Новые складчины | страница 33

​

Содержание

• Почему растёт количество гормональных и аутоиммунных нарушений и какое место здесь занимает психика. Аутоагрессия и хроническое воспаление. Травмы и бессознательные программы
• Общее психологическое ядро болезни Хашимото, диабета 1 типа, рассеянного склероза, онкологии и других диагнозов.
• Гормональная система и эмоциональные сбои. Как психика влияет на работу щитовидной железы, надпочечников и репродуктивных гормонов.
• Диагностика. Как считывать скрытые конфликты и понимать язык симптомов.
• Техники и подходы психолога в работе с аутоиммунными нарушениями.
• Безопасность и границы компетенции психолога. Как сопровождать клиента вместе с врачами и не навредить.
• Клиентские случаи.

Ведущая:
Вера Бутова

• Кризисный и семейный психолог;
• психотерапевт по методу символдрама;
• психотерапевт по арт-терапии;
• коуч;
• супервизор;
• специалист по МАК.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Инструменты профайлинга для управления людьми в бизнесе.

Профайлинг для руководителей — это практическая система, созданная для тех, кто принимает решения, управляет людьми, ведёт переговоры и отвечает за результат.

Зачем профайлинг современному руководителю:

• Научитесь "читать людей" — по лицу, эмоциям, речи, поведению.
• Освоите инструменты оценки честности, мотивации, рисков и скрытых намерений.
• Сможете легко понять, кто перед вами — надёжный партнёр, токсичный сотрудник, манипулятор или психопат.
• Получите алгоритмы защиты от манипуляций и влияния через страх, внушение или социальную инженерию.
• Научитесь выигрывать переговоры — даже с теми, кто играет «втемную».

Что будет:

• Более 40 подробных видео-уроков. Чётко структурированная теория без "воды"
• Разбор реальных кейсов— вы увидите. Пошаговые упражнения, которые закрепляют знания.
• Видеопримеры и демонстрации. Чтобы всё было наглядно и понятно.
• Контрольные задания — вы сразу проверите, насколько хорошо усвоили материал.

Что делает этот онлайн-курс уникальным:

• Системный подход — программа обучения четко структурирована и выстроена так, чтобы вы максимально быстро освоили материал и смогли применять его на практике. Подходит даже тем, кто раньше не сталкивался с профайлингом.
• Максимум практики — кейсы, демонстрации, упражнения и проверка знаний.
• Упор на бизнес-контекст — управление, продажи, подбор, собеседования, конфликты, манипуляции и т.п.
• Современные инструменты — вы будете первыми, кто применяет LLM и ИИ в профайлинге.
• Постройка под ваш график - учитесь в удобное время, на любых устройствах

Для кого подойдет курс:

Этот курс — преимущество и незаменимые инструменты для тех, кто:

• Руководит людьми, командами или проектами;
• Принимает участие в стратегических переговорах;
• Отвечает за найм, адаптацию и оценку персонала;
• Ведёт бизнес и хочет видеть риски заранее;
• Хочет влиять осознанно, а не интуитивно.

Собственникам бизнеса и топ-менеджерам, чтобы:

• понимать, кому можно доверить ключевые участки бизнеса;
• отличать амбициозного лидера от проблемного "подрывающего" сотрудника;
• выбирать партнёров и управленцев, исходя из их реального поведения, а не слов.

HR-директорам и руководителям по персоналу, чтобы:

• нанимать не просто по резюме, а по поведенческому и мотивационному профилю;
  
• видеть, как человек впишется в команду, какие у него скрытые ресурсы или риски;
• грамотно формировать команды, понимая, кто как взаимодействует с другими.

Руководителям отделов и линейным менеджерам, чтобы:

• быстро определять, с кем как говорить, чтобы быть услышанным;
• повышать мотивацию подчинённых через точное понимание их внутренних драйверов;
• снижать конфликты в коллективе, считывая причины недовольства ещё до открытого столкновения.

Руководителям проектов и кураторов команд, чтобы:

• точно распределять роли в команде, усиливая эффективность без лишней текучки;
• видеть риски на этапе планирования — кто «потянет», а кто может саботировать;
• управлять не процессами, а людьми, зная их сильные и слабые стороны.

HR-специалистам, чтобы:

• принимать взвешенные решения при найме — не только по резюме, но и по реальному поведению кандидата;
• оценивать совместимость сотрудников с командой и корпоративной культурой;
• выявлять сильные и слабые стороны персонала для грамотной адаптации и развития;
• снижать риски выгорания, саботажа и скрытого конфликта;
• подбирать не просто «хороших» людей, а тех, кто принесёт результат именно вашей компании.

Любому современному человеку, работающему с людьми

• быть на шаг впереди — предсказывать реакции и управлять коммуникацией в свою пользу;
• быстрее выстраивать доверие и влиять мягко, без давления;
• адаптироваться к людям и ситуациям в динамичном мире, где навыки общения важнее знаний;
• эффективно решать конфликты;
• оставаться спокойным, уверенным и точным даже в самых сложных переговорах или разговорах.

Что включает обучение:

• Максимум практики— вы не просто изучаете теорию, вы постоянно отрабатываете её на практике.
• Реальные кейсы— разбор ситуаций из управленческой, переговорной и кадровой практики. Вы увидите, как профайлинг применяется в жизни: на собеседованиях, переговорах, в работе с командой и в конфликтных ситуациях.
• Видео-демонстрации— анализ поведения, эмоций, мимики и речевых паттернов на примерах. Всё, что вы изучаете, сопровождается наглядными разбором.
• Пошаговые упражнения— практические задания, которые помогут закрепить и отработать навык. Вы будете учиться видеть больше, замечать тонкие сигналы и принимать решения на их основе.

Обучающая программа онлайн курса:

• 1 Модуль. Введение в профайлинг
• 2 Модуль. Психология лица и первого впечатления
• 3 Модуль. Эмоции и эмоциональный интеллект
• 4 Модуль. Психотипологии в профайлинге.
• 5 Модуль. Рациональность и иррациональность в оценке человека и принятии решений.
• 6 Модуль. Невербалика и ее оценка.
• 7 Модуль. Речевое воздействие и оценка текстов в профайлинге.
• 8 Модуль. Метапрограммы как практический инструмент профайлинга.
• 9 Модуль. Социальная инженерия и OSINT для руководителей.
• 10 Модуль. Детекция лжи в деловой коммуникации.
• 11 Модуль. Психопаты и темная триада личности.
• 12 Модуль. Манипуляции и управление вниманием в деловой коммуникации.
• 13 Модуль. HR-профайлинг, оценка персонала и уровня благонадежности контрагента.
• 14 Модуль. Нейросети и инновации в профайлинге и детекции лжи.

Программа видео-курса состоит из нескольких модулей, в каждом из которых необходимая теория, разбор кейсов, практика, видео-примеры, упражнения и контроль знаний. Все кейсы и задания рассматриваются в контексте управленческой коммуникации.

Занятия проходят в формате заранее подготовленный видео-уроков. Вы можете смотреть их в любое удобное лично для вас время. Курс длится 2 месяца.

Автор — практикующий профайлер с 2007 года, врач-психиатр и психолог, международный эксперт в области профайлинга и детекции лжи. Руководит лабораторией цифрового профайлинга и является резидентом Сколтеха в рамках программы SearchInformProfile Center — первой в мире системы автоматизированного профайлинга. Создатель первого модуля автоматизированного профайлинга ProfileCenter и автор шести книг по профайлингу.

Тариф Оптимальный:

• Более 40 видео-уроков
• Домашние задания
• Новая Книга А. Филатова "Психотипы. Полный иллюстрированный гайд по измерению" - электронная версия.
• Книга А. Филатова "ПРОФАЙЛИНГ". Как научиться разбираться в людях и прогнозировать их поведение"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Самая многообещающая стратегия психиатрии будущего - сочетание глубокой переживательной терапии с трансперсональной психологией и транзитной астрологией»
С. Гроф
Психология будущего (2000)

Дорогие друзья!
Приглашаем на авторский курс «Трансперсональный практик» — практический путь к освоению инструментов трансперсонального мастерства для жизни и профессии. Программа основана на уникальной методике Марии Риверо, которая интегрирует психологию, трансперсональные практики, астрологию и арт‑терапию, сочетая глубинную работу с прикладными навыками.

Инструменты трансперсонального мастерства для жизни и профессии

Программа курса

Модуль 1. Расстановки, поле и его правила.

• Общая полевая теория: как движется энергия, типичные искажения (раскол/травма, переплетения, «магические» влияния, внутренние контракты).
• Диагностика и выравнивание: «карта рода», восстановление позиции в семье и больших системах, выход из абьюза/созависимости.
• Отношения: причины одиночества, кризисы пары, угасание сексуальности, треугольники; практики поддержки отношений.
• Здоровье: полевой взгляд на симптомы и диагнозы, терминальные состояния.
• Деньги: энергия денег в поле, долги/ипотека/кредиты, «большие деньги» и управление ими, типовые нарушения и способы преодоления.
• Полевые принципы самопомощи и универсальные позиции для упорядочивания нарушений.

Модуль 2. Архетипы, мифы, астрология, таро, субличности, стихии.

• Астрологический символизм в трансперсональном подходе: судьба и свободная воля, синхроничность (Юнг), мандала, алхимия.
• Алгоритм психодиагностики по натальной карте: ресурсы, зоны развития, методы психокоррекции.
• Практика: работа со снами, навязчивостями; техники активного воображения и визуализации.
• Перинатальные матрицы С. Грофа, типирование, баланс субличностей.
• Путь Героя: мифологические архетипы, сказкотерапия, лиминальные переходы; таро как инструмент психологической помощи (от Шута до Мастера).
• Природная магия: колёсо года, сильные точки и соответствующие практики.

Модель 3. Искусство, творчество, МАК, арт‑терапия, стиль и бренд

• Образное мышление и творческое самопознание; мандала как диагностико‑терапевтический инструмент (в т.ч. мандала отношений).
• Маскотерапия и цветотерапия: архетипы цвета, влияние на эмоции и среду.
• Стиль и гардероб как арт‑терапия: образ Я, архетипический гардероб; основы личного бренда специалиста.
• Арт‑терапия в работе с кризисами и психотравмой; арт‑коучинг (точка A→B→шаги).
• Психосоматика: причины, протоколы арт‑терапевтической помощи.
• Метафорические ассоциативные карты: история, виды, универсальные техники, типовые ошибки; «карты будущего»

Что вы получите на курсе:

1. Поймёте природу психотравмы и научитесь распознавать собственный опыт травматизации.
2. Освоите способы восстановления и сохранения жизненной энергии.
3. Исследуете связь травмы с телесными реакциями и заболеваниями (психосоматика).
4. Пересмотрите и трансформируете решения, принятые в период травмы.
5. Научитесь проживать и интегрировать подавленные чувства (страх, стыд и др.).
6. Осознаете, как травмы влияют на творческую реализацию и эмоциональное состояние.
7. Выстроите здоровые семейные отношения и осознанные родительские практики, свободные от повторения прошлых паттернов.
8. Научитесь работать с травмой на личностном, перинатальном и родовом уровнях.
9. Освоите методы работы с архетипическими и трансперсональными уровнями в терапевтической практике.

Кому будет полезен курс:

• Тем, кто стремится к глубинному личностному росту.
• Родителям, желающим осознанно выстраивать семейную динамику.
• Психологам, психотерапевтам, консультантам и коучам, ищущим эффективные методы работы.
• Альтернативным специалистам (астрологам, тарологам), желающим понимать механизмы травмы.
• Всем, кому важен интегральный подход, где терапевт сопровождает, а не навязывает решение.

Присоединяйтесь, если хотите глубже понять себя, освободиться от ограничений прошлого и научиться бережно сопровождать других.

Онлайн‑курс из 3 модулей и 15 занятий: теория, демонстрации и практика. Начало - 2 декабря.
Ведущая: Мария Риверо - клинический психолог, трансперсональный терапевт, ведущий холотропного дыхания GROF® Legacy Training.

