Новые складчины | страница 9

​

Программа от победителя четвёртого сезона шоу «Танцы на ТНТ».

Если вы хотели начать танцевать, но постоянно откладывали, это тот самый знак. Научим вас двигаться уверенно, раскрепощённо, энергично.

Программа состоит из шести занятий по уличным танцам. Каждое занятие включает в себя разминку, растанцовку и изучение небольшой несложной комбинации. Заниматься можно без танцевальной подготовки.

Уличчые танцы очень подвижны и затрагивают все группы мышц. Это универсальные средства не только для того, чтобы развивать двигательную координацию и мозговую активность, но и прекрасный способ поддерживать физическую форму и мышцы в тонусе. Надевайте что-нибудь посвободнее: футболку, штаны и кроссовки.

Давайте танцевать!

Виталий Уливанов — двукратный чемпион России по Хип-хоп, трёхкратный полуфиналист чемпионатов мира в США, победитель четвёртого сезона шоу «Танцы на ТНТ». Педагог Института Современного Искусства г. Москва. Участник танцевального коллектива Карины Кросс. Хореограф шоу «Маска» на ТНТ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тебе подойдет Metamuza, если:

• Ты хочешь стать пластичной, раскрепощенной и наслаждаться собой
• Ты хочешь совершенствовать свой танцевальный уровень, находясь в любой точке мира
• У тебя сейчас нет возможности регулярно посещать мастер-классы и занятия, но ты хочешь постоянно улучшать свои навыки

Как выглядит урок:

• Профессиональная картинка и звук
• Подробный и медленный разбор хореографии
• Продолжительность каждого урока 20-30 минут
• Уроки отзеркалены для удобства обучения
• Есть замедленная версия хореографии
• Хореография поделена на части. Можно ставить на паузу и повторять

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс подходит для тех,кто хочет:

• Участвовать баттлах и быть заметным
• Отличаться музыкальностью
• Найти уникальность своего танца
• Избавиться от вечного страха импровизации и повторяющихся движений

Программа курса:

Блок №1. Чувствование тела
Наполнение блока:
работа разными инструментами тела
создание новых форм через разные части тела
поиск новой лексики через разные текстуры в теле
Результат блока:ты поняла как не вспоминать уже имеющиеся движения, а в процессе импровизации создавать новые
Твой танец стал уже заметнее и интереснее, благодаря движениям которые ты придумала отталкиваясь от своих ощущений

Блок №2. Формулы импровизации
Наполнение блока:
структура импровизации
базовые контрасты импровизации
создание своих формул через лексику
создание своих формул через задачи
точки входа в импровизацию
лайфхаки выхода из повторяющихся движений
образ и персонаж в импровизации
Результат блока:
Ты полностью осознала и научилась контролировать процесс импровизации
Ты больше не катаешься на качелях «то все класс, то повторяющиеся движения» и четко знаешь как себя вести в процессе, чтобы танец был интересный
Твоя импровизация стала запоминающейся и зрителю на нее интересно смотреть

Блок №3. Музыкальность
Наполнение блока:
теория и практика базовых принципов музыкальности
лайфхаки считывания неизвестного трека
работа с тональностью, таймингом, характером звука
формулы переключений между слоями
Результат блока:
Твой танец приобрел особенную и сильную фишку- музыкальность.
Теперь музыка твой помощник в поиске лексики и твое тело не просто двигается поверх звуков, а воспроизводит их как инструмент

Блок №4. Баттловая импровизация
Наполнение блока:
Структура импровизации в Баттле
Инструменты на практику баттловых выходов, которые будут смотреться выигрышно
Мои секреты мышления во время баттла
Разбор моих лучшых выходов и что повлияло,на их выигрыш
Результат блока:
Ты поняла, как готовиться к баттлам и что в такой импровизации важнее всего
После этого блока у тебя будет больше шансов на прохождение в сетку и победы

О создателе курса: Алина Семёнова
хореограф, танцор, владелица двух танцевальных студий в Донецке

Тариф с куратором
Блок чувствование тела
Блок формулы импровизации
Блок музыкальность
Бонусный блок баттловая импровизация

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научимся двигаться в стиле Афро под зажигательную музыку! Мы будем изучать разные танцевальные движения, ловить африканские настроения и двигаться в своё удовольствие.

Программа состоит из 6 тренировок по 20–25 минут. Эти танцы подойдут для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не занимались ими.

Начните танцевать весело и легко. Просто включайте и повторяйте!

Автор: Will Jmawilo – инструктор по танцам из Замбии. Основные направления: Azonto, Hip-Hop, Afro-House, Coupe decale, Ndombolo и Dancehall. Танцует с детства.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хореография Exotic Pole Dance "Считалочка" от Кристины Бродецкой.
Видео отработки экзофишки из хореографии+видео "работа на скосах"
4 видео - 23 минуты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наш мозг привыкает делать одно и то же и перестает пробовать новое. Вас ждут интересные танцевальные испытания, которые разовьют ловкость и координацию, пробудят разум и настроят на продуктивный день.

Программа подойдёт для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не танцевали. Мы сформируем новые нейронные связи, которые улучшат мышление и эмоциональное состояние всего за 16 минут в день.

Переходите к первому занятию и давай тренироваться вместе.

Автор: Илана Сухорукова — обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ей нельзя научить, но можно научиться. Я выступаю в роли проводника и показываю какие методы и упражнения можно использовать для раскрытия креативной чакры.

Курс представлен тремя блоками:

1. Танцевальная импровизация
2. Работа с окружающей средой
3. Раскрытие артистизма

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Екатерина Епанешникова - звезда High Hills. Яркая, дерзкая, самобытная. Места на ее тренировки раскупаются мгновенно, ученики ждут ее мастер-классы во всех городах России. Для Sense me Екатерина разработала уникальный курс для новичков из 9 уроков. Во время занятий вы научитесь правильно распределять вес тела в танце на каблуках, уверенно и пластично двигаться. Освоите базовые элементы High Hills и выучите танцевальную связку.

Зачем тебе танцевать high heels?

1. High heels поможет тебе выразить свою женственность, элегантность и сексуальность в полной мере.
2. Ты забудешь обо всех повседневных заботах и стрессе - high heels поможет тебе расслабиться и насладиться каждым движением свое тела.
3. Открой для себя новые грани своей женственности и привлекательности. High heels подарит тебе уверенность в себе и позволит сиять, как настоящая звезда.
4. С помощью high heels ты станешь настоящей королевой танцпола.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальная программа из микса самых гипнотизирующих движений восточных танцев под современную музыку. Движения - гипноз, которые вводят в магнетический транс и которые хочется смотреть ещё и ещё. Все секреты от яркой и чувственной танцовщицы Айгерим.

Программа обучения:

• хореография «восточный гипноз»
• подробный разбор элементов и связок

Информация без воды! Ты можешь заниматься в любое удобное для тебя время. Тебе нужно 30-40 минут в день для занятий. За 3-4 тренировки дома ты сможешь разучить танец с Айгерим.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Легкая хореография, которая не требует профессиональной подготовки, без шпагатов и сложных элементов. Искусство нежных касаний, которое сможет повторить каждая.

Обучение включает

• танец
• разминку
• детальный разбор связок и движений танца
• гайд теоретическая часть (все секреты привата)
• playlist

Информация без воды! Ты можешь заниматься в любое удобное для тебя время. Тебе нужно 30-40 минут в день для занятий. За 3-4 тренировки дома ты сможешь разучить танец с Ритой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Объявляем набор на новый курс, в котором мы глубоко погрузимся в осознание танца как движения сквозь пространство и время.

Очень часто в освоении искусства танца мы фокусируемся на развитии своей технической составляющей, стремясь улучшить гибкость, выносливость, научиться выполнять сложные элементы. Однако танец не существует без связи с музыкой, поэтому в этом курсе мы предлагаем обратить внимание на то, как наше движение воспроизводит музыку через темп, объем, интенсивность, выбор элементов…

В течение месяца на основе комбинаций и упражнений, направленных на ускорение и замедление, на мелкую моторику и ритмику, мы сосредоточимся на этих аспектах в стремлении получить более тонкое понимание танца как вида искусства. Курс стартует в понедельник 8 апреля (прямые эфиры в ЗУМ + записи всех классов)

Продолжительность: 4 недели Языки: украинский и английский (две разные группы)

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса:
Блок Подготовка
Блок Техника
Блок Вращения
Блок Партер
Блок Импровизация
Блок Импровизация

Тариф Шеф группа

➤ все блоки курса
➤ обратная связь на 16 домашних занятий от Али
➤ обратная связь на ДО и ПОСЛЕ от Али
➤ возможность получения призов
➤ доступ к каналу и чату
➤ доступ к урокам +6 недель по завершению курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Марафон Bachata DanceFit BDF

Амбассадоры, мастер-тренер и автор программы - впервые вся команда Bachata DanceFit проведет для вас онлайн занятия!

18 дней и 18 хореографий!

Давайте начнем Новый год вместе с нами в формате Bachata DanceFit

По традиции вас ждет челлендж с розыгрышем призов!

В этот раз у вас будет возможность выиграть денежный приз и доступ к следующему потоку онлайн занятий с автором программы Мариной Мартынюк

Победители челленджа будут выбраны генератором случайных чисел среди тех, кто выполнит все условия во время марафона!

Абсолютно новый формат!
Не пропустите

Старт: 04.01.2025 Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хореография под Drift - Robot Koch
Уровень - новички с уверенным знанием базы /продолжающие
Длительность хореографии 1-28
цена урока 2000 р

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ТЕЛО БЕЗГРАНИЧНО МЫСЛИТ
Курс о том, как научить свое тело двигаться свободно и импровизировать. Не секрет, что только умея импровизировать, вы выходите на другой уровень в танцах.
Импровизация позволяет вам создавать свои уникальные формы, отличаться и выделяться, ставить интересные хореографии и постановки.

Для кого будет полезен курс

Танцоры начинающего и про уровня
Умение импровизировать важный навык для любого танцора. Пройдите курс и вы подниметесь на новый уровень. Развивая навыки импровизации вы так же улучшаете все остальные техники и открываете их для себя с другой стороны.

Тренеры и хореографы групп и команд
Любому хореографу важно знать техники и упражнения, которыми можно развивать своих учеников. Пройдите курс и вы найдете новые подходы и методики для роста ваших учеников. Так же вы сможете более качественно работать с постановками для вашей группы или команды, делать постановки более интересными, зрелищными и конкурентными.

Собственники и руководители студий
Компетенции тренеров напрямую влияют на успех танцевальной студии или коллектива. Пройдите тренинг или организуйте обучение для ваших преподавателей. Изучив новые техники и подходы, преподаватели начнут использовать их в обучении групп, а значит и ученики будут развиваться быстрее и достигать лучших результатов.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ

• техники и упражнения для самостоятельной работы в зале и развития своего танца
• техники и упражнения для развития своих учеников
• знания как искать новые формы и работать с ними
• научишься создавать свой уникальный стиль и выделяться
• научишься управлять своей энергией и применять это в своем творчестве
• научишься выстраивать порядок и структуру своей импровизации
• сможешь создавать интересный танцевальный поток

Спойлер: Программа курса

Урок 1
РАЗВИТИЕ ИМПРОВИЗАЦИИ
Ты узнаешь что такое импровизация, для чего она нужна и как ей пользоваться. Научишься развивать импровизацию с помощью работы с собственным весом, пространством, уровнями, скоростями, объемом, устойчивыми позициями и включением разных частей тела.

Урок 2
ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ
Научишься работать с внутренней энергией и создавать разные внутренние состояния в своей импровизации. Как внутренняя энергия влияет на визуал в импровизации.

Урок 3
ИНСТРУМЕНТЫ ИМПРОВИЗАЦИИ
Ты узнаешь различные инструменты для своей уникальной импровизации. Проработаешь контакт с самим собой, реакции на внешние и внутренние признаки, реверс, остановки и повторения, жесты, изоляцию, рисование в пространстве и многое другое.

Урок 4
РАЗНООБРАЗНАЯ ПЛАСТИКА И ЕЕ ПОИСК
Ты сможешь проработать различные виды пластики: импульсы, бесконтактная пластика, минимализм и детали, разрушение и деструктив, графика и линейность, работа в скорости и удачный стоп-кадр.

Урок 5
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Ты узнаешь различные упражнения, приемы и практики для развития экспериментальной импровизации. Как сделать так, чтобы твоя импровизация цепляла и приковывала взгляды.

Урок 6
БЕЗГРАНИЧНОЕ МЫШЛЕНИЕ
Ты научишься всесторонне и полноценно использовать возможности своего тела. Узнаешь как выстраивать структуру и создавать композицию внутри импровизации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...