Новые складчины | страница 5

​

Привет! Я Полина

Это моё руководство по косметическому ремонту и перекраске.
Здесь я собрала самые простые и эффективные способы обновить дом — от шпаклевки стен и потолков, до перекраски плитки и мебели.
Ты точно справишься! А я покажу, как.

• 100 страниц самой полезной информации по ремонту
• ссылки на проверенные материалы и инструменты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внутри я показываю, как:

• придумывать истории, сказки и сценарии
• создавать иллюстрации в едином стиле
• оживлять изображения и собирать видео
• делать озвучку: голос, эмоции, диалоги, музыку
• превращать реальных людей в персонажей
• использовать эти навыки не только для детей, но и для контента, брендов и соцсетей

Один навык — десятки форматов контента

1. создавать сказки, книги и сценарии
2. После обучения ты сможешь:
3. собирать мультфильмы и видео из картинок
4. озвучивать истории, персонажей и ролики
5. делать иллюстрации и персонажей
6. оживлять кадры и передавать эмоции
7. создавать клипы, песни, визуальные истории
8. делать контент для личных брендов и бизнеса

Где это применить

• Reels и сторис
• Портфолио креатора
• Подарки (книга / видео)
• Семейные проекты (книги / память)
• Бренды / продукты
• (упаковка, баннеры, креативы)
• Личный бренд /
• эксперты

Блок 1. Создание книги
Это отдельный и очень важный блок обучения. Не просто «книжка с именем», а живая история про конкретного ребёнка.
Что мы создаём:

• книгу, где у героя лицо, характер и мир вашего ребёнка
• историю с его страхами, сомнениями и мечтами
• сюжет, где он справляется с трудностями/страхами
• иллюстрации, в которых ребёнок узнаёт себя
• текст, который говорит мягко и бережно

Почему это важно? Когда ребёнок видит себя в истории, мозг воспринимает это как личный опыт.
Не нравоучение и не давление — а проживание через образ и воображение.

В такой книге можно:

• мягко прожить страхи
• укрепить уверенность
• поддержать в сложный период
• показать: «я могу», «я справился», «со мной всё в порядке»

Блок 2. Мультфильм, где главный герой — ваш ребёнок. Самая трогательная часть обучения.

• как аккуратно превратить реального ребёнка в персонажа
• как сохранить внешность
• как написать историю именно под него
• как оживить сцены и собрать мини-мультфильм
• как сделать озвучку, чтобы было по-настоящему его голосом.

Это не «мультяшка ради галочки». Это история, которая остаётся в памяти — и у ребёнка, и у вас.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В чем уникальность трилогии о микробиоте

• Глубокий научный подход без упрощений и сенсационности
• Детальный разбор пространственной организации микробиома кишечника
• Анализ методологических проблем исследований микробиома
• Развенчание популярных мифов с опорой на современные научные данные

Этот вебинар — не «как вылечить всё едой». Это разговор о механизмах.
1. Мы разберём, каким образом питание, состав рационов, степень переработки продуктов и присутствие пищевых волокон связаны с работой кишечного барьера, с иммунной регуляцией и с рисками некоторых состояний — метаболических, аллергических, воспалительных.
Мы обсудим ранние периоды жизни ребёнка (рождение, питание в первые месяцы, введение прикорма) с позиции того, что известно на сегодня про формирование иммунной толерантности и почему именно первые месяцы так чувствительны.

2. Мы аккуратно пройдёмся по популярным утверждениям вида «всё из кишечника» и посмотрим, где связь действительно поддержана исследованиями, где она только предполагается, а где это уже маркетинговая конструкция.

3. И отдельно — о практическом: что человек может скорректировать в рационе без фанатизма и без культа «запрещённых продуктов», если его цель — не идеология питания, а снижение очевидно лишнего и поддержание нормальной барьерной функции кишечника.

4. Важно: это не список «съешь А и будет Б». Наука в этой области в значительной степени серая зона: много ассоциаций, мало прямой причинности. Мы это не будем маскировать под простые ответы. Напротив — я объясню, почему простого ответа нет.

Для кого?

• Всех, кому регулярно приходится объяснять пациентам про микрофлору», «барьер кишечника» и «питание ребёнка», но без желания превращаться в нутрицевта с баночками. Мы разбираем логику процессов, чтобы можно было говорить с пациентом спокойно и без ощущения шарлатанства.
• Для врачей (педиатров, нутрициологов, эндокринологов, тераппевтов, гастроэнтерологов и др.)
• Для людей без мед. образования. Заинтересованных родителей, взрослых с хроническими жалобами «у меня всё воспалено», людей, которые устали от советов в духе «попей бактерий и восстанови кишечник за две недели», но всё-таки хотят понимать, есть ли связь между едой, кишечником и самочувствием — и если есть, то как она устроена, без мифологии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Развитие личного бренда и повышение дохода (+возможности применения ИИ): мастер-класс 23.12 в 18:00

За 2,5 часа поделюсь лучшим, что накопил почти за 25 лет по теме «развитие личного бренда и повышение дохода». А опыт глубокой работы с ИИ дал мне возможность накопить и отдать вам готовые промпты и примеры решений, которые позволяют многократно увеличить ваши возможности для поиска решений.

Хочу начать с того, почему я ощущаю себя хорошим автором и ведущим такого мастер-класса:

1. Развиваю свой личный бренд с 2002 года, заметен на рынке B2B HR-консалтинга. Один из известных ведущих стратсессий в сегменте «выше среднего» на нашем рынке. Мой бренд, хотя я и не хватаю «звезд с потолка», работая на миллионные аудитории, позволяет мне чувствовать себя уверенно на корпоративном (и весьма конкурентном!) рынке

2. Я — основатель Mozlab.ru (HR-консалтинг) и Tellsy.pro (профессиональный сервис для фасилитации с ИИ), являюсь «лицом» компаний. Занимаюсь продажами и продвижением.

3. Веду два Тг-канала (на 18К подписчиков в сумме)

4. Регулярно провожу корпоративные программы «Развитие личного бренда» (корпоративные — значит, без инфобиза). Помогаю компаниям продвигать внутренние программы обучения и их ведущих (!)

5. На хакатонах по ИИ регулярно работаю с запросами «как повысить свой доход». Нашел и попробовал много интересного

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Основная идея этого курса — не просто говорить про АСТ, но и показывать АСТ. Не рассказывать, как выглядит наша работа сессия за сессией, а практиковать реальные навыки. От момента, когда клиент только написал вам, до момента, когда вы подводите итоги терапии.

На курсе мы:

• Поговорим о том, как определить ключевые формы проблемного поведения, выбрать направления поведенческих изменений и подобрать интервенции и техники, подходящие под запрос и контекст клиента.
• Уделим внимание практическим вопросам: когда и как уместно рекомендовать консультацию психиатра, как структурировать сессию и выстраивать контакт вне ее, как готовиться к супервизии и интервизии, а также какую роль может занимать терапевт в сложных кейсах.
• Обсудим, как отслеживать прогресс, завершать терапию и подводить итоги вместе с клиентом.

Вам будет полезен этот курс, если:
— вы уже знакомы с моделью Терапии Принятия и Ответственности (ACT) и хотите начать практику, но пока не представляете, как должен выглядеть терапевтический процесс от первого контакта с клиентом до завершения терапии;
— вы учитесь на старших курсах ВУЗа и готовитесь начать работу с клиентами;
— вы прошли переподготовку по психологии, но у вас пока мало терапевтической практики;
— вы меняете подход и осваиваете ACT как новый для себя метод, со своей философией и логикой, отличной от привычной.

Что вы получите на курсе?

• Записанные лекции, к которым можно возвращаться в любое время. Они помогут взглянуть на знакомое под новым углом и спокойно подготовиться к практике.
• Скрипты и описания упражнений, чтобы было к чему вернуться и что взять с собой в дальнейшую работу.
• Демо-сессии, которые помогут увидеть, как может выглядеть ACT в реальной практике: живо, по-человечески, но структурно и направленно.
• Практические занятия, где мы будем пошагово разбирать и отрабатывать ключевые навыки. Вместе пройдем значимые отрезки терапии, сессия за сессией, как с реальными клиентами. При этом мы не оставим без внимания и ваши внутренние процессы: будем рефлексировать, делиться, поддерживать друг друга и укреплять собственную терапевтическую устойчивость.
• Домашние задания для практики в тройках. Именно регулярная практика, а не отдельные инсайты, делает нас терапевтами. Вы будете учиться в окружении понимающих коллег — в среде, где можно ошибаться, расти, поддерживать и быть поддержанным.

Важно:
Обучение предполагает значительную долю (около 40%) самостоятельной работы участников, а также мягко подталкивает участников к активной рефлексии над своим опытом обучения и становления ACT-терапевтами!

Программа курса:

Неделя 1. Знакомство. Введение в ACT. Прояснение запроса (19 января)
Неделя 2. Сбор анамнеза и исследование внутреннего опыта клиента (26 января)
Неделя 3. Функциональный анализ поведения (2 февраля)
Неделя 4. Поведенческие цели. Контакт с настоящим моментом и Разделение (9 февраля)
Неделя 5. Ранжирование поведенческих целей. Структура сессии (16 февраля)
Неделя 6. Процесс терапии и оценка эффективности (23 февраля)
Неделя 7. Точка выбора (2 марта),
Каникулы (1 неделя) - Каникулы с 9 по 15 марта
Неделя 8. ACT-матрица (16 марта)
Неделя 9. Метод. Поведенческая активация и экспозиция (23 марта)
Неделя 10. Процессы терапевта (30 марта)
Неделя 11. Групповая супервизия (6 апреля)
Неделя 12. Групповая супервизия. Выпускной (13 апреля)


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

НЛП как «щит», а не «меч»
Научитесь применять НЛП не для влияния на других, а для защиты своего психического пространства и построения здоровых отношений

Освойте конкретные техники для отражения атак, смены точки зрения и возвращения контроля над ситуацией. Никакой «воды», только рабочие инструменты

Получите не только инструменты для обороны», но и методы самоподдержки для быстрого восстановления после стрессовых коммуникаций

Результат за 4 часа:
Получите навыки защиты от психологического давления, которые останутся с вами навсегда

После обучения вы:
Распознавайте манипуляции и НЛП-атаки в режиме реального времени
Получите работающие техники для быстрого восстановления ресурса
Научитесь выстраивать несколько уровней психологической защиты
Создавайте вокруг себя комфортную и безопасную коммуникативную среду

Программа курса:

• Практика: конкретные техники для применения сразу после обучения
• Структура: от основ НЛП до сложных случаев защиты
• Экспертный разбор: разберите механизмы манипуляций и гипноза

1. Введение в НЛП
2. Основные принципы
3. Где мы попадаем в ловушку?
4. Как работают манипуляции и гипноз
5. Как определить манипуляцию и атаку?
6. Первая «линия защиты»
7. Вторая «линия защиты»
8. Что не сработает в качестве защиты?
9. А это точно манипуляция?
10. Потеря управления: как вернуть всё в свои руки?
11. НЛП: причём тут гипноз?
12. Создание безопасной среды
13. Практика: как мгновенно вернуться в реальность?
14. Чем НЛП поможет в реальной жизни?
15. Цели и желания: практические советы
16. Базовые принципы НЛП: практика
17. Как вернуть самообладание? Рефрейминг
18. Практика: возвращаем ответственность
19. Практика: как отпустить ситуацию и вернуть силы?
20. Подведём итоги

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Станьте профессиональным разработчиком игр на Unity. Применяйте лучшие архитектурные паттерны и технологии — от DOTS до Photon

Ключевые особенности курса

• Архитектура от А до Я
  Курс охватывает все основные и продвинутые архитектурные принципы, которые реально нужны для профессиональной разработки игр на Unity. Студенты освоят SOLID, GRASP, GoF-паттерны, MVP, Zenject, ECS, а также Unit-тестирование и TDD, чтобы создавать масштабируемые и поддерживаемые игровые системы
• Продвинутые паттерны ИИ
  Студенты освоят лучшие паттерны для создания сложного игрового ИИ, такие как: State Machine, Behaviour Tree, HTN, Utility AI, GOAP. Также курс учит разрабатывать командный ИИ, карты влияния, алгоритмы поиска пути, а также интегрировать агентов в полноценный проект
• Высокопроизводительная разработка на DOTS
  На курсе разбираются все ключевые аспекты работы с DOTS: принципы Data-Oriented Design, оптимизация с помощью Burst Compiler, использование многопоточности с помощью Job System, управление памятью через Native Collections и, конечно, построение ECS архитектуры. Дополнительно студенты научатся работать с Unity Physics и Hybrid Rendering
• Мультиплеер с выделенным сервером
  Курс включает продвинутые техники работы с Photon Fusion 2. Студенты научатся создавать игры с Dedicated Server архитектурой, использовать RPC, реплицироать данные, оптимизировать трафик, работать с экстраполяцией и интерполяцией объектов, а также создавать лобби, матчмейкинг и области интересов. Всё это интегрируется с архитектурой игры, включая Zenject и Atomic Framework
• Работа с графикой и шейдерами
  Особое внимание на курсе уделено созданию современного визуала в Unity. Вы освоите Shader Graph, Shader Lab, Render Features и Compute Shader, научитесь работать с Visual Effect Graph и запеканием света. После этого блока сможете разрабатывать и оптимизировать графику уровня AAA-игр

Эксклюзив курса
Отдельным модулем разберем Atomic —
авторский фреймворк для разработки игр на Unity и C#, построенный вокруг паттерна Entity-State-Behaviour и использующий атомарные структуры данных для организации состояния игровых систем.

Что даст этот курс?

Научитесь:
Писать чистый поддерживаемый код без MonoBehaviour
Внедрять зависимости с помощью Zenject
оперировать шаблонами GRASP и паттернами «Большой четверки»
Применять DOTS по максимуму
Реализовывать BehaviourYree, HTN-Planner, UtilityAI и GOAP в разработке ИИ
Разворачивать выделенный сервер на РБоФоп Еизтоп 2

Сможете:
Прототипировать механики на атомарном подходе
Оперировать MVх паттернами в разработке UI
Реализовать сохранение и загрузку данных с синхронизацией на сервере
Создавать многопоточные механики толп с помощью Job System и NativeCollections
Спроектировать командный ИИ
Интерполировать и экстраполировать снаряды в мультиплеере

Освоите:
Addressables для работы с локальными и удаленными ассетами
EventBus в пошаговых играх
Катсцены с помощью Timelines & Cinemachine 3
+ Архитектуру туториала без костылей
+ Работу с Unity локализацией и аудиосистемой FMOD
Шейдеры, постпроцессинг и Nisual-Effecy Graph

Программа курса

• Модуль I. Основы разработки ПО
• Модуль II. Архитектура проекта
• Модуль III. Атомарный подход
• Модуль IV. Интеллект персонажей
• Модуль V. Unity DOTS
• Модуль VI. Мультиплеер
• Модуль VII. Графика и шейдеры
• Модуль VIII. Проектная работа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практикум про то, как найти свой фирменный кайфовый стиль в ведении телеграм канала и получать отдачу от канала в виде подписчиков, обратной связи и клиентов.

В программе практикума:

• Как найти концепцию, тему, фишку канала, так чтобы она цепляла вас и людей
• Все об оформлении канала (название, описание, закреп, аватарка), как сделать канал понятным и цепляющим для тех, кто туда попал впервые
• Актуальные форматы ведения телеграм, покажу много хороших примеров, расскажу, какие варианты есть и как выбрать ваш
• Посты, которые набирают максимальные охваты и отклик
• Оформление постов, на что важно обратить внимание
• Продвижение ТГ канала (чек-лист упаковки канала до продвижения, где искать каналы для рекламы, креативные форматы продвижения канала)

Для кого?

• вы хотите завести свой ТГ канал развивать свой личный или экспертный бренд, не знаете с чего начать, как упаковать и продвигать канал
• вы уже ведете свой канал, но не знаете куда двигаться дальше, канал не дает отдачи, подписчики не растут, активность низкая
• у вас свой бренд/ проект и вы хотите сделать ТГ одной из площадок для продвижения, но не знаете как привлекать аудиторию, как сделать его интересным, чтобы люди хотели подписаться
• Для всех, кто хочет начать получать удовольствие от ведения канала, не тратить на это много времени и получать отдачу от канала, чтобы он постепенно рос, была обратная связь и клиенты.

После практикума:

• найдете фишку и тему своего канала, которая выделяет вас и которая откликается вам
• упакуете свой канал (оформите описание, сделаете пост закреп), так чтобы каждый попадает на канал сразу понимал про что этот канал, сделаем базовую упаковку для дальнейшего эффективного продвижения
• выберете свой комфортный формат ведения канала, так чтобы ведение канала было в удовольствие и не отнимало много времени
• определите основные рубрики своего канала, которые будут раскрывать основную тему и фишку и которые помогут вам в планировании контента
• поймете, как писать посты так, чтобы их сохраняли, репостили и писали комментарии, напишите несколько постов на свой канал
• построите план продвижения своего канала

Почему мне стоит доверять?
14 лет уже занимаюсь развитием своего личного бренда, 40К инстаграм, 8.2К телеграм «Ой, как красиво!».
Более 5000 клиентов, только через соцсети за все эти годы (а я была и преподавателем танцев и стилистом и сейчас креативный директор)
сотрудничество с международными и российскими брендами, как блогер: Jo malone, Uniqlo, Esthe Lauder, Ushatava, Eburet, Самокат, Яндекс, TopTop, список будет бесконечный, если начну сейчас вспоминать всех).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На вебинаре я поделюсь своей методологией развития насмотренности, которая помогает мне создавать актуальные проекты для моих клиентов в любой нише.

В программе вебинара

• Бренды и трендсеттеры из абсолютно разных ниш, на которых точно стоит подписаться, чтобы понимать тенденции, а также как их анализировать и на что обращать внимание;
• Мои практики развития насмотренности и рекомендации, как выстроить свою креативную рутину, легкую и вдохновляющую;
• Золотое правило развития насмотренности и как благодаря насмотренности создавать креативные идеи и визуал для своих проектов;
• Основные источники, которые я читаю и смотрю помимо Pinterest и Instagram.
• Как применять насмотренность в работе, чтобы она повышала уровень ваших работ и проектов, а также ваш чек.

Для кого:

• для всех специалистов визуальной сферы, кто хочет прокачаться в современности своего видения и хочет чтобы приходили за вашим модным креативным видением
• для создателей проектов (бизнесы личные бренды), которые хотят создавать актуальные проекты и находить для них свежие идеи
• для всех, кто интересуется сферой визуала и просто хочет найти свежие источники информации и вдохновение

Я рекомендую приходить за тем, чтобы найти новые идеи и вдохновение для своих проектов и для того, чтобы перенять мой опыт креативного директора и преподавателя, практики, которые я собирала по крупицам годами.

Приходите:

• если вы хотите создавать действительно актуальные визуальные проекты не похожие на конкурентов
• если вам кажется, что все уже видели и вдохновение покинуло вас
• если вы хотите не просто смотреть, но и научиться применять насмотренность в работе
• если вы до сих пор не можете встроить работу над насмотренностью в свою жизнь и делать это в кайф

Меня зовут Татьяна Аристова - я брендмейкер и креативный консультант.
Помогаю создавать бренды с нуля, делать ребрендинг и консультирую по концепции. В работе для меня важна: душевность, современность и визуальная эстетика.
Начинала более 10 лет назад, от продвижения личного бренда, до работы в крупном ювелирном бренде. Опыт в personal and fashion styling: 5 лет, более 3.000 клиентов и учеников

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Учитесь у лучших акварелистов планеты. Создавайте картины, которыми вы будете гордиться и попадите в творческое пространство звёзд мирового уровня!

Вы сможете, вдохновиться их стилем и перенять техники легендарных художников, которые обычно доступны только на закрытых мастер-классах.
Вы научитесь видеть акварель по-новому — через призму мастеров, которые определяют направление современного акварельного искусства.
Каждый урок — это не просто техника, а целый мир: философия, подход, внутренний ритм художника.

Урок 2. Лю И — «Поэзия балета в акварели»
Один из самых поэтичных и утончённых уроков коллекции.
Лю И — легендарный китайский акварелист, чьи картины с балеринами стали символом грации и света.

На этом уроке вы:

• Узнаете, как создавать сбалансированные композиции и передавать движение через ритм линий.
• Поработаете со светом и тенью, чтобы выразить эмоции без слов.
• Отточите детализацию — от жеста до фактуры пачки.
• Создадите глубину и лёгкость многослойной акварелью.
• Результат: картина, в которой движение превращается в музыку цвета.

Если вы уже держали кисть в руках, но чувствуете, что застряли на одном уровне — и хотите большего. Вы хотите получить не просто уроки, а вдохновение, системность и мощный творческий толчок.

Подходит вам, если:

• вы хотите усовершенствовать технику и выйти на новый уровень;
• ищете свежие идеи и чувствуете, что вам не хватает вдохновения;
• хотите понять, как думают мировые мастера — и применить это в своих работах;
• мечтаете раскрыть свой стиль и найти собственные приемы.

Урок от Лю И
1 урок в формате Full HD
1 полноценная картина акварелью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все этапы беременности — от первых жалоб до восстановления после родов — в одном курсе. Чёткие алгоритмы для спокойной, уверенной работы в амбулаторной практике.

Вы научитесь:
1. Разбираться в физиологии беременности
и отличать норму от патологии с позиций доказательной медицины.

2. Вести пациенток по триместрам:
опираться на алгоритмы, учитывать лабораторные нормы и актуальные рекомендации.

3. Работать со случаями высокого риска:
от гипертензии и ВИЧ до ЭКО и привычного невынашивания.

4. Сопровождать женщин в послеродовом периоде:
физическое восстановление, ментальное здоровье и лактация.

5. Уверенно применять антенатальные методы диагностики — УЗИ, КТГ и другие инструменты на амбулаторном этапе.


Программа курса:

1. Физиология нормальной беременности

• Урок 1 — Основные тезисы прегравидарной подготовки согласно действующим клиническим рекомендациям
• Урок 2 — Имплантация, плацентация, развитие эмбриона и плода – возможные проблемы и последствия нарушений
• Урок 3 — Критические периоды в развитии плода
• Урок 4 — Изменения, происходящие в организме с наступлением беременности, их влияние на появление новых «гестационных норм»
• Урок 5 — Особенности микробиоценоза женских половых органов в период гестации: основные ошибки в диагностике нормы и патологии
• Урок 6 — Жалобы, характерные для нормальной беременности, их коррекция с позиций доказательной медицины.

2. Ведение нормальной беременности на амбулаторном этапе

• Урок 1 — Общие вопросы амбулаторного наблюдения по беременности
• Урок 2 — Ведение 1 триместра беременности в соответствии с действующими клиническими рекомендациями РФ + сравнение с опытом зарубежных коллег, лабораторные нормы
• Урок 3 — Ведение 2 триместра беременности в соответствии с действующими клиническими рекомендациями РФ + сравнение с опытом зарубежных коллег, лабораторные нормы
• Урок 4 — Ведение 3 триместра беременности

3. Антенатальная диагностика

• Урок 1 — Методы пренатальной диагностики
• Урок 2 — Кардиотокография

4. Беременность высокой группы риска

• Урок 1 — Истмико-цервикальная недостаточность
• Урок 2 — Гипертензивные расстройства, ассоциированные с беременностью
• Урок 3 — Патология прикрепления плаценты (предлежание, врастание)
• Урок 4 — Гестационный сахарный диабет
• Урок 5 — Беременность и ВИЧ – инфекция
• Урок 6 — Беременность после ЭКО + Многоплодная беременность
• Урок 7 — Привычное невынашивание беременности
• Урок 8 — Маловодие\многоводие

5. Послеродовый период. Особенности физиологии и ведение пациенток на амбулаторном этапе.

• Урок 1 — Физиология послеродового периода
• Урок 2 — Особенности амбулаторного наблюдения в послеродовом периоде
• Урок 3 — Реабилитация пациенток после осложненных естественных родов
• Урок 4 — Реабилитация пациенток после операции кесарево сечение
• Урок 5 — Грудное вскармливание: основные принципы установления лактации в современной медицине
• Урок 6 — Осложнения послеродового периода
• Урок 7 — Послеродовая депрессия\бэби-блюз: диагностика, клиническая картина.

6. Итоговая аттестация.


Преподаватели:
Екатерина Андреевна Захарова

• Врач акушер-гинеколог - эндокринолог, детский гинеколог
• 5 лет работы по программе «земский доктор»
• Стаж работы — 13 лет.
• Член EMAS (the European Menopause and Andropause Society)
• Член РОСГЭМ (Российское общество специалистов по гинекологической эндокринологии и менопаузе)
• Член РОАГ (Российское общество акушеров-гинекологов
• Абитуриент Harvard Medical School

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Группа как для начинающих, интересующихся, так и для тех, кто уже практикует расстановки.

Практикующие смогут подсмотреть проходы для своей работы. А для начинающих я постараюсь доступно дать самые азы расстановочного дела.

Наглядно покажу, как устроены системы (в частности семейная) и по каким законам они живут. Как разлад в жизни или болезни связаны с путаницей, расколом, травмой системы или личной травмой. Каким образом и что мы правим через расстановки. И правим мы не предков или события, но наши связи с ними.

