Новые складчины | страница 31

​

Протокол Здоровье органов ЖКТ (Светлана Литвиненко)

• Абсолютный фаворит - основа основ.
• Если не знаете с чего начать, начните именно с этой опции и вы не ошибетесь
• С помощью пошаговой инструкции вы сможете наладить работу таких органов как печень, желчный пузырь и кишечник
• Вы научитесь расшифровывать собственные анализы для отслеживание результатов
• В качестве дополнительного материала - книга о здоровье кишечника
• Рекомендации к рациону и меню с рецептами

Для кого эта программа?

Для тех, кто безрезультатно ходит по врачам, которые прописывают кучу лекарств, но не решают проблему.
Для тех, кто готов работать с причиной возникновения недуга, а не с симптомом.

Чем раньше вы начнете коррекцию работы органов пищеварения, тем легче будет восстановить организм.

Спойлер: Содержание:

Календарь бадов.pdf
Книга Здоровый кишечник.pdf
Продуктовая корзина
Протокол Здоровье органов ЖКТ
Рекомендации к протоколу Здоровье органов ЖКТ.docx
Рекомендации по продуктам питания.pdf
Рецепт костного бульона.docx
Сбалансированное меню. Неделя.pdf

Продажнки:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Протоколы Здоровье органов ЖКТ + Антикандида (Светлана Литвиненко)​

Протокол "Здоровье органов ЖКТ

Чем раньше вы начнете коррекцию работы органов пищеварения, тем легче будет восстановить организм.

Для кого эта программа:

• для тех, кто безрезультатно ходит по врачам, которые прописывают кучу лекарств, но не решают проблему.для тех, кто безрезультатно ходит по врачам, которые прописы
• для тех, кто готов работать с причиной возникновения недуга, а не с симптомом.

Спойлер: О чем программа:

абсолютный фаворит - основа основ.
если не знаете с чего начать, начните именно с этой опции и вы не ошибетесь
с помощью пошаговой инструкции вы сможете наладить работу таких органов как печень, желчный пузырь и кишечник
вы научитесь расшифровывать собственные анализы для отслеживание результатов
в качестве дополнительного материала - книга о здоровье кишечника
рекомендации к рациону и меню с рецептами

Спойлер: Содержание

Календарь бадов.pdf
Книга Здоровый кишечник.pdf
Продуктовая корзина
Протокол Здоровье органов ЖКТ
Рекомендации к протоколу Здоровье органов ЖКТ.docx
Рекомендации по продуктам питания.pdf
Рецепт костного бульона.docx
Сбалансированное меню. Неделя.pdf

"Антикандидный" протокол: рабочая схема в борьбе с грибками

Для кого эта программа:

• для женщин с различными заболеваниями мочеполовой системы, любителей сладенького,
• для тех, кто безрезультатно пытается бороться с перхотью, грибком, кожными высыпаниями, вздутием и дискомфортом в кишечнике и т.д.

Спойлер: О чем программа:

• список эффективных трав и добавок для борьбы с кандидой
• список разрешенных и запрещенных продуктов
• меню с рецептами с учетом диеты на время программы
• коррекция органов ЖКТ и укрепление иммунитета
• профилактика
• подробное описание диеты и углубленное изучение темы
• книга "Сахарная ловушка"
• список трав и продуктов от тяги к сладкому

Спойлер: Содержание

Упражнения на лимфу:
а) Комплекс упражнений на лимфу.mp4
б) Лимфа.docx
АНТИкандидный протокол.pdf
Бездрожжевая диета - список продуктов.pdf
Бездрожжевая диета.docx
Бонус - Вебинар Антисахар.mp4
Календарь бадов.pdf
Книга Сахарная ловушка.pdf
Продукты протокола АНТИкандида
Рекомендации по АНТИкандидному протоколу.docx
Тест на сахарозависимость

Автор программ:
Светлана Литвиненко
Cертифицированный нутрициолог, диетолог, специалист по здоровью и правильному питанию.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2 вебинара о волосах от практикующего врача-трихолога Елены Яруткиной

1. "Андрогенетическая и диффузная алопеция. Базовый вебинар"
2. "Лечение андрогенетической и диффузной алопеций. Как это делаю я"
Узнайте, как можно поддержать здоровье волос с помощью моих рекомендаций.

Вам точно нужно на вебинар, если:

1 Трихолога в городе нет, а волосы выпадают, стали тонкими и без объема, кожа головы просвечивает, болят корни волос, мучает перхоть и зуд. Вебинар поможет самостоятельно сдать нужные анализы, подобрать наружные лечебные средства для волос.
2 Вы уже были у трихолога, но хотели бы услышать альтернативное мнение, попробовать другие средства и методы лечения волос.
3 Вы проходите лечение, но результат вас не устраивает.
4 Вы проходили лечение у меня – с помощью новых знаний без труда подберете для себя эффективные схемы поддерживающей терапии.
5 У вас пока нет проблем с волосами, но есть плохая генетика – будете знать, как проводить профилактику алопеций.
6 Вы трихолог, эндокринолог, гинеколог, дерматолог, косметолог, физиотерапевт, нутрициолог, парикмахер и хотели бы повысить свои знания в области лечения волос.

Я не обещаю вам бешеный рост волос после просмотра вебинара, но обещаю много новых знаний, которые помогут улучшить состояние волос.

Спойлер: Программа вебинара

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

В основе этого курса мой 10-летний опыт индивидуальных консультаций женщин и детей с анемией и скрытым дефицитом железа. И помните, информация, которую вы узнаете в школе «Мамы против дефицита железа» не является инструкцией для самолечения. Она распространяется исключительно с просветительской целью.

Что входит в программу обучения?

• Урок 1: убеждения и предубеждения относительно лечения анемии; 5 самых частых мифов о дефиците железа из моей практики.
• Урок 2: принципы лечения дефицита железа и препятствия, которые ждут она пути; как их преодолевать.
• Урок 3: адекватный контроль во время лечения — 50% успеха; что, когда и как контролировать.
• Урок 4: типы взаимоотношений между врачем и пациентом; треугольник жертвы и треугольник победителя, стили поведения в конфликте. (Совместно с Ксенией Ильянович)
• Урок 5: модель win-win или по-русски сотрудничество, как его достичь; разбираем на примере реальных случаев из практики. (Совместно с Ксенией Ильянович)

Спойлер: Вы найдете ответы на такие вопросы, как:

• Не понимаете, зачем лечить дефицит железа? Я объясню.
• Боитесь побочных эффектов препаратов железа? Научу их преодолевать.
• Не знаете, правильно ли вас лечат? Расскажу базовые принципы терапии для анемии и скрытого дефицита железа.
• Отчаялись найти доктора, который вас поймет и полечит? Поделюсь инструментами, которые помогают мне и моим пациентам строить настоящие долгосрочные отношения, а не просто проконсультироваться разок и разбежаться.

Вы получите: запись курса видео-уроков, а также материалы для самостоятельной работы и домашние задания. Всего вас ждет 5 уроков и 5 заданий

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Трансформация 2
Научная система снижения веса,основанная на достижениях биохимии, нутригеномики и психологии.

• Диагностика (сон, кровь, моча)
• Генетика и эпигенетика полноты
• Биохакинг мозга

Спойлер

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?

• Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
• Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
• Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
• Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.

Вы получите:

• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
• Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
• Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
• Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион

Спойлер: Для кого эта школа?

• Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
• Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
• Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
• Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
• Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
• Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
• Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья

Спойлер: Подробнее о программе:

Первая ступень

1. Базовые дефициты
2. Антиоксиданты
3. Витамины: общий обзор
4. Аминокислоты
5. Витамины: аудиоуроки
6. Дети. Базовые дефициты
7. Как поддержать здоровье родителей
8. Как читать оборот банок БАД
9. Как читать этикетки продуктов
10. Анемия и железо
11. Гомоцистеин
12. Check Up ТехОсмотр

Вторая ступень

1. Великий и могучий ЖКТ
2. ЖКТ. Симптомы, чек-ап, БАД
3. Кандида для нутрициолога
4. Запоры
5. Печень и детокс
6. Биотики
7. Холестерин
8. Глютен
9. Молоко: за и против
10. Стратегии питания как основа долголетия
11. Сила голода
12. ЖКТ, аудиоуроки
13. Синдром Жильбера

Третья ступень

1. О чем рассказывает наше тело
2. Эндокринные заболевания
3. Особенности питания при разных эндокринных заболеваниях
4. Метаболическая гибкость
5. Инсулинорезистентность и эстрогенодоминирование
6. Ее величество щитовидная железа
7. Узлы щитовидной железы
8. Преддиабет

Четвертая ступень

1. Митохондриальное здоровье как основа долголетия
2. Головная боль
3. Стресс и сон
4. Красота и молодость в аспекте гинекологического здоровья
5. Гормоны
6. Коллаген
7. 1001 способ гарантированно победить пигментацию
8. Акне. Интегративный подход
9. Волосы: интегративный подход к проблеме выпадения волос
10. Красота и молодость кожи. Все тайны и секреты нутрицевтики

Методические пособия

1. Волосы, методичка
2. Еда как лекарство
3. Кулинарная книга LCHF
4. Витамины. Шпаргалка
5. Снижение веса
6. Детокс за семь дней
7. Анализы. Дети
8. Анализы. Шпаргалка
9. Щитовидная железа и вес

Спойлер: В Школе Домашней Нутрициологии вы научитесь:

• Сочетать новейшие интегративные знания
• Рассматривать организм как целостную систему
• Внедрять полученные знания в жизнь
• Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
• Понимать тонкости физиологии организма
• Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
• Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
• Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?

• Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
• Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
• Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
• Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.

Вы получите:

• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
• Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
• Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
• Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион

Спойлер: Для кого эта школа?

• Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
• Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
• Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
• Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
• Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
• Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
• Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья

Спойлер: Четвертая ступень

1. Митохондриальное здоровье как основа долголетия
2. Головная боль
3. Стресс и сон
4. Красота и молодость в аспекте гинекологического здоровья
5. Гормоны
6. Коллаген
7. 1001 способ гарантированно победить пигментацию
8. Акне. Интегративный подход
9. Волосы: интегративный подход к проблеме выпадения волос
10. Красота и молодость кожи. Все тайны и секреты нутрицевтики

Спойлер: В Школе Домашней Нутрициологии вы научитесь:

• Сочетать новейшие интегративные знания
• Рассматривать организм как целостную систему
• Внедрять полученные знания в жизнь
• Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
• Понимать тонкости физиологии организма
• Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
• Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
• Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?

• Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
• Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
• Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
• Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.

Вы получите:

• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
• Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
• Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
• Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион

Спойлер: Для кого эта школа?

• Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
• Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
• Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
• Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
• Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
• Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
• Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья

Спойлер: Третья ступень

1. О чем рассказывает наше тело
2. Эндокринные заболевания
3. Особенности питания при разных эндокринных заболеваниях
4. Метаболическая гибкость
5. Инсулинорезистентность и эстрогенодоминирование
6. Ее величество щитовидная железа
7. Узлы щитовидной железы
8. Преддиабет

Спойлер: В Школе Домашней Нутрициологии вы научитесь:

• Сочетать новейшие интегративные знания
• Рассматривать организм как целостную систему
• Внедрять полученные знания в жизнь
• Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
• Понимать тонкости физиологии организма
• Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
• Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
• Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?

• Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
• Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
• Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
• Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.

Вы получите:

• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
• Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
• Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
• Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион

Спойлер: Для кого эта школа?

• Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
• Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
• Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
• Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
• Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
• Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
• Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья

Спойлер: Вторая ступень

1. Великий и могучий ЖКТ
2. ЖКТ. Симптомы, чек-ап, БАД
3. Кандида для нутрициолога
4. Запоры
5. Печень и детокс
6. Биотики
7. Холестерин
8. Глютен
9. Молоко: за и против
10. Стратегии питания как основа долголетия
11. Сила голода
12. ЖКТ, аудиоуроки
13. Синдром Жильбера

Спойлер: В Школе Домашней Нутрициологии вы научитесь:

• Сочетать новейшие интегративные знания
• Рассматривать организм как целостную систему
• Внедрять полученные знания в жизнь
• Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
• Понимать тонкости физиологии организма
• Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
• Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
• Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких! Старт 13 июня 2020 г.

Кто такой нутрициолог?

• Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
• Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
• Это специалист по модификации образа жизни и коррекции питания с помощью эффективных инструментов и знаний.
• Нутрициолог помогает формировать здоровые привычки.

Для кого эта школа?

• Школа подходит как для людей, только начинающих свой путь в нутрициологии с нуля, так и для специалистов и врачей, которые хотят расширить свои знания.
• Для тех, кто хочет заниматься профилактикой и снижением рисков заболеваний.
• Для тех, кто хочет научиться корректировать питание и образ жизни.
• Для тех, кто хочет научиться разбираться в многообразии витаминно-минеральных дефицитах и грамотно восполнять их.
• Для тех, кто любит iherb и хочет научиться правильно выбирать саплименты с учетом индивидуальных потребностей.
• Для тех, кто хочет сохранить и продлить молодость и приумножить здоровье.
• Для тех, кто хочет и уже начал менять образ жизни, помогать друзьям и близким по вопросам здоровья

Спойлер: Вы получите:

• Знания и навыки по разработке индивидуального рациона исходя из индивидуальных потребностей
• Знание основных и распространенных заболеваний и их профилактике и корректировки
• Знания и навыки по подбору нутриентов для себя и своих близких
• Знания по лечебным протоколам питания и их внедрению в рацион

Первая ступень

1. Базовые дефициты
2. Антиоксиданты
3. Витамины: общий обзор
4. Аминокислоты
5. Витамины: аудиоуроки
6. Дети. Базовые дефициты
7. Как поддержать здоровье родителей
8. Как читать оборот банок БАД
9. Как читать этикетки продуктов
10. Анемия и железо
11. Гомоцистеин
12. Check Up ТехОсмотр

Спойлер: В Школе Домашней Нутрициологии вы научитесь:

• Сочетать новейшие интегративные знания
• Рассматривать организм как целостную систему
• Внедрять полученные знания в жизнь
• Определять потребности организма исходя из индивидуальных особенностей и запросов.
• Понимать тонкости физиологии организма
• Четко структурировать и составлять схемы нутриентов
• Определять те или иные дефициты как по внешним признакам, так и на основе анализов
• Оказывать нутритивную поддержку себе и близким

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Темами для обсуждения будут:

• Обмен веществ и энергии.
• БЖУ, витамины и микроэлементы.
• Нутрициология и ее основы.
• Расскажу Вам про пептидные и непептидные биорегуляторы и чем еще мы можем поддержать свой организм?

Важными аспектами будут:

• рассмотрение схем применения препаратов.
• клинические случаи из моей практики.

Спойлер: План вебинара:

- Что включает в себя Метаболизм? Стадии и этапы.
- Синтез органических веществ. Обмен в клетке. Внутриклеточная регуляция обмена веществ.
- Основные формы обмена веществ. Синтез аминокислот.
- Структура и виды белков. Диссимиляция.
- Ферменты и ферментативные реакции.
- Нуклеотиды. Строение и функции ДНК и РНК. Генетический материал. Теломеры. Теломераза.
- Липиды. Биосинтез липидов. Диссимиляция жиров.
- Углеводы и их биосинтез. Полисахариды.
- Этапы Энергетического обмена. Синтез АТФ.
- Взаимодействие БЖУ в процессах энергетического обмена.
- Витамины. Коферменты. Минералы.
- Кислотно - щелочное равновесие. Буферные системы.
- Причины нарушения основного обмена.
- Что такое нутрициология? БАДЫ, Нутрицевтика.
- Парафармацевтика, Эубиотики.
- Компоненты здорового образа жизни.
- Источники аминокислот, минералов, микроэлементов.
- Пептиды. Применение.
- Примеры на практике.

⠀
Одна из сложных тем, постараюсь донести до Вас доступно и применимо на практике из обычной жизни

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Focus-прикус. Автор Ксения Пушкина

Как "вырастить" красивое лицо и правильный прикус "своими руками"?

По статистике, проблемы с прикусом встречаются у 90% людей. За неправильным прикусом - нежелательные изменения в челюстно-лицевой зоне, нарушения функции дыхания (а значит, и ЛОР-заболевания), жевания, речи. А еще страдает осанка, появляется кариес! Более того, за визуально ровными зубами может скрываться он - неправильный прикус.

