Новые складчины | страница 13

Категории

  1. Отеки, стоп (Дарья Орлова)

    17 дек 2025 в 15:40
    [​IMG]
    Это твой План Б: праздники будут, но лицо после них — уже не Иришка чики-пики, а ты в своей лучшей форме.
    Лекции
    Противоотечный протокол
    Лимфодренажная зарядка для тела и лица
    Питание для слива воды на 7 дней
    Противоотечная аптечка

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Стресс, стоп (Дарья Орлова)

    17 дек 2025 в 15:37
    [​IMG]
    Всё, что за 10-15 минут возвращает вам ощущение "Я стала спокойнее".
    Не обязательно улетать к морю, чтобы расслабиться - можно устроить себе маленький отпуск каждый день дома.

    8 подробных лекций
    Дыхательная практика от напряжения
    Дыхательная практика от напряжения
    Зарядка "Разрядка"
    Диагностика стресса в домашних и лабораторных условиях
    Антистресс меню на 7 дней
    Антистресс аптечка

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [ЗОЖиГай] Бокс мастер-классов «Все самое вкусное» (Сергей Леонов)

    17 дек 2025 в 11:43
    [​IMG]
    • Тем, кто хочет вкусно и полезно питаться без сложных рецептов.
    • Мамам и занятым людям, у которых нет времени думать, что готовить.
    • Тем, кто устал от рутины и хочет вдохновения на кухне.
    • Людям, которым важно качество продуктов и натуральный состав.
    • Тем, кто любит домашнюю еду с ресторанным вкусом.
    • Тем, кто любит открывать новые вкусы, но без кулинарных надрывов.
    • Тем, кто хочет заботиться о здоровье через еду.
    Мастер-класс «ЗОЖные печенюшки»
    Мастер-класс «Золотая рыбка»
    Мастер-класс «Кексы без муки»
    Мастер-класс «Кимчи»
    Мастер-класс «Комбуча»
    Мастер-класс «Курочка Ряба»
    Мастер-класс «Паста без глютена»
    Мастер-класс по батончикам «Le Cordon Bleu»
    Мастер-класс по выпечке хлеба «Здоровье»
    Мастер-классы «Соусы для здоровья»

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [li.ve.lith] Георгины (Марина Рыкова)

    17 дек 2025 в 10:36
    [​IMG]
    ‌свечи-цветы
    Видео-уроки курса:
    ‌на курсе мы сделаем несколько разновидностей цветка, разными техниками и инструментами.

    Полезные материалы:
    • 5 видео мастер-классов по изготовлению свечей-цветов
    • ссылки на материалы, воск и инструменты
    • подробные разъяснения с демонстрацией, заострение внимания на особо важных моментах
    • текстовая памятка для работы, где выписаны основные важные моменты по каждому цветку
    • секреты, оптимизирующие работу
    • международный русскоговорящий чат участников, где возможно задать интересующие вопросы, продемонстрировать свои работы, попросить совета или разобрать ошибки
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [konfect] Mrs Pumpkin - многослойный торт с тыквой, мандарином (Ксения Нохрина)

    17 дек 2025 в 01:35
    [​IMG]

    Описание:
    Mrs Pumpkin — стильный и многослойный десерт
    В моей десертной линейке есть и простые, и сложные торты. Но этот — особенный. «Mrs Pumpkin» я создавала как самый многогранный и интересный десерт, и он получился невероятно стильным и ароматным. Внутри вас ждёт сразу шесть разных текстур, которые можно использовать и в других ваших десертах.

    Что вы приготовите
    • Фундучный бисквит с шоколадными каплями
    • Шоколадную пряную карамель
    • Саблированные тыквенные семечки в сахарной глазури
    • Кремю тыква, мандарин, корица
    • Гель мандарин, тыква, маракуйя
    • Шоколадный мусс с джандуйей
    • Шоколадный велюр с разными способами нанесения
    • Стильные варианты декора и подачи
    Чему вы научитесь
    • Работать с многослойными десертами и собирать их пошагово
    • Готовить несколько текстур и сочетать их в одном торте
    • Использовать шоколадный велюр и наносить его разными техниками
    • Делать декор и красивую подачу для ярких десертов
    Почему это важно
    • Этот урок даёт вам не только один эффектный десерт, но и целую палитру техник. Освоив его, вы сможете применять отдельные текстуры в других тортах и создавать свои уникальные композиции.
    Для кого подойдёт
    • Новичкам, которые хотят попробовать себя в сложных десертах
    • Домашним кондитерам, мечтающим удивить близких «вау»-эффектом
    • Тем, кто работает на заказы и ищет стильные новинки
    • Профессионалам, которые любят многослойные десерты
    От шефа
    «Я всегда считала торт Пьемонт самым многогранным. Но давно хотелось создать что-то ещё сложнее и интереснее. Так появилась моя Mrs Pumpkin — и теперь она в числе любимчиков моих учеников».

    Что входит в урок
    • Видео-урок со сборкой и декором
    • PDF-рецепт с точными пропорциями
    • Советы по велюру и текстурам
    • Ответы на ваши вопросы
    Почему стоит попробовать
    • Освоите шесть разных текстур в одном десерте
    • Научитесь готовить универсальные начинки, которые можно использовать в других рецептах
    • Разберётесь в работе с шоколадным велюром и декором
    • Приготовите стильный десерт, который станет украшением любой витрины
    Основной инвентарь
    • Миксер
    • Погружной блендер
    • Силиконовая форма Silikomart Bloom (6 ячеек, 120 мл)
    • Краскопульт для нанесения велюра
    • Жирорастворимые красители (оранжевый, зелёный)
    • Силиконовая форма для начинки Silikomart mini stone (mini globe, 15 ячеек)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [konfect] Пирожное Дубайский шоколад - десерт с фисташкой и нутеллой (Ксения Нохрина)

    17 дек 2025 в 01:04
    [​IMG]

    Описание
    :
    Дубайский десерт с катаифи — это онлайн-урок, в котором восточный тренд превращается в современное нарезное пирожное. Вас ждёт шоколадный бисквит с дропсами, фисташковая хрустяшка на основе жареного катаифи, сливочная взбитая нутелла и шоколадный ганаш для стильного декора. Урок идеально подойдёт тем, кто хочет освоить трендовую начинку, научиться работать с текстурами и удивить близких или клиентов яркой новинкой.

    В 2024 году весь интернет гудел о новом тренде из Дубая — шоколаде с начинкой из жареного теста катаифи и фисташковой пасты.
    Я решила пойти дальше и создала свой вариант — нарезное пирожное с этой же легендарной начинкой. Получился десерт, который удивляет сочетанием хруста, нежности и насыщенного шоколадного вкуса.

    Что вы приготовите
    • Шоколадный бисквит с шоколадными дропсами
    • Фисташковую «хрустяшку Дубай» на основе жареного катаифи
    • Ванильную взбитую нутеллу
    • Шоколадный ганаш для декора
    Чему вы научитесь
    • Печь нежный воздушный шоколадный бисквит
    • Готовить домашнее тесто катаифи и жарить его без лишнего масла
    • Делать хрустящий слой с фисташковой пастой и белым шоколадом
    • Создавать сливочную взбитую нутеллу и варьировать её вкус
    • Работать с шоколадным ганашем и собирать десерт в рамке
    Почему это важно
    Дубайский десерт — настоящий хит последних лет. Освоив этот урок, вы сможете предложить клиентам современный тренд, адаптированный под формат удобного нарезного пирожного. Это десерт, который легко повторить дома, но он выглядит премиально и профессионально.

