Новые складчины | страница 31

​

Запись интенсива
Может ли быть связь между головной болью, нарушением осанки и тревожностью?

Оказывается, да. Причиной всех этих симптомов могут быть дисплазии соединительной ткани, которые стали встречаться все чаще!

Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) – это комплексная проблема, в основе которой лежит нарушение формирования соединительной ткани.

ДСТ приводят к различным хронических заболеваний и увеличивают количество их осложнений и сопутствующих рисков.

• Чем раньше будет выявлена дисплазия у вас или вашего ребенка, тем меньше будут последствия.
• Есть ли у вас признаки дисплазии, и что с этим делать? Узнаем на интенсиве, который провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова.

Некоторые симптомы ДСТ

• Головные боли и метеозависимость
• Частые зубные боли
• Сухость кожи, пигментация
• Боли и хруст в суставах
• Нарушения осанки
• ЖКТ симптомы: рефлюкс, запоры
• И многие другие

Вы узнаете

• Пролапс митрального клапана. Связь с соединительной тканью
• Какие проблемы имеют люди с дисплазией соединительной ткани
• Синдромы соединительно-тканной дисплазии
• Неспецифические синдромы дисплазии соединительной ткани
• Четыре типа ткани в организме
• Основные функции соединительной ткани
• Причины и механизмы появления дисплазии соединительной ткани
• Гормоны и коллаген

• Основные компоненты и особенности строения соединительной ткани
• Функции межклеточного матрикса
• Какой бывает коллаген
• Значение коллагена для организма
• Что такое эластин? Функции эластна
• Витамины и минералы для профилактики дисплазии соединительной ткани
• Важные аминокислоты, участвующие в синтезе белка и коллагена
• Ваша тактика при дисплазии соединительной ткани

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Учимся расслабляться
28/06 - 01/08/21
Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100%

От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и
запустим режим anti age.
Каждый урок строится от простого к сложном. Каждую неделю, вы будете учиться
чему-то новому,.
Вы на собственном примере поймете, как работает методика нашей школы и
сможете применять эти знания в работе с другими людьми.
Уже через 4 недели занятий Вы почувствуете
положительные изменения не только в своем теле, но и в
эмоциональном состоянии.

Онлайн марафоне Самооценка, который стартует 28 июня.
12 уроков, 2 прямых эфира и ответы на ваши вопросы помогут вам научиться
осознанности в ощущении тела, эмоций, мыслей и поведения. На марафоне мы
объединим уроки для тела, определим наиболее важные его регионы, которые
оказывают влияние на нашу самооценку с психологическими уроками и
домашними заданиями, что позволит вместе с улучшением осознанности
повлиять на наше принятие, ассертивность, позитивное отношение к миру
и решительность. Два драйвера эмоционального интеллекта и целостная
работа с телом эта возможность получить реальные изменения и
инструменты, которые изменят не только вас

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что Вам даст этот марафон? За 7 дней Вы узнаете:

- Секреты быстрого восстановления здоровья после родов
- Какие изменения происходят в организме женщины после рождения ребенка

- Как правильно питаться маме в первые месяцы после родов
- Что делать с растяжками

- Все о послеродовой депрессии:
- как проявляется, профилактика, методы борьбы
- Как эффективно восстановить мышцы тазового дна после родов

- Что такое лактостаз и как помочь себе при застое молока
- Аромавосстановление мамы и малыша


В марафоне участвуют эксперты, которые помогли более 25 000 женщин:
● быстро восстановиться после родов;
● справиться с послеродовой депрессией;
● прийти в дородовую физическую форму без стресса;
● наладить грудное вскармливание.

Спойлер: Программа марафона

День 1
Тема дня: Восстановление мышц тазового дна
Спикер: Екатерина Глок

Программа:
● Восстановление мышц тазового дна после родов
● Как не допустить развитие геморроя после родов
● Опущение органов малого таза: матки, шейки матки и стенок влагалища
● Как повысить своё женское либидо
● Как работать с недержанием мочи после родов

День 2
Тема дня: Питание в период восстановления после родов и при кормлении грудью
Спикер: Ия Толстая

Программа:
● Питание в первые месяцы после родов для эффективного восстановления
● Продукты, которые можно употреблять во время кормления грудью
● Все о дефицитах, которые важно проверить
● Какие витамины могут понадобиться в первый период после родов

День 3
Тема дня: Профилактика послеродовой депрессии
Спикер: Елена Леухина

Программа:
● Что такое послеродовая депрессия и как она проявляется?
● Что предпринять для профилактики этих состояний до родов и после
● Что бывает, если не относиться к ПД серьёзно? Что предпринять, если вы поняли, что у вас уже началась ПД?

День 4
Тема дня: 11 секретов быстрого восстановления после родов
Спикер: Елена Ермакова

Программа:
● Особенности Жизни после Родов. Мифы и реальность
● Как подготовится к родам, чтобы и роды и послеродовый период прошли без осложнений
● Способы восстановления Влагалища
● Плоский подтянутый живот, и что делать с растяжками
● Красивая грудь и много молока — это Легко
● Когда начнутся месячные, и как предохраняться — особенности послеродовой контрацепции

День 5
Тема дня: Жизнь после родов. Как восстановиться
Спикер: Владимир Остроменский

Программа:
● Послеродовый период — особенности, длительность, границы
● Изменения в организме после родов — о чем надо знать?
● Обращаем внимание на важное
● Что такое комплексное восстановление?
● С чего начать ваш путь к здоровью

День 6
Тема дня: Послеродовое восстановление с эфирными маслами
Спикер: Анна Ртищева

Программа:
● Что такое эфирные масла — факты об эфирных маслах
● Как эфиры влияют на организм человека, и почему они так необходимы беременным, родившим мамочкам и новорождённым
● Как отличить качественные эфиры от некачественных
● Способы использования и дозировки для беременных и кормящих мамочек, новорождённых детей
● Правила безопасности — топ 10 эфиров для мамочек и способы их универсального использования

День 7
Тема дня: Профилактика лактостаза и как помочь себе при застое молока
Спикер: Ксения Нестеркина

Программа:
● Что такое лактостаз, как не проморгать мастит, когда бежать к врачу и к какому
● Что можно делать самой, а чего ни в коем случае
● По каким признакам отличить, что это там за шишечка в груди и как ее убрать?
● Что надо делать, что бы вообще не возникало проблем в период лактации?
● Профилактика возникновения застоя: кормить грудью легко и с удовольствием

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц

Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.

КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?

• На каждой ступени к вам в мессенджер приходит от 5 до 10 видео-уроков + разработанный командой трекер привычек - это график, помогающих отказаться от привычек старости и системно прийти к своему 25-летию.
• Вы получаете доступ в клуб "25 лет", где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение
• С вами на связи Я, наставник, который помогает дойти до конца

Тариф
Поступенчатая оплата
После прохождения первой ступени,
вы получаете ссылку на оплату следующей
В программе 13 ступеней
+ Чат с куратором
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и почувствуйте себя снова энергичной
и невероятно привлекательной.

Спойлер: Программа курса

Модуль 1. Подготовительный

Ваши результаты:

• Вы получите рекомендации по прохождению курса и выстраиванию личной практики
• Освоите 2 комплекса для растяжки тела, включающие упражнения на голову, шейный отдел и поясницу

Модуль 2. Снятие фасциального напряжения с тела

Ваши результаты:

• Вы пройдёте общую подготовку к прохождению курса
• Проработаете всё тело — это важный этап перед женскими практиками и работой над мышцами тазового дна: ноги + таз, грудной отдел + диафрагма, шея + голова
• Познакомитесь с практиками миофасциального релиза (МФР) и мягкой самоостеопатией

Модуль 3. Его величество тазовое дно

Ваши результаты:

• Вы освоите комплекс упражнений на снятие напряжения с пояснично-подвздошной мышцы и поясницы
• Научитесь снимать напряжение с костей таза и со связочно-мышечного аппарата
• Разберётесь, от чего зависит балансировка таза и мышечно-связочного соотношения (грушевидная мышца, тазобедренный сустав)
• Проработаете связки таза для повышения их эластичности
• Получите рекомендации для практики при различных асимметриях таза (перекошенный таз, передний наклон таза, задний наклон таза)

Модуль 4. Женские даосские практики

Ваши результаты:

• Вы проведёте работу с поверхностными мышцами промежности
• Познакомитесь с практиками по повышению энергетики и её сохранения
• Узнаете, что такое женские даосские практики и как к ним следует готовиться

Модуль 5. Здоровая грудь

Ваши результаты:

• Вы познакомитесь с комплексом упражнений, направленных на поддержание здоровья груди

Модуль 6*. Женская походка

Ваши результаты:

• Вы узнаете, какая походка способствует улучшенному кровообращению в области таза, а соответственно его здоровью
• Разберётесь в профилактике застойных явлений в органах малого таза

Модуль 7*. Углублённые практики

Ваши результаты:

• Вы освоите на практике продвинутые комплексы на балансировку позвоночника и грудо-брюшную диафрагму
• Познакомитесь с углублёнными практиками для здоровья груди, тазовым дном и промежностью

Модуль 8*. Повышение чувствительности и сексуальности

Ваши результаты:

• Вы освоите углублённые женские даосские практики
• Научитесь делать самомассаж промежности
• Получите понимание, как повысить сексуальность и оргазмичность благодаря практике с нефритовым яйцом (несколько вариантов)
• Освоите продвинутые техники для наращивания энергетики и её сохранения
• Научитесь медитативным практикам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Код молодости пишется гормонами. По задумке природы, выполнившая свою рожабельную функцию Жэ должна утухнуть и не отсвечивать, чтобы дать дорогу свеженьким и упругим.

Для этого в нас заложено гормональное угасание - матьево, КЛИМАКС.
Но мы ХАКНУЛИ эту систему! Добро пожаловать в мир, где всё по ТВОИМ правилам!

​

Моя хорошая, можно я к тебе на ТЫ, как к сестрёнке?
Сколько бы тебе сейчас ни было лет, желание оставаться или снова стать молодой в тебе живет. Я знаю. Я тоже девочка.

Именно поэтому очень хочу, чтобы твое желание (как и мое когда-то) обязательно исполнилось!

Здесь все мои секреты, природные помощники с тысячелетней историей, современные научные данные. Все ради того, чтобы каждая девочка чувствовала силу и энергию молодости.

Руководство - ЯГОДКА ОПЯТЬ:

1 часть

1. Секреты сохранения молодости для девочек любых возрастов. Поймай вовремя начало и останови процесс старения. Кому не страшен климакс.
2. Главные шаги по распознаванию симптомов менопаузы, которые многие пропускают.
3. Полная диагностика. ГСПГ - «серый кардинал» гормонального менеджмента.
4. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Фундамент гормонального здоровья.
5. Алгоритм спасения. Базовая схема.

2 часть

6. Эксклюзивные рецепты счастливых женщин.
- Фитоэстрогены.
- Натуропатия (колдовские зелья останавливающие старение).
- Молодильные грибы (это будет главной тайной твоей бесконечной молодости!).
7. Инструментарий для взрослых девочек, который останавливает возрастные изменения.

В ПОДАРОК вы получаете крутейшее руководство по остановке мужского старения. Да, у них тоже есть менопауза (андропауза). Да, они ее переносят также сложно. Да, им тоже можно и нужно помочь.

1. Почему мужчина уже не торт. АНДРОПАУЗА.

2. Ах вот в чем дело! Симптомы, которые все объясняют.

3. Из какого копытца попить мужчине, чтобы стать козленочком? Что гарантирует мужчине быстрое наступление климакса.

4. Узнай точно. Базовая диагностика и расширенный скрининг.

5. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Базовая схема поддержки мужчины.
- крепкие нервы, уверенная эрекция
- мотивация, амбиции
- щедрость, великодушие
- доброта, спокойствие
- скорость мышления, аналитика

6. Компенсация мужского климакса натуропатическими (природными) средствами

7. Активные точки против мужского увядания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Включает в себя информацию о беременности и подготовке к ней, поддержании микрофлоры, добавкам по триместрам, нюансам приема добавок, аптечку при ОРВИ/цистите/токсикозе и т.д.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 раз в год, самая доступная программа с быстрыми результатами!

5-дневный интенсив это:

• комплекс для женщин любого возраста, решающий проблемы от отеков и провисов до морщин и заломов!
• набор быстродейственных техник со всех курсов

Интенсив для тебя если:

• приходится скрывать зоны, которые не нравятся
• мучают отеки, не видно скул и угла молодости
• выглядишь старше своего возраста
• лицо кажется усталым, кожа дряблая, цвет тусклый

Спойлер: Расписание интенсива:

1. Комплекс от отеков в теле и на лице (остео-техники)
+ Устраняем пигментацию, недостатки кожи. Проводим детоксикацию организма.

2. Лифтинг зоны декольте и возвращение статики шеи
Декольте и шея выдают и даже прибавляют возраст, а еще притягивают взгляды. Устраним холку, подтянем кожу на груди и шее.

3. Лифтинг нижней трети лица.
Овал лица, брыли, угол молодости, носогубные заломы

4. Лифтинг верхней трети лица
Овал лица, брыли, угол молодости, носогубные заломы

5. Комплекс для плоского животика - То, что актуально летом

+ PDF методичка «как заниматься по интенсиву» с порядком упражнений

Спойлер: Результаты

Тариф Онлайн + записи 30 дней - 890 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Центр развития человека "АЛЬФА - ОМЕГА ПЛЮС" представляет

Вы прошли уже много курсов по омоложению в теории, но никак не приметесь за их выполнение на практике?

А может вы новичок в теме самоомоложения и не знаете с чего начать?

ВАШ ЛУЧШИЙ ВЫБОР - КЛУБ ОМОЛОЖЕНИЯ ЭТЕЛЬ АДАНЬЕ!

Клуб “Омоложение” - это сообщество женщин, объединенных общей целью - сделать ОМОЛОЖЕНИЕ образом жизни и вместе добиваться потрясающих результатов благодаря регулярным живым занятиям!

Каждый год мы запускаем занятия Клуба - и если раньше основная работа велась только по лицу, то сейчас у нас ОСОБАЯ ПРОГРАММА - “ЛИЦО И ТЕЛО”

Специально для тех, кто хочет быстро добиться значительных результатов в омоложении и тратить на это минимальное количество времени и сил, мы приглашаем в наш Клуб “Омоложение”!

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ?
Это лучшие омолаживающие упражнения на КАЖДОМ занятии
Это регулярные встречи от трех до семи раз в неделю
Это живые онлайн-занятия под руководством опытного тренера
Это радость от ежедневного наблюдения за великолепными результатами!

А также:
Это общение с единомышленницами в чате Клуба
Это поддержка тренера и ответы на индивидуальные вопросы
Это легкий и удобный график занятий
Это ежедневное комплексное омоложение день за днем

Мы не просто дадим Вам лучшие техники омоложения – мы доведём вас за руку до значительных видимых результатов!

Практический клуб "омоложение" 5.0 - это:

Спойлер: Новейшие техники омоложения

Мы внедрили новую программу, учитывающую все новейшие мастер-классы по омоложению:
“Молодая шея раз и навсегда”
“Миофейс - миофасциальная программа омоложения тканей лица”
“Интероральный массаж для устранения неуходящих проблем лица”
“Сплит-массаж - устраняем спайки в зоне лица, головы и шеи”
“Угол молодости за один час”
“Растяжка для молодости тела и лица”
“Постуральная коррекция тела для красивой осанки”
“Лимфодренажный массаж тела как способ глубокой очистки организма”
“Силовая тренировка на все тело за 8 минут для подтянутой фигуры”
“Костный массаж”
“Остеопатия для вашей молодости”
и многие другие!

Большинство техник дают МОМЕНТАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!

Но если его не поддерживать, он уйдет так же быстро как появился.

И только ЗАКРЕПЛЯЯ его хотя бы через день короткой тренировкой, которая учитывает все факторы омоложения, вы не просто не потеряете СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ, но БУДЕТЕ УСИЛИВАТЬ ИХ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ!

4 НЕДЕЛИ!
12 ЖИВЫХ ЗАНЯТИЙ !
СТАРТ 24 МАЯ!

Живые практические занятия по новейшей технологии омоложения с гарантированными результатами!

NEW! НОВАЯ ПРОГРАММА ПО ЛИЦУ И ТЕЛУ!

Что вы получите благодаря тарифу лицо:

• Разгладятся морщины на лбу и вокруг глаз
• Уйдет отечность и дряблость кожи
• Разгладятся носогубные складки и марионеточные морщины
• Подтянется овал лица благодаря новой программе упражнений
• Цвет лица станет персиковым, кожа станет заметно более упругой
• Форма лица, ее костная основа станут более молодой: уйдут западения в висках, форма глазниц вернется к молодой, усилится четкость овала лица, выраженность скул
• Проработка шеи - устранит поперечные морщины и вертикальные тяжи, дряблость кожи на передней поверхности шеи и декольте

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Готова методичка по теме «восстановление после родов».

В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения.

Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма.

Также в методичке разобраны основные показатели анализов, которые нужно сдать. Подробное содержание можно увидеть в карусели

Методичка-это файл PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, время я зря не теряла в третьем триместре, и подготовила для вас методичку по беременности, где собрала все самое интересное и важное. Это мой личный опыт, с которым я готова поделиться.
⠀
Темы, которые разобраны в методичке:

• Что сдавать перед планированием беременности
• Питание во время беременности
• Нутрицевтики во время беременности
• Цистит во время беременности
• Остеопатия во время беременности. Для чего?
• Токсикоз
• Контролируем показатели анализов во время беременности
• Мягкие роды
• Мягкое кесарево сечение
• Аптечка беременной
• Уход во время беременности

Всего в методичке 63 страницы. Файл формата пдф
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

все видеоуроки по курсу
план занятий
поддержка по урокам 1 месяц, ответы на вопросы
курс идёт 1 месяц, общий доступ 2 месяца и ещё 2 после отчёта , итого 4 месяца доступ к курсу(можно продлять доступ )

Какие результаты вы получите?
ответы на ваши вопросы по упражнениям /гимнастике
профессиональную поддержку
красивую осанку, выравненние положения таза,
раскрытое, сияющее лицо
разглаженные морщины
подтянутость, легкость в походке, отсутствие болей в шее и спине,
улучшение кровообращения, циркуляции лимфы, движения диафрагмы, плоский живот и подтянутые ягодницы, отсутствие гиперлордоза,
снятие внутренних зажимов
чёткий угол молодости
чёткий контур, подтянутый овал
тургор кожи
длинную шею
раскрытые глаза
пухлые губы
объемное лицо
поднятие скулы и красивые щеки
гладкий лоб
разглаженные носогубные складки
скажите стоп варикозу
восстановление после родов, устранение диастаза
подтяжка тазового дна (мужья будут в восторге)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот практикум для вас, если Вы:

• хотите понимать свою природу и физиологию
• хотите быстро и эффективно помогать себе в стрессовые периоды жизни
• ищите опытного мастера, который поделится своими методиками
• интересуетесь темой женского здоровья и долголетия

На какие вопросы вы получите ответы:

• как запустить механизмы стабилизации гормонального фона
• как за три минуты стабилизировать эмоциональное состояние
• как с помощью дыхания способствовать улучшению кровообращения в малом тазу
• практичные приемы воздействия на дыхание и поднятие уровня энергии
• как естественно снизить скорость старения
• особенности диафрагмального дыхания
• как поддерживать состояние здоровья внутренних органов с помощью дыхания

Ведущая практикума:
Алена Ковалевская
Ведущая онлайн программ по восстановлению здоровья и живота после родов «Живая Я».
Нутрициолог, акушерка, массажист, психолог.
Автор и идейный вдохновитель Центра «Доула в Томске»
Больше 10 лет поддерживает и помогает женщинам репродуктивного возраста.
Помогла более чем 5000 женщинам восстановить живот, подготовиться к зачатию и обрести здоровье в послеродовый период.
Стоимость практикума:
Запись вебинара и видео-аудио версии практик
500 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«30 дней красоты. ЛЕТО» – пошаговая инструкция с:

• Планом питания на 30 дней
• Подобранными бад красоты с дозировками, руководством и кликабельными ссылками
• Видеоуроком по абсолютно новой технике самомассажа (которую еще никто не видел)
• Календарём масок для лица и тела, распланированных в течение месяца

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Диагностика щитовидной железы: гипо и гиперфункция, аутоиммунные процессы. Интерпретация анализов. Симптомы и домашняя диагностика.
2. Диагностика паращитовидных желез. Причины повышения и снижения ПТГ.
3. Анализы при синдроме уставших надпочечников (СУН) - как сдавать и и домашние тесты
4. Стероидный профиль: прогестерон, эстрогены, тестостерон - тонкости лабораторной диагностики.
5. Анализ на метаболиты эстрогенов.
6. Самодиагностика на уровень тестостерона.
7. ЛГ и ФСГ. Пролактин. Диагностика и интерпретация.
8. Диагностика соматотропина (гормона роста). Показания к назначению анализа, условия сдачи и интерпретация результатов.
9. Диагностика инсулинорезистентности. Гормоны инсулин и лептин.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...