Новые складчины | страница 21

​

Недельный марафон, направленный на перестройку вашего образа жизни. Программа составлена с учетом комплексного подхода и помогает изменить качество жизни сразу с самых важных и ключевых сторон: сон, питание, физическая форма, расслабление, дыхание, осознанная деятельность.

На обучении вы не просто получите знания, как построить гармоничные взаимоотношения с окружающими и самим собой в динамичном современном мире, но и сформируете привычки, которые сделают вашу жизнь проще и свободнее. Вы будете соблюдать не сложные каждодневные ритуалы, основанные на принципах восточной медицины, аюрведы и йоги.

На тренинге уделено много внимания здоровью и питанию. Вы научитесь слышать и чувствовать свое тело, наладите режим сна и активности, выправите осанку, улучшите качество питания. Результат будет заметен практически с первых дней занятий: увеличиться количество энергии, улучшиться настроение, приведете мысли в порядок и почувствуете, как беспокойство, суетливость и тревожность покидают вас.

Вы получаете все материалы тренинга в записи. Тариф «Формируем»

Этот курс будет полезным для всех, кто:

• Живет в большом городе и ощущает ежедневный стресс и давление современного ритма жизни.
• Выдохся и чувствует постоянную усталость, полное отсутствие сил и желания что-либо делать.
• Крутится, как белка в колесе, но всё равно ничего не успевает и не доводит много дел до конечного результата.
• Часто срывается на родных людей, на встречи с друзьями нет времени и сил, а хочется внимания и заботы.

Спойлер: Программа марафона:

День 1. Твой индивидуальный баланс.
Почему важно понимать свои особенности конституции.
Как они влияют на физическое и психическое состояние нашего организма.
Научимся определять свою конституцию и приводить её в баланс.

День 2. Что кушать для высокого уровня энергии.
Ключ к бодрости и продуктивности - эффективное питание.
Самые большие и опасные заблуждения в питании, стили питания и правильный переход между ними. От слов сразу к практике!

День 3. Здоровая осанка — здоровье во всём теле.
Энергия и опора жизни аккумулируется в здоровом позвоночнике, тазе и плечах.
Работаем с современными проблемами с помощью древних инструментов йогатерапии.

День 4. Дыхательные практики помогают в работе.
Дыхание — инструмент в работе с эмоциями и балансом.
Как привести мысли в порядок?
Теперь сосредоточиться и отпустить напряжение в современных ритмах многозадачности — не проблема!

День 5. Расслабляющий массаж.
Немного отдохнём. Массаж — важнейший элемент в гармонии с собой и своим партнером!

День 6. Учимся высыпаться.
Сон и его виды.
Техники отдыха для восстановления после тяжелого дня.

День 7. Повышаем личную эффективность.
Где взять 25-й час в сутках?
Как успеть все?
Эффективность, планы и скука.

Автор: Борис Рагозин, практикующий аюрведический врач, заведующий кафедрой аюрведы Института восточной медицины Российского университета дружбы народов.

Покупайте курс, используйте рецепты восточной мудрости для здоровья гармонии в современном мире!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Познавательный вебинар об особенностях профилактики заболеваний в осенний период, при помощи аюрведических знаний.

С 23-го сентября Солнце переходит в южное полушарие, и начинается активизация органов нижней части тела. Самое время позаботиться о здоровье всего, что находится ниже пупка. Вы узнаете об использовании мумие, мочегонных чаев, трипхала-гоггул, алое, изабгол (шелуха подорожника), брусничного листа, морсов из клюквы и брусники. С этого дня и до зимнего солнцестояния они особенно актуальны для здоровья! Вы сможете предотвращать и лечить такие заболевания как: циститы, пиелонефриты, камни и песок в почках, нарушение работы кишечника, простатиты, ревматизм, подагра, геморрой, общая зашлакованность организма и суставов. И много другой полезной информации.

Вы получаете запись мероприятия.

Этот курс будет полезным для тех, кто хочет встретить осень во всеоружии и хочет помогать своим близким в этот период.

Программа семинара:

1. Какая должна быть диета в этот период?
2. Как не навредить здоровью?
3. Как проводить осенние профилактические процедуры:

• очищать кишечник, печень, почки.
• укреплять репродуктивную систему и, для желающих, подготавливаться к беременности и зачатию.
• лечить суставы в бане.
• гирудотерапия.

Ведущий: Максим Володин - аюрведический терапевт, основатель Школы Аюрведы Максима Володина.

Покупайте тренинг и проживите осень легко и без болезней!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания.
Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты.
Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем.
Сильные стороны Аюрведы - это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.

Эта книга рассказывает об аюрведических методах лечения и мужских и женских болезней, ведь мужское и женское начала находятся в вечном взаимодействии и неотделимы друг от друга.
Также она затрагивает вопросы счастья, красоты внешней и внутренней, духовности, достижения материальных благ.
Описано применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.