    Для кого подойдёт
    • Новичкам — пошаговый урок без сложностей
    • Домашним кондитерам — яркая новинка для семьи и друзей
    • Тем, кто работает на заказы — трендовый десерт для вашего меню
    • Профессионалам — вдохновение и новый формат подачи
    От шефа
    «Мне не хотелось готовить просто дубайский шоколад. Я хотела придумать десерт на основе той самой начинки — и получились нарезные пирожные, в которые влюбились мои ученики. Попробуйте, и этот хит точно удивит ваших близких и клиентов».

    Что вас ждёт в уроке
    • Видео высокого качества с крупными планами каждого шага
    • Подробный PDF-рецепт с точными граммовками и схемой сборки
    • Советы по работе с катаифи, фисташкой и ганашем
    • Ответы на вопросы и личное кураторство шефа во время приготовления и после просмотра
    • Доступ навсегда — пересматривайте в любое время, все обновления приходят автоматически
    Почему стоит попробовать
    • Освоите трендовый дубайский десерт в удобном формате
    • Научитесь работать с тестом катаифи и создавать хрустящий слой
    • Добавите в арсенал технику взбитой нутеллы
    • Приготовите пирожные, которые удивят и дома, и на заказ
    Основной инвентарь
    • Миксер
    • Блендер
    • Железная рамка для сборки
    • Противень и пергамент для катаифи
    Этот десерт объединяет тренд и авторский подход.
    Приготовьте его — и у вас появится яркая новинка, которая не оставит равнодушным ни одного гостя или клиента.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Донат клуб «Золотая вышивка и сажение по бели». Декабрь 2025 (Вера Игонина)

    17 дек 2025 в 00:27
    [​IMG]

    Содержание:
    - База знаний по золотому шитью
    Способы запяливания ткани в пяльца. Ткани для основы.Материалы для золотного шитья. Золотные нитки.
    Ссылки где купить материалы.Обзор шнуров, используемых в золотной вышивке.Как пришивать шнуры и бель.
    Как закреплять концы толстого шнура. Проклеивание вышивки , вышитой в технике сажение побели.
    Вырезание проклеенной вышивки.

    - Марафон по сажению по бели.
    10 уроков по выполнению образца в этой технике. на что обратить внимание.
    Запись заключительного вебинара с подведением итогов марафона.

    - Перлышко. Материалы. Пришиваем бель для перлышка. Пришиваем бисер на бель.
    Пришиваем золотный шнур .Вмсячие петельки по нижнему краю.Завязки у перлышка.
    Как обойти бисером крупные детали на перлышке.

    - Новогодние игрушки в технике сажения по бели
    1) Вышиваем игрушку «Лошадка». Проклеивание вышивки. Вырезание.
    2) Игрушка «Колокольчики»-8 уроков.
    3) Игрушка «Снежинка»

    цена 950 руб. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Частный канал доктора Амины 15.12.25 - 14.01.26 (Амина Пирманова)

    16 дек 2025 в 23:39
    [​IMG]

    В новом периоде мы с Вами, конечно же, готовимся к Новому году!
    Ровно 15 числа открываем Новогодний стол заказов на подборки средств, постараемся собрать максимум за неделю, чтобы Вы успели все красиво упаковать и подарить родным и близким
    • Поговорим об уходе за ногтями и, конечно же, о гель-лаке. Наш взгляд на будущее маникюра.
    • LED… Три буквы, о которых говорят все. Тратим или живем спокойно?
    • Разбираем бренды Celimax и Ice Natura Siberica, а также готовим экспресс-разбор Ваших средств с пептидами (а их, на минуточку, больше 30) и это, конечно же, еще не все, что мы для Вас приготовили.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Волшебный мир детских тортов: Уроки декора и росписи. Тариф VIP (Вероника Третьякова)

    16 дек 2025 в 21:50
    [​IMG]
    Сделайте торты которые покупают с первого взгляда, и станьте топовым специалистом ниши Детских тортов!

