Новые складчины | страница 25

​

22 листа самых актуальных и проверенных продуктов от топ визажиста с 13-летним опытом Надежды Борисовой

О чем чек-лист?
Более 20 страниц топовых средств бьюти-рынка

Проверенные годами средства в 40 категориях

240 лучших продуктов рынка, актуальных на данный момент

От 4 до 11 вариантов средств от массмаркета до тяжёлого люкса на любой кошелёк

Бестселлеры из 75 русских брендов, мировых профессиональных и люксовых брендов, доступных на любом бьюти-рынке Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ежедневно в мире умирает около 167 тысяч человек, или примерно 116 человек каждую минуту, что эквивалентно почти двум людям в секунду. В России эта цифра составляет около 5500 человек в день, или около 3–4 человек в минуту.

Чему вы научитесь?

1. Читать.
   Вы научитесь читать сложные философские тексты: различать аргументы, улавливать ключевые понятия, замечать структуру рассуждения и понимать, как работает язык автора.
2. Анализировать
   Курс помогает выработать навык анализа: выделять центральные идеи, сопоставлять разные подходы, видеть внутренние напряжения и предпосылки философских концепций.
3. Рассуждать
   Вы научитесь выстраивать связное философское рассуждение, опираясь на текст, аргументы и обсуждение, а также ясно выражать свою позицию в устной и письменной форме.

Программа:

• Философия Кьеркегора
  В центре взгляда: «Или-Или», «Страх и трепет», «Болезнь к смерти».
  Кьеркегор — философ одиночества и личного выбора. Его не интересует «человек вообще»: в центре его философии конкретный индивид, стоящий перед бездной свободы, вины и веры. Лекция посвящена страху, отчаянию и прыжку веры — и тому, почему истина для Кьеркегора всегда субъективна.
• Философия Ясперса
  В центре взгляда: «Духовная ситуация времени», «Просветление экзистенции».
  Ясперс вводит в философию предельных ситуаций — смерти, страдания, вины, борьбы. Именно в них, по его мнению, человек впервые по-настоящему сталкивается с собой. Лекция — о границе между рациональным знанием и экзистенциальным пониманием, и о философии как диалоге.
• Философия Хайдеггера
  В центре взгляда: «Бытие и время», «Что значит мыслить?», «Основные понятия метафизики».
  Хайдеггер радикально меняет сам язык философии, чтобы задать, казалось бы, самый простой вопрос об истине бытия. Его экзистенциализм — опыт онтологии человеческого существования. Мы говорим о Dasein, подлинности, заботе, страхе и бытии-к-смерти — и о том, почему повседневность скрывает от нас самих себя.
• Философия Сартра
  В центре взгляда: «Тошнота», «Бытие и ничто», «Мухи».
  Сартр превращает экзистенциализм в философию ответственности. Нет Бога, нет заданной природы, нет оправданий — есть только выбор и его последствия. Лекция — о свободе, ответственности за себя и за мир, и о том, почему человек всегда больше, чем то, кем он себя считает.
• Философия Камю
  В центре взгляда: «Посторонний», «Миф о Сизифе», «Бунтующий человек», «Чума».
  Камю начинает с абсурда — столкновения человеческого стремления к смыслу и молчания мира. Он не предлагает ни веры, ни отчаяния, а бунт. Лекция — о Сизифе, самоубийстве, свободе и солидарности, и о том, как жить, не обманывая себя.
• Философия Шестова
  В центре взгляда: «Апофеоз беспочвенности», «На весах Иова».
  Шестов — философ радикального сомнения и борьбы с «тиранией разума». Он ставит под вопрос очевидности, логические законы и моральные универсалии. Лекция — о вере против необходимости, о библейском опыте, Иове и Аврааме, и о философии как вызове всему «само собой разумеющемуся».
• Философия Бердяева
  В центре взгляда: «Самопознание», «О рабстве и свободе человека», «Смысл творчества».
  Бердяев — экзистенциалист христианского типа, философ творчества и личности. Для него человек — не объект мира, а его со-творец. Лекция — о свободе, личности, зле, истории и эсхатологии, и о том, почему подлинная философия всегда персоналистична.
• Философия Франкла
  В центре взгляда: «Сказать жизни “Да”: психолог в концлагере», «Воля к смыслу».
  Франкл соединяет экзистенциальную философию с психологией и личным опытом предела. Его мысль рождена в условиях, где все внешние свободы были уничтожены. Лекция — о смысле, ответственности, внутренней свободе и о том, что вопрос не в том, чего мы ждём от жизни, а в том, чего жизнь ждёт от нас.