Ведущая курса: Мария Риверо
Кандидат филологических наук.
Ученичество у С. Грофа; сертифицированный ведущий холотропного дыхания (GROF® Legacy Training).
Клинический психолог с более чем 15-летним опытом в психотерапии и кризисном консультировании.
Специализация: трансперсональная терапия, арт‑терапия, работа с тяжёлыми травмами.
Создатель психологического центра MetaSpace и Академии Трансперсональной Психологии; преподаватель (МГУ им. Ломоносова, Институт психотерапии и клинической психологии); ведущая групп и тренингов более 20 лет.
Дополнительно: телесно‑ориентированный терапевт, расстановщик, астролог (джйотиш), таролог, имидж‑консультант по личному бренду.

Формат: онлайн. Вебинары, практика, самостоятельные задания.
Начало: 2 декабря в 19:00 час. Всего 15 занятий по 2 часа.
Структура: три модуля, по 5 занятий на модуль.

Цена 48000 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Здравствуй, Искатель!
Почему я так к тебе обращаюсь? Потому что знаю - ты не стоишь на месте, не довольствуешься только тем, что имеешь, и усердно ищешь для себя то, что позволит расширить горизонт твоих возможностей.
Другие люди в этот блог не попадают.

Моё имя - Михаил Рысак и я... могу представиться десятком способом и клише. Главное, что считаю необходимым про себя сказать - я тот человек, который в данной точке времени и пространства может дать то, что тебе сейчас нужно.
Скажем так, я - персонаж с необычным опытом и точкой зрения, который максимально открыт к разного рода технологиям личностного роста, на протяжение 9-ти лет интенсивно практикующий и пробующий на себе самые разные интересные штуки, от очень приземлённых вещей до сложных эзотерических практик. Иногда применение этих инструментов даёт мне поразительные эффекты и изменения. Я выделяю самые работающие знания и делюсь ими с подписчиками своего проекта, за что они потом бывают сильно благодарны, потому что эти знания улучшают и их жизнь.

В последнее время мне часто задают два вопроса. Первый это - "куда пропал?". Второй - когда уже будет что-нибудь мощное и интересное от меня.
Собственно, ответ на второй вопрос - прямо сейчас. Ну, а ответ на первый, думаю, уже понятен - я готовился.
Я настойчиво не хотел делать в этом проекте что-либо, в чём не чувствовал бы настоящей силы. Я не хотел делать что-то, лишь бы просто это сделать.

На сегодняшний день я нахожусь в лучшей своей форме - физической, энергетической и психологической, я очень сильно переосмыслил весь свой жизненный опыт и всё, чем занимался, в том числе, различные технологии, с которыми работал, чтобы поднять качество своей жизни (которое складывается из множества составляющих - финансов и социального развития, отношений с окружающих и что более важно, самим собой, энергетики и самочувствия, самооценки и духовного прогресса, и многого другого). Во мне появилось определённое состояние изобилия, и именно из него я хочу поделиться чем-то ценным и важным с Вами.
Я готовил это несколько месяцев, и наконец, рад предложить это вам. Моё новое детище - мой авторский курс.
Да, вот так вот просто, без сложных непонятных названий. Ведь всё гениальное - это просто.

Авторский курс Михаила Рысака
- это 5-ти месячная, очень проработанная и мощная по содержанию онлайн-программа, в которой я объединил все самые ценные и актуальные мои знания на сегодняшний день для создания качественного рывка на новый уровень для каждого. И я настоятельно рекомендую дочитать этот текст до конца, чтобы понять, о чём идёт речь.
Этот курс я называю сборной солянкой. Солянку любят все, а почему? Она невероятно вкусна! А вкусна она потому, что в ней всего много. И оно всё разное. И его не просто много и оно разное, оно ещё и бесподобно между собой сочетается. Поэтому, солянка такая вкусная, наваристая и нажористая.

Что я сделал? Я объединил весь свой опыт. В первую очередь - человека, который строит себя сам и ищет самые разнообразные технологии для этого. Я создал конгломерат самых крутых вещей, которые давали прорыв мне и тем ребятам, с запросами которых я работал на консультациях и в коучинге.
Кроме того, я объединил весь свой педагогический, организаторский и ораторский опыт, подготовил несколько фур страсти и энергии для проведения этой самой настоящей пушки!

Но давайте двигаться в сторону большей конкретики. Ещё раз:
Мой авторский курс - это трансформационное онлайн-обучение, состоящее из 20-ти мощных лекций, направленное на практическое внедрение полученной на нём информации и знаний в жизнь, на формирование практических навыков, на трансформацию и получение результата прямо во время курса, с кучей фишек и инструментов, которые позволят сделать обучение максимально эффективным.
Главное преимущество курса - это конечно же, его программа. Она максимально сильна, насыщенна, я положил в её основу самые лучшие темы, но. . . Это далеко не всё, что делает этот курс таким мощным и крутым.
Сперва - перейдите по ссылке и ознакомьтесь с программой курса. Я решил вынести её за пределы этого текста, иначе бы всё сюда просто не поместилось. Потом возвращайтесь и обязательно читайте дальше!

Ну как, заценили? Такой комбинации самых разносторонних знаний вы вряд ли где-то встретите. Важно добавить, что каждое слово, в рамках этой программы - это лично оттестированные мной методы, которые неоднократно доказали свою практическую ценность.
Но как я уже сказал, это только начало. Я как никто другой, понимаю, что любой курс - это среда, которую необходимо правильно организовать, чтобы КПД обучения был максимально высок. Поэтому, теперь переходим к тому, что делает этот курс беспрецендентно ценным и обязательным к прохождению:
В курс будет внедрена система отчётов - персональных тем участников. Эта фича дисциплинирует каждого, кто проходит курс, но главное, что я хотел сказать, не это. Главное, что эти персоналки я реально буду смотреть и вникать в них, давать индивидуальные рекомендации и радеть за каждого участника. Это не просто мертвые темы, которые не нужны никому кроме вас, потому что курсов с таким "добром" достаточно.

Главное, что я хочу дать в рамках своего авторского курса, кроме самой информации, которая обладает бесконечной ценностью - это отношение. Внимание к каждому и сервис. Я искренне хочу, чтобы каждый участник вырос.

1. Курс направлен на практическое внедрение полученной информации. Не просто на то, чтобы узнать что делать и как, но на то, чтобы внедрить это в свою жизнь, создать и закрепить навыки, приобрести привычки, наработать реальные качества. У меня нет цели сделать из вас книжный шкаф, есть цель дать реальные изменения и реальный прогресс прямо во время прохождения движухи. Это очень важный момент, за которым я буду пристально следить.
2. Помимо основных занятий, которые будут проходить раз в неделю, будет много дополнительного контента. Сам курс начнётся до его первого занятия - будут подготовительные задания и разогрев. Во время самого же курса я каждую неделю буду выпускать дополнительные факультативные эфиры - где-то мы будем более глубоко разбирать темы с основных занятий, где-то я буду давать советы на тему того, как лучше усваивать материал с занятий, где-то это просто будут душевные посиделки, но не без полезно составляющей, где-то это будет порция мотивации, а где-то разбор дополнительных тем, не входящих в основную программу - социум, работа, бизнес и деньги, отношения, и так далее.
3. Каждое занятие станет невероятной порцией мотивации и энергии. Незабываемая атмосфера гарантируется, а само мероприятие вы запомните как достаточно яркое событие своей жизни, которое для многих станет ключевым.
4. Один из главных принципов, которого я буду придерживаться по ходу проведения - это простота и доступность объяснения. Несмотря на сложность некоторых тем.
5. Все задания будут социально адекватны. За своим собственные рамки всем выходить придётся, но всё же это будет в рамках адекватности, я знаю, что для многих это важно.

Я могу и дальше перечислять преимущество надвигающегося движа, но если в двух словах - Это будет реально круто! Те, кто помнят мои старые легендарные мероприятия, такие как "Мужской Курс" (ещё во время "Института Сильной Личности" с его фантастическим отзывами участников), "Гормональный Апгрейд" - это будет на уровне, а вернее, это будет также круто, но на две головы выше.
Сейчас я обладаю жгучим желанием сделать нечто запоминающееся, сделать курс не просто с бесподобной технической составляющей, но курс с Душой, каких сейчас мало.
Что получит каждый участник? Помимо прокачки всех тем, указанных в программе, каждый возьмёт отсюда своё. Каждый поставит своё намерение на курс и реализует его.
В общих же чертах, главное предназначение курса для каждого - прокачать свою персональную силу, многократно повысить энергетику, получить колоссальный ресурс для реализации своих желаний и намерений, наработать нужные личностные (прежде всего, социальные и духовные качества), существенно продвинуться на пути своей индивидуальной эволюции.

Теперь о технической части и условиях участия:

• В курсе 20-ть основных занятий (дополнительные не считаем - они факультативные). При занятии по одному разу в неделю, продолжительность курса получается равно 5-ти месяцам.
• Средняя продолжительность одного занятия: 2-3 часа.
• Занятия будут проходить по выходным, в субботу. Факультативные эфиры будут происходить в тот день, которое все выберут по голосованию + спонтанно (если у меня случится внезапный приступ желания его сделать прямо сейчас - кто смогут, присоединятся).
• Записи каждого занятия сразу будут доступны, материалы занятий - слайды и краткие шпаргалки-конспекты с основной информацией сразу после занятия.
• Платформа - YouTube либо другая с возможностью HD вещания.

Продолжительность курса в 5-ть месяцев выбрана мной как оптимальная, т.к. при условии того, что цель - реальная проработка, а не просто забить в уши голую информацию, это необходимое время по моему опыту проведения таких мероприятий.

Мои гарантии:

• Я гарантирую, что всё заявленное в анонсе будет реализовано на курсе. Если вы чего-то не получите, вы вправе требовать возврат и я его совершу в течение 2-х недель.
• Я гарантирую результат и действенность технологий. Тут без сомнений, это очень сильные техники, всё что нужно - реально ими заниматься.
• Я гарантирую свою самоотдачу и отношение.
• Я гарантирую, что это будет легендарно!
• Я гарантирую, что ценность этого обучения во много раз выше его цены!

Тариф "Стандарт"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка – это фундамент Вашей жизни. Она определяет, как Вы принимаете решения, строите отношения, достигаете успеха и чувствуете себя каждый день.

Эта видео-терапия для Вас, если...

• У меня никак не получается построить отношения, о которых я всегда мечтала
• Я боюсь говорить партнеру о своих чувствах, он все рано меня не услышит, а упреки и обесценивание мне надоели
• Много лет не могу решиться уйти из отношений, в которых мне очень плохо
• Стесняюсь вести соцсети
• Постоянное ощущение, что у всех все получается, а мне вечно не везет
• Мне плохо когда я смотрю соцсети других женщин, мне кажется что у них полноценная жизнь, а у меня - нет
• Испытываю чувство вины перед детьми и родственниками за то, что мало для них делаю
• Постоянно занимаюсь своей внешностью, но все равно чувствую, что недостаточно хороша
• Не решаюсь поднять ценник на свои услуги или попросить повышения зарплаты
• Боюсь старости, потому что считаю, что внешность - мое единственное преимущество

Пять ступеней к здоровой самооценке

Первая ступень: Негативные установки: как избавиться от тормозов на пути к себе
Почему я так часто сомневаюсь в себе, даже когда объективно всё делаю правильно?
Как понять, что мои убеждения тормозят меня, а не помогают?
Почему я чувствую себя виноватой, когда думаю о своих желаниях?
Откуда берутся мысли «я недостаточно хороша» и как с ними бороться?
Как избавиться от обид, связанных с негативными комментариями в детстве?
Почему мне сложно принимать комплименты и верить в них?
Как перестать сравнивать себя с другими женщинами и чувствовать себя неполноценной?

Вторая ступень: Позитивный образ себя: ключ к гармонии и успеху
Почему я всегда думаю о себе плохо, даже если объективно всё неплохо?
Как бороться с внутренним критиком, который меня постоянно «гнобит»?
Почему мне кажется, что я недостойна чего-то хорошего в жизни?
Как выстроить позитивный образ себя, если в детстве меня часто критиковали?
Как отличать конструктивную критику от токсичных замечаний окружающих?
Почему я боюсь пробовать новое и сразу думаю, что у меня ничего не получится?
Что делать, если я постоянно сравниваю себя с другими и чувствую себя хуже?

