Новые складчины | страница 17

Категории

  1. Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений (Сергей Тугушев)

    18 май 2024
    [​IMG]

    Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи — необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться.

    В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи — почему они нормальны и откуда берутся — и делится, как с ними работать.

    Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы:
    • избавитесь от мешающих психологических убеждений;

    • перепрограммируете внутреннего критика;

    • научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться.
    В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией.

    Для кого книга
    Для всех, кто чувствует себя некомфортно перед аудиторией, но хочет стать мастером публичных выступлений.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Благодать и стойкость. Путешествие сквозь жизнь и за ее пределы (Кен Уилбер)

    18 май 2024
    [​IMG]

    Через десять дней после свадьбы у Трейи, жены Кена Уилбера, обнаружили рак. Следующие пять лет стали испытанием: непрекращающаяся борьба, сотни медицинских процедур, необходимость смириться с неизбежным. Знаменитый философ почти прекратил писать, но после кончины Трейи появилась книга, в которой он воссоздал завораживающую картину совместного проживания болезни.

    Деликатно и откровенно описывая путь от боли и страдания к принятию и обретению смысла, Кен Уилбер поднимает самые глубокие вопросы человеческого бытия.

    «Благодать и стойкость» — проникновенный диалог о смерти, жизни и любви, выдающееся свидетельство силы и красоты человеческого духа.

    Книга затрагивает вопросы ухода за онкобольными, роль психологии и духовности в процессе лечения рака, рассказывает, как в невыносимой ситуации прийти к духовному исцелению и целостности.

    Для кого книга
    Для поклонников творчества Кена Уилбера.
    Для тех, кто любит автофикшн и книги с терапевтическим эффектом.
    Для всех, кто столкнулся с темой онкологии.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью (Райан Буш)

    17 май 2024
    [​IMG]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Райан Буш

    О книге:
    Чтобы начать управлять своей жизнью и жизнью других, нужно лишь запрограммировать свой разум. Автор уверен, что мозг – это устройство со своим программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения. Если вы давно ищете руководство по эксплуатации вашего соответственного разума, тогда эта книга для вас.

    Райан Буш, мыслитель и создатель организации по расширению человеческого потенциала, предлагает систему перепрошивки первоначального психологического кода. Эта книга-феномен получила более 2000 отзывов на Amazon и продалась количеством свыше 50000 экземпляров на Западе. Она дает чуткую проработку ментальных сбоев: когнитивных искажений, лени, стыда, вины и сожалений.

    В этой книге вы найдете:

    • Психологические эффекты, разряжающие вашу внутреннюю батарейку.
    • Ряд ментальных ловушек сознания и инструменты для их преодоления.
    • Поведенческие алгоритмы для самоконтроля.
    • Методы исключения мотивационных искажений.
    • Систему получения желаемого при любых условиях.

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко (Пак Чжэен)

    17 май 2024
    [​IMG]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Пак Чжэен

    О книге:
    Пак Чжэен – директор Replus HumanLab, коуч и спикер. Его компания занимается вопросами разрешения
    конфликтов, обучением персонала коммуникации и успешному ведению переговоров.

    В этой книге Пак Чжэен собрал все свои знания о том, как овладеть искусством общения не только с коллегами, но и с близкими.

    Часто бывает, что мы не задумываемся о своих словах. Мы можем обидеть человека и даже не заметить этого. А ведь бывают случаи, когда одно случайно брошенное слово меняет всю жизнь.

    Книга «Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко» учит искусству диалога и выстраиванию границ как в межличностных, так и в деловых отношениях. Эта книга не только для тех, кого обижают слова других, и им хочется изменить отношение к себе, но и для тех, кто часто произносит “больные” слова.

    Кроме теории в книге собраны практические упражнения, благодаря которым вы научитесь:

    – слушать и слышать;
    – корректно реагировать на неприятные слова в свой адрес;
    – уводить неприятный разговор в более мирное русло;
    – вести успешные переговоры не только в личной жизни, но и в бизнесе.

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Аудиокнига] В погоне за звездами. Миф о таланте и мобильности успеха (Борис Гройсберг)

    15 май 2024
    [​IMG]
    Описание книги
    Почему некоторые работают продуктивнее прочих? Бытует мнение, что блестящие показатели – результат сочетания двух качеств: врожденных способностей и хорошего образования. Но достаточно ли этого? Может, причина в чем-то еще?