Книги доктора Яна Раздобурдина - это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.
Написаны они максимально просто и легко, и будут интересны не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.

Автор: Ян Раздобурдин
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2019 г.
Объем: 511 стр.
Размер книги: 208x138x38 мм
Формат книги: pdf сканированный
Цена книги: 490 руб. (цена будет уточнена)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Объём: 410 академических часов* (6 месяцев)
* Примечание: Академический час для вебинара или онлайн лекции - 30 минут

Преподаватель курса: Рагозин Б.В.

Спойлер: Дополнительная информация

Программа обучения
МОДУЛЬ 1. Фундаментальные основы Аюрведы
Вводный вебинар по программе «Аюрведическая медицина»
1. Аюрведические учебники (самхиты) и их авторы
Концепция здоровья (Хитаю и Сукхаю).
Основные учебники (Брихат-трайа) аюрведы:Чаракасамхита, Сушрутасамхита, Аштангахридаясамхита.
Значение самхит, их отличия и необходимость изучения аюрведических текстов.
Основные принципы, изложенные в древних текстах.
Авторы аюрведическихтекстов: Сушрута, Чарака и Вагбхата. Их история, жизнь и учение.

2. Основные концепции строения тела (Шариракрия, Шарирарачана).
Анализ дош.
Самхиты (аюрведическиетексты) о дошах.
Чарака, Сушрута и Вагбхата о дошах и их качествах (гунах).
Доши (биологические типы) - вата, питта и капха.
Физиология дош, их разновидности, качества и действие.

3. Ежедневный режим (диначарья)
Когда вставать и с каких процедур начинать день.
Когда и как принимать пищу.
Как и каким спортом заниматься.
Как отдыхать.
Мнение авторов древних текстов.
Личный опыт и практические рекомендации.
Разбор различных нюансов и тонкостей.

4. Режим в различные времена года (ритучарья)
Какие стихии влияют на организм в различные времена года.
Что делать, чтобы не болеть сезонными заболеваниями.
Как и когда выводить из тела токсины, чтобы предупредить развитие болезней.

5. Аюрведическая психология (бхутавидья):
Гуны — качества ума и их влияние на качество жизни.
Саттва, раджас и тамас (благость, страсть, невежество).
Манас и буддхи — характеристики и отличия ума и сознания.
Аюрведическая психология; духовные принципы аюрведы и йоги.

Дополнительные материалы:
Истоки Аюрведы
Разновидности субдош

МОДУЛЬ 2. Питание по Аюрведе

6. Конституция тела и ее разновидности
Определение врожденной конституции.
Конституция ума (манаспракрити) и тела (дошапракрити).
Конституциональный анализ трех типов тела: вата, питта, капха.
Пракрити и викрити: общие черты и различия.

7. Метаболизм (агни)
Понятие агни — внутреннего огня.
Четыре состояния метаболизма: самаагни (сбалансированный), вишамаагни (беспорядочный), тикшнаагни (повышенный), мандаагни (пониженный).

8. Аюрведическая анатомия (саптадхату)
Семь тканей тела: раса, ракта, мамса, медха, астхи, маджа и шукрадхату.
Функции, разновидности, структура, взаимосвязи, различные состояния.
Правильное формирование и цикл трансформации тканей.
Особенности каждой ткани с точки зрения аюрведы.
Выведение мал (отходов).

9. Телесные каналы (шроты)
Шроты — каналы циркуляции, по которым происходят дыхательные, пищеварительные, питательные, умственные процессы.
Раса ваха шроты
Рактаваха шроты
Мамсаваха шроты
Меда ваха шроты
Астхиваха шроты
Маджаваха шроты
Шукраваха шроты
Арта ваха шроты
Раджа ваха шроты
Станьяваха шроты

10. Ум и тонкие каналы тела
Каналы ума (мановаха шрота).
Прана - жизненная энергия.
Нади - каналы тела.
Марма - важные точки на теле.
Чакры-тонкая анатомия души и тела.
Теория о болезнях ума (манаса рога).

Дополнительные материалы:
Пульсовая диагностика

МОДУЛЬ 3. Диагностика и фармакология

11. Питание и пищеварение (Часть 1)
Раса (вкус).
Шесть вкусов их разновидности и особенности.
Вирья (потенция) - послевкусие и его особенности.
Випака (эффект после переваривания).
Прабхава - особое, необъяснимое качество продукта.
Стадии пищеварения.

11. Питание и пищеварение (Часть 2)
Раса (вкус).
Шесть вкусов их разновидности и особенности.
Вирья (потенция) - послевкусие и его особенности.
Випака (эффект после переваривания).
Прабхава - особое, необъяснимое качество продукта.
Стадии пищеварения.

12. Как продукты влияют на доши в различные времена года
Пища для разных типов тела: ваты, питты и капхи.
Питание в разныхгунах.
Как правильно построить диету с учетом индивидуальной конституции и времени года.