    Для кого курс? Для кондитеров, которые хотят:

    • научиться создавать WOW-торты
    • освоить авторские техники декора
    • выделяться среди конкурентов
    • поднять ценник без страха
    • работать в своём уникальном стиле
 и получать постоянные заказы
    • найти свой «почерк», который узнают с первого взгляда
    • повысить качество, вкус и визуал работ
    Программа:
    • Торт - «Сон мишек»
    • Торт - «Гарри Поттер»
    • Торт - «Цирк»
    • Торт - «Динозавры»
    • Торт - «Русалочка»
    • Торт - «Печаль»
    • Торт - «Далматинец»
    • Торт - «Зайки»
    • Торт - «Замок»
    • Торт - «Эльза»
    • Торт – «Оленёнок»
    • Торт «Снежный шар»
    • 5 начинок - Банановый пудинг, Малиновый брют, Северная ягода, Мишки Гамми, Фисташка-малина-халва
    • Урок по созданию Reels+Карусели на миллион просмотров
    • Урок по съемке фото и видео тортов
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Погрузись в мир арбитража. Тариф Базовый (Григорий Полежаев)

    16 дек 2025 в 21:23
    [​IMG]
    На курсе ты научишься:
    • Торговать арбитражи на
    • крипте и Мосбирже
    • Находить и использовать
    • рыночные неэффективности
    • Искать крупных участников
    • через стакан и ленту
    • Правильно считать
    • риски и объёмы
    • Эффективно управлять позицией
    • Зарабатывать на фандинге
    После курса ты:
    • Получишь системный подход к арбитражу и понимание, как развиваться дальше
    • Создашь собственные стратегии и отработаешь их на практике
    • Сможешь проявить себя и получить шанс попасть в мою команду
    Программа:

    Основы работы с рынком и инструментами:
    • Стакан цен, лента принтов, ордера
    • Как находить крупных участников и работать с ними
    • Отображение действий крупных участников на графике и их значение для арбитража
    • Настройка торговых терминалов (cScalp, TradingView)
    Практика:
    • Чтение стакана и поиск крупных участников
    • Основа работы с рынком и инструментами
    Арбитражные стратегии РФ
    • Арбитраж внутри российского рынка
    • Межрыночный арбитраж
    • Заработок на фандинге.
    Практика:
    • Поиск арбитражных ситуаций в реальном времени и их отработка
    Арбитраж криптовалют
    • Заработок на арбитраже спота
    • Заработок на арбитраже фьючерсов
    • Сбор фандинга
    • Арбитраж между разными монетами
    Рынок криптовалют остается очень неэффективным. Есть множество схем где с минимальным риском можно забирать десятки процентов.

    Управление сделкой и капиталом
    • Создание эксель таблицы с расчетом объёма и риска
    • Когда заходить в сделку
    • Работа с позицией
    • Скальпинг на арбитражах
    • Составление торговой стратегии под себя
    Практика:
    • Создаем вместе план на сделку и отрабатываем его
    Система трейдера
    • Ведение статистики и анализ сделок
    • Психология трейдинга: как оставаться стабильным
    • Формирование торгового дневника
    • Развитие дисциплины и контроль эмоционального фона
    Практика:
    • Разбираем сделки учеников и
    • Улучшаем результаты
    Тариф Базовый
    • 8 Онлайн-лекции с возможностью задать вопросы
    • Дополнительные материалы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Школа Шопинга] Как выбирать базовые сумки по любой цене. 2025 (Татьяна Тимофеева)

    16 дек 2025 в 20:53
    [​IMG]

    Этот курс — для вас, если:

    • Вы устали покупать сумки, которые «вроде классные», но ни к чему не подходят
    • Хочется иметь 2–3 сумки на все случаи жизни, которые выглядят дороже, чем стоят
    • Вы теряетесь на шопинге
    • Вам хочется разбираться в трендах, а не прыгать в каждую модную ловушку
    11 коротких уроков:
    • Базовые и небазовые сумки
    • Форма базовых сумок
    • Материалы, из которых делают базовые сумки
    • Цвет, принт и декор базовых сумок
    • Как отличить устаревший дизайн сумок
    • Как выбрать размер сумки
    • Как выбрать сумку, которая не выйёт из моды
    • Примеры базы: шопперы, кроссбоди, клатчи, поясные сумки и рюкзаки
    • Сумки-дурашки: покупать ли несерьёзную сумку
    • Как превратить старую сумку — в новую
    • Адекватная цена сумки и кому нужен люкс
    Почему этот курс работает:
    • Мы не учим «моде»
    • Мы учим грамотному выбору — навыку, который экономит вам десятки тысяч рублей и годы ошибок
    Это навык, который останется с вами навсегда:
    • Курс подойдёт всем: и тем, кто учился в онлайн-школе, и тем, кто только собирается это сделать.
    • Он станет отличным дополнением к остальным курсам и урокам ШШ.
    • Информация из этого курса не входит в другие курсы ШШ.
    • Как и все мои уроки, этот курс гарантированно окупится на первом же шопинге и будет работать на вас всю жизнь.
    Вы научитесь:
    • Выбирать сумки, которые прослужат вам много лет и будут подходить ко всему гардеробу
    • Разбирать правильные и неправильные шопперы, кроссбоди, поясные сумки, клатчи и рюкзаки
    • Находить классные сумочки по доступной именно вам цене, которые будут выглядеть в разы дороже, чем они стоят
    • Понимать, нужен лично вам люкс в гардеробе или нет
    • Не промахиваться с выбором сумки и застраховать себя на всю жизнь от неудачных покупок
    • Разбираться в цветовой гамме сумок, чтобы выбирать актуальные и стильные модели
    • Понимать выбор формы и размера, чтобы на шопинге стрелять как снайпер и знать, что нужно именно вам
    • Разбираться, насколько модными или базовыми должны быть сумки именно в вашем гардеробе
    • Стильно прокачивать свои старые сумочки, чтобы дать им вторую жизнь
    • Понимать, какими аксессуарами можно дополнить свою сумку, чтобы создать стильный образ
    Бонус №1. Шопинг-гид по сумкам

    Проверенные бренды масс-маркет и средний ценовой сегмент для шопинга в РФ и за границей, примеры удачных моделей со ссылками

    Помогает:
    • Быстро находить хорошие сумки
    • Тренировать насмотренность
    • Экономить деньги и время
    • Совершать удачные покупки без риска
    Бонус №2. Антигид по сумкам

    Подборка сумок и рюкзаков, которые покупать не надо

    Помогает:
    • Провести ревизию сумок
    • Убрать лишнее и неподходящее
    • Подстраховаться на шопинге
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Академия Нейрофитнеса] Тазовое дно. Тариф Стандартный 2026 (Виктория Боровская)

    16 дек 2025 в 20:15
    [​IMG]
    Курс необходим, если:
    • У вас висит живот
    • Есть диастаз
    • Недержание мочи
    • Интимные проблемы
    • Низкое либидо
    • Опущение органов малого таза 0-1 степени
    • Боли в пояснице и шее

    Результаты , которые вы ощутите после курса
    • Красивый подтянутый живот
    • Включение мышц без агрессивных тренировок
    • Комфорт и лёгкость в пищеварении
    • Тело работает гармонично и без напряжения
    • Готовность к осознанным фитнес-нагрузкам
    • Без риска перегрузить мышцы или нарушить баланс
    • Здоровое тазовое дно
    • Исчезает дискомфорт, воздух во влагалище и проявления недержания
    • Здоровая поясница и легкое движение
    • Боль уходит, возвращается гибкость
    • Благородная осанка и уверенность в теле
    • Внутреннее и внешнее выравнивание через прикладную неврологию
    • Бережное восстановление после беременности и родов
    • С опорой на современную нейронауку
    Программа курса:
    >>>>Новые тренировки каждую неделю
    >>>>Курс рассчитан на 60 дней, где каждые 7 дней для вас будет открываться новая неделя тренировок
    — 3 тренировки в неделю без стресса и лишней информации. Без повторов и однообразного подхода
    >>>>24 основные тренировки
    >>>>Основные комплексы курса на тазовое дно, дыхание и грудной отдел разной интенсивности от 20 до 45
    минут длительностью
    >>>>4 бонусных урока
    >>>>Работа со швами, мфр, болью в пояснице и дыханием, чтобы усилить эффект от упражнений.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Полушубок с капюшоном (Лилия Дроздова)

    16 дек 2025 в 19:03
    [​IMG]
    Обзор полушубка с капюшоном
    А я все таки его сшила. Мех с утеплителем заказала еще в августе, получила в сентябре, в октябре выбрала подкладку и ветрозащитную мембрану, а также собрала всю фурнитуру. Планировала пошив шубки на октябрь-ноябрь…Но что то пошло не так….
    Потом добавился ремонт и вот, в декабре я её все таки сшила
    По времени на пошив ушла неделя.
    Шила на бытовой машинке
    Расход меха 2 м при ширине 1,8м
    Остальные материалы брала тоже по 2м. Так как хотелось сшить по-быстрее, но Модель не усложняла,
    Полушубок
    слегка расклешенный
    спущенное плечо (может быть высокое плечо)
    втачной рукав
    прорезные карманы
    капюшон с резинкой в кулиске
    Подкладка простегана на машинке с утеплителем изософт 100 (до -10 градусов) и ветрозащитной мембранойА подробно весь процесс от А до Я записала в видео мастер-класс.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Гипноз Альфа-Центр] Мышление миллионера из 10 аудио программ (Елена Вальяк)

    16 дек 2025 в 18:07
    [​IMG]

    Почему я рекомендую прослушивать программы курсом?


    Как правило, когда человек приходит на личный прием к гипнологу, это далеко не всегда ограничивается одним посещением. Чаще всего для достижения желаемого результата необходимо пройти курс из 6, 12 или даже более сеансов. Дело в том, что у одной проблемы может быть несколько первопричин и составляющих, сопровождающих ее.

    Сеанс гипноза обычно длится от 40 минут до 1 часа, и на каждом сеансе гипнолог обращается к разным аспектам представленной проблемы. Другими словами, происходит комплексное решение задачи. Безусловно, кому-то может хватить и одного сеанса, но для того, чтобы более эффективно и быстро решить поставленную задачу, я рекомендую прослушивать программы курсом.

    Поэтому предлагаю вам ознакомиться с курсом "Мышление миллионера" из 10 аудио программ, представленных ниже.

    Содержание:

    1. Мышление миллионера часть 1: формирование намерения


    В этом сеансе гипноза применяется наведение транса для аналитического склада ума, поэтому даже если раньше у вас возникали трудности при вхождении ив транс, попробуйте пройти этот сеанс гипноза.
    С помощью сеанса гипноза "Мышление миллионера" даже те, кто постоянно думают и анализируют каждое слово гипнолога, смогут отвлечься от потока мыслей и переключиться на другой способ функционирования ума - автоматический или подсознательный.

    2. Мышление миллионера часть 2: внутреннее состояние успеха

    Если пока вам не удается зарабатывать действительно много денег, это не значит, что вы не в состоянии этого сделать. Это просто значит, что пока вы не обладаете всеми нужными для этого знаниями и умениями, или что вы еще не развили все нужные для этого качества. Не думаете же вы, что все миллионеры рождаются богатыми? Да, безусловно, есть часть людей, которые свое состояние получают в наследство, но в современном мире все больше и больше людей зарабатывают свое состояние сами - своим трудом и своими способностями.

    Это может быть и гениальная идея, которая впоследствии принесет вам миллионы, это может быть и умелове управление людьми, создание команды победителей, это может быть и правильное управление финансами. А скорее всего, все это вместе, плюс еще кое-что.

    3. Аффирмации на деньги Мышление миллионера

    Привлеките богатство и изобилие в свою жизнь с помощью этих аффирмаций на каждый день, составленных профессиональным гипнологом Еленой Вальяк. Прослушивая аффирмации на деньги, вы легко и без лишних усилий настроите свое сознание на успех и процветание. У каждого из нас есть система убеждения и ценностей. Если у вас не получается разбогатеть, хотя вы к этому стремитесь, значит ваша система убеждений не позволяет вам этого сделать.

    Все наши базовые убеждения формируются еще в детском и подростковом возрасте, в зависимости от тех условий, в которых мы растем, и нашего окружения. Безусловно, больше всего на нашу систему ценностей и наши внутренние установки влияют родители или те люди, которые нас воспитывают.

    4. Аффирмации Благополучие наполняет мою жизнь

    Для достижения результата необходимо слушать эту запись каждый день, один-несколько раз в день в течение как минимум месяца. Вы можете делать это, занимаясь домашними делами или спортом, когда едете в транспорте или идете куда-нибудь пешком. Замечено, что аффирмации лучше закрепляются в подсознании, если прослушивать их, когда вы находитесь в движении, особенно это касается монотонных и автоматических движений (как например, когда моете посуду). Когда вы произносите аффирмации про себя, обращайте внимание на реакцию своего тела и свои эмоциональные реакции.

    Часто вначале может возникнуть так называемый "когнитивный диссонанс" - то есть прослушивание аффирмаций может вызвать у вас негативные чувства и эмоции, связанные с тем, что то, что вы слышите, не соответствует тому, как вы привыкли видеть и чувствовать себя. Даже если такое произойдет, это - ничего. В таком случае необходимо продолжать прослушивать и проговаривать про себя аффирмации. Со временем они заменят старые негативные установки, и когнитивный диссонанс исчезнет.

    5. Аффирмации Мышление победителя

    Быть победителем в жизни, человеком, у которого все получается, который радуется и наслаждается каждым моментом - наверное все мы интуитивно чувствуем, что это прекрасно. А вы задумывались, по какому сценарию живете? Вы - победитель, непобедитель или неудачник? Немного подробнее об этом. Победитель ставит чёткие цели и впоследствии их добивается. Цель может быть разной. Например защитить диссертацию по математике, занять первое место в соревновании, выйти замуж. Победитель уверено идёт к своей цели, добивается её и радуются результатам.

    Если же человек с такими же целями не написал диссертацию, но стал школьным учителем математики, или занял третье место в соревновании, если девушка постоянно меняет поклонников но никак не может выйти замуж, то таких людей в психологии называют «непобедитель». Кстати большинство людей живут по этому сценарию. Если же человек провалил школьный экзамен по математике, так никогда и не принял участие в соревнованиях, если девушка вообще не знакомится с мужчинами, избегает их, то таких людей называют «неудачник».

    6. Достижение целей

    Без мечты люди ничего не смогли бы достичь. Мы бы не ездили на автомобилях, не летали в космос, не научились бы спасать больных с помощью пересадки органов. У нас даже не было бы мобильных телефонов, к которым все так привыкли, что уже не представляем, как жить без них! А ведь все это когда-то казалось чем-то невероятным и было не более, чем мечтой писателей-фантастов

    7. Мотивация для достижения цели

    Есть разница между человеком, встающим на рассвете, чтобы сделать утреннюю пробежку перед работой, и другим, который весь день лениво слоняется по дому, ведь так?

    Буквально мотивация – это желание делать разные вещи, неважно, будет ли это - взять стакан воды, чтобы утолить жажду, или прочитать книгу, чтобы приобрести новые знания. Говоря научным языком, мотивация – это внутреннее стремление, которое подталкивает вас действовать по направлению к достижению желаемой цели, и включает в себя определенные модели поведения, ориентированные на достижение цели. Мотивацию можно рассматривать как психологическую движущую силу, которая подталкивает к действиям и подкрепляет стремление к достижению цели. Например, голод – это мотивация к тому, чтобы раздобыть пропитание.

    Мотивация может быть основана на базовом импульсе сделать лучше свою жизнь, свести к минимуму физическую боль и добиться максимального удовольствия. Она может также основываться на специфических физических нуждах, таких, как необходимость есть, спать или отдыхать, желание секса. Ваши индивидуальные внутренние предрасположенности, такие, как желания, мечты, цели подталкивают вас к тому, чтобы двигаться в определенном направлении.

    8. Развитие интуиции

    Вы замечали, что есть такие люди, которые словно родились в рубашке? Независимо от того, что происходит в жизни таких людей, похоже, они всегда находят способ выйти из ситуации победителем, и кажется, что сама жизнь всегда предлагает им удачные возможности, в то время как другим людям приходится бороться, чтобы добиться того, что им нужно?

    9. Аффирмации на эмоциональную свободу

    Зависите от чужого мнения? Вас выбивают из колеи события, которые с вами происходят? Когда вступаете в отношения с противоположным полом, чувствуете себя игрушкой в чужих руках? Обвиняете других или мир в том, что вы до сих пор не добились того, к чему стремитесь? Чувствуете, что без какого-то человека, предмета, вещи или условий вы не сможете быть счастливы? Хотите освободиться от этих зависимостей? Тогда эти аффирмации для вас!

    10. Как найти свой путь

    Регулярное прослушивание этой медитации помогает лучше понять себя, осознать свои истинные цели, желания и потребности. Для наилучшего результата необходимо прослушивать эту программу ежедневно в течение 30 дней.

    Как и все мои работы, эта медитация поможет вам глубоко расслабиться и прекрасно отдохнуть, набраться сил и энергии. Но это, конечно, еще не все! Прослушивая эту программу, вы обретёте внутреннюю свободу, необходимую, чтобы понять свое призвание. Я приглашаю вас совершить вместе со мной это увлекательное путешествие в мир своего подсознания!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Онлайн мастер-класс от Любови Мирошниченко. Декабрь 2025 (Любовь Мирошниченко)

    16 дек 2025 в 15:41
    [​IMG]

    Два идеально выполненных макияжа и интервью, на котором Любовь ответит на самые волнующие вопросы специалистов

    Программа:
    01, Сияющий макияж
    Часто специалисты слышат от клиента:
    «Красиво, но я себя не узнаю».
    Макияж с этого урока идеально подходит девушкам не изменяя их лиц и с ним, они останутся собой.
    Итоги урока:
    два варианта макияжа глаз (со стрелкой и без)
    подробное объяснение создания сияющей и красивой кожи
    советы по созданию соблазнительного эффекта на губах
    сможете сочетать между собой косметику из разного сегмента
    получите приемы и секреты нанесения косметических средств, чтобы у ваших клиентов было меньше претензий к качеству нанесения продуктов и оказанию услуги

    02. Монохромный макияж
    Здесь Любовь работает
    с профессиональной моделью для которой макияж является частью её работы.
    Этот макияж подчеркнул её характер.
    Итоги урока:
    научитесь работать с устойчивыми стиками для лица
    фирменный макияж губ
    красивая комбинация средств на глазах
    узнаете, что делать, если у клиента началась реакция на определенное средство
    поймёте, как подбирать косметику отталкиваясь от пожеланий, предпочтений клиента и какой эффект он хочет получить от макияжа

    03. Интервью с Любовью

    В своём интервью, Любовь уделит время для вопросов участников и освятит список тем, которые представлены ниже.
    с чего начинается работа с клиентом
    специалисты не уточняют, какие нюансы и особенности есть у клиента при нанесении косметических средств
    специалисты не вовлечены в работу с клиентом, думают поскорее бы с ним закончить и получить свои деньги
    специалисты боятся работать с клиентом, так как не уверены, что смогут выполнить их запрос и пожелания
    специалисты перестали знакомить клиентов со своей услугой и не дают к ней инструкции
    макияж по ГОСТу всем клиентам, путь к завершению своей деятельности
    макияж на вид простой, но его сложно нанести клиенту, у которого есть страхи относительно услуги и специалиста

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх