Новые складчины | страница 17

​

В результате регулярных занятий:

• Вы сможете скинуть до -10 лет во внешности.
• Восстановится объём лица.
• Овал лица станет подтянутым и ровным.
• Уменьшатся морщинки вокруг глаз и губ.
• Подтянутся веки и уйдут мешки, синяки, "провалы" под глазами.
• Губам вернётся объём и чёткий контур.
• Поднимутся скулы и разгладятся щёки.
• Подтянется кожа на шее, уменьшатся тяжи, если они есть.

• Вернётся грация в шее и плечах.
• Руки станут подтянутыми и крепкими.
• Улучшится память, зрение, сон.
• Вы почувствуете, что стали более активны и эффективны в жизни.
• Вы начнёте получать комплименты, подарки, знаки внимания.
• Появится уверенность, радость и хорошее настроение от своего внешнего вида.

Вы в полной уверенности сможете себе сказать - "Я самая обаятельная и привлекательная девушка!"

Что будет на курсе?

• Структурные тренировки лица
  9 тренировок по 60 минут составленных на увеличение объёма мышц.
  Упражнения для лица, шеи, декольте, осанки и укрепления рук.
• Рекомендации по питанию
  Как и чем питаться, чтобы тренировки давали максимальный эффект и сохраняли молодость и красоту лица.
• Обратная связь
  + 2 прямых эфира в начале и в конце курса, а также ответы на все вопросы в комментариях к урокам.

Мне важно, чтобы у вас всё получалось!



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа марафона
1. Триггерные точки. Взаимосвязь лица и тела

• Узнаем все о тейп-лентах: виды тейпов, противопоказания к тейпированию, ошибки при тейпировании
• Узнаем, что такое триггерные точки и как они влияют на старение лица
• Проработка триггерных точек, уменьшение боли, снятие блоков и зажимо

2. Дренажное тейпирование

• Узнаем виды тейпирования
  
• Мифы о тейпировании
  
• Экспресс-техника для поднятия век, уберем отеки на веках
  
• Экспресс-техника для подтяжки овала лица + уберем отеки на лице

3. Лифтинг тейпирование

• Индивидуальный выборочный разбор фотоколлажей с аппликациями
  от Елены Калино
• Экспресс-техника: Возвращение угла молодости
• Экспресс-техника: Высокие брови и открытый взгляд

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продвинутый и суперпродвинутый уровни в одном сборнике
Остеопатия
Массажные техники
Гимнастика
Тейпирование
Мьюинг
Углубленные практики

Самая глубокая программа на подъем лица и ликвидацию проблем связанных с ним:
Основные причины носогубных складок и брылей. Теория
Как с возрастом двигаются кости
Откуда на самом деле берутся кисетные морщины, второй подбородок, носогубка и т.П.
Работа с грудным отделом позвоночника
Поставите грудные позвонки на место
Поправите осанку
Разгрузите шею, затылок, лопатки
Баланс передней и задней линии
Лицо. Остеопатия
Шея. Остеопатия
Снятие напряжения с костей черепа
Гортанно-глоточный комплекс (тот самый мьюинг)
Снятие напряжения с глазниц
Освобождение гайморовых пазух
Расслабление жевательных мышц
Нижняя челюсть
Рекомендации по лицевым техникам
Мини-комплекс для лица
Техника «гуаша» по лицу
Декольте
Язык
Глаза
Височные и жевательные мышцы. Лобно-затылочная зона
Расслабление жевательных мышц изнутри. Нижняя челюсть
Верхняя челюсть. Носовые пазухи. Глаза
Нижняя и средняя часть лица. Подготовка (шея)
Подбородок
Круговая мышца губ. Щечные мышцы (от брылей)
Тейпирование
Подготовка к фасциальному освобождению
Фасциальное освобождение черепа и лица
Запись вебинара по практикам для лица 1
Запись вебинара по практикам для лица 2

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фейсфитнес это проявление заботы и любви к себе. Это возможность стать ярче и гармоничнее. Подтянутое и раскрытое лицо, это понимание работы мышц и навык ими управлять, это налаженные обменные процессы в тканях, благодаря комплексу упражнений, который вы легко сможете освоить на курсе "Азбука фейсфитнеса".

• Обучимся упражнениям, которые помогают:
• Раскрывать лицо;
• Подтягивать и укреплять веки;
• Разглаживать межбровье;
• Убирать отёчность;
• Восстанавливать пропорции лица;
• Убирать заломы, рыхлость,
• Дряблость щёк и подбородка;
• Разгладить шею.

Освоим базовый комплекс упражнений, для регулярного выполнения. Сохраняем естественную природную красоту, взрослеем красиво. Без борьбы и вреда для здоровья!

Спойлер: На курсе «Азбука Фейсфитнеса» вы:

• Поймете без чего НЕЛЬЗЯ начинать тренировки.
• Исключите риск ошибок, а значит не навредите себе фейсфитнесом.
• Раскроете лицо, разгладите лоб, укрепите кожу век и уберете морщины вокруг глаз.
• Изучите упражнения, которые заменят круговую подтяжку лица.
• Гармонизируете пропорции лица изнутри, а не поверхностно.
• Проработаете жевательные мышцы.
• Уберете причину кисетных морщин, носогубок, морщин марионеток.
• Вернете губам природный рельеф, сочность.
• Подтяните овал лица, уберете второй подбородок и разгладите, удлините шею.
• Научитесь выполнять весь комплекс для красоты и молодости даже лежа в кровати.

• Все упражнения безопасны и не дают совершенно никаких побочных действий;
• Максимально простые и эффективные;
• Занимающие 15-20 минут времени в день (на весь комплекс);
• Позволяющие глубоко изучить свою физиологию, а значит понимать первопричины недостатков и уметь с ними бороться;
• Просто включаете и занимаетесь вместе с тренером, не тратя время на поиск и изучение отдельных упражнений.

Автор курса - Софи Шайн, фейсфитнес тренер с 9-летним опытом работы, реабилитолог, медицинский психолог.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это обновлённая программа курса на кости черепа. Она состоит
из техник остеопатии и мануальных, адаптированных для
домашнего использования.

Будем вместе:
— возвращать объём лица;
— улучшать прикус и выдвигать челюсть;
— уменьшать ассиметрию;
— работать с глазами (убирать синяки, малярные мешки);
— подтягивать овал, делать лифтинг лица;
— гармонизировать пропорции лица через работу с костями черепа;
— и много другое.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОМОЖЕТ РЕШИТЬ КУРС

• устранение возрастного "западения" лица, лицо станет более объемным;
• улучшение прикуса, выдвижение нижней челюсти;
• улучшение овала лица, устранение второго подбородка;
• лифтинг тканей лица;
• устранение напряжения в затылочной области;
• уменьшение асимметрии лица;
• раскрытие глаз, уменьшение малярных мешков;
• синяки под глазами / улучшение венозного оттока;
• улучшение статики шеи;
• уменьшение головных болей напряжения;
• гармонизация пропорций лица

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Tape. Face
12 различных аппликаций
Лимфодренажные и лифтинговые аппликации для красоты и молодости лица
Базовый уровень:

• лимфодренажные аппликации на: зону глаз, подбородка, шеи (1 шт.)
• лифтинговые аппликации на: лоб (3 шт.), зону межбровья (1 шт.), скулы, овал лица (брыли, подбородок), носогубку (1 шт.), нос, зону шеи (от колец Венеры, 1 шт.)

Tape. Body
13 различных аппликаций
Лимфодренажные и лифтинговые аппликации для уменьшения объемов тела и улучшения качества кож
Базовый уровень:

• лимфодренажные аппликации на: живот (1 шт.), талию, бедра, галифе, внутреннюю поверхность бедёр (1 шт.), ягодицы, голени (икры)
• лифтинговые аппликации: корсетное тейпирование живота, тонизация прямых мышц живота, тейпирование низа живота, бёдер (от нависания колен), ягодиц

Тариф Доверяю себе
25 различных аппликаций
Самостоятельный тариф без обратной связи. Включает базовый уровень блоков FACE и BODY.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цикл из 3-х вебинаров.
Этот цикл видеоуроков не только об анатомии и не только о старении.
Он о том, как эти области пересекаются. А также о том, как превратить анатомию из набора скучных терминов и названий в увлекательное путешествие к пониманию сущности нашей профессии и ее места в сохранении красоты и индивидуальности человеческого лица. Ведь именно за этим мы и пришли в эту профессию?

Приобретая видеоурок, вы получаете:
– Ясные представления о причинах и механизмах структурного старения.
– Понятие о послойном анатомическом строении лица.
– Подробный обзор причин возрастных изменений мягких тканей лица.
– Четкие критерии физиологичного массажа с учетом индивидуального морфотипа.

В программе:

Видео 1. Кости черепа.

• Анатомо-физиологические характеристики и особенности.
• Возрастные и морфологические характеристики.
• Вклад костей черепа в процесс структурного старения.

Видео 2. Мышцы головы.

• Жевательная и мимическая мускулатура.
• Анатомия и физиология лицевых мышц.
• Расслаблять или тонизировать?
• Вклад мимической мускулатуры в формирование возрастных изменений.

Видео 3. СМАС-комплекс, связки, жировая ткань, кожа.
Что происходит с этими структурами и какой вклад осуществляет каждая из них? Ответы здесь.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа
1. Вступление в эмбриологию опорно-двигательного аппарата и эмбриологического развития нижней конечности. Эмбриология нижней конечности.
2. Онтогенез человека от рождения до поздней старости с точки зрения стопы.
3. Нейромоторное развитие стопы одинакового развития ребенка (новорожденного, младенца) - нужны ли знания в этой области физиотерапевту и как это перенести на практику?
4. Биомеханика и патобиомеханика стопы. Биомеханика щели choparta со связками, относительно повреждений и спиральной биомеханики.
5. Биомеханика щели lisfranca со связками, относительно повреждений и спиральной биомеханики.
6. Пальпационная анатомия стопы – костная система, мышечная система, включая систему удерживателей (retinaculum), система сосудов и связок, нервная система.
7. Биомеханический, неврологический механизм “чашы“ стопы, как очевидное возражение идеи арки стопы - анатомия в движении.
8. Гемодинамическая (кровообращение) и нейродинамическая роль синуса и спинного мозга.
9. Ноготь и его биомеханическая роль в процессе движения.
10. Боль - друг или враг? Нейробиология и нейрофизиология боли. Целостный взгляд на проблему болевого пациента. Что такое боль, нейротрансмиттеры боли, введение в вегетативную нервную систему.
11. Ощущение и его роль в повседневной жизни - типы ощущений, виды восприятия с точки зрения стопы, нижней конечности и всего тела.
12. Фасциальная система - современный взгляд на анатомию. Физиология фасциальной ткани. Система поверхностной и глубокой фасции нижней конечности.
13. Миофасциальные синдромы. Фасциальная система у пациентов больных сахарным диабетом - новый взгляд на проблему с точки зрения фасциальной терапии, остеопатии и подологии. Сенсомоторная роль фасциальной системы.
14. Клиническая роль сезамовидных костей (os. Sesamum), удерживателей (retinaculum), подошвенного апоневроза.
15. Система dat и sat фасциальной системы стопы и нижней конечности.
16. Пальпационная анатомия колена и голени.
17. Функциональная анатомия стопы при взаимодействии цепи стопа - коленный сустав. Роль и значение механизма puttie в моделях неврологии и нейрогенез паттерна ходьбы.
18. Амортизатор hendircx и его роль в механике ходьбы (повторение с базового курса и расширение с использованием практических приемов).
19. Амортизатор schwartz и его роль в статике и динамике стопы. Механизм windlass.
20. Основные оси и плоскости стопы. Плоская стопа, пустая стопа - различия и стратегии. Мануального обследования и стратегии выполнения ортопедического обеспечения. Стопа morton, rothbard, стопа charcot-mari-tooth - различия и стратегии мануального обследования и стратегии выполнения ортопедического обеспечения.
21. Костные коалиции (сращения) - что это такое, как лечить?
22. Физиология и патофизиология с точки зрения травмы пациента, вывих стопы, пластика ногтевого валика, рожа, лимфедема - воспалительное состояние.
23. Детская стопа - базовый ортопедический осмотр.
24. Функциональная анатомия бедра и области таза.
25. Пальпационная анатомия бедра и области таза (скелетная, сосудистая и мышечная системы, связки).
26. Определение длины нижней конечности.
27. Основные неврологические исследования важных нервных путей.
28. Симптом дюшена-трендельбурга.
29. Обсуждение “подологической триады“ на практике.
30. Hallux valgus, hallux rigidus – мануальное исследование, стратегии выполнения ортопедического обеспечения и реабилитации.
31. Пяточная шпора и подошвенный фасциит - стратегии исследования, стратегии терапии, ортопедическое обеспечение.
32. Нейропатия бакстера, стопа бегуна, неврома мортона - обследование и лечение.
33. Молоткообразные пальцы стопы - мануальное обследование и обсуждение причин и эффектов.
34. Идиопатическая ходьба на пальцах стопы у детей и ходьбы на цыпочках при дцп – что вы не должны пропустить в обследовании и опросе.
35. Голубиные пальцы стопы у детей, стопа в приведении, а возможно бедро?
36. Подобарографическое обследование на практике - интерпретация.
37. Анализ хода - презентация всех детерминант, определителей и фаз ходьбы.
38. Роль ортопедических стелек в практике физиотерапевта и подолога.
39. Презентация формуляра индекса позиции стопи (foot index posture) (fpi-6).
40. Презентация оси плечо – бедро - стопа.
41. Обувь для бега - типы и их функции - правда или миф?
42. Разбор клинических случаев.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА:

1. Особенности анатомии биомеханики и патобиомеханики позвоночно-двигательных сегментов (ПДС), в поясничном отделе.
2. Визуальная диагностика дисфункций поясничного отдела, функциональные пробы. Пальпаторная оценка подвижности сегментов.
3. Диагностика мышечных дисфункций поясничного региона на переферическом, сегментарном и надсегментарном уровнях.
4. Коррекция мышечного дисбаланса.Статическая и динамическая стабилизация (регионально и глобально).
5. Техники манипуляций и мобилизаций при экстензионных и флексионных дисфункциях ПДС, в грудном и поясничном отделах.
6. Диагностика и коррекция суставных и связочных дисфункций, на уровне поясничного и грудного отделов.
7. Пальпаторная оценка тканей, в поясничном отделе. Техники оценки измененной биомеханики.
8. Кинезиологический подбор методов коррекции.
9. Методы мобилизации суставов позвоночно – двигательных сегментов.
10. Синдром поясничной мышцы. Синдром квадратной мышцы поясницы.
11. Верхний и нижний перекрестные синдромы.
12. Нестабильность белой линии живота.
13. Дисфункции на уровне ребер и грудины.
14. Клинический разбор пациентов.
15. Дисфункции дурального и внутрикостного генеза: особенности формирования, диагностика, мануальная и кинезиологическая коррекция.
16. Основы диагностики на уровне вегетативной нервной системы.
17. Твердая мозговая оболочка, как вход в глобальную систему структурной адаптации тела. Выход на эмоции и метаболизм.
18. Экспресс техники коррекции феномена тотальной мышечной гипотонии.
19. Надкостница, как носитель памяти о травмах. Особенности формирования дисфункции, диагностика и коррекции мануальными методами. Техника стирания памяти о травме.
20. Дисфункции грудо-брюшной диафрагмы. Алгоритмы коррекции ГБД и системы диафрагм, в глобальной системе тела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мощный подтягивающий эффект и снятие отечности за 2 дня
Онлайн интенсив, который подтянет овал лица, разгладит морщины и снимет отеки

Ваши результаты уже после 1-ого занятия:
уменьшите второй подбородок;
восстановите овал и пропорции лица;
поднимете лоб и виски;
смоделируете скулы;
сократите складки и морщины.

Подходит для всех типов лиц, в том числе возрастных, худых и полных.
Для женщин любого возраста, кто хочет безопасно и быстро подготовить лицо "на красную дорожку" с сохранением долгосрочного эффекта.

Также в процессе обучения Вы:
Уберете отеки и синяки под глазами;
Расслабите напряженные мышцы;
Уберете фиброз и уменьшите нос;
Увеличите губы и улучшите их контур;
Уменьшите купероз и улучшите цвет лица;
Улучшите состояние зоны декольте и шеи.

В тариф Максимальный входят:

• Теория и техника безопасности. Видео и текстовые инструкции.
• Базовый практический вебинар «Баночный фейсфитнес-массаж»
• Доступ на 5 месяцев
• Мини методичка со схемами изученных техник
• Бонусный урок (доступен сразу): "Диафрагма рта. Формируем полочку и убираем второй подбородок
• Продвинутый практический вебинар «Баночный фейсфитнес-массаж. Продвинутые техники»
• Бонусный эфир "Ответы на вопросы"
• Telegram-канал с личной поддержкой Елены в течение 1 месяца (ответы на вопросы, пояснения, напоминания, дублирование уроков)
• 3 видео инструкции с комбинациями изученных техник по типам лиц.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создадим основу для лифтинга верхних век
Разгладим межбровку
Уберем морщины на лбу

Это программа больше, чем про лоб и межбровку.
Я научу вас расславлять лоб, голову, шею и даже стопы. Вы удивитесь насколько сильно может поменяться не только верхняя часть лица, но и общее самочувствие!
Вас ждет путешествие в новые привычки и новые эмоции.

Что вас ждет на курсе?
Еще больше результатов!
Мини-комплекс для поднятия верхних век, пластыри от морщинтейпированиебаночный массажусиливаем эффект!
Упражнения и самомассажстопышеяапоневроз головымышцы лба, переносицы и глазстираем морщины, изменяем мышечную память
И восстанавливаем ткани.расслабление лба и разглаживание межбровки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар «Анатомический ликбез».

Знание основ анатомии и физиологии является основой грамотного массажа.
И зачастую именно в этих базовых академических знаниях у многих есть пробел, восполнить который на практических семинарах по массажу невозможно, а самостоятельно для многих сделать это либо сложно, либо «не доходят» руки.
Что делать в этой ситуации? У нас есть решение!
Мы полагаем полезным суммировать базовые понятия о жизни тела в формате вебинара. И надеемся, что это позволит всем желающим получить ясные базовые анатомо-физиологические представления в доступной и понятной форме.

Задачи данного вебинара:
– Представить базовую информацию о строении и функционировании организма человека.
– Сформировать целостную картину строения и взаимодействия различных структур, органов и систем, необходимую в практике массажа.
– Анатомия и массаж. Параллели. Где погладить, как размять. Почему и зачем?

Кому:
Всем тем, кто прикасается к телу, не имея четких знаний о том, что скрыто под кожей и как оно «работает».

Содержание:
1.Клетка. Ткань. Орган. Система. Иерархия целостности.
2.Нервная и эндокринная системы. Отделы, органы, функции.
3.Скелет. Особенности строения, функции.
4.Мышечно-фасциальная система. Обзор, сравнительные характеристики.
5.Дыхательная, сердечно-сосудистая системы. Микроциркуляция, тканевое дыхание, газообмен.
6.Лимфатическая система. Кто в доме хозяин?
7.Пищеварительная, выделительная, репродуктивная системы. Общие анатомо-физиологические сведения.
Инструменты:
В то время, как рука патологоанатома вооружена скальпелем, мы вооружимся лишь честным словом ведущего, а также презентациями и 3Д анатомическими моделями.
А научную поддержку произнесенным словам нам обеспечат труды великих анатомов последних пяти столетий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.

Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.

• Объем: 50 стр.
• Формат: PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого курс?

• Для тех, кто с нуля и хочет освоить массажные и остеопатические техники для себя
• Для тех, кто уже практикует массажи и хочет улучшить качество работы
• Для сторонников естественного омоложения
• Для тех, у кого «плывет» лицо и вы не знаете, что с этим делать?
• Для тех, кто хочет овал лица, как в 25 лет
• Для тех, у кого не уходят второй подбородок и носогубки
• Для тех, у кого нет времени и возможности на ежедневные упражнения и фейсфитнес не помогает

НА КУРСЕ ВЫ:

• Узнаете причины из-за которых «плывет» лицо и сможете с ними работать
• Овладеете техниками работы с лицом с помощью скребка «гуаша»
• Овладеете техниками глубинного массажа лица
• Узнаете, как убрать носогубки и второй подбородок через работу с телом
• Научитесь подтягивать лицо и тело простыми техниками и легко поддерживать это
• Наладите работу ЖКТ и уберете торчащий живот.
• Уберете мешки под глазами и отечность со всего тела

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

БЛОК 1
Массаж лица Гуаша
Глубинный массаж лица
Вопросы питания и лайфхаки стройности
Проработка психосоматики внешности
Проработка эмоций и убеждений самооценки и внешности
Прямой эфир «Встреча для пояснения и мотивации, лайфхаки питания и стройности»

БЛОК 2
Теория и техники для убирания:
— Носогубки
— Второго подбородка
— Обвисания лица
— Межбровной морщины и других морщин
— Отечности рук, ног, тела, лица‌
Прямой эфир «Проработка психосоматики отечности и внешности»

БЛОК 3
Теория и техники для убирания:
— Техники для убирания холки
— Налаживание работы ЖКТ
— Массаж живота ( старославянский и миофасциальный)
— Техники для выпрямления осанки и снятия болей в спине
— Техники для подтяжки второго подбородка

БЛОК 4‌
Причины торчащего живота
Как убирать причины торчащего живота ( техники по поднятию кишечника)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...