После вводной, теоретической части я сделаю 2-3 расстановки и по ходу работы буду давать пояснения о происходящем (каков основной конфликт в системе или что в этой системе надломилось и какие интервенции я предпринимаю для поправки дел клиента). После каждой работы дам ответы на вопросы как базового уровня, так и профессионального. Вопросы относительно темы, поднявшейся в работе, или касающиеся рабочих инструментов и технологий расстановок.

На этой группе я сама буду делать расстановки.
Но сначала, в теоретическом блоке, наглядно покажу устройство систем и законы их существования, какая бывает путаница и расколы приводящие к разладу в жизни и болезням.

И, главное, покажу как мы поправляем дела через расстановки. А поправить мы можем многое.
Во время работ буду пояснять, что вижу, какие интервенции совершаю и почему ( прием «Прозрачная голова»).

После каждой работы будет время на вопросы, отвечу на все: начального уровня и продвинутые.
Клиентов буду выбирать на месте, из участников.

Буду отвечать даже на самые базовые вопросы, но также и на профессиональные от коллег.
Уже практикующие коллеги смогут подсмотреть проходы для своей работы и обсудить насущные сложности.

Ведущий:
Наталия Журавлева - расстановщик, полевой терапевт, психолог.
Училась делать расстановки у Елены Веселаго, Анны Морозовской, Маттиаса Варга фон Кибеда и Инзы Шпаррер, Зигфрида Эссена. Прошла множество семинаров у других мастеров: Даан ван Кампенхаут, Франц Рупперт, Ян Якоб Стам, Гуни Бакса, Джоэль Везер, Оксана Бородянская, Ирина Розенберг и других.
Клинический психолог (ФГБУ ЦГМА). Проходила обучение ДПДГ, генераиивному коучингу (Стивен Гиллиген), Чистому языку, Эриксоновскому гипнозу, психосоматике, методу Фельденкрайза и другим методам.
Психотерапевтическая практика с 2015г. Постоянная расстановочная практика с 2018 г. (клиентские группы, семинары). Спикер на конференциях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Blndr — это востребованные знания, помощь автора и сообщество коллег.
Теория:
Вы можете учиться в любое удобное ВАМ время!
Все уроки на курсе заранее записаны и смонтированы, а доступ к ним предоставляется без ограничений
Практика:
Все фидбеки на домашние задания дает именно автор курса, подробно разбирая каждую работу в индивидуальном порядке.
Самое главное — Blender бесплатный и доступен всем. Он развивается и активно обновляется, сохраняя техническую актуальность для специалистов.

Курс сформирован таким образом, чтобы студент нарабатывал авторский контент с первых занятий, практикуясь на типовых задачах студий и фриланса.
Все для того, чтобы у вас было целостное портфолио, востребованные навыки и оформленные кейсы на Behance.

Получаемые навыки:
Арт. дирекшен, композиция, монтаж, лейаут, моделирование, анимация, работа со светом, работа с объемом, шейдинг, рендер, композитинг, трекинг, VFX.
Продуктовый рендер\ продуктовая анимация\ моушен дизайн\ концепт арт\ синематики\ VFX шоты\ презентация проектов.

Кому подойдет наш курс?

• Новичкам
  Если вы только начинаете свое знакомство с 3D мы подготовили вводный курс BLNDR\База. Он стартует с самых азов и быстро поможет вам освоиться в новом софте
• Тем кто уже знаком с 3D
  Переход из одной среды 3D-моделирования в другую всегда проходит упрощенно, есть общая философия и логика, а раздел BLNDR\База поможет легко освоиться.

Программа курса:

01. Продуктовый дизайн
Мы начнем наш путь сразу с полезных и востребованных знаний. В этой главе вы научитесь красиво визуализировать продукцию для любых брендов.
Узнаете про базовые приемы построения световой схемы и созданию материалов, научитесь делать красивый рендер и встретитесь с первым артдирекшеном. Все это укрепит ваши новые технические навыки.
Изучаемые навыки:
нейросети (ChatCPT и Midjourney), артдирекшн, работа с ассетами, камера, освещение, шейдинг

02. Рекламный дизайн
В этой главе мы продолжим совершенствовать наш предыдущий проект. Но теперь изучим сложные композиционные приемы, и углубимся в настройки света, шейдинга и камеры.
В дополнение к продуктовым рендерам из предыдущей главы, вы научитесь создавать полноценные рекламные постеры в стилизованном окружении, которые зацепят внимание зрителя и пробудят интерес к изучению проекта
В конце этой главы вы создадите свой кейс на Behance о продуктовом дизайне.
Изучаемые навыки:
камера, композиция, шейдинг, освещение, композитинг, рендер, составление и публикация кейса на Behance

03. 3D Моушен
Освоив создание стильных статичных рендеров, пришло время сделать следующий шаг и добавить анимацию в ваши проекты.
Подробно разберем: анимацию ключевых кадров в Blender, модификаторы и настройку камеры, особенности рендера и финал проекта.
Изучаемые навыки:
Анимация, настройка камеры, рендер.

04. 3D Моушен — Углубленное. Динамика и монтаж
Что вас ждет:
Процедурная анимация и риг камеры: Углубимся в теорию, изучим приемы процедурной анимации и создание рига камеры для более продуктивной работы. Узнаете, как правильно склеивать шоты и применять техники монтажа для создания целостной композиции.
Изучаемые навыки:
Раскадровка, монтаж, анимация, работа с камерой, правила монтажа, освещение, рендер.

05. Обновленные аддоны и ассеты
Это этап, когда у творца открываются границы. Используя гибкость и мощь аддонов вы сможете начать создание как художественной сцены, так и целого мира в пару кликов.
Изучаемые навыки:
Аддоны, теория художественного визуала, артдирекшн, нейросети, моделинг, освещение, шейдинг, волюметрики, углубленные настройки рендера, композ, аддоны, ассет браузер в Blender, хаки, сборка и публикация кейса на Behance.

06. Синематики — локация
Здесь вы научитесь передавать идею\ЛОР\историю и смыслы через окружение, без лишних слов рассказывая как появился и во что превратился созданный вами мир.
Изучаемые навыки:
Разработка сценария, сборка сцены, настройка материалов, работа с светом и шейдингом, настройка камеры, рендер и оптимизация сцены.

07. Geometry Nodes — Подробный разбор
Вы изучите процедурное моделирование, анимирование и генерацию. Создадите невероятные моушен анимации и полностью процедурные локации с расстановкой ассетов. Сможете генерировать объекты и целые миры.
Изучаемые навыки:
Мограф, визуальное программирование, параметрическое моделирование, процедурный шейдинг, свет, рендер, композ, сборка и публикация кейса на Behance

08. VFX в Blender
Большой упор в этой главе сделан на практику использования Blender для решения vfx-задач. Вас ждет библиотека уроков, много практики и большой фидбек.
Изучаемые навыки:
Трекинг сцены, VFX-пайплайн и его особенности, работа в связке After Effects + Blender (AE2Blend), ротоскоп, трекинг движущихся объектов, настройка HDRI-карты, подготовка моделей, настройка освещения и материалов, GeoTreker.

09. Дипломный проект — Пайплайн студии
В этой главе мы начнем работать над дипломным проектом. Используя все знания полученные ранее, вы начнете создание своего авторского моушен ролик. Разберем пайплайн студии, принципы и этапы работы. Расширим знания про тонкости монтажа и визуального повествования.
Изучаемые навыки:
Пайплайн работы с 3D проектом, артдирекшн, нейросети (Midjourney, ChatGPT), использование вспомогательных программ (Figma, Notion), правила монтажа, создание раскадровки, аниматик, анимация и работа с графиками, теория монтажа и постановки кадра, настройка камер, композиция, блокинг, ассеты

10. Диплом. Моушен дизайн — Профессиональные принципы
Итогом обучения становится дипломный проект созданный по профессиональным принципам индустрии. Это глава творческого самовыражения, ставшая финалом всего пути BLNDR.Будет сложно, много фидбека и поэтапная работа с автором курса, чтобы создать жемчужину своего портфолио в Blender.
Изучаемые навыки:
Профессиональные особенности освещения, шейдинга и композа в Blender. Адаптиця и оптимизация сцены, настройка рендера, монтаж, саунддизайн, работа с проектами (разбор проекта, факторы качественной работы, частые ошибки и чек-листы).

Тариф Базовый

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пройдёшь путь с нуля до уверенного джуна, научишься пользоваться графическими редакторами, освоишь основы композиции и колористики, разработаешь гайдбук для компании и выйдешь готовым специалистом с резюме и портфолио

Профессия графический дизайнер
Формирует визуальную коммуникацию бренда, чтобы выгодно отличаться от конкурентов, доносить ценности и продавать. Соединяет продукт и потребителя с помощью эмоций. Разрабатывает логотипы, иллюстрации, упаковку, мерч и макеты

Ты после курса:

• Работа с клиентом, брифинг
• Работа по ТЗ
• Анализ ЦА и конкурентов
• Насмотренность
• Создание метафоры и концепции проекта
• Понимание целей и задач бизнеса
• Составление мудборда и подбор референсов
• Основы и принципы композиции
• Теория цвета, колористика
• Работа со шрифтами, типографика
• Работа в графических редакторах
• Работа с нейросетями и проектов
• Подготовка макетов к печати

Программа курса

Онбординг
Письмо от команды школы О’Смысле
Как будет строиться обучение
Программы, которые будем использовать в обучении
Бонусы, правила и возможности во время обучения

Введение в графический дизайн
Что такое графический дизайн
Задачи графического дизайнера
Графический редактор Figma

Насмотренность
Креативное мышление
Как работать с референсами и мудбордом
Насмотренность. Как анализировать тренды
Создание мудборда

Спойлер: Далее о программе:

Основы графического дизайна
Основы композиции
Принципы композиции
Композиция в работе графического дизайнера
Наглядно о роли композиции в работе графического дизайнера
Теория цвета
Колористика: как цвет влияет на восприятие
Наглядно о роли композиции и цвета в работе графического дизайнера

Типографика
Шрифт
Культура верстки
Создание шрифтовых композиций в Figma

Работа в графических редакторах. Adobe Photoshop
Что такое Adobe и почему это — главные инструменты графического дизайнера
Adobe Photoshop
Adobe InDesign и остальные приложения пакета Adobe
Карточки на маркетплейсе

Adobe Illustrator или CorelDraw
Adobe Illustrator
Верстка и предпечатная подготовка
CorelDraw как альтернатива Adobe Illustrator
CorelDraw

Как работает дизайнер? Лекция Вовы Лифанова о создании дизайна легендарных кофеен буше. лекция

Дизайн аналитика
Целевая аудитория
Анализ конкурентов
Брифинг заказчика
Почему анализ очень важен для дизайнера?

Фирменный стиль и дизайн система
Брендинг для формирования фирменного стиля
Метафора от смыслов к образам
Концепция
Фирменный стиль
Создание фирменного стиля в Figma, что в него входит
Графика проекта
Мерч и мокапы
Работа с мерчем в Figma и в Photoshop

Digital Design
Тренды в профессии
Социальные сети
Лендинг. Что это?
Дизайн лендинга в Figma
Создание макета
Плагины в Figma для создания лендинга
Как адаптировать десктопную версию сайта под мобильную

Функциональный дизайн
Функциональный дизайн
Как понять, что твой дизайн работает
Как представить свои решения заказчику/руководителю

Нейросети
Нейросети
Как круто дизайнеру работать с нейросетями
3D
Фотография

Карьера
Портфолио с нуля
Платформы для создания и размещения резюме
Поиск заказов
Юридические информация

+ бонусный модуль
Как рисовать иллюстрации, даже если не умеешь?
Что такое иллюстрация?
Как рисовать иллюстрации, если совсем не умеешь?

Дизайн в рекламе и маркетинге. Влияние дизайна на решения людей
Графический дизайн для маркетологов, и специалистов по рекламе и SMM
Эмоция и влияние
Влияние дизайна на решения людей
Как создавать более эффективный визуал

Тариф Свой темп
обучение длительностью 2,5 месяца. За это время ты освоишь профессию, научишься работать в редакторах Figma и Photoshop, создашь айдентику бренда и пополнишь своё портфолио качественными работами.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подходит курс
1. Новичкам в Таро
Если вы только начинаете знакомиться с миром Таро, этот курс поможет вам быстро освоить основные принципы понимания карт. Я научу вас чувствовать карты с уверенностью и интуицией.
2. Практикующим Таро
Тем, кто уже работает с картами Таро, курс даст новые инструменты и углубленные техники. Вы сможете расширить свои знания и получить доступ к более сложным методам трактовки, а также освоите темные ритуалы на картах
3. Ищущим духовные знания и магические практики
Если вы интересуетесь магией и эзотерикой, темные ритуалы на картах помогут вам открыть новые грани ритуальных практик. Это идеальная встреча для тех, кто хочет усилить свою магическую работу.
4. Эзотерикам и мастерам магии
Опытные эзотерики найдут в этом курсе глубокое погружение в мир ритуалов на Таро. Это возможность обновить свой магический арсенал и привнести новые элементы в свою практику.

Спойлер: Что будет на курсе

День 1. Пробуждение силы
• Как чувствовать карты, а не зубрить их значения. (Карты возможно считывать с помощью черных сил)
• Игральные карты, Таро, колоды, которые “случайно” попали в вашу жизнь — вы узнаете, как выбрать свою.
• Как настроить себя на поток силы и начать слышать то, что скрыто за гранью реальности.
После первого дня вы осознаете:
Карты — это не пророчества. Это зеркало вашей энергии и вашего внутреннего мира.
Инструмент, который поможет вам реализовать себя как практика.
Вы сможете просматривать людей

День 2. Темная магия
• Ритуалы с картами: переклады, снятие негатива, защита через карты.
• Работа с потусторонним: вы узнаете, как использовать бесов и темные силы для реальной помощи.
• Магия вреда и пользы: как изменять свою жизнь и судьбы других.
• Правильный призыв с помощью темных сил и как им управлять безопасно
Как стать профессиональным тарологом
Я открою то, что вам никогда не расскажут в книгах и видео. Вы узнаете, как темная магия работает через карты и почему сила всегда находится за пределами видимого.
Вы сможете помочь человеку, который обратился к вам за помощью

День 3. Живая практика
• Личное взаимодействие: мы будем работать вживую, WhatsApp.
• Разбор ваших вопросов и ситуаций: я покажу, как карты могут изменить вашу жизнь прямо на ваших глазах.
• Тонкости ритуальной работы: расклады, которые открывают самое сокровенное.
• Дам несколько ритуалов и практик исходя из Вашего запроса
Проговорим общие моменты:
• Воздействия на обношения деньги и карьеру
Вы увидите, как карты становятся вашим оружием. Вы научитесь смотреть в глубины души и вытягивать на свет то, что человек никогда не расскажет добровольно. Я расскажу некоторые практики из 13 ключей

Тариф Сильвер (стартовый доступ)
Для тех, кто изучает материал самостоятельно.

Что ты получаешь:
✔ Полный доступ к видео «НЕ ТАРО»
— три блока мощного контента.
✔ Ты понимаешь карты, а не зубришь их значения.
✔ Как карты работают с реальностью, а не просто показывают будущее.
✔ Игральные карты vs. Таро — что сильнее и почему.
✔ Как карты могут раскрыть информацию даже без участия человека.

Нет доступа к ежеквартальным эфирам.
Нет ритуалов с картами.

Это твой входной билет в мир карт. Но если захочешь большего — апгрейд доступен.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...