Спойлер: Что вас ждет на курсе?

- Почему формируется неправильный прикус - и какой прикус можно назвать "неправильным"?
- Что делать, чтобы "вырастить" у ваших детей красивые лица и ровные зубы: с момента беременности и на всю жизнь!
- Питание и витаминотерапия: чтобы зубы росли ровными и здоровыми
- Упражнения, позволяющие нормализовать положение языка, губ, а также - осанку и дыхание.
- Как гармонизировать пропорции лица взрослых и избавиться от возрастных изменений

- Реальные причины гниения зубов! Кариес и общие заболевания организма - есть ли связь?
- Как изменить свой образ жизни и привычки, чтобы навсегда избавиться от кариеса!
- Питание - что есть, чтобы не было кариеса
- Чем чистить, а чем не чистить, чтобы сохранить свои зубы на всю жизнь
- С первого зубы и до конца жизни без кариеса - реально!

Вам подойдет курс, если:
- Вы планируете беременность или находитесь в счастливом ожидании
- Бесконечно лечите зубы с детьми и устали растрачивать на это свои ресурс
- Хотите прервать для себя бесконечное "залепливание" дырок

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Обычно современному человеку кажется, что он сосредоточен и бодрствует, однако в действительности его состояние напоминает скорее сон.

Стресс стал нашим постоянным спутником жизни. Но бояться нужно не стресса, а тех последствий, которые он оставляет:

– хронические заболевания
– ослабление иммунитета
– понижение эмоционального фона
– боль в мышцах
– хроническая усталость и подавленность
– постоянные походы к холодильнику

Если ты чувствуешь , что:

* каждый день похож на предыдущий
* у тебя повышен уровень тревожности,
* ты забыл когда высыпался
* постоянно срываешься на родных и злишься на себя
* тебя одолевает лень

Поздравляю, это не мир такой “Huston, we have got a problem” У нас проблема с биохимией тела.

Руки в ноги и бегом на марафон!

Спойлер: Я покажу вам мощные техники работы:

* с мозгом, для увеличения уровня гормонов счастья
* мягкой тканью и мышцами, для снятия психо эмоционального и физического напряжения и повышения уровня осознанности

Мы узнаем почему постоянно “срываемся” на сладкое или же постоянно что-то жуем, а самое главное как перестать это делать!

Фраза “встал не стой ноги” или же “сегодня плохая погода” покинут твой лексикон, когда ты узнаешь о том, что такое ретикулярная формация и какое влияние она оказывает на наше поведение и тело.
Я поделюсь с тобой сверхэффективными методиками как вернуть себе:
* позитивный взгляд на окружающий мир
* внутреннее спокойствие
* гармонию в семейные отношения

Вы начнете иначе смотреть на многие вещи.

Об этом на марафоне по борьбе со стрессом.

Cчастье – это НОРМА.

Больше кайфа от жизни
Больше энергии
Больше уверенности
БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ

Вас ждет увлекательное странствие по пути самопознания.

Формат марафона:
1 мини лекция
3 видео с практиками
Дополнительная текстовая информация для изучения + задания и упражнения

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Практикум Биоинтегрис 1.0 [Никита Метелица]

Вам точно подходит эта программа, если:

1. Вы просыпаетесь уже с чувством усталости
2. Апатия стала для вас привычным состоянием
3. Вы теряете смысл жизни или уже его утратили
4. К концу дня вы выжаты на 100%, даже если ничего особо не делали
5. Бессонница регулярно изводит вас по ночам
6. Вам хочется жить полной и активной жизнью, но на это нет сил и энергии
7. Вы стали раздражительны, любая мелочь способна вывести вас из равновесия и довести до нервного срыва
8. Рассеянность и невнимательность мешают вам работать, вы часто не можете сосредоточиться даже на важных делах
9. Вы понимаете, что постоянные приемы лекарств и врачи вряд ли вернут вам 100% здоровье и бодрость, поэтому не хотите зря тратить на это время и деньги

Спойлер: На курсе вы:

-1- Забудете о постоянных недомоганиях, беспричинных головных болях, ломоте в теле и бесконечных таблетках.
-2- Научитесь быстро и своевременно засыпать и полноценно высыпаться за 6-7 часов.
-3- Начнёте эффективно, легко и плавно приводить тело в порядок, не изводя свой организм голодными диетами и изнурительными тренировками.
-4- Научитесь медитировать, избавитесь от перепадов настроений и сбалансируете эмоциональное состояние.
-5- Улучшите работу всех систем организма.
-6- Обретёте свежий взгляд на привычные вещи и начнёте мыслить ясно, чётко и продуктивно.
-7- Натренируете свой мозг легко концентрироваться, воспринимать информацию и усваивать ее в 2 раза эффективнее.
-8- Улучшите скорость и креативность мышления.
-9- Найдёте любимое хобби и научитесь уделять время себе.
-10- Перестанете ощущать себя «выжатым лимоном» после загруженного дня.
-11- Замените апатию и неуверенность на бодрость, целеустремлённость, твёрдость и стойкость.
-12- Повысите самооценку, продуктивность в делах и поверите в собственные силы.
-13- Нормализуете питание и научитесь легко понимать, чем нужно питаться для здоровья.
-14- Научитесь правильно дышать, чем прибавите себе дополнительные годы жизни.
-15- Наконец-то вырвитесь из замкнутого круга и начнёте жить яркой, осмысленной и полноценной жизнью.

Спойлер: Тариф "Премиум":

УЧЕБНЫЕ МОДУЛИ
✔ Управление показателями здоровья, генетика, индивидуальные особенности. Персонализированное очищающее сбалансированное питание и вода.
✔Биохимический баланс и поддержка работы жизненных систем и тканей. Физиология и биомеханика.
✔Выведение продуктов биологического и метаболического распада и гигиена.
Сон и восстановление.
✔Природа и натуропатия.
✔Митохондриальное здоровье и биоэнергетический потенциал. Дыхание.
✔Управление внешней средой. Технические устройства.
✔Здоровье мозга и усиление творческих и когнитивных способностей. Социальный аспект здоровья.
✔Психофизиология и стресс-менеджмент. Ответы на вопросы.УЧЕБНЫЕ МОДУЛИ
✔ Управление показателями здоровья, генетика, индивидуальные особенности. Персонализированное очищающее сбалансированное питание и вода.
✔Биохимический баланс и поддержка работы жизненных систем и тканей. Физиология и биомеханика.
✔Выведение продуктов биологического и метаболического распада и гигиена.
Сон и восстановление.
✔Природа и натуропатия.
✔Митохондриальное здоровье и биоэнергетический потенциал. Дыхание.
✔Управление внешней средой. Технические устройства.
✔Здоровье мозга и усиление творческих и когнитивных способностей. Социальный аспект здоровья.
✔Психофизиология и стресс-менеджмент. Ответы на вопросы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
✔Запись всех уроков в личном кабинете
3 месяца
✔Чек-лист 36 источников силы и жизненной энергии (Никита Метелица)
✔Чек-лист по сну и ежедневным практикам
✔ТОП-16 вредных продуктов для тела
✔Поддержка в общем чате
✔PDF-Книга с 65 рецептами полезных смузи
✔Авторская медитация от Никиты Метелица (в записи)
✔Дополнительное занятие для тех, кого интересует применение знаний в профессиональной деятельности
✔Авторский список лучших растений для очищения домашнего воздуха от формальдегидов, токсинов и бактерийДОПОЛНИТЕЛЬНО
✔Запись всех уроков в личном кабинете
3 месяца
✔Чек-лист 36 источников силы и жизненной энергии (Никита Метелица)
✔Чек-лист по сну и ежедневным практикам
✔ТОП-16 вредных продуктов для тела
✔Поддержка в общем чате
✔PDF-Книга с 65 рецептами полезных смузи
✔Авторская медитация от Никиты Метелица (в записи)
✔Дополнительное занятие для тех, кого интересует применение знаний в профессиональной деятельности
✔Авторский список лучших растений для очищения домашнего воздуха от формальдегидов, токсинов и бактерий

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле, за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Аресенёва доступно, с жизненными примерами объясняет, что такое анемия и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения "Мамы против дефицита железа".

Книга "Железный аргумент" должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему.

Формат: pdf (скан)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​