Новые складчины | страница 2

​

Примечание - каждый ПГ-марафон проводится вживую, все видео каждый раз новые.

Более 8000 выпускников из более чем 50 стран и безукоризненный авторитет за 7 лет проведения нашего проекта говорят сами за себя, когда речь идет, о том кому доверить свое здоровье!

Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, учимся вкусно и полезно готовить‍

Алексей Ворон лично консультирует всех участников в наших чатах и все 3 недели нашего курса мы каждый день поддерживаем друг друга в уникальных закрытых прямых эфирах, дружно работаем над вашим омоложением и здоровьем, заряжаемся витаминами и энергией на годы вперед!

Еще одной уникальной частью нашего курса является закаливание вместе с супругой Алексея Дарьей и проведение супер полезных детоксов по очистке организма и выводу токсинов!

Азарта каждому дню прибавляют уникальные челленджи, которые точно не дадут скучать!

И конечно по желанию можно сдать анализы крови и гормонов для досконального разбора состояния своего здоровья.

Программа ПГ-марафона:

• похудение и оздоровление с умом
• омоложение и регенерация всего тела
• витамины для здоровья и настроения
• вывод токсинов из организма
• вкусные и полезные рецепты
• закаливание вместе с Дарьей
• разбор анализов
• упражнения для любого уровня
• здоровье на годы вперед
• и много всего другого

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В интернете предлагают множество чисток от паразитов. Однако большинство из них построены на концепции голодания и большого количества добавок, что само по себе является морально и физически сложным испытанием.

Моя задача – это обучить более мягкому и безопасному подходу, который я и моя семья практикуем с 2008 года. Курс поделен на три части: подготовка, антипаразитарная программа и восстановление. Также в ходе курса я дам информацию о мерах предосторожности, расскажу подробнее о самих паразитах и источниках заражения. Я приглашаю на курс тех, кто готов серьезно и ответственно подойти к вопросу своего оздоровления и имеет симптомы:

• Аллергия
• Анемия
• Болезнь Крона
• Вздутие
• Варикоз
• Выпадение волос
• Запоры
• Здоровье ЖКТ
• Геморрой
• Дефициты
• Дисбактериоз
• Кандидоз
• Паразитоз
• СРК
• Регуляция веса

Противопоказания:
Беременность, грудное вскармливание, ипохондрия, боязнь паразитов и не готовность нести ответственность за своё здоровье.

• Авторский гайд
• Подборка добавок
• Рекомендации автора

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого данный интенсив?
Если кратко - для всех!

• Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму!
• Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь
• Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание
• Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов
• Для тех, у кого проблемная кожа, угри и другие высыпания
• Дискинезия желчного пузыря, т.н. "ленивый желчный".
• Инсулинорезистентность, лишний вес
• Для тех, кого беспокоят сезонные обострение (желчный, холецистит, панкреатит)
• Для тех, кто хочет похудеть, улучшить качество тела, подсушиться
• Для тех, кого беспокоят сезонная аллергия, высокий гистамин
• Для тех, кого беспокоят вздутие, газообразование, беспокоит кишечник, дисбиоз
• Если вы принимаете сильнодействующие лекарственные средства - вам необходима поддержка печени
• Если хотите ввести в жизнь новые полезные привычки
• Если нужна мотивация, толчок и поддержка для начала работы о здоровье

Программа курса
Урок 1. Здоровый кишечник-здоровая микробиота:
О роли кишечника, бактерий. Поговорим о дисбиозе и его причинах.

Урок 2. Как проходит детоксикация:
о процессах детокса, фазах, о роли кишечника и других органов

Урок 3. Практика:
Что делаем на интенсиве, схема приема препаратов

Урок 4. Питание на интенсиве
Подробный план питания, суперфуды, рекомендации при ГВ

Урок 5. Дополнительные способы усиления программы:
Скипидарные ванны, рекомендации по упражнениям, детокс ванны

Урок 6. FMD-diet
Научно обоснованная пищевая стратегия: FMD-diet
Меню на 5 дней, рекомендации по питанию.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это база поддержки во время и после болезни, которая может заменить консультацию. От профилактики осложнений и работы с неприятными симптомами до реабилитации после болезни.

Пособие разделено на несколько разделов:

1. В первом разделе разобрана возможная терапия с помощью нутрицевтиков распространенных состояний (вирусные инфекции, бактериальные инфекции, кишечные инфекции, акклиматизация, «диарея путешественников»).
2. Во втором разобраны частые сопутствующие проблемы, с которыми можно столкнуться при болезни и возможные пути их решения (облегчение состояния): ацетон, аммиак, головные боли, интоксикация, дегидратация, профилактика фебрильных судорог.
3. В третьем разделе разобран алгоритм реабилитации после перенесенных заболеваний (реабилитация после антибиотикотерапии, НПВС-терапии, потери веса, отсутствия аппетита, астенических состояний (энергодефицит).

Цена: 1390 рублей.

Автор пособия - Ирина Зезулева (nutri.tonkosti)
Эксперт в области нутрициологии и здоровья, специализируется на работе с детьми и взрослыми. Она ведет аккаунт nutri.tonkosti, где делится информацией по вопросам здоровья, питания, витаминотерапии и правильного использования продуктов для поддержания здоровья. Ирина также создает программы, которые помогают улучшить состояние организма, на основе научных исследований и персонализированного подхода к каждому клиенту.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Порошки для чистки и оздоровления зубов и десен по-корниловски Елена Корнилова
В этом уроке вы найдете сразу несколько рецептов зубного порошка из доступных ингредиентов, в том числе:
*профилактический вариант (но очищает отлично!)-Порошок идеально подходит для любителей сладкого вкуса, нравится деткам.
*мой любимый вариант-Порошок снимает все биопленки и налет с зубов так, как ни одна профгигиена. Подходит при всех проблемах с зубками, деснами, при запахе изо рта.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нужно ли избавляться от паразитов?
Вот и разберемся:
Сначала плохая новость- паразиты есть у всех!
Просто в разном видовом и количественном составе. У кого то генетика, иммунитет их контролирует, а у кого-то нет ресурсов на это и организм очень страдает, возникает множество заболеваний и уже на последних стадиях симптоматика.

Каждый день мы сталкиваемся с источниками паразизов, и у современного человека нарушена естественная защита в хорошем желчеоттоке, нормальной кислотности желудка.

Признаки паразитоза могут и не быть или скрываться в : усталость, дерматиты, аллергии, заеды, кератоз и другое.

Я приведу вам несколько фактов о паразитах, а решать вам:
Они поедают ваши витамины, минералы, вызывая дефициты, с которыми ассоциировано более 60 официальных заболеваний
Они снижают иммунитет, способствуют застою желчи, что вызывает рост других патогенов в организме – герпес вирусов, грибов.
Они повреждают слизистую кишечника
Они могут жить в печени, легких, мозгу, нарушая их работу
Нарушение обменных процессов
Токсико-аллергическое действие
И доказано, что некоторые виды связаны с разного типа онкологией
Главное - ни в коем случае не пейте даже травяные антипаразитарные средства без подготовки желчеоттока, систем детоксикации, слизистой ЖКТ!

Как правильно проводить антипаразитарную программу взрослым - есть на моем курсе
Отдельный блок "Антипаразитарная программа"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

При синдроме Жильбера нужно обращать внимание на 2 фазу детоксификации печени.

Вторая фаза сильно зависит от питательных веществ, поэтому постоянное потребление аминокислот, витаминов, минералов и других вспомогательных веществ (например, сульфурофана, бета-глюкуронидазы) полезно для обеспечения оптимальных процессов детоксикации.

Схема разделена на несколько разделов: в каждом рассмотрены добавки для улучшения конкретного пути детокса печени, работы желчного или кишечника. Если какое-то вещество упоминается в нескольких разделах, то подробно описывается только в одном, а в остальных даются упоминания с отсылкой к первому описанию. Также приведены виды анализов, которые помогут уточнить, как работает та или иная фаза детокса, есть ли нехватка конкретных витаминов или аминокислот, чтобы определить состояние организма.

Фаза II детоксикации включает в себя шесть путей: конъюгация глутатиона, конъюгация аминокислот, метилирование, сульфатирование, ацетилирование и глюкуронидация. Все шесть вам нужно поддерживать, но особенно страдает глюкуронидация. Ниже я опишу схему для поддержки детокса второй фазы и особенно остановлюсь, конечно, на глюкуронидации.

Но, кроме печени, важно поддерживать здоровье кишечника и сократительную работу желчного, поэтому этим двум органам и добавкам для улучшения работы их я посвятила отдельные разделы. Используйте при необходимости так же, как и разделы "препараты для экстренной помощи" (вы найдете их в конце этой схемы).

Для пациентов с синдромом Жильбера важнее, конечно, использовать препараты из первой и второй части схемы для поддержки глюкуронидации и желчеоттока, но при возможности наблюдать за состоянием и других фаз детокса и курсово по показаниям вводить препараты для них тоже.

Важно: вводите все препараты постепенно!
По одной-две добавки 1 раз в 3-5 дней. Если введете сразу несколько препаратов в рацион и возникнут побочные реакции - отменяйте все препараты, а затем после нормализации состояния вводите по одному веществу и наблюдайте за реакцией.

Страница автора
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс рассчитан на 6 недель. За 6 недель вы проведете 6 процедур тюбажа равных процедуре дуодэнального зондирования, наладите работу печени, улучшите реалогию желчи.

Что ждать от тюбажа:

1. Нормализация стула.
2. Избавление от лишних килограммов.
3. Легкость.
4. Улучшение качества кожи.
5. Очищение протоков печени.
6. Необходим при антипаразитарной терапии.
7. Улучшение реалогии желчи.
8. Снижение аллергических реакции (аллергия, дерматит).
9. Поддержка функций печени при гепатите.

Мы решили познакомить вас с самыми эффективными и безопасными техниками тюбажа.

Изучили, прошли, испытали и выбрали 4 техники проведения очищения печени. На курсе, шаг за шагом проходя одну методику за другой - вы сможете выбрать самую подходящую для себя.

Какие виды тюбажа будем практиковать:

1. Самый популярный, эффективный и наиболее длительный - тюбаж по Залманову. Этот тюбаж зарекомендовал себя на 100% Он подойдет участникам которые бережно относятся к своему здоровью и хотят получить от тюбажа максимум пользы и эффекта.
2. Мягкий вечерний тюбаж с травами, минеральной водой и магнезией. Этот тюбаж заканчивается рано утром, потому позволяет активно провести свой выходной день.
3. Тюбаж с сорбитом и травами. Такой тюбаж мы проводим рано утром, он приятный так как не нужно пить магнезию, а вкусный сладкий травяной напиток или настой шиповника.
4. Активный тюбаж. Он наиболее простой и быстрый, потому подойдет активным людям так как требует выполнения специальных упражнений. Можем смело назвать этот вид тюбажа самым активным и доступным каждому.
5. и 6. Вы практикуете тюбаж который подходит именно вам, а мы вас ведем и помогаем.

Что необходимо:

• Грелка. Обычная резиновая грелка или небольшая электрическая.
• Травы.
• Сульфат магния (можно в порошке) 20 г на каждую процедуру. Со временем дозировку будем корректировать.
• Минеральная вода 0,5 л на каждый час процедуры. В среднем 3-4 литра.
• Масло растительное.
• Лимон.
• После проведения процедуры тюбажа для эубиотического ужина понадобится: запеченное яблоко, костный или мясной бульон.

Я подобрала травы для наиболее комфортного и эффективного прохождения процедуры.

А еще для желающих совместить тюбаж с 36 часовым голоданием будет возможность совместить день голода и тюбажа. Двойная польза для здоровья.

И конечно питание, как же без него. Обсудим подходяще питание на 6 недель.

Проходить их будем с фито-поддержкой, будем использовать сборы которые страхуют от возможных скрытых диагнозов.

Организаторы оставляют за собой право менять программу в процессе курса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Узнайте, как зарядить батарейку для пульта управления вашим ЖКТ

Шаг 1 - 20 августа 16.00 мск Основы здоровья ЖКТ
Шаг 2 - 26 августа 16.00 мск Работа по формуле здорового ЖКТ
Шаг 3 - 27 августа 16.00 мск Открытие духовных аспектов Селезенки и Поджелудочной Железы


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Друзья, открываю практический курс по детоксу эстрогенов.
Разберем фазы детоксикации эстрогенов, ферменты, отвечающие за разные пути, генетические полиморфизмы и эпигенетические факторы, влияющие на активность ферментов. Научимся интерпретировать различные анализы на метаболиты эстрогенов. Сопоставим данные генетики и анализы на метаболиты. И, что самое важное, разберем подходы эпигенетической коррекции.

- Генетика детоксикации эстрогенов (1, 2 фаза): выявляем слабые места.
- Интерпретация анализа на метаболиты эстрогенов: реализация генетики и выбор поддержки.
- Эпигенетическая поддержка: как работают добавки, что назначаем и в каких ситуациях.
- Практическая часть: примеры разбора анализов и генетики, выбор коррекции.
- Авторские калькуляторы для оценки анализов.

Курс будет выложен в отдельном канале Телеграм, доступ бессрочный.
Старт 22 июля 2024 года.
Тариф "Я сам".

Канал автора
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы все большую часть своей жизни находимся в окислительном стрессе. Окислительный стресс беспощадно разрушает клетки организма и подсовывает нам взамен пигментацию, морщины на коже, хроническую усталость, хронические воспаления, сниженный иммунитет, аутоиммунные заболевания. Жизнь в городе, выхлопные газы, гиподинамия, курение, лекарства, вирусы, воспаления - все это предпосылки, неизбежно ведущие к оксидативному стрессу.

Организм сам как-нибудь не справиться с ним. Он будет рано стареть, истощаться и разрушаться изнутри.

Как этого избежать рассказала на вебинаре. Узнаете, в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним. Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму.

На вебинаре узнаете:

• как диагностировать окислительный стресс, какие анализы сдавать;
• как профилактировать окислительный стресс, какие антиоксиданты использовать;
• как влияет оксидативный стресс на:
  • сердечно-сосудистую систему,
  • на мозг,
  • на поджелудочную железу,
  • на кости и минеральный обмен,
  • на кожу.

Дата проведения вебинара - 11 августа 2024 года.

Автор вебинара - Ульяна Купцова
Практикующий нутрициолог и специалист Аюрведы.
‌Образование:
‌ПМГМУ им.Сеченова, кафедра гигиены питания и токсикологии- нутрициолог;
‌Курс «Аюрведа и интегративная нутрициологи» Ю.Крушановой, диплом МИИН (Международный институт интегративной нутьрициологии).
‌Постоянное повышение квалификации на различных образовательных программах для нутрициологов.
‌‌Работаю куратором-наставником в учебном центре Юлии Крушановой.
‌Занимаюсь частной практикой в течение 5 лет.
‌Веду канал в Телеграмм, где делюсь полезной информацией, лайфхаками и просто интересными историями, заглядывайте!

Канал автора
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Летний DETOX интенсив - неделя легкости для энергии и молодости
Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тюбаж - это процедура единовременного сброса большого объема токсичной застойной желчи, расслабления и постановки на место желчного пузыря и глубокого очищения кишечника.

Во время процедуры мы употребляем последовательно два сильных желчегонных (слабительных), прогреваем печень и специальными массажными и дыхательными техниками расслабляем желчные протоки для лучшего опорожнения желчного пузыря.

Вы будете отдыхать с грелкой под боком, дышать практики, особым образом массажировать бок и бегать в туалет.

Расписание: как все будет проходить и где

• Вы регистрируетесь, оплачивая участие. Стоимость 2500 грн. Оплатить можно по кнопке на этой странице. После оплаты вам на почту придут доступы в кабинет. В кабинете вас ждет ссылка на канал в тг, где и будет происходить основная наша работа.
• В четверг 27 июня на канале в тг я выкладываю первые инструкции и ссылку на ЧАТ. В чате и будет происходить все наше общение.
• 28 июня - 12 июля
  Дни активной практики, когда все тюбажатся. Тюбаж длится ОДИН день. Вы выбираете ОДИН день из двух недель и практикуете по инструкциям в Телеграм. Я и моя куратор отвечаем на все ваши вопросы в чате, подсказывая и корректируя практику каждому в зависимости от течения процесса. Это похоже на индивидуальное ведение.
• Моя поддержка в чате продолжит осуществляться ДВЕ недели после старта (старт 28 июня в пятницу - 12 июля пятницы включительно).
  Чат активен все две недели. Кто-то практикует с опозданием. Кто-то практикует два и три раза. Через 2 недели я из чата удалюсь, но чат и канал с инструкциями останется существовать. Вы всегда сможете подглядеть инструкции.
• Прямой эфир для участников тюбажа в телеграме
  Через 1 неделю после старта я провожу для участников внутри чата прямой эфир, отвечая на вопросы и закрепляя ваш опыт.

Список необходимого
Ниже представлен список необходимого. Просто вбивайте все в поиск и заказывайте, так быстрее и легче, чем искать в магазинах и аптеках.

• Магниевая соль / Магния сульфат / Английская соль / MgSO4 / Epsom Salt для ванн, только без добавок, чистая/ Magnesium Sulfate или просто магнезия - все это альтернативные названия одной и той же соли. Берите 100 гр (в аптеке 4 пачечки по 25 гр), не ошибетесь. На практику хватит 1-2 пачечки, пусть остальные две просто будут
• Сорбит (сорбитол) - это сахарозаменитель. Пачечки 100 гр хватит. Но чем больше, тем лучше. Берите несколько пачечек прозапас, не ошибетесь.
• Сушеный шиповник. 100 гр на один раз хватит. Но чем больше, тем лучше прозапас
• Сорбент
  Энтеросгель, или белая глина без добавок, цеолит, диатомит, оптисорб, полисорб. Любой на выбор. Или любой другой сорбент в аптеке. Он будет использоваться несколько раз, поэтому можно брать самый сильный. Берите бОльшую пачку.
• Грелка, она же клизма. Берите клизму закрытого типа, чтоб использовать ее как грелку. 1.5-2 литра. Не меньше! Груша не подойдет.
• Сенна трава (Senna), или крушина (cascara sagrada) Некритично, но желательно. Если за границей в аптеке не поймут про сенну, спросите про слабительные травы и скиньте мне названия, которые вам предложат. 100 гр +-
• Для тех, у кого камни в желчном
  Пусть рядом во время практики будет Но-Шпа. Она нам не понадобится, но для психологического спокойствия пусть она будет. Но-Шпа принудительно расслабляет гладкую мускулатуру. Мы ее и так расслабим, вместе с тем когда камень начнет выходить, будьте уверенны в том, что он сможет выйти в любом случае.

Автор курса - Алисья Янг
Тренер радикального долголетия. Чищу и вправляю желчные. Голодаю без воды. Расстреливаю паразитов в кишечнике из огнемета. Влияю на тело через мозг.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф premium
Длительность: 7 дней

1. Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме.
2. Здоровая печень.СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Detox дома
3. ЖЕЛЧЕГОННЫЙ ДЕНЬ.
4. Здоровый кишечник. Челлендж кишечного разнообразия.
5. Красивая кожа за 7 дней. АнтиЭйдж-протокол.
6. Здоровые почки. ЛИМФОДРЕНАЖ.
7. Выход из детокса. Винная школа

Салат - бар
Закрытый телеграм канал с Региной Доктор

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для вас, если вы:
Устали от боли и дискомфорта в кишечнике и проблем с пищеварением
Хотите избавиться от лишнего веса и вернуть здоровье
Хотите очистить организм от токсинов

Результат курса:
Избавитесь от проблем с ЖКТ и пищеварением
Избавитесь от головных болей и мигреней
Нормализуете микрофлору кишечника и устраните патогенную флору кишечника
Восстановите сон и режим дня в бодрости и легкости
Увеличите жизненную энергию и силы

Программа курса:
Неделя 1
1. Токсины, оценка детоксикационной системы организма
2. Питание по детокс протоколу
3. Вода, клетчатка, движение
4. Пищеварение, желчный пузырь
Неделя 2
1. Печень. Фазы детоксикации
2. Сон
3. Лимфа
Неделя 3
1. Почки
2. Ментальное здоровье
3. Гормональная система
Неделя 4
1. Токсины
2. Аутофагия, Fmd протокол
3. Выход из детокса
Бонусы
1. Азбука здоровья и красоты в анализах крови
2. Таблица витаминов
3. Методичка по анализам
4. Рецепт костного бульона
5. Книга новогодних рецептов
+ Бонус по тренировкам
Функциональные тренировки - 182 тренировки
Силовые тренировки - 92 тренировки
Растяжка, пилатес - 90 тренировок
Тренировки в зале - 69 видео
Тренировки дома - 6 тренировок
Растяжка - 4 тренировки
Бодифлекс
Лимфодренажная тренировка
Пилатес дыхание. После короновируса
Пилатес МФР с теннисным мячиком
С чего начинать каждое утро

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...