Новые складчины | страница 4

​

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца.

О чем этот курс?

Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий инструмент в виде массажных техник и упражнений. Вам остается только научиться правильно понимать, видеть, проводить диагностику и из этого многообразия упражнений собирать пазл под каждого конкретного ребёнка в виде индивидуальных упражнений, которые быстро приведут к результату.

Для кого предназначен курс?

Этот курс для тех, кто работает или планирует работать с детьми от 2 до 14 лет, в том числе для детских и взрослых массажистов, для инструкторов лфк, для инструкторов по плаванию (но не грудничковых), для фитнес-тренеров.

Почему стоит учиться именно у меня?

Автор курса — практикующий специалист по исправлению деформаций ног и нарушению осанки у детей от 2 до 14 лет, сертифицированный специалист Американского Gray Institute по работе с нарушением осанки и патологией стопы.

Уже обучила более 200 специалистов на курсе "Детский массаж и моторный онтогенез".

Курс состоит более чем из 80 видеоуроков. На курсе есть обратная связь от автора курса. По окончанию курса вас ждет финальный тест.

При успешной сдаче теста вам выдается удостоверение повышения квалификации государственного образца.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О курсе
Курс-пособие о развитии ребёнка от 3 до 12 месяцев. Уроки в курсе поделены на блоки по возрастам: 3-6, 6-9, 9-12 месяцев.

Для каждой возрастной группы есть свои упражнения, игры, способы замедления.

Уроки сняты на реальных младенцах с разными характерами, возрастами и темпераментами.

Программа курса (3-12 месяцев):

1) Видеоурок о сенсомоторном развитии:
Как в обычной жизни помогать малышу развивать все органы чувств.

2) Видеоуроки блока 3-6 месяцев:
Как носить малыша, как лежать на животе, какие делать упражнения, в какие игры играть и как замедлять ребенка перед сном.

3) Видеоуроки блока 6-9 месяцев:
Какие упражнения делать, как мотивировать к ползанию, в какие игры играть и как замедлять малыша.

4) Видеоуроки блока 9-12 месяцев:
Какие упражнения делать, и в какие игры играть.

5) Видеоуроки: гипотонус, сидение в W позе, предпочтение стороны, прямая спина:
Какие упражнения делать, чтобы скорректировать какую-либо особенность в физиологии малыша.

6) Видеоурок о когнитивных скачках роста:
Что такое когнитивные скачки, почему они важны, как пережить их и чем помочь малышу в этот период.

7) Видеоурок о девайсах первого года жизни:
Какие из девайсов действительно помогают в развитии, какие - являются бесполезными, а какие - вредят поэтапному развитию.

8) БЛОК ОНЛАЙН ВЕБИНАРОВ:

Вебинар о типе темперамента малыша и как он влияет на поведение малыша от Полины Грин,
Вебинар об организации сна в первый год жизни от детского сомнолога,
Вебинар о прикорме от специалиста по прикорму.
Вебинар на тему сенсорных систем организма (сенсорика) от Полины Грин.

ПРОДВИНУТЫЙ
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

• Все видеоуроки
• Блок с вебинарами о сне, темпераменте, сенсорных системах организма (сенсорика) и прикорме

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

CHILDRENS NUTRITION SCHOOL– это самый большой детский проект, Википедия детского питания, где собраны все самые важные темы.

Для кого Школа?
- для родителей
- для нутрициологов
- для диетологов
- ДЛЯ ВСЕХ

Для тех, кто сомневается в правильности составленного рациона своего ребенка. Достаточно ли организму нутриентов? Как и чем компенсировать отказ от определенных групп продуктов?

Многие мамы после изучения проекта просто откроют глаза

Вы ПОЙМЕТЕ, насколько банально в элементарных вещах, ежедневно мы можем недодавать ребенку самую основу. Все нужные витамины находятся прежде всего в нашей тарелке!


