисками. Риск менеджмент (Татьяна Тимина)
Lucky man » 13 ноя 2024 в 12:11
Управление рисками — неотъемлемая часть принятия управленческих решений, особенно необходимая в ситуации множественности векторов развития без уверенности в получении выгоды.
Эффективное управление бизнесом предполагает умение получить максимальную выгоду при любых условиях. И здесь крайне важно заблаговременно просчитывать возможные риски и грамотно выстраивать стратегию управления рисками.
Овладеть стратегией риск-менеджмента — значит приобрести доверие клиентов и выйти на новый уровень культуры управления бизнесом. Этому вы научитесь на курсе «Управление рисками».
Этот курс для вас, если вы:
- владелец бизнеса
- финансовый директор
- риск-менеджер
Вам предстоит изучить современные методики анализа рисков, рассмотреть реальные кейсы и выполнить тестовые задания для закрепления полученного материала.
Базовый курс «Управление рисками (Риск-менеджмент)» даст вам целостное понимание процессов управления рисками на предприятии, раскроет процесс выработки цели риска и рисковых вложений капитала, научит оптимизировать систему стратегического управления и вооружит приемами управления рисками, направленными на укрепление экономической устойчивости вашего бизнеса.
Вы научитесь
- диагностировать, приоритезировать и картографировать значимые риски для компании;
- производить количественную оценку рисков с использованием действующих стандартов и программного обеспечения;
- разрабатывать стратегии управления рисками;
- регламентировать и организовывать систему риск-менеджмента компании.
- действующие стандарты в области риск-менеджмента;
- методы качественного и количественного анализа рисков;
- программное обеспечение, используемое при анализе и оценке рисков;
- методологию организации системы управления рисками на предприятии.
Обучение по мировым стандартам позволяет нашим выпускникам работать в ведущих компаниях России и других стран. Они делают успешную карьеру и пользуются уважением работодателей.
Предварительная подготовка
Требуемая подготовка:
Успешное окончание курса Основы управленческого учета и бюджетирование (управление затратами), или эквивалентная подготовка.
Успешное окончание курса Введение в статистику, или эквивалентная подготовка.
Программа курса
Модуль 1. Понятие риск-ориентированного менеджмента (4 ак. ч.)
- Условия функционирования риск-менеджмента. Основные понятия и определения
- Эволюция моделей риск-менеджмента: история финансовых потрясений
- Общепринятые принципы РМ: COSO / FERMA / ISO 31000
- Виды финансовых рисков
- Практикум
- Стратегический анализ, ранжирование и приоритезация рисков
- Основные методы анализа и оценки финансовых рисков
- Способы реагирования на риски
- Практикум
- Долгосрочная и краткосрочная оценка: ROV, VaR
- Концепции EVA и RAROC
- Риски размещения капитала
- Стресс-тестирование
- Практикум
- Органы управления и контроля. Принцип «трёх линий защиты»
- Планирование, документирование и картографирование рисков
- Разработка противорисковых мероприятий
- Информационное обеспечение. Инструменты автоматизации
- Практикум
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[izibizi] Курс по предметной видеосъемке (Евгений Тетенев)
Drugaya » 13 ноя 2024 в 12:11
Научитесь создавать впечатляющие предметные видеоролики с нуля за 7 дней
- Для себя
- Для блога
- Для бизнеса
- Вы не знаете, как снимать залипательные видео ваших товаров
- Стремитесь привлечь активных подписчиков в блог
- Мечтаете привлечь внимание к вашему бизнесу и повысить продажи
- Хотите успешно продавать товары или услуги в соцсетях с помощью интересного контента
- Для своего блога
Делайте яркие видео для блога и сторис и увеличьте охваты и активность аудитории - Для роста продаж
Представляйте свои продукты в выгодном свете и повышайте доверие клиентов и продажи - Для заработка
Начните зарабатывать на создании предметных видеороликов
УРОК 1
Что такое предметная съемка, кто обычно заказывает, сколько стоит
УРОК 2
Оборудование для предметной съемки. Телефон и камера, в чем отличие. Свет, фон, гаджеты
УРОК 3
Постановка и схемы света
УРОК 4
Создаем динамику в кадре. Движение камеры, планы и ракурсы
УРОК 5
Спец эффекты своими руками (огонь, вода)
УРОК 6
Практика: съемка ролика на примере духов
УРОК 7
Монтаж ролика. Лайфхаки и советы
БОНУС
Тема
Ведущий марафона
Евгений Тетенев
- профессиональный видеограф
- занимается созданием видео для рекламы и соцсетей с 2016 года
- снимал ролики для BMW, Green Milk, Союзпищепром и других компаний
- основатель и руководитель агентства Newton SMM
- ведет курсы и мастер-классы по видеомейкингу
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 9 из 34