13. Качества продуктов (Часть 1)
Качества продуктов.
Когда и как употреблять овощи, фрукты, зерновые и бобовые.
Как усваиваются молоко и кисломолочные продукты.
Качества продуктов, которые мы едим.
Свойства действия (кармы): дипан, пачан, бхедан, виречан, стамбана, лекхана, брамхана, медья, расаяна, ваджикарана.

13. Качества продуктов (Часть 2)
Качества продуктов.
Когда и как употреблять овощи, фрукты, зерновые и бобовые.
Как усваиваются молоко и кисломолочные продукты. Качества продуктов, которые мы едим.
Свойства действия (кармы): дипан, пачан, бхедан, виречан, стамбана, лекхана, брамхана, медья, расаяна, ваджикарана.

Дополнительные материалы:
Правильное количество пищи и как ее употреблять

МОДУЛЬ 4. Аюрведическая терапия

14. Правила приготовления пищи в аюрведе
Правила приготовления пищи в аюрведе.
Несовместимость продуктов и последствия для пищеварения.
Аюрведическая диетология.

15. Пранаяма и медитация
Принципы пранаямы (дыхательной практики).
Лечение и профилактика болезней.
Аюрведа и медитация – индивидуальный подход.
Воздействие пранаямы и медитации на три доши.
Использование пранаямы и медитации в оздоровительной терапии.
Использование пранаямы и медитации в лечении заболеваний.

16. Фитотерапия в аюрведе. Качества и свойства специй и трав. Дравьягунавигьяна.
Специи: качества, влияние на доши.
Травы: качества, влияние на доши.
Использование трав и специй в аюрведе.
Принципы смешивания трав и специй в аюрведических формулах.
Профилактическое использование и подбор трав и специй согласно конституции.

17. Аюрведическая фармакология
Как готовятся препараты в аюрведе.
Древние формулы.
Виды лекарственных форм в аюрведе.
Порошки (Чурны).
Таблетки (Вати).
Экстракты (Кваты).
Пасты (Авалехи).
Вина (Асава, Ариштха).
Приготовления из металлов (Бхасма, Раса).

18. Болезнь и ее диагностика.
Причина дисбаланса в теле.
Ниданапанчакам (диагностика).
Этиология (причина).
Продромальные признаки (пурварупа).
Симптомы (рупа).
Терапевтические действия (упашая).
Патогенез (сампрапти).
6 стадий заболевания.

Дополнительные материалы:
Негативное влияние недостатка пищи.
Ама и болезни.
Аюрведические препараты.

МОДУЛЬ 5. Методы лечения отдельных заболеваний

19. Развитие заболевания
Стадии патогенеза с точки зрения аюрведы – классификация и прогноз.
Методы аюрведической диагностики.
Восьмиступенчатая диагностика.
Десятиступенчатая диагностика.

20. Конституция и склонность к дисбалансу
Как с помощью знания конституции выявить начало заболевания и предупредить его развитие.
Факторы, влияющие на развитие болезни (возрастные, временные, климатические, средовые и пр.).

21. Дисбаланс дош и его влияние на организм
Влияние дисбаланса дош, дхату и мал на организм и как поддерживать все элементы и ткани тела в балансе.
Определение психологического участия в болезни. Связь ума и тела в формировании болезни.

22. Методы лечения в аюрведе
Сравнительный обзор западных и восточных медицинских систем – лечение всей системы организма, а не отдельного заболевания.

23. Очистительная терапия в аюрведе(часть 1)
Тривидха карма (техники).
Пурва карма - предварительные практики.
Прадхана карма - основные процедуры.
Пасчата карма - восстановительные процедуры.
Роль дипан, пачан и снехана в пурва карме шодхана терапии.
Снеха карма – промасливание.
Сведана карма – пропаривание.
Вамана карма - рвотные процедуры. Баланс капхадоши. Удаление токсинов через верхние пути.
Виречана карма - слабительные процедуры. Баланс питты. Удаление токсинов через нижние пути.
Басти карма - клизмы (очистительные и питательные). Баланс вата доши.
Насья - закапывание в нос. Методы корекциидош в органах выше плеч.
Рактамокшана (кровопускание) и личи чикитса (использование пиявок).

23. Очистительная терапия в аюрведе(часть 2)
Тривидха карма (техники).
Пурва карма - предварительные практики.
Прадхана карма - основные процедуры.
Пасчата карма - восстановительные процедуры.
Роль дипан, пачан и снехана в пурва карме шодхана терапии.
Снеха карма – промасливание.
Сведана карма – пропаривание.
Вамана карма - рвотные процедуры. Баланс капхадоши. Удаление токсинов через верхние пути.
Виречана карма - слабительные процедуры. Баланс питты. Удаление токсинов через нижние пути.
Басти карма - клизмы (очистительные и питательные). Баланс вата доши.
Насья - закапывание в нос. Методы коррекции дош в органах выше плеч.
Рактамокшана (кровопускание) и личи чикитса (использование пиявок).

