Новые складчины

​

Про деньги без иллюзий и магии. Книга-тренинг. Работа с подсознанием. Упражнения и практики для выхода за границы привычного мышления

«Про деньги без иллюзий и магии» — книга о том, как психика удерживает человека в привычном уровне жизни, когда он давно способен на большее.

Через практические задания читатель увидит, где именно психика саботирует рост, избегает ответственности, обесценивает себя и боится изменений, приходящих с новым уровнем.

Книга будет близка предпринимателям, руководителям, экспертам и всем, кто устал от финансового потолка, качелей и состояния, в котором «я всё понимаю, но ничего не меняется».
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В книге рассматриваются ключевые теоретические вопросы сказкотерапии, приведены типологии сказок. проанализированы существующие приемы и методы работы со сказкой. Представлен богатый каталог авторских сказкотерапсвтичских игр и упражнений, отражающий специфику работы в зависимости or целей, проблем и возраста людей, с которыми осуществляется психологическая работа.

Издание поможет опытным психологам систематизировать свои знания и найти полезные практические материалы, а начинающим — составить представление об истоках, глубине и многообразии сказкотерапвтичского направления.

Родители найдут в книге развивающие психологические сказки для детей разных возрастов.

Книга адресована специалистам-сказкотерапевтам, а также всем интересующимся вопросами фольклора и персонажами волшебных сказок.

Год выпуска 2026
Количество страниц 358
Формат скан pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данное клиническое руководство восполняет пробел в профессиональной литературе по диагностике и психотерапии патологического нарциссизма. Работа представляет клиницистам современную, научно-обоснованную модификацию терапии, фокусированной на переносе для лечения нарциссических расстройств личности разной тяжести — ТФП-Н.

Подход опирается на современные версии теории объектных отношений, теории привязанности и теории ментализации, данные когнитивных наук и нейробиологии.

В работе глубоко исследуются специфические проблемы диагностики и терапии нарциссических пациентов, в частности, стратегия и тактика работы с нарциссической грандиозностью, посредством которой пациенты закрываются от реальности, хронически разрушая свои отношения, причиняя близким моральный ущерб и душевную боль.

Все этапы терапевтического процесса — от оценки состояния пациента и заключения контракта до продвинутых этапов терапии и завершения лечения — описываются как последовательность взаимосвязанных, согласованных шагов и сопровождаются множеством клинических иллюстраций и комментариев, что значительно облегчит специалистам понимание принципов, диагностических моделей, терапевтических техник и интервенций ТФП-Н.

Издание рекомендовано ISTFP и РОТФП в качестве учебного пособия для врачей-психиатров, врачей-психотерапевтов, клинических психологов.

Количество страниц 588
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Биполярное расстройство: Понятное руководство для тех, у кого нет сил читать сложные книги
Перед тобой книга, в который собран практический опыт помощи и самопомощи при биполярном расстройстве. Все просто понятно, полезно и легко. Это твой личный гайд, где нет ничего лишнего. А главное — конкретные практические техники на каждый день. Все что тебе нужно в одном месте.

Содержание
1. Что такое биполярное расстройство?
2. Типы течения и варианты БАР
3. Биполярная депрессия, или депрессия в рамках БАР
4. (Гипо) мания, её величество
5. Причины и механизмы БАР
6. Диагностика БАР
7. БАР и ПРЛ: такие похожие, но такие разные
8. БАР и тревожные расстройства
9. Медикаментозное лечение БАР
10. Почему не к психотерапевту?
11. Жизнь с БАР. Живые истории
12. Самопомощь. Техники на каждый день

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали от бесконечной гонки за чужим одобрением? Чувствуете, что ваша жизнь, несмотря на внешнее благополучие, превратилась в нескончаемый поиск подтверждения вашей ценности?
Книга Сергея Кирницкого «Вотябезфильтра. От баррикад до сторис» предлагает беспрецедентный взгляд на современную драму. Она раскрывает, как мы, подобно Золушке, добившись всего, что обещала «сказка», можем неосознанно обменять настоящую свободу на иллюзию признания.
Это не просто повествование. Это глубокий анализ того, как жажда валидации превращает нас в тех самых «злых мачех», которые живут лишь отражением в зеркале. Вы узнаете, как героические идеалы заменяются на потребность в лайках и «тарелке супа» – и почему это происходит.

Эта книга — ваш шанс вырваться из порочного круга. Она научит вас:
- Распознавать скрытые ловушки зависимости от чужого мнения.
- Возвращать себе утраченную свободу и подлинное «Я».
- Перестать жить ради внешнего одобрения и начать ценить себя без фильтров.
Не упустите возможность изменить свою жизнь! Чтобы получить полную версию книги «Вотябезфильтра. От баррикад до сторис» в формате pdf и навсегда выйти из этой «сказки», нажмите кнопку «скачать книгу» прямо сейчас.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Психологическая травма – не приговор. С помощью осознанной работы можно не только справиться с ее симптомами, но и добиться полного исцеления, а также обрести опору и навыки по преодолению жизненных трудностей.

Дуйгу Балан, клинический психотерапевт, и Йенер Балан, психиатр, доктор медицины, почетный член Американской психиатрической ассоциации, представляют уникальную методику по избавлению от последствий травмы, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), хронической тревожности и стресса.

Комплексный авторский подход по работе с травмой включает:

– письменную терапию;

– практики осознанности;

– дыхательные практики для снятия стресса;

– уникальный метод Балан 3-2-1;

– творческие задания.

В вашем распоряжении 60 практик, которые позволят «переписать» внутренний сценарий травмы, превратив его из источника боли в ресурс для роста и жизнестойкости.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали от недосказанности, скрытых мотивов и манипуляций? Каждый день мы сталкиваемся с ложью – от незначительных искажений до коварных интриг. Но что, если вы могли бы мгновенно распознавать любой обман и всегда знать, кому доверять?
Книга Джеймса Скотта "Темное искусство лжи. Реальные тактики обмана" – это не просто руководство, это полное погружение в психологию лжи. Автор детально анализирует, как и почему люди обманывают, какие формы принимает ложь, и самое главное – почему мы так часто добровольно ее игнорируем. Приготовьтесь узнать реальные механизмы обмана.

Прочитав эту книгу, вы получите бесценные навыки, которые изменят вашу жизнь:
- Научитесь понимать истинные причины, по которым люди лгут.
- Будете видеть скрытые мотивы собеседника еще до того, как он раскроет рот.
- Раз и навсегда обезопасите себя от любых манипуляций в личных отношениях, на работе и в бизнесе.
- Сможете задавать точные, проникающие вопросы, чтобы получать только правдивые ответы.
- Уверенно защитите свои интересы в любом общении и переговорах.
Не позволяйте лжи разрушать вашу жизнь и отношения. Скачайте книгу Джеймса Скотта "Темное искусство лжи. Реальные тактики обмана" прямо сейчас! Доступна полная версия в формате pdf. Ваша новая, защищенная от обмана жизнь начинается с одного клика!

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам когда-нибудь приходило в голову, что ваши успехи в общении с противоположным полом могут быть предсказуемы и подвластны контролю? Книга «Самые результативные инструменты мастера пикапа» от Сергея Сизого изменит ваше представление об искусстве общения и соблазнения. Будьте готовы к хирургически точным инструментам обольщения, которые помогут вам превзойти себя и обрести ту самую уверенность, о которой вы всегда мечтали. Скачайте книгу в формате pdf и получите доступ к полной версии, чтобы изучить эти навыки и открыть для себя новый мир возможностей.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ваша семейная жизнь утратила былую яркость, а интимные моменты стали предсказуемыми? Хватит мириться с рутиной! Пришло время вернуть в спальню тот самый огонь, о котором вы когда-то мечтали.
Книга Евгении Крименской «BDSM. Искусство разнообразия для семейной жизни» — это не просто пособие, а глубокий, но понятный каждому путеводитель от опытного психолога-сексолога. Здесь нет сухой терминологии, только реальные, проверенные подходы и откровенные разговоры, которые работают на практике.

Вы узнаете, как:
- Снова разжечь искру и удивить партнера.
- Открыть для себя мир БДСМ-практик, построенный на уважении и безопасности.
- Научиться договариваться так, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и желанно.
- Бережно переходить от практики к повседневной жизни, укрепляя вашу связь.
- Превратить неловкость в искреннее наслаждение, идя от желания к согласию, а от согласия — к глубочайшему удовольствию.
Не откладывайте возрождение вашей страсти! Вы можете скачать книгу, полную версию в формате pdf, и начать трансформацию ваших отношений уже сегодня.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга — прагматичный гид по чтению лиц для продавцов и переговорщиков.
Автор опирается на научные исследования, а не на мистику, чтобы научить вас за секунды определять характер и истинные намерения клиента.

Вы освоите систему из 7 микровыражений, научитесь диагностировать 4 типа личности и управлять собственным лицом, чтобы всегда выглядеть убедительно.

Готовые скрипты и алгоритм действий превратят теорию в практический навык, повысив вашу эффективность на 30–40%.

Форматы: epub, fb2, mobi, pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаем опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а биохимия травмы, объясняет психолог и исследователь нарциссического абьюза, автор бестселлера «Токсичные люди» Шахида Араби.

Этот гид помогает освободиться от разрушительных связей и понять, как возникает травматическая привязанность к манипуляторам, нарциссам и психопатам. Автор опирается на научные исследования, объясняет, почему бывает так трудно выйти из таких отношений, и предлагает понятный пошаговый план восстановления.

В книге собраны терапевтические практики и упражнения, которые помогут заметить тревожные сигналы, разорвать токсичный цикл и вернуть внутреннюю опору, чтобы строить более здоровые отношения с партнерами, близкими и коллегами.

Фишки книги
— Научный детокс от «химии» абьюза. Книга не просто дает советы, а наглядно объясняет, как манипуляторы «взламывают» ваш мозг, превращая токсичную любовь в реальную биохимическую зависимость.

— Доказательная база на основе метаанализа 437 исследований. Это не просто личный опыт автора, а серьезная научная работа. Шахида Араби объединяет теорию «травмы предательства» и ПТСР с результатами масштабных современных исследований (включая ее собственные за 2023 год).

— Практические инструменты для восстановления. Вторая половина книги полностью посвящена терапевтическим инструментам и упражнениям, которые можно выполнять самостоятельно, чтобы вернуть себе контроль над собственной жизнью.

5 причин прочитать книгу
— Вы поймете, что с вами все в порядке. Книга снимает чувство вины и стыда, объясняя, что ваше поведение — это не слабость характера, а закономерная защитная реакция психики на хронический стресс и манипуляции.

— Вы получите чек-лист опасных сигналов. Автор помогает отличить здоровые отношения от деструктивных паттернов, таких как лавбомбинг, газлайтинг и намеренная триангуляция (создание любовных треугольников для контроля).

— Вы узнаете, почему так сложно уйти. Книга детально разбирает феномен «стокгольмского синдрома» в отношениях и «слепоты к предательству», объясняя, почему мозг заставляет нас защищать того, кто причиняет боль.

— Вы разберетесь, как устроены страх и зависимость. Автор объясняет, как под влиянием травмы меняются амигдала, префронтальная кора и гиппокамп, и почему в присутствии токсичного партнера ваш «рациональный мозг» буквально отключается.

— Вы получите пошаговый план исцеления. Это руководство не только о том, как выжить, но и о том, как восстановить иммунную систему, наладить сон и вернуть себе ощущение самости, которое было утрачено в отношениях с абьюзером.

Для кого эта книга
Для тех, кто оказался в абьюзивных отношениях и ищет способ выйти из них.
Для тех, кто хочет научиться отличать любовь от зависимости и контроля.

Третье издание

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали от безрезультатных попыток завязать отношения? С 'Правилами съёма. Кодексом охотника' от Артёма Яновича Субботина вы больше не будете зависеть от случая. Эта книга - не просто сборник советов, а полезное руководство, которое поможет вам превратить общение с женщинами в управляемый процесс. Готовы ли вы узнать, как это сделать? Тогда скачайте полную версию книги в формате pdf и начните свой путь к успеху в отношениях.
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Надежда Железняк

О книге:
Представьте, что вашим психотерапевтом станет лично Вуди Аллен, Георгий Данелия или… Стивен Кинг! Перед вами настоящий психологический путеводитель по миру искусства. Разобраться в себе можно, лежа на кушетке… нет, не у психоаналитика, а перед телевизором. Как с помощью кино решить свои психологические проблемы? Как перестать засыпать над книгой? И почему слушать грустную музыку бывает полезно? Мы узнаем, как работает кино, как полюбить поэзию, и прокачаем свои познания в литературе. Также нас ждут практические рекомендации, примеры и списки самых ярких фильмов, рассказов и музыкальных произведений.

Автор книги – автор проекта «КУЛЬТТЕРАПИЯ», психолог, филолог, автор статей для блога доктора Комаровского о популяризации чтения для детей и родителей, ведущая психологического киноклуба Надежда Железняк. Надежда уверена: разбираясь в искусстве, можно (и нужно!) разобраться в себе! В фильме или книге сокрыто гораздо больше, чем пишет об этом критик. В искусстве есть Вы!

Продающий сайт:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Дмитрий Полищук

О книге:
Как известно, травмирующий опыт определяет наше поведение, реакции и качество взаимодействия с окружающим миром. Исцеление психологических травм позволяет людям быть более естественными, спокойными, открыто проявлять себя, отстаивать свои позиции. Травмы – это то, что удерживает нас от той жизни, которую мы действительно хотели бы проживать.

В книге описана авторская методика работы с такими травмами, основанная на исследовании опыта своих клиентов. Автор – практический психолог – часто сталкивается с тем, что люди до конца так и не избавляются от негативных переживаний. Он создал простую понятную технологию, собранную из нескольких методов, которая позволяет излечить психологические травмы раз и навсегда.

Продающий сайт:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Надоело чувствовать себя невидимым или неуверенным в беседе? Кажется, что важные возможности, будь то карьера или отношения, ускользают только потому, что вы не знаете, как начать или поддержать разговор?
Большинство проблем в коммуникации возникают из-за простого непонимания: мы слушаем, чтобы ответить, а не чтобы по-настоящему услышать. Но что, если существует метод, который мгновенно изменит это? Книга Патрика Кинга «Искусство легкого общения» предлагает именно такие проверенные техники.
Представьте, как ваша жизнь преобразится, когда вы овладеете этой недооцененной сверхспособностью! Вы сможете:
- Сделать взаимоотношения с людьми по-настоящему счастливыми.
- Завоевать любовь и глубокое уважение окружающих.
- Стать человеком, с которым всегда легко и интересно общаться.
- Открыть двери к настоящей дружбе, карьере вашей мечты и романтическим отношениям.
- Больше никогда не испытывать недостатка в словах и не знать, что такое скука в общении.
- Начать притягивать людей бессознательно.
Не упустите свой шанс. Эта полная версия книги в формате pdf откроет вам секреты безупречной коммуникации. Сделайте первый шаг к своему новому, уверенному 'Я'. Скачать книгу прямо сейчас и начните меняться!
Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF
Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...