Семинары с обсуждением лекций и анализом первоисточника:

• Кьеркегор «Или-Или»
  Текст выстраивает перед читателем экзистенциальную развилку, в которой эстетическое и этическое выступают как разные способы жить и понимать себя. Он требует личного участия: втягивает в размышление о решимости, ответственности и невозможности остаться наблюдателем. Семинар посвящён чтению текста как приглашения к внутреннему выбору.
• Ясперс «Просветление экзистенции»
  Ясперс обращается к тем моментам, где привычное знание теряет уверенность. В центре — предельные ситуации, коммуникация и трансцендирование. Семинар посвящён тому, как философское мышление проясняет существование и открывает пространство для понимания себя и другого.
• Хайдеггер «Что значит мыслить?»
  Хайдеггер ставит под сомнение саму очевидность мышления. Текст — упражнение в выходе за рамки привычного языка, логики и философской уверенности. Семинар посвящён разбору мышления как события, а не техники или метода.
• Сартр «Бытие и ничто»
  Сартр предлагает радикальный анализ человеческого существования через понятия сознания, ничто и свободы. Текст сложен и насыщен, требует терпеливого разбора. Семинар сосредоточен на том, как человек формирует себя через выбор и почему уклонение от свободы принимает форму дурной веры.
• Камю «Миф о Сизифе»
  Камю начинает с вопроса о смысле жизни и доводит его до предела. В тексте разворачивается размышление об абсурде, самоубийстве и бунте. Семинар посвящён обсуждению того, как принятие абсурда меняет отношение к свободе, действию и ответственности.
• Шестов «Апофеоз беспочвенности»
  Шестов последовательно подрывает доверие к рациональным основаниям философии. Текст провоцирует и сопротивляется упорядоченному прочтению. Семинар направлен на попытку понять философию как опыт утраты опор и поиск смысла за пределами очевидного.
• Бердяев «О рабстве и свободе человека»
  Бердяев рассматривает свободу как фундамент человеческого существования и творчества. Текст соединяет философское, религиозное и личностное измерения. Семинар посвящён обсуждению связи свободы со злом, историей и ответственностью личности.
• Франкл «Человек в поиске смысла»
  Франкл размышляет о человеческой способности сохранять внутреннюю свободу в ситуации крайнего страдания. Текст сочетает философские выводы и личное свидетельство. Семинар посвящён анализу понятия смысла и вопросу о человеческом достоинстве в условиях утраты внешних опор.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический разбор актуален тем, у кого есть вопросы или диагнозы:

• Бесплодие
• Поликистоз
• Миомы
• Эрозии шейки матки
• Период менопаузы и страх по этому поводу
• Онкология женских органов и груди
• Невынашиваемость беременности
• Болезненные/обильные менструации
• Маститы, восполнения молочных желез
• Молочница
• Анемия вкупе с женскими болезнями
• Цистит
• Эндометриоз
• Генитальный герпес
• Аменорея
• Недостаточный вес тела
• И многое другое

Программа:

Теория:

• Психологические причины возникновения женских болезней
• Раскрытие схемы работы родовых программ
• Как связана позиция жертвы и женские болезни

Практики на нахождение у себя этих причин:

• Выстраивание здоровых позиций себя в этом мире
• Механизмы создания навыка выбора новых, здоровых стратегий поведения в каждодневной жизни
• Алгоритм выхода из позиции жертвы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер - класс верблюд из ваты
Творить можно в комфортном для себя темпе.
Приглашаю присоединиться и создать самую красивую игрушку собственными руками

Автор Саша Тарасова

• Привет! Меня зовут Саша Тарасова и я создаю не просто елочные игрушки, а теплые воспоминания, которые можно передавать из поколения в поколение.
• Это маленькая сказка, магия из детства, воплощенная в вате.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить!
​

Главный проект Светланы Керимовой — эксперта №1 в построении стратегии жизни, амбассадора и предпринимательницы в области женского образования, которая создала ценность на +20М $
Присоединяйтесь к программе, которая раскрывает ваш максимум, помогает построить личную стратегию жизни и превращает мечты в конкретные результаты

Как изменится ваша жизнь после программы

• Полная ясность вместо хаоса. Вы увидите честную картину своей жизни: что работает, что разрушает, где теряется энергия. Появится чувство контроля и понимание, с чего начать и какие шаги дадут максимальный результат
• Возвращение истинных желаний и путь к их воплощению. Вы восстановите контакт со своими настоящими желаниями и научитесь реализовывать их. Желания начнут сбываться естественно, из состояния силы
• Определите свой максимум. Поймете, где Ваш потолок — и как его пробить. Откроете внутренние ресурсы, силу и состояние, из которого рождаются большие результаты
• Чётко увидите своё предназначение. Сформируете понимание, что делает вас живой, уникальной и нужной. Пройдете диагностику предназначения и пропишите направления реализации, которые дают энергию и деньги
• Соедините любимое дело и доход. Поймёте, как монетизировать своё хобби, масштабировать текущую деятельность или сменить направление на то, что откликается сердцу и приносит прибыль
• Создадите финансовую систему. Разберетесь в капитале, активах, инвестициях. Сформируете личный финансовый план, принципы богатства и собственный инвестиционный портфель
• Поставите 7 главных стратегических целей. Сформируете долгосрочную стратегию: цели, которые определят ваш 2026 год и следующие 3–5 лет. Научитесь ставить цели, от которых не «отводятся глаза»
• Построите стратегию года и план на каждый месяц. Выйдете с чётким планом на 2026 год, расписанными шагами, маяками, контрольными точками и расписанием месячных ритуалов, которую сможете повторять в будущем сами ежегодно

Тариф Максимальный
Для тех, кто готов получить самый сильный результат: полный путь трансформации, сексуальности, энергии, стратегии и индивидуальные подсказки от экспертов

• Полная программа «ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ В ЖИЗНИ»
• Курс «Стратегия жизни»
• Курс «Искусство наслаждения»
• Закрытое комьюнити «Школа Волшебства. VIP Club»
• 8 Zoom-встреч со Светланой (1 раз в месяц)
• Годовое сопровождение в формате аудио-чата со Светланой
• 8 мастер-классов от команды волшебников (1 раз в месяц)
• 11 эксклюзивных медитаций и духовных практик Светланы (ритуалы, новолуния, полнолуния)
• Полная библиотека бонусов (книги, фильмы, музыка, практики)
• Приглашение на оффлайн VIP-завтрак со Светланой
• Приоритетное право участия в ретрите на Бали
• Индивидуальный разбор Таролога под ваш запрос
• Длительность доступа и обратной связи Светланы 11 месяцев

Бонус:

• Физический блокнот-коуч «Книга Жизни»
• Индивидуальная консультация с Светланой (30 мин)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Главный навык на ближайшие 10 лет

9 из 10 работодателей ожидают, что сотрудники будут использовать нейросети в работе, по данным Resume Builder.
Маркетологи, копирайтеры, дизайнеры, методологи, программисты уже это делают — не отставайте.

• ИИ позволит вам меньше работать, а часть работы за вас будут делать алгоритмы — Билл Гейтс, основатель Microsoft
• Юристы, маркетологи, методологи, контент-менеджеры, редакторы и копирайтеры могут забыть профессию — Герман Греф, глава Сбера
• ИИ оставит программистов без работы, не надо учить детей программированию — Дженсен Хуанг, руководитель Nvidia

Нейросети делают в один клик недельную работу. Если вы умеете ими правильно пользоваться

Блогер в один клик создаёт контент на месяц
на любом языке без участия в съёмках
Нейросеть создаёт сценарии, генерирует голос, анимирует эксперта и даже монтирует видео так, чтобы оно набрало сотни тысяч просмотров.

• Руководитель автоматизирует работу сотрудников и увеличивает продуктивность в разы
  Боты автоматизируют продажи, маркетинг и контент.
  Сотрудники начинают лучше коммуницировать.
  Сокращается бюджет на подрядчиков.
• Маркетолог генерирует идеи и креативы для рекламных кампаний
  Нейросеть анализирует портрет ЦА и создаёт рекламные креативы, которые бьют точно в цель.
• Дизайнер за минуту создаёт иллюстрации, упаковку, обложку журнала и любую графику
  Нейросеть генерирует идеи для материалов и создаёт фотореалистичные изображения.
• SMM-специалист за один день создаёт контент на месяц
  Нейросеть генерирует контент-план и создаёт тексты, сценарии и визуалы под разные платформы в один клик.
• Программист делегирует нейросети создание чат-ботов
  Может написать код в один клик или попросить ИИ отладить программу.

Спойлер: Чему вы научитесь за 8 недель

Навыки

• Создавать контент: тексты, статьи
• Создавать чат-ботов
• Создавать иллюстрации
• Поручать нейросетям написание текстов
• Быстро анализировать данные
• Создавать видео для блога
• Создавать цифрового аватара
• Стилизовать видео
• Создавать презентации, гайды и обучающие материалы
• Создавать курсы
• Писать книги с помощью нейросетей
• Автоматизировать работу с нейросетями

Нейросети и инструменты

• ChatGPT
• Claude
• Cohesive
• MidJourney
• Gamma
• RunwayML
• HeyGen
• D-id
• InVideo
• Vizard
• ElevenLabs
• Namelix
• Brandmark
• Kaiber
• Leonardo
• И ещё более 20 нейросетей и сервисов