Третья ступень: Уверенность на показ: Язык тела и сила первого впечатления
Почему люди не воспринимают меня всерьёз, даже когда я стараюсь быть уверенной?
Как перестать стесняться своего тела и выступлений на публике?
Почему я боюсь смотреть людям в глаза при разговоре?
Что делать, если я постоянно чувствую, что меня оценивают и осуждают?
Почему когда я пытаюсь показаться уверенной это выглядит наигранным и неубедительным?
Как вести себя в конфликте так, чтобы не выглядеть слабой или агрессивной?

Четвертая ступень: Эмоциональный щит: Как защитить себя от чужих реакций и своих эмоций
Как защитить себя от токсичных комментариев?
Что делать, если эмоции захлестывают и толкают на разрушительные поступки?
Как справляться с чувством вины и не позволять ему управлять своей жизнью?
Что делать, когда страх парализует и не дает сделать важный шаг?
Как адаптироваться к резким переменам в жизни: развод, увольнение, предательство?
Как справляться с чувством обиды и перестать ожидать от других того, что они не могут дать?
Как не позволять тревоге управлять своей жизнью и разрушать свою самооценку?

Пятая ступень: Пробудите свои суперсилы: Здоровье, энергия и самооценка
Почему я постоянно чувствую апатию и усталость?
Как питание и гормоны могут разрушить или укрепить мою самооценку?
Как вредные привычки (алкоголь, курение, сахар) незаметно разрушают мою уверенность в себе?
Почему мои эмоции «скачут» от радости до истерики, и как это связано с физиологией?
Что такое эмоциональное выгорание на физиологическом уровне и как его избежать?
Как стабилизировать психику без походов к психологу и лекарственных препаратов?
Как моё физическое состояние влияет на отношения, карьеру и личную жизнь?

Гарантированный результат
Отношения, в которых вы чувствуете себя любимой и ценной, а не игнорируемой или обесцененной
Способность завершать токсичные отношения без страха остаться одной
Умение говорить «нет» без чувства вины и стыда
Способность радоваться своим достижениям и не обесценивать их
Финансовая уверенность и чувство собственного достоинства
Отсутствие постоянного страха осуждения со стороны окружающих

Об авторе: Марина Борисова
• Провожу более 1000 консультаций в год
• География клиентов - весь мир и все часовые пояса
• Использую методику, основанную на психоанализе и гештальте
• Спикер, устраиваю открытые встречи и вебинары
• Имею три профильных образования: Санкт-Петербургский институт Гештальта, Московский институт психоанализа, Московский институт Сексологии

Тариф Самостоятельный
30 дней терапии с Мариной Борисовой
12 часов лекций
Психологические упражнения и практики каждый день
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как научиться понимать современных подростков и помогать им справляться с возрастным кризисом

Для психолога подростки тоже часто оказываются трудными клиентами. Однако часто за злостью, апатией или отстраненностью подростков скрывается желание быть услышанным и понятым.
На курсе разберем, как работать с подростками и их родителями: помогать им слышать друг друга, выстраивать взаимодействие и контакт с миром

Запросы, которые вы сможете брать в работу после обучения

• Выстраивание контакта
• Агрессия и импульсивность
• Травма, кризисные состояния
• Работа с мотивацией и вниманием
• Зависимости
• Проблемы в обучении

Если вы психолог, вы узнаете

• Как работать с основными затруднениями, которые возникают у подростков: работа с чувствами, мотивацией, вниманием
• Как вести терапию в случае, если подросток живет в дисфункциональной семье
• По каким признакам диагностировать зависимость у подростка и как с ней работать
• Как работать с агрессией и обесцениванием и не выгорать
• Как различать СДВГ и клиповое мышление у современных детей

Если вы родитель, вы узнаете

• Как вести себя, если подросток агрессивен и не идет на контакт
• Как научиться говорить с подростком, чтобы он понял, что вы на его стороне
• Что делать, если вы предполагаете у подростка зависимость
• Как вести себя родителю, если подростку ничего не хочется
• Что делать, если подросток витает в облаках
• Как найти баланс в общении с подростком, чтобы научить его брать на себя ответственность, но не пропустить, когда нужно внимание взрослого

Будет полезно, чтобы

• Разобраться, как устроен мир современных подростков, и научиться лучше его понимать
• Получить проверенные инструменты для работы с подростками и их родителями
• Научиться выстраивать альянс с подростками и помогать им преодолевать кризис
• Брать в терапию подростков и чувствовать себя уверенно в этой работе

Важно!
Курс в первую очередь предназначен для психологов и подойдет специалистам любых модальностей. Обучение также может быть полезно родителям подростков и педагогам, которые хотят лучше разобраться в психологии подростков и научиться взаимодействовать с ним, учитывая особенности возраста

Программа и расписание курса

Открытые встречи
Модуль 1. 16 декабря, 19:00-21:00 МСК
Феномены времени и родительства: что нужно знать психологу
Модуль 2. 22 января, 19:00-21:00 МСК
Как заметить зависимое поведение подростка и что с этим делать

Закрытые эфиры для участников курса
Модуль 1. 12 февраля, 18:00-21:00 МСК
Особенности подросткового возраста
Модуль 2. 26 февраля, 18:00-21:00 МСК
Практика
Модуль 3. 5 марта, 18:00-21:00 МСК
Мотивация у подростков. Как научить их мотивировать себя
Модуль 4. 11 марта, 18:00-21:00 МСК
Практика
Модуль 5. 18 марта, 18:00-21:00 МСК
СДВГ у подростков и клиповое мышление
Модуль 6. 25 марта, 18:00-21:00 МСК
Как психологу работать с подростками*
Модуль 7. 8 апреля, 18:00-21:00 МСК
Практика

Автор курса: Ирина Андреева-Чадаева
Клинический психолог. Аддиктолог с опытом 20+ лет
Экзистенциально-аналитический психотерапевт (GLE-International)
Преподаватель психологии, автор образовательных и тренинговых программ
Автор специализации по работе с аддикциями (Московская психологическая лаборатория 12)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Итоги года» ― блокнот-рефлексия от семейного психолога Вики Дмитриевой. Формат PDF

В блокноте ― продуманная система, которая поможет завершить год осознанно. Провести самоанализ, снизить стресс, наполниться благодарностью и понять свои истинные желания.
Когда вы заполните все страницы, наверняка удивитесь, как много яркого, важного и приятного произошло с вами за 12 месяцев. Этот инструмент позволит структурировать мысли, увидеть свои достижения и построить планы на следующий год.

