Новые складчины | страница 15

​

По этой выкройке вы легко сможете сшить любого из этих милых ежиков.

Простая выкройка ежиков (около 37 см от макушки до пяточек) - с пошивом справится даже начинающий. Распечатайте выкройку на листах А4 на обычном принтере и начинайте шить!
Отсутствие швейной машинки не проблема, детали можно сшить вручную.

Выкройка PDF формата содержит:

• 8 страниц описания пошива
• 10 фотографий с описанием процесса
• 5 страниц с выкройками в натуральную величину формата А4 ⁃ список необходимых материалов и инструментов

Выкройка разработана для шитья из плотных хлопковых тканей и льна, полульна, ткани барашек/букле. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

По этой выкройке вы легко и быстро сошьете забавную подушку ( даны выкройки двух размеров: около 25 см и 30 см)
Распечатайте выкройку на листах А4 на обычном принтере и начинайте шить!
Отсутствие швейной машинки не проблема, детали можно сшить вручную.

Выкройка PDF формата содержит:

• 6 страниц описания пошива
• 10 фотографий с подробным описанием процесса
• 4 страниц в с выкройками в натуральную величину формата А4
• список необходимых материалов и инструментов

Выкройка разработана для шитья из искусственного меха «барашек», но вы также можете использовать другую ткань с трикотажной основой: плюш, флис.
Цена 359 руб. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Начало года — это точка тишины перед мощным стартом.

В 2026 году просто «знать будущее» уже недостаточно. Наступило время тех, кто готов его создавать.

Артем Лебедев приглашает Вас на особенную встречу 9 января.

Мы превратим магию символов в четкие инструменты для Вашей жизни.

Что Вас ждет на эфире:

— От прогнозов — к проектированию. Почему старые методы гадания больше не работают и как использовать Таро для программирования своей реальности.

— Четыре стихии — четыре ресурса. Глубокая расшифровка Вашего теста. Вы поймете, как энергия Вашей стихии поможет в карьере, отношениях и обретении внутреннего спокойствия.

— Аркан-проводник. Мы найдем Вашу ключевую карту года — Ваш персональный компас и неисчерпаемый источник силы на все 12 месяцев.

— Практическая реализация. Как соединить тонкие планы с земными задачами: ростом дохода, здоровьем, отношениями и реализацией.

Теоретическая часть, важная для понимания
Практическая часть, связанная с реализацией
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание:
1 Занятие Элементы гороскопа, связанные с деторождением. Формула деторождения в солярах и дирекциях. Способы определения пола и количества детей.
2 Занятие Многоплодие. Двойня. - Динамика плодного периода от начала до конца выявление возможности рождения ребенка в каком-то определенном периоде. Разбор примера с изучением дирекций, соляров.
3 Занятие Бездетность. Причины бездетности и выявление их в гороскопе. Кармическая и обусловленная бездетность. Изучение дирекций у бесплодной женщины. Усиление указаний на бездетность (абсолютная бездетность). Разбор примеров.
4 Занятие Воспитание детей супруга(-ги). Ребенок в гражданском браке. Разбор примеров.
5 Занятие Одиночное материнство. Поздний первый ребенок. Разбор примеров.
6 Занятие Склонность к прерыванию беременности. Указание на отсутствие детей после первого аборта. Разбор примеров.
7 Занятие Проблемы бесплодия. Мужское бесплодие. Гормональное (эндокринное расстройство), отсутствие овуляций. Невозможность беременности из-за опухоли Разбор примеров.
8 Занятие Проблемная беременность: гипертонус матки. Замершая беременность. Невынашиваемость. Разбор примеров.
9 Занятие Внематочная беременность. Сложные роды, необходимость кесарева сечения. Разбор примеров.
10 Занятие Аномалии перинатального периода. Обвитие пуповиной. Мертворождение. Ранняя детская смертность. Разбор примеров.
11 Занятие Рождение детей с генетическими аномалиями. Носительство измененных генов. Разбор примеров.
12 Занятие Проблематика искусственного оплодотворения. Удачные и неудачные ЭКО. Разбор примеров.

Презентации ко всем урокам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

К участию приглашаются как опытные участники, уже знакомые с процессом и регрессионными сессиями, так и новички.
Все правила и ограничения метода будут даны на предварительной беседе.