Дополнительные материалы:
Панчакарма

МОДУЛЬ 6. Методы лечения отдельных заболеваний

24. Методы аюрведической терапии при заболеваниях нервной системы
Заболевания нервной системы.
Симптомы увеличения и уменьшения вата доши.
Методы лечения и профилактики.

25. Методы аюрведической терапии при заболеваниях ЖКТ
Доши в ЖКТ.
Газообразование, вздутие и другие симптомы.
Методы лечения и профилактики.

26. Методы аюрведической терапии при заболеваниях верхних дыхательных путей
Заболевания слизи, кашель (каса).
Одышка (шваса).
Респираторные заболевания.
Простуды.
Вирусные заболевания.
Джвара (лихорадка, повышение температуры).

27. Методы аюрведической терапии при заболеваниях женского организма (часть 1)
Менструация (артава).
Меноррагия (рактапрада).
Полипы (йониарша).
Бесплодие – дисбаланс дош или кармическое заболевание.
Молочница.
Циститы.
Болезни молочной железы (стана рога).

27. Методы аюрведической терапии при заболеваниях женского организма (часть 2)
Менструация (артава).
Меноррагия (рактапрада).
Полипы (йониарша).
Бесплодие – дисбаланс дош или кармическое заболевание.
Молочница.
Циститы.
Болезни молочной железы (стана рога).

Дополнительные материалы:
Печень

Содержание (папки и файлы)
1 часть
video_2.MP4 [618m 771k 208]

Дополнительные материалы модуля 1
video_3.MP4 [547m 59k 597]
video_4.MP4 [102m 504k 156]
дополнение .txt [80]

Тема 1. Аюрведические учебники (самхиты) и их авторы
1.txt [387]
Вводный вебинар.MP4 [235m 571k 365]
Модуль 1.MP4 [639m 125k 874]
Модуль 1_2.MP4 [526m 639k 24]

Тема 2. Основные концепции строения тела
2.txt [263]
video.MP4 [503m 75k 217]
video_2.MP4 [618m 771k 208]

Тема 3. Ежедневный режим (диначарья)
3.txt [285]
video.MP4 [570m 23k 631]
video_2.MP4 [694m 290k 370]

Тема 4. Режим в различные времена года
4.txt [234]
video.MP4 [517m 90k 479]
video_2.MP4 [516m 378k 944]

Тема 5. Аюрведическая психология (бхутавидья)
5.txt [272]
video.MP4 [359m 989k 401]
video_2.MP4 [575m 36k 893]

2 часть

10 тема
1.MP4 [451m 909k 437]
10.txt [226]
2.MP4 [482m 183k 773]

6 тема
1.MP4 [447m 293k 208]
2.MP4 [416m 862k 968]
6.txt [244]

7 тема
1.MP4 [651m 265k 679]
2.MP4 [404m 664k 349]
7.txt [217]

8 тема
1.MP4 [492m 103k 743]
2.MP4 [507m 63k 314]
8.txt [315]

9 тема
1.MP4 [411m 339k 148]
2.MP4 [398m 169k 502]
9.txt [328]

доп материалы
доп инфа .MP4 [98m 417k 259]
онлайн для 1 модуля.MP4 [669m 33k 778]

3 часть
11 тема.zip [1g 514m 42k 179]
12 тема.zip [922m 176k 6]
13 тема.zip [1g 717m 4k 852]
Дополнительные материалы Модуль 3.MP4 [45m 500k 396]

4 часть
14 тема.zip [1g 164m 941k 643]
15 тема.zip [757m 827k 971]
16 тема.zip [980m 887k 419]
17 тема.zip [1g 271m 311k 182]
18 тема.zip [956m 44k 552]
Дополнительные материалы модуля 4.zip [1g 83m 665k 429]

5 часть
19 тема.zip [1g 53m 711k 706]
20 тема.zip [1g 51m 774k 277]
21 тема.zip [1g 237m 850k 121]
22 тема.zip [1g 172m 96k 773]
23 тема.zip [2g 90m 233k 895]
Дополнительные материалы модуля 5.zip [823m 740k 814]

6 часть
24 тема.zip [429m 999k 542]
25 тема.zip [463m 203k 641]
26 тема.zip [511m 725k 839]
27 тема.zip [745m 650k 356]
доп папка.zip [765m 513k 298]
онлайн.MP4 [545m 873k 320]

Объем 31,5 Гб.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор Шивa
Цикл из двух лекций
Нaсa Гaлaнa – специальнaя Aюрведическaя процедура очищения, регулировaния и нормализaции работы носa, гoлoвнoго мoзга и всего oргaнизма (Часть 1-я)
Нaсa Гaлaнa – специальнaя Aюрведическaя процедура очищения, регулировaния и нормализaции работы носa, гoлoвнoго мoзга и всего oргaнизма (Часть 2-я)

Продолжительность занятия 1ч 30мин. Язык: русский.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

О программе курса

1. Основной концепт и философия метода
   24 элемента эволюции согласно Санкхья философии; понятие о Танматрах и Танматратерапии; четыре периода человеческой жизни – Дхарма, Артха, Кама и Мокша; понятие о чакральной системе и функциях чакр; Патанджали Йога Сутра – 8 ступеней аштанга йоги; понятие Ахамкара и Дэхам; Самскара и самсара.
2. Биология старения
   Три основных типа старения и методы их коррекции; 20 видов Гун и их воздействие на Доши; 7 Дхату; 16 жизненных каналов; три энергии жизни: Оджас, Теджас, Прана; Викрути и Пракрути.
3. Субдоши Вата, Питта и Капха
   Причины и симптомы нарушения, старение по типу Доши; гуны, определяющие Вата, Питта и Капха.
4. Диагностика
   Стадии и типы Сампрапти; диагностика по пульсу, глазам и языку.
5. Принципы и методы омоложения. Питание
   Функциональное питание при детоксикации и омоложении; функциональное питание при толерантностях и резистентности.
6. Принципы и методы омоложения. Омолаживающие процедуры и методы составления протоколов
   Методы аюрведического лечения Шодана Чикитса и Шамана Чикитса; показания и противопоказания для Панчакарма терапии; Пурвакарма; Снехана.
7. Продхан карма - основные методы аюрведической терапии
   Вамана; Виречана; Аштопана - аюрведические лечебные клизмы.
8. Техники Аюрведы и йоги для гормонального равновесия и эмоциональной стабильности
   Пасчат карма; Пранаяма, крийи, бандхи, асаны и мудры для омоложения; аюрведические рекомендации для гормонального равновесия и эмоциональной стабильности.
9. Практическое руководство по методам и практикам детоксикации и регенерации
   Сведана; Абхьянга; индийский массаж головы; основы марматерапии; Сарвангадхара; Широдхара; Тарпана или Нетрабасти; Удвартана и Пинда Сведана.
10. Приготовление аюрведических отваров и масел и базовые знания об ингредиентах масел

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Видеокурс по Лимфодренажу от мешков под глазами и отеков "Молодеем с Аюрведой"

Лимфодренаж - самая важная процедура сохранения молодости и возвращения молодых контуров лица!

• Знакомы ли вы с утренними отеками лица, мешками под глазами, обвисшей кожей?
• Есть ли у вас брыли, носогубки, второй или третий подбородок?
• Четкий ли у вас овал лица?
• Кожа - рыхлая, тусклая..

Если есть хоть один ответ да, то вы просто обязаны знать причину и уметь ее устранять! Отеки это не только внешняя неприятность, но и большой удар по вашему здоровью. Это нарушение деятельности лимфатической системы, с которым знакомы все. Ибо, каждый человек отекает после сна или продолжительной неподвижности и каждый должен знать как вернуть свою красоту.

Если вы уже делали лимфодренажный массаж лица и он вам помог только на короткое время, то это потому, что вы не устранили проблему ухудшения работы лимфы в теле! На интенсиве вы проработаете все тело, лицо, а также сделаете лимфодренажное тейпирование!

Вы устраните причину, а не следствие:

1. Отёчность лица и под глазами – это закупорка подчелюстных и лицевых лимфатических узлов.
2. Отёчность тела и ног – закупорка коленных и паховых лимфоузлов.
3. Отёчность рук и лица – закупориваются подмышечные и грудные группы лимфатических узлов.

Именно нарушения в лимфосистеме всего тела — причина отёчностей и отсутствия контура лица.

В программе интенсива:

Спойлер

1. Лимфодренаж всего тела, техники лимфодренажа,
способствующие не только оттоку лимфы и венозной крови, но и разглаживанию морщин! Лимфотейпирование с помощью тейпов.
Лимфатическая система - это очень важная система в нашем организме! Ее основное предназначение в том, чтобы очищать лимфатические протоки от шлаков и токсинов, а также от бактерий, вирусов и токсинов. От хорошей работы лимфоузлов зависит красивый овал и подбородок. Плохая работа лимфосистемы - вы просто портите свою кожу и хороните свою молодость лица.
Научитесь запускать лимфосистему и сгонять лишнюю жидкость - это дорогого стоит - вашего здоровья! Проработайте все лимфоузлы, чтобы сохранить здоровье и молодость надолго!

2. Техника Аюрведы - полоскание рта маслом
В Индии, тысячи лет назад начали практиковать эту процедуру с целью очищения полости рта. Согласно аюрведе, все бактерии и токсины организма концентрируются во рту, и полоскание рта маслом высвобождает эти токсины и помогает избавить от них наш организм. .
На интенсиве вы узнаете, как оздоровить полость рта, не посещая стоматолога и не делая дорогостоящие процедуры.
1. Вы узнаете, какое масло лучше использовать, когда и сколько времени
2. Как полоскание маслом связано с детоксом очищением и оздоровлением организма, от каких болезней можно себя исцелить с помощью этих процедур
3. Как происходит натуральное отбеливания зубов, с каким маслом
4. В Аюрведе применяют разные практики полоскания - чем они отличаются и как их делать?
5. Как масло вытягивает микроорганизмы и бактерии, которые населяют ротовую полость?