Внутри «Итогов года»:

• Практика «Прошлый год в трёх словах». Подумайте о главном: определите ключевые книги, фокусы внимания, путешествия и людей года.
• Упражнение «Колесо баланса». Удобный инструмент для диагностики 12 ключевых сфер жизни — от здоровья и финансов до досуга и благотворительности. Поможет найти точки роста составить план на будущее.
• Инструкция для подведения итогов года. Рекомендации и пошаговые действия, чтобы поблагодарить себя и окружающих, отметить свои результаты и без сожалений отпустить лишнее.
• Дневник благодарности и успеха. Практика, которая учит видеть хорошее в себе и в каждом дне: достаточно написать 1–2 строки. Всего 5 минут вечером помогут перезагрузиться, расслабиться и начать замечать свои маленькие победы.

«Итоги года» ― идеальный подарок себе, друзьям или коллегам. Всем, кто ценит осознанность и верит, что даже в непростом году можно найти источники для вдохновения, радости и развития. Завершите уходящий 2025 с пользой для себя!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Какие темы разберём на семинаре на примерах:

• Эндокриптическая идентификация
• Идентификация с агрессором, интроекция и интропрессия (по Ференци)
• Перекрёстные идентификация в работе с детьми и их родителями
• Работа деидентификации
• Насилие и идентификации в современном мире

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привлекательная женщина - это вы!
Когда вы находитесь в особом женском состоянии - вы притягиваете внимание хороших достойных мужчин.
Такую женщину мужчины чувствуют, их завораживает ваша магия.
И конечно дело тут совсем не во внешней красоте.
Вы что-то медовое излучаете изнутри, и у него — текут слюнки...
Все происходит на уровне инстинктов.
И, кстати, включать инстинкты мужчины — тоже нужно уметь.

Мужчины называют это "молочко для котика" (только не смейтесь, это реальная мужская фраза).
Когда вы умеете включать такое свое медовое состояние на этапе знакомства — мужчины более высокого уровня захотят познакомиться с вами.

А как научиться создавать медовое состояние внутри?
Давайте так. Этому можно и стоит научиться, и получится у каждой девушки — абсолютно точно. Но не сразу.
Первые классные (для многих — новые) ощущения — это светлый, открытый, позитивный, приглашающий взгляд на мужчин.
Такой взгляд рождается из вашего внутреннего состояния.
А ваше состояние зеленого света светофора рождается из вашего нового мышления, отношения к себе и к мужчинам, ваших слов и мыслей, вашего восприятия прошлого и будущего.
То есть, сначала нужно научиться включать зеленый свет в вашем сердце и душе.
А если вы испытываете негативные чувства к мужчинам или вас мучает чувство несправедливости и обиды из прошлых отношений — то вы девушка с красным светом, и вам нужна трансформация.

Это наверно сложно и долго?
Нет. Это легко, весело и интересно. Вам точно понравится

Я дам вам 5 секретных трансформационных практик — нужно будет делать простые действия, затрачивая на них 5–10 минут в день, и начиная с 3-го дня, вы каждый день будете чувствовать внутренние изменения к лучшему.
Примерно через неделю вы почувствуете, что зеленый свет внутри вас включился и ваше состояние стало другим.
Вы расцветете и станете наполненной женщиной, довольной, улыбчивой, приятной, спокойной, мягкой и даже загадочной.
Однозначно вы увидите изменения в поведении мужчин вокруг вас.
Они начнут открывать вам двери, уступать место, предлагать помощь и даже пытаться знакомиться с вами. Заигрывать и флиртовать
Просто они не смогут пройти мимо такой обворожительной женщины, оставив ее без внимания.
Даже молча, даже со своей половинкой, при этом сидя рядом с вами в театре или кино, мужчины будут направлять внимание в вашу сторону. Вы это почувствуете.

Бинго! У вас получилось создавать нужное состояние для классного романтического знакомства. Состояние зеленого света.
И у вас будут инструменты — 5 женских практик, с помощью которых вы это состояние сможете усилить или снова создать с нуля, если вы его потеряли.
(ведь женское состояние очень переменчиво)
Если вы хотите получить эти 5 практик «Афродиты» и научиться создавать свое особое женское состояние легко и быстро всегда, когда вы решили познакомиться или просто хотите улучшить своё самочувствие — посмотрите мое новое бесплатное полезное видео "Состояние Афродиты"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Трансформационный курс-ритуал по настройке вашего подсознания на любовь

Представьте: ночь, бальный зал, тысячи свечей, шелест платьев…
Женщины вокруг напряжены, ищут внимание.
И вдруг появляется Она — Золушка.
И в этот момент он — смотрит только на неё.
Не потому, что она самая красивая.
А потому что она излучаете особое состояние — внутреннее “Да!” любви.
И в этот момент вся Вселенная как будто встала на её сторону.

Именно это «Да» — и есть программа подсознания, которая притягивает чудеса.
Пока ваша программа "Да! любви" спит — вы будто живёте под стеклянным куполом: всё делаете правильно, а отношения не приходят.
Но стоит её пробудить — и события начинают складываться как по нотам.

Курс “7 орешков для Золушки” — это ваш личный ключ к пробуждению внутренней феи.

За 7 дней вы:

• Превратите ваше подсознание в союзника и проводника — оно перестанет “тормозить” вас и начнёт создавать ситуации, где вы встретите нужного мужчину легко и естественно (если знакомитесь по моей системе)
• Почувствуете ресурсы и внутреннюю силу, о которых даже не подозревали. Вы ощутите спокойствие, уверенность и женское достоинство, которое делает вас притягательной без усилий.
• Найдёте честные ответы — почему до сих пор не получалось встретить подходящего мужчину, и что конкретно нужно изменить, чтобы сценарий одиночества перестал повторяться.
• Перенастроите программу антилюбви на новую — приглашающую любовь в вашу жизнь.

Вы замените страхи, обиды и старые установки на энергию доверия, лёгкости и открытости.
Научитесь понимать язык вашего подсознания — узнаете, как с ним общаться через образы, символы и метафоры, чтобы оно помогало вам, а не мешало.
Включите" магическую силу притяжения вашего мужчины.

Ваше внутреннее состояние изменится настолько, что мужчины сами начнут реагировать: приглашать, писать, интересоваться, знакомиться.
Этот курс — не просто про любовь.
Этот курс про женскую магию, о которой мы забыли.
Про доверие жизни. Про внутренний диалог с собой.
Про тот момент, когда сердце говорит:
«Я готова. Пусть Он придёт».

Вас ждут 8 видео-модулей по 60–90 минут и 7 практических тетрадей — с примерами, образами и реальными историями женщин, которые уже встретили своего мужчину.
Вы не просто смотрите — вы делаете шаг за шагом вместе со мной, и каждый день ваше подсознание всё громче шепчет:
«Любовь — безопасна. Любовь — возможна. Любовь — для меня».

Это курс-прорыв.
Он не про “думать позитивно”, а про глубокую работу с вашим внутренним сценарием, чтобы снять блокировки и включить новую программу — “Я могу быть любимой”.

После него жизнь меняется ощутимо:

• появляются ухаживания, подарки, внимание,
• уходит тревога и чувство «я не нужна»,
• появляется лёгкость, игра, флирт, женская энергия.

Девушки, если вы чувствуете, что устали ждать — не ждите.
Это ваш знак. Ваш поворотный момент. Пусть это будет та сказка, где Золушка не ждёт, пока фея придёт — а сама берёт волшебную палочку в руки.
И всё это возможно всего за 7 дней.
Без медитаций на час, без усилий, без марафонов длиной в жизнь.
Только честный диалог с вашим подсознанием и 7 ритуальных практик, которые открывают дверь любви. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вам надоело

встречать маминых радостей и папиных арбузеров
героически относить все свои кирпичи на стройку отношений
шугаться хороших парней и преследовать плохих
годами исполнять trial-версию жены, а потом так никуда и не выходить

Или в текущих отношениях

вам сложно озвучивать свои потребности
не хватает близости
чего-то не хватает, а чего — неясно

этот чек-лист для вас


Я не верю, что существует идеальная стадия проработанности для здоровых отношений, есть просто достаточное понимание себя и своих «хочу»,
при которых на плохое и среднее уже не соглашаешься,
а хорошее спокойно ищешь и создаешь без оглядки на тикающие часики

Чек-лист даст это понимание


Чек-лист состоит из 3 частей:
вопросы себе + вопросы партнеру для узнавания + вопросы для сближения

Первая часть позволит вам:
✔️ лучше понять себя и свои потребности
✔️ поймать ощущение «со мной все в порядке»
✔️ отпустить обиды на бывших, но интегрировать прошлый опыт
✔️ вспомнить, какие вы без отношений — и перестать себя в них терять
✔️ обрести собственные опоры
✔️ выстроить портрет идеального (но реалистичного) партнера
✔️ понять, что и как важно проговаривать в своих отношениях

Вторая часть поможет вам:
❤️ сразу прояснить все важные моменты
❤️ лучше понять и узнать человека рядом
❤️ не тратить время на отношения с тем, кто вам не подходит
❤️ ️передоговориться в текущих отношениях

Третья часть даст возможность:
устроить вечер только для вас двоих
заново открыть для себя партнера
вспомнить, за что вы выбрали именно этого человека
обсудить трудности и сложные моменты
найти друг в друге поддержку
научиться еще лучше слышать друг друга

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Знаешь, что такое сказочный дзен?
Это когда ты «делаешь ничего», а вселенная сама приносит тебе ответы.

Два ленивых вечера и один день вместе
Я рассказываю о сказках и архетипах. Ты – отдыхаешь и ни о чем не думаешь.

Быть собой, быть с собой – и ответы на незаданные вопросы придут к тебе сами.

Вечер первый. Архетипы в зеркале русской сказки

На встрече:

• Раскроешь архетипы своей личности и научишься применять их для достижения целей.
• Узнаешь, как распознавать архетипические сюжеты и использовать их для самопознания.
• Найдёшь свою внутреннюю силу для преодоления трудностей.
• Научишься декодировать знаки судьбы через сказочные метафоры.

В результате ты получишь:

• Инструменты для работы с кризисами.
• Техники трансформации жизненных сценариев.
• Навыки разрешения конфликтов.
• Понимание себя и своих желаний.
• Ресурсы для преодоления трудностей.
• Умение использовать древние знания в современном мире.

День практики. Время для души, жизнь на паузу

Практика «Письмо души» — способ поговорить с собой на бумаге, установить контакт с внутренним «я». Это намерение, освобождение, пробуждение. Простая техника, которая помогает лучше понять себя, как разговор с самым близким другом — самим собой.

Как это работает:
Представь, что ты пишешь письмо себе — той части, которую сложно услышать. После практики часто приходят решения, появляется лёгкость и ясность.

Что будет дальше:

• Станет легче на душе.
• Появится ясность в мыслях и чувствах.
• Ты найдёшь внутренние ресурсы для движения вперёд.

В результате ты получишь:

• Рабочую методику замедления.
• Инструмент для самопознания и решения внутренних конфликтов.
• Способ услышать себя и найти ответы на важные вопросы.

Вечер второй. Мифы, сказки, женские судьбы

На встрече:

• Раскроешь тайны волшебных сказок и их связь с твоей жизнью.
• Научишься видеть скрытые послания в мифах и сказках.
• Получишь инструменты для решения жизненных задач через призму мифологии.
• Узнаешь, как сказки и мифы помогают понять жизнь, раскрывая смыслы и символику.

В результате ты получишь:

• Ключи к пониманию своих жизненных задач.
• Знание, как древние мифы отражают современность.
• Техники работы с жизненными сценариями и женской силой.
• Методы самопознания, трансформации и решения жизненных задач.
• Понимание своей роли в современном мире через архетипическую мудрость.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наполовину мама, наполовину папа. Как женское и мужское спорят внутри нас и мешают жить

15 декабря 2025 года

Мы приходим сюда в результате того, что наши мама и папа соединяются. Возможно, идея о нас появляется ещё раньше. И не только мама и папа являются авторами нашей жизни. Но наша жизнь приходит сюда через них.

В нас они навсегда вместе. И это бывает непросто. Иногда мама и папа принадлежат к семьям разных народов. Иногда к разным религиям. Мама и папа могут сильно ругаться или являть агрессию. Часто они и соединяются для того, чтобы с непримиримыми ранее противоречиями в системах как-то обошлись по-другому, нашли новый путь и возможность соединения.

Дети родителей, пришедших из разных систем, возможно, находящихся в конфликте, соединяют родителей в себе. При этом часть себя могут не признавать, отвергать, отказываться от себя. Например, человек может отказываться от агрессии вообще, ощущая, что если он допустит её в себе, станет как папа. А агрессия - это движение вперед, если она не заворачивается на себя.
Или может отказываться от женского в себе, потому что, если это женское проявится, то страшно столкнуться с маминым разливом, который не выдерживал папа.

Часто сложности с выбором, невозможность двинуться ни в одном направлении - это невозможность выбрать между мамой и папой. Это застревание там, где мама и папа соединились в нас и получилось нечто, что и мама и папа, и одновременно ни тот, ни другой.
Этим же может быть вызвано неприятие себя, невозможность выбрать свою реализацию, сложности в признании своего права на жизнь, проблемы в самопредъявлении.

На группе поговорим, как работать, когда вы видите в клиенте это разделение, когда женское и мужское спорит, когда мама и папа одновременно и удерживаются вместе, и невозможно допустить их соединение.

Обсудим прием, который называется тетралеммой. Описание его принадлежит Матиасу фон Кибеду, и позволяет пошагово пройти противоречие между двумя казалось бы несовместимыми противоположностями.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
"Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Развитие софтскиллов
Научимся говорить так, чтобы тебя слышали, и слушать так, чтобы понимать
Доступен в записи
Смотри готовые видеоуроки в удобное время
10 занятий
Занятие длится до 30 минут

Программа занятий
За 10 занятий разберём абсолютно все темы, которые нужны для вашей цели

Основы эффективного общения
Изучаем фундаментальные принципы успешной коммуникации — от умения ясно выражать свои мысли до активного слушания и чтения невербальных сигналов. Развиваем навыки взаимопонимания.

Три секрета ясной коммуникации
Техники активного слушания
Язык тела и невербальные сигналы
Преодоление барьеров в общении
Эмпатичное восприятие собеседника

Уверенность и самопрезентация
Развиваем внутреннюю уверенность и учимся эффективно презентовать себя и свои идеи. Осваиваем техники убеждения и преодоления страха публичных выступлений.

Формирование здоровой самооценки
Уверенная речь и поза тела
Техника «лифт-питч»
Искусство аргументации
Преодоление страха выступлений

Командная работа и управление конфликтами
Изучаем динамику групповых отношений, учимся находить свою роль в команде и конструктивно решать споры. Осваиваем win-win подходы к переговорам.

Роли в команде и лидерство
Конструктивное решение конфликтов
Техники поиска компромиссов
Win-win тактики переговоров
Восстановление отношений

Интеграция навыков и личностное развитие
Подводим итоги курса, интегрируем изученные техники в единую систему коммуникативных навыков и создаём персональный план дальнейшего развития.

Систематизация освоенных навыков
Личный план коммуникативного развития
Практические кейсы из реальной жизни
Самоанализ коммуникативных сильных сторон

Стоимость: 1495 руб

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокурс "Плохая девочка: возвращение себя" создан по заказу моих читателей и клиентов. Записывая его, я ориентировалась на самые частые и болезненные запросы, с которыми вы приходили ко мне в работу: Чувство вины за каждое свое слово и действие; Чувство недостойности и неправильности своей жизни, своих слов и поступков; Ощущение, что вы хуже других, с которым вы живёте всю жизнь; Самооценка, которую вы ещё в детстве уронили ниже плинтуса; Неумение отказывать, говорить "нет" и жгучее чувство стыда, если вы все же решились на это.
Понимание, что вы
ЖИВЕТЕ НЕ СВОЮ ЖИЗНЬ. Все это настолько яркие признаки сценария "хорошей девочки", что я давно поняла, курсу - быть! Лаконичному, но глубокому, где помимо работы через мой голос будет много вашей работы через текст, вопросы и даже через небольшую терапевтическую историю, которая освободит вашу "плохую" девочку и вернет вам то, чего у вас, возможно, никогда и не было.
Вашу НАСТОЯЩУЮ ЖИЗНЬ. ДЛЯ КОГО? Для тех, кто все чаще ловит себя на вопросе "Зачем это все?" и постоянно сравнивает себя с другими не в свою пользу. Для тех, кто всю жизнь выслуживает любовь, внимание и похвалу окружающих. Для тех, кто не умеет говорить "нет" или потом долго грызет себя за отказ. Для тех, кто словно всю жизнь оправдывается за свое существование. Для тех, кто все чаще хочет просто встать и уйти. Из комнаты. Из города. Из привычного окружения. Из своей привычной жизни в неизвестность. Ничего никому не объясняя. Для тех, кто устал от слов "должна", "надо", "правильно", "так принято".
ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ? Возвращаем тебе ту тебя, какой ты могла бы стать, если бы тебя не научили притворяться, лгать и предавать себя ради того, чтобы выслуживать любовь. Возвращаем тебе ту жизнь, которой ты должна была жить изначально, пока тебя не убедили в том, что правильная и достойная жизнь - это та, которой живут ВСЕ, а не та, которой тебе хочется жить. Забираем у тебя чувство вины за твою мнимую "плохость", недостойность и неправильность. Учим опираться на себя и СВОИ ценности и желания. КАК МЫ ЭТО ДЕЛАЕМ? Через свежий и трезвый взгляд на все, что с тобой происходило и происходит; Через текстотерапию и очень крутые рабочие практики; Через умение задавать себе правильные, исцеляющие вопросы, меняющие мышление; Через выстраивание внутренней опоры; И через понимание, что ты - это самый важный и ценный человек в твоей жизни. Формат аудио + текст + работа с вопросами и текстовыми практиками + обратная связь Доступ бессрочный.
Плохая девочка - это не та, кто недостоин жить. Плохая девочка - это настоящая ты, неудобная другим.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...