Я приглашаю вас на групповую регрессию, цель которой – исследовать важную прошлую жизнь. На языке регрессионной терапии это означает открыть то воплощение, которое до сих пор влияет на текущую жизнь и может проявляться в особых обстоятельствах, отношениях, физическом или эмоциональном состоянии.

Предлагаемое ведомое путешествие будет включать в себя две значимые смысловые части: погружение в историю прошлой жизни и исследование ярусов Истинного дома, то есть, того пространства, куда душа возвращается после воплощения. Такое погружение в глубинную память может стать значимым расширением знаний о своей душе и тех задачах, с которыми душа пришла в это воплощение.

Исходной точкой этого путешествия может стать любой запрос: исцеление отношений, самопознание, поиск своего места в жизни, ответы на значимые вопросы и выстраивание отношений с линией рода и предками. Каким бы не был этот отправной пункт этого исследования, у нас будет много попутчиков и проводников, чтобы ответить на значимые для нас вопросы. Нас ждут пространство Наставников и Старейшин, Духовная школа и Храм исцеления, Хроники Акаши и Долина предков.

Встреча предполагает предварительную беседу, ознакомление с правилами работы, помощь в выстраивании намерения и само групповое погружение.
Я буду рада видеть как опытных участников, уже знакомых с процессом и регрессионными сессиями, так и новичков.

Регрессионное исследование рассчитано на психическую систему, находящуюся в норме, и отсутствие острых эмоциональных или физических (постоперационных состояний). Здоровая беременность позволяет проходить регрессионное исследование. Во время процесса используются техники эриксоновского гипноза, подразумевающие работу только с тем материалом, который доступен в данный момент времени для внутренней работы. Возникновение сложных эмоциональных воспоминаний в процессе работы будет поддержано специальными техниками обработки таких состояний.

Программа встречи:

• общая информация о регрессиях; как использовать регрессии для получения образов своей глубинной памяти, в чем это может помочь человеку; органичения и возможности метода
• групповая регрессия для всех участников
• вопросы и ответы, рефлексии, дискуссия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Больше не нужно убиваться в зале по 2 часа и сидеть на диетах.

Достаточно уделять 15 минут утром себе, чтобы иметь здоровое, стройное тело!

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЮТ ТРЕНИРОВКИ В ФИТНЕС ЗАЛЕ НА КРОВАТИ:

• Устраняют отечность, дряблость кожи, целлюлит
• Помогают убрать валик внизу живота, подмышек, жировые уши «галифе», лишний вес
• Формируют рельефное тело, упругие ягодицы, стройные ноги и руки без штанг и гантель
• С легкостью избавляют от послеродовых лишних килограммов, объемов тела, диастаза, послеродовой депрессии
• Решают проблемы с ЖКТ, недоеданием, стрессом, плохим сном, гипертонией, головными болями
• Устраняют боль в суставах, укрепляют тазовое дно, интимные мышцы, выравнивают осанку

В клубе:

• ежедневные тренировки 10-15 мин
• массажи и позы здоровья
• дыхательные практики и питание
• чаты, поддержка и обратная связь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разберётесь профессионально в теме взбитых сливок для тела и сможете самостоятельно составить десятки рецептов.

Что же будет на этом курсе?
Основное это конечно теория открывающая перед вами новые возможности для творчества.
А еще..

• Разберётесь в вопросе химии масел их воздействия на кожу.
• Получите 2 новых интересных рецепта взбитых сливок.
• 7 схем вариантов комбинирования жидких масел в соответствии с типом кожи.
• Xl файл со всеми рецептами платного и бесплатного курса, со встроенной формулой перерасчета массы по всем ингредиентам.
• PDF материалы.
• Список по заменам масел в соответствии с их строением.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создай интерьер мечты и преврати это в дело, которое приносит доход
Ты разберешься в дизайне на практике: обновишь свое пространство, соберешь сильно портфолио и заработаешь свои первые деньги на уюте и стиле

Что ты можешь создать ( Даже с нуля ): Реальные пространства, созданные участницами курса. С любовью, вниманием к себе и к тем, кто будет в них жить.

Тариф "В команде"

• 9 модулей
• Доступ ко всем урокам курса для создания полного проекта для ремонта
• Доступ ко всем материалам на 8 месяцев
• Более 30 полезных чек-листов и памяток
• Бонусные уроки и чек-листы от Златы
• Проверка домашних заданий от наставника-дизайнера
• Ежедневная обратная связь от наставника-дизайнера в течение 6 месяцев
• Уроки про первые шаги в профессии
• Прямые эфиры от Златы: 2 эфира с разбором ваших проектов (на этапах планировки и коллажей)
• Обновление курса:
  • Уроки про нейросеть
  • Урок с актуальными лайфхаками из Леруа
  • Готовый шаблон сочетания цветов и материалов - урок + памятка
• Ваши первые шаги и заработок в профессии дизайнер интерьера

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обучение состоит из 7 целостных курсов.

Курсы по:

1. Каркасным формам
2. Цельносиликоновым формам
3. Искусственному камню
4. Работе с гипсом
5. Работе с бетоном
6. Работе с стеклопластиком
7. Ремонту форм

Курсы разделены на 40 видео уроков общим хронометражом более 9 часов.
К каждому курсу прилагается Чек лист
С последовательностью процессов, наименованием материалов, пропорциями и ссылками на поставщиков.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что я смогу после прохождения Симулятора:

• Быстро устроиться аналитиком
  Джуну сложно найти работу ‐ на одну вакансию претендует 400+ человек. После Симулятора вы будете выделяться среди конкурентов и быстро найдете работу.
  
• Получить выгодное предложение
  При трудоустройстве важно выгодно себя «продать», чтобы получить более высокую зарплату и более комфортные условия. В Симуляторе расскажем, как это сделать.
  
• Избавиться от страха
  Благодаря Симулятору неуверенность в себе на собеседовании пропадет ‐ после «тренировки» в безопасных условиях вы будете уверены в себе на все 100%.

Программа

Обучающие материалы
Задача этого блока - научить вас «продавать» себя на первых этапах, выделяться среди конкурентов и дойти до этапа технического интервью.

Здесь вас ждут подробные лекции и мастер-классы на самые разные темы, например:

• Как адекватно оценить свой грейд и уровень?
• Какие требования предъявляют к аналитикам в разных командах?
• На что сделать упор при подготовке к собеседованию, а что скорее всего не спросят на интервью?
• Какие этапы собеседования вас могут ждать?
• Как «продать» себя рекрутеру и упаковать свою учебу / предыдущий опыт работы?
• Как правильно писать резюме и сопроводительное письмо?
• Как провести первый звонок с рекрутером?
• Как отвечать на вопросы HR?
• Нужно ли задавать вопросы HR и какие, если нужно?
• Какие "красные флаги" выделяют рекрутеры?
• Многое другое

Задачи с реальных собеседований
Этот этап - первый этап подготовки к техническому собеседованию. Вам предстоит решить задачи с автоматизированной проверкой. Все задачи взяты с реальных собеседований на позицию аналитика в топовые компании, например: СБЕР, Авито, Ozon, Самокат и другие.

Разборы вопросов с технических собеседований
Проанализировав сотни собеседований, мы составили шорт-лист вопросов, которые по статистике чаще всего встречаются на технических собеседованиях. Вы сможете и проработать все эти вопросы самостоятельно, и ознакомиться с нашим вариантом ответа.

Разборы продуктовых кейсов
Последнее время на собеседованиях очень любят давать аналитикам продуктовые кейсы. Это отличный способ оценить кандидата - проверяется сразу и бизнес-мышление, и аналитические скиллы, и личностные качества в стрессовой ситуации.

В этом блоке вас ждет подборка таких продуктовых кейсов с подробным разбором. Не стоит их недооценивать - большинство из них «с изюминкой».

Банк тестовых заданий
Мы собрали тестовые задания из топовых компаний РФ и мира из разных индустрий - банки, ecom, FMCG, мобильные приложения, IT-гиганты и многие другие. Если вы прорешаете хотя бы часть из этих тестовых - вы уже будете подкованней большинства конкурентов.

Курс 2024 года

Тариф Продвинутый

1. Обучающие материалы
2. Задачи с реальных собеседований
3. Разборы вопросов с технических собеседований
4. Разборы продуктовых кейсов
5. Банк тестовых заданий из топ-компаний

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 дней, которые возвращают телу комфорт, ясность и энергию.

FMD-марафон — это современный, простой и продуманный подход к перезагрузке организма.
Эффективное питание с совершенно новым меню!

• Легко соблюдать
• Легко готовить
• Легкий результат

Ощутимый результат за 5 дней
FMD — это не эксперимент, а проверенная система, которая даёт ощутимый эффект уже за 5 дней. Эффективность подтверждена сотнями результатов участниц.
Избавиться от лишнего легко!

Что отмечают ученицы

• уходит отечность, тело становится легче и визуально стройнее
• мягкое снижение веса до минус 3-3,5 кгуменьшается объём живота, пропадает вздутие
• сон становится глубже, засыпать легче
• снижается тяга к сладкому, выравнивается аппетит
• кожа выглядит более свежей и ровной
• появляется энергия и желание двигаться

Это не «резкий детокс», а аккуратная настройка организма.

Абсолютно новое меню
Меню марафона разработано Сергеем Леоновым совместно с нутрициологами академии с учётом принципов FMD и реальных потребностей современного человека.

• простые сочетания
• понятные ингредиенты
• вкус, к которому не нужно привыкать

Это еда, которую хочется есть — без стресса и ограничений.

• без глютена
• без лактозы
• без сахара

Рацион сбалансирован так, чтобы ты чувствовала сытость, тепло и стабильную энергию в течение дня — без срывов и резких скачков аппетита.

Максимально легко и просто
Мы убрали всё лишнее и оставили главное.

• блюда готовятся не более 30 минут
• минимум действий на кухне
• никаких редких или сложных продуктов
• всё можно купить в обычном магазине

Ты не живёшь «на марафоне» — марафон органично встраивается в твою жизнь

Когда нужен быстрый и заметный результат

• экспресс перезагрузка организма
• поддержка фигуры и метаболизма
• улучшение самочувствия и крастоты

Всего 5 дней, которые дают эффект, заметный и внутри, и снаружи.

Не диета! А стиль жизни
В основе марафона — научно обоснованный FMD-протокол. Пройдя его один раз, ты получаешь:

• понятную структуру питания
• инструмент, который можно использовать в будущем
• альтернативу жёстким диетам и бесконечным ограничениям

Это спокойный, разумный подход к телу и здоровью.

Что тебя ждет на марафоне

• подробное меню на 5 дней
• электронная книга рецептов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальные тренировки для округлых и упругих ягодиц без боли

Курс для вас, если:

• хотите попу, а растут бедра
• устали от однообразных выпадов и приседов
  
• качаете ягодицы изолированно от всего тела
• недовольны формой ягодиц
• при выполнении упражнений на ягодицы болит поясница
• не можете избавиться от ямок, рыхлости и целлюлита

За 3 недели курса вы получите:

• Подтянутые и упругие ягодицы без приседов и выпадов
  Ваши бедра станут подтянутыми, ягодицы округлыми и упругими
  
  
• Живот станет плоским, а осанка ровной
  Вы забудете про боль в пояснице и тазобедренных суставах

Как проходит курс:

• Длительность курса 3 недели + 4 недели доступа
• 15 авторских тренировок для сильных стройных ног и упругих ягодиц
• Занятия в записи продолжительностью 35-45 минут
• Бонусы для лучшего результата (МФР и самомассаж для бедер и ягодиц, динамическая растяжка для упругих бедер)

Оборудование для курса:

1. Мягкие массажные мячики. Диаметр в среднем 9-10 см. Обязательно мягкие.
2. Йога блоки. При необходимости можно заменить книгой, контейнером в некоторых упражнениях
3. Фитнес резинка. Одна легкого и среднего сопротивления.
4. Гантели. 2 пары гантелей. Одна пара - вес полегче, вторая пара - потяжелее.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Планы донат-клуба на январь

В январе я планирую сделать в донатах уровень для начинающих с мк попроще, туда уедет мк " Спящий мышонок" и начнем делать реалистичную собачку. Дальше будет выходить новый мк раз в два месяца.

На уровне " Теремок волшебства" будут более сложные и интересные мк, и, как и планировалось- новый мк каждый месяц. В январе мы будем делать игрушку по сказке Морозко " Тепло ли тебе девица" .
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Я открыла донат-клуб « Теремок волшебства»
Очень хочется, что бы это был уютный уголок творчества, свободы, дружбы и что бы как можно больше людей смогли делать волшебные новогодние игрушки)

Начинать всегда страшно, но уверена это будет начало большого и крепкого дела, мастер классы планирую публиковать каждый месяц.

В ноябре мы начинаем делать эльфочку на сове, которая ловит звезды

Да, возможно мк будет сложноват для совсем новичков, но если есть желание, то уверена, всё получится, на все возникающие вопросы буду отвечать

В декабре мы будем делать лошадку

• Не успели сделать свою лошадку к Новому году? Присоединяйтесь к донат-клубу и мы точно успеем
• Разберем анатомию
• Дам схему каркаса
• Слепим голову из ваты( но при желании вы можете использовать и молд, голова от носа до затылка будет 3 см)
• Зададим позу и движение
• Сделаем красивую гриву и хвост ( из ваты)

Материалы, которые понадобятся- вата( у меня хлопок, но можно ту, какая нравится), проволока для каркаса, клей ПВА или клейстер, краски акрил)

А с января сделаю уже раздел с более простыми мк для тех, кто только только начинает свой путь
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие коллеги, мы рады пригласить вас на курс тренинг-аналитика Института Уильяма Алансона Уайта, доктора Кристофера Боновица.

Этот курс посвящён принципам интерперсональной теории в сравнении с другими психоаналитическими школами, а также и их применениям в клинической практике. В центре нашего внимания окажутся природа тревоги, диссоциации и интерперсонального поля. В рамках курса мы проведем сравнительный анализ зависти и стыда в разных теоретических традициях, а также рассмотрим «хореографию» взаимодействия матери и младенца и её значение для клинического психоанализа.

В второй части курса мы обратимся к эдипальному развитию в понимании Ганса Лёвальда, а также к процессу старения аналитика — с особым вниманием к вопросам нарциссизма и смирения.

Курс состоит из 6 трехчасовых занятий и будет проходить с синхронным переводом на русский язык.

Расписание и темы занятий

№1. Салливан и интерперсональное поле: тревога и диссоциация. 10 января, 2026
На этом занятии мы рассмотрим истоки тревоги и диссоциации в теории интерперсонального психоанализа, а также то, каким образом они проявляются в разыгрываниях переноса и контрпереноса в интерперсональном поле.

№2. Злокачественная зависть, желание и негативная терапевтическая реакция. 17 января, 2026
Занятие будет посвящено кляйнианской концептуализации зависти и её связи с желанием и самодеструктивностью. Мы подробно поговорим о сравнении зависти с тревогой и стыдом, а также обсудим их клинические последствия для практики.

№3. Стыд: Кохут, нейробиология и реляционная теория стыда. 2 апреля, 2026
На этом занятии мы разберем представления о стыде в теории самости Хайнца Кохута и его нейробиологические причины, начиная с младенчества. Мы также обсудим стыд в контексте диссоциации, в парадигме реляционной теории, и сравним его с завистью.

№4. Теория систем, взаимодействие матери и младенца и передача паттернов взаимоотношений. 9 апреля, 2026
Это занятие будет посвящено системному подходу к «хореографии» взаимодействия матери и младенца и его применению в клинической практике. Особое внимание мы уделим невербальной передаче паттернов отношений между аналитиком и пациентом.

№5. Эдипальная и постэдипальная динамика: эротика и отцеубийство в подростковом возрасте и во взрослой жизни. 18 июля, 2026
На этом занятии мы рассмотрим концепцию отцеубийства в теории Ганса Лёвальда и трансформацию эдипальной констелляции в контексте перехода к взрослости. Мы обсудим психические препятствия для отцеубийству и причины, по которым эта фаза так важна для дальнейшего развития.

№6. Старение аналитика и борьба с нарциссизмом. 1 августа, 2026
Заключительное занятие будет посвящено нарциссической уязвимости стареющего аналитика и тому, каким образом она влияет на динамику переноса и контрпереноса в аналитической работе.

Автор Кристофер Боновиц (Christopher Bonovitz):
Доктор психологии, преподаватель, супервизирующий и обучающий аналитик в Институте Уильяма Алансона Уайта.
Клинический ассоциированный профессор и клинический консультант в постдокторской программе по психотерапии и психоанализу Нью-Йоркского университета (NYU); преподаватель и супервизор в Центре С. Митчелла и Манхэттенском институте психоанализа. Он преподает в многочисленных институтах в США и на международном уровне.
Ассоциированный редактор журналов «Psychoanalytic Dialogues» и «Journal of Contemporary Psychoanalysis». В соавторстве с Эндрю Харлемом написал книгу «Developmental Perspectives in Child Psychoanalysis and Psychotherapy», опубликованную издательством Routledge в 2018 году в рамках серии «Relational Book Series» под редакцией Лью Арона и Адриенн Харрис. Недавно он также опубликовал серию статей о комнате ожидания в журнале «Psychoanalytic Dialogues».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...