3. Техника индийских йогов - "Быстрая Вода"
С возрастом количество воды в организме сокращается и это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, морщинам, обвисанию кожи, головным болям, болям в сустава, а в итоге - неправильный обмен веществ. Как правильно пить воду, какую воду пить для омоложения и здоровья, как похудеть, употребляя "Быструю Воду".

4. Рецепты Индии для омоложения лица - убтаны для всех типов кожи, омолаживающие маски!
Убтаны для лица сочетают в себе 3 средства - «мыло + скраб + маска для лица и тела». Какие ингредиенты убтана можно применять в России, какие рецепты индийских масок можно применять в России.

5. Индийский рецепт от индийской бьюти-women поможет от обвисания груди и сделает вашу грудь красивой и приподнятой!

Спойлер: Ведущая:

Инна Нефедовская - бьюти-коуч в области красоты, здоровья и молодости. Сертифицированный тренер по Фитнесу для Лица. Тренер по безоперационному лифтингу. Ученый, эксперт по перспективным проектам развития возможностей человека.
Более 20 лет успешной практики на выездных семинарах, тренингах и экспедициях в России, странах СНГ, за рубежом.
Автор ряда информационных продуктов и тренингов по омоложению, здоровью и долголетию, по развитию личной эффективности, успеху, достижению поставленных целей.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Огонь пищеварения и правильное питание. Вы узнаете:

Спойлер

- какие полезные продукты становятся ядом, если их кушать в неправильное время?
- как готовить полезную пищу вкусной?
- какие продукты будут гнить и отравлять тело, если их не правильно комбинировать, хоть они и полезные?
- какие вредные продукты необходимо исключить из питания?
- какие продукты делают нервным, неудовлетворённым?
- как вкусно кушая, похудеть на 5, 10, 15кг?
- какие продукты разжигают обмен веществ, а какие его тушат?
- что произойдёт, когда пища поступает раньше, чем организм готов к перевариванию?
- 7 секретных ведических правил питания, которые ускорят ваш обмен веществ, помогут избавиться от лишнего веса
и наполнить тело энергией.
- как быть с нашими традиционными русскими посиделками за столом всей семьёй?
- что полезно на ужин после 40, 50, 60 лет?
- как научиться контролировать свою порцию?
- когда лучше пить, сколько пить, можно ли запивать еду и что лучше всего пить?​

Очищение тела от шлаков. Вы получите, 3 авторитетных метода чистки тела от шлаков:

Спойлер

1. Аюрведический.
Пошаговое описание препаратов и их применение, для очищения тела от шлаков.

2. Натуропатический.
Вы получите книгу известного натуропата, из которой узнаете:
- как лечить разные болезни в домашних условиях;
- как очищать тело от шлаков.

3. Природный.
Матушка природа обладает всеми богатствами и они у нас под рукой! Необходимо просто понять, что исключить, а что добавить в наш рацион питания. Этим я тоже поделюсь
на интенсиве. Вы получите список продуктов и препаратов, которые эффективно очищают тело от шлаков, тоскинов, ядов и их можно недорого купить в России.

Витамины
- с чем сочетать продукты питания богатые теми или иными витаминами, чтоб витамины могли максимально усвоиться?
- какие витамины необходимо принимать, а какие это выброс денег в унитаз? Как говорил мой знакомый врач: «моча просто стаёт дороже...».
- какие витамины лучше всего?
- какие заболевания могут помешать усвоить витамины из пищи?

Биологические часы.
- что кушать на завтрак, обед и ужин?
- в какое время лучше всего кушать белковое, сладкое, жирное?
- что делать, если целый день на работе?
- как восстановить микрофлору?

Беременные, кормящие мамы.
- какое питание лучше всего подходит беременным?
- почему болеют детки, после рождения и как этого избежать?
- что лучше всего кушать во время кормления?
- как прийти быстро в форму, после рождения ребёнка?

Детское питание.
- чем кормить детей на завтрак, обед и ужин?
- какие продукты полезны для детей, а какие делают их больными?
- как лечить детские простудные заболевания?
- как сделать детскую иммунную систему максимально сильной?
- вегетарианское питание для детей, за и против?
- какие сладости можно детям?
- как кормить детей полезной пищей, если они не хотят?
- с какого возраста можно детей приобщать и к режиму и к определенному питанию?

Питание для людей, занимающихся спортом.
- что кушать спортсменам на завтрак, обед и ужин?
- что кушать до и после тренировок?
- какие суплементы, пищевые добавки необходимо употреблять и в какое время?

+ В подарок к этому блоку вы получите 4 бесценных подарка!

Спойлер

1. Книгу известного натуропата, из которой вы узнаете:
- как лечить разные болезни в домашних условиях;
- как очистить тело то шлаков
Это целая энциклопедия по оздоровлению организма!

2. Таблицу совместимости продуктов с учётом биологических часов человека, на основе которой вы сможете самостоятельно составлять себе план питания и меню.

3. Аюрведический детокс. Описание препаратов и их применение, для очищения тела от шлаков.

4. Природная чистка. Список препаратов, которые вы можете купить в России, для полного очищения тела от шлаков и токсинов

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Кожа — это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же — зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи — это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Кожа может рассказать о человеке очень много, и никакая косметика не способна замаскировать кожные проблемы. Седьмая книга серии рассказывает не только об аюрведических методах лечения кожных болезней, но и затрагивает вопросы красоты, счастья, духовности. Описано применение как индийских, китайских травяных составов, так и растений наших широт.

Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы — это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочнокишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.​

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Этот семинар поможет понять взаимосвязь типа консутитуции и вашей кожи, разобраться в принципах создания аюрведической косметики и правилах индивидуализирования косметических формул.

Вы узнаете о мармах и уходе за телом, узнаете способы приготовления нескольких натуральных средств для кожи и познакомитесь с секретами ароматерапии. Вас ждут рецепты новых формул, которые вы научитесь создавать с учетом своей индивидуальности.

Семинар расскажет о том, как следование аюрведическим принципам здоровья позволяет достичь гармонии в физической и духовной сферах жизни , о том, как приготовить аюрведическую косметику в домашних условиях, о самостоятельных практиках очищения.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

• Что такое фитотерапия.
• Принципы фитотерапии.
• Показания и противопоказания.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн мастер-класс «Полезная аюрведическая выпечка «на скорую руку»: вафли, лепешки, фитнес-блины»

Всероссийский проект «Школа здорового питания»: наша основная задача - донести в современной форме знания о здоровом питании, основанные на древней науке Аюрведе.

Ведущая мастер - класса - Елена Левицкая — специалист по аюрведической кулинарии, тренер, консультант по здоровому питанию.
Елена точно знает, что можно даже питаться одними сладостями, но при этом иметь отличную фигуру. Она мастер аюрведического питания и знает секреты приготовления живой пищи, которая дает большое количество жизненной энергии и благотворно влияет не только на работу всего организма, но и на личную эффективность.

Спойлер: Что будет на мастер - классе:

• Почему все так любят выпечку и почему не нужно отказываться от неё?
• Почему мы перестали печь бездрожжевой хлеб на закваске: 3 типа конституции по Аюрведе и подходящая каждому типу выпечка
• Виды полезной нерафинированной цельнозерновой муки (более 10 видов), их различия, свойства и время наилучшего усвоения, где купить
• Правда ли, что глютен вреден всем, кому на самом деле он вреден, и какой именно глютен и для чего вреден?
• Как самим приготовить безглютеновую муку
• Супермотиватор: Как в группе единомышленниц в моём городе мы постройнели в среднем на 6-10 килограмм каждая за 2017 год, повысили уровень энергии и улучшили гормональный фон, соблюдая питание без сахара и глютена, но на самом деле кушая вдоволь всё, в том числе выпечку и десерты каждый день? (Делюсь «закрытой» секретной личной информацией и фотографиями) Хотя мы не чувствовали, что соблюдаем какую-то аскезу (ограничение), каждая из нас получила свои «подарки» от судьбы в этом году, расскажу на вебинаре.
• Как определить, что у Вас есть непереносимость молочного белка, глютена, белого сахара без дорогостоящих анализов (самодиагностика по Аюрведе и тибетской медицине)? Мифы о ферментах, которые помогут переварить Вам самую тяжелую пищу.
• Коротко о психосоматике аллергии на глютен и молоко: поработав с истинными причинами, у Вас может исчезнуть аллергическая реакция навсегда. Эмоциональные причины зависимости от некоторых продуктов и дисбаланс в питании.
• Чем заменить сахар, белую рафинированную пшеничную муку и манку в выпечке?
• Что помогает из природных средств отучиться добровольно и безболезненно от сахара и глютеновой выпечки?
• Венские и другие вафли: разбираем подробно технологии приготовления и рецепты, с чем подавать
• Блины, лепешки и овсяноблины на сковородке без яиц, белой муки, белого сахара, рафинированного масла и прочих вредностей: видео приготовления овсяноблина без яиц
• Улучшаем усвоение выпечки с помощью трав, зелени, специй, пищевых эфирных масел, клетчатки.
• Сборник рецептов полезной выпечки: вафли, лепешки, фитнес-блины, запеканки, печеные оладьи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Углубленный курс по Аюрведе. Первый Уровень первого модуля, май-июнь 2018

Национальная Аюрведическая Медицинская Ассоциация совместно с Amrita Centre for Advanced Research in Ayurveda при поддержке проекта VedaEducation приглашает вас на углубленный курс обучения аюрведической медицине. Вы сможете систематизировать свои знания по основным концепциям и принципам аюрведической медицины.

Эксперт: Доктор Рам Манохар

Спойлер

Директор по исследованиям в центре передовых исследований «Амрита» (ĀCĀRA), отделение школы Аюрведы «Амрита» при университете Amrita Vishwa Vidyapeetham;
Полномочный гид программы по подготовке докторов наук в Аюрведе и председатель Комитета PGP в сфере Аюрведы при университете Amrita Vishwa Vidyapeetham;
Научный эдвайзер Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации (НАМА);
Редактор многих научных журналов по Аюрведе, в частности, «Ancient Science of Life»;
Главный идеолог и куратор Международного научного проекта «INDRA», целью которого является внедрение клинических протоколов, используемых в Аюрведе, в стандарты западной медицины.

На курсе будут подробно разобраны принципы оценки врожденной конституции (Пракрити) и клинические критерии патологического состояния Дош (Викрити).

Вы овладеете аутентичными правилами проведения консультаций, а также получите международные клинические протоколы по формированию программ реабилитации при различных состояниях и заболеваниях, включая рекомендации по здоровому образу жизни, клинической диетологии, клинической фитотерапии и процедурам.

Курс основан на цитировании первоисточников по аюрведической медицине и на их экспертном разборе.

Формат: онлайн (вебинары)
Дата начала: 30 мая 2018
Продолжительность: 24 часа
Язык: английский с последовательным русским переводом

Программа курса:

Спойлер

Курс состоит из 3-х уровней: онлайн, 7-дневный семинар в Новосибирске и очное обучение в Индии

Первый уровень:
Основы аюрведической медицины
Вы изучите концепцию здоровья в Аюрведе и сможете проводить самостоятельный анализ здоровья пациентов в терминах и понятиях аюрведической медицины. Научитесь применять основные аюрведические концепции и принципы при выборе образа жизни и питания.
Второй уровень: Профилактика и лечение заболеваний с позиции Аюрведы
Узнаете о принципах оценки патологического состояния Дош (Викрити). Разберете международные клинические протоколы по лечению различных заболеваний. Получите навыки клинического консультирования.
Третий уровень: Аюрведическое лечение незаразных заболеваний. Клиническое применение
Вас ждет 3-х недельная практика в Amrita School of Ayurveda (Керала, Индия), включая разбор клинических случаев, практику консультирования пациентов и ознакомление с аюрведическими процедурами.

Модуль 1: Основы Аюрведы
Модуль посвящен изучению базовых понятий на санскрите через их этимологический анализ. Вы изучите теорию шести систем знаний – Шесть Даршан, а также Сиддханта.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Третья лекция курса "Соответствие конституциональных типов аюрведической и китайстой медицины": "Аюрведа и ТКМ. Пустота Инь (Синдром Пустого Жара)/дефицит Аваламбака Капха" раскрывает такие темы как:

1. Описание конституционального типа Пустота Инь и его соответствие в аюрведической практике конституциональному типу Питта-Вата с дефицитом СубДоша Аваламбака Капха.
2. Причины, приводящие к Синдрому Пустого Жара/дефициту Аваламбака Капха
3. Клинические проявления Пустоты Инь/ дефицита Аваламбака Капха
4. Болезни при конституциональной Пустоте Инь/ дефиците Аваламбака Капха:

• быстрое старение кожи
• хронические запоры
• бессонница (Пустой Огонь беспокоит Дух Сердца)
• хронический фарингит – недостаток Воды в горле

5. Методы укрепления Инь/Аваламбака Капха

• акупунктура, акупрессура
  
• марматерапия
  
• фитотерапия
  
• особенности диеты для этого конституционального типа

6. Основные индексы АПК ВедаПульс, свидетельствующие о Пустоте Инь/дефиците Аваламбака Капха

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Аюрведа и ТКМ. Синдром Пустоты Крови/Нарушения Раджака Питта при Вата-Питта Викрити" раскрывает такие темы как:

1. Описание конституционального типа Синдром Пустоты Крови и его соответствие в аюрведической практике конституциональному типу Вата-Питта с дисбалансом Раджака Питта.
2. Причины, приводящие к Пустоте Крови/Дисбалансу Раджака Питта
3. Клинические проявления Пустоты Крови/Дисбаланса Раджака Питта
4. Болезни при конституциональной Пустоте Крови/Дисбалансе Раджака Питта:

• анемия;
• синдром сухости глаз;
• нарушение менструального цикла и бесплодие.

5. Методы укрепления Крови/ Раджака Питты:

• акупунктура, акупрессура;
  
• марматерапия;
  
• фитотерапия;
  
• особенности диеты для этого конституционального типа.

6. Основные индексы АПК ВедаПульс, свидетельствующие о Синдроме Пустоты Крови/Нарушения Раджака Питта

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...