Что получит участник курса

Для бизнеса и предпринимателей:

• Автоматизация рутинных задач: освобождение времени команды от повторяющихся операций
• Сокращение расходов на аутсорсинг: экономия бюджета за счёт использования нейросетей вместо найма специалистов
• Ускорение создания контента: генерация текстов, изображений и видео в разы быстрее традиционных методов
• Оптимизация маркетинговых процессов: автоматическое создание рекламных материалов, анализ целевой аудитории, генерация идей
• Аналитика больших массивов данных: эффективная обработка и интерпретация бизнес-показателей
• Улучшение клиентского сервиса: внедрение AI-ботов для коммуникации с клиентами
• Создание дополнительных источников дохода: разработка новых продуктов и услуг на базе нейросетей
• Повышение продаж через маркетплейсы: оптимизация карточек товаров и анализ конкурентов
• Обучение сотрудников: создание корпоративных обучающих материалов и программ адаптации

Для HR-специалистов:

• Оптимизация подбора персонала: автоматизация скрининга резюме и первичной оценки кандидатов
• Создание эффективных вакансий: генерация привлекательных описаний должностей
• Разработка программ адаптации: создание обучающих материалов для новых сотрудников
• Анализ результатов собеседований: объективная оценка компетенций кандидатов
• Создание HR-документации: автоматическая генерация должностных инструкций и регламентов
• Улучшение внутренних коммуникаций: создание информативных и вовлекающих материалов

Для руководителей отделов и команд:

• Улучшение процессов планирования: автоматизация создания стратегий и рабочих планов
• Оптимизация коммуникаций: создание чётких и понятных инструкций для команды
• Анализ эффективности работы: обработка данных о производительности
• Создание отчётности: автоматическая генерация структурированных отчётов
• Разработка презентаций: создание убедительных материалов для внутренних и внешних коммуникаций
• Внедрение инноваций: интеграция новых технологий в рабочие процессы

Для экспертов и специалистов:

• Увеличение производительности: выполнение задач в 3–10 раз быстрее без потери качества
• Создание профессионального контента: статьи, книги и презентации на экспертном уровне
• Генерация идей и креативных решений: преодоление творческого блока
• Улучшение качества визуальных материалов: уникальные изображения для презентаций и соцсетей
• Анализ сложных данных: извлечение инсайтов из больших массивов информации
• Экономия времени на рутине: автоматизация повторяющихся задач
• Повышение конкурентоспособности: навыки работы с передовыми технологиями
• Расширение спектра услуг: предложение клиентам новых сервисов на базе нейросетей
• Выход на международные рынки: создание контента на иностранных языках

Для маркетологов и SMM-специалистов:

• Автоматизация создания контент-планов: планирование публикаций на месяцы вперёд
• Генерация уникального контента: посты, статьи и видео в едином стиле
• Оптимизация визуального контента: привлекательные изображения и обложки
• Анализ целевой аудитории: детальный портрет ЦА для точного таргетинга
• Улучшение SEO-показателей: оптимизация текстов для поисковых систем
• Автоматизация работы с комментариями: быстрые и релевантные ответы подписчикам
• Создание вирусного контента: генерация идей для максимального охвата
• Анализ эффективности рекламных кампаний: обработка и интерпретация данных

Для индивидуальных предпринимателей и фрилансеров:

• Масштабирование бизнеса без найма сотрудников: автоматизация процессов
• Создание профессиональных материалов: презентации, коммерческие предложения, контент для соцсетей
• Разработка личного бренда: формирование уникального стиля и регулярного контента
• Запуск новых продуктов: от идеи до маркетинговых материалов
• Оптимизация времени: сокращение затрат на рутинные задачи
• Выход на новые рынки: создание материалов на разных языках

Программа:

• Модуль 1. Текстовые нейросети. Работа с ChatGPT, Claude и другими
• Модуль 2. Графические нейросети. Изображения и дизайн с ИИ
• Модуль 2.1. Создание изображений с нейросетями
• Модуль 2.2. Нейросети для дизайна и презентаций
• Модуль 3. Видео нейросети. Создание видео из текста
• Модуль 4. Автоматизация с нейросетями
• Модуль 5. Информационная безопасность при работе с нейросетями
• Модуль 6. Нейросети для блога и контента. Нейросети для YouTube
• Модуль 7. Нейросети для маркетинга
• Модуль 8. Книжная воронка с нейросетями
• Модуль 9. Аналитика с нейросетями
• Модуль 10. Нейросети для маркетплейсов
• Модуль 11. Онлайн-школы с нейросетями
• Модуль 12. Отдел продаж с нейросетями
• Модуль 13. HR с нейросетями
• Модуль 14. Автоматизация работы и большие данные
• Модуль 15. Создание анимированного персонажа в Hailuo

Тариф Эксперт

• Для тех, кто хочет самостоятельно изучить и внедрить нейросети в работу, для сотрудников и руководителей, лидеров цифровой трансформации компании
• 4 практикума: ИИ-ассистенты и промпты, создание цифрового двойника и фото с ИИ, ИИ-агенты и нейропродавцы, n8n и автоматизация с нейросетями
• 4 групповых разбора
• 5 модулей: текстовые, графические, видео нейросети, ИИ-агенты, автоматизация с ИИ
• Модули по специализации: нейросети для маркетинга, для маркетплейсов, для аналитиков, для таблиц, для блога
• 250 уроков, практические задания, обзоры
• 60 популярных нейросетей
• Учебник, рабочие тетради и материалы
• Готовые промпты и связки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Прививка от онкологии» — это пошаговая инструкция, как найти у себя причины, которые запускают онко.

Как не допустить переход за красную черту в каждом слое?

В каждом уроке, кроме базовой теоретической основы первопричины, даны практические упражнения для диагностики вашего внутреннего состояния.

Курс подойдёт всем, у кого:

• Есть диагноз или предварительный диагноз
• Есть страхи по поводу онкологии (канцерофобия)
• Есть в окружении родные или знакомые с диагнозом

Программа:

Курс состоит из 6 видеоуроков.
Каждый урок посвящён отдельной теме и раскрывает один слой «онкопирога».
Каждый урок содержит практики для самостоятельной проработки.

1 урок. Враньё себе
Мой образ себя.
У каждого из нас есть образ себя. Каждый из нас имеет какое-то представление о самом себе. И это нормально. У всех нас этот образ с детства соткан из того винегрета качеств, которые хотят видеть в нас наши близкие. Или, наоборот, не хотят видеть и поэтому постоянно акцентируют на них внимание. И мы вырастаем, будучи полностью уверенными, что это наше мнение о себе. Это наш образ себя, сотканный из собственных позиций. Но когда образ себя начинает затмевать человеку самого себя, человек забывает, какие же его настоящие, собственные ощущения и чувства. Вот тогда и замешивается тесто для первого слоя онкопирога — враньё себе, какой я. Как понять, что ваш образ себя встал на ваше место и заслонил вас, и по каким критериям это можно диагностировать у себя — об этом первый урок.

2 урок. Гордыня
Моя конституция — «я знаю, как устроен этот мир».
У каждого из нас есть свод правил, которого мы придерживаемся и руководствуемся при выборе нашей оценки происходящему. Казалось бы, что здесь плохого? Ничего. Но до тех пор, пока мы не начинаем натягивать на всех нашу конституцию. Что бывает при превышении своих полномочий и как проверить, не перешли ли мы заветную красную черту — об этом второй урок.

3 урок. Обида
Когда наша картина мира, наша конституция оказывается очень жёсткой и категоричной, она всегда делает человека очень однобоким и невероятно сужает его мировоззрение. До сухих, жёстких и примитивных в своём узком коридоре правил: «что можно, а что нельзя». И всегда найдётся человек, который самым наглым образом нарушит самые главные пункты вашей конституции. Почему эта ситуация может стать третьим пунктом в замесе смертельной болезни — об этом третий урок.

4 урок. Претензии к себе и к Богу (миру)
После того как допустилась недопустимая, по вашим меркам, ситуация — у вас возникает праведный гнев. На Бога — «что же у тебя творится в твоём мире, что такое допустилось?»
Либо на себя — «как я мог допустить, чтобы со мной так поступили?» Где та граница между здравым разбором ситуации во избежание повтора нежелательных последствий и выставлением жёсткого непримиримого ультиматума себе и Богу — об этом четвёртый урок.

5 урок. Невысказанная агрессия
Когда мы живём в такой жёстко категоричной оценке себя и этого мира, мы просто задыхаемся от кощунства и хамства того человека, который абсолютно наглым образом, иногда даже не понимая, как же он низко пал, попрал наш свод правил. В этот момент у человека просто отнимается язык. И он ничего не делает и ничего не говорит своему обидчику. Это зажатая, невысказанная агрессия — вишенка на торте. Тот самый пятый слой. В чём разница между сдержанностью и воспитанностью — не отвечать хаму хамством — и той самой невысказанной агрессией, которая и питает раковую клетку, — об этом пятый урок.

6 урок. Потеря радости, тотальное разочарование в себе и людях
Тотальное разочарование в себе и в людях. У всех онкобольных приходит момент, когда опускаются руки. И это не в момент боли и борьбы с онко. А задолго до того, как нашли болезнь. Можно сказать по-другому: это разочарование и потеря обычной, телесной радости и есть запускающий механизм создания онкологии на телесном уровне. Он может быть от нескольких месяцев до 1–3 лет до начала симптомов онкологии. Он невидим. Как и сироп, которым пропитана каждая крошка, каждый слой торта. И именно поэтому на него не обращают внимания, объясняя это усталостью, выгоранием и тупостью окружающих. Как заранее увидеть, предупредить и закрыть программу онкологии, не доводя её до симптомов уже на уровне физического тела, или как диагностировать её у себя и выйти из неё, если уже зашёл, — об этом шестой урок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Встреча актуальна для тех, у кого:

• Есть диагноз или предварительный диагноз
• Есть страхи по поводу онкологии
• Есть в окружении родные или знакомые с диагнозом

Программа:

1. Что есть онкология с точки зрения психосоматики
2. Почему онкология, хотя и заказная болезнь, оказывается для человека совершенно неожиданной
3. Детальный разбор всех 6 слоёв онкопирога
4. Почему онко болеют дети и даже животные
5. Как позиция жертвы приводит к онкологии. Как научиться видеть её и не допускать
6. Практики, практики и практики
7. Разбор случаев и вопросов участников

Автор Елена Тер-Аванесова

• магистр психологии
• клинический психолог
• специалист по психосоматике
• онкопсихолог
• член Российского Психологического Общества
• Спикер международных конференций и форумов по психологии, онкологии, реабилитации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аппетитный клубничный пуловер оверсайз, вязаный сверху.
Пуловер Strawberry вяжется сверху вниз лицевой гладью. Сначала вяжется кокетка спинка, затем плечи, а потом перед. Тело и рукава вяжутся по кругу. Двойная горловина выполняется скрещенной резинкой. Резинкой также вяжутся манжеты и нижняя кромка. "Изюминка" пуловера - двойной ворот и, конечно же, цвет клубничного десерта! Дизайнер Le Pull.

РАЗМЕРЫ: XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL (4XL) 5XL (6XL) 7XL
Указанным выше размерам соответствуют следующие измерения объема груди: 78-82 (82-86) 86-94 (94-102) 102-110 (110-118) 118-126 (126-134) 134-142 (142-150) 150 -158 см
Для определения размера пуловера измерьте объем вашей груди.
Пуловер Strawberry предполагает положительный припуск на свободу облегания ок. 56 см по окружности груди под проймами. Это означает, что ширина пуловера будет на ок. 56 см шире вашего объема груди.
На фото размер M / рост 168 см/ обхват груди: 90 см.

Пряжа
Пуловер Strawberry вяжется в две нити.
Потребуется 375 (400) 400 (425) 425 (450) 475 (475) 500 (525) 525 гр пряжи Chic от PHILDAR (25 гр = 132 м) цвета Candy.

Спицы

• Круговые спицы № 4.5 [ леска 60 или 80 см ]
• Круговые спицы № 5 [ леска 80 и 100 или 120 см ]
• Круговые спицы № 6 [ леска 80 и 100 или 120 см ]
• Круговые спицы № 7 [ леска 80 и 100 или 120 см ]
• Дополнительно: игла для трикотажа.

Плотность вязания
Плотность вязания до ВТО: 14 пет x 19 рядов =10 x 10 см лицевой гладью, в 2 нити, спицами № 7.
Плотность вязания после ВТО: 13.5 пет x 19 рядов =10 x 10 см лицевой гладью, в 2 нити, спицами № 7.
Свяжите образец, чтобы достичь рекомендуемую плотность вязания. Постирайте и заблокируйте ваш образец. Указанный размер спиц - только рекомендуемый. Если у вас в 10 см = 4 дюймах слишком много петель, то необходимо взять спицы большего размера. Если петель в 10 см = 4 дюймах слишком мало, то возьмите спицы меньшего размера.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический семинар о скрытых причинах болезней, неудач и повторяющихся проблем. Вы научитесь распознавать деструктивные воздействия и получите действенные методы их устранения и защиты. Без страха – с пониманием и результатом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создавай свои инфопродукты, веди блог, делай нейрофотосессии, продавай с помощью ии
Это самый полный из трех вариантов моих курсов! Если вам нужен максимум знаний - это здесь!
Автор курса - Майя Галицкая (преподаватель гос Вузов, тренер MBА, маркетолог)

Для кого этот курс?
Он для тебя, если ты уже задолбался вести 500 социальных сетей, снимать рилсы, сторис
Быть в своем проекте и маркетологом и блогером и экспертом, еще и с клиентами работать!
Нейросети снимут с тебя 80% твоих задач! Автоматизируется все, что сейчас ты делаешь руками! Это будет великолепно!