ПРОГРАММА ШКОЛЫ

МОДУЛЬ 1
УРОК 1
Тема 1. Белок. Сколько? В каком виде?
Тема 2. Углеводы.
Тема 3. Жиры
Тема 4. Овощи, Пищевые волокна, Клетчатка

УРОК 2
Тема 1. Сахар.
Мозгу ребенка нужна глюкоза?
Тема 2. Молоко
Тема 3. Глютен
Тема 4. Фрукты
Тема 5. Вода
Тема 6. Суперфуды

МОДУЛЬ 2
УРОК 1
Тема 1. Завтрак, обед, полдник, ужин основные правила и особенности.
Тема 2. Прикорм, основы полноценного питания.
Ввод прикорма ребенку – аллергику.
Тема 3. Основы питания от 1 года до 3 лет

УРОК 2
Тема 1. Основы питания от 3 до 7 лет
Тема 2. Основы питания от 7 до 14 лет
Тема 3. Основы питания для детей на безглютеновой, безлактозной диете.
Тема 4. Основы и особенности питания для детей – спортсменов.

МОДУЛЬ 3
УРОК 1
Тема 1. Формирование здорового пищевого поведения
Тема 2. Почему ребенок отказывается пробовать новые продукты? Малоежки, что делать?
Тема 3. Как работать с пищевыми возражениями, избирательностью?

УРОК 2
Тема 1. Токсины в продуктах. Чего стоит избегать в составах.
Тема 2. Пищевые аллергены, скрытые непереносимости
Тема 3. Питание в детских садах. Что не так?

МОДУЛЬ 4
УРОК 1
Тема 1. Какой тип питания подойдет моему ребенку?
Тема 2. Биоиндивидуальный рацион. Как правильно формировать тарелку, чтобы полноценно насытить ребенка?

УРОК 2
Тема 1. Полноценное меню на неделю
Тема 2. Дефицит массы у ребенка, причины, рацион, пути решения.
Тема 3. Пример рациона для восполнения дефицита БЕЛКА для детей с 1 года

Вас ожидает
Обучающие видео- лекции в закрытом ТГ канале
Конспект лекций в PDF

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Метод тейпирования является неинвазивным, безболезненным и удобным. Он применяется у новорожденных с первых часов жизни.

Введение в тейпирование в практике педиатра;
Знакомство с тейпированием в педиатрии;
Обоснование методики тейпирования в практике педиатра;
Основные правила и особенности применения кинезиотейпов в педиатрии;
Показания для кинезиотейпирования в детской неврологии и ортопедии;
Противопоказания и поводы применять тейпы с осторожностью;
Принципы оценки состояния пациента перед тейпированием, тестирование;
Выбор техники тейпирования по результатам обследования;
Правила наложения тейпов и удаления аппликаций применительно к детской коже;
Подготовка пациента, работа с родителями;
Тейпирование детей первого года жизни;
Кинезиотейпирование при пупочной грыже у младенцев;
Кинезиотейпирование при диастазе (слабости белой линии живота) у младенцев;
Кинезиотейпирование при кишечных коликах;
Кинезиотейпирование при акушерских парезах.
Кинезиотейпирование при дисплазии тазобедренных суставов.

Помощь в становлении основных моторных навыков:
удержание головы,
переворот,
сидение,
четырехопорная стойка,
реципрокное ползание.

Тейпирование основных проблем у детей 1-3-х лет
Кинезиотейпирование при плосковальгусной установке стоп;
Кинезиотейпирование при Х-образной деформации нижних конечностей;
Кинезиотейпирование при синдроме вялого ребенка;
Кинезиотейпирование при общем снижении мышечного тонуса.

Тейпирование основных проблем у детей старше 3-х лет:
Кинезиотейпирование при болях «роста»;
Кинезиотейпирование пря «вялых» парезах;
Кинезиотейпирование при мезенхимальной недостаточности;
Кинезиотейпирование при травмах голеностопного сустава.
Тейпирование при нарушении осанки:
Кинезиотейпирование при синдроме «вялой» спины;
Кинезиотейпирование при кифозе;
Кинезиотейпирование при ассиметричном нарушении осанки;
Кинезиотейпирование при сколиозе;
Применение кинезиотейпов при синдроме Дауна;
Применение кинезиотейпов при ДЦП.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Важнейшей задачей в области организации детского питания является обеспечение малышей оптимальным запасом питательных элементов, необходимых для их здоровья, роста, развития, иммунитета, когнитивных функций. Истинное искусство заключается в создании балансированного рациона, учитывающего особенности каждого возрастного этапа детей.
НАШ КУРС СОЗДАН, ЧТОБЫ ОБУЧИТЬ ВАС ЭТИМ НАВЫКАМ!

Что вас ждет:

Видео уроки.

• Поддержка в чате от спикеров.
• Домашние практические задания.
• Зум-сессии с ответами на вопросы.
• Вы узнаете, чем кормить ребенка в холодное время года?
• Поговорим о сезонных заболеваниях.
• Разберем, как предотвратить осложнения вирусных инфекций?
• Как восстанавливаться после болезни?
• Обсудим наиболее эффективные методы лечения – традиционные и альтернативные.
• Поговорим о натуропатических методах профилактики заболеваний.
• Будут даны понятные и пошаговые алгоритмы и схемы.
• Узнаем, как ведут себя хронические заболевания зимой – на что обратить внимание и что предпринять для профилактики откатов?

Спойлер: Программа

Модуль 1 Введение в осенне-зимний период и его влияние на здоровье детей

- Осенне-зимний период: особенности, риски, влияние на организм ребенка.
- Нормы калорийности, белков, жиров и углеводов.
- Витамины и микроэлементы
- Причины и последствия дефицитов у детей
- Стратегии адаптации к изменяющимся условиям сезона.

МОДУЛЬ 2: Заболевания и хронические состояния в осенне-зимний период

- Желудочно-кишечные проблемы: профилактика в холодное время года
- Коррекция обострений.
- «Красные флаги» - когда пора к врачу?
- Бады и пробиотики: улучшение иммунитета и функции желудочно-кишечного тракта

МОДУЛЬ 3: Здоровое питание в холодное время
- Сбалансированный рацион – противовоспалительное питание
- Конструктор рациона.
- Система порций.
- Полезные сочетания продуктов для поддержания здоровья в период межсезонья.
- Особенности диеты в периоды острых вирусных заболеваний.

МОДУЛЬ 4: Натуропатические методы укрепления здоровья
- Эфирные масла: как использовать для поддержания здоровья в холода и непогоду.
- Соли Шюсслера и гомеопатия: применение в зимний период.
- Натуропатическая зимняя аптечка.
- Закаливание

МОДУЛЬ 5: Профилактика простудных заболеваний, гриппа и Covid
- Защитные механизмы организма: как укрепить иммунитет ребенка.
- Профилактические меры против простудных заболеваний, и новых штаммов вирусов гриппа и ковид.
- Поддержание дыхательных путей и профилактика орви в холодное время.

МОДУЛЬ 6: Травы, специи, суперфуды в холодное время
- Лекарственные формы
- Дозировки и противопоказания
- Применение при ОРВИ и простуде
- Аденоиды
- Длительный кашель
- Атопический дерматит.
- Антипаразитарные травы и специи

МОДУЛЬ 7: Особенности сна и психоэмоционального состояния в зимний период
- Значение качественного сна для укрепления иммунитета у детей.
- Психологические аспекты адаптации ребенка к холодному времени года.
- Практические рекомендации по созданию комфортных условий для сна и отдыха.

МОДУЛЬ 8: Специализированные практики для поддержания здоровья
- Йога и физические упражнения для укрепления иммунитета и нервной системы.
- Дыхательные техники для улучшения общего самочувствия и сопротивляемости организма.
- Дыхательные практики и физические упражнения для поддержания здоровья.

Тариф основной
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Программа состоит из 10 тренировок для детей от 5 до 8 лет.
Для полного вовлечения и максимальной концентрации внимания занятия длятся 10-15 минут. Тренировки направлены на развитие различных способностей и качеств детей, таких как сила, ловкость, выносливость, координация, воображение, смекалка, целеустремленность и развитие самостоятельности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Краткая аннотация

1. Курс практический, рассчитан на логопедов с любым опытом.
   
   Теоретические моменты я объясняю с помощью показов-демонстраций, которые можно (и нужно) проигрывать на себе, чтобы убедиться в обоснованности метода.
   Постановочные приемы, они в основном мануальные, я показываю на моих коллегах-ассистентах, присутствующих на записи, а также на своей персоне и подробно объясняю смысл каждого действия.
   В курс входят два мастер-класса с детьми, которым я ставлю все нарушенные у них звуки: (С, З, Ц; Ш, Ж, Ч, Щ; мягкие варианты Т и Д) и частично ввожу звуки в слова и предложения (на каждого ребенка у меня уходит не больше часа).
2. Слововыражение «"мгновенная" постановка» – это не преувеличение.
   
   Я предлагаю приемы, по нескольку для каждого звука, с помощью которых звуки действительно ставятся подчас за секунды. Разумеется, надо набить руку. Метод обеспечивает также и скоростное введение звуков в речь. Поняв принцип постановки, вы сможете придумывать и свои собственные приемы.
   Метод все же «не волшебный». «Мгновение» постановки, бывает, затягивается – в основном при работе над Р, реже – Л.
3. Преимущества.
   
   Освоив метод, разумеется, не только глазами, но и руками, вы сможете работать очень быстро. На исправление произношения (даже если дефектных звуков у ребенка «полон рот») и введение звуков в речь обычно уходит 1-3 дня. Могут потребоваться дополнительные встречи, чтобы проверить, не потерял ли ребенок какой-то звук. Можно проводить с детьми «интенсивы» по звуковке – примерно, недельные.
4. Метод рассчитан на постановку звуков при дислалии.
   
   Подходит для детей с алалией и стертой формой дизартрии. Однако при этих нарушениях, а также при работе с дислаликами-малолетками (4 года и младше), с детьми, у которых дислалия проявляется на фоне ЗПР или СДВГ, «мгновенность» постановки затянется. Но вы все равно поставите звуки гораздо быстрей, чем привычными способами.
   По отзывам слушателей моих очных семинаров метод подходит и для работы с обычными дизартриками (нестертыми). Однако сама я с такими детьми не работала, а потому личной гарантии дать не могу.
   В конце курса я привожу способы постановки звуков онлайн. Такая постановка далеко не всегда может быть «мгновенной», а также и стопроцентно эффективной

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание:
Мама, папа, я - мы здоровая семья!

• Основы здоровья и крепкого иммунитета (о правильном питании всей семьи

• О том, кому нужны БАДы
• О здоровом образе жизни)

Ошибки лечения ОРВИ:

• О бесполезных и опасных действиях при лечении ОРВИ
• Список фуфломицинов - препаратов, которые облегчают только ваш кошелек, но никак не состояние болеющего малыша

Как помочь ребёнку при кашле и насморке:

• Какие существуют способы лечения
• Что могут сделать родители самостоятельно, а что нужно согласовать с врачом

Что делать, если поднялась температура:

• Лекарственные и нелекарственные способы снижения
• Когда и как сбивать

Красные флаги:

• Тревожные состояния, требующие срочного осмотра врача

Иммунитет:

• Как он работает
• Почему дети часто болеют и как укрепить иммунитет

Закаливание детей

• Как правильно начать закаливание ребенка

Короновирусы и Covid-19

• Как выявить и чем лечить
• Что делать беременным и кормящим грудью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет! С вами фитнес-тренер Оксана Килина.
И впервые за 6 лет я представляю вам тренировки для детей.
В процессе роста ребенка мы не раз задумываемся о правильности его физического развития.
Следим, чтобы правильно формировались стопы, осанка, отдаем на секции, но далеко не всем детям удается хорошо справляться с нагрузкой.

Почему детям сложно управлять телом?
Ответ кроется в постоянном росте. Растут кости, мышцы, а нервная система не успевает адаптироваться и научиться управлять новой длиной.

Некоторые дети могут адаптироваться на секциях. Но, в наше время гаджетов, высокого стресса родителей и как следствие — детей, все чаще мы видим плохую осанку с раннего детства, плохую координацию и "весь на шарнирах".

Результаты после курса
Повысится концентрация и внимательность. Ребенку легче слышать вас и замедляться, когда это необходимо.
Улучшится эмоциональное состояние.
Улучшится координация мышц. Уменьшатся падения, спотыкания, предметы станут реже выпадать из рук.
Вы отметите, что движения стали четче и плавнее.
Улучшится осанка, окрепнут мышцы. Вы заметите, что ходьба и бег наполняются силой.
А секции дают больший эффект.

Для кого
Для детей от 5 до 12 лет — главный акцент.
От 12 лет и до пожилого возраста тренировки будут полезны для развития координации и в качестве зарядки.



Подробнее на продающем сайте:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вы получите на этой практической лекции:
У вас будут “инструменты”, детали и приемы, как помочь здоровью ребенка за счет правильной организации пространства:
- рабочего места за уроками
- рабочего места за компьютером
- рабочего места для игр (дети от трех до семи лет)
- пассажирского места в машине
- особенности положения во сне
- общения по телефону

Защита ребенка от сколиоза и сутулости для вас станет не просто словами, а реальным делом, так как мы подробно разберем:
- Необходимость в корректорах осанки - нужно это вашему ребенку или нет?
- Выявление и корректировка 5 основных причин, напрямую влияющих на развитие сколиоза и сутулости
- Определим необходимость в мышечной коррекции осанки уже сейчас (проведем три теста на напряженность целевых мышц)
- На практике разберем подходящий для детей мини-комплекс для сохранения и корректировки осанки
- Разберем особенности занятий при наличии сколиоза, учитывая его степень
- Детально обсудим особенности занятий при наличии сутулости

Помимо вышеперечисленного, вы:
Сможете помочь ребенку без напряжения повысить качество учебного процесса и его эффективность
Получите все детали, как безопасно подобрать физическую активность ребенка с учетом его индивидуальных особенностей
Поймете, как можно мягко влиять на гармоничное физическое развитие ребенка

Ориентировочная длительность лекции: 1,5 - 2 часа

Запись практической лекции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Представляю вашему вниманию свой новый продукт - закрытый канал в телеграмме "Тарелка здоровья", где для вас и ваших деток собрано уже более 70 здоровых, сочных, вкусных рецептов. Рецепты без глютена, молока, сахара, сои и дрожжей.

В канале вы найдете рецепты первых, вторых блюд, хлеба, булочек, салатов, супов, намазок, паштетов, десертов и ферментированных продуктов. Такого разнообразия и сочетания ингредиентов, которые будут помогать друг другу усваиваться или, наоборот, друг друга буферизировать, я не встречала ни в одном источнике!

Для тех, кто любит сладости, представлены различные варианты десертов без сахара, где сладость буфферизирована белками и жирами, что не даст возможности скакать инсулину и нагружать поджелудочную железу.

Те, кому нельзя молочные продукты, смогут найти замену сыру, сметане, сливочным соусам, усиленные пробиотиками! Сырники и творожок - это вообще отдельная боль многих женщин! Но и им я вывела божественную замену без молока и пшена.

Или если вы или ваши дети не любите вдруг рыбу... В моем исполнении полюбите)) В котлетах, пастах, блинах - не важно! Свой вариант точно найдете! Рыбе на вашем столе быть!

Несколько видов хлеба и булочек без глютена представлены на канале. С пробиотической ферментацией и без, разные на вкус. Высокобелковые! Все рецепты простые в исполнении, получаются с первого раза.

И также я особое внимание уделила рецептам из субпродуктов! Железодефицит, разного рода анемии - бич современного человечества среди взрослого и детского населения... Вы научитесь готовить и есть субпродукты так вкусно, что не сможете больше упускать возможности насытить организм биодоступным железом!

Этот канал для женщин, мам, жен, кто хочет готовить вкусно и сбалансированно, минимум времени проводя на кухне!

Это больше, чем просто сборник рецептов! Я бы назвала этот канал еще образовательным, кроме кулинарного. Поверьте, вы много нового узнаете о составе продуктов, которые, возможно, до сих пор игнорировали, пересмотрите к ним свое отношение и добавите всё необходимое к себе в рацион.

Приобретение доступа в канал закрывает много вопросов:

• Что приготовить на завтра.
• Где и какие купить недостающие продукты, если их нет в магазине или на рынке.
• Учит в соответствии с рецептами составлять продуктовую корзину.
• Учит делать заготовки, чтобы всегда была свежая еда на столе и экономилось время у плиты.
• Практически в каждом рецепте есть описание, где написано что тот или иной ингредиент дает нашему организму и что с чем сочетается.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я создала для вас руководство по детскому питанию + меню на 11 дней.

В руководстве четкая инструкция, соблюдая которую, рацион вашего ребенка не будет скучным, будет сбалансированным и даст лично вам спокойствие и массу идей здорового рациона для всей семьи. А ребенок получит энергию, здоровье, цепкий ум, силу и счастье.

Я не фанатка долго стоять у плиты, поэтому все рецепты крайне просты в изготовлении и употреблении. И чем удобен формат пособия - можно распечатать и иметь всегда под рукой на кухне.

Меню без глютена, молока, сахара, дрожжей и сои. Других рецептов я не делаю))

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

" Умные картинки "
Пособие составляли совместно с клиническим психологом , направлено на развитие причинно - следственных связей и эмоционального интеллекта
Включает в себя : 90 маленьких карточек
30 сюжетных картинок формата А 5
6 фонов с разными эмоциями А 4
мастер класс в записи " Формирование причинно-следственных связей у детей с речевыми и интеллектуальными нарушениями.


продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого создан вебинар:
Людям, ценящих своё здоровье и желающих сохранить его дольше;
Для желающих взрастить здоровое потомство;
Для планирующих детей и беременных;
Для родителей особенных деток.

Вебинар от нутрициолога Лилии Балтиковой «Экологизация жилища»:
«Невидимые» и скрытые токсины и тяжёлые металлы в наших квартирах и домах;
Провокаторы АИЗ, РАС и онко;
Наиболее опасные и безопасные материалы для бытовых вещей и мебели;
Материалы для ремонта;
Чек-лист по детским безопасным товарам, от 0+.

Детский нутрициолог и студент-педиатр Фатима Джабраиловна расскажет о детском биохакинге:
Что реально формирует здоровье детей;
Уход за ребенком и питание;
Детский иммунитет от 0+: вирусы, детокс, митохондрии;
Нейровоспаление;
Подготовка ребенка к школе: базовые анализы и добавки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
1. Функциональная анатомия детского организма:

• Вступление;
• Этапы развития ребенка;
• Особенности развития тканей ребенка: костная, связочная, мышечная системы);
• Возрастные особенности развития позвоночного столба, суставов, черепа, зубов:

-как считать позвонки, анатомические ориентиры, -
как определить костные ориентиры,
-как определить подвижность ребер и функциональность дыхания,
-как с помощью визуальной диагностики определить изменения в осанке в двух плоскостях (фронтальная, сагиттальная).

2. Три вида патологического состояния мышц ребенка:

• Почему перестает работать мышца у ребенка?
• Нарушение иннервации;
• Травма мышцы;
• Смещение мест крепления мышцы;
• Нестабильность места крепления;
• Как развивается нестабильность позвоночника, щелчки у ребенка при вставании, после длительного сидения в одной позе;
• Сутулость у детей;
• Что мы будем видеть на УЗИ, МРТ?
• Невертеброгенные боли у детей;
• Причины формирования постурального стресса;
• Взаимодействие мышц между собой, агонисты, антагонисты, синергисты;
• Второй вид нарушений - фасциальное укорочение мышцы;
• Особенности биомеханики стопы у ребенка.

3. Практический разбор основных групп мышц, алгоритмы работы, комплекс упражнений:

• Длинные разгибатели шеи;
• Передняя зубчатая мышца;
• Ромбовидные мышцы;
• Грудные мышцы (большая, малая);
• Подключичная мышца;
• Трапецевидные мышцы;
• Малая грудная мышца;
• Лестничные мышцы;
• Квадратная мышца поясницы;
• Подвздошно поясничная мышца;
• Большая ягодичная мышца;
• Средняя ягодичная мышца;
• Икроножная мышца;
• Задняя большеберцовая мышца.

Бонус:
Правильная ходьба у ребенка
Дыхание, восстановление дыхательных мышц
Длительное сидение, как фактор постурального стресса у детей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...