Новые складчины | страница 17

​

Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания». Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более глубокого, диафрагмального дыхания. Это соматическое упражнение имеет огромную физиологическую важность. Каждый раз после их выполнения вы будете чувствовать
улучшение качества вашего дыхания. Вы сможете вдыхать все
больше и больше воздуха при все меньших и меньших усилиях.
Каждое положение, которое вы принимаете во время этого урока, — на спине, на боку, на животе — имеет свою особенную чувствительную обратную связь. Каждое из них поэтому требует использования особого, необходимого только при этом
упражнении типа управления мышцами. Такая особенность
связана с тем, что каждое положение имеет различное отношение к силе тяжести.

Продолжительность урока — 36 минут

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д.Бикфорда.
«Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании. На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать. Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного дыхания, чтобы вы могли дышать свободно в любом положении.

Аудиозапись - 34 минуты

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Из цикла уроков из книги М. Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско».
Различные вариации дыхания для того, чтобы вернуть свободное движение диафрагмы.
В результате и ноги получат новое качество опоры, и осанка станет более гармоничной, и дыхание более свободным и полным.

Аудиозапись - 34 минуты

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что входит в занятия .
Учимся быть доктором .‌самому себе
На занятиях мы изучаем и практикуем правильное и эффективное
воздействие на организм для его восстановления и улучшения работы
с позиции восточной медицины.

Программа :
1. Комплекс тибетских монахов часть 1.
Очень эффективный древний метод для полного восстановления
здоровья.
‌2. Все про метаболизм.
Все причины нарушения работы метаболизма и все способы решения этой
проблемы. Метаболизм — это: лишний вес, запоры, холодные конечности,
затуманено зрение, боли в желудке и шее, плохой сон, беспокойство, боль в сердце.
‌3. Комплекс тибетских монахов часть 2.
Очень эффективный древний метод для полного восстановления здоровья.
‌4. Канал желудка. Полное руководство, все точки канала, методичка
Как и чем могут помочь занятия?

Для кого подойдут занятия?
— Кто хочет научиться вылечивать себя, НЕ принимая таблетки и
прочую химию;
‌— Кто хочет разобраться со своим здоровьем и понять причину своих
болезней и неприятного самочувствия;
‌— Кто перепробовал кучу диет, но никак не может похудеть.
‌— Кто чувствует себя всё время усталым и обесточенным;
‌— Кто хочет выбраться из депрессии и апатии;
‌— Кто хочет уметь делать первую помощь при различных приступах
болей, зная, где и как правильно нажимать.
‌— Кто хочет справиться с причиной заболевания, а не его симптомом.
‌— Для тех, у кого хронические заболевания.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть.
Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть.
Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами.

Блуждающий нерв, также называемый "десятым черепным нервом" — это самый длинный, разветвленный и сложный из всех черепных нервов (а еще, пожалуй, меньше всего изученный).

Как блуждающий нерв меняет черты лица.
Самый важный нерв в нашем теле - Вагус нерв. Техника активации
блуждающего нерва.
Блуждающий нерв и красота лица.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к снижению его функциональности, что в итоге вызывает рефлюкс и изжогу.

Один из основных механизмов, связанных с влиянием блуждающего нерва на рефлюкс, - это регуляция давления внизу пищевода.

Блуждающий нерв контролирует тонус нижнего пищеводного сфинктера - мышцы, которая защищает пищевод от рефлюкса желудочного содержимого. Когда блуждающий нерв не
функционирует должным образом, снижается тонус сфинктера, позволяя желудочной кислоте вернуться в пищевод и вызывать ощущение изжоги.

Дополнительно, блуждающий нерв оказывает влияние на процесс перистальтики - сокращение и расслабление мышц пищевода и через пищеварительную систему. Когда блуждающий нерв
нарушен, это может привести к замедлению или остановке перистальтики, что усиливает рефлюкс и изжогу.

В заключение, блуждающий нерв играет важную роль в развитии и поддержании рефлюкса и изжоги. Его нарушения могут снижать тонус пищеводного сфинктера, влиять на секрецию желудочной кислоты и на двигательные функции пищеварительной системы.
+БОНУСЫ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

24 симптома, своевременное обнаружение которых спасёт жизнь

• 4 признака инфаркта, позволяющих остановить его заранее
• 7 симптомов развивающегося инсульта — узнай их заранее и предупреди катастрофу
• S.О.S.!!! Как определить скрытое кислородное голодание?
• Внимание! Хроническое недосыпание забирает до 30% жизни!
• Не дай «мотору» забарахлить и сохрани сердце!
• Грозные и незаметные признаки износа сосудов
• Печень «на пределе», а терапевту нет дела? Вот что делать...
• Кишечник «бурчит», как понять когда это не гастрит?
• О чем молчат анализы...

Овладение моей авторской системой «сигнальных маячков» и «меток» не сделает Вас ни доктором, ни фельдшером, но, поверьте, в 97% случаев, Ваша компетенция позволит спасти жизни (Вашу или окружающих) и предупредить беду (не надеясь на врача, который может устать, забыть, не заметить...)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В течение 5-ти дней я буду делиться с вами эффективными техниками и инструментами для того, чтобы ваша энергия была на высоком уровне.

Поможет получить энергию в моменте, когда она крайне необходима.
Утром проснулись без сил?
Клонит в сон после обеда?
Нет настроения?
Нужно быстро повысить свою работоспособность?
Выбери практику, сделай, и получи взрыв энергии!

Практики помогут вам:
Избавиться от беспокойства, тревоги и наполниться энергией.
Снять зубную и головную боль без таблеток.
Расслабить мышечные зажимы.
Улучшить осанку и дышать полной грудью, максимально насыщая легкие кислородом.
Активировать иммунитет.
Стимулировать кровообращение и обновление всех клеток вашего организма.
Научиться быстро справляться с усталостью.
5-дневный практикум ВЗБОДРИСЬ, где Вы:

• получите уникальные проверенные временем практики для оздоровления и сохранения жизненного тонуса
• научитесь заряжаться энергией в моменте и снимать усталость
• узнаете, как поддерживать состояние наполненности и быть активным в течение всего дня
• ощутите, как улучшается Ваша жизнь и меняются настроение и мотивация

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, автор совсем непростая. Эта девочка столкнувшись с заболеванием решила себя сапаси любой ценой. Она заболела ревматоидным артритом и глубоко и серьёзно погрузилась в эту тему. Прошла обучение в РИИН у Соколинского и в многих других колледжах, включая иностранное на зарубежом языке. У неё очень информативная страничка и её материал, на который мы собираемся, однозначно качественный!

Итак, что такое VIVAБИОМ?

Это комплексная система восстановления организма. Тот самый фундамент, который позволит сохранить здоровье в современных условиях. А в случае болезни - быстрее выздороветь.

Наше здоровье - это наша ответственность. Врачи - незаменимые помощники, когда "всё пропало" - огромная благодарность им и Богу за помощь.

Но фундамент здоровья человек закладывает сам!

Система VIVAБИОМ состоит из нескольких блоков, которые человек - при наличии желания и знаний - вполне может проходить самостоятельно!

С Вас желание, с меня знания

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС VIVAБИОМ?

3 Третий этап - непосредственно ВОССТАНОВЛЕНИЕ МИКРОБИОТЫ. Тут можно было бы многое сказать, но отмечу главное: микробиота - это своего рода дополнительный орган человеческого тела, такой "реактор", который производит огромное количество веществ (полезных или неполезных в зависимости от состояния микробиоты). Это первый рубеж обороны от всевозможных патогенов и токсинов. Это один из ключей к регулировке иммунитета!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, автор совсем непростая. Эта девочка столкнувшись с заболеванием решила себя сапаси любой ценой. Она заболела ревматоидным артритом и глубоко и серьёзно погрузилась в эту тему. Прошла обучение в РИИН у Соколинского и в многих других колледжах, включая иностранное на зарубежом языке. У неё очень информативная страничка и её материал, на который мы собираемся, однозначно качественный!

Далее переходим к ЗАЖИВЛЕНИЮ СЛИЗИСТОЙ ЖКТ. Это способствует нормализации пищеварения, улучшению всасываемости и усвоения питательных веществ, а также подготавливает почву для восстановления микробиоты. Кроме этого, решение проблемы "дырявого кишечника" (его повышенной проницаемости) снижает воспаление в организме, "напряжённость" иммунитета, уменьшает количество пищевых непереносимостей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, автор совсем непростая. Эта девочка столкнувшись с заболеванием решила себя сапаси любой ценой. Она заболела ревматоидным артритом и глубоко и серьёзно погрузилась в эту тему. Прошла обучение в РИИН у Соколинского и в многих других колледжах, включая иностранное на зарубежом языке. У неё очень информативная страничка и её материал, на который мы собираемся, однозначно качественный!

Итак, что такое VIVAБИОМ?

Это комплексная система восстановления организма. Тот самый фундамент, который позволит сохранить здоровье в современных условиях. А в случае болезни - быстрее выздороветь.

Наше здоровье - это наша ответственность. Врачи - незаменимые помощники, когда "всё пропало" - огромная благодарность им и Богу за помощь.

Но фундамент здоровья человек закладывает сам!

Система VIVAБИОМ состоит из нескольких блоков, которые человек - при наличии желания и знаний - вполне может проходить самостоятельно!

С Вас желание, с меня знания

ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС VIVAБИОМ?

1) Я рекомендую начинать с ПРОТИВОПАРАЗИТАРНОЙ программы. Если в организме живут незваные гости, то постоянно идёт интоксикация продуктами их жизнедеятельности. Кроме этого, они присваивают себе питательные вещества (в том числе витамины и минералы), создавая для нас дефициты, да и просто повреждают органы и ткани. При этом я говорю о паразитах в широком смысле слова - это не только черви и простейшие, но и патогенные, условно-патогенные бактерии, а также вирусы.

2) Далее переходим к ЗАЖИВЛЕНИЮ СЛИЗИСТОЙ ЖКТ. Это способствует нормализации пищеварения, улучшению всасываемости и усвоения питательных веществ, а также подготавливает почву для восстановления микробиоты. Кроме этого, решение проблемы "дырявого кишечника" (его повышенной проницаемости) снижает воспаление в организме, "напряжённость" иммунитета, уменьшает количество пищевых непереносимостей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект для врачей, нутрициологов, любителей и ценителей ЗОЖ, для тех кто хочет понять еще глубже природу воспаления, а главное - как с ним правильно работать.

Всё, что объединяет воспаление:

• проблемы с жкт, проницаемость кишечной стенки, ось кишечник-мозг, дисбактериоз;
• нарушение детоксикации, печень-желчный-жкт, поддержка фаз детокса в печени;
• нейровоспаление, диагностика, причины;
• воспалительные заболевания кишечника и АИЗ (целиакия, НЯК, Б.Крона, ревматоидный артрит, атопический дерматит, псориаз и др);
• митохондриальная дисфункция, как вырастить новые митохи;
• проблемы по-женски, эстрогендоминирование, эндометриоз, полипы, кисты, спайки, миомы;
• аллергия, гистамин, серотонин;
• гипометилирование, истощение антиоксидантов;
• и многие другие проблемы, которые возникают на почве хронического воспаления.

Все это разбираем в закрытом аккаунте, в том числе, как корректировать, диагностировать и работать с воспалением!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Проект по нутрициологии с 0 до старости от Юлечки Пользы
Для тех, кто хочет быть неприлично здоров, ведь если ты здоров — то у тебя всё пиzдато;

Если заинтересовал мой проект — покупайте не глядя.
Потому что мои схемы работают и приводят к сверхрезультату за 1 неделю.
Выгляди на 38 в 50 и управляй своим здоровьем как Боженька!
Весь мир готовит по моим сборникам.

Цена: 20.000 ₽ (на сегодня)

продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я научу вас, как избавить от пьянства близкого человека без лекарств, без душеспасительных бесед, без целебных трав. Мы вылечим пьянство близкого вам человека, оперируя исключительно Вашей Силой Духа.

Мы будем пользоваться той силой, которую Господь дал вам не для того, чтобы вы терпели и страдали, а для того, чтобы вы исцеляли и делали жизнь вокруг себя такой прекрасной, какой Он задумал ее.

Во время вебинара я познакомлю вас с технологией, следуя которой вы перестанете жить среди ужаса и кошмара, вы перестанете быть близким алкоголика, вы перестанете стыдиться своего близкого человека, вы сможете гордиться им и гордиться собой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Преимущества клуба:
Актуальная информация

• Только свежая и актуальная на сегодняшний день информация. Без воды!
• Материалы лекций ориентированы на взрослых и детей

Практические знания

• Знания полученные в рамках клуба будут работать на Вас, это не очередная учеба "в стол". Клуб - это про обмен накопленным опытом + практика, которая начинается во время учебы

Прямые эфиры и видео-лекции

• Видео-лекции с презентацией PDF.
• Прямые zoom-эфиры, где будем вместе разбирать кейсы участников проекта. Лекции от приглашенных экспертов и врачей

On-line библиотека

• ТГ-канал с учебниками и книгами на тему нутрициологии, медицины, биохимии, научными статьями, а также материалами из зарубежных источников

Чат участников

• Чат единомышленников, пространство, где можно обрести настоящих друзей, найти ответы на важные вопросы

Вопрос-ответ

• Рубрика для сбора ваших вопросов, ответы будут опубликованы в отдельном канале

Программа

1. ОАК с лейкоформулой (часть 1). Учимся читать показатели комплексно. Оцениваем степень воспаления в организме, работу метилирования, дефициты, анемия, СУН, аутоиммунные состояния, АХБ.
2. ОАК с лейкоформулой (часть 2). Адаптация иммунитета. Состояние иммунной системы. Вирусная, бактериальная нагрузка. Аллергия. Паразитоз.
3. Меридианы внутри нашего тела. Оценка работы меридианов: печени, желчного пузыря, кишечника, легких, почек, желудка. Циркадные ритмы. Активность меридианов в сутках. Сон. Детокс. Энергия. Работа с меридианами.
4. Диагностика работы кишечника, симптомы, 3я фаза детокса. Оценка работы системы пищеварения, степень воспаления. Копрограмма, кальпротектин, зонулин, альфа-1-антитрипсин. Микробиом. Нейровоспаление. Стратегии поддержки и коррекции.
5. Биохимический анализ крови. Маркеры воспаления. Оценка работы углеводного, белкового, жирового обменов. Нарушение работы обменных процессов.
6. Вирусы. Вирусная нагрузка. Диагностика, симптоматика. Восстановление. Поддержка организма.
7. ОРВИ. Профилактика. Лечение. Поддержка организма в период заболевания и восстановления. Работа с микробиомом, фазами детокса на фоне инфекции. Поддержка печени, желчного пузыря, почек, кишечника. Поддержка на фоне приема лекарственных препаратов.
8. Эфирные масла. Лекция от приглашенного эксперта.
9. Митохондрии. Митохондриальная дисфункция. Маркеры работы. Стратегия восстановления и наращивания новых митохондрий. Коррекция.
10. Анемия. Метаболизм железа. Причины ЖДА. Гемохроматоз. Перегрузка железом. Анемия В12. АХБ. Капельницы с железом. Диагностика. Стратегии восстановления.
11. Печень и желчный пузырь. Оценка работы органов. Эмульгирование жиров. Анатомия ЖП. Отклонения. Диагностика. Стратегии восстановления.
12. Гормональное здоровье женщины и девочки. Менструальный цикл. Диагностика. Гормоны. Коррекция. Лекцию читает приглашенный врач-эксперт.
13. ТН1 и ТН2 доминирование. Заболевания. Диагностика. Стратегии коррекции.
14. Аммиак. Ацидоз и алкалоз. Причины. Диагностика. Методики коррекции. Стратегия.
15. Оксалаты. Причины формирования. Диагностика. Коррекция. Стратегия.
16. Нейровоспаление. Причины. Диагностика. Патогенез. Коррекция. Лекцию читает приглашенный врач-эксперт, биохимик.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...