Чему вы научитесь
Запускать курсы и услуги хоть на 100 подписчиков
Экономить на огромной команде
Делегировать и автоматизировать задачи
Создавать ТОП контент для 10 социальных сетей двумя кнопками

Программа обучения: Уроки
1. Как работать с чат GPT эксперту и специалисту
Использование ChatGPT для оптимизации работы
2. Как анализировать аудиторию, рынок, конкурентов
Поиск новых возможностей и ниш
3. Как создать собственного Личного ассистента на ИИ
Автоматизация рутинных задач
4. Как упаковать профиль, сайт, проект
Продвижение и презентация

Дополнительные навыки
1. Как делать нейрофотосессию
Научитесь создавать реалистичные и креативные изображения с помощью нейросетей. Узнайте о лучших практиках и инструментах для нейрофотографии.
2. Как создать цифрового аватара
Создайте персонализированный цифровой аватар, который будет представлять вас в онлайн-пространстве. Используйте нейросети для создания реалистичных портретов.
3. Монтаж видео контента (уроков, reels)
Узнайте, как использовать нейросети для автоматизации задач монтажа видео, создания анимации и добавления специальных эффектов.
4. Как автоматизировать создание контента
Разберитесь в том, как нейросети могут помочь вам генерировать идеи для контента, создавать тексты, изображения и видеоматериалы.

Автоматизация и создание продуктов
Нейроворонки. Вы научитесь создавать воронки продаж, с помощью ИИ
Боты на ИИ. Научитесь делать ботов на ИИ, создавать ботов в Телеграмм
Продажи. Узнаете, как создать и продать свой инфопродукт с помощью ИИ

Дополнительно в доступе все мастер-классы Майи
Контент-машина
Стратегия взрывного роста
Создание нероворонки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс научит вас с нуля проектировать масштабируемые и отказоустойчивые системы. Пройдя этот курс вы сможете решать сложные технических задачи и станете востребованным специалистом для большинства крупных IT компаний. В Курсе раскроем секреты прохождения технических собеседований по System Design. Вы узнаете про формирование требований, расчет нагрузки и стоимости, выбор архитектуры, работу с разными типами БД, кэширование, шардирование, балансировку нагрузки, компромиссы, безопасность, мониторинг.

Чему вы научитесь

• Формировать качественные требования к системе и оценивать их приоритеты.
• Рассчитывать нагрузку, пропускную способность и стоимость инфраструктуры.
• Проектировать архитектуру системы с учетом масштабируемости и отказоустойчивости.
• Разбираться в клиент-серверных моделях, монолитах и микросервисах.
• Выбирать подходящие базы данных (SQL, NoSQL, key-value, документные, колоночные).
• Работать с транзакциями, понимать CAP-теорему и принципы ACID.
• Проектировать модульные системы с использованием брокеров, API Gateway, оркестрации и хореографии.
• Оптимизировать производительность через кэширование, балансировку нагрузки и шардирование.
• Обеспечивать безопасность системы (proxy, firewall, rate limiting).
• Встраивать в вашу систему модули для мониторинга и внешние подсистемы.
• Готовиться к собеседованиям и уверенно отвечать на сложные вопросы по System Design.
• Разбирать реальные кейсы проектирования.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цель обучения:

• Освоить создание ИИ Агентов для любых типов задач.
• Научиться создавать продукты, которые можно продавать по подписке.

Варианты монетизации

• Свои проекты (Бизнес)
• Продукты по подписке
• Агентство
• Обучение

Что внутри:

• Изучение технического фундамента (интерфейс, выражения, условия, узлы, подключение интеграций)
• Практические задачи Телеграм (Телеграм боты, простые и сложные, меню, интеграция бота с ИИ, автоворонки)
• Практические задачи (ИИ Агенты под разные задачи)
• Идеи продукта (Формирование идей для собственных продуктов по подписке, уже существующие варианты)
• Практические задачи (Реализация одного из продуктов по подписке)

Спойлер: Программа:

Бесплатные уроки:
Установка n8n на хостинг Бегет (Важность https)
Подключение Chat GPT к n8n
Создание бота ТГ
Создание первого Агента ИИ
Подключение Агента к боту Телеграм

Основная программа:

№1 Основы
- Содержание
- Установка n8n локально
- Обновление n8n
- Интерфейс
- Основные узлы
- Выражения в n8n

№2 Интеграции и данные
- Работа с ChatGpt
- Работа с Китайскими аналогами
- Подключение n8n к приложениям Гугл
- Векторные базы данных. Создание. Наполнение
- Массовая обработка данных
- Реализация парсинга и обработки данных

№3 Боты и автоворонки
- Боты в Телеграм на n8n любой сложности
- Создание меню в боте
- Условия, Свитчи, маршрутизация по боту
- Инлайн клавиатура
- Обработка клавиатуры
- Работа с базами данных
- Автоворонки в Телеграм

№4 ИИ Агенты
- Введение
- Интеграция ИИ Агента в процессы автоматизации
- Пример первой стадии тестирования ИИ Агента
- 3 варианта обучений ИИ Агента
- Написание промптов для ИИ Агента
- Продвинутая память ИИ Агента
- Подключение WhatsApp API к ИИ Агенту (+шаблон)
- Подключение WhatsApp Facebook к ИИ Агенту
- Интеграция ИИ Агента с CRM системами
- Вебхуки для подключения любых приложений
- Создания приложений в Cursor и ИИ Агента в качестве Бекенда

№5 Продукт по подписке
- Идеи продукта по подписке
- Реализация продукта ИИ Агент подсчет калорий по фото (+шаблон) (10+ уроков)
- Варианты продвижения своих услуг и продуктов
- Подведение итогов

№6 Бонусный модуль
- ИИ в качестве помощника по n8n
- Работа Агента с большими базами MySQL
- Отправка ссылки с данными по Апи самим агентом
- Парсим идеи из Твиттер (+шаблон)
- Что использовать вместо глобальных переменных
- Смена моделей ИИ на лету
- Как публиковать ботом в канал
- Кнопка набора номера из телеграм бота
- Создание своего API для парсинга закрытых ТГ каналов (3 урока)
- Разбор бота Телеграм с поиском по сайтам и многоуровневым динамичным меню (3 урока)

№7 Ответы на вопросы
- Сюда буду записывать ответы и разборы частых вопросов по курсу

№8 Чаты и шаблоны
- Здесь будет описан доступ к чатам для участников обучения. Где можно будет задать вопрос друг другу, помочь, поделиться или скачать нужный шаблон

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс — для продакт-менеджеров, предпринимателей и всех, кто хочет быстро проверять идеи без долгой разработки и лишних затрат.

На практике разберёте, как продать идею прежде, чем создавать продукт, получить реальные данные от клиентов и построить доверие ещё до появления результата.

Вы научитесь формулировать гипотезы, проверять спрос разными способами, использовать MVP и прототипы для тестовых продаж и избегать типичных ошибок предпродаж.

Программа курса

1. Sales First — продай, потом создай. Подход, который помогает заменить догадки реальными продажами и проверять спрос до создания продукта.
2. Как проверить гипотезу нового продукта. Вы научитесь формулировать проверяемые гипотезы и тестировать спрос без готового решения.
3. Как правильно делать предпродажи. Разберёте, как создавать доверие и продавать идею ещё до появления продукта.
4. MVP и прототип как инструмент тестовых продаж. Поймёте, как использовать прототипы и MVP для быстрой проверки бизнес-модели на реальных клиентах.
5. Как продать продукт, которого нет, на доверии и харизме. Откроете техники продаж через личность, эмоциональную энергию и vision selling.
6. Основные ошибки при продаже продукта, которого нет. Узнаете типичные провалы в позиционировании, коммуникации и проверке спроса — и как их избежать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс создан для тех, кто только начинает искать работу продакт-менеджером после прохождения обучения, или уже находится на стадии собеседований и не получает заветный оффер в желаемую компанию.

Мы разберём, как мыслят работодатели, какие реальные требования предъявляет рынок, и что можно изменить в подходе, чтобы повышать конверсию в интервью.

Вы поймёте, какие навыки важны именно сейчас, как проводить поиск работы по-продактски — через гипотезы, метрики и тестирование — и что нужно пройти до финального оффера.

После курса у вас появится понятная стратегия трудоустройства, а поиск перестанет быть хаотичным и демотивирующим.

Программа курса

1. Знакомство и синхронизация по терминам. Разберём, кто такой продакт и откуда я знаю, как ему найти работу.
2. «Чтобы что» ты хочешь стать продактом? Разберём топ-5 мифов о профессии и проверим твою мотивацию.
3. Чек-лист ошибки при поиске работы продакта. Правильно ли ты ищешь? Проверь себя по чек-листу.
4. Пошаговый план, как стать продактом: часть 1.Ищем работу продакта как настоящий продакт.
5. Пошаговый план, как стать продактом: часть 2. Какие ещё этапы важно пройти до заветного оффера.
6. Особенности поиска работы продакта в кризисные времена. Расскажу, по каким правилам играет рынок труда в эпоху перемен.
7. Выводы о поиске работы продактом. Подведем итоги нашего увлекательного путешествия в мир поиска работы продактом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...