    Книга профессора Гарвардской школы бизнеса Бориса Гройсберга посвящена тому, как особенности личности, отдела, компании и рыночной ситуации одновременно влияют на мобильность и производительность специалистов.

    Несмотря на то, что почти идеальной живой лабораторией оказались аналитические отделы инвестиционных банков, само исследование опирается на целый ряд дисциплин: управление кадровыми ресурсами, организационное поведение и стратегию, – чтобы как можно более полно и досконально проанализировать влияние таланта и образования и понять, как использовать полученные выводы применительно к другим профессиям.

    Аудиокнига Бориса Гройсберга «В погоне за звездами. Миф о таланте и мобильности успеха» — скачать в MP3.

    Возрастное ограничение: 16+
    Дата выхода на Литрес: 21 июля 2020
    Последнее обновление: 2020
    Длительность: 16 ч. 26 мин. 26 сек.
    Формат скачивания: mp3

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Аудиокнига] Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения (Михаэль Ляйстер)

    14 май 2024
    [​IMG]


    Описание книги
    Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить родственникам.

    Нельзя забраться в гору, оглядываясь на других, считает мотивационный тренер и предприниматель Михаэль Ляйстер. Успех и счастье на стороне того, кто идет своим путем. В этой книге вы найдете систему рекомендаций по взаимодействию с миром, которые помогут освободиться от власти чужих ожиданий, начать слушать себя и жить на полную.

    Вы удивитесь, но игнорируя 99% мнений окружающих, можно:
    • оказать им услугу;
    • получить повышение;
    • сэкономить деньги и
    • обрести невероятную свободу и счастье.

    Аудиокнига «Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения» — скачать в MP3.

    Возрастное ограничение: 16+
    Дата выхода на Литрес: 11 ноября 2022
    Последнее обновление: 2020
    Длительность: 4 ч. 01 мин. 00 сек.
    Формат скачивания: mp3

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Аудиокнига] Выбирай себя каждый день (Фиби Гансуорси)

    14 май 2024
    [​IMG]

    Описание книги
    Тому, кто умеет играть на невидимых струнах Вселенной, подвластны все события своей жизни.

    Настоящая любовь, достаток, здоровье и счастье близких, интересная работа – все это, словно по волшебству, возникнет в вашей реальности. Нужно только установить правильные отношения с собой и миром. Поймать волну, войти в ритм.

    Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трансформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.

    Возрастное ограничение: 16+
    Дата выхода на Литрес: 25 июня 2022
    Последнее обновление: 2018
    Длительность: 1 ч. 17 мин. 39 сек.
    Формат скачивания: mp3

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Китайская физика. Опережала ли традиционная наука Запад? (Юрат Мусин)

    12 май 2024
    [​IMG]

    Китайская физика – может ли наука иметь национальную принадлежность? Много ли вы знаете китайских физиков? В этой книге автор ответит на вопросы: Почему мы знаем так много великих европейских физиков, но не знаем китайских? Почему Китай до начала Нового времени, не открывая физических законов, лидировал по всем техническим направлениям? «Великий вопрос» Джозефа Нидхэма: «Почему Ньютон родился в Англии, а не в Китае?». Какую роль сыграл китайский менталитет в анализе квантовой механики?

    Книга носит научно-популярный характер и будет интересна не только историкам физики, но и более широкой аудитории, пока мало знающей о нашем огромном восточном соседе.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Семейный друг: Основы ухода и тренинга для собак (Edgars Auziņš)

    12 май 2024
    [​IMG]

    "Семейный друг: Основы ухода и тренинга для собак" - это исчерпывающее руководство для всех, кто ценит связь между человеком и собакой. От выбора породы и приготовления дома для нового питомца до обучения, здоровья и прогулок в лесу - эта книга охватывает все аспекты ухода за собакой. Читатели найдут здесь информацию о топовых породах для семей с детьми, обучении и социализации собаки, а также советы по рациону, ветеринарной заботе и предотвращению опасностей на прогулках. Эта книга - не только практическое руководство, но и история о любви и преданности, которую собаки приносят в нашу жизнь.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Метафорическая книга-игра «Решение проблем» (Надежда Кугурушева)

    12 май 2024
    [​IMG]

    Книга дает читателю инструмент самостоятельной работы с актуальными, волнующими, тревожащими темами жизни. То, что мы привыкли называть «проблемами» и стараться преодолеть, в книге открывается к диалогу и трансформации в метафорической форме. Книга дает возможность творчески взглянуть на те аспекты жизни, которые вызывают замешательство и трудности, найти это решения, получить новый ресурс.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Нейрокурс для развития пространственного восприятия. 5–6 лет (Ирина Праведникова)

    12 май 2024
    [​IMG]

    Развитие зрительного восприятия пространственных отношений является важной задачей для полноценного развития ребёнка, формирования и осуществления учебной деятельности, его успешной адаптации к окружающему миру.

    В пособии представлены задания на формирование пространственных представлений (слева – справа, выше – ниже, над – под, далеко – близко и др.), зрительно-пространственного восприятия и слухового внимания (запоминание и выполнение заданий по инструкции).

    Пособие рекомендовано для занятий с ребёнком среднего и старшего дошкольного возраста в паре «взрослый – ребёнок».

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Санкт-Петербург и Ленинградская область. Петергоф, Царское село, Гатчина (Валерия Черепенчук)

    12 май 2024
    [​IMG]

    Увлекательная история, множество роскошных дворцово-парковых комплексов, разводные мосты, известные на весь мир музеи с богатой коллекцией – все это Санкт-Петербург, город Петра I, который был построен на воде! Отправляйтесь в незабываемое путешествие в Северную Венецию вместе с нашим «Оранжевым гидом»!

    В нем содержится актуальная и полезная информация о главных достопримечательностях, различные маршруты на любой вкус, подсказки, что делать, если идет дождь, какие места можно посетить совершенно бесплатно или где искать лучшие смотровые площадки, а также множество полезных авторских советов.

    Помимо прогулок по городу, в путеводителе также собраны маршруты по окрестностям Санкт-Петербурга: Петергофу, Ораниенбауму, Стрельне, Кронштадту, парку «Зубровник», Старой Ладоге, Ладожскому озеру и крепости Орешек.

    Сориентироваться на местности помогут удобные карты, расположенные на страницах путеводителя.

    Вся информация актуальна на 2024 год.

    Желаем приятного отдыха, а «Оранжевый гид» вам в этом обязательно поможет!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Живи и чувствуй (Анна Протасова)

    12 май 2024
    [​IMG]

    Хорошие девочки не злятся, настоящие мужчины не плачут, а радуясь слишком бурно, ты непременно спугнёшь удачу. Проходят годы, и хорошие девочки встречают старость в одиночестве или с сахарным диабетом. Настоящие мужчины умирают от инфаркта в самом расцвете сил. А жить в тревоге и депрессии становится модным трендом. Автор книги — психолог с 17-летним опытом — развеет популярные мифы о чувствах и эмоциях, бережно расскажет, как распознавать и использовать во благо сигналы своей психики, через простые практические упражнения научит проживать жизнь каждой клеточкой и чувствовать себя уверенно, гармонично и счастливо.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. 10 шагов к самоуважению (Игорь Филимонов)

    12 май 2024
    [​IMG]

    "10 шагов к самоуважению" - это книга, которая поможет вам восстановить и укрепить ваше самоуважение. Состоящая из 10 ключевых шагов, книга предлагает практические и простые рекомендации для того, чтобы вы могли лучше понять себя и построить более позитивное отношение к себе. Она даёт полезные советы, не отнимая много времени. Начните этот увлекательный путешествие к самопониманию и уверенности в себе уже сегодня!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Аудиокнига] Психология русской сказки (Светлана Патрушева)

    11 май 2024
    [​IMG]

    Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои

    О книге

    Правда ли, что Баба Яга — одна из мудрейших сказочных женщин? Почему в историях третий сын всегда дурак? Как сказка «Морозко» учит нас справляться с вызовами в жизни?

    Эта книга — возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. В ней Светлана Патрушева, психолог и преподаватель психологии, рассказывает, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код.

    А еще эта книга, полная примеров и упражнений, рассказывает:
    - Почему число 3 имеет для сказок важное значение.
    - Зачем каждый персонаж проходит ряд испытаний.
    - На какие категории делятся все истории.
    - Что означает превращение героев в животных.

    В книге "Психология русской сказки" автор расшифровывает сказочные символы и сюжеты, влияющие на людей, их поведение и выборы. У читателя появляется возможность с помощью волшебных историй заглянуть в свое бессознательное, расшифровать код психики, стать морально устойчивее и напитаться мудростью сказочных героев.

    В книге можно найти рад практических упражнений и заданий для развития навыка самоанализа и чтения между строк.

    Форматы: МР3 М4В
    Стоимость